Ngày soạn: 06/01/2022
CHỦ ĐỀ: CẦU LÔNG
TIẾT 37-42: BÀI 1: BÀI TẬP BỔ TRỢ VÀ DI CHUYỂN ĐƠN BƯỚC
(Thời lượng: 6 tiết)
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Làm quen với vợt, cầu và luyện tập di chuyền đơn bước.
- Nhận biết được các hình thức làm quen với vợt, cầu và di chuyển đơn bước, biết cách
tập luyện.
2. Năng lực:
- Thực hiện được các bài tập bồ trợ và di chuyền đơn bước.
- Thề lực: Có sự phát triền về thề lực chung và năng lực liên kết vận động.
3. Phẩm chất
- Tự giác, kiên trì tự học và rèn luyện đề hoàn thành nội dung học tập.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án biên soạn theo định hướng phát triển năng lực.
- Máy tính, máy chiếu (nếu có).
- Quả cầu, vợt cầu lơng, tranh ảnh kỹ thuật cầu lông
2. Đối với học sinh
- SGK.
- Tranh ảnh, tư liệu sưu tầm liên quan đến bài học.
- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
1. Ổn định tổ chức
Tiết
PPCT

6A
Ngày
giảng

6B
Sĩ số

Ngày
giảng

6C
Sĩ số

Ngày
giảng

Sĩ số

37
38
39
40
41
42
2. Kiểm tra bài cũ: Lồng ghép vào tiết học
3. Hoạt động dạy và học:
A. Hoạt động khởi động
a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.
b. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
1



Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học
tập
- GV: Giới thiệu nội dung, nhiệm vụ
học tập
- HS: Nhận nhiệm vụ học tập
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
*/ Giáo viên:
- Sử dụng phương tiện trực quan giúp
HS có nhận biết ban đầu về mơn cầu
lơng: Hình dáng sân, cột, lưới tập
luyện và thi đấu cầu lơng; hình dáng
vợt, cầu,...
- Đặt câu hỏi đề thu hút, khích lệ sự
tập trung chú ý và khai thác vốn hiểu
biết của HS về cầu lông:
- Tổng hợp, nhận xét ý kiến của HS,
đưa ra phương án trả lời đúng.
- Khởi động cơ thề: Tồ chức và
hướng dẫn HS khởi động cơ thề bằng
các hoạt động đơn giản, quen thuộc
(chạy tại chỗ, xoay các khớp, trò chơi
hỗ trợ khởi động).
*/ Học sinh:
- Quan sát hình ảnh, nhận biết và liên
hệ với những hiều biết đã có về môn
cầu lông.
- Thảo luận, trả lời câu hỏi của GV.
- Thực hiện bài tập khởi động cơ thể.
Bước 3: Báo cáo, thảo luận: Lớp

trưởng báo cáo kết quả hoạt động của
lớp.
Bước 4: Kết luận, nhận định: GV
đánh giá chuẩn kiến thức, nhận xét
quá trình khởi động của cả lớp

+ Mục đích tác dụng của luyện tập và
thỉ đấu cầu lơng?
+ Môn Cầu lông gồm những hoạt
động nào?

Khởi động: Các hoạt động đơn giản,
quen thuộc (chạy tại chỗ, xoay các
khớp, trò chơi hỗ trợ khởi động).
+ Đội hình khởi động
‚ ‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚

B. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh nắm được kỹ thuật bài tập bổ trợ và di chuyển đơn bước
b. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Bước 1: Chuyển giao nhiệm
2


vụ học tập

- GV: Phổ biến nội dung học
tập
- HS: Tiếp nhận nhiệm vụ
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
*/Giáo viên:
Sử dụng hình ảnh trực quan,
động tác mẫu giới thiệu tên gọi,
cách luyện tập các bài tập làm
quen với vợt, cầu và di chuyền
đơn bước:
- Cho HS thực hiện thử bài tập
theo hình ảnh đã ghi nhớ.
- Cho HS đồng loạt luyện tập
theo khầu lệnh và động tác mẫu
của GV.
- Chỉ dẫn các sai sót cần chủ ý
khi luyện tập:
+ Cách cầm vợt và cầu không
đúng.
+ Bước di chuyền ngắn, không
đủng hướng, phối hợp giữa
bước chân và chuyền vị trí của
vợt khơng đồng bộ.
*/Học sinh:
- Quan sát hình ảnh và động tác
mẫu của GV, ghi nhớ cấu trúc,
trình tự thực hiện, hình thành
biểu tượng đúng về bài tập.
- Thực hiện thử các bài tập theo
hình ảnh đã ghỉ nhớ.

Luyện tập theo khẩu lệnh và
động tác mẫu của GV.
Bước 3: Báo cáo, thảo luận
- GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS
trong lớp theo dõi, tập theo.
- HS quan sát, thảo luận, nhận
xét

1. Bài tập bổ trợ
a. Cách cầm vợt:
- Cách cầm vợt đánh cầu phải: Hướng đầu vợt ra trước,
lên trên, ngón tay trỏ và ngón tay cái nắm hai bên cán
vợt (trên hai mặt phẳng của cán vợt), ba ngón cịn lại
nắm tự nhiên vào phía cuối cản vợt.
- Cách cầm vợt đánh cầu trái: Hướng đầu vợt sang trái,
lên trên, ngón tay cái đặt trên mặt phẳng phía trong của
cán vợt, ngón tay trỏ nắm vịng qua mặt phẳng phía
ngồi của cán vợt, ba ngón tay cịn lại
năm tự nhiên vào phía cuối cán vợt.
b. Cách cầm cầu:
- Cầm ở đầu cánh cầu: Dùng đầu ngón trỏ và ngón cái
cầm ở đầu một hoặc hai cánh cầu.
- Cầm ở thân cánh cầu: Dùng đầu ngón trỏ và ngón cái
cầm ở thân cánh cầu.
- Cầm ở đế cầu: Dùng đầu ngón trỏ và ngón cái cầm đế
cầu.

c. TTCB:
- Tư thế đứng hai chân rộng bằng vai: Gối hơi khuỵ,
trọng lượng cơ thề dồn đều trên hai chân, thân trên hơi

ngả ra trước, tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao
hơn trán, mắt quan sát cầu.
- Tư thế đứng chân trước chân sau: Chân trái (chân
khác bên với tay cầm vợt) đặt ở phía trước, trọng lượng
cơ thề dồn lên chân trái. Chân phải đặt ở phía sau, chạm
đất bằng nửa trước bàn chân, thân trên hơi ngả ra trước,
tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán.
+ Cầm vợt xoay cồ tay theo hình số 8.
+ Cầm vợt đưa sang phải lắc cồ tay.
+ Cầm vợt đưa sang trái lắc cổ tay.
+ Cầm vợt đưa lên cao lắc cồ tay.
- Tâng cầu:
Bước 4: Kết luận, nhận định
+ TTCB: Cầm vợt ở phía trước, mặt vợt song song với
GV đánh giá, nhận xét, chuẩn mặt đất.
kiến thức, chuyển sang nội
3


dung mới.

+ Thực hiện: Tung cầu và đưa vợt từ dưới lên trên để
tâng cầu.
2. Di chuyền đơn bước
- TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối khuỵu, tay
phải cầm vợt ờ phía trước.
- Thực hiện:
+ Di chuyền đơn bước tiến phải: Chân phải bước ra
trước chếch sang phải một bước thành tư thế đứng chân
trước chân sau. Chân phải gối khuỵu, trọng lượng cơ

thề dồn lên chân phải, chân trái duỗi thẳng, chạm đất
bằng nửa trước bàn chân.
+ Di chuyền đơn bước tiến trái: Chân phải bước ra
trước chếch sang trái một bước thành tư thế đứng chân
trước chân sau. Chân phải gối khuỵu, trọng lượng cơ
thề dồn lên chân phải, chân trái duỗi thẳng, chạm đất
bằng nửa trước bàn chân.
+ Di chuyển đơn bước sang phải: Chân phải bước sang
ngang một bước và xoay người sang phải thành tư thế
đứng chân trước chân sau. Chân phải gối khuỵu, trọng
lượng cơ thề dồn lên chân phải. Chân trái khớp gối duỗi
thẳng, chạm đất bằng nửa trước bàn chân.
+ Di chuyền đơn bước sang trái: Chân phải bước sang
trái một bước theo đường vịng cung qua phía trước
chân trái đồng thời xoay người sang trái thành tư thế
đứng chân trước chân sau. Chân phải gối khuỵu, trọng
lượng cơ thề dồn lên chân phải. Chân trái khớp gối duỗi
thẳng, chạm đất bằng nửa trước bàn chân.

C. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Tập luyện để củng cố lại kiến thức đã học thông qua các bài tập
4


b. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ
học tập
- GV: Phổ biến nội dung và yêu cầu
luyện tập.

- HS: Tiếp thu nội dung tập luyện
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
*/ Giáo viên:
a. Tồ chức hoạt động luyện tập
- Hướng dẫn trình tự luyện tập (làm
quen với vợt, cầu: Cách cầm vợt,
cầm cầu, tư thế chuẩn bị; lắccồtay
với vợt, ném cầu xa, tâng cầu. Di
chuyền: Đơn bước tiến, đơn bước
lùi).
- Tồ chức các hình thức luyện tập:
Cá nhân, cặp đơi, nhóm, cả lớp.
- Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn hoạt
động luyện tập của HS.
- Hướng dẫn HS phát hiện và sửa
chữa sai sót khi thực hiện làm quen
với vợt, cầu; di chuyền đơn bước.
b. Tồ chức TCVĐ bồ trợ cầu lơng
Thi tâng cầu
Mục đích: Làm quen với vợt và cầu.
*/Học sinh:
a) Luyện tập cá nhân
Làm quen với vợt, cầu và di
chuyền đơn bước theo các thử tự:
- Từ chậm đến nhanh.
- Từ tại chỗ đến di động.
- Từ khơng cầu đến có cầu.
b) Luyện tập theo nhóm
- Luân phiên chỉ huy nhóm
luyện tập: Làm quen với vợt,

cầu và di chuyển đơn bước.
- Quan sát, đánh giá kết quả
luyện tập của các bạn trong
nhóm.
c) Luyện tập chung cả lớp

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

- Chuẩn bị: HS tham gia trị chơi được chia
thành nhiều nhóm, mỗi nhóm đứng thành một
hàng ngang trên sân.
- Thực hiện: Lần lượt từng HS của mỗi nhóm
tâng cầu. Lượt tâng cầu của mỗi HS kết thúc khi
cầu rơi xuống đất. Kết thúc, nhóm có số lần tâng
cầu nhiều nhất là nhóm thắng cuộc.

5


TCVĐ bồ trợ luyện tập cầu lông.
Bước 3: Báo cáo, thảo luận
Đại diện các nhóm báo cáo kết quả
tập luyện của nhóm
Bước 4: Kết luận, nhận định
GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến
thức, chuyển sang nội dung mới.
D. Hoạt động 4: Vận dụng
a. Mục tiêu: Vận dụng các kiến thức, kĩ năng đã học vào thực tiễn.
b. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV: Phổ biến nội dung vận dụng
+ Khi lựa chọn địa điểm để tự luyện
tập cầu lơng cần lưu ý những điều gì?
- HS: Tiếp thu nhiệm vụ
(Có đủ khơng gian đề thực hiện bài
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
tập vận động; cỏ tốc độ gió ít ảnh
*/Giáo viên:
- Hướng dẫn HS tâng cầu, đánh cầu qua lại hường tới đường bay của quả cầu: có
giữa hai HS đề làm quen với vợt, cầu và di khơng khí trong lành; đảm bảo an
tồn khi luyện tập,...).
chuyền đơn bước.
+ Cần khởi động kĩ những bộ phận
- Đặt câu hỏi đề HS liên hệ và vận dụng
- Hướng dẫn HS sử dụng các bài tập và trò nào trên cơ thề trước khi luyện tập
chơi đã học đề tự luyện tập và vui chơi cầu lông? (Toàn bộ cơ thề, đặc biệt là
cơ, khớp của tay, vai và chân).
cùng các bạn khi ở nhà, trong giờ ra chơi.
*/Học sinh:
- Thực hiện các bài tập vận dụng theo yêu
cầu của GV.
- Thảo luận, trả lời câu hỏi của GV.
- Sử dụng các bài tập và trò chơi đã học đề
tự luyện tập và rèn luyện thân thể
Bước 3: Báo cáo, thảo luận
Đại diện nhóm báo cáo kết quả thảo luận
Bước 4: Kết luận, nhận định
GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức

*/ Hoạt động hồi phục sau tập luyện
- Thả lỏng
Cho HS thực hiện các động tác hoặc trị
GV
chơi có tác dụng thả lỏng cơ thề (có vận
x x x x x x x
động nhẹ nhàng, vui tươi).
x x x x x x x
*/Nhận xét hoạt động học tập và giao
nhiệm vụ về nhà
- Nhận xét về thái độ, kết quả học tập và
vận dụng của HS.
6


- Giao nhiệm vụ và yêu cầu tự luyện tập.
- Hướng dẫn sử dụng SGK đề tự học và
chuẩn bị bài học mới
Duyệt của tổ chuyên môn

7


Ngày soạn: 09/01/2022
Tiết 43: KIỂM TRA GIỮA HỌC KỲ II: Bài thể dục 30 động tác
I. MỤC TIÊU :
1. Về kiến thức:
- Kiểm tra bài thể dục 30 động tác.
- Thuộc và thực hiện được bài thể dục
2. Về năng lực:

- Bồi dưỡng năng lực tự đánh giá và đánh giá lẫn nhau trong hoạt động học tập.
3. Về phẩm chất:
- Tự giác, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể
- Luôn cố gắng vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU:
1. Giáo viên: Còi.
2. Học sinh: Giầy tập
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
1. Ổn định tổ chức
6A
6B
6C
Tiết
Ngày
Sĩ số
Ngày
Sĩ số
Ngày
Sĩ số
PPCT
giảng
giảng
giảng
43
2. Kiểm tra bài cũ: Lồng ghép vào tiết học
3. Hoạt động dạy và học:
A. Hoạt động khởi động
a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.
b. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học - Khởi động chung: Chạy chậm theo
tập
vòng tròn; Xoay các khớp; Ép dây
- GV phổ biến nội dung giờ kiểm tra chằng ngang, dọc.
- HS lắng nghe, tiếp thu nhiệm vụ
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
+ Đội hình khởi động
‚ ‚ ‚ ‚ ‚
- Giáo viên: Tổ chức và hướng dẫn
HS khởi động cơ thề
‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚
- Học sinh: Khởi động
‚ ‚ ‚ ‚ ‚
Bước 3: Báo cáo, thảo luận: Lớp
‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚
trưởng báo cáo kết quả hoạt động của
lớp.
°(GV)
Bước 4: Kết luận, nhận định: GV
- Khởi động chuyên môn: Chạy bước
đánh giá chuẩn kiến thức, nhận xét
nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau
quá trình khởi động của cả lớp
B. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
8


a. Mục tiêu: Vận dụng kỹ thuật động tác đã học để thực hiện bài kiểm tra
b. Tổ chức thực hiện:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học Đội hình kiểm tra
tập
x x x x x x x x
- GV: Phổ biến, nội dung, hình thức
x x x x x x x x
kiểm tra
X
- HS: Lắng nghe, tiếp thu yêu cầu tiết
học
Cách đánh giá xếp loại:
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
*/ Loại đạt (Đ):
- Giáo viên:
- Không phạm luật, thực hiện được các
+ Tổ chức kiểm tra, mỗi học sinh thực
giai đoạn kỹ thuật ném bóng
hiện ném 3 lần
- Thành tích: Tối thiểu, nam ném được
+ Gọi tên HS vào vị trí chuẩn bị và thực 7m, nữ ném được 5m
hiện kỹ thuật ném bóng
*/ Loại chưa đạt (CĐ):
+ Căn cứ mức độ thực hiện động tác và - Phạm luật, thực hiện khơng đúng kỹ
thành tích để cho điểm.
thuật
- Học sinh: Thực hiện theo u cầu của - Khơng đạt thành tích tối thiểu qui
GV
định
Bước 3: Báo cáo, thảo luận

- GV yêu cầu HS trong lớp theo dõi.
- HS quan sát, thảo luận, nhận xét
Bước 4: Kết luận, nhận định
GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức,
chuyển sang nội dung mới.
C. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Tập luyện để củng cố lại kiến thức đã học thông qua các bài tập
b. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học
tập
- GV: Phổ biến nội dung tập luyện
- HS: Lắng nghe, tiếp nhận nhiệm vụ
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- Giáo viên: Gọi 1-2 HS lên thực hiện kỹ
thuật
- Học sinh: Quan sát, nhận xét
Bước 3: Báo cáo, thảo luận
Đại diện các nhóm báo cáo kết quả tập
luyện của nhóm
Bước 4: Kết luận, nhận định

GV
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x

9



GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức,
chuyển sang nội dung mới.
D. Hoạt động 4: Vận dụng
a. Mục tiêu: Vận dụng các kiến thức, kĩ năng đã học vào thực tiễn.
b. Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS
DỰ KIẾN SẢN PHẨM
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV: Hướng dẫn học sinh biết vận dụng
kiến thức, kỹ thuật đã học
- Tại sao cần cố gắng duy trì tốc độ
- HS: Lắng nghe
chạy đà khi thực hiện bốn bước cuối?
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
(Đề phát huy có hiệu quả sức mạnh
và tốc độ cho động tác ra sức cuối
- Giáo viên:
cùng).
+ Đặt câu hỏi để HS liên hệ và vận dụng
- Tại sao cần quan sát hướng ném
+Tổng hợp ý kiến HS, nêu nhận xét và
bóng khi thực hiện động tác ra sức
phương án trả lời đúng.
cuối cùng? (Đề đảm bảo cho hướng
- Học sinh:
phát lực của tay và cơ thề trùng với
+ Thực hiện các bài tập vận dụng của GV. hướng ném bóng; đảm bảo cho điềm
+ Thảo luận và vận dụng kiến thức đã học bóng rơi nằm trong khu vực ném
đề trả lời các câu hỏi của GV.

bóng,...).
+ Sử dụng trị chơi, các bài tập đã học đề - Tại sao đường bóng bị lệch so với
vui chơi cùng các bạn và tập thề dục buổi hướng ném? (Tư thế ra sức cuối cùng
sáng khi ở nhà.
khơng đúng; thời điểm bóng rời tay
+ Vận dụng kiến thức đã học đề tự đánh
sớm hoặc muộn khi ra sức cuối
giá kết quả luyện tập.
cùng,...).
Bước 3: Báo cáo, thảo luận
- Những yếu tố nào quyết định mức
độ bay xa của bóng? (Tốc độ chạy đà;
Đại diện nhóm báo cáo kết quả thảo luận
khả năng phát lực; hướng, tầm khi ra
Bước 4: Kết luận, nhận định
sức cuối cùng; sức mạnh tay, vai,
GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức
ngực,...).
*/ Hoạt động hồi phục sau tập luyện
Cho HS thực hiện các động tác hoặc trị
chơi có tác dụng thả lỏng cơ thề (có vận
động nhẹ nhàng, vui tươi).
*/Nhận xét hoạt động học tập và giao
nhiệm vụ về nhà
- Nhận xét về thái độ, kết quả học tập và
- Thả lỏng
vận dụng của HS.
GV
- Giao nhiệm vụ và yêu cầu tự luyện tập.
x x x x x x x

- Hướng dẫn sử dụng SGK đề tự học và
x x x x x x x
chuẩn bị bài học mới
10


11