Các mẹ đang mang bầu hãy cẩn thận khi xem phim nhé!
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (173.46 KB, 5 trang )
Các mẹ đang mang bầu hãy cẩn thận
khi xem phim nhé!
Thai nhi rất nhạy cảm với các hoạt động từ bên ngoài tác động
đến cơ thể mẹ, vì vậy các mẹ hãy cẩn trọng với những yếu tố có
ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của bé.
Chú ý khi đi xem phim ở rạp
Lực tác động vào thị giác và thính giác khi đi xem phim ở rạp là
rất lớn, thậm chí còn ảnh hưởng đến sự phát triển thính giác của
thai nhi, vì thế nếu muốn đi xem phim rạp, các bà mẹ nên chú ý
làm tốt những điều sau:
1. Lựa chọn rạp chiếu phim: Nên chọn các rạp chiếu phim có sự
chăm sóc đặc biệt
Số phụ nữ mang thai đến các rạp chiếu phim thường ít hơn rất
nhiều so với người bình thường, vì thế hầu hết các rạp chiếu phim
đều không có những ưu tiên đặc biệt dành riêng cho bà bầu.
Tuy nhiên cũng có một số ít các rạp chiếu phim đã để ý đến nhu
cầu của các bà mẹ đồng thời có những biện pháp mang lại sự thuận
tiện và đảm bảo an toàn cho họ khi đến rạp chiếu phim. Đến đây
các bà mẹ được cung cấp các loại gối cách âm để đặt phía trước
bụng nhằm làm giảm âm thanh của phim khi đến tai thai nhi. Một
số rạp chiếu phim còn chuẩn bị sẵn gối ôm dành riêng cho bà bầu,
thậm chí có cả những phòng khách cho bà bầu nghỉ ngơi và có
nhân viên hỗ trợ trong suốt buổi chiếu, điều này giúp các bà bầu
thoải mái dễ chịu hơn rất nhiều mà khi kết thúc buổi chiếu có thể
nhanh chóng và thuận tiện khi rời khỏi rạp. Những rạp chiếu phim
như thế này luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các bà mẹ mang thai.
2. Lựa chọn thời gian: Nên chọn xem phim vào ban ngày
Các bác sỹ đều khuyên các bà bầu không nên đến những chỗ đông
người để tránh bị người khác va vào mình, vì thế nếu muốn đi xem
phim, các bà mẹ nên chú ý chọn những buổi diễn có ít người đến
xem.
Lượng người đến rạp xem phim thường có quy luật nhất định, vào
ngày thường, trong thời gian làm việc, tức trước 18h hàng ngày thì
lượng người đến rạp là rất ít. Ngoài ra các bà mẹ cũng nên chú ý
không nên đi vào tuần đầu công chiếu hoặc ra mắt phim mới vì lúc
này lượng người đến rạp là rất đông.
3. Lựa chọn thể loại phim: Không nên xem phim có tính kích động,
bạo lực
Các bà mẹ mang thai không nên xem các thể loại phim có tính kích
động, phim kinh dị, khủng bố hoặc bi kịch. Thể loại phim phù hợp
là phim gia đình, phim tâm lý tình cảm hoặc phim hài nhẹ nhàng.
Trước khi xem phim nên tìm hiểu đánh giá của mọi người về bộ
phim hoặc gọi điện đến rạp để xin tư vấn. Nên chọn những bộ
phim có hiệu ứng âm thanh không quá cao vì những loại phim
hành động có hiệu ứng âm thanh nổi bật dễ gây ảnh hưởng đến thai
nhi.
4. Lựa chọn vị trí ngồi: Nên chọn hàng ghế cuối gần lối đi
Các mẹ nên chọn chỗ ngồi ngay bên cạnh lối đi ở hàng ghế cuối
cùng vì vị trí này thường ít người chọn, điều này tránh được sự bất
tiện vì nhiều người qua lại. Hơn nữa cửa thoát hiểm cũng thường
được sắp xếp ở những hàng ghế cuối, trong trường hợp khẩn cấp
các bà mẹ có thể nhanh chóng thoát ra ngoài.
Với những bà bầu chưa rõ bụng thì nên nói với nhân viên ở rạp
chiếu phim để họ nhớ được vị trí ngồi của bạn và có những chú ý
đặc biệt.
Những điều lưu ý khi xem tivi tại nhà:
- Không nên xem TV ở khoảng cách gần: Thường khoảng cách
giữa bạn và TV nên ở mức từ 2m trở lên là phù hợp.
- Không nên xem TV liên tục trong thời gian dài: Các bà mẹ mang
thai không nên xem TV liên tục quá 2 giờ đồng hồ để tránh cho
mắt phải làm việc quá lâu. Các bà mẹ có bệnh về huyết áp càng
cần phải chú ý đến điều này.
- Không xem các chương trình, tiết mục có tính bạo lực, khủng bố,
căng thẳng hoặc bi kịch. Những thể loại này dễ khiến tâm trạng
của bà bầu bị thay đổi, căng thẳng dẫn đến trong máu xuất hiện
một loại vật chất đặc biệt gây ảnh hưởng đến thai nhi thông qua
cuống rốn.
- Không nên xem TV quá muộn ảnh hưởng đến giấc ngủ: Bà mẹ
mang thai nên chú ý nghỉ ngơi, đảm bảo ngủ đủ giấc từ 8-9 tiếng
mỗi đêm.
- Không nên xem TV sau khi ăn no: Sau khi ăn no cần có thời gian
để tiêu hoá thức ăn, nếu xem TV ngay thì não bắt buộc phải làm
việc, vì thế lượng máu trong cơ thể cần cung cấp cho dạ dày bị
giảm đáng kể gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hoá và chức năng
hấp thụ, điều này hoàn toàn bất lợi đối với sự phát triển của thai
nhi.
- Từ bỏ thói quen xấu: Nếu vừa ăn vặt vừa xem TV hoặc nằm xem
TV sẽ khiến áp lực trong ổ bụng tăng cao và làm giảm nhu động
của dạ dày, ảnh hưởng không tốt đến sự tiêu hoá và hấp thụ thực
phẩm, đặc biệt là sự bài tiết của dịch mật dễ dẫn đến các bệnh về
gan và túi mật.
