- Trang chủ >>
- THPT Quốc Gia >>
- Lý
Giao an the duc 8 tiet 13
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (321.55 KB, 2 trang )
GIÁO ÁN SỐ: 13
Tiết theo PPCT: 13
Ngày soạn: 25/09/2018
NỘI DUNG BÀI DẠY:
1/. Bài thể dục: Ôn từ nhịp 1 - 25 (nam-nữ). Học: từ nhịp 26 – 35
2/. Chạy ngắn: Một số động tác bổ trợ kĩ thuật, trò chơi “lị cị tiếp sức” hoặc
do gv chọn; Luyện tập hồn chỉnh Xuất phát thấp – chạy lao – chạy giữa
quãng chạy về đích và đánh đích (cự li 60m).
3/. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
PHẦN - NỘI DUNG
MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp:
2. Giới thiệu ND - YC:
3. Khởi động: Chung
CM
4. Kiểm tra bài cũ: Thực
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
hiện cách đóng bàn đạp và
đánh đích?
CƠ BẢN
1. Bài thể dục:
Ôn từ nhịp 1 – 25
Học từ nhịp 26 – 35
Nam - nữ
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp
- Bài thể dục ,chạy ngắn, chạy bền. Thực hiện được các bài tập do gv đưa ra.
- Xoay cổ tay cổ chân, gối, hông, khuỷu, vai, bụng.
Thực hiện 3 động tác bổ trợ tại chỗ và di chuyển, xuất phát cao chạy nhanh 20m.
- Thực hiện cơ bản đúng cách đóng bàn đạp và đánh đích .
Hình ảnh:
*
Y
ê
u
cầu: Thực hiện cơ bản đúng nhịp 1–35 bài thể dục phát triển chung.
2. Chạy ngắn:
- Một số động tác bổ trợ
Ôn: Động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.
- Trò chơi: “Chạy đuổi” như giáo án số 5 .
kĩ thuật.
- Trò chơi: “Chạy đuổi”
- Xuất phát thấp – chạy lao
– chạy giữa quãng – về đích
60m.
*Yêu cầu: HS biết cách thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ và trò chơi,
thực hiện được xuất phát thấp – chạy lao – chạy giữa quãng – về
đích,, tham gia chơi nhiệt tình phát triển được sức nhanh.
3. Chạy bền:
- Chạy bền trên địa hình tự
nhiên.
Cự li 500m.
*Yêu cầu: HS biết cách chạy trên địa hình tự nhiên, biết vận dụng tập luyện rèn
luyện sức khỏe.
KẾT THÚC
1. Cùng cố:
2. Thả lỏng:
3. Nhận xét:
4. Dặn dò:
- HS thực hiện từ nhịp1 – 35 bài TD. Xuất phát thấp – chạy lao, đánh đích
- Chân – tay – tồn thân, động tác điều hịa.
- Gv nhận xét tình hình học tập của học sinh qua giờ học, động viên.
- Về nhà ôn các nội dung đã học, luyện tập chạy vào mỗi sáng hàng ngày.
Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ……………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………………………………………….
MỤC TIÊU – YÊU CẦU:
Tiết PPCT : 13
Biết cách thực hiện các động tác từ nhịp 1 – 25 của bài thể dục .
NS: 25/09/2018
Biết cách thực hiện các động tác bổ trợ chạy ngắn, biết cách thực hiện xuất phát thấp -
ND: 01/10/2018
– chạy lao – chạy giữa quãng – về đích và trị chơi.
Biết cách luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THCS Liêng Trang, Giáo án, còi, sổ điểm cá nhân.
ĐLVĐ
8’
1l
1l
2lx8N
1-2hs
32’
3-5 lần
4-6 lần
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
- Lớp trưởng tập hợp lớp, chấn chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên, đội hình 4 hàng ngang.
- Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu bài học.
- Gv hướng, lớp trưởng điều khiển lớp dàn hàng cự li rộng – so le .
- Gv gọi tên hoặc Hs xung phong thực hiện động tác, cả lớp quan sát nhận xét đánh giá.
PHÂN NHĨM-TRỰC QUAN-LÀM MẪU-SỬA SAI
-.Nhóm 1: Ơn các động tác của bài thể dục đã học từ 1 – 25 . Học từ nhịp 26 - 35
+.Gv hướng dẫn, hs luyện tập, Gv quan sát và sửa sai – hướng dẫn, động viên Hs luyện tập
tích cực.
- Gv phân nhóm nhỏ 2 – 4 hs/nhóm luyện tập và sửa sai cho nhau.
+.Đội hình : hàng ngang so le – đối diện nhau.
1-2 lần
5-7 lần
- Nhóm 2: Ơn các động tác bổ trợ chạy ngắn (chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau). Gv
hướng dẫn Hs quan sát, nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện, GV quan sát hướng dẫn sửa sai cho cả nhóm.
Xp
30m
3-5 lần
1-2l
Gv hướng dẫn học sinh tập luyện: Xuất phát thấp – chạy lao – chạy giữa qng – về đích.
Gv gom nhóm chia đội tổ chức trò chơi.
- Gv hướng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức cho Hs chơi thử và tổ chức chơi thật.
- Động viên Hs chơi nhiệt tình. Thơng qua trị chơi giáo dục Hs tinh thần đồn kết và sự phối
500m/1l hợp của toàn đội .. mang đến chiến thắng.
Gv hướng dẫn cách chạy bền trên địa hình tự nhiên cho hoc sinh.
5’
2-4hs
- Gv mời hs thực hiện động tác của bài thể dục từ 1-35. Xuất phát thấp – chạy lao – chạy giữa
quãng. Cả lớp quan sát–nhận xét. Gv kết luận, hướng dẫn sửa sai, động viên hs.
2lx8N - Lớp trưởng hướng dẫn – điều khiển lớp thả lỏng. Đội hình 4 hàng ngang so le – rộng.
1l
- Gv nhận xét thái độ, tinh thần học tập của Hs, qua đó động viên khuyến khích hs.
1l
- Về nhà luyện tập động tác bổ trợ chạy ngắn, ĐHĐN đã học và chạy bền vào mỗi sáng.
