GIÁO ÁN THỂ CHẤT BẬT QUA 5 Ô
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (62.65 KB, 7 trang )
LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
HOẠT ĐỘNG PHÁT TRIỂN VẬN ĐỘNG
Đề tài:
+ Vận động cơ bản: bật nhảy qua 5 ô
+ Trò chơi vận động: Cáo và thỏ
Chủ đề
: Động vật
Đối tượng
: MGB (3-4 tuổi)
Số lượng
: 20 trẻ
Thời gian
: 20 – 25 phút
Ngày dạy
:1/03/2017
Người dạy
: Lê Thị Trang
-
lớp: 14CĐMN - E
I. Mục đích – yêu cầu:
1. Kiến thức:
- Trẻ biết tên vận động cơ bản “Bật nhảy qua 5 ô”, tên TC “Cáo và Thỏ”.
- Trẻ biết nhún bật liên tục qua 5 ô, khi bật chân không chạm ô.
- Trẻ biết tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể khỏe mạnh.
2. Kỹ năng:
- Trẻ phối hợp chân, tay, mắt và nhún 2 chân bật đều vào các ô. Khi rơi chạm đất bằng
2 đầu bàn chân, gối hơi khuỵu.
- Kĩ năng của trị chơi: trẻ có phản ứng nhanh khi bị cáo đuổi để chạy, kĩ năng nhảy
- Phát triển các yếu tố thể lực: nhanh, mạnh, khéo, bền.
- Phát triển khả năng định hướng trong không gian , ước lượng khoảng cách, cảm giác
thăng bằng, phản xạ nhanh.
3. Giáo dục:
- Giáo dục trẻ yêu thích luyện tập, hứng thú với bài tập, biết nghe lời cô.
- Giáo dục trẻ có ý thức tổ chức kỉ luật, tinh thần tập thể, tn theo hiệu lệnh của cơ,
rèn tính kiên trì, ý thức thi đua.
II. Chuẩn bị:
1. Địa điểm: - Phòng học rộng rãi, thống mát, an tồn.
2. Đồ dùng: - 10 cái vịng có đường kính 0,4 m
- 2 vạch xuất phát
- Xắc xô
- Mũ cáo và mũ thỏ
3. Trang phục: Cô và trẻ ăn mặc gọn gàng phù hợp với thời tiết.
4. Tâm lý trẻ: Tạo cho trẻ tâm lý thoải mái trước khi vào giờ học
III. Tiến hành:
Hoạt động của cô
1. Ôn định tổ chức, gây hứng thú: (2’)
Hoạt động của trẻ
- Cô đội mũ Thỏ và tập thể dục theo nhạc bài “Trời nắng, - Trẻ quan sát
trời mưa”
- Hỏi trẻ: Các con có biết vì sao bạn Thỏ lại thích tập thể - Trẻ trả lời
dục khơng?
À, đúng rồi, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cho cơ thể
khỏe mạnh đấy. Các con có muốn tập luyện giống bạn
Thỏ khơng?
- Trẻ trả lời
2. Phương pháp và hình thức tổ chức:
* Khởi động: (3’)
- Cho trẻ đi theo vòng tròn trên nền nhạc bài hát “Đoàn - Trẻ đi theo đội hình vịng trịn.
tàu nhỏ xíu” kết hợp các kiểu đi:
- Trẻ đi bằng bàn chân.
+ Đi thường: 5m
- Trẻ đi bằng mũi bàn chân, tay
+ Đi bằng mũi bàn chân: 5m
giơ cao, lòng bàn tay hướng
vào trong.
- Trẻ đi bằng gót chân, 2 tay để
+ Đi bằng gót chân: 5m
sau lưng.
- Trẻ chạy chậm, 2 tay để bên
+ Chạy chậm: 5m
hông.
- Trẻ chạy nhanh, 2 tay để bên
+ Chạy nhanh: 5m
hơng.
- Cho trẻ chuyển về đội hình 4 hàng dọc.
* Trọng động (12-15’)
a. Bài tập phát triển chung:
Bổ sung hoạt động của trẻ ở
phần này
- Động tác tay vai:2 tay đưa ra trước lên cao(4x2)
Bổ sung hoạt động của trẻ ở
phần này
- Động tác thân: đúng cúi người về phía trước(4x2)
Bổ sung hoạt động của trẻ ở
- Động tác chân: Ngồi xổm đứng lên liên tục (6 x2)
- Động tác bật nhảy: bật tách chân khép chân(4x2)
phần này
Bổ sung hoạt động của trẻ ở
phần này
b. Vận động cơ bản mới: Bật nhảy qua 5 ô
- Sơ đồ sân tập:
- Sau đây cô sẽ cho các con tập bài tập vận động “ Bật
nhảy qua 5 ô”
- Để các con thực hiện tốt bài tập vận động này thì cơ sẽ
làm mẫu cho chúng mình quan sát nhé.
- Lần 1 : Cô làm mẫu không giải thích (chỉ ra hiệu lệnh
chuẩn bị - bật)
- Trẻ quan sát
- Lần 2 : Cô làm mẫu kết hợp giải thích
+ Cơ đi từ đầu hàng tới vạch xuất phát, khi có hiệu lệnh - Trẻ quan sát và lắng nghe
chuẩn bị - cô đứng thẳng người, 2 tay chống hơng, mắt
nhìn vào vịng. Khi có hiệu lệnh bật, 2 gối hơi khuỵu, cô
nhún chân và bật bằng mũi bàn chân vào vịng trịn đầu
tiên, cứ như thế cơ bật liên tục qua 5 vịng, đến vịng cuối
cùng cơ nhún bật ra khỏi vòng và đi về cuối hàng đứng.
-Lần 3: Cơ làm mẫu và giải thích u cầu chính
Các con chú ý, khi có hiệu lệnh: “bật” cơ nhún chân và - Trẻ quan sát và lắng nghe
bật lên cao. Chúng mình nhớ là bật đúng vào từng vịng
trịn và khơng bật lao về phía trước nhé.
- Cơ mời 2 trẻ lên tập thử (nếu trẻ tập tốt cô khen ngợi trẻ,
nếu trẻ tập sai cô nhắc lại yêu cầu bài tập và làm mẫu lại)
- 2 trẻ luyện tập, các trẻ khác
- Các con đã sẵn sàng tập luyện bài tập vận động này nhận xét
chưa?
- Trẻ trả lời
+ Lần 1: gọi mỗi trẻ ở từng hàng lên tập (2 trẻ/1 lần tập)
Cho trẻ nhận xét, cô quan sát, sửa sai động viên trẻ tập
- Trẻ tập luyện.
+ Lần 2: Mời 2 nhóm thi đua (4 trẻ/ 1 nhóm)
- Củng cố:
+ Các con vừa tập luyện bài tập vận động gì ?
+ Cơ mời 1 bạn nhanh và khéo nhất lên tập lại cho cô và - Trẻ trả lời
cả lớp cùng xem nào?
c) Trò chơi vận động: Trị chơi “Cáo và thỏ”
- Cơ giới thiệu tên trị chơi, cô cho trẻ nhắc lại cách chơi
- Trẻ tập luyện
và luật chơi.
- Cô nhắc lại cách chơi luật chơi
+ Cách chơi: 1 bạn sẽ đóng làm Cáo đang ngủ ở 1 gốc
- Trẻ nêu cách chơi và luật
chơi.
- Trẻ lắng nghe
cây, các bạn khác sẽ đóng làm thỏ ở trong chuồng Thỏ
khi các bạn Thỏ nhảy đi kiếm thức ăn vừa đi vừa hát bài “
trời nắng trời mưa” khi đến chỗ Cáo ,Thỏ nói thật to “Cáo
ơi dậy đi” . Khi Cáo tỉnh dậy “ gừm gừm ” 2 tiếng chạy
đuổi bắt Thỏ thì các bạn Thỏ nhảy thật nhanh về chuồng
+ Luật chơi: Sau khi nghe thấy 2 tiếng “gừm gừm” của
Cáo , Thỏ mới được nhảy về chuồng. Còn Cáo chỉ được
bắt các bạn Thỏ nhảy chậm chưa về chuồng, không được
chạy vào chuồng Thỏ để bắt Thỏ.
- Cô cho trẻ chơi 3- 4 lần, cô quan sát nhận xét ,bao quát
trẻ, động viên khuyến khích trẻ hứng thú chơi.
- Trẻ tham gia chơi
* Hồi tĩnh ( 1-2’)
Cho trẻ làm những chú chim bay nhẹ nhàng.
3. Kết thúc: Cô nhận xét và tuyên dương trẻ
- Trẻ làm chim bay nhẹ nhàng.
Trẻ quan sát cô làm mẫu
Trẻ lên tập
Rồi ạ
Trẻ lên tập
Bật nhảy qua 5 ơ
Có ạ
Trẻ lên tập
