GIAO AN 28N

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (93.97 KB, 4 trang )

(1)KẾ HOẠCH BÀI HỌC SOÁ: 2 MOÂN: BAØI TD - CHAÏY NGAÉN - CHAÏY BEÀN . Tieát CT : Thời gian dạy :. 3+4 31/08/2015. I. NHIEÄM VUÏ: 1. Bài TD: Ôn từ nhịp 1 - 8. Học từ nhịp 9 -17. 2. Chạy ngắn: Các bài tập bổ trợ kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, trò chơi phát triển sức nhanh. 3. Chạy bền: Trò chơi “Chạy dích dắc tiếp sức” Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. II. YEÂU CAÀU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện các động tác từ nhịp 1 - 8 và 9 - 17. - Biết cách thực hiện chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, trò chơi. - Biết cách thực hiện trò chơi “chạy dích dắc tiếp sức” một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. 2. Kó naêng: - Thực hiện cơ bản đúng các động tác từ 1 đến 8 và 9 đến 17. - Thực hiện cơ bản đúng chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, trò chơi. - Thực hiện cơ bản đúng trò chơi ”Chạy dích dắc tiếp sức”, một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. 3. Thái độ: - Đảm bảo tổ chức tốt, nghiêm túc tập luyện, phòng tránh chaán thöông. III. THỜI GIAN: 2 tieát (90’) IV. ÑÒA ÑIEÅM: Sân tập TDTT của trường. V. DUÏNG CUÏ: Tranh baøi TDPTC-Cờ nheo..

(2) PHAÀN VAØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: - Nhận lớp. - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu buoåi taäp. - Khởi động: Chung và chuyên môn - KTBC: Thực hiện từ nhịp 1 – 8 bài TD.. II/ Phaàn cô baûn: 1) Bài TD: Ôn từ nhịp 1 - 8. Học từ nhịp 9 - 17.. 2) Chaïy ngaén: - Trò chơi: “Chạy tiếp sức” - Các bài tập bổ trợ kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. 3) Chaïy beàn: - Chạy dích dắc tiếp sức. - Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.. * Củng cố: Thực hiện từ nhịp 1 đến nhịp 17, các động tác bổ trợ.. III/ Phaàn keát thuùc: - Hoài tónh. - Nhaän xeùt. - Daën doø.. LƯỢNG VĐ (12p) 1’ 1’ 8’(2 laàn x 8 nhòp) 2’. (71p) 28’ 4 – 6 lần. 28’. 2 x 15m. 7’. 8’. (7p) 4’ 2’ 1’.

(3) YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT. - Ổn định, cán sự báo cáo sĩ số lớp. - Gv neâu ngaén goïn, roõ raøng. - Tích cực thực hiện khởi động. - Thực hiện được các động tác từ 1 đến 8.. BIỆN PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxxx. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. - Gv gọi 3hs thực hiện KT, gv đánh giá. - Gv điều khiển cho hs thực hiện chung, sau đó + Chuù yù xem tranh TD, gv thò phaïm, giaûng chia 2 nhoùm taäp luyeän. - Gv quản lý, nhắc nhở sửa sai cho hs. giaûi, phaân tích kyõ thuaät. x x x x x x x x + Thực hiện đúng biên độ động tác, đúng tư x x x x x x x x thế động tác, đúng nhịp hô của cán sự. x x x x x x x x x. + Hít thở đều theo nhịp bài tập.. - Nắm vững luật chơi, tích cực trong khi tham gia trò chơi, đảm bảo an toàn. + Thực hiện nhịp nhàng, phối hợp đánh tay. + Nâng cao đùi, không ngã thân ra sau. + Đạp sau mạnh, thẳng chân sau. + Tích cực thực hiện các động tác bổ trợ. - Nắm luật trò chơi, tham gia tích cực. + Xem gv thị phạm và thực hiện tốt các động taùc hoài tónh sau chaïy. + Chú ý kết hợp hít thở, thả lỏng tích cực. - Biết cách thực hiện và thực hiện được các động tác từ 1 đến 17; các động tác bổ trợ.. - Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu. - Tinh thần thái độ học tập - Thực hiện tốt bài tập ở nhà.. 15m. - Chú ý chạy dích dắc trở về.. 40m. 40m. - Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs cũng cố.. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxxx.

(4) Duyeät cuûa BGH. Suoái Ngoâ, ngaøy 29 Thaùng 08 Naêm 2015 Giáo viên soạn. Phaïm Thị Nam.  NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG : *Ưu điểm: ........................................................................................................................ ........................................................................................................................ ........................................................................................................................ ........................................................................................................................ *Tồn tại: ........................................................................................................................ ........................................................................................................................ ........................................................................................................................ ........................................................................................................................ Duyệt của tổ trưởng CM.

(5)

GIAO AN 28N

Tài liệu liên quan

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về