Hạn chế phát tán vi khuẩn
gây bệnh trong nhà
Ảnh: Images
Nhà cửa sạch sẽ, gọn gàng; bàn chải thay đều theo đúng
khuyến nghị… nhưng sức khỏe của nhiều người trong
gia đình vẫn không tốt.
Dưới đây là những hướng dẫn đơn giản giúp giảm nguy cơ
nhiễm khuẩn và các chất gây ô nhiễm trong nhà bằng cách
thay đổi những thói quen tưởng như vô hại:
Tìm nhà mới cho bàn chải
Bồn rửa mặt trong nhà tắm là nơi để bàn chải đánh răng
kinh khủng khiếp nhất. Thực tế, không phải bản thân bồn
rửa có vấn đề mà là vì nó thường rất gần với toilet.
Theo chuyên gia vi khuẩn học Chuck Gerba, ĐH Arizona,
có khoảng 3,2 triệu siêu vi trên mỗi cm2 trong lòng toilet.
Khi nhấn nút xả nước, số vi khuẩn này sẽ được “tung lên”
tới 1,8m và “hạ cánh” xuống sàn nhà, bồn rửa mặt và tất
nhiên là cả bàn chải đánh răng.
“Vậy nên, hãy để bàn chải ở phía ngoài của nhà vệ sinh
hoặc đóng nắp bồn cầu trước khi giật nước”, GS Gerba
khuyên.
Ngừng phát tán vi khuẩn
Những chiếc túi xách tay của chị em là nơi “nuôi dưỡng” lý
tưởng cho vi khuẩn. Nó chẳng thua kém bất kỳ cái bàn nào
ở restaurant, trên sàn nhà của xe buýt hay tàu điện và thậm
chí là cả sàn toilet công cộng.
Thực tế, Gerba và nhóm nghiên cứu của ông đã chỉ ra rằng
1/3 những chiếc túi được xét nghiệm có chứa các vi khuẩn
gây tiêu chảy và đáy túi là nơi trú ngụ của hơn 4.000 vi
khuẩn tính trên mỗi cm2 bề mặt.
Vậy lời khuyên là: Hãy đặt túi xách ở trên ghế, dưới sàn…
hay bất kỳ đâu chứ nhất định không phải là trên bàn, gần
khu vực để thực phẩm.
Để giày ngoài cửa
Khi đi vào nhà hãy bỏ đôi giày lại ở ngoài, đặc biệt là khi
đi bộ trên bãi cỏ, những chất gây ô nhiễm hay gây dị ứng
có thể bám vào giày. Để giảm sự công kích của các chất
gây dị ứng và các chất độc hại từ đấy có thể đưa vào nhà,
tốt nhất nên cởi và để giày ở ngoài cửa.
Bảo quản thực phẩm thừa trong tủ lạnh
Thức ăn thừa cần cho vào hộp và để vào tủ lạnh ngay sau
khi không có nhu cầu ăn nữa. Đây là một trong những
nguyên tắc giảm nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Tại sao? Bởi
vì khi ở nhiệt độ bình thường trong một thời gian dài, thức
ăn sẽ là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.