TÌNH HUỐNG môn SKCD
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (40.28 KB, 3 trang )
TÌNH HUỐNG
Hãy tưởng tượng, khu vực nơi bạn đang sinh sống trước giờ rất bình yên và
mọi người khỏe mạnh, vui vẻ. Bỗng một ngày, dịch cúm ở đâu bất ngờ ập tới làng
bên gây ra rất nhiều hậu quả nghiêm trọng,làm nhiều người bị nhiễm bệnh có
người tử vong,làm cho người dân bàng hoàng, lo lắng, sợ hãi tột độ. Tin tức lan
truyền qua làng bạn, và mọi người nhốn nháo, sợ sệt, lo lắng, luôn trong trạng thái
bất an, đứng ngồi không yên,..
Câu hỏi đặt ra là : Với tư cách là một NVXH bạn sẽ cùng gia đình và người dân
làm những việc gì để phòng tránh cúm, và xử lý thế nào khi bị nghi là bị nhiễm
cúm
CÂU TRẢ LỜI
-
-
Đầu tiên, sẽ đến chính quyền địa phương, gặp họ và nhờ mời người dân đến
dự một buổi họp, mà nội dung trong buổi họp đó là nói về chuyện dịch cúm
đang hoành hành, nói để người dân hiểu về cúm và các cách phòng tránh
cúm
Tổ chức các buổi tuyên truyền về cách phòng tránh cúm
Thường xuyên cập nhật thông tin cho người dân về tình hình cúm bằng cách
thông báo trên đài, ..
CÁC CÁCH PHÒNG TRÁNH
- Rửa tay thường xuyên: Đây là biện pháp được đánh giá cao nhất trong
pḥòng sự lây truyền cúm. Đặc biệt là sau khi đi mua sắm, vào phòng vệ sinh,
hoặc tham gia các hoạt động ở chỗ công cộng. Rửa tay cần thực hiện như
một thói quen hàng ngày của mỗi người. Thường xuyên rửa tay có thể loại
bỏ virus dính vào tay bạn khi tiếp xúc với các vật thường xuyên được sử
dụng bởi nhiều người.
- Tránh không chạm tay lên mặt, đặc biệt là mũi, miệng và vùng mắt, nếu
bạn ở gần người bị cúm hoặc chạm vào những vật ở những nơi công cộng.
- Không hút thuốc lá: Thuốc lá gây tổn hại cho đường dẫn khí vào phổi và
làm tăng khả năng bị cúm và nhiều bệnh nhiễm trùng hô hấp khác. Kể cả hút
thuốc thụ động cũng có thể khiến bạn (hay con cái của bạn) có thể bị mắc
cúm.
- Sử dụng các vật dụng dùng một lần nhất là khi có người trong nhà bạn bị
cúm. Cốc uống nước dùng một lần có thể bỏ đi sau khi sử dụng pḥng được
sự lây truyền virus do dùng chung cốc uống nước. Điều này đặc biệt quan
-
-
-
-
trọng nhất là khi trong nhà có trẻ nhỏ, là đối tượng hay dùng cốc của người
khác nhất.
Giữ cho nhà sạch sẽ. Tay nắm cửa, dây kéo rèm, bàn phím, công tắc đèn,
điện thoại, điều khiển từ xa, chậu rửa là nơi virus có thể sống hàng giờ sau
khi được người bị cúm sử dụng. Hăy thử nghĩ đến các vật dụng thường có
nhiều người chạm vào như vậy và vệ sinh những vật trên bằng xà phòng và
nước
hoặc
các
dung
dịch
tẩy
trùng.
Nếu con bạn bị cúm, cần rửa cả đồ chơi của chúng cũng như các vật dụng
thường được dùng chung thường xuyên hơn.
Sử dụng giấy vệ sinh trong bếp và nhà vệ sinh sau khi rửa tay. Vi trùng
có thể sống nhiều giờ trong khăn trong nhà tắm. Nếu có thể, cần có nhà vệ
sinh riêng cho các thành viên trong gia đinh và một cái sạch sẽ khác cho
khách.
Vứt bỏ các giấy vệ sinh sau khi sử dụng. Giấy vệ sinh đă được sử dụng có
thể phát tán virus tới bất cứ vật (bề mặt) nào mà chúng tiếp xúc.
Nếp sống lành mạnh. Trong khi không có bằng chứng trực tiếp nào chỉ ra
rằng ăn uống và tập thể dục có thể pḥng cúm, việc duy tŕ nếp sống lành
mạnh, với ngủ đủ, dinh dưỡng tốt và tập thể dục có thể giúp nâng cao khả
năng miễn dịch của cơ thể bạn, là điều kiện tốt để chống lại các nhiễm khuẩn
nếu bạn nhiễm chúng.
Kiểm soát stress. Các nghiên cứu chỉ ra rằng hệ miễn dịch của con người bị
yếu đi khi có cảm giác căng thẳng và dễ mắc cúm hơn những người tương tự
nhưng tự chủ.
-
Uống nhiều nước là một trong những cách giúp cơ thể pḥng chống bệnh
cảm cúm. Theo các chuyên gia y tế, bị cúm việc uống nhiều nước (nước lọc,
nước hoa quả…), đặc biệt là nước ấm, sẽ giúp giảm đáng kể triệu chứng
nghẹt mũi khó chịu.
-
Nghỉ ngơi ở nhà nếu cảm thấy mệt mỏi, tránh nơi tụ tập đông người để pḥng
việc lây lan virus cho người khác. Nếu có thấy các triệu chứng của bệnh, bạn
nên đeo khẩu trang và che miệng cũng như mũi khi họ hoặc hắt hơi.
-
Ngay cả khi không bị cảm cúm thh́ì việc súc miệng bằng nước muối vài lần
mỗi ngày có thể giúp điều ngăn chặn viêm họng cũng như ngăn ngừa nhiễm
trùng phát sinh.
-
Ngoài ra dụng cụ giữ độ ẩm cho không khí là công cụ tuyệt vời giúp bạn
pḥng chống bệnh cảm cúm. Bởi vh́ virut cúm không thể hoạt động trong môi
trường ẩm
-
Tránh không tiếp xúc với người bệnh. Khi bị sốt nên tránh tiếp xúc với càng
nhiều người càng tốt
KHI BỊ NGHI NGỜ NHIỄM CÚM NÊN LÀM GÌ ?
-
Khi nghi ngờ bị nhiễm virus cúm cần ở nhà và né tránh tiếp xúc với người
khác ngoại trừ đi khám bệnh. Bác sỹ sẽ cho thực hiện các xét nghiệm phát
hiện cúm. Hiện nay, xét nghiệm bằng phết mũi họng, các bệnh phẩm lấy
được sẽ chuyển đến các phòng xét nghiệm của các bệnh viện như BV Nhiệt
đới, Nhi Đồng I và Nhi Đồng II. Những bệnh viện này đều có khả năng thực
hiện kỹ thuật PCR tìm ra vi rút này. Về phương pháp điều trị khi có dịch
cúm, hiện nay đã có 2 loại thuốc dùng để điều trị virus cúm A, Thuốc uống
Tamiflu và thuốc hít Relenza. Để có hiệu quả cần điều trị sớm trong vòng 24
h đầu sau khi có triệu chứng.
