Ngày 18 tháng 01 năm 2010TUẦN 1:
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 3 tháng 9 năm 2016
Ngày giảng: Thứ ba ngày 6 tháng 9 năm 2016
Lớp: 5a,5b,5c
THỂ DỤC
Bài 1: ĐHĐN-TRÒ CHƠI"CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU"
I. MUCI TÊU:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi ra vào
lớp.
- Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau","Lò cò tiếp sức".Yêu cầu biết chơi đúng
luật.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an tồn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cị, 2 - 4 lá cờ đuôi nheo
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
1. Chuẩn bị:

HOẠT ĐỘNG DẠY
- GV nhận lớp phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
*Trị chơi"Tìm người chỉ huy".

HOẠT ĐỘNG HỌC
XXXXXXXX
XXXXXXXX


2. Cơ bản:

3. Kết thúc:

a) Đội hình đội ngũ.
- Ôn tập hợp hàng dọc, cách chào
báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ
học.
Lần 1- 2, GV điều khiển tập có
nhận xét, sửa động tác sai
cho HS.
Lần 2 - 3, chia tổ tập luyện, do tổ
trưởng điều khiển.
Tập hợp lớp, cho các tổ thi đua
trình diễn.GV cùng HS
quan sát nhận xét, biểu dương thi
đua.
b) Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay
nhau" và"Lò cò tiếp sức".
GV nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy định chơi
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả
lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.

XXXXXXXX
XXXXXXXX

X
X
X
X

X

X X------------->
X X------------->
X X------------->
X X------------->


X
X
X
X
X





XXXXXX
XXXXXXXX



- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài
học và giao bài về nhà
********************************************
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 3 tháng 9 năm 2016
Ngày giảng: Thứ tư, năm ngày 7,8 tháng 9 năm 2016
Lớp: 5c,5a,5b
Bài 2:


THỂ DỤC:
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC"

I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin
phép, ra vào lớp. (Ghi chú: Tư thế đứng nghiêm, thân người thẳng tự nhiên là được)
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số ,đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay
trái, quay sau.
- Trò chơi"Lò cò tiếp sức". Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cị, 2 - 4 lá cờ đi nheo
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
1. Chuẩn bị:

2. Cơ bản:

HOẠT ĐỘNG DẠY
- GV nhận lớp phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc
quanh sân trường.
- Ôn cách chào, báo cáo, cách xin
phép ra vào lớp. Tập
hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay
phải, quay trái, quay sau.

- Lần 1- 2 GV điều khiển lớp tập
có sửa chữa những sai sót cho HS.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng
điều khiển.
GV quan sát, nhận xét, sửa chữa
sai sót cho HS các tổ.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua
trình diễn.
- Tập cả lớp để củng cố do cán sự
điều khiển.
- Chơi trò chơi"Chạy tiếp sức".
GV nêu tên trị chơi, giải thích
cách chơi, quy định chơi,

HOẠT ĐỘNG HỌC
XXXXXXXX
XXXXXXXX

XXXXXXXX
XXXXXXXX


X
X
X
X
X O  O X
X
X
X

X
X X-------------> 
X X-------------> 
X X-------------> 
X X-------------> 



cho cả lớp cùng chơi, nhận xét biểu
dương tổ thắng cuộc.
3. Kết thúc:
- Cho các tổ HS đi nối nhau thành
một vòng tròn lớn, vừa đi vừa làm
X X
động tác thả lỏng, sau khép lại
X
X
thành vòng tròn nhỏ.
X

X
- GV cùng HS hệ thống bài.
X
X
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài
X
X
học, về nhà ôn ĐHĐN.
X X
*********************************************

TUẦN 2:
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 10 tháng 9 năm 2016
Ngày giảng: Thứ ba ngày 13 tháng 9 năm 2016
Lớp: 5a,5b,5c
THỂ DỤC
Bài 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI"CHẠY TIẾP SỨC"
I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin
phép, ra vào lớp. (Ghi chú: Tư thế đứng nghiêm, thân người thẳng tự nhiên là được)
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số ,đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay
trái, quay sau.
- Trò chơi"Chạy tiếp sức". Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cị, 2 - 4 lá cờ đi nheo
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
1. Chuẩn bị:

2. Cơ bản:

HOẠT ĐỘNG DẠY
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
* Trò chơi"Thi đua xếp hàng"
- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
1- 2, 1- 2.
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,
quay phải, quay trái, quay sau.

- Lần 1- 2 GV điều khiển lớp tập
có sửa chữa những sai sót cho HS.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng
điều khiển.
GV quan sát, nhận xét, sửa chữa
sai sót cho HS các tổ.
- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua

HOẠT ĐỘNG HỌC
XXXXXXXX
XXXXXXXX

XXXXXXXX
XXXXXXXX

X
X
X
X
X O  O X
X
X


3. Kết thúc:

trình diễn.
- Tập cả lớp để củng cố do cán sự
điều khiển.
- Chơi trò chơi "Chạy tiếp sức "

GV nêu tên trị chơi, giải thích
cách chơi, quy định chơi,
cho cả lớp cùng chơi, GV quan sát
nhận xét, xử lý các tình huống xảy
ra và tổng kết trị chơi.
- Cho HS hát một bài, vừa hát vừa
vỗ tay theo nhịp.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài
học, giao bài về nhà.

X

X

XXXXXXXX
XXXXXXXX


*************************************
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 10 tháng 9 năm 2016
Ngày giảng: Thứ tư, năm ngày 14,15 tháng 9 năm 2016
Lớp: 5c,5a,5b
THỂ DỤC:
Bài 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI"KẾT BẠN"
I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái,
quay sau, dàn hàng, dồn hàng.
- Trò chơi"Kết bạn" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợưc.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cò
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG DẠY
HOẠT ĐỘNG HỌC
1. Chuẩn bị:
- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
XXXXXXXX
- Trị chơi"Diệt các con vật có hại"
XXXXXXXX
* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát một

bài.
2. Cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, quay phải, quay trái, quay
sau, dàn hàng, dồn hàng.
Lần 1-2: GV điều khiển lớp tập có
nhận xét sửa chữa động tác sai cho
HS.
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển.

XXXXXXXX
XXXXXXXX

X

X

X
X


GV quan sát, nhận xét, sửa chữa
sai sót cho HS các tổ.
- Tập hợp lớp, cho các tổ thi đua
trình diễn.
GV cùng HS quan sát, nhận xét,
biểu dương các tổ tập tốt.
- Tập cả lớp để củng cố do cán sự
điều khiển.
- Chơi trò chơi" Kết bạn"
Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và qui định chơi, cho cả lớp
cùng chơi.
- Cho HS chạy thành vòng tròn lớn,
sau khép thành vòng tròn nhỏ rồi
đứng lại.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài
học và giao bài tập về nhà.

3. Kết thúc:

X O  O X
X
X

X
X

X X
X
X
X
X



X
X
X
X

X X
*****************************************
TUẦN 3:
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 17 tháng 9 năm 2016
Ngày giảng: Thứ ba ngày 19 tháng 9 năm 2016
Lớp: 5a,5b,5c
THỂ DỤC
Bài 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI"BỎ KHĂN"
I. MỤC TIÊU:
- Ơn để củng cố và nâng caokĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng
ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn
hàng. Yêu cầu tập hợp dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, quay phải, quay trái, quay
sau, đúng hướng đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh
- Trò chơi"Bỏ khăn" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cò, 1- 2 chiếc khăn tay.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
1. Chuẩn bị:

HOẠT ĐỘNG DẠY
- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.
- Chơi trò chơi"Làm theo hiệu
lệnh"
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
khớp gối, vai, hông.

HOẠT ĐỘNG HỌC
XXXXXXXX
XXXXXXXX



2. Cơ bản:

3. Kết thúc:

- Kiểm tra: Giậm chân tại chỗ, đi
đều vịng phải, vịng trái.
- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, quay phải, quay trái, quay
sau, dàn hàng, dồn hàng.

Lần 1-2: GV điều khiển lớp tập có
nhận xét sửa chữa động tác sai cho
HS.
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển.
GV quan sát, nhận xét, sửa chữa
sai sót cho HS các tổ.
- Tập hợp lớp, cho các tổ thi đua
trình diễn.
GV cùng HS quan sát, nhận xét,
biểu dương các tổ tập tốt.
- Tập cả lớp để củng cố do cán sự
điều khiển.
- Chơi trò chơi"Bỏ khăn"
Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách
chơi và qui định chơi, cho cả lớp
cùng chơi.
- Cho HS chạy thành vòng tròn
lớn, sau khép thành vòng tròn nhỏ
rồi đứng lại.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài
học và giao bài tập về nhà.

XXXXXXXX
XXXXXXXX

X
X
X

X
X O  O X
X
X
X
X

X X
X
X
X
X



X
X
X
X

X X
***********************************************
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 17 tháng 9 năm 2016
Ngày giảng: Thứ tư, năm ngày 21,22 tháng 9 năm 2016
Lớp: 5c,5a,5b
THỂ DỤC
BÀI 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI"ĐUA NGỰA"
I. MỤC TIÊU:
- Ơn để củng cố và nâng caokĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng
ngang, hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái. Yêu cầu tập hợp nhanh,

dóng thẳng hàng, đi đều vàng trái, vòng phải đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh
- Trò chơi"Đua ngựa" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cò
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:


NỘI DUNG
1. Chuẩn bị:

2. Cơ bản:

3. Kết thúc:

HOẠT ĐỘNG DẠY
- GV nhận lớp phổ biến nội
dung yêu cầu giờ học.
- Chơi trò chơi"Làm theo hiệu
lệnh"
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, khớp gối, vai, hông.
- Kiểm tra: Giậm chân tại chỗ,
đi đều vịng phải, vịng trái.
- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, quay phải, quay
trái, quay sau, dàn hàng, dồn
hàng.
Lần 1-2: GV điều khiển lớp tập
có nhận xét sửa chữa động tác

sai cho HS.
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng
điều khiển.
GV quan sát, nhận xét, sửa
chữa sai sót cho HS các tổ.
- Tập hợp lớp, cho các tổ thi
đua trình diễn.
GV cùng HS quan sát, nhận xét,
biểu dương các tổ tập tốt.
- Tập cả lớp để củng cố do cán
sự điều khiển.
- Chơi trò chơi"Đua ngựa "
Gv nêu tên trị chơi, giải thích
cách chơi và qui định chơi, cho
cả lớp cùng chơi.
- Cho HS chạy thành vòng tròn
lớn, sau khép thành vòng tròn
nhỏ rồi đứng lại.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả
bài học và giao bài tập về nhà.

HOẠT ĐỘNG HỌC
XXXXXXXX
XXXXXXXX
r

XXXXXXXX
XXXXXXXX
r

X
X
X
X
X O s O X
X
X
X
X

X X
X
X
X
X

r

X
X
X
X

X X
****************************************
TUẦN 4:
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 24 tháng 9 năm 2016
Ngày giảng: Thứ ba ngày 27 tháng 9 năm 2016
Lớp: 5a,5b,5c
THỂ DỤC



BÀI 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI
"HỒNG ANH HOÀNG YẾN".
I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. Thực hiện
đúng điểm số, quay phải , quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. Bước đầu
biết đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trị chơi"Hồng anh,Hồng yến".YC biết cách chơi và tham gia chơi được
trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cò
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
1. Chuẩn bị:

2. Cơ bản:

3. Kết thúc:

HOẠT ĐỘNG DẠY
GV nhận lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu bài học.
* Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Chơi trị chơi"Tìm người chỉ
huy"
- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, quay phải, quay
trái, quay sau, đi đều vòng

phải, vòng trái, đổi chân khi đi
đều sai nhịp.
Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV
điều khiển.
Lần 3-4 : Tập theo tổ do tổ
trưởng điều khiển.GV quan
sát , nhận xét, sửa sai cho HS
các tổ .
Lần 5-6: Tập hợp cả lớp, cho
các tổ thi đua trình diễn. GV
quan sát, nhận xét,biểu dương
các tổ tập tốt .
Lần 7-8: Tập cả lớp do GV
điều khiển để củng cố.
- Chơi trị chơi "Hồng anh,
Hồng yến".
GV nêu tên trị chơi, giải thích
cách chơi và quy định chơi.
- Cho cả lớp chạy đều thành
mội vòng tròn
- Tập động tác thả lỏng

HOẠT ĐỘNG HỌC
XXXXXXXX
XXXXXXXX
r
XXXXXXXX
XXXXXXXX
r
X

X
X
X
X

r

X
X
X
X
X

XXXXXXXX


- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết
quả bài học và giao bài về nhà.

XXXXXXXX
r

********************************************
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 24 tháng 9 năm 2016
Ngày giảng: Thứ tư, năm ngày 28,29 tháng 9 năm 2016
Lớp: 5c,5a,5b
THỂ DỤC
BÀI 8 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT"
I. MỤC TIÊU:

- YC Thực hiện cơ bản đúng động tác quay phải, quay trái, quay sau, đi đều
vòng phải, vòng trái.
- Bước đầu biết đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi"Mèo đuổi chuột" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cò
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
1. Chuẩn bị:

2. Cơ bản:

HOẠT ĐỘNG DẠY
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm
vụ yêu cầu bài học.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
khớp gối, vai hông.
- Giậm chân tại chỗ đếm to theo
nhịp.
* Kiểm tra: Động tác quay phải,
quay trái, quay sau.
- Ơn quay phải, quay trái, quay
sau, đi đều vịng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.
GV điều khiển cả lớp tập.
Tập theo tổ do tổ trưởng điều
khiển.GV quan sát sửa chữa sai
sót cho các tổ.
Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi

đua trình diễn.GV quan sát, nhận
xét biểu dương các tổ tập tốt.
Tập cả lớp để củng cố do GV
điều khiển.
- Chơi trò chơi"Mèo đuổi chuột"
GV nêu tên trị chơi, giải thích

HOẠT ĐỘNG HỌC
XXXXXXXX
XXXXXXXX
r

XXXXXXXX
XXXXXXXX
r
X
X
X
X
X O s O X
X
X
X
X


cách chơi và qui định chơi. Cho
cả lớp cùng chơi.
3. Kết thúc:


- Cho HS chạy thường theo địa
hình quanh sân trường.
X X
- Vừa đi vừa làm động tác thả
X
X
lỏng.
X
r
X
- GV cùng HS hệ thống bài.
X
X
- GV nhận xet đánh giá kết quả
X
X
giờ học và giao bài về nhà
X X
************************************************

TUẦN 5:
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 1 tháng 10 năm 2016
Ngày giảng: Thứ ba ngày 4 tháng 9 năm 2016
Lớp: 5a,5b,5c
THỂ DỤC
BÀI 9: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI"NHẢY Ơ TIẾP SỨC"
I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang,
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, quay sau.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- Trị chơi"Nhảy ơ tiếp sức". YC HS biết cách chơi và tham gia chơi được trò
chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an tồn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cị
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG DẠY
HOẠT ĐỘNG HỌC
1. Chuẩn bị:
- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu bài học.
XXXXXXXX
- Trị chơi"Tìm người chỉ huy"
XXXXXXXX
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát.

2. Cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng ngang,dóng
hàng, điểm số, quay phải, quay
XXXXXXXX
trái, quay sau, đi đều vòng phải,
XXXXXXXX
vòng trái, đổi chân khi đi đều sai

nhịp.
GV điều khiển cả lớp tập.
Tập theo tổ do tổ trưởng điều
X
X

khiển.GV quan sát sửa chữa sai
X
X
sót cho các tổ.
X O  O X
Tập cả lớp để củng cố do GV
X
X
điều khiển.
X
X


- Chơi trị chơi"Nhảy ơ tiếp sức"
GV nêu tên trị chơi, giải thích
cách chơi và qui định chơi. Cho
cả lớp cùng chơi.GV quan sát,
nhận xét, biểu dương tổ hoặc HS
chơi nhiệt tình khơng phạm luật.
3. Kết thúc:

- Cho HS đi thường theo chiều
sân tập 1-2 vòng.
- Tập các động tác thả lỏng tay,
chân.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả
bài học, giao bài về nhà.

X X

X
X
X
X



X
X
X
X

X X

********************************************
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 1 tháng 10 năm 2016
Ngày giảng: Thứ tư, năm ngày 5,6 tháng 10 năm 2016
Lớp: 5c,5a,5b
THỂ DỤC
BÀI 10: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRỊ CHƠI"NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH"
I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang,
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, quay sau.
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi"Nhảy đúng, nhảy nhanh". YC biết cách chơi và tham gia chơi được
trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an tồn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cị

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
1. Chuẩn bị:

2. Cơ bản:

- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu bài học.
- Trị chơi"Diệt con vật có hại"
- Chạy theo một hàng dọc quanh
sân tập (200 - 300m)
- Ôn tập hợp hàng ngang,dóng
hàng, điểm số, quay phải, quay
trái quay sau, đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp.
GV điều khiển cả lớp tập.

XXXXXXXX
XXXXXXXX

XXXXXXXX
XXXXXXXX



Tập theo tổ do tổ trưởng điều
khiển.GV quan sát sửa chữa sai
sót cho các tổ.
Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi
đua trình diễn.GV quan sát, sửa

chữa sai sót,biểu dương thi đua
các tổ.
Tập cả lớp để củng cố do GV
điều khiển.
- Chơi trò chơi"Nhảy đúng nhảy
nhanh"
GV nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và qui định chơi. Cho
cả lớp cùng chơi.GV quan sát,
nhận xét, biểu dương tổ hoặc HS
chơi nhiệt tình khơng phạm luật.
3. Kết thúc:

X
X
X
X
X O  O X
X
X
X
X

- GV cho HS hát một bài, vừa
hát vừa vỗ tay theo nhịp.
XXXXXXXX
- Tập các động tác thả lỏng tay,
XXXXXXXX
chân.


- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả
bài học, giao bài về nhà.
************************************************

TUẦN 6:
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 8 tháng 10 năm 2016
Ngày giảng: Thứ ba ngày 11 tháng 10 năm 2016
Lớp: 5a,5b,5c
THỂ DỤC
BÀI 11: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI"NHẢY Ơ TIẾP SỨC"
I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng.
- Thực hiệnđúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng.
- Trị chơi"Nhảy ơ tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an tồn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cị
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG DẠY
HOẠT ĐỘNG HỌC
1. Chuẩn bị:
- GV nhận lớp, phổ biến nội
XXXXXXXX
dung yêu cầu bài học.
XXXXXXXX
- Xoay các khớp cổ tay,cổ chân,

khớp gối, vai, hông.



* Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát
một bài.
Kiểm tra: ĐHĐN.
2. Cơ bản:

3. Kết thúc:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, tập hợp hàng
ngang, dóng hàng, điểm số, dàn
hàng, dồn hàng.
GV điều khiển lớp tập.
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng
điều khiển, GV quan sát sửa
chữa sai sót cho HS.
Tập hợp cả lớp cho từng tổ thi
đua trình diễn.
- Tập cả lớp do cán sự lớp điều
khiển để củng cố.
- Chơi trị chơi"Nhảy ơ tiếp sức”
GV nêu tên trị chơi, giải thích
cách chơi và qui định chơi, cho
cả lớp cùng chơi. GV quan sát,
nhận xét hướng dẫn.

XXXXXXXX
XXXXXXXX


X
X
X
X
X O  O X
X
X
X
X

- GV cho HS hát một bài, vừa
hát vừa vỗ tay theo nhịp.
XXXXXXXX
- Tập các động tác thả lỏng tay,
XXXXXXXX
chân.

- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả
bài học, giao bài về nhà.
********************************************
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 1 tháng 10 năm 2016
Ngày giảng: Thứ tư, năm ngày 5,6 tháng 10 năm 2016
Lớp: 5c,5a,5b
THỂ DỤC
BÀI 12: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRỊ CHƠI"NHẢY DÚNG NHẢY NHANH”

I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái.

- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi"Nhảy đúng nhảy nhanh".YC biết cách chơi và tham gia chơi được
trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cò
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:


NỘI DUNG
1. Chuẩn bị:

2. Cơ bản:

HOẠT ĐỘNG DẠY
- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
- Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình
tự nhiên ở sân trường.
- Đi thường hít thở sâu, xoay các
khớp cổ chân, cổ tay,...
- Ôn dàn hàng, dồn hàng, đi đều
vòng phải,vòng trái, đổi chân khi
đi đều sai nhịp.
GV điều khiển lớp tập.
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng
điều khiển, GV quan sát sửa
chữa sai sót cho HS.
Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi

đua trình diễn.GV quan sát, nhận
xét biểu dương thi đua.
Tập cả lớp do GV điều khiển để
củng cố.

HOẠT ĐỘNG HỌC
XXXXXXXX
XXXXXXXX


XXXXXXXX
XXXXXXXX

X
X
X
X
X O  O X
X
X
X
X

- Chơi trò chơi"Nhảy đúng nhảy
nhanh".
- GV nêu tên trị chơi, giải thích
cách chơi và qui định chơi, cho
cả lớp cùng chơi, thi đua giữa
các tổ với nhau.
3. Kết thúc:


- Nhảy thả lỏng, cúi người thả
lỏng.
XXXXXXXX
- Đứng tại chỗ hát một bài vỗ tay X X X X X X X X
theo nhịp.

- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả
bài học.Về nhà ôn ĐHĐN.
*********************************

TUẦN 7:
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 16 tháng 10 năm 2016
Ngày giảng: Thứ ba ngày 18 tháng 10 năm 2016
Lớp: 5a,5b,5c
THỂ DỤC
BÀI 13: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI"TRAO TÍN GẬY".


I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang,dóng thẳng hàng .
- Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng
trái.
- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi"Trao tín gậy". YC biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cò
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
1. Chuẩn bị:

HOẠT ĐỘNG DẠY
- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu bài học.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay,
khớp gối, hông, vai.
- Chạy nhẹ nhàng thành hàng
dọc quanh sân trường.
* Chơi trò chơi"Chim bay, cò
bay"

HOẠT ĐỘNG HỌC
XXXXXXXX
XXXXXXXX


2. Cơ bản:

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải,
XXXXXXXX
vòng trái, đứng lại, đổi chân khi
XXXXXXXX
đi đều sai nhịp.

GV điều khiển lớp tập.
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng
điều khiển, GV quan sát sửa

X
X
chữa sai sót cho HS.
X
X
Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi
X O  O X
đua trình diễn.GV quan sát, nhận X
X
xét biểu dương thi đua.
X
X
Tập cả lớp do GV điều khiển để
876
........1 .
củng cố.
5.........X X
- Chơi trị chơi "Trao tín gậy"
234
GV nêu tên trị chơi, giải thích
X X......................
cách chơi và qui định chơi. Cho
cả lớp cùng chơi theo hình thức
thi đua giữa các tổ.
GV điều khiển, quan sát,nhận
xét, biểu dương.

3. Kết thúc:

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả

lỏng.
- Đứng tại chỗ hát một bài vỗ tay
theo nhịp.

XXXXXXXX
XXXXXXXX



- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả
bài học.Về nhà ôn ĐHĐN.
********************************************
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 15 tháng 10 năm 2016
Ngày giảng: Thứ tư, năm ngày 19,20 tháng 10 năm 2016
Lớp: 5c,5a,5b
THỂ DỤC
BÀI 14: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI"TRAO TÍN GẬY".
I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang,dóng thẳng hàng hàng.
- Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng
trái.
- Biết cách đổichân khi đi đều sai nhịp.
- Trị chơi "Trao tín gậy". YC biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cò
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
1. Chuẩn bị:


2. Cơ bản:

HOẠT ĐỘNG DẠY
- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu bài học.
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay,
khớp gối, hông, vai.
- Chạy nhẹ nhàng thành hàng
dọc quanh sân trường.
* Chơi trò chơi"Chim bay, cò
bay"

HOẠT ĐỘNG HỌC
XXXXXXXX
XXXXXXXX


- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải,
XXXXXXXX
vòng trái, đứng lại, đổi chân khi
XXXXXXXX
đi đều sai nhịp.

GV điều khiển lớp tập.
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng
điều khiển, GV quan sát sửa
X
X

chữa sai sót cho HS.
X
X
Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi
X O  O X
đua trình diễn.GV quan sát, nhận X
X
xét biểu dương thi đua.
X
X
Tập cả lớp do GV điều khiển để
876
........1 .
củng cố.
5.........X X
- Chơi trị chơi"Trao tín gậy"
234
GV nêu tên trị chơi, giải thích
X X......................


cách chơi và qui định chơi. Cho
cả lớp cùng chơi theo hình thức
thi đua giữa các tổ.
GV điều khiển, quan sát,nhận
xét, biểu dương.
3. Kết thúc:

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả
lỏng.

- Đứng tại chỗ hát một bài vỗ tay
theo nhịp.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét đánh giá kết quả
bài học.Về nhà ôn ĐHĐN.

XXXXXXXX
XXXXXXXX


****************************************
TUẦN 8:
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 22 tháng 10 năm 2016
Ngày giảng: Thứ ba ngày 16 tháng 10 năm 2016
Lớp: 5a,5b,5c
THỂ DỤC
BÀI 15: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ.
I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng, điểm
đúng số của mình.
- Thực hiện được đi đều thẳng hướng và vòng phải, vòng trái.
- Trò chơi “ Kết bạn”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cò
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG DẠY
HOẠT ĐỘNG HỌC
1. Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm
vụ, yêu cầu và phương pháp kiểm X X X X X X X X
tra.
XXXXXXXX
- Trò chơi" Phản xạ nhanh"

- Ôn động tác ĐHĐN do GV điều
khiển lớp ôn tập.
2. Cơ bản:

- Kiểm tra:Nội dung và cách tổ
chức như sau:
+Nội dung: Kiểm tra tập hợp
hàng ngang, dóng hàng điểm số,
quay phải, quay trái, đi đều thẳng
hướng, vòng phải, vòng trái,
đứng lại.

XXXXXXXX
XXXXXXXX



+Phương pháp: Tập hợp HS
thành 3-4 hàng ngang.GV phổ
biến nội dung, phương pháp kiểm
tra và cách đánh giá.Kiểm tra
theo nhóm 5HS, GV điều khiển.
+Cách đánh giá: Đánh giá theo
mức độ thực hiện động tác của

HS.
- Trò chơi"Kết bạn"
GV tập hợp lớp theo đội hình
chơi, nêu tên trị chơi, nhắc lại
quy định chơi.Cho cả lớp cùng
chơi,GV quan sát, nhận xét biểu
dương thi đua.
3. Kết thúc:

- Cho cả lớp chay thường quanh
sân trường.
- GV nhận xét, công bố kết quả
kiểm tra.
- Về nhà ôn ĐHĐN đã học.

X
X
X
X

X
X
X
X


X

X


XXXXXXXX
XXXXXXXX


********************************
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 22 tháng 10 năm 2016
Ngày giảng: Thứ tư, năm ngày 26,27 tháng 10 năm 2016
Lớp: 5c,5a,5b
THỂ DỤC
BÀI16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY
- TRỊ CHƠI"DẪN BĨNG"
I. MỤC TIÊU:
- YC biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển
chung.
- Chơi trị chơi"Dẫn bóng". YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cò
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG DẠY
HOẠT ĐỘNG HỌC
1. Chuẩn bị:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu bài học.
XXXXXXXX
- Chạy thành 1 hàng dọc quanh
XXXXXXXX
sân tập.


- Khởi động xoay các khớp.
- Chạy ngược chiều theo tín hiệu.
2. Cơ bản:

- Học động tác vươn thở.


GV nêu tên động tác, sau đó vừa
XXXXXXXX
phân tích động tác vừa làm mẫu
XXXXXXXX
và cho HS tập theo.

GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau
mỗi lần tập GV nhận xét, uốn nắn
sửa chữa động tác sai rồi mới cho
X
X
các em tập tiếp.
X
X
- Học động tác tay.
X O  O X
Phương pháp dạy như động tác
X
X
vươn thở.
X
X
- Ôn hai động tác vươn thở và tay.

Chia nhóm để HS tự điều khiển
X X ................. 
ơn luyện.
- Trị chơi "Dẫn bóng".
X X ................. 
GV nhắc tên trị chơi, sau đó cho

HS chơi thử 1 lần. GV nhận xét
nhắc nhở rồi cho HS chơi chính
thức.
3. Kết thúc:

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả
lỏng.
XXXXXXXX
- GV cùng HS hệ thống bài.
XXXXXXXX
- GV nhận xét đánh giá kết quả

bài học.
- Về nhà ôn tập 2 động tác thể dục
đã học.
****************************************

TUẦN 9:
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 29 tháng 10 năm 2016
Ngày giảng: Thứ ba ngày 1 tháng 11 năm 2016
Lớp: 5a,5b,5c
THỂ DỤC
BÀI 17: ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI"DẪN BÓNG".

I. MỤC TIÊU:
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân của bài thể dục phát triển
chung.
- Trị chơi"Dẫn bóng" YC biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị một cò
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG
HOẠT ĐỘNG DẠY
HOẠT ĐỘNG HỌC
1. Chuẩn bị:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung
XXXXXXXX
yêu cầu bài học.
XXXXXXXX


- Chạy quanh sân tập một hàng
dọc.
- Khởi động các khớp cổ tay, cổ
chân, hông, gối.
- Kiểm tra bài cũ: Động tác vươn
thở, tay.



2. Cơ bản:

- Ôn hai động tác vươn thở, tay.

Lần 1: Tập từng động tác.
XXXXXXXX
Lần 2-3: Tập liên hồn hai động
XXXXXXXX
tác theo nhịp hơ của GV.Chú ý

sửa sai cho HS.
- Học động tác chân.
GV nêu tên động tác, sau đó phân
tích động tác rồi cho HS thực
hiện.
Sau mỗi lần tập GV có thể nhận
X X ................. 
xét,sửa sai động tác cho HS rồi
mới thực hiện lại động tác.
X X ................. 
- Ôn 3 động tác thể dục đã học.
- Chơi trị chơi"Dẫn bóng".
X X ................. 
GV hướng dẫn cho HS cách chơi

như bài 16.

3. Kết thúc:

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả
lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- Nhận xét đánh giá kết quả tiết

học. về nhà tập 3 động tác thể
dục đã học.

XXXXXXXX
XXXXXXXX


********************************
Ngày soạn: Thứ bảy ngày 29 tháng 10 năm 2016
Ngày giảng: Thứ tư, năm ngày 2,3 tháng 11 năm 2016
Lớp: 5c,5a,5b
THỂ DỤC
BÀI 18: TRÒ CHƠI"AI NHANH VÀ KHÉO HƠN"
I. MỤC TIÊU:
- Học trò chơi"Ai nhanh và khéo hơn". YC biết cách chơi và tham gia chơi
được.
- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển
chung.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trương . Vệ sinh an toàn nơi tập