Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
Tiết 1:
Ngày soạn;
Ngày dạy:
I-Mục tiêu:
-Giúp HS nắm đợc chơng trình mà mình sẽ học trong năm học.
-Trang bị cho các em một số hiểu biết đúng về TDTT để các em tích cực tập
luyện, RLTT, nâng cao sức khoẻ.
II-Địa điểm, ph ơng tiện dạy học
-Phòng học, bảng
-HS: Vở, bút ghi chép.
III-Tiến trình dạy học:
Nội dung Định lợng PHơng pháp lên lớp
I-Phần mở đầu
-Nhận lớp, báo cáo sĩ số.
-GV làm quen, giới thiệu tên tuổi,
thăm hỏi về các thành phần của lớp:
lớp trởng, tổ trởng.
II-Phần cơ bản
1-Mục tiêu, nội dung chơng trình
TD lớp 6
-GV đặt một số câu hỏi để biết đợc
khả năng hiểu biết nh thế nào về
TDTT.
-GV trình bày tóm tắt nội dung ch-
ơng trình TDL6.
+SGK lớp 6.
2-Lợi ích TDTT:
-Tập luyện TD có tác dụng gì?
1-2 phút
-Lớp trởng báo cáo mọi mặt của

lớp, của GV.
-HS trả lời.
-GV bổ sung một số ý kiến.
-GV trình bày
-HS ghi vào vở.
-Gọi 1-2 nhắc lại
-HS trả lời.
-Lợi ích của TDTT với các môn học
khác.
III-Phần kết thúc:
-Chơi trò chơi.
4-5 phút
HS chơi theo mô điều khiển của
GV.
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
1
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
-Xuống lớp -GV hệ thống lại bài học.
Tiết 2: Lý thuyết
Ngày soạn;..:
Ngày dạy:..
I-Mục tiêu:
-Giúp HS hiểu đợc lợi ích của TDTT đối với con ngời, xã hội và QG.
-Giúp HS xác định đợc hành vi thái độ khi tập luyện.
-Biên chế cán sự, tổ nhóm để học sinh tự giác tập luyện.
II-Địa điểm, ph ơng tiện dạy học
-GV Phòng học, phấn
-HS: Vở, bút.
III-Tiến trình dạy học:
Nội dung Định lợng PHơng pháp lên lớp

A-Phần mở đầu.
-Nhận lớp, báo cáo sỉ số.
-Chơi trò chơi.
-Gọi HS kiểm tra bài củ.
8-10phút
-Lớp trởng báo cáo sĩ số.
-HS thực hiện theo GV.
-1-2 HS trả lời.
-GV nhắc lại bài học trớc.
B-Phần cơ bản
-1-Lợi ích tác dụng của TDTT.
-GV đặt một số câu hỏi.
-GV trình bày tóm tắt 5 lợi ích cơ
bản: SGK.
-GV trình bày lời kêu gọi của Chủ
tịch HCM về TDTT.
2-Biên chế tổ chức tập luyện. Một
số quy định:
-Biên chế, tổ chức cán sự lớp do
HS trả lời.
-HS ghi vở.
HS lắng nghe.
-GV biên chế lớp theo quy định
GV quy định.
-Một số quy định khi tập luyện TD
trong giờ học.
C-Phần kết thúc:
của lớp đã quy định.
-HS thực hiện theo quy định của
GV

GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
2
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
-GV tóm tắt lại bài học.
-GV nhắc lại quy định trong giờ học.
-Xuống lớp
-HS lắng nghe.
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
3
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
Tiết 3: Đội hình đội ngũ-bài thể dục
Ngày soạn: ..:
Ngày dạy: ..
I-Mục tiêu:
-Yêu cầu HS biết đợc cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, biết cách quay phải, trái, đằng sau theo khẩu lệnh cách ra vào lớp.
-Bớc đợc thực hiện đợc 3 động tác: Vơn thở, tay ngực của bài.
II-Địa điểm, ph ơng tiện dạy học
-Sân trờng.
-HS trang phục gọn gàng.
III-Tiến trình dạy học:
Nội dung Định lợng PHơng pháp lên lớp
A-Phần mở đầu:
-Nhận lớp, báo cáo sĩ số.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết
học.
-Khởi động: Quay các khớp cổ tay,
cổ chân, cánh tay, hông, đầu gối.
-Thực hiện các động tác chuyên
môn

Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy
đạp sau, chạy tăng tốc.
B-Phần cơ bản
1-ĐHĐN:
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
Khẩu lệnh "Thành 1,2,3,4 hàng dọc
tập hợp"
-Dóng hàng "Nhìn trớcthẳng".
8-10 phút
2 lần x 8 nhịp
28-30phút.
2 lần
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
X (GV)
GV hớng dẫn HS cách tập hợp
lớp, cách báo cáo của ngời chỉ
huy.
-GV hớng dẫn học sinh cách dàn
hàng dồn hàng và hớng dẫn HS
làm các ĐT khởi động.
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
4
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
+GV giảng dạy lý thuyết
+Chọn 8 HS lên làm mẫu.
-Điểm số: Từ 1- hết, chu kỳ 1-2.
Khẩu lệnh: "Từng tổ (cả lớp) theo

số từ 1-hết (1-2) điểm s"
+GV hớng dẫn cách điểm số.
-Đứng nghiêm nghỉ "Khẩu lệnh".
-Quay phải, quay trái, quay đằng
sau.
+GV vừa hô khẩu lệnh vừa thị
phạm động tác:
+Cả lớp thực hiện dới sự điều khiển
của GV.
-Cách báo cáo ra vào lớp.
2-Bài thể dục phát triển chung:
+ĐT vơn thở.
+ĐT cánh tay
+ĐT ngực
2 lần
2lần quay/ĐT.
1 lần
4lx8 nhịp.
2l x 8 nhịp.
4-5 phút.
-> x x x x x x
1m x x x x x x
1 cánh tay
-Cả lớp thực hiện dới sự hớng
dẫn của GV
-GV hô khẩu hiệu HS thực hiện
-Chọn một số HS làm mẫu:
x x x x x
1 2 3 4 5
GV làm mẫu 1 lần.

-Cả lớp thực hiện
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
-GV hớng dẫn HS tập luyện và
quan sát sửa sai.
-GV làm mẫu HS lắng nghe.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
5
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
+GV làm mẫu qua một lợt.
+Tập từng ĐT và tập cả 3 ĐT.
C-Phần kết thúc:
-GV hệ thống bài đã học.
-Dặn dò HS về nhà tập luyện.
: Ôn lại các nội dung đã học
-Giải tán
5 - 7 phút
x x x x x x x
-GV hớng dẫn gọi một số em
thực hiện các động tác đã học.
- Lớp nhận xét sửa sai.
x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x


nhận xét, rút kinh nghiệm
.............................................................................................................................
......
.............................................................................................................................
......
.............................................................................................................................
......
.............................................................................................................................
......
.............................................................................................................................
......
.............................................................................................................................
......
Ngời Soạn
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
6
Gi¸o ¸n thÓ dôc 6- N¨m häc 2008-2009
NguyÔn V¨n
Toµn
Líp:
§HTC TDTT
GV Hoµng V¨n Quang: Trêng THCS Cù NÉm
7
Gi¸o ¸n thÓ dôc 6- N¨m häc 2008-2009
GV Hoµng V¨n Quang: Trêng THCS Cù NÉm
8
Gi¸o ¸n thÓ dôc 6- N¨m häc 2008-2009
GV Hoµng V¨n Quang: Trêng THCS Cù NÉm
9

Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
Ti ết 4 : Đội hình đội
ngũ-bài td
Ngày soạn;..:
Ngày dạy:..
I-Mục tiêu:
-ĐHĐN:+Yêu cầu HS nâng cao các kỹ năng đã học.
+Biết đợc cách tập hợp, dóng hàng, điểm số hàng ngang.
-Bài TD:+Yêu cầu ôn tiết 3 đã học.
+Bớc đầu thực hiện 2ĐT: chân và bụng.
II-Địa điểm, ph ơng tiện dạy học
-Sân trờng, còi.
III-Tiến trình dạy học:
-Bài cũ: Quay phải, trái, đằng sau. Thực hiện 3ĐT đã học:
-Bài mới:
Nội dung Định lợng PHơng pháp lên lớp
A-Phần mở đầu
-Nhận lớp báo cáo sĩ số.
-Phổ biến nội dung yêu cầu tiết
học.
-Khởi động: Chạy vòng sân.
Quay các khớp cổ tay, cổ chân
cánh tay hông đầu gối.
-Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, gót
chạm mông.
Thực hiện các động tác CM.
8-10phút
2l x8 nhịp
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x
-Lớp trởng điều khiển khởi động.
-GV nhắc nhở khởi động đúng.
B-Phần cơ bản:
1-ĐHĐN: Ôn một số kỹ năng đã
học.
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
28-30 phút
3 lần.
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
10
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
điểm số, quay phải, quay trái, quay
đằng sau.
+GV thực hiện (điều khiển)
1 lần -GV quan sát chọn những HS
+Lớp trởng điều khiển
-Học mới: Tập hợp hàng ngang
-Điểm số dàn hàng ngang dồn
hàng.
+GV trình bày các khẩu lệnh.
+Chọn HS làm mẫu.
2-Bài TD phát triển chung
-Ôn lại 3 ĐT đã học.
+Vơn thở, tay ngực
+GV hô nhịp HS thực hiện
-Học mới, ĐT chân và bụng.
+GV hớng dẫn làm mẫu

+GV hớng dẫn LS luyện tập.
C-Phần kết thúc:
-Tập trung lớp
-Nhận xét đánh giá tiết học.
-Dặn dò HS về nhà luyện tập.
-Giải tán.
2 lần
3 lần.
4 lần x 8 nhịp.
4l x 8 nhịp.
1 lần
2 lần.
4-5phút
còn yếu giúp đỡ
-Chọn HS thực hiện tốt làm mẫu.
x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
-GV nhắc nhở HS thực hiện đúng
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
-Ôn lại 5 ĐT đã học.
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x.
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
11
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
Tiết 5 : Đội hình đội ngũ-bài td
Ngày soạn : ..:

Ngày dạy: ..
I-Mục tiêu:
-ĐHĐN: -Tiếp tục ôn tập những kỹ năng đã học và nâng cao những kỹ năng.
Bớc đầu thực hiện đợc giậm chân tại chổ, đi đều, vòng phải.
-Bài thể dục:-Thực hiện 5 động tác đã học ở mức cơ bản đúng nhịp độ, bớc
đầu thực hiện thuộc 3 ĐT mới.
II-Địa điểm, ph ơng tiện dạy học
- Vệ sinh sân sạch sẽ
III-Tiến trình dạy học:
-Bài cũ: +Thực hiện kỹ năng ĐHĐN
+Thực hiện ĐT bài thể dục.
-Bài mới:
Nội dung Định lợng PHơng pháp lên lớp
A-Phần mở đầu:
-Nhận lớp, báo cáo sĩ số.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết
học.
Khởi động: Chạy nhẹ nhàng tại
chỗ. Quay các khớp cổ tay, cổ chân
cánh tay, hông, đầu gối.
* Thực hiện các ĐT chuyên môn.
- Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, gót
chạm mông. ép ngang, ép dọc.
- Kiểm tra bài cũ: 2-3 em
B-Phần cơ bản:
1-ĐHĐN: Ôn các kỹ năng đã học.
8 - 10 phút
2 lần x 8 nhịp
15 - 20 m
28-30phút

5 lần
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
-Lớp trởng điều khiển khởi
động.
-GV gọi 2-3 HS lên kiểm tra bài
cũ.
- GV nhắc lại một số điểm cơ
bản về động tác
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
12
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
-Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số. Quay phải, quay trái, quay
- HS thực hiện
đằng sau.
+GV điều khiển HS thực hiện
+GV vừa hô khẩu lệnh kết hợp nhắc
lại cách thực hiện.
-Học mới: Giậm chân tại chỗ, đi
đều, vòng phải, vòng trái.
+GV giảng dạy về lý thuyết kết hợp
với làm mẫu.
+Thực hiện cả lớp dới sự hớng dẫn
của GV.
+Chọn 3 HS lên làm mẫu HS.
2-Bài TD: Ôn 5 ĐT đã học.
-ĐT vơn thở -ĐT tay.

-ĐT chân- ĐT ngực- ĐT bụng
-Học mới ĐT: vặn mình phối hợp.
+GV làm mẫu và giải thích.
+Tập từng ĐT sau đó phối hợp cả 2
ĐT.
+Tập phối 7 ĐT.
3 lần
4l x 8 nhịp.
4l x 8 nhịp
2l x 8 nhịp
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
-Nhắc nhở HS thực hiện sai.
-Cả lớp thực hiện mô phỏng
chậm theo từng nhịp hô của
GV..
-GV quan sát HS thực hiện tốt
từng nội dung thì chuyển nội
dung.
-Chọn 2-3 HS thực hiện tốt lên
làm mẫu.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
-GV hô nhịp cả lớp thực hiện ĐT
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
13

Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
C-Phần kết thúc:
-Tập trung lớp
- Cũng cố bài học
-Nhận xét đánh giá tiết học
-Giao bài tập về nhà
-Giải tán

5 -7 phút
vặn mình.
-GV quan sát sửa sai.
- GV gọi một số em có động tác
tốt thực hiện, lớp quan sát nhận
xét rút kinh nghiệm.
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
nhận xét, rút kinh nghiệm
.............................................................................................................................
......
.............................................................................................................................
......
.............................................................................................................................
......
.............................................................................................................................
......
.............................................................................................................................
......
.............................................................................................................................

......
Ngời Soạn
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
14
Gi¸o ¸n thÓ dôc 6- N¨m häc 2008-2009
NguyÔn TuÊn
Vò
Líp:
§HTC TDTT
GV Hoµng V¨n Quang: Trêng THCS Cù NÉm
15
Gi¸o ¸n thÓ dôc 6- N¨m häc 2008-2009
GV Hoµng V¨n Quang: Trêng THCS Cù NÉm
16
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
Tiết 6 : Đội hình đội ngủ- bài thể dục.
Ngày soạn;..:
Ngày dạy:..
I-Mục tiêu:
-ĐHĐN: Ôn một số kỹ năng đã học: yêu cầu thực hiện đúng, chính xác, tập
trung nhanh nhẹn.
-Học mới đổi chân khi đi sai nhịp.
-Bài TD: Ôn 7 ĐT đã học, học mới: ĐT nhảy, điều hoà.
Thực hiện đúng đẹp ĐT đã học bớc đầu thực hiện ĐTĐT mới.
-Thông qua bài học rèn luyện tính nhanh nhẹn và tính thẩm mĩ.
II-Địa điểm, ph ơng tiện dạy học
-Sân trờng
III-Tiến trình dạy học:
-Bài cũ: +Thực hiện một số động tác của bài TD phát triển chung.
-Bài mới:

Nội dung Định lợng PHơng pháp lên lớp
A-Phần mở đầu:
-Nhận lớp, báo cáo sĩ số.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết
học.
Khởi động: Chạy nhẹ nhàng tại
chỗ. Quay các khớp cổ tay, cổ chân
cánh tay, hông, đầu gối.
Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, gót
chạm mông. ép ngang, ép dọc.
Thực hiện các ĐT chuyên môn.
B-Phần cơ bản:
Ôn các kỹ năng đã học
8-10 phút
100m
2l x 8 nhịp.
28-30 phút
x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x x
-Lớp trởng điều khiển khởi
động.
-GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra bài
cũ.
-GV nhắc lại những nội dung
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
17
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
-Tập hợp hàng ngang, điểm số cần ôn tập

GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
18
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
-Quay phải, quay trái, quay đằng
sau, giậm chân tại chỗ.
Học mới: Đi đều- đổi chân khi đi
sai nhịp.
-GV trình bày cách sửa sai.
-HS tự sửa sai.
2-Bài TD: Ôn lại ĐT đã học:
-Vơn thở tay, chân, ngực, bụng, vặn
mình, phối hợp.
-GV hô nhịp, quan sát sửa sai cả lớp
thực hiện.
-Học mới: ĐT nhảy, điều hoà.
-GV phân tích và làm mẫu.
-GV hớng dẫn HS thực hiện
-GV quan sát nhắc nhở sửa sai.
-Tập phối hợp 9 ĐT.
C-Phần kết thúc:
-Tập trung lớp
-Nhận xét đánh giá tiết học.
-Dặn dò HS về luyện tập thêm.
-Giải tán.
4 l x 8 nhịp.
1 lần
2 lần
2 lần x 8 nhịp.
4-5 phút
-Chia tổ tập luyện do tổ trởng

điều khiển.
-GV quan sát giúp đỡ nâng cao
khả năng điều khiển.
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
-GV nhắc HS đi sai và HS tự sửa
sai.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
Thực hiện theo đội hình hàng
ngang, so le.
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
19
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
Tiết 7 : Đội hình đội ngủ- bài thể dục.
Ngày soạn;..:
Ngày dạy:..
I-Mục tiêu:
-Ôn tập và hoàn thiện những nội dung đã học một cách chính xác, đẹp, đảm
bảo đúng nhịp.
-Thực hiện bài TD đúng biên độ, nhịp độ và thuộc toàn bài.
-Qua bài học nâng cao tính hoàn thiện cá nhân và tập thể.

II-Địa điểm, ph ơng tiện dạy học
-Sân trờng
III-Tiến trình dạy học:
-Bài cũ: +Thực hiện một số động tác của bài TD phát triển chung.
-Bài mới:
Nội dung Định lợng PHơng pháp lên lớp
A-Phần mở đầu:
-Nhận lớp, báo cáo sĩ số.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết
học.
Khởi động: Chạy nhẹ nhàng tại
chỗ. Quay các khớp cổ tay, cổ chân
cánh tay, hông, đầu gối.
Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, gót
chạm mông. ép ngang, ép dọc.
Đi vòng tròn thực hiện các ĐT
chuyên môn.
B-Phần cơ bản:
-ĐHĐN: ôn tập
-Quay phải, quay trái, quay đằng
8-10 phút
100m
2l x 8 nhịp.
28-30 phút
x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x x
-Lớp trởng điều khiển khởi
động.

-GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra bài
cũ.
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
20
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
sau. x x x x x x x x x
-Đi đều vòng phải, vòng trái.
Đổi chân khi đi sai nhịp.
-Yêu cầu HS tự sửa sai.
2-Bài TD: Ôn bài TD 9 ĐT.
-Vơn thở, tay ngực, chân, bụng, vặn
mình, phối hợp nhảy, điều hoà.
Yêu cầu: Thực hiện đúng ĐT, đẹp.
-Chuyển ĐT, GV đặt câu hỏi.
B-Phần kết thúc:
-Tập trung lớp
-Nhận xét, đánh giá tiết học.
-Dặn dò HS tự tập ở nhà.
-Giải tán.
4l x 8 nhịp.
4-5 phút
-Thực hiện các lớp dới sự điều
khiển của GV.
-GV gọi những HS thực hiện cha
tốt giúp đỡ sửa sai.
x x x x x x
x x x x x x

x x x x x x
-GV hô nhịp cả lớp thực hiện.
-Thực hiện xong GV gọi 4 HS
thực hiện tốt lên trình diễn.
x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x xx x x x x xx
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
21
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
Tiết 8 : Đội hình đội ngủ- bài thể dục.
Ngày soạn;..:
Ngày dạy:..
I-Mục tiêu:
-Tiếp tục ôn tập những nội dung ĐHĐN đã học, u tiên những nội dung học
sinh còn yếu.
-Hoàn thiện toàn bộ bài TD phát triển chung của động tác, yêu cầu thuộc bài.
-Thông qua tiết học còn rèn luyện tính tự giác tích cực.
II-Địa điểm, ph ơng tiện dạy học
-Sân trờng
III-Tiến trình dạy học:
-Bài cũ: +Thực hiện một số kỹ năng ĐHĐN.
-Bài mới:
Nội dung Định lợng PHơng pháp lên lớp
A-Phần mở đầu:
-Nhận lớp, báo cáo sĩ số.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết
học.
Khởi động: Chạy nhàng. Tại chổ
quay các khớp cổ tay, cổ chân cách

tay, hông, đầu gối, chạy bớc nhỏ
chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm
mông. ép ngang, ép dọc.
Thực hiện các ĐT chuyên môn.
B-Phần cơ bản:
1-ĐHĐN: Ôn tập.
-Quay phải, quay trái, quay đằng
sau.
8-10 phút
100m
2 lần x 8 nhịp
28-30 phút
x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
Lớp trởng điều khiển khởi động.
-Gọi 1-2 HS lên KT bài cũ.
GV nhắc lại những khẩu lệnh để
ngời tập nhớ.
-Chia tổ tập luyện do cán sự điều
khiển.
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
22
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
-Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, giậm chân tại chổ.
Đi đều, vòng phải, vòng trái.
-Yêu cầu thực hiện đúng nhịp và
biết sửa sai khi đi sai nhịp.

2-Bài TD phát triển chung 9 ĐT:
-Vơn thở, tay, chân, bụng, ngực,
phối hợp vặn mình, nhảy, điều hoà.
-GV hô nhịp cả lớp thực hiện.
-Thực hiện thứ tự từng ĐT sau mỗi
ĐT giáo viên cần hỏi HS ĐT tiếp
theo.
C-Phần kết thúc:
Tập trung lớp.
-Nhận xét đánh giá tiết học.
-Dặn dò HS về nhà luyện tập.
-Giải tán.
4l x 8 nhịp
-GV nhắc lại kỹ thuật sửa sai khi
đi sai nhịp.
-Thực hiện cả lớp GV hô nhịp.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
-Quan sát sửa sai.
-Chọn tổ thực hiện tốt nhất lên
trình diễn.
x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x xx x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
23
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009

Tiế t 9 : Đội hình đội ngủ- bài thể dục.
Ngày soạn;..:
Ngày dạy:..
I-Mục tiêu:
-Hoàn thiện toàn bộ những kĩ năng về ĐHĐN đã học, nâng cao toàn bộ kĩ
năng ĐHĐN thuần thục.
-Ôn toàn bộ bài TD phát triển chung 9 ĐT thuần thục đúng nhịp.
-Thông qua bài học tiếp tục nâng cao tính tích cực tự giác.
II-Địa điểm, ph ơng tiện dạy học
-Sân trờng
III-Tiến trình dạy học:
-Bài cũ: +Thực hiện một số động tác của bài TD phát triển chung.
-Bài mới:
Nội dung Định lợng PHơng pháp lên lớp
A-Phần mở đầu
-Nhận lớp, báo cáo sỉ sỗ.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu tiết
học.
-Khởi động: Chạy nhẹ nhàng tại
chổ.
Quay các khớp cổ tay, cổ chân,
cánh tay, hông, đầu gối. Chạy bớc
nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót
chạm mông.
ép ngang, ép dọc. Đi vòng tròn.
Thực hiện các ĐT chuyên môn.
B-Phần cơ bản:
1-ĐHĐN:
8-10 phút.
100m

2lx 8 nhịp.
28-30 phút
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
X GV
-Lớp trởng điều khiển khởi
động.
-GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra bài
cũ.
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
24
Giáo án thể dục 6- Năm học 2008-2009
Ôn tập hàng dọc, dóng hàng điểm
số
GV Hoàng Văn Quang: Trờng THCS Cự Nẫm
25