GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 + BÓNG CHUYỀN: - ÔN KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG – ÔN KỸ THUẬT
ĐỆM BÓNG
- Tiết : 37 - ÔN KỸ THUẬT PHÁT BÓNG THẤP TAY CHÍNH
DIỆN – ÔN KỸ THUẬT
- Tiết CT : 57 PHÁP BÓNG THẤP TAY NGHIÊNG MÌNH - MỘT
SỐ BÀI TẬP BỔ TR
- Ngày soạn : 26/12/2009. Lớp dạy : B Ngày dạy :
Lớp dạy : B Ngày dạy :
A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt, lần
- Giúp HS ôn tập kỹ thuật chuyền bóng, kỹ thuật đệm bóng. lượt, phân nhóm, sửa sai.
- Giúp HS thực hiện tốt kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện, nghiêng mình. C. Đòa điểm : - Sân bóng
chuyền.
- Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thuật bóng
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần tự giác tích cực. chuyền, 2 em 1 quả bóng,
giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :
2. Phổ biến bài học :
+ Ôn tập kỹ
thuật chuyền
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật đệm
bóng.

+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay
chính diện
+ Ôn tập kỹ thuật phát bóng thấp tay
nghiêng mình.
+ Một số bài tập bổ trợ: Chuyền bóng
đổi hướng giữa 3 người và đệm bóng
qua lưới.
7-8’
1L
1L
1L
1L
1L
2Lx8
- Kiểm tra só số,
nhận lớp.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo

- Ngồi tại chỗ quan
sát .
- Ngồi tại chỗ quan
sát .
- Ngồi tại chỗ quan sát
- Ngồi tại chỗ quan
sát .
- Ngồi tại chỗ quan
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay
ĐH2: 4 hàng ngang 1
cánh tay,2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
nt
nt
nt
nt
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản.
+ Chuyên môn: 1, 2 tay ném
bóng xuống đất. 1 tay đập
bóng xuống đất.
II. CƠ BẢN:
HĐ 1. Ôn tập kỹ thuật
chuyền bóng đổi hướng
giữa 3 người qua lưới.
HĐ 2. Ôn tập kỹ thuật đệm
bóng đổi hướng giữa 3
người qua lưới.

HĐ 3. Ôn tập kỹ thuật phát
bóng thấp tay chính diện.
HĐ 4. Ôn tập kỹ thuật phát
bóng thấp tay nghiêng mình.
HĐ 5. Củng cố: Kỹ thuật
chuyền bóng, kỹ thuật đệm
bóng, kỹ thuật phát bóng
thấp tay nghiêng mình.
HĐ 4. Chạy bền : Nam chạy 5
vòng, nữ chạy 3 vòng sân
bóng chuyền.
III. KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Nhận xét :
3 .Bài tập về nhà: Ôn
chuyền,đệm bóng, nhảy
dây, chống tay vào tường.
4.Xuống lớp:
n
2L
32’
6’
6’
6’
6’
1L
1L
4-5’
- Quan sát sửa sai
- Quan sát sửa sai

- Thực hiện theo
hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng
- Thực hiện theo
hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng
- Thực hiện theo
hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng
- Thực hiện theo
hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng
- Gọi 2 HS nam thực
hiện chuyền bóng,
đệm bóng, phát
bóng.
- Khi chạy chú ý
phối hợp hít vào 2
nhòp, thở ra 2 nhòp
- Nhắc nhở HS khi
về đích đi bộ tiếp
tục tự thả lỏng.
- Đánh giá kết quả
tập luyện
- Ôn các nội dung
đã học, xem ảnh
kỹ thuật phát
bóng.
- Hô “ THỂ DỤC “
sát .

- Lớp trưởng điều
khiển.
- Thực hiện theo hiệu
còi.
- Tổ 1 chuyền bóng 6’
đổi nội dung tổ 2, 3, 4.
- Tổ 2 đệm bóng 6’đổi
nội dung tổ 3, 4 ,1.
- Tổ 3 phát bóng thấp
tay chính diện 6’đổi nội
dung tổ 4, 1, 2.
- Tổ 4 phát bóng thấp
tay nghiêng mình 6’đổi
nội dung tổ 1, 2, 3.
- Tập trung quan sát
nghe giáo viên nhật
xét.
-Chạy cùng 1 đợt
- Tự thả lỏng tại chỗ
- Giáo viên nhận xét
lớp học.
- Tập trung nghe, về
nhà tự tập
- Cả lớp hô “KHỎE”
ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : 2 hàng ngang
đối diện nhau cách
nhau 9m.
ĐH 5: 2 hàng ngang đối

diện, cách nhau 3 – 5m.
ĐH 6 : như ĐH 5
ĐH 7 : 2 hàng ngang
đối diện nhau về cuối
sân phát bóng.
ĐH 8 : như ĐH 7
ĐH 9 : như ĐH2
ĐH 10 : vòng tròn
ĐH 11 : như ĐH3
ĐH 12 : như ĐH2
ĐH 13 : như DH2
ĐH 14 : Giải tán.
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 + BÓNG CHUYỀN: – ÔN KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG – ÔN KỸ THUẬT
ĐỆM BÓNG
- Tiết : 38 – ÔN KỸ THUẬT PHÁT BÓNG THẤP TAY CHÍNH
DIỆN – ÔN KỸ THUẬT PHÁT
- Tiết CT : 58 BÓNG THẤP TAY NGHIÊNG MÌNH – MỘT SỐ BÀI
TẬP BỔ TR – ĐẤU TẬP
- Ngày soạn : 26/12/2009. Lớp dạy : B Ngày dạy :
A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt, lần
- Giúp HS ôn tập chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay chính diện. lượt, phân nhóm, sửa sai.
- Giúp HS thực hiện tốt phát bóng cao tay nghiêng mình thông qua đấu tập. C. Đòa điểm : - Sân bóng
chuyền.
- Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thuật bóng
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần tự giác tích cực. chuyền, 2 em 1 quả bóng,
giáo án .

- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :
2. Phổ biến bài
học :
+ Ôn tập kỹ
thuật chuyền bóng.
7-8’
1L
1L
- Kiểm tra só số,
nhận lớp.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay
ĐH2: 4 hàng ngang 1
cánh tay,2 hàng đầu
+ Ôn tập kỹ
thuật đệm
bóng.
+ Ôn tập kỹ

thuật phát bóng thấp tay
chính diện.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay
nghiêng mình.
+Bài tập bổ trợ : Chuyền đệm đổi
hướng, chuyền đệm qua lưới
+ Đấu tập.
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản.
+ Chuyên môn: 1, 2 tay ném
bóng xuống đất. 1 tay đập
bóng xuống đất.
II. CƠ BẢN:
HĐ 1. Ôn tập kỹ thuật
chuyền bóng đổi hướng
giữa 3 người qua lưới.
HĐ 2. Ôn tập kỹ thuật đệm
bóng đổi hướng giữa 3
người qua lưới.
HĐ 3. Ôn tập kỹ thuật phát
bóng thấp tay chính diện.
HĐ 4. kỹ thuật phát bóng
thấp tay nghiêng mình.
HĐ 5. Đấu tập
HĐ 6. Củng cố: Kỹ thuật
chuyền bóng, kỹ thuật đệm
bóng, kỹ thuật phát bóng

thấp tay nghiêng mình.
HĐ 7. Chạy bền : Nam chạy 5
vòng, nữ chạy 3 vòng sân
bóng chuyền.
1L
1L
1L
2Lx8
n
2L
32’
3’
3’
3’
3’
1L
1L
1L
4-5’
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Quan sát sửa sai
- Quan sát sửa sai
- Thực hiện theo

hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng.
- Thực hiện theo
hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng.
- Thực hiện theo
hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng.
- Thực hiện theo
hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng.
- Giáo viên làm
trọng tài, gọi 12 HS
vào thi đấu.
- Gọi 2 HS nam thực
hiện chuyền bóng,
đệm bóng, phát
bóng.
- Khi chạy chú ý
phối hợp hít vào 2
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Lớp trưởng điều
khiển.

- Thực hiện theo hiệu
còi.
- Tổ 1 chuyền bóng 3’
đổi nội dung tổ 2, 3, 4.
- Tổ 2 đệm bóng 3’đổi
nội dung tổ 3, 4 ,1.
- Tổ 3 phát bóng thấp
tay chính diện 3’đổi nội
dung tổ 4, 1, 2.
- Tổ 4 phát bóng thấp
tay nghiêng mình 3’đổi
nội dung tổ 1, 2, 3.
- Tập trung quan sát thi
đấu và cách làm trọng
tài trên sân.
- Tập trung quan sát
nghe giáo viên nhật
xét.
ngồi, 2 hàng sau đứng
nt
nt
nt
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : 2 hàng ngang
đối diện nhau cách
nhau 9m.
ĐH 5: 2 hàng ngang đối
diện, cách nhau 3 – 5m.

DH 6 : như ĐH 5
ĐH 7 : 2 hàng ngang
đối diện nhau về cuối
sân phát bóng.
ĐH 8 : như ĐH 7
ĐH 9 : 2 hàng ngang 2
bên sân bóng
chuyền.
ĐH 10 : như ĐH7
ĐH 11 : vòng tròn
ĐH 12 : như ĐH3
III.KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Nhận xét :
3 .Bài tập về nhà: Ôn kỹ
thuật chuyền bóng, đệm
bóng, nhảy dây, bật xa.
4.Xuống lớp:
nhòp, thở ra 2 nhòp
- Nhắc nhở HS khi
về đích đi bộ tiếp
tục tự thả lỏng.
- Đánh giá kết quả
tập luyện
- Ôn tập các nội
dung đã học.
- Hô “ THỂ DỤC “
-Chạy cùng 1 đợt
- Tự thả lỏng tại chỗ
- Giáo viên nhận xét

lớp học.
- Tập trung nghe, về
nhà tự tập
- Cả lớp hô “KHỎE”
ĐH 13 : như ĐH2
ĐH 14 : như DH2
ĐH 15 : Giải tán.
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 + BÓNG CHUYỀN: – ÔN TẬP KỸ THUẬT : CHUYỀN BÓNG – ĐỆM BÓNG –
PHÁT BÓNG
- Tiết : 39 THẤP TAY NGHIÊNG MÌNH – MỘT SỐ BÀI TẬP BỔ
TR
- Tiết CT : 59 – HỌC KỸ THUẬT PHÁT BÓNG CAO TAY CHÍNH DIỆN
- Ngày soạn : 02/01/2010. Lớp dạy : B Ngày dạy :
Lớp dạy : B Ngày dạy :
A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt, lần
- Giúp HS ôn tập chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay nghiêng mình. lượt, phân nhóm, sửa sai.
- Giúp HS thực hiện được kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện. C. Đòa điểm : - Sân bóng chuyền.
- Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thuật bóng
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần tự giác tích cực. chuyền, 2 em 1 quả bóng,
giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :

1. Nhận lớp :
2. Phổ biến bài học:
+ Ôn tập kỹ
thuật chuyền
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật đệm
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay nghiên mình.
+ Học mới kỹ
thuật phát
bóng thấp tay
chính diện.
+Bài tập bổ trợ :
Chuyền đệm đổi hướng, chuyền đệm
qua lưới
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản.
+ Chuyên môn: 1, 2 tay ném
bóng xuống đất. 1 tay đập
bóng xuống đất.
II. CƠ BẢN:
HĐ 1. Ôn tập kỹ thuật
chuyền bóng đổi hướng
giữa 3 người qua lưới.
HĐ 2. Ôn tập kỹ thuật
chuyền bóng đổi hướng

giữa 3 người qua lưới.
HĐ 3. Ôn kỹ thuật phát
7-8’
1L
1L
1L
1L
1L
2Lx8
n
2L
32’
6’
6’
6’
6’
1L
- Kiểm tra só số,
nhận lớp.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Quan sát sửa sai

- Quan sát sửa sai
- Thực hiện theo
hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng.
- Thực hiện theo
hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng.
- Thực hiện theo
hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng.
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Lớp trưởng điều
khiển.
- Thực hiện theo hiệu
còi.
- Tổ 1 chuyền bóng 6’
đổi nội dung tổ 2, 3, 4.
- Tổ 2 đệm bóng 6’đổi
nội dung tổ 3, 4 ,1.

ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay
ĐH2: 4 hàng ngang 1
cánh tay,2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
nt
nt
nt
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : 2 hàng ngang
đối diện nhau cách
nhau 9m.
ĐH 5: 2 hàng ngang đối
diện, cách nhau 3 – 5m.
ĐH 6 : như ĐH 5
ĐH 7 : 2 hàng ngang
đối diện nhau về cuối
sân phát bóng.
ĐH 8 : như ĐH 7
bóng thấp tay nghiêng mình.
HĐ 4. Học kỹ thuật phát
bóng cao tay chính diện.
HĐ 5. Củng cố: Kỹ thuật
chuyền bóng, đệm bóng,
phát bóng thấp tay nghiêng
mình, cao tay chính diện.
HĐ 6. Chạy bền : Nam chạy 5
vòng, nữ chạy 3 vòng sân

bóng chuyền.
III.KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Nhận xét :
3 .Bài tập về nhà: Ôn kỹ
thuật chuyền bóng, đệm
bóng, nhảy dây, bật xa.
4.Xuống lớp:
1L
4-5’
- Thực hiện theo
hiệu lệnh còi, 2 em
1 quả bóng.
- Gọi 2 HS nam thực
hiện chuyền bóng,
đệm bóng, phát
bóng.
- Khi chạy chú ý
phối hợp hít vào 2
nhòp, thở ra 2 nhòp
- Nhắc nhở HS khi
về đích đi bộ tiếp
tục tự thả lỏng.
- Đánh giá kết quả
tập luyện
- Ôn tập các nội
dung đã học.
- Hô “ THỂ DỤC “
- Tổ 3 phát bóng thấp
tay nghiêng mình 6’đổi

nội dung tổ 4, 1, 2.
- Tổ 4 phát bóng cao
tay chính diện 6’đổi nội
dung tổ 1, 2, 3.
- Tập trung quan sát
nghe giáo viên nhật
xét.
-Chạy cùng 1 đợt
- Tự thả lỏng tại chỗ
- Giáo viên nhận xét
lớp học.
- Tập trung nghe, về
nhà tự tập
- Cả lớp hô “KHỎE”
ĐH 9 : như ĐH 2
ĐH 10 : vòng tròn
ĐH 11 : như ĐH3
ĐH 12 : như ĐH2
ĐH 13 : như DH2
ĐH 14 : Giải tán.
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 + BÓNG CHUYỀN: - ÔN TẬP KỸ THUẬT : CHUYỀN BÓNG - ĐỆM BÓNG -
PHÁT BÓNG THẤP TAY
- Tiết : 40 NGHIÊNG MÌNH - PHÁT BÓNG CAO TAY CHÍNH DIỆN -
MỘT SỐ BÀI TẬP BỔ TR
- Tiết CT : 60 - MỘT SỐ ĐIỀU LUẬT CƠ BẢN TRONG MÔN BÓNG CHUYỀN TRONG
NHÀ
- Ngày soạn : 02/01/2010. Lớp dạy : B Ngày dạy :
A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng

loạt, lần
- Giúp HS ôn tập chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng thấp tay nghiêng mình. lượt, phân nhóm, sửa sai.
- Giúp HS thực hiện tốt kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện. C. Đòa điểm : - Sân bóng chuyền.
- Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thuật bóng
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần tự giác tích cực. chuyền, 2 em 1 quả bóng,
giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :
2. Phổ biến bài học:
+ Ôn tập kỹ
thuật chuyền
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật đệm
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay nghiên mình.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay
chính diện.
+Bài tập bổ trợ :
Chuyền đệm đổi hướng, chuyền đệm

qua lưới.
+ Một số điều luật cơ bản trong môn
bóng chuyền 6 người trong nhà.
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản.
7-8’
1L
1L
1L
1L
1L
2Lx8
n
2L
- Kiểm tra só số,
nhận lớp.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Giáo viên phổ
biến luật trong SGK
(trang 129 - 132)

- Quan sát sửa sai
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay
ĐH2: 4 hàng ngang 1
cánh tay,2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
nt
nt
nt
nt
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : 2 hàng ngang
đối diện nhau cách
+ Chuyên môn: 1, 2 tay ném

bóng xuống đất. 1 tay đập
bóng xuống đất.
II. CƠ BẢN:
HĐ 1. Ôn tập kỹ thuật
chuyền bóng đổi hướng
giữa 3 người qua lưới.
HĐ 2. Ôn tập kỹ thuật đệm
bóng đổi hướng giữa 3
người qua lưới.
HĐ 3. Ôn kỹ thuật phát
bóng thấp tay nghiêng mình.
HĐ 4. Ôn kỹ thuật phát
bóng cao tay chính diện.
HĐ 5. Củng cố: Kỹ thuật
chuyền bóng, đệm bóng,
phát bóng thấp tay nghiêng
mình, cao tay chính diện.
HĐ 6. Chạy bền : Nam chạy 5
vòng, nữ chạy 3 vòng sân
bóng chuyền.
III.KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Nhận xét :
3 .Bài tập về nhà: Ôn kỹ
thuật chuyền bóng, đệm
bóng, nhảy dây, bật xa.
4.Xuống lớp:
32’
6’
6’

6’
6’
1L
1L
4-5’
- Quan sát sửa sai
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Gọi 2 HS nam thực
hiện chuyền bóng,
đệm bóng, phát
bóng.
- Khi chạy chú ý
phối hợp hít vào 2
nhòp, thở ra 2 nhòp
- Nhắc nhở HS khi
về đích đi bộ tiếp
tục tự thả lỏng.
- Đánh giá kết quả
tập luyện

- Ôn tập các nội
dung đã học.
- Hô “ THỂ DỤC “
- Lớp trưởng điều
khiển.
- Thực hiện theo hiệu
còi.
- Tổ 1 chuyền bóng 6’
đổi nội dung tổ 2, 3, 4.
- Tổ 2 đệm bóng 6’đổi
nội dung tổ 3, 4 ,1.
- Tổ 3 phát bóng thấp
tay nghiêng mình 6’đổi
nội dung tổ 4, 1, 2.
- Tổ 4 phát bóng cao
tay chính diện 6’đổi nội
dung tổ 1, 2, 3.
- Tập trung quan sát
nghe giáo viên nhật
xét.
-Chạy cùng 1 đợt
- Tự thả lỏng tại chỗ
- Giáo viên nhận xét
lớp học.
- Tập trung nghe, về
nhà tự tập
- Cả lớp hô “KHỎE”
nhau 9m.
ĐH 5: 2 hàng ngang đối
diện, cách nhau 3 – 5m.

ĐH 6 : như ĐH 5
ĐH 7 : 2 hàng ngang
đối diện nhau về cuối
sân phát bóng.
ĐH 8 : như ĐH 6
ĐH 9 : như ĐH2
ĐH 10 : vòng tròn
ĐH 11 : như ĐH3
ĐH 12 : như ĐH2
ĐH 13 : như DH2
ĐH 14 : Giải tán.
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 + BÓNG CHUYỀN: - ÔN TẬP KỸ THUẬT : CHUYỀN BÓNG - ĐỆM BÓNG -
PHÁT BÓNG
- Tiết : 41 THẤP TAY NGHIÊNG MÌNH - PHÁT BÓNG CAO TAY
CHÍNH DIỆN
- Tiết CT : 61 - MỘT SỐ BÀI TẬP BỔ TR - ĐẤU TẬP
- Ngày soạn : 09/01/2010. Lớp dạy : B Ngày dạy :
Lớp dạy : B Ngày dạy :
A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt, lần
- Giúp HS ôn và thực hiện tốt kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng. lượt, phân nhóm, sửa sai.
- Giúp HS thực hiện cáo kỹ thuật của bóng chuyền thông qua thi đấu. C. Đòa điểm : - Sân bóng
chuyền.
- Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thuật bóng
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần tự giác tích cực. chuyền, 2 em 1 quả bóng,
giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.


E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :
2. Phổ biến bài học:
+ Ôn tập kỹ thuật chuyền
bóng.
+ Ôn tập kỹ thuật đệm
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay
nghiên mình.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay
7-8’
1L
1L
1L
1L
1L
- Kiểm tra só số,
nhận lớp.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.

- Giáo viên thò
phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay
ĐH2: 4 hàng ngang 1
cánh tay,2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
nt
nt
nt
chính diện.
+Bài tập bổ trợ :
Chuyền đệm đổi
hướng, chuyền đệm
qua lưới.
+ Đấu tập.
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản.
+ Chuyên môn: 1, 2 tay ném

bóng xuống đất. 1 tay đập
bóng xuống đất.
II. CƠ BẢN:
HĐ 1. Ôn tập kỹ thuật
chuyền bóng đổi hướng
giữa 3 người qua lưới.
HĐ 2. Ôn tập kỹ thuật đệm
bóng đổi hướng giữa 3
người qua lưới.
HĐ 3. Ôn kỹ thuật phát
bóng thấp tay nghiêng mình.
HĐ 4. Ôn kỹ thuật phát
bóng cao tay chính diện.
HĐ 5. Đấu tập.
HĐ 6. Củng cố: Kỹ thuật
chuyền bóng, đệm bóng,
phát bóng thấp tay nghiêng
mình, cao tay chính diện.
HĐ 7. Chạy bền : Nam chạy 5
vòng, nữ chạy 3 vòng sân
bóng chuyền.
III.KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Nhận xét :
2Lx8
n
2L
32’
3’
3’

3’
3’
1L
1L
1L
4-5’
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Quan sát sửa sai
- Quan sát sửa sai
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Gọi 12 hs vào sân
thi đấu, giáo viên
làm trọng tài.
- Gọi 2 HS nam thực
hiện chuyền bóng,
đệm bóng, phát
bóng.
- Khi chạy chú ý

phối hợp hít vào 2
nhòp, thở ra 2 nhòp
- Nhắc nhở HS khi
về đích đi bộ tiếp
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Lớp trưởng điều
khiển.
- Thực hiện theo hiệu
còi.
- Tổ 1 chuyền bóng 3’
đổi nội dung tổ 2, 3, 4.
- Tổ 2 đệm bóng 3’đổi
nội dung tổ 3, 4 ,1.
- Tổ 3 phát bóng thấp
tay nghiêng mình 3’đổi
nội dung tổ 4, 1, 2.
Tổ 4 phát bóng cao tay
chính diện 3’đổi nội
dung tổ 1, 2, 3.
- Tập trung quan sát
các kỹ thuật trong thi
đấu.
- Tập trung quan sát
nghe giáo viên nhật
xét.
-Chạy cùng 1 đợt
nt

ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : 2 hàng ngang
đối diện nhau cách
nhau 9m.
ĐH 5: 2 hàng ngang đối
diện, cách nhau 3 – 5m.
ĐH 6 : như ĐH 5
ĐH 7 : 2 hàng ngang
đối diện nhau về cuối
sân phát bóng.
ĐH 8 : như ĐH 6
DH 9 : 2 hàng ngang
ngồi 2 bên đường
biên dọc.
ĐH 10 : như ĐH8
ĐH 11 : vòng tròn
ĐH 12: như ĐH3
ĐH 13: như ĐH2
ĐH 14: như DH2
ĐH 15: Giải tán.
3 .Bài tập về nhà: Ôn kỹ
thuật chuyền bóng, đệm
bóng, nhảy dây, bật xa.
4.Xuống lớp:
tục tự thả lỏng.
- Đánh giá kết quả
tập luyện
- Ôn tập các nội
dung đã học.

- Hô “ THỂ DỤC “
- Tự thả lỏng tại chỗ
- Giáo viên nhận xét
lớp học.
- Tập trung nghe, về
nhà tự tập
- Cả lớp hô “KHỎE”
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 + BÓNG CHUYỀN: - ÔN TẬP KỸ THUẬT : CHUYỀN BÓNG - ĐỆM BÓNG -
PHÁT BÓNG
- Tiết : 42 THẤP TAY NGHIÊNG MÌNH - PHÁT BÓNG CAO TAY
CHÍNH DIỆN
- Tiết CT : 62 - ĐẤU TẬP
- Ngày soạn : 09/01/2010. Lớp dạy : B Ngày dạy :
A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt, lần
- Giúp HS ôn và thực hiện tốt kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng. lượt, phân nhóm, sửa sai.
- Giúp HS thực hiện cáo kỹ thuật của bóng chuyền thông qua thi đấu. C. Đòa điểm : - Sân bóng
chuyền.
- Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thuật bóng
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần tự giác tích cực. chuyền, 2 em 1 quả bóng,
giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :

1. Nhận lớp :
2. Phổ biến bài học:
7-8’
- Kiểm tra só số,
nhận lớp.
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay
+ Ôn tập kỹ
thuật chuyền
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật đệm
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay nghiên mình.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay
chính diện.
+ Đấu tập.
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản.
+ Chuyên môn: 1, 2 tay ném
bóng xuống đất. 1 tay đập
bóng xuống đất.
II. CƠ BẢN:

HĐ 1. Ôn tập kỹ thuật
chuyền bóng.
HĐ 2. Ôn tập kỹ thuật đệm
bóng.
HĐ 3. Ôn kỹ thuật phát
bóng thấp tay nghiêng mình.
HĐ 4. Ôn kỹ thuật phát
bóng cao tay chính diện.
HĐ 5. Đấu tập.
HĐ 6. Củng cố: Kỹ thuật
chuyền bóng, đệm bóng,
phát bóng thấp tay nghiêng
mình, cao tay chính diện.
1L
1L
1L
1L
2Lx8
n
2L
32’
3’
3’
3’
3’
1L
1L
1L
4-5’
- Mời 1 HS nam cùng

thò phạm.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Quan sát sửa sai
- Quan sát sửa sai
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Gọi 12 hs vào sân
thi đấu, giáo viên
làm trọng tài.
- Gọi 2 HS nam thực
hiện chuyền bóng,
đệm bóng, phát
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,

quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Lớp trưởng điều
khiển.
- Thực hiện theo hiệu
còi.
- Tổ 1 chuyền bóng 3’
đổi nội dung tổ 2, 3, 4.
- Tổ 2 đệm bóng 3’đổi
nội dung tổ 3, 4 ,1.
- Tổ 3 phát bóng thấp
tay nghiêng mình 3’đổi
nội dung tổ 4, 1, 2.
Tổ 4 phát bóng cao tay
chính diện 3’đổi nội
dung tổ 1, 2, 3.
- Tập trung quan sát
các kỹ thuật trong thi
đấu.
- Tập trung quan sát
ĐH2: 4 hàng ngang 1
cánh tay,2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
nt
nt
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang

1dang tay, so le
ĐH 4 : 2 hàng ngang
đối diện nhau cách
nhau 9m.
ĐH 5: 2 hàng ngang đối
diện, cách nhau 3 – 5m.
ĐH 6 : như ĐH 5
ĐH 7 : 2 hàng ngang
đối diện nhau về cuối
sân phát bóng.
ĐH 8 : như ĐH 7
ĐH 9 : 2 hàng ngang
ngồi 2 bên đường
biên dọc
ĐH 10 : như ĐH 9
ĐH 11 : vòng tròn
HĐ 7. Chạy bền : Nam chạy 5
vòng, nữ chạy 3 vòng sân
bóng chuyền.
III.KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Nhận xét :
3 .Bài tập về nhà: Ôn kỹ
thuật chuyền bóng, đệm
bóng, nhảy dây, bật xa.
4.Xuống lớp:
bóng.
- Khi chạy chú ý
phối hợp hít vào 2
nhòp, thở ra 2 nhòp

- Nhắc nhở HS khi
về đích đi bộ tiếp
tục tự thả lỏng.
- Đánh giá kết quả
tập luyện
- Ôn tập các nội
dung đã học.
- Hô “ THỂ DỤC “
nghe giáo viên nhật
xét.
-Chạy cùng 1 đợt
- Tự thả lỏng tại chỗ
- Giáo viên nhận xét
lớp học.
- Tập trung nghe, về
nhà tự tập
- Cả lớp hô “KHỎE”
ĐH 12: như ĐH3
ĐH 13: như ĐH2
ĐH 14: như DH2
ĐH 15: Giải tán.
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 + BÓNG CHUYỀN: - ÔN TẬP KỸ THUẬT : CHUYỀN BÓNG - ĐỆM BÓNG -
PHÁT BÓNG
- Tiết : 43 THẤP TAY NGHIÊNG MÌNH - PHÁT BÓNG CAO TAY
CHÍNH DIỆN
- Tiết CT : 63 - ĐẤU TẬP
- Ngày soạn : 16/01/2010. Lớp dạy : B Ngày dạy :
Lớp dạy : B Ngày dạy :

A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt, lần
- Giúp HS ôn và thực hiện tốt kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng. lượt, phân nhóm, sửa sai.
- Giúp HS thực hiện cáo kỹ thuật của bóng chuyền thông qua thi đấu. C. Đòa điểm : - Sân bóng
chuyền.
- Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thuật bóng
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần tự giác tích cực. chuyền, 2 em 1 quả bóng,
giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :
2. Phổ biến bài học:
+ Ôn tập kỹ
thuật chuyền
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật đệm
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay nghiên mình.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay
chính diện.

+ Đấu tập.
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản.
+ Chuyên môn: 1, 2 tay ném
bóng xuống đất. 1 tay đập
bóng xuống đất.
II. CƠ BẢN:
HĐ 1. Ôn tập kỹ thuật
chuyền bóng.
HĐ 2. Ôn tập kỹ thuật đệm
bóng.
7-8’
1L
1L
1L
1L
2Lx8
n
2L
32’
3’
3’
3’
3’
1L
- Kiểm tra só số,
nhận lớp.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.

- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Quan sát sửa sai
- Quan sát sửa sai
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Lớp trưởng điều
khiển.
- Thực hiện theo hiệu
còi.

- Tổ 1 chuyền bóng 3’
đổi nội dung tổ 2, 3, 4.
- Tổ 2 đệm bóng 3’đổi
nội dung tổ 3, 4 ,1.
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay
ĐH2: 4 hàng ngang 1
cánh tay,2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
nt
nt
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang
1dang tay, so le
ĐH 4 : 2 hàng ngang
đối diện nhau cách
nhau 9m.
ĐH 5: 2 hàng ngang đối
diện, cách nhau 3 – 5m.
ĐH 6 : như ĐH 5
ĐH 7 : 2 hàng ngang
đối diện nhau về cuối
sân phát bóng.
ĐH 8 : như ĐH 7
HĐ 3. Ôn kỹ thuật phát
bóng thấp tay nghiêng mình.
HĐ 4. Ôn kỹ thuật phát
bóng cao tay chính diện.
HĐ 5. Đấu tập.
HĐ 6. Củng cố: Kỹ thuật

chuyền bóng, đệm bóng,
phát bóng thấp tay nghiêng
mình, cao tay chính diện.
HĐ 7. Chạy bền : Nam chạy 5
vòng, nữ chạy 3 vòng sân
bóng chuyền.
III.KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Nhận xét :
3 .Bài tập về nhà: Ôn kỹ
thuật chuyền bóng, đệm
bóng, nhảy dây, bật xa.
4.Xuống lớp:
1L
1L
4-5’
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Gọi 12 hs vào sân
thi đấu, giáo viên
làm trọng tài.
- Gọi 2 HS nam thực
hiện chuyền bóng,
đệm bóng, phát
bóng.
- Khi chạy chú ý
phối hợp hít vào 2
nhòp, thở ra 2 nhòp

- Nhắc nhở HS khi
về đích đi bộ tiếp
tục tự thả lỏng.
- Đánh giá kết quả
tập luyện
- Ôn nội dung đệm
bóng tiết sau kiểm
tra 15’.
- Hô “ THỂ DỤC “
- Tổ 3 phát bóng thấp
tay nghiêng mình 3’đổi
nội dung tổ 4, 1, 2.
Tổ 4 phát bóng cao tay
chính diện 3’đổi nội
dung tổ 1, 2, 3.
- Tập trung quan sát
các kỹ thuật trong thi
đấu.
- Tập trung quan sát
nghe giáo viên nhật
xét.
-Chạy cùng 1 đợt
- Tự thả lỏng tại chỗ
- Giáo viên nhận xét
lớp học.
- Tập trung nghe, về
nhà tự tập
- Cả lớp hô “KHỎE”
ĐH 9 : 2 hàng ngang
ngồi 2 bên đường

biên dọc
ĐH 10 : như ĐH 9
ĐH 11 : vòng tròn
ĐH 12: như ĐH3
ĐH 13: như ĐH2
ĐH 14: như DH2
ĐH 15: Giải tán.
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 + BÓNG CHUYỀN: - ÔN KỸ THUẬT ĐỆM BÓNG
- Tiết : 44 - KIỂM TRA KỸ THUẬT ĐỆM BÓNG
- Tiết CT : 64
- Ngày soạn : 16/01/2010. Lớp dạy : A Ngày dạy :

A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt, lần
- Giúp HS ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay. Lượt, phân nhóm, sửa sai.
- Giúp HS biết được kết quả của quá trình tập luyện kỹ thuật chuyền bóng. C. Đòa điểm : - Sân bóng
chuyền.
- Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thuật bóng
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần tự giác tích cực. chuyền, 2 em 1 quả bóng,
giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:
Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :
2. Phổ biến bài học:

+ Ôn tập kỹ thuật đệm
bóng .
+ Kiểm tra kỹ thuật đệm
bóng.
3. Khởi động :
+ Chung : 10 động tác đã
tập ở tiết 1.
+ Chuyên môn : Ném bóng 1
tay, 2 tay xuống đất. 1 tay
đập bóng xuống đất.
II. CƠ BẢN:
7-8’
1L
1L
2Lx8
n
2L
32’
6’
1L
- Kiểm tra só số và
nhận lớp.
-Mời 1 HS nam cùng
thò phạm
- Giáo viên phổ biến
nội dung kiểm tra.
- Quan sát sửa sai
- Quan sát sửa sai
- Quan sát sửa sai
- Giáo viên gọi tên

- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo.
- Ngồi tại chỗ quan
sát .
- Ngồi tại chỗ lắng
nghe giáo viên phổ
biến nội dung kiểm tra
- Lớp trưởng điều
khiển.
- Thực hiện theo hiệu
còi.
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay
ĐH2:4 hàng ngang 1
cánh tay
nt
ĐH 3 : 4 hàng ngang 1
dang tay, so le
ĐH 4 : 2 hàng ngang
đối diện nhau cách
nhau 9m.
ĐH 5: 2 hàng ngang đối
diện nhau cách nhau
HĐ 1 Ôn tập kỹ thuật
chuyền bóng cao tay trước
mặt.
HĐ 2 Kiểm tra kỹ thuật
chuyền bóng cao tay.
HĐ 3. . Củng cố : Kỹ thuật
đệm bóng.

HĐ 4. Chạy bền : Nam chạy 5
vòng, nữ chạy 3 vòng.
III. KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Nhận xét :
3. Bài tập về nhà: Ôn kỹ
thuật chuyền bóng, đệm
bóng, kỹ thuật phát bóng
thấp tay nghiên mình, cao tay
chính diện, bật cao, nhảy
dây, chống tay hít đất
3.Xuống lớp:
2L
1L
4-5’
học sinh theo danh
sách đăng ký học tự
chọn, quan sát kỹ
thuật đệm bóng
của học sinh và cho
điểm của từng em
được kiểm tra.
- Gọi 2 HS nam ra thực
hiện, 2 HS nữ ra thực
hiện.
- Khi chạy chú ý
phối hợp hít vào 2
nhòp, thở ra 2 nhòp
- Nhắc nhở 1số HS
khi về đích đi bộ tiếp

tục tự thả lỏng. -
Đánh giá kết quả
tập luyện
- Ôn các nội dung
đã học, xem ảnh kỹ
thuật trong tài liệu.
- Hô “ THỂ DỤC “
- T chỗ tập theo
lệnh còi 2 học sinh 1
quả bóng.
- Tập trung quan sát
các bạn thực hiện
kiểm tra kỹ thuật
đệm bóng.
- Tập trung quan sát
lắng nghe nhận xét.
- Chạy cùng 1 đợt
- Tự thả lỏng tại chỗ
- Giáo viên nhận xét
lớp học.
- Tập trung nghe và về
nhà tự tập.
- Cả lớp hô :KHỎE”.
3m – 5m.
ĐH 6: 4 hàng ngang cự
ly 1 khửu tay, ngồi
xuống.
ĐH 7: Như ĐH 6
ĐH 8: Vòng tròn
ĐH 9: như ĐH3

ĐH 10: như ĐH2
ĐH 11: như ĐH 2
ĐH 12: Giải tán
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 + BÓNG CHUYỀN: - ÔN TẬP KỸ THUẬT : CHUYỀN BÓNG - ĐỆM BÓNG -
PHÁT BÓNG
- Tiết : 45 THẤP TAY NGHIÊNG MÌNH - PHÁT BÓNG CAO TAY
CHÍNH DIỆN
- Tiết CT : 66 - ĐẤU TẬP
- Ngày soạn : 24/01/2010. Lớp dạy : B Ngày dạy :
Lớp dạy : B Ngày dạy :
A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt, lần
- Giúp HS ôn và thực hiện tốt kỹ thuật chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng. lượt, phân nhóm, sửa sai.
- Giúp HS thực hiện cáo kỹ thuật của bóng chuyền thông qua thi đấu. C. Đòa điểm : - Sân bóng
chuyền.
- Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thuật bóng
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần tự giác tích cực. chuyền, 2 em 1 quả bóng,
giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :
2. Phổ biến bài học:

+ Ôn tập kỹ
thuật chuyền
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật đệm
bóng.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay nghiên mình.
+ Ôn tập kỹ
thuật phát
bóng thấp tay
chính diện.
+ Đấu tập.
7-8’
1L
1L
1L
1L
2Lx8
n
- Kiểm tra só số,
nhận lớp.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Mời 1 HS nam cùng
thò phạm.
- Giáo viên thò
phạm.
- Giáo viên thò

phạm.
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
- Tập trung lắng nghe,
quan sát.
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay
ĐH2: 4 hàng ngang 1
cánh tay,2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
nt
nt
nt
3.Khởi động:
+ Chung : 10 động tác cơ
bản.
+ Chuyên môn: 1, 2 tay ném
bóng xuống đất. 1 tay đập
bóng xuống đất.
II. CƠ BẢN:
HĐ 1. Ôn tập kỹ thuật
chuyền bóng.
HĐ 2. Ôn tập kỹ thuật đệm
bóng.

HĐ 3. Ôn kỹ thuật phát
bóng thấp tay nghiêng mình.
HĐ 4. Ôn kỹ thuật phát
bóng cao tay chính diện.
HĐ 5. Đấu tập.
HĐ 6. Củng cố: Kỹ thuật
chuyền bóng, đệm bóng,
phát bóng thấp tay nghiêng
mình, cao tay chính diện.
HĐ 7. Chạy bền : Nam chạy 5
vòng, nữ chạy 3 vòng sân
bóng chuyền.
III.KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Nhận xét :
3 .Bài tập về nhà: Ôn kỹ
thuật phát bóng thấp tay
nghiêng mình nư và cao tay
chính diện nam.
4.Xuống lớp:
2L
32’
3’
3’
3’
3’
1L
1L
1L
4-5’

- Quan sát sửa sai
- Quan sát sửa sai
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Tại chỗ tập theo
hiệu lệnh còi, 2 HS
1 quả bóng.
- Gọi 12 hs vào sân
thi đấu, giáo viên
làm trọng tài.
- Gọi 2 HS nam thực
hiện chuyền bóng,
đệm bóng, phát
bóng.
- Khi chạy chú ý
phối hợp hít vào 2
nhòp, thở ra 2 nhòp
- Nhắc nhở HS khi
về đích đi bộ tiếp
tục tự thả lỏng.
- Đánh giá kết quả
tập luyện
- Ôn tập các nội

dung đã học tiết sau
kiểm tra nội dung
phát bóng thấp tay
- Lớp trưởng điều
khiển.
- Thực hiện theo hiệu
còi.
- Tổ 1 chuyền bóng 3’
đổi nội dung tổ 2, 3, 4.
- Tổ 2 đệm bóng 3’đổi
nội dung tổ 3, 4 ,1.
- Tổ 3 phát bóng thấp
tay nghiêng mình 3’đổi
nội dung tổ 4, 1, 2.
Tổ 4 phát bóng cao tay
chính diện 3’đổi nội
dung tổ 1, 2, 3.
- Tập trung quan sát
các kỹ thuật trong thi
đấu.
- Tập trung quan sát
nghe giáo viên nhật
xét.
-Chạy cùng 1 đợt
- Tự thả lỏng tại chỗ
- Giáo viên nhận xét
lớp học.
- Tập trung nghe, về
nhà tự tập
ĐH 3 : 4 hàng ngang

1dang tay, so le
ĐH 4 : 2 hàng ngang
đối diện nhau cách
nhau 9m.
ĐH 5: 2 hàng ngang đối
diện, cách nhau 3 – 5m.
ĐH 6 : như ĐH 5
ĐH 7 : 2 hàng ngang
đối diện nhau về cuối
sân phát bóng.
ĐH 8 : như ĐH 7
ĐH 9 : 2 hàng ngang
ngồi 2 bên đường
biên dọc
ĐH 10 : như ĐH 9
ĐH 11 : vòng tròn
ĐH 12: như ĐH3
ĐH 13: như ĐH2
ĐH 14: như DH2
ĐH 15: Giải tán.
nữ và cao tay nam.
- Hô “ THỂ DỤC “ - Cả lớp hô “KHỎE”
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 + BÓNG CHUYỀN: - KIỂM TRA KỸ THUẬT PHÁT BÓNG THẤP TAY NGHIÊNG
MÌNH NỮ
- Tiết : 34 KỸ THUẬT PHÁT BÓNG CAO TAY CHÍNH DIỆN NAM
- Tiết CT : 32
- Ngày soạn : 08/12/2009. Lớp dạy : B Ngày dạy :


A. Mục tiêu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy: - Trực quan, đồng
loạt,
- Giúp HS tự đánh giá được kết quả quá trình tập luyện môn bóng chuyền. lần lượt.
- Giúp HS thực hiện tốt nội dung kiểm tra phát bóng. C. Đòa điểm : - Sân bóng chuyền.
- Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo. D. Phương tiện dạy học : - 1 còi, 1 bộ tranh kỹ
thuật bóng
- Giáo dục cho HS có ý thức tổ chức kỷ luật , có tinh thần tự giác tích cực. chuyền, 2 em 1 quả bóng,
giáo án .
- Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương trong tập luyện.

E. Tiến trình tiết dạy:

Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU :
1. Nhận lớp :
2. Phổ biến bài học :
+ Kiểm tra kỹ thuật phát bóng
thấp tay nghiêng mình của nữ
và cao tay chính diện của nam.
7-8’
1L
- Kiểm tra só số và
nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến
nội dung kiểm tra:
Mỗi em được phát
bóng 5 lần liên tiếp
với kỹ thuật phát
- Lớp trưởng tập hợp
báo cáo

- Tại chỗ chú ý quan
sát lắng nghe giáo
viên phổ nội dung
kiểm tra.
ĐH1: 4 hàng ngang 1
khuỷu tay
ĐH2: 4 hàng ngang 1
cánh tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng.
3. Khởi động :
+ Chung : 10 động tác đã tập
ở tiết 1.
+ Chuyên môn : Ném bóng 1
tay, 2 tay xuống đất. 1 tay đập
bóng xuống đất.
II. CƠ BẢN:
HĐ 1. Kiểm tra kỹ thuật phát
bóng thấp tay nghiêng mình.
HĐ 2. Củng cố : Kỹ thuật
phát bóng.
HĐ 3. Chạy bền : Nam chạy 5
vòng, nữ chạy 3 vòng.
III. KẾT THÚC:
1.Hồi tỉnh :
2. Nhận xét :
3. Bài tập về nhà: Tập bật xa,
bật cao, nhảy dây, chống tay
hít đất.
2Lx8
n

2L
32’
1L
2L
1L
4-5’
bóng thấp tay
nghiêng mình của nữ
và cao tay chính diện
của nam vào trong
sân bóng chuyền,
yêu cầu đường
bóng đi có độ vòng
và xoáy xuống, tư
thế phát bóng và
điểm tiếp xúc bóng
phải đúng kỹ thuật.
- Quan sát sửa sai
- Quan sát sửa sai
- Giáo viên gọi tên
theo danh sách đăng
ký học môn tự chọn
bóng chuyền, quan
sát cho điểm.
- Gọi 2 HS nam ra thực
hiện, 2 HS nữ ra thực
hiện.
- Khi chạy chú ý
phối hợp hít vào 2
nhòp, thở ra 2 nhòp

- Nhắc nhở 1số HS
khi về đích đi bộ tiếp
tục tự thả lỏng. -
Đánh giá kết quả
- Lớp trưởng điều
khiển.
- Thực hiện theo hiệu
còi.
- Gọi1 em đưa bóng
cho em kiểm tra thực
hiện kỹ thuật phát
bóng thấp tay
nghiêng mình của nữ
và cao tay chính diện
của nam 5 lần liên
tiếp, 1 em kiểm tra
và 1 em chuẩn bò,
mỗi lượt kiểm tra 1
em, 2 em nhặt bóng.
- Tập trung quan sát
lắng nghe nhận xét.
- Chạy cùng 1 đợt
- Tự thả lỏng tại chỗ
- Giáo viên nhận
xét lớp học.
- Tập trung nghe và
về nhà tự tập.
ĐH 3 : 4 hàng ngang 1
dang tay, so le
ĐH 4 : 2 hàng ngang

đối diện nhau cách
nhau 9m.
ĐH 5 : như ĐH2
ĐH 6: như ĐH2
ĐH 7 : vòng tròn
ĐH 8 : như ĐH3
ĐH 9 : như ĐH2
ĐH 10 : như ĐH 2
ĐH 11 : Giải tán
3.Xuống lớp:
tập luyện
- Ôn kỹ thuật nhảy
cao kiểu nằm
nghiêng, xem ảnh kỹ
thuật nhảy xa trong
tài liệu.
- Hô “ THỂ DỤC “
- Cả lớp hô :KHỎE”.
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường