GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12
- Tiết : 28
- Tiết CT: 16
- Ngày soạn : 18 / 11 / 2011
A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy :
1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá,
2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện cơ bản đúng di chuyển, tâng giật cầu, đá tấn công, đánh đầu. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt.
3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ
4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện.
- Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 bộ tranh
- Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. Đá cầu, 1 em 1 quả cầu, 4 trụ, 2 lưới.
E.Tiến trình giảng dạy:
Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU : 7 - 8’’
HĐ1. 1) Nhận lớp :
-PPDH : Dùng lời nói
1’
- Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo.
* ĐH 1 : 4 hàng ngang
HĐ2. 2) Phổ biến bài mới :
- Ôn một số KT động tác đã hộc lớp 11.
+ Ôn di chuyển bước lướt và tâng giật
cầu.
+ Ôn tâng cầu nhòp 1 – đá tấn công cầu
bằng mu bàn chân.
+ Ôn kỹ thuật đánh đầu tấn công.
- Học mới kỹ thuật phát cầu thấp chân
nghiêng mình.
- PPDH: Dùng lời nói, trực quan.
3’
- Phổ biến nội dung ôn tập, mời 2

HS ra thò phạm kỹ thuật di
chuyển bước lướt và tâng giật
cầu, tâng cầu nhòp 1 đá tấn công
bằng mu bàn chân, kỹ thuật đánh
đầu tấn công.
- Giới thiệu kỹ thuật phát cầu
thấp chân nghiêng mình, cho học
sinh xem tranh ảnh.
- Tập trung nghe giáo viên phổ
biến nội dung ôn tập và học kỹ
thuật phát cầu thấp chân nghiêng
mình để chuẩn bò tập luyện.
* ĐH 2 : 4 hàng ngang 1
khuỷu tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
HĐ3. 3) Khởi động :
Chung : 8 động tác
- PPDH: Đồng loạt
Chuyên môn : Di chuyển đơn bước, đa
bước, xoay ép cổ chân, xoạc dọc.
- PPDH: Đồng loạt
4’
- Giáo viên quan sát sửa sai động
tác.
- Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sại.
- Lớp trưởng hướng dẫn khởi
động mỗi động tác (2L x 8n.)
- Thực hiện theo hiệu lệnh, di
chuyển sang trái, phải, trước, sau.

* ĐH 3 : 4 hàng ngang,
giãn cách 1 dang tay so le.
* ĐH 4 : như ĐH 3
II. CƠ BẢN : 32’

HĐ4. 1) Ôn KT di chuyển bước lướt và
tâng giật cầu.
5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công trách nhiệm
- Tổ trưởng ném cầu qua lưới, lần
lượt từng em di chuyển bước lướt
* ĐH 6 : 4 tổ 4 hàng dọc
cách lưới 3m. 1 em nhặt
ĐÁ CẦU : (Tiết 1)
- PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt. và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ. và tâng giật cầu. cầu.
HĐ5. 2) Ôn tâng cầu nhòp 1 – đá tấn
công cầu bằng mu bàn chân.
- PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt.
5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công tổ chức tập
luyện.
- Tổ trưởng ném cầu qua lưới, lần
lượt từng em tâng cầu nhòp 1 – đá
tấn công cầu bằng mu bàn chân.
* ĐH 7 : như ĐH 6
HĐ6. 3) Ôn kỹ thuật đánh đầu tấn công.
- PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt.
5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công tổ chức tập
luyện.

- Tổ trưởng ném cầu qua lưới, lần
lượt từng em di chuyển bước lướt
và tâng giật cầu.
* ĐH 8 : như ĐH 6 cách
lưới 1m.
HĐ7. 4) Học mới kỹ thuật phát cầu thấp
chân nghiêng mình.
PPDH: Trực quan, giảng giải, phân
nhóm, lần lượt, đồng loạt
10’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công tổ chức tập
luyện.
- Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu
thấp chân nghiêng mình ở biên
cuối sân.
* ĐH 9 : 4 tổ đứng cuối
biên ngang sân lần lượt
từng em phát cầu thấp
chân nghiêng mình.
HĐ8. 5) Củng cố:
- Kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng
mình.
PPDH: Nhận xết , đánh giá
2’
- Gọi 1 HS nữ, 1 HS nam thực
hiện động tác phát cầu thấp chân
nghiêng mình.
- Lớp tập trung quan sát, nhận xét
kết quả, nghe giáo viên nhận xét
chung.

* ĐH 10 : Như ĐH 2.
HĐ9. 6) Chạy bền :
PPDH: Phân nhóm, đồng loạt
6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong
khi chạy và về đích.
- Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4
vòng.
* ĐH 11 : Chạy vòng tròn
quanh sân bóng rổ.
III. KẾT THÚC : 4 - 5’
HĐ10. 1) Hồi tỉnh :
PPDH: Đồng loạt
3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng
toàn thân.
- Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả
lỏng.
* ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng
tự do.
HĐ11. 2) Củng cố, nhận xét :
PPDH : Nhận xét, đánh giá.
1’ - Đánh giá kết quả tập luyện. - Lớp nghe GV nhận xét.
* ĐH 13 : như ĐH 1
HĐ12. 3) Bài tập về nhà:
Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’
nhảy 60 lần
- PPDH : Dùng lới nói.
1’ - Ôn các nội dung đã tập, về nhà
nghiên cứu động tác phát cầu cao
chân nghiêng mình.
- HS về nhà tự tập các bài tập do

giáo viên hưỡng dẫn trong
chương trình 12.
* ĐH 14 : như ĐH 1
HĐ13. 4) Xuống lớp :
- PPDH : Dùng lới nói
- GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ”
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12
- Tiết : 29
- Tiết CT: 17
- Ngày soạn : 26 / 11 / 2011
A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy :
1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật phát cầu cao chân nghiêng mình. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá,
2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện cơ bản đúng di chuyển, tâng giật cầu, đá tấn công, đánh đầu. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt.
3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ
4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện.
- Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 bộ tranh
- Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. Đá cầu, 1 em 1 quả cầu, 4 trụ, 2 lưới.
E.Tiến trình giảng dạy:
Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU : 7 - 8’’
HĐ1. 1) Nhận lớp :
-PPDH : Dùng lời nói
1’
- Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo.
* ĐH 1 : 4 hàng ngang
HĐ2. 2) Phổ biến bài mới :
- Ôn một số KT động tác đã hộc lớp 11.
+ Ôn di chuyển bước lướt và tâng giật

cầu.
+ Ôn tâng cầu nhòp 1 – đá tấn công cầu
bằng mu bàn chân.
+ Ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân
nghiêng mình.
- Học mới + Ôn kỹ thuật phát cầu cao
chân nghiêng mình.
- PPDH: Dùng lời nói, trực quan.
2’
- Phổ biến nội dung ôn tập kỹ
thuật di chuyển bước lướt và tâng
giật cầu, tâng cầu nhòp 1 đá tấn
công bằng mu bàn chân, kỹ thuật
đánh phát cầu thấp chân nghiêng
mình.
- Giới thiệu kỹ thuật phát cầu
thấp chân nghiêng mình, cho học
sinh xem tranh ảnh.
- Tập trung nghe giáo viên phổ
biến các nội dung ôn tập và học
kỹ thuật phát cầu cao chân
nghiêng mình để chuẩn bò tập
luyện.

* ĐH 2 : 4 hàng ngang 1
khuỷu tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
HĐ3. 3) Khởi động :
Chung : 8 động tác
- PPDH: Đồng loạt

Chuyên môn : Tâng búng cầu bằng đùi,
má trong, lòng bàn chấn, mu bàn chân.
- PPDH: Đồng loạt
3’
- Giáo viên quan sát sửa sai động
tác.
- Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sại.
- Lớp trưởng hướng dẫn khởi
động mỗi động tác (2L x 8n.)
- Thực hiện theo hiệu lệnh.
* ĐH 3 : 4 hàng ngang,
giãn cách 1 dang tay so le.
* ĐH 4 : như ĐH 3
HĐ4. 4) Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật
phát cầu thấp chân nghiêng mình.
PPDH : Kiểm tra, đánh giá.
2’ - Gọi 2 HS ra thực hiệ kỹ thuật
phát cầu thấp chân nghiêng
mình, quan sát, cho điểm.
- Tập trung quan sát kỹ thuật phát
cầu thấp chân nghiêng mình của
2 bạn.
* ĐH 5 : như ĐH 2
ĐÁ CẦU : (Tiết 2)
II. CƠ BẢN : 32’

HĐ5. 1) Ôn KT di chuyển bước lướt và
tâng giật cầu.
- PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt.

5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công trách nhiệm
và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ.
- Tổ trưởng ném cầu qua lưới, lần
lượt từng em di chuyển bước lướt
và tâng giật cầu.
* ĐH 6 : 4 tổ 4 hàng dọc
cách lưới 3m. 1 em nhặt
cầu.
HĐ6. 2) Ôn tâng cầu nhòp 1 – đá tấn
công cầu bằng mu bàn chân.
- PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt.
5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công tổ chức tập
luyện.
- Tổ trưởng ném cầu qua lưới, lần
lượt từng em tâng cầu nhòp 1 – đá
tấn công cầu bằng mu bàn chân.
* ĐH 7 : như ĐH 6
HĐ7. 3) Ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân
nghiêng mình.
- PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt.
5’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công tổ chức tập
luyện.
- Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu
thấp chân nghiêng mình ở đương
biên cuối sân.
* ĐH 8 : 4 tổ đứng cuối
sân lần lượt từng em thực

hiện kỹ thuật phát cầu.
HĐ8. 4) Học mới kỹ thuật phát cầu cao
chân nghiêng mình.
PPDH: Trực quan, lần lượt, đồng loạt
10’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công tổ chức tập
luyện.
- Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu
cao chân nghiêng mình ở đường
biên cuối sân.
* ĐH 9 : Như ĐH 8.
HĐ9. 5) Củng cố:
- Kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng
mình, cao chân nghiêng mình.
PPDH: Nhận xết , đánh giá
2’
- Gọi 1 HS nữ, 1 HS nam thực
hiện động tác phát cầu thấp chân
nghiêng mình.
- Lớp tập trung quan sát, nhận xét
kết quả, nghe giáo viên nhận xét
chung.
* ĐH 10 : Như ĐH 2.
HĐ10. 6) Chạy bền :
PPDH: Phân nhóm, đồng loạt
6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong
khi chạy và về đích.
- Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4
vòng.
* ĐH 11 : Chạy vòng tròn

quanh sân bóng rổ.
III. KẾT THÚC : 4 - 5’
HĐ11. 1) Hồi tỉnh :
PPDH: Đồng loạt
3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng
toàn thân.
- Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả
lỏng.
* ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng
tự do.
HĐ12. 2) Củng cố, nhận xét :
PPDH : Nhận xét, đánh giá.
1’ - Đánh giá kết quả tập luyện. - Lớp nghe GV nhận xét.
* ĐH 13 : như ĐH 1
HĐ13. 3) Bài tập về nhà:
Tập nhảy dây nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’
nhảy 60 lần
- PPDH : Dùng lới nói.
1’ - Ôn các nội dung đã tập, về nhà
nghiên cứu và tập một số bài tập
bổ trợ.
- HS về nhà tự tập các bài tập do
giáo viên hưỡng dẫn trong
chương trình 12.
* ĐH 14 : như ĐH 1
HĐ14. 4) Xuống lớp :
- PPDH : Dùng lới nói
- GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ”
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12
- Tiết : 30
- Tiết CT: 18
- Ngày soạn : 26 / 11 / 2011
A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy :
1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật phát cầu thấp và cao chân nghiêng mình. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá,
2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật của các bài tập phối hợp. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt.
3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ
4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện.
- Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 bộ tranh
- Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. Đá cầu, 1 em 1 quả cầu, 4 trụ, 2 lưới.
E.Tiến trình giảng dạy:
Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU : 7 - 8’’
HĐ1. 1) Nhận lớp :
-PPDH : Dùng lời nói
1’
- Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo.
* ĐH 1 : 4 hàng ngang
HĐ2. 2) Phổ biến bài mới :
- Ôn phát cầu thấp chân nghiêng mình,
phát cầu cao chân nghiêng mình.
- Bài tập đánh ngực tấn công.
- Bài tập đá móc bằng mu bàn chân.
- PPDH: Dùng lời nói, trực quan.
2’
- Phổ biến nội dung ôn tập kỹ
thuật phát cầu thấp chân, cao
chân nghiêng mình
- Giới thiệu kỹ thuật bài tập phối

hợp, cho học sinh xem tranh ảnh.
- Tập trung nghe giáo viên phổ
biến các nội dung ôn tập và kỹ
thuật các bài tập phối hợp để
chuẩn bò tập luyện.
* ĐH 2 : 4 hàng ngang 1
khuỷu tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
HĐ3. 3) Khởi động :
Chung : 8 động tác
- PPDH: Đồng loạt
Chuyên môn : Tâng búng cầu bằng đùi,
má trong, lòng bàn chấn, mu bàn chân.
- PPDH: Đồng loạt
3’
- Giáo viên quan sát sửa sai động
tác.
- Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sại.
- Lớp trưởng hướng dẫn khởi
động mỗi động tác (2L x 8n.)
- Thực hiện theo hiệu lệnh.
* ĐH 3 : 4 hàng ngang,
giãn cách 1 dang tay so le.
* ĐH 4 : như ĐH 3
HĐ4.4) Kiểm tra bài cũ : Kỹ thuật phát
cầu thấp chân, cao chân nghiêng mình.
PPDH : Kiểm tra, đánh giá.
2’ - Gọi 2 HS ra thực hiện kỹ thuật
phát cầu thấp chân, cao chân

nghiêng mình, quan sát, cho điểm
- Tập trung quan sát kỹ thuật phát
cầu thấp chân và cao chân
nghiêng mình của 2 bạn.
* ĐH 5 : như ĐH 2
II. CƠ BẢN : 32’

HĐ5. 1) Ôn tập kỹ thuật phát cầu thấp
chân nghiêng mình.
- PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt.
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công trách nhiệm
và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ.
- Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu
thấp chân nghiêng mình ở đương
biên cuối sân
* ĐH 6 : 4 tổ đứng cuối
sân lần lượt từng em thực
hiện kỹ thuật phát cầu.
ĐÁ CẦU : (Tiết 3)
HĐ6. 2) Ôn tập kỹ thuật phát cầu cao
chân nghiêng mình.
- PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt.
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công tổ chức tập
luyện.
- Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu
cao chân nghiêng mình ở đường
biên cuối sân
* ĐH 7 : Như ĐH 6.

HĐ7. 3) Bài tập đánh ngực tấn công.
- PPDH: Phân nhóm lần lươt, đồng loạt.
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công tổ chức tập
luyện.
- Tổ trưởng ném cầu qua lưới
từng em di chuyển lên hàng dọc
tập đánh ngực tấn công.
* ĐH 8 : 4 tổ 4 hàng dọc
cách lưới 1m.
HĐ8. 4) Bài tập đá móc bằng mu bàn
chân .
PPDH: Trực quan, lần lượt, đồng loạt
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công tổ chức tập
luyện.
- 1 em ném cầu qua lưới từng em
di chuyển lên hàng dọc tập đá
móc bằng mu bàn chân.
* ĐH 9 : như ĐH 8
HĐ9. 5) Củng cố: Bài tập đánh ngực
tấn công, đá móc bằng mu bàn chân.
PPDH: Nhận xết , đánh giá
2’ - Gọi 2 HS nam thực hiện động
tác, quan sát nhận xét chung.
- Lớp tập trung quan sát, nhận xét
kết quả, nghe giáo viên nhận xét
chung.
* ĐH 10 : Như ĐH 2.
HĐ10. 6) Chạy bền :

PPDH: Phân nhóm, đồng loạt
6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong
khi chạy và về đích.
- Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4
vòng.
* ĐH 11 : Chạy vòng tròn
quanh sân bóng rổ.
III. KẾT THÚC : 4 - 5’
HĐ11. 1) Hồi tỉnh :
PPDH: Đồng loạt
3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng
toàn thân.
- Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả
lỏng.
* ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng
tự do.
HĐ12. 2) Củng cố, nhận xét :
PPDH : Nhận xét, đánh giá.
1’ - Đánh giá kết quả tập luyện. - Lớp nghe GV nhận xét.
* ĐH 13 : như ĐH 1
HĐ13. 3) Bài tập về nhà: Tập nhảy dây
nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’ nhảy 60 lần
- PPDH : Dùng lới nói.
1’ - Ôn các nội dung đã tập, về nhà
nghiên cứu và tập luyện chiến
thuật phối hợp.
- HS về nhà tự tập các bài tập do
giáo viên hưỡng dẫn trong
chương trình 12.
* ĐH 14 : như ĐH 1

HĐ14. 4) Xuống lớp :
- PPDH : Dùng lới nói
- GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ”
Đánh ngực tấn công Đá móc bằng mu bằng chân
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12
- Tiết : 31
- Tiết CT: 19
- Ngày soạn : 4 / 12 / 2011
A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy :
1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật bài tập phối hợp và hiểu biết luật đá cầu. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá,
2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện cơ bản đúng phát cầu thấp và cao chân nghiêng mình. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt.
3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ
4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện.
- Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 em 1 quả
- Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. cầu, 4 trụ, 2 lưới.
E.Tiến trình giảng dạy:
Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU : 7 - 8’’
HĐ1. 1) Nhận lớp :
-PPDH : Dùng lời nói
1’
- Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo.
* ĐH 1 : 4 hàng ngang
HĐ2. 2) Phổ biến bài mới :
- Ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân, kỹ
thuật phát cầu cao chân nghiêng mình.
- Bài tập phát cầu có người che, tấn
công dứt điểm bằng phối hợp đồng đội.

- Một số điểm trong luật đá cầu.
- PPDH: Dùng lời nói, trực quan.
2’
- Phổ biến nội dung ôn tập kỹ
thuật phát cầu thấp chân, cao
chân nghiêng mình.
- Giới thiệu kỹ thuật bài tập phối
hợp, cho học sinh xem tranh ảnh.
- Giới thiệu luật đá cầu.
- Tập trung nghe giáo viên phổ
biến các nội dung ôn tập và kỹ
thuật các bài tập phối hợp để
chuẩn bò tập luyện.
* ĐH 2 : 4 hàng ngang 1
khuỷu tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
HĐ3. 3) Khởi động :
Chung : 8 động tác
- PPDH: Đồng loạt
Chuyên môn : Tâng búng cầu.
- PPDH: Đồng loạt
3’
- Giáo viên quan sát sửa sai động
tác.
- Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sại.
- Lớp trưởng hướng dẫn khởi
động mỗi động tác (2L x 8n.)
- Thực hiện theo hiệu lệnh.
* ĐH 3 : 4 hàng ngang,

giãn cách 1 dang tay so le.
* ĐH 4 : như ĐH 3
HĐ4.4) Kiểm tra bài cũ : KT phát cầu.
PPDH : Kiểm tra, đánh giá.
2’ - Gọi 2 HS ra thực , quan sát, cho
điểm
- Tập trung quan sát và sát kinh
nghiệm.
* ĐH 5 : như ĐH 2
II. CƠ BẢN : 32’

HĐ5. 1) Ôn tập kỹ thuật phát cầu thấp
chân nghiêng mình.
- PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt.
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công trách nhiệm
và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ.
- Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu
thấp chân nghiêng mình ở đương
biên cuối sân
* ĐH 6 : 4 tổ đứng cuối
sân lần lượt từng em thực
hiện kỹ thuật phát cầu.
HĐ6. 2) Ôn tập kỹ thuật phát cầu cao
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu
* ĐH 7 : Như ĐH 6.
ĐÁ CẦU : (Tiết 4)
chân nghiêng mình.
- PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt.
sửa sai, phân công tổ chức tập

luyện.
cao chân nghiêng mình ở đường
biên cuối sân
HĐ7. 3) Bài tập phát cầu có người che.
- PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt.
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai.
-Từng em thực hiện phát cầu có
người che.
* ĐH 8 : như ĐH 7
HĐ8. 4) Bài tập tấn công dứt điểm bằng
phối hợp đồng đội.
PPDH: Trực quan, lần lượt, đồng loạt
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công tổ chức tập
luyện.
- 1 em ném cầu qua lưới, 1 em
chuyền cầu cho bạn, 1 em đá tấn
công qưa sân.
* ĐH 9 : 1 em đỡ càu, 1
em tấn công.
HĐ9. 5) Củng cố: Bài tập phát cầu có
người che.
PPDH: Nhận xết , đánh giá
2’ - Gọi 2 HS nam thực hiện động
tác, quan sát nhận xét chung.
- Lớp tập trung quan sát, nhận xét
kết quả, nghe giáo viên nhận xét
chung.
* ĐH 10 : Như ĐH 2.

HĐ10. 6) Chạy bền :
PPDH: Phân nhóm, đồng loạt
6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong
khi chạy và về đích.
- Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4
vòng.
* ĐH 11 : Chạy vòng tròn
quanh sân bóng rổ.
III. KẾT THÚC : 4 - 5’
HĐ11. 1) Hồi tỉnh :
PPDH: Đồng loạt
3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng
toàn thân.
- Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả
lỏng.
* ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng
tự do.
HĐ12. 2) Củng cố, nhận xét :
PPDH : Nhận xét, đánh giá.
1’ - Đánh giá kết quả tập luyện. - Lớp nghe GV nhận xét.
* ĐH 13 : như ĐH 1
HĐ13. 3) Bài tập về nhà: Tập nhảy dây
nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’ nhảy 60 lần
- PPDH : Dùng lới nói.
1’ - Ôn các nội dung đã tập, về nhà
nghiên cứu và tập luyện chiến
thuật phối hợp trong thi đấu.
- HS về nhà tự tập các bài tập do
giáo viên hưỡng dẫn trong
chương trình 12.

* ĐH 14 : như ĐH 1
HĐ14. 4) Xuống lớp :
- PPDH : Dùng lới nói
- GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ”
1.Lỗi phát cầu: + Cầu phát sang chạm vào 1 vật cản trước khi rơi xuống sân.
+ Cầu không qua lưới hoặc chui dưới lưới.
+ Trong đá đôi, đá đồng đội cầu chạm vào tóc, quần áo của VĐV cùng đội trước khi bay sang sân đối phương.
+ Người phát cầu đá không trúng quả cầu khi đã thực hiện động tác lăng chân phát cầu.
+ Giậm vào vạch ngang giới hạn cuối sân hoặc các vạch giới hạn phát cầu.
2.Lỗi đỡ phát cầu: + Chân chạm vào các đường giới hạn trong khu vực đỡ phát cầu khi đội bạn phát cầu.
+ Người đỡ phát cầu đứng sai ô quy đònh trong đá đơn.
+ Phạm vào điều 21.3 trong đá đôi.
+ Vò trí đang đỡ phát cầu thay đổi khi bên phát cầu đang phát 5 quả.
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12
- Tiết : 32
- Tiết CT: 20
- Ngày soạn : 4 / 12 / 2011
A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy :
1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật bài tập phối hợp và hiểu biết luật đá cầu. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá,
2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện thành thạo phát cầu thấp và cao chân nghiêng mình. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt.
3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ
4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện.
- Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 em 1 quả
- Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. cầu, 4 trụ, 2 lưới.
E.Tiến trình giảng dạy:
Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU : 7 - 8’’
HĐ1. 1) Nhận lớp :

-PPDH : Dùng lời nói
1’
- Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo.
* ĐH 1 : 4 hàng ngang
HĐ2. 2) Phổ biến bài mới :
- Ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân, kỹ
thuật phát cầu cao chân nghiêng mình.
- Tập thi đấu đôi, ba.
- Một số điểm trong luật đá cầu.
- PPDH: Dùng lời nói, trực quan.
2’
- Phổ biến nội dung ôn tập .
- Giới thiệu kỹ thuật tổ chức thi
đấu đôi, ba.
- Giới thiệu luật đá cầu.
- Tập trung nghe giáo viên phổ
biến các nội dung ôn tập và kỹ
thuật các bài tập phối hợp để
chuẩn bò tập luyện.
* ĐH 2 : 4 hàng ngang 1
khuỷu tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
HĐ3. 3) Khởi động :
Chung : 8 động tác
- PPDH: Đồng loạt
Chuyên môn : Tâng búng cầu.
- PPDH: Đồng loạt
3’
- Giáo viên quan sát sửa sai động
tác.

- Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sại.
- Lớp trưởng hướng dẫn khởi
động mỗi động tác (2L x 8n.)
- Thực hiện theo hiệu lệnh.
* ĐH 3 : 4 hàng ngang,
giãn cách 1 dang tay so le.
* ĐH 4 : như ĐH 3
HĐ4.4) Kiểm tra bài cũ : KT phát cầu.
PPDH : Kiểm tra, đánh giá.
2’ - Gọi 2 HS ra thực , quan sát, cho
điểm
- Tập trung quan sát và sát kinh
nghiệm.
* ĐH 5 : như ĐH 2
II. CƠ BẢN : 32’

HĐ5. 1) Ôn tập kỹ thuật phát cầu thấp
chân nghiêng mình.
- PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt.
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công trách nhiệm
và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ.
- Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu
thấp chân nghiêng mình ở đương
biên cuối sân
* ĐH 6 : 4 tổ đứng cuối
sân lần lượt từng em thực
hiện kỹ thuật phát cầu.
HĐ6. 2) Ôn tập kỹ thuật phát cầu cao

chân nghiêng mình.
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công tổ chức tập
- Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu
cao chân nghiêng mình ở đường
* ĐH 7 : Như ĐH 6.
ĐÁ CẦU : (Tiết 5)
- PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt. luyện. biên cuối sân
HĐ7. 3) Thi đấu đôi.
- PPDH: Trực quan, phân nhóm, lần lươt.
(10’) - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công vò trí thi đấu.
- Tổ 1, tổ 2 quan sát 4 HS thực
hiện thi đấu trên sân.
* ĐH 8 : Tổ 1, 2 đứng dọc
2 bên đường biên sân .
HĐ8. 4) Thi đấu ba.
PPDH: Trực quan, phân nhóm, lần lượt.
(10’) - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công vò trí thi đấu.
- Tổ 3, tổ 4 quan sát 4 HS thực
hiện thi đấu trên sân.
* ĐH 9 : Tổ 3, 4 đứng dọc
2 bên đường biên sân .
HĐ9. 5) Củng cố: Kỹ thuật phát cầu
thấp chân, cao chân nghiêng mình.
PPDH: Nhận xết , đánh giá
2’ - Gọi 2 HS nam thực hiện động
tác, quan sát nhận xét chung.
- Lớp tập trung quan sát, nhận xét

kết quả, nghe giáo viên nhận xét
chung.
* ĐH 10 : Như ĐH 2.
HĐ10. 6) Chạy bền :
PPDH: Phân nhóm, đồng loạt
6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong
khi chạy và về đích.
- Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4
vòng.
* ĐH 11 : Chạy vòng tròn
quanh sân bóng rổ.
III. KẾT THÚC : 4 - 5’
HĐ11. 1) Hồi tỉnh :
PPDH: Đồng loạt
3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng
toàn thân.
- Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả
lỏng.
* ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng
tự do.
HĐ12. 2) Củng cố, nhận xét :
PPDH : Nhận xét, đánh giá.
1’ - Đánh giá kết quả tập luyện. - Lớp nghe GV nhận xét.
* ĐH 13 : như ĐH 1
HĐ13. 3) Bài tập về nhà: Tập nhảy dây
nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’ nhảy 60 lần
- PPDH : Dùng lới nói.
1’ - Ôn các nội dung đã tập, về nhà
nghiên cứu và tập luyện chiến
thuật phối hợp trong thi đấu.

- HS về nhà tự tập các bài tập do
giáo viên hưỡng dẫn trong
chương trình 12.
* ĐH 14 : như ĐH 1
HĐ14. 4) Xuống lớp :
- PPDH : Dùng lới nói
- GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ”
3. Lỗi phát cầu:
+ Khi đang thi đấu có sự cố bất ngở trên sân ảnh hưởng tới trận đấu
+ Cả 2 bên ( giao cầu và đỡ cầu ) cùng phạm lỗi một lúc.
+ Trong thi đấu một bộ phận của quả cầu rơi ra.
+ Khi trọng tài biên không xác đònh được điểm rơi của quả cầu và trọng tài chính không đủ điều kiện để quyết đònh.
+ Khi VĐV tung, thả cầu nhưng chưa làm động tác phát cầu ( chân đá chưa rời khỏi mặt sân ) trong trường hợp này chỉ được phát lại lần hai.
+ Phát cầu khi chưa có hiệu lệnh của trọng tài. Trong trường hợp này chỉ được phát lại đến lần thứ hai.
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12
- Tiết : 33
- Tiết CT: 21
- Ngày soạn : 4 / 12 / 2011
A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy :
1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện được kỹ thuật bài tập phối hợp và hiểu biết luật đá cầu. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá,
2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện thành thạo phát cầu thấp và cao chân nghiêng mình. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt.
3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ
4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện.
- Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 em 1 quả
- Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. cầu, 4 trụ, 2 lưới.
E.Tiến trình giảng dạy:
Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU : 8 - 9’’

HĐ1. 1) Nhận lớp :
-PPDH : Dùng lời nói
1’
- Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo.
* ĐH 1 : 4 hàng ngang
HĐ2. 2) Phổ biến bài mới :
- Ôn kỹ thuật phát cầu thấp chân, kỹ
thuật phát cầu cao chân nghiêng mình.
- Tập thi đấu đôi, ba.
- Một số điểm trong luật đá cầu.
- PPDH: Dùng lời nói, trực quan.
1’
- Phổ biến nội dung ôn tập .
- Giới thiệu kỹ thuật tổ chức thi
đấu đôi, ba.
- Giới thiệu luật đá cầu.
- Tập trung nghe giáo viên phổ
biến các nội dung ôn tập và kỹ
thuật các bài tập phối hợp để
chuẩn bò tập luyện.
* ĐH 2 : 4 hàng ngang 1
khuỷu tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
HĐ3. 3) Khởi động :
Chung : 8 động tác
- PPDH: Đồng loạt
Chuyên môn : Tâng búng cầu.
- PPDH: Đồng loạt
3’
- Giáo viên quan sát sửa sai động

tác.
- Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sại.
- Lớp trưởng hướng dẫn khởi
động mỗi động tác (2L x 8n.)
- Thực hiện theo hiệu lệnh.
* ĐH 3 : 4 hàng ngang,
giãn cách 1 dang tay so le.
* ĐH 4 : như ĐH 3
HĐ4.4) Kiểm tra thử : Kỹ thuật phát
cầu thấp chân nghiêng mình.
PPDH : Kiểm tra, đánh giá.
4’ - Gọi 10 HS ra thực phát cầu, mỗi
em thực hiện 1 lần, quan sát,
nhận xét.
- Tập trung quan sát và sát kinh
nghiệm.
* ĐH 5 : như ĐH 2
II. CƠ BẢN : 30’

HĐ5. 1) Ôn tập kỹ thuật phát cầu thấp
5chân nghiêng mình.
- PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt.
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công trách nhiệm
và vò trí tập luyện theo đơn vò tổ.
- Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu
thấp chân nghiêng mình ở đương
biên cuối sân
* ĐH 6 : 4 tổ đứng cuối

sân lần lượt từng em thực
hiện kỹ thuật phát cầu.
HĐ6. 2) Ôn tập kỹ thuật phát cầu cao
6’ - Giáo viên hướng dẫn, quan sát, - Mỗi em 1 trái cầu tập phát cầu
* ĐH 7 : Như ĐH 6.
ĐÁ CẦU : (Tiết 6)
chân nghiêng mình.
- PPDH: Phân nhóm, lần lươt, đồng loạt.
sửa sai, phân công tổ chức tập
luyện.
cao chân nghiêng mình ở đường
biên cuối sân
HĐ7. 3) Thi đấu đôi.
- PPDH: Trực quan, phân nhóm, lần lươt.
(10’) - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công vò trí thi đấu.
- Tổ 1, tổ 2 quan sát 4 HS thực
hiện thi đấu trên sân.
* ĐH 8 : Tổ 1, 2 đứng dọc
2 bên đường biên sân .
HĐ8. 4) Thi đấu ba.
PPDH: Trực quan, phân nhóm, lần lượt.
(10’) - Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sai, phân công vò trí thi đấu.
- Tổ 3, tổ 4 quan sát 4 HS thực
hiện thi đấu trên sân.
* ĐH 9 : Tổ 3, 4 đứng dọc
2 bên đường biên sân .
HĐ9. 5) Củng cố: Kỹ thuật phát cầu
thấp chân, cao chân nghiêng mình.

PPDH: Nhận xết , đánh giá
2’ - Gọi 2 HS nam thực hiện động
tác, quan sát nhận xét chung.
- Lớp tập trung quan sát, nhận xét
kết quả, nghe giáo viên nhận xét
chung.
* ĐH 10 : Như ĐH 2.
HĐ10. 6) Chạy bền :
PPDH: Phân nhóm, đồng loạt
6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong
khi chạy và về đích.
- Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4
vòng.
* ĐH 11 : Chạy vòng tròn
quanh sân bóng rổ.
III. KẾT THÚC : 5 - 6’
HĐ11. 1) Hồi tỉnh :
PPDH: Đồng loạt
3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng
toàn thân.
- Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả
lỏng.
* ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng
tự do.
HĐ12. 2) Củng cố, nhận xét :
PPDH : Nhận xét, đánh giá.
1’ - Đánh giá kết quả tập luyện. - Lớp nghe GV nhận xét.
* ĐH 13 : như ĐH 1
HĐ13. 3) Bài tập về nhà: Tập nhảy dây
nam 1’ nhảy 70lần, nữ 1’ nhảy 60 lần

- PPDH : Dùng lới nói.
1’ - Ôn nội dung kỹ thuật phát cầu
thấp chân nghiêng mình tiết sau
kiểm tra.
- HS về nhà tự tập các bài tập do
giáo viên hưỡng dẫn trong
chương trình 12.
* ĐH 14 : như ĐH 1
HĐ14. 4) Xuống lớp :
- PPDH : Dùng lới nói
- GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ”
4.Thay người : Được phép thay đấu thủ ở bất cứ thời điểm nào ( được thay 3 đấu thủ trong 1 hiệp ) theo yêu cầu của lảnh đạo hoặc đội trưởng của mỗi
đội đối với trọng tài chính khi cầu dừng. Mỗi đội được đăng ký 3 đấu thủ dự bò ở nội dung đội, còn nội dung đơn, đôi khong có đấu thủ dự bò.
- Trong thi đấu, khi trọng tài truất quyền thi đấu của 1 đấu thủ :
Nội dung đồng độithì dội đó thì đội đó được quyền thay đấu thủ nếu như đội đó chư thực hiện thay người trong hiệp đấu đó. Nếu đã thực hiện thay
ngưởi thì bò xử thua. Ở nội dung đơn và đôi thì đội đó bò xử thua.
5. Hội ý : Mỗi đội được quyền hội ý tối đa 2lần, mỗi lần 30” trong 1 hiệp khi cầu ngoài cuộc. Chỉ có HLV hoặc đấu thủ đội trưởng mới có quyền xin
hội ý, trong thời gian hội ý đấu thủ phải ở trrong sân của mình.
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12
- Tiết : 34
- Tiết CT: 22
- Ngày soạn : 4 / 12 / 2011
A. Mục tiêu – yêu cầu bài dạy : B. Phương pháp giảng dạy :
1. Kiến thức: Giúp HS thực hiện thành thạo kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. - Trực quan, giảng giải, nhận xét, đánh giá,
2. Kỹ năng: Giúp HS thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình. phân nhóm, lần lượt, đồng loạt.
3. Thái độ: Giúp HS tích cực tự giác tập luyện, tự tin trong kiểm tra. C. Đia Điểm : Sân Bóng rổ
4. Yêu cầu: - Giúp HS phát triển tố chất sức nhanh, bền và khéo léo trong tập luyện.
- Giáo dục HS có ý thức tổ chức kỹ luật, tinh thần đồng đội. D. Phương tiện dạy học: 1 Còi, 1 em 1 quả

- Giúp học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và bạn. cầu, 4 trụ, 2 lưới.
E.Tiến trình giảng dạy:
Phần nội dung ĐLVĐ Hoạt động của GV Hoạt động của học sinh Tổ chức thực hiện
I. MỞ ĐẦU : 5 - 6’’
HĐ1. 1) Nhận lớp :
-PPDH : Dùng lời nói
1’
- Kiểm tra só số và nhận lớp - Lớp trưởng tập hợp và báo cáo.
* ĐH 1 : 4 hàng ngang
HĐ2. 2) Phổ biến nội dung kiểm tra :
- Kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng
mình.
- PPDH: Dùng lời nói, trực quan.
2’
- Phổ biến nội dung kiểm tra kỹ
thuật phát cầu thấp chân nghiêng
mình.
- Tập trung nghe giáo viên phổ
biến các nội dung kiểm tra.
* ĐH 2 : 4 hàng ngang 1
khuỷu tay, 2 hàng đầu
ngồi, 2 hàng sau đứng
HĐ3. 3) Khởi động :
Chung : 8 động tác
- PPDH: Đồng loạt
Chuyên môn : Tâng búng cầu.
- PPDH: Đồng loạt
3’
- Giáo viên quan sát sửa sai động
tác.

- Giáo viên hướng dẫn, quan sát,
sửa sại.
- Lớp trưởng hướng dẫn khởi
động mỗi động tác (2L x 8n.)
- Thực hiện theo hiệu lệnh.
* ĐH 3 : 4 hàng ngang,
giãn cách 1 dang tay so le.
* ĐH 4 : như ĐH 3
II. CƠ BẢN : 33’

HĐ4. 1 Đá cầu.
Kiểm tra kỹ thuật phát cầu thấp chân
nghiêng mình.
- PPDH: Trực quan, lần lươt.
25’ - Gọi tên theo danh sách 2 em
lên thực hiện phát cầu, 2 em
chuẩn bò và nhặt cầu, quan sát,
cho điểm.
- Lớp tập trung quan sát các bạn
kiểm tra. Mỗi em được kiểm tra
thực hiện phát cầu liêm tiếp 5
quả.
* ĐH 5 : như ĐH 2
HĐ5. 2) Củng cố: Kỹ thuật phát cầu
thấp chân.
PPDH: Nhận xết , đánh giá
2’ - Gọi 2 HS nam thực hiện động
tác, quan sát nhận xét chung.
- Lớp tập trung quan sát, nhận xét
kết quả, nghe giáo viên nhận xét

chung.
* ĐH 10 : Như ĐH 2.
HĐ6. 3) Chạy bền :
PPDH: Phân nhóm, đồng loạt
6’ - Quan sát nhắc nhở hít thở trong
khi chạy và về đích.
- Nam chạy 7 vòng, nữ chạy 4
vòng.
* ĐH 11 : Chạy vòng tròn
quanh sân bóng rổ.
KIỂM TRA HỌC KỲ I : KỸ THUẬT PHÁT
CẦU THẤP CHÂN NGHIÊNG MÌNH : (Tiết 7)
III. KẾT THÚC : 5 - 6’
HĐ7. 1) Hồi tỉnh :
PPDH: Đồng loạt
3’ Nhắc nhỡ học sònh tự thả lỏng
toàn thân.
- Đi bộ 1 vòng tròn tự do thả
lỏng.
* ĐH 12 : Đi bộ thả lỏng
tự do.
HĐ8. 2) Củng cố, nhận xét :
PPDH : Nhận xét, đánh giá.
1’ - Đánh giá kết quả kiểm tra môn
đá cầu.
- Lớp nghe GV nhận xét.
* ĐH 13 : như ĐH 1
HĐ9. 3) Bài tập về nhà: Làm gậy tiếp
sức, 2 em 1 cái gậy.
Chạy tăng tốc, biến tốc.

- PPDH : Dùng lới nói.
1’ - Về nhà nghiên cứu tài liệu kỹ
thuật chạy tiếp sức, chuẩn bò để
tiết sau học chạy tiếp sức.
- HS về nhà tự tập các bài tập do
giáo viên hưỡng dẫn trong
chương trình 12.
* ĐH 14 : như ĐH 1
HĐ10. 4) Xuống lớp :
- PPDH : Dùng lới nói
- GV Hô : “THỂ DỤC” - Cả lớp hô “ KHOẺ”
1.Phương pháp và tổ chức kiểm tra:
+ Giáo viên phổ biến mục tiêu yêu cầu kiểm tra kỹ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình.
+ Phân nhóm 2 học sinh, mỗi lượt kiểm tra 2 học sinh.
II. Phổ biến nội dung kiểm tra KT + Thành tích + Điểm chuyên cần Chia 4
Điểm kỹ thuật Điểm Thành tích Chuyên cần
Thực hiện đúng kỹ thuật động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình, cầu bay ngang gần mép trên lưới. 10 - 10 quả vào sân.
Không vắng
Thực hiện đúng kỹ thuật động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình, cầu bay sang sân. 9 - 9 quả vào sân.
Đi trễ 1 tiết
Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình, cầu bay sang sân. 8 - 9 quả vào sân.
Đi trễ 2 tiết
Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình, cầu bay sang sân. 7 - 8 quả vào sân.
Đi trễ 3 tiết
Thực hiện kỹ thuật động tác phát cầu thấp chân, cầu bay sang sân. 6 - 8 quả vào sân.
Vắng 1 tiết
Thực hiện kỹ thuật động tác phát cầu thấp chân, cầu bay sang sân. 5 - 7 quả vào sân.
Vắng 2 tiết
Thực hiện chưa đúng kỹ thuật đông động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình. 4 - 7 quả vào sân.
Vắng 3 tiết

Thực hiện chưa đúng kỹ thuật đông động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình. 3 - 6 quả vào sân.
Vắng 4 tiết
Thực hiện sai đúng kỹ thuật đông động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình. 2 - 5 quả vào sân.
Vắng 5 tiết
Thực hiện sai kỹ thuật đông động tác phát cầu thấp chân nghiêng mình. 1 - 4 quả vào sân.
Vắng 6 tiết
BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn
Nguyễn Quốc Tường