Thể 3. Bài 1
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (49.38 KB, 2 trang )
Thứ ngày 2 tháng 8 năm 201
Buổi
Thể dục
Lớp 3
Bài I : Giới thiệu chơng trình
Trò chơi nhanh lên bạn ơi
I . MụC TIÊU
- Ph biến một số qui định khi tập luyện. Yêu cầu học sinh hiểu và
thực hiện đúng.
- Giới thiệu nội dung chơng trình môn học. Biết đợc những điểm cơ
bản của chơng trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học thể
dục lớp 3.
- Qui định ; biên chế tổ, cán sự ; học giậm chân tại chỗ - đứng lại.
- Chơi trò chơi Nhanh lên bạn ơi. Bớc đầu biết cách chơi và tham gia
chơi đợc trò chơi.
II. Địa điểm, ph ơng tiện dạy học
- Địa điểm : Chọn nơi thoáng mát, bằng phẳng, vệ sinh sạch
sẽ sân tập, bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi Nhanh lên
bạn ơi.
III. Các hoạt động dạy học
1. Phần mở đầu
- Giáo viên tập trung lớp theo hàng dọc, khoảng 3 - 4 hàng, tuỳ theo
số lợng học sinh hoặc theo số tổ, sau đó học sinh quay sang phải
hoặc trái để nghe phổ biến nội dung, yêu cầu của bài học : 2-3 phút.
Khi phổ biến nội dung, yêu cầu, giáo viên nhắc lại những nội dung cơ
bản, những quy định khi tập luyện đã học ở các lớp dới và yêu cầu học
sinh tích cực học tập.
Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và hát : 1 - 2 phút.
* Tập bài thể dục phát triển chung của lớp 2 một lần, mỗi động tác 2 x
8 nhịp.
2. Phần cơ bản
- Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán sự môn học : 2- 3 phút.
Có thể dùng ngay biên chế tổ của lớp học là tổ tập luyện và quy định
khu vực tập của tổ mỗi khi chia nhóm ôn luyện. Cán sự môn học nên
chọn em nhanh nhẹn hoạt bát, học tập khá hoặc cán bộ lớp.
- Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến nội dung yêu cầu môn học : 6
- 7 phút.
Những nội quy tập luyện đã đợc rèn luyện ở các lớp dới cần đợc tiếp
tục củng cố và hoàn thiện. Ví dụ nh : khẩn trơng tập hợp lớp, quần áo
trang phục tập phải gọn gàng, nên đi dày hoặc dép có quai hậu trong
khi tập luyện, ra vào lớp phải xin phép, đau ốm không tập đợc phải báo
cáo giáo viên. Học sinh phải tích cực tham gia tập luyện, bảo đảm an
toàn và kỉ luật trong học tập.
- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện : 2 - 3 phút. Cho các em sửa
lại trang phục, để gọn quần áo, giầy dép vào nơi quy định v.v
- Chơi trò chơi Nhanh lên bạn ơi : 5 - 7 phút.
* Ôn lại một số động tác đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1, 2 : 6 - 7 phút.
Giáo viên cho học sinh ôn lại một số đội hình đội ngũ đã học nh : Tập
hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải (trái), đứng nghiêm
(nghỉ), dàn hàng, dồn hàng mỗi động tác khoảng 1 - 2 lần.
3. Phần kết thúc
- Đi thờng theo nhịp 1 - 2, 1 - 2 ; và hát : 1 - 2 phút (1 - 4 hàng dọc).
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài : 2 phút.
- Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc : 1 phót.
- Gi¸o viªn kÕt thóc giê häc b»ng c¸ch h« "Gi¶i t¸n !", häc sinh h«
®ång thanh "KhoÎ !"
