Giáo án Lớp 4 - Môn Thể dục - Bài 1 đến bài 48

<span class='text_page_counter'>(1)</span>TuÇn 1 Bài 1: Giới thiệu chương trình Trß ch¬i "cHUYÓN BãNG TIÕP SøC" I. Môc tiªu. 1. Kiến thức:- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4. - Một số quy định về nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện - ¤n §H§N, Trß ch¬i ChuyÓn bãng tiÕp søc 2. Kỹ năng: - HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục 4. Thực hiện đúng các động tác ĐHĐN, hô to, rõ ràng, chính xác. Nắm đựơc cách ch¬i, luËt ch¬i. 3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhÑn khÐo lÐo. II. Địa điểm – Phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập. 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp tổ chức §Þnh lượng. Néi dung. 6-10 Phót 1. PhÇn më ®Çu * NhËn líp: Phæ biÕn néi dung yªu 2-3 Phót cÇu giê häc - Giới thiệu chương trình thể dục líp 4 - Phæ biÕn néi quy tËp luyÖn, biªn chÕ tæ tËp luyÖn - ¤n mét sè néi dung §H§N - Ch¬i trß ch¬i ChuyÓn bãng tiÕp 4-6 Phót søc * Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiªn - Xoay c¸c khíp cæ tay, cæ ch©n, ®Çu gèi, h«ng, vai - Trß ch¬i Cao, thÊp, ng¾n, dµi, thß, thôt. Phương pháp tổ chức. C¸n sù tËp hîp b¸o c¸o sÜ sè vµ chóc GV “ KhoΔ     ( Gv). HS ch¹y theo hµng däc do c¸n sù điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang     ( Gv). 2. PhÇn c¬ b¶n: * Giới thiệu chương trình thể dục líp 4: - Gåm 70 tiÕt, mçi tiÕt 35 phót - Gåm 4 néi dung chÝnh: + §H§N + Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung 8 động tác. 18-22 Phót. - GV cïng HS nh¾c l¹i c¸c néi dung đã học ở các lớp 1,2,3. - GV giới thiệu chương trình thể dôc líp 4 - HS đứng trật tự chú ý lắng nghe   1. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> + Bµi tËp rÌn luyÖn TTCB + Trò chơi vận động. * Phæ biÕn néi quy tËp luyÖn - QuÇn ¸o gän gµng, ®i giÇy hoÆc dÐp 4 quai - Khi ra s©n chÊp hµnh nghiªm tóc yªu cÇu cña GV vµ c¸n sù líp. - Khi ra vào lớp phải được sự đồng ý cña GV .... * Biªn chÕ tæ tËp luyÖn. * ¤n §H§N: + ¤n c¸ch chµo vµ b¸o s¸o khi GV nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc. 2-3 Phót.  (GV) - GV giíi thiÖu, phæ biÕn néi quy tập luyện đến đâu, HS thực hiện, chØnh söa trang phôc. 2-3 Phót. - GV cïng c¶ líp lùa chän c¸n sù bé m«n do c¶ líp b×nh chän, theo yªu cÇu cña GV - GV chia tæ tËp luyÖn. Vµ cho c¸c tæ bÇu c¸n sù tæ. 4-5 Phót. - GV nêu tên động tác, nhắc lại cách thực hiện, sau đó hướng dẫn HS tËp luyÖn c¸ch chµo vµ b¸o c¸o khi GV nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc    . * Trß ch¬i :ChuyÓn bãng tiÕp søc. 6-7 Phót. ( Gv) GV nªu tªn trß ch¬i , nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, luËt ch¬i - Cho HS ch¬i thö GV nhËn xÐt thêm sau đó cho HS chơi chính thøc GV quan s¸t nhËn xÐt            (G V). 3. PhÇn kÕt thóc. Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng - DËm ch©n vç tay vµ h¸t - GV cïng HS hÖ thèng bµi häc - NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi vÒ nhµ BTVN: ¤n c¸c néi dung §H§N. 4-6 Phót. Trong qu¸ tr×nh ch¬i GV quan s¸t nhận xét nhắc nhở, tuyên dương GV cïng HS hÖ thèng vµ nhËn xÐt giê häc        (G V).   . 2 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> TuÇn 1 Bài 2: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - trò chch “ Chạy tiếp sức” I. Môc tiªu: 1. KiÕn thøc: - Cñng cè vµ n©ng cao kü thuËt : TËp hîp hµng däc, dãng hµng, quay ph¶i, tr¸i, dµn hµng, dån hµng, quay phØa, quay tr¸i. - Ch¬i trß ch¬i“ Ch¹y tiÕp søc” 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, thuần thục nh÷ng kü n¨ng tËp hîp hµng däc, biÕt c¸ch ch¬i vµ biÕt tham gia ch¬i. 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sù ph¶n øng nhanh nhÑn khÐo lÐo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp định lượng. Néi dung. Phương pháp tổ chức. 6-10 1. PhÇn më ®Çu C¸n sù tËp hîp b¸o c¸o sÜ sè vµ chóc ** NhËn líp: Phæ biÕn néi dung phót 1-2 phót GV “ KhoΔ yªu cÇu giê häc  - ¤n tËp hîp hµng däc, dãng  hàng, điểm số, đứng nghiêm,  đứng nghỉ - Ch¬i trß ch¬i“ Ch¹y tiÕp søc”  ( Gv). HS ch¹y theo hµng däc do c¸n sù ®iÒu * Khởi động: 6-7 phót khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng 1-2 phót dọc trên địa hình tự nhiên  - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t    ( Gv). - Chơi trò chơI “Tìm người chỉ huy”. - §éi h×nh vßng trßn.           . 2. PhÇn c¬ b¶n * ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ.. 18-22 phót 8-10 phót. (G V).       (GV). - GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau 3. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> * Chia tæ tËp luyÖn. Lần 1, 2 đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn n¾n - Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ Tæ 1  Tæ 3 . - Trß ch¬i“ Ch¹y tiÕp søc ”. Tæ 2 . ( GV). Tæ 4 . - TËp hîp líp cho c¸c tæ thi ®ua tr×nh diÔn, GV cïng häc sinh quan s¸t nhËn xét biểu dương tinh thần kết quả tập luyÖn .     . - Tập cả lớp để củng cố kết quả do gi¸o viªn ®iÒu khiÓn.       (GV). - GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, luËt ch¬i. - Sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thøc, xen kÏ GV nhËn xÐt uèn n¾n - C¶ líp cïng ch¬i. GV quan s¸t nhËn xét biểu dương tổ thắng cuộc.. 3. PhÇn kÕt thóc - DËm ch©n vç tay vµ h¸t Cúi người thả lỏng GV cïng HS hÖ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN. . . . . . . (GV) 4-6 phót HS ®i theo vßng trßn th¶ láng, hÖ thèng bµi häc          . 4 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> TuÇn 2 Bµi 3: Quay ph¶i, quay tr¸i, dµn hµng, dån hµng. TRß ch¬i“ thi xÕp hµng nhanh” I. Môc tiªu: 1. KiÕn thøc: - Cñng cè vµ n©ng cao kü thuËt : Quay ph¶i, quay tr¸i, dµn hµng, đồn hàng. - Ch¬i trß ch¬i“ Thi xÕp hµng nhanh” 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, thuần thục nh÷ng kü n¨ng quay, dµn hµng, dån hµng biÕt c¸ch ch¬i vµ biÕt tham gia ch¬i. 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sù ph¶n øng nhanh nhÑn khÐo lÐo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp Néi dung. định lượng. 6-10 phót 1. PhÇn më ®Çu ** NhËn líp: Phæ biÕn néi dung 1-2 phót yªu cÇu giê häc - ¤n quay ph¶i, quay tr¸i, dµn hang, dån hµng - Ch¬i trß ch¬i“ Thi xÕp hµng nhanh ” 6-7 phót. * Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng dọc trên địa hình tự nhiên 1-2 phót - §øng vç tay vµ h¸t. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo 2-3 phút nhÞp.. Phương pháp tổ chức. C¸n sù tËp hîp b¸o c¸o sÜ sè vµ chóc GV “ KhoΔ     ( Gv). HS ch¹y theo hµng däc do c¸n sù điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang.     ( Gv). 2. PhÇn c¬ b¶n * Đội hình đội ngũ :. 18-22 phót 10-12 phút - GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uèn n¾n * ¤n quay ph¶i, quay tr¸i. dµn LÇn 1, 2 hàng, đồn hàng      . * Chia tæ tËp luyÖn. 2-3 phót. (GV). 5 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> - Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ Tæ 1  . Tæ 2. ( GV). Tæ 3  . Tæ 4. - GV quan s¸t nhËn xÐt söa ch÷a nh÷ng sai sãt cho häc sinh c¸c tæ - Thi đua trình diễn nội dung đội hình, đội ngũ giữa các tổ.  (GV)    . . - Cho cả lớp tập để củng cố do giáo viªn ®iÒu khiÓn       (GV). * Trß ch¬i“ Thi xÕp hµng nhanh ”. 6-8 phót 1-2 lÇn 2-3 lÇn. - GV nªu tªn chß tr¬i, gi¶i thÝch c¸ch ch¬i. - Cho HS ch¬i thö. - Cho HS ch¬i chÝnh thøc. GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng cuéc.           (GV). 4-6 phót 3. PhÇn kÕt thóc §i theo vßng trßn vç tay vµ h¸t Cúi người thả lỏng GV cïng HS hÖ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc BTVN: Ôn các động tác §H§N. HS ®i theo vßng trßn th¶ láng, hÖ thèng bµi häc   .  .  .   . 6 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> TuÇn 2 Bµi 4: §éng t¸c quay sau. TRò chơi "nhảy đúng, nhảy nhanh” I. Môc tiªu: 1. Kiến thức: - Củng cố và nâng cao kỹ thuật : Quay phải, quay trái, đi đều. - Học động tác quay sau - Chơi trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh” 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, thuần thục nh÷ng kü n¨ng quay, biÕt c¸ch quay sau biÕt c¸ch ch¬i vµ biÕt tham gia ch¬i. 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sù ph¶n øng nhanh nhÑn khÐo lÐo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp Néi dung. định lượng. 6-10 phót 1. PhÇn më ®Çu ** NhËn líp: Phæ biÕn néi dung 2-3 phót yªu cÇu giê häc - Ôn quay phải, quay trái, đi đều. - Học động tác quay sau - Chơi trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh. Phương pháp tổ chức. C¸n sù tËp hîp b¸o c¸o sÜ sè vµ chóc GV “ KhoΔ     ( Gv). 6-7 phót * Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng dọc trên địa hình tự nhiên 2-3 phót - Ch¬i trß ch¬i“DiÖt c¸c con vËt cã h¹i” 2. PhÇn c¬ b¶n a. Đội hình đội ngũ * Ôn quay phải, trái, đi đều. HS ch¹y theo hµng däc do c¸n sù điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang     ( Gv). 18-22 phút - GV hướng dẫn cán sự tập hợp, 10-12 phút sau đó cho CS điều khiển GV quan 3-4 phót s¸t uèn n¾n 1-2 lÇn       (GV). * Chia tæ tËp luyÖn. 8-10 phót. - Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ 7. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> Tæ 1  . Tæ 2. ( GV). Tæ 3  . * Học động tác quay sau. 7-8 phót 1 lÇn 1 lÇn. Tæ 4. - GV nêu tên động tác, làm mẫu hoµn chØnh. - Sau đó làm mẫu chậm và phân tÝch - Cho 3 HS tËp thö. GV quan s¸t uốn nắn. Sau đó hô cho HS thực hiÖn .  . . .   .   .   .   . . (GV). b. Trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh”. 6-8 phót. -Tuyên dương đội thắng cuộc ,phạt đội thua cuộc nhảy lò cò .. 3. PhÇn kÕt thóc §i theo vßng trßn vç tay vµ h¸t Cúi người thả lỏng GV cïng HS hÖ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN. 3-5 phót. - GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i cách chơi, luật chơi. Sau đó cho HS ch¬i thö vµ ch¬i chÝnh thøc, xen kÏ GV nhËn xÐt uèn n¾n. 4. 2. 3. 1. 4. 2. 3. 1. HS ®i theo vßng trßn th¶ láng, hÖ thèng bµi häc   .  .  .   . (GV) 8 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> TuÇn 3 Bài 5: đi đều, đứng lại, quay sau. TRß ch¬i “ KÐo c­a lõa xΔ I. Môc tiªu: 1. Kiến thức: - Củng cố và nâng cao kỹ thuật : Đi đều, đứng lại, quay sau - Ch¬i trß ch¬i“ KÐo c­a lõa xΔ 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng, đi đều đúng, đẹp, biết cách chơi và biết tham gia chơi. 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sù ph¶n øng nhanh nhÑn khÐo lÐo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp Néi dung. định lượng. 6-10 phót 1. PhÇn më ®Çu * NhËn líp: Phæ biÕn néi dung 1-2 phót yªu cÇu giê häc - ¤n quay sau. - Ôn đi đều đứng lại - Ch¬i trß ch¬i“ KÐo c­a lõa xΔ. Phương pháp tổ chức. C¸n sù tËp hîp b¸o c¸o sÜ sè vµ chóc GV “ KhoΔ     ( Gv). HS ch¹y theo hµng däc do c¸n sù điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang. 6-7 phót  * Khởi động:  - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét  hàng dọc trên địa hình tự nhiªn  - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t - Chß tr¬i"Lµm theo hiÖu ( Gv) lÖnh" 18-22 phót 2. PhÇn c¬ b¶n GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau a. Đội hình đội ngũ đó cho CS điều khiển GV quan sát * Ôn đi đều, đứng lại, quay uèn n¾n sau       ( Gv). - TËp c¶ líp do GV ®iÒu khiÓn. - C¸n sù c¸c tæ ®iÒu khiÓn GV đến các tổ quan sát giúp đỡ Tæ 1. Tæ 2. 9 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(10)</span>  . * Thi tr×nh diÔn gi÷a c¸c tæ. 8-10 phót. ( GV). Tæ 3  . Tæ. - Gi¸o viªn quan s¸t nhËn xÐt đánh giá sửa chữa sai sót biểu dương các tổ thi đua tập tốt.  (GV)    . . - Tập cả lớp do GV điều khiển để cñng cè      ( Gv). * Trß ch¬i“ KÐo c­a lõa xÎ ”. - §éi h×nh hai hµng ngang, HS đứng quay mặt vào nhau làm động t¸c kÐo c­a . . . . . . . . . . . . (GV)  . . . . . . . . . . . - GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, luËt ch¬i. - GV cho c¶ líp «n l¹i vÇn ®iÖu - Sau đó cho HS chơi thử. - Ch¬i chÝnh thøc, xen kÏ GV nhËn xÐt uèn n¾n 3. PhÇn kÕt thóc §i theo vßng trßn vç tay vµ h¸t Cúi người thả lỏng GV cïng HS hÖ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc BTVN: Ôn các động tác §H§N. 4-6 phót. HS ®i theo vßng trßn th¶ láng, hÖ thèng bµi häc   .  .  .   . (GV) 10 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> TuÇn 3 Bài 6: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. TRß ch¬i“ bÞt m¾t b¾t dª” I. Môc tiªu: 1. Kiến thức: - Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác quay sau - Học động tác mới đi đều vòng phải, vòng trái, đứnglaiji. - Ch¬i trß ch¬i“ BÞt m¾t b¾t dª” 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng quay các hướng, biết cách đi đều vòng phải, trái đúng, biết cách ch¬i vµ biÕt tham gia ch¬i. 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sù ph¶n øng nhanh nhÑn khÐo lÐo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp Néi dung. định lượng. 6-10 phót 1. PhÇn më ®Çu ** NhËn líp: Phæ biÕn néi dung 1-2 phót yªu cÇu giê häc - ¤n quay sau - Học đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại - Ch¬i trß ch¬i“ BÞt m¾t b¾t dª” 6-7 phót. * Khởi động: - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng dọc trên địa hình tự nhiên - Ch¬i trß ch¬i“ Lµm theo khÈu 2-3 phót lÖnh” 2. PhÇn c¬ b¶n a. Đội hình, đội ngũ - ¤n quay sau. 18-22 phót. Phương pháp tổ chức. C¸n sù tËp hîp b¸o c¸o sÜ sè vµ chóc GV “ KhoΔ     ( Gv). HS ch¹y theo hµng däc do c¸n sù điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang   .  .  .   . GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uèn n¾n                 (GV). - Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ. * Chia tæ tËp luyÖn. Tæ 1. Tæ 2. 11 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(12)</span>  . * Học đi đều vòng phải, vòng trái. 5-6 phót. Tæ 3  . ( GV). Tæ. - GV làm mẫu động tác chậm vừa làm động tác vừa giảng giải động t¸c kü thuËt. GV h« khÈu lÖnh cho tæ HS lµm mÉu.          (GV). * Chia tæ tËp luyÖn. - Cán sự các tổ điều khiển GV đến c¸c tæ quan s¸t uèn n¾n Tæ 1  . * Trß ch¬i“ BÞt m¾t b¾t dª”. ( GV). Tæ 3  . 5phót. 4-6 phót. Tæ 4. - GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, luËt ch¬i. - Sau đó cho HS chơi thử và chơi chÝnh thøc, xen kÏ GV nhËn xÐt uèn n¾n - Cho c¶ líp cïng ch¬i GV quan s¸t nhận xét biểu dương học hoàn thành vai ch¬i cña m×nh.   . 3. PhÇn kÕt thóc §i theo vßng trßn vç tay vµ h¸t Cúi người thả lỏng GV cïng HS hÖ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN đã học. Tæ 2.           . HS ®i theo vßng trßn th¶ láng, hÖ thèng bµi häc   .  .  .   . TuÇn 4: 12 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> Bài 7: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái TRò chơi“ chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” I. Môc tiªu: 1. KiÕn thøc:. - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái - Chơi trò chơi“ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng đi đều, biết cách đi đều vòng phải, trái đúng, biết cách chơi và biết tham gia ch¬i. 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sù ph¶n øng nhanh nhÑn khÐo lÐo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp định Néi dung Phương pháp tổ chức lượng. 1. PhÇn më ®Çu ** NhËn líp: Phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc - Ôn điđều vòng phải, vòng trái - Chơi trò chơi“ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. 8-10 phót 2-3 phót. * Khởi động: Xoay các khớp, cổ tay, cổ 6-7 phút ch©n, ®Çu gèi, h«ng, vai - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc trên địa hình tự nhiên - Ch¬i trß ch¬i“ KÕt b¹n”. C¸n sù tËp hîp b¸o c¸o sÜ sè vµ chóc GV “ KhoΔ     ( Gv). HS ch¹y theo hµng däc do c¸n sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hµng ngang   .  .      ( Gv). 13 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> 2. PhÇn c¬ b¶n * Ôn đi đều vòng phải, vòng trái - Chó ý nh¾c nhë HS khi bÎ gãc, dãng hµng khi ®i. 18-22 phót 5-6 phót. GV nêu tên động tác cho 1 nhóm HS thực hiện GV hướng dẫn lại kỹ thuật động tác và quan sát uốn nắn. Sau đó hô nhÞp cho HS thùc hiÖn         . . * Chia tæ tËp luyÖn. 8-10 phót. - C¸n sù c¸c tæ ®iÒu khiÓn GV đến các tổ quan sát uốn nắn Tæ 1  . Tæ 2. ( GV) Tæ 3 Tæ 4  . Thi đi đều vòng phải, vòng trái. 1 lÇn. * Trò chơi“ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. 6-8 hót. 3. PhÇn kÕt thóc §i theo hµng däc vç tay vµ h¸t Cúi người thả lỏng GV cïng HS hÖ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN đã häc. 3-5 phót. GV cùng HS quan sát đánh giá, biểu dương GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS ch¬i thö vµ ch¬i chÝnh thøc, xen kÏ GV nhËn xÐt uèn n¾n . . . . . . . . . . .         . 14 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> TuÇn 4 Bµi 8: TËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, quay sau. TRß ch¬i“ bá kh¨n” I. Môc tiªu: 1. KiÕn thøc: - ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, quay sau. - Ch¬i trß ch¬i“ Bá kh¨n” 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, thuần thục nh÷ng kü n¨ng tËp hîp hµng ngang, quay sau, biÕt c¸ch ch¬i vµ biÕt tham gia ch¬i. 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sù ph¶n øng nhanh nhÑn khÐo lÐo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp Néi dung. định lượng. Phương pháp tổ chức. 8-10 phót C¸n sù tËp hîp b¸o c¸o sÜ sè vµ 1. PhÇn më ®Çu * NhËn líp: Phæ biÕn néi dung yªu 2-3 phót chóc GV “ KhoΔ  cÇu giê häc  - ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng  hµng, ®iÓm sè, quay sau. - Ch¬i trß ch¬i“ Bá kh¨n”  * Khởi động: Giậm chân tại chỗ, 6-7 phút đếm to theo nhịp - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng dọc trên địa hình tự nhiên - Ch¬i trß ch¬i“ Ch¹y tiÕp søc”. HS ch¹y theo hµng däc do c¸n sù điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang    . 18-22 2. PhÇn c¬ b¶n ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng phót 5-6 phót hµng, ®iÓm sè, quay sau.. * Chia tæ tËp luyÖn. GV nêu tên động tác cho HS thực hiÖn GV quan s¸t uèn n¾n           (GV). Cán sự các tổ điều khiển GV đến 8-10 phút các tổ quan sát giúp đỡ. Tæ 1. Tæ 2. 15 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(16)</span>  . 1 lÇn Thi tËp hîp hµng ngang. 6-8 phót. * Trß ch¬i“ Bá kh¨n ”. Tæ 3  . Tæ 4. GV cùng HS quan sát đánh giá, biểu dương GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thö vµ ch¬i chÝnh thøc, xen kÏ GV nhËn xÐt uèn n¾n   . 3. PhÇn kÕt thóc §i theo vßng trßn vç tay vµ h¸t Cúi người thả lỏng GV cïng HS hÖ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN. ( GV). 3-5 phót.  .  .   . (GV) HS ®i theo vßng trßn th¶ láng, hÖ thèng bµi häc   .  .  .   . (GV). 16 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> TuÇn 5 Bài 9: đổi chân khi đi đều sai nhịp. TRß ch¬i“ bÞt m¾t b¾t dª” I. Môc tiªu: 1. KiÕn thøc: - ¤n cñng cè kü thuËt tËp hîp hµng ngang - Ôn đi đều đổi chân khi đi đều sai nhịp - Ch¬i trß ch¬i“ BÞt m¾t b¾t dª” 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng quay các hướng, biết cách đi đều đổi chân khi sai nhịp, biết cách ch¬i vµ biÕt tham gia ch¬i. 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sù ph¶n øng nhanh nhÑn khÐo lÐo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp định Néi dung Phương pháp tổ chức lượng. 1. PhÇn më ®Çu ** NhËn líp: Phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc - Cñng cè tËp hîp hµng ngang - Ôn đi đều đổi chân khi sai nhịp - Ch¬i trß ch¬i“ BÞt m¾t b¾t dª”. 8-10 C¸n sù tËp hîp b¸o c¸o sÜ sè vµ phót chóc GV “ KhoΔ  2-3 phót   . * Khởi động: Xoay các khớp, cổ tay, cổ 6-7 phút HS chạy theo hàng dọc do cán sự ch©n, ®Çu gèi, h«ng, vai điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc ngang   trên địa hình tự nhiên   - Ch¬i trß ch¬i“ KÕt b¹n”  . 2. PhÇn c¬ b¶n * ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng. * Học đi đều đổi chân khi sai nhịp.  .  . 18-22 phót 5-6 phút GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uèn n¾n 8-10 phót.           (GV). GV nêu tên động tác cho 1 nhóm HS thực hiện GV hướng dẫn kỹ thuật động tác và quan sát uốn 17. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> nắn. Sau đó hô nhịp cho HS thực hiÖn.          (GV). . * Chia tæ tËp luyÖn. - Cán sự các tổ điều khiển GV đến c¸c tæ quan s¸t uèn n¾n Tæ 1. Tæ. 2  . Thi đi đều đổi chân khi sai nhịp. * Trß ch¬i“ BÞt m¾t b¾t dª”. Tæ 3  . ( GV). Tæ 4. 1 lÇn GV cùng HS quan sát đánh giá, biểu dương 6-8 phót GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch chơi, luật chơi, sau đó cho HS ch¬i thö vµ ch¬i chÝnh thøc, xen kÏ GV nhËn xÐt uèn n¾n   .           . (GV) 3. PhÇn kÕt thóc §i theo vßng trßn vç tay vµ h¸t Cúi người thả lỏng GV cïng HS hÖ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN đã häc. HS ®i theo vßng trßn th¶ láng, hÖ 3-5 phót thèng bµi häc   .  .  .   . (GV). 18 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> TuÇn 5 Bài 10: Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. TRß ch¬i“ bá kh¨n” I. Môc tiªu: 1. Kiến thức: - Ôn quay sau ,đi đều vòng phải, vòng trái - Ch¬i trß ch¬i“ Bá kh¨n” 2. Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, thuần thục những kỹ năng quaấnu, biết cách đi đều vòng phải, trái đúng, biết cách chơi và biết tham gia ch¬i. 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện tư thế tác phong, rèn luyện sù ph¶n øng nhanh nhÑn khÐo lÐo. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp định Néi dung Phương pháp tổ chức lượng. 1. PhÇn më ®Çu ** NhËn líp: Phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc - Ôn, quay sau đi đều vòng phải, vòng tr¸i - Ch¬i trß ch¬i“ Bá kh¨n”. 8-10 C¸n sù tËp hîp b¸o c¸o sÜ sè vµ phót chóc GV “ KhoΔ  2-3 phót   . * Khởi động: Xoay các khớp, cổ tay, cổ 6-7 phút HS chạy theo hàng dọc do cán sự ch©n, ®Çu gèi, h«ng, vai điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng - Ch¹y nhÑ nhµng theo mét hµng däc ngang   trên địa hình tự nhiên   - Ch¬i trß ch¬i“ KÕt b¹n”  . 2. PhÇn c¬ b¶n * Ôn, quay sau đi đều vòng phải, vòng tr¸i. 18-22 GV nêu tên động tác cho 1 nhóm phót HS thực hiện GV đánh giákỹ 5-6 phút thuật động tác và hô nhịp cho HS thùc hiÖn . 8-10 phót. * Chia tæ tËp luyÖn.  .  .         . (GV) Trong qu¸ tr×nh thùc hiÖn GV chú ý hướng dẫn HS bẻ góc khi đi đều - C¸n sù c¸c tæ ®iÒu khiÓn GV đến các tổ quan sát uốn nắn 19. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(20)</span> Tæ 1. Tæ. 2  . Thi đi đều vòng phải, vòng trái * Trß ch¬i“ Bá kh¨n”. 1 lÇn. Tæ 3 4  . ( GV). Tæ. GV cùng HS quan sát đánh giá, 6-8 phút biểu dương GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS ch¬i thö vµ ch¬i chÝnh thøc, xen kÏ GV nhËn xÐt uèn n¾n   .           . (GV) 3. PhÇn kÕt thóc §i theo vßng trßn vç tay vµ h¸t Cúi người thả lỏng GV cïng HS hÖ thèng bµi häc NhËn xÐt giê häc BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN đã häc. 3-5 phót HS ®i theo vßng trßn th¶ láng, hÖ thèng bµi häc   .  .  .   . (GV). 20 Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(21)</span>