- Trang chủ >>
- THPT Quốc Gia >>
- Toán
giao an
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (54.82 KB, 4 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIAÙO AÙN SOÁ: 14 MÔN : Đá cầu, Chạy bền. . Tieát CT : Thời gian dạy :. 27+28 Tuaàn 14. I . NHIEÄM VUÏ: 1.Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong, bằng mu bàn chân. Đỡ cầu bằng ngực. Học:.Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân. Một số điểm trong luật đá cầu. Đấu tập. 2.Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. II.YEÂU CAÀU: -Thực hiện tốt các yêu cầu, kỹ thuật đá cầu. -Tích cực luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. III.THỜI GIAN: -. 2 tieát (90’). IV.ÑÒA ÑIEÅM: -. Sân tập của trường.. V.DUÏNG CUÏ:. -. Vôi, phát lệnh, cầu đá.. PHAÀN VAØ NOÄI DUNG. LƯỢNG VĐ.
<span class='text_page_counter'>(2)</span> I/ Phaàn chuaån bò: -Nhận lớp – Điểm danh. -Phoå bieán noäi dung yeâu caàu cuûa buoåi taäp. -Khởi động: Các động tác phát triển chung, xoay các khớp, căng cơ. -Kieåm tra baøi cuõ: Taâng caàu.. (10p). II/ Phaàn cô baûn:. (73p). 1’ 1’ 6’ 2’. 50’. 1)Đá cầu: _Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, bằng mu bàn chân. Đỡ cầu bằng ngực.. 10’. _Hoïc: Phaùt caàu cao chaân chính dieän baèng mu baøn. 10’. _Học: Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn. 10’. chaân. chaân. 5’. _ Một số điểm trong luật đá cầu. _ Thi đấu tập.. 15’. 2) Chaïy beàn: _Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.. 15’. 3)Củng cố kỹ thuật: Tâng và đỡ cầu.. 8’. III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh. -Nhận xét đánh giá buổi tập. -H.D tập ở nhà: Phát cầu, đá cầu cao chân, chạy beàn. -Xuống lớp.. YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT. (7p) 4’ 1’ 2’. BIỆN PHÁP TỔ CHỨC.
<span class='text_page_counter'>(3)</span> -HS taäp trung nhanh, nghieâm tuùc. -Chuù yù nghe GV phoå bieán noäi dung y/c. -Tích cực thực hiện khởi động.. -HS giãn cách 1 dang tay khởi động. -gv goïi 3 hoïc sinh kieåm tra cho ñieåm.. --Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.. .. -Tích cực thực hiện, đúng kỹ thuật tâng cầu. -Phán đoán di chuyển hợp lý để tâng nhiều laàn. -Phối hợp mở rộng hai tay ưỡn ngực chạm cầu. +Nắm vững kỹ thuật phát cầu cao chân. +Phối hợp tốt tung cầu và lấy đà phát cầu. -Xem gv thị phạm, thực hiện tốt đá cao chân. -Thực hiện tốt kỹ thuật di chuyển đá cầu. +Nghe gv giải thích nắm vững luật đá cầu. +Áp dụng tốt trong quá trình thi đấu tập. -Tích cực thực hiện luyện tập thi đấu. -Tính điểm đúng theo điều luật đá cầu. +Hít thở đều trong suốt quá trình chạy bền. +Phân phối sức thật hợp lý trong cự ly chạy. +Thả lỏng tích cực sau khi chạy xong. +Chú ý hs tự kiểm tra mạch trước và sau chạy.. -Gv chia nhóm cho hs thực hiện ôn tập taâng caàu. gv theo doõi, quan saùt, nhaéc nhơ,û sửa sai cho hs -Cho hs thaønh 2 haøng ngang, tung vaø đỡ bằng ngực.. x x x x x x x x x x x x x x x x. 300-400m. -HS tập trung nghe gv nhắc nhở, xem thực +Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện hiện để rút kinh nghiệm và sửa sai lầm. cả lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố.. -HS giaõn caùch 1 dang tay hoài tónh. -Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà. -Lớp giải tán trật tự..
<span class='text_page_counter'>(4)</span> Chaø Laø, Ngaøy…… Thaùng …… Naêm 200… Giáo viên soạn. Duyeät cuûa Ban giaùm hieäu. . Nguyễn Huỳnh Trường Giang. NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :. .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... Duyệt của tổ trưởng CM.
<span class='text_page_counter'>(5)</span>
