Giao an hoc ki 2
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (137.67 KB, 3 trang )
Tiết theo PPCT: 53
Tuần dạy: 28
Ngày dạy: 27/3/2018
CẦU LÔNG - ĐẨY TẠ - CHẠY BỀN
I . MỤC TIÊU BÀI HỌC
1. Kiến thức, kỹ năng, thái độ:
a. Kiến thức:
- Cầu lông:
+ Ôn tập đánh cầu cao thuận tay.
+ Học kỹ thuật đập cầu chính diện.
- Đẩy tạ vai hướng ném: Hồn chỉnh bốn giai đoạn: Chuẩn bị, trượt đà, ra sức
cuối cùng, giữ thăng bằng.
- Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
b. Kỹ năng:
- Cầu lơng:
+ Học sinh thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay.
+ Học sinh thực hiện cơ bản được kỹ thuật đập cầu chính diện.
- Đẩy tạ: Học sinh thực hiện cơ bản đúng 4 giai đoạn kỹ thuật của bài đẩy tạ vai
hướng ném.
- Chạy bền: Học sinh biết cách thở và cách phân phối sức để hoàn thành được
cự li của bài tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
c. Thái độ: Học sinh có thái độ tập luyện tự giác, tích cực và có tinh thần thể thao
đồn kết, giúp đỡ lẫn nhau.
2. Năng lực có thể hình thành:
- Năng lực tự học: Tự tập luyện, tự nghiên cứu những động tác khó.
- Năng lực thẩm mỹ: Hình thành nên vẻ đẹp hình thể cho bản thân.
- Năng lực thể chất: Phát triển các tố chất thể lực như sức nhanh, mạnh, bền,
khéo léo…
- Năng lực hợp tác: Hỗ trợ và giúp đỡ nhau trong học tập.
II. CHUẨN BỊ VỀ TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC
- Giáo viên: Hồ sơ dạy học, còi, vợt, cầu, lưới, tạ mơ hình (bóng nhựa), sân bãi
sạch sẽ, đảm bảo an toàn.
- Học sinh: Mặc đồng phục thể dục, mang giầy thể thao, mổi em tự trang bị
một quả cầu lông và nghiên cứu trước bài học…
III. TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG HỌC CỦA HỌC SINH
NỘI DUNG
A, PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
- Lớp trướng tập trung nắm sĩ số của
lớp và báo cáo giáo viên (GV).
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
5 - 8’
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp theo
đội hình 4 hàng ngang.
- Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4
hàng ngang, yêu cầu các tổ trưởng
báo cáo sĩ số, sau đó cho lớp đứng
nghiêm và tiến hành báo cáo với GV.
- GV nhận lớp, hỏi thăm tình hình sức
khỏe của học sinh (HS) và phổ biến
nội dung (trong kế hoạch thực hiện
chương trình môn TD khối 11, tiết 53,
tuần 28 – THPT Tắc Vân, năm học
2017 - 2018) và yêu cầu của tiết học.
- Khi GV nhận lớp, hỏi thăm sức
khỏe và phổ biến giáo án, học sinh
phải đứng thẳng hàng và chú ý lắng
nghe để nắm được nội dung, yêu cầu
của tiết học.
2. khởi động:
* Khởi đông chung :
- Xoay cổ tay kết hợp cổ chân
- Xoay vai
- Xoay khuỷu tay
- Xoay cánh tay
- Xoay hông,
- Xoay gối
- Cán sự tập hợp lớp thành đội hình 4
hàng ngang xen kẽ (khoảng cách 1
sải tay) và điều khiển cả lớp lớp khởi
động chung.
- GV bao quát lớp nhắc nhở các em
khởi động nghiêm túc, đúng nội dung
đồng thời quan sát xung quanh sân
tập để kiểm tra lại cơ sở vật chất, đảm
bảo cho giờ dạy.
* Khởi động bổ trợ chuyên môn (Tại
chỗ)
- Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm
mơng
- Các động tác ép cơ: Xoạc, ép dẻo
- Cầm vợt xoay cổ tay hình số 8
- Mô phỏng đánh cầu cao thuận tay
- Mô phỏng động tác ra sức cuối cùng
(trong đẩy tạ)
- Sau khi xong phần khởi động chung
GV trực tiếp điều khiển khởi động bổ
trợ chuyên môn.
3. Kiểm tra bài cũ: (Không kiểm tra
bài củ)
32-34’
Cà Mau, ngày 26 tháng 3 năm 2018
Người soạn
Đặng Thành Long
