Giao an tong hop

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Tuaàn 1. Baøi: 1. GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI : “ CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC ”. I./ Muïc tieâu : -Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4. Yêu cầu học sinh biết được một số nội dung cơ bản của chương trình có thái độ học tập đúng. -Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu học sinh biết đươc những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học Thể dục . -Biên chế tổ chọn cán sự bộ môn. -Chơi trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu học sinh nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo leùo nhanh nheïn . II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò1 coøi. 4 quaû boùng da. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 5 - 9 1) Phần mở đầu : x x x x x x x phuùt -Chỉ dẫn lớp trưởng tập hợp báo cáo. Phổ biến x x x x x x x 1 - 2 phuùt nội dung yêu cầu giờ học . x x x x x x x Nhắc nhở những quy định khi tập luyện . x -Giaäm chaân taïi choã voã tay theo nhòp. Haùt. 1 - 2 phuùt -Chạy quanh sân tập khởi động 1 - 2 phuùt * Trò chơi tìm người chỉ huy. 2) Phaàn cô baûn : 13 -Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4 :Bao x x x x x x x x x 18phuùt goàm ÑHÑN, baøi theå duïc phaùt trieån chung, baøi taäp x x x x x x x x x rèn luyện kỹ năng cơ bản, trò chơi vận động và 3 - 4 phút x x x x x x x x x môn học tự chọn như : Đá cầu, Ném bóng… -Học 2 tiết / tuần năm có 35 tuần ứng với 70 tieát. x x x x x x x x x -Biên chế tập luyện, chọn cán sự: Chọn lớp x x x x x x x x x trưởng, lớp phó, tổ trưởng. Chia lớp thành 03 tổ x x x x x x x x x 2 - 3 phuùt - Phoå bieán noäi quy taäp luyeän : +Đến giờ học lớp trưởng phải tập trung lớp nhanh choùng. Caùc thaønh vieân phaûi vaøo toå nhanh 2 - 3 phuùt chóng và trật tự , điều chỉnh hàng ngay ngắn. +Trong giờ học muốn ra vào lớp phải xin phép, được phép thầy mới ra vào lớp ….. Hoïc sinh chôi troø chôi +Khi luyện tập phải nghiêm túc không được x x x x x x x x x đùa giỡn, trang phục gọn gàng. x x x x x x x x x -Trò chơi : “Chuyển bóng tiếp sức”. GV nêu tên x x x x x x x x x troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi, luaät chôi. Cho HS 6 - 8 phuùt chơi thử sau đó cho cả lớp chơi. x x x x x x x x x 3) Phaàn keát thuùc: x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 - 2 phuùt -Kết thúc giờ học GV hô “Giải tán” HS hoâ to “ Khoûe” ..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Baøi2:. TẬP HỢP HAØNG DỌC, DÓNG HAØNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ TRÒ CHƠI : “ CHẠY TIẾP SỨC ”. I./ Muïc tieâu : -Củng cố và nâng cao kỹ thuật : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số , đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu tập hợp nhanh trật tự , động tác điếm số , đứng nghiêm, đứng nghỉ, phải đều dứt khoát , đúng theo khẩu lệnh hô của GV . -Chơi trò chơi “ Chạy tiếp sức”. Yêu cầu học sinh biết chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phương tiện : Chuẩn bị còi, cờ . Kẻ sân cho trò chơi . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG 6 - 10phuùt 1)Phần mở đầu : x x x x x x x x x -Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo. Phổ biến nội 1 - 2 phút x x x x x x x x x dung yêu cầu giờ học . x x x x x x x x x Nhắc nhở những quy định khi tập luyện . x 1 - 2 phuùt -Giaäm chaân taïi choã voã tay theo nhòp. Haùt. 1 - 2 phuùt -Chạy quanh sân tập khởi động. * Trò chơi tìm người chỉ huy. 18 -22phuùt 2)Phaàn cô baûn : -Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số , 8 - 10 phút x x x x x x x x x đứng nghiêm , đứng nghỉ : x x x x x x x x x -Lần 1-2 GV điều khiển lớp tập nhận xét sửa x x x x x x x x x x động tác sai cho học sinh . 3 - 4 laàn -Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện taäp. x x x x x x x x x -Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn . GV x x x x x x x x x nhaän xeùt tuyeân döông. x x x x x x x x x 2 laàn -Hô khẩu lệnh cho cả lớp tập. 8 10 phuùt -Trò chơi : “Chạy tiếp sức”. GV nêu tên trò chôi, nhaéc laïi caùch chôi, luaät chôi. Cho HS chôi Hoïc sinh chôi troø chôi thử sau đó cho cả lớp chơi. Nhận xét tuyên dương toå thaéng cuoäc . 4 - 6 phuùt 3)Phaàn keát thuùc: 2 - 3 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . x x x x x x x x x 1 2 phuù t -Về nhà tập lại các động tác ĐHĐN vừa ôn./. x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Ngaøydaïy: Tieát:. TUAÀN: 2. Baøi3: QUAY. PHAÛI, QUAY TRAÙI, DAØN HAØNG, DOÀN HAØNG TROØ CHÔI : “ THI XEÁP HAØNG NHANH ”. I./ Muïc tieâu : -Cuûng coá vaø naâng cao kyõ thuaät : quay phaûi, quay traùi, daøn haøng, doàn haøng. Yêu cầudàn hàng , dồn hàng nhanh trật tự , động tác quay phải, quay trái đúng kỹ thuật đều đẹp đúng với khẩu lệnh . -Chơi trò chơi “ Thi xếp hàng nhanh”. Yêu cầu học sinh biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn hào hứng trong khi chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10phuùt 1)Phần mở đầu : x x x x x x x x x -Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo. Giáo viên 1 - 2 phút x x x x x x x x x nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . x x x x x x x x x Nhắc nhở những quy định khi tập luyện . x 1 - 2 phuùt -Giaäm chaân taïi choã voã tay theo nhòp. Haùt. 1 - 2 phuùt -Chạy quanh sân tập khởi động. 2- 3 phuùt * Trò chơi tìm người chỉ huy. 16 20phuùt 2)Phaàn cô baûn : a.Đội hình đội ngũ : x x x x x x x x x 10 -12phuùt -OÂn quay phaûi, quay traùi daøn haøng , doàn haøng : x x x x x x x x x +Lần 1-2 GV điều khiển lớp tập nhận xét sửa x x x x x x x x x động tác sai cho học sinh . +Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện 3 - 4 laàn taäp. x x x x x x x x x -Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn . GV x x x x x x x x x nhaän xeùt tuyeân döông. x x x x x x x x x 2 laà n +Giáo viên điều khiển cho cả lớp tập lại. b.Troø chôi : “Thi xeáp haøng nhanh”. GV neâu teân 6 - 8 phuùt troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi, luaät chôi. Cho HS Hoïc sinh chôi troø chôi chơi thử sau đó cho cả lớp chơi. Nhận xét tuyên döông toå thaéng cuoäc . 4 - 6 phuùt 3)Phaàn keát thuùc: x x x x x x x x x 2 - 3 phuùt x x x x x x x x x -Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 2 phuù t x x x x x x x x x -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 2 phuù t -Về nhà tập lại các động tác ĐHĐN vừa ôn./..

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Baøi4:. ĐỘNG TÁC QUAY SAU TRÒ CHƠI : “ NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH ”. I./ Muïc tieâu : -Củng cố và nâng cao kỹ thuật : quay phải, quay trái, đi đều. Yêu cầu động tác đều, đúng với khaåu leänh . -Học kỹ thuật động tác quay sau. Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, làm quen với động taùc quay sau. -Chơi trò chơi “ Nhảy đúng nhảy nhanh”. YC HS chơi đúng luật, nhanh nhẹn hào hứng trong khi chôi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG 6 - 10phuùt 1)Phần mở đầu : x x x x x x x x x -Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo. Giáo viên 1 - 2 phút x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . x x x x x x x x x 1 2 phuù t -Chạy quanh sân tập khởi động. x 2- 3 phuùt -Chơi troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi” 16 -20phuùt 2)Phaàn cô baûn : a.Đội hình đội ngũ 10 - 12phuùt -Ôn quay phải, quay trái, đi đều : 1 - 2 laàn +Lần 1-2 GV điều khiển lớp tập nhận xét sửa x x x x x x x x x động tác sai cho học sinh . x x x x x x x x x +Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện x x x x x x x x x 2 laàn taäp. +Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn . GV nhaän xeùt tuyeân döông. x x x x x x x x x +Học kỹ thuật động tác quay sau : giáo viên 7 - 8 phút x x x x x x x x x làm mẫu 2 lần . Lần 1 làm chậm, lần 2 vừa làm x x x x x x x x x mẫu vừa giảng giải yếu lĩnh động tác. Sau đó cho 3 học sinh ra tập thử , giáo viên nhận xét sửa sai cho học sinh , cho cả lớp tập theo khẩu lệnh giáo Hoïc sinh chôi troø chôi vieân . +Cán sự lớp điều khiển cho lớp tập. b.Trò chơi : “Nhảy đúng , nhảy nhanh”. GV 6 - 8 phút neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi, luaät chôi. Cho HS chơi thử sau đó cho cả lớp chơi. Nhận xeùt tuyeân döông toå thaéng cuoäc . 4 - 6 phuùt x x x x x x x x x 3)Phaàn keát thuùc: 1 - 2 phuùt x x x x x x x x x -Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 2 phuù t x x x x x x x x x -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 2 phuù t -Về nhà tập lại các động tác quay phải, quay traùi, quay ñaèng sau ./..

<span class='text_page_counter'>(5)</span> Baøi5:. TUAÀN: 3. ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”. I./ Muïc tieâu :. -Củng cố và nâng cao kỹ thuật : Đi đều, đứng lại, quay sau. Yêu cầu biết đúng hướng quay, cơ bản đúng động tác, đúng khẩu lệnh . -Chơi trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ”. Yêu cầu học sinh chơi đúng luật, nhanh nhẹn hào hứng trong khi chơi.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1) Phần mở đầu : -Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo. Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . -Chạy quanh sân tập khởi động. -Chơi troø chôi “Laøm theo hieäu leänh” 2 ) Phaàn cô baûn : a )Đội hình đội ngũ : -Ôn đi đều, đứng lại, quay sau : Lần 1-2 GV điều khiển lớp tập nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện taäp. -Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn. GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Cho cả lớp tập lại các động tác đội hình đội ngũ đã học. b)Trò chơi : “Kéo cưa lừa xẻ”. GV cho học sinh tập hợp đội hình chơi, nêu tên trò chơi, nhắc lại caùch chôi, luaät chôi. Cho hoïc sinh neâu laïi vaàn ñieäu: “ Keùo cöa keùo kít, Laøm ít aên nhieàu . Làm đâu bỏ đấy. Noù laáy maát cöa. Laáy gì maø keùo” . Cho HS chơi thử sau đó cho cả lớp chơi. Nhận xeùt tuyeân döông toå thaéng cuoäc . 3)Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà tập lại các động tác quay phải, quay traùi, quay ñaèng sau ./.. Đ- LƯỢNG 6 - 10phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 2- 3 phuùt 16 -20phuùt 10 - 12phuùt 1 - 2 laàn. 2 laàn. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 6 - 8 phuùt 3 laàn. 4 -6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt. Hoïc sinh chôi troø chôi x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> Baøi 6:. ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI,VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI TROØ CHÔI “BÒT MAÉT BAÉT DE”. I./ Muïc tieâu :. -Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác quay sau. Yêu cầu cơ bản đúng động tác, đúng khẩu lệnh . -Học động tác mới “ Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu học sinh nhận biết được hướng vòng, làm quen với kỹ thuật động tác . -Chơi trò chơi “ Bịt mắt bắt dê ”. Yêu cầu rèn luyện và nâng cao tập trung chú ý và khả năng định hướng cho học sinh, chơi đúng luật, hào hứng và nhiệt tình trong khi chơi.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Khaên. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> TUAÀN: 4. Baøi 7:. ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI,VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”. I./ Muïc tieâu :. -Ôn đứng nghiêm, nghỉ . Yêu cầu thực hiện động tác đều, đúng với khẩu lệnh. -Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đi đúng hướng bảo đảm cự li đội hình. -Chơi trò chơi “ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau ”. Yêu cầu rèn luyện kỹ năng chạy, phát triển sức mạnh, học sinh chơi đúg luật, nhiệt tình, hào hứng trong khi chơi.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Veõ saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1)Phần mở đầu : - Giáo viên nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . -Chạy quanh sân tập khởi động. -Chơi troø chôi “Chi chi chaønh chaønh” 2 )Phaàn cô baûn : a ) Đội hình đội ngũ : -Ôn đi đều vòng phải đứng lại : +Lần 1-2 GV điều khiển lớp tập nhận xét sửa động tác sai. Cán sự điều khiển GV quan sát. +Chia toå luyeän taäp. -Ôn đi đều vòng trái đứng lại : +Lần 1-2 GV điều khiển lớp tập nhận xét sửa động tác sai cho học sinh. Cho cán sự điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh . +Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện taäp +HS thi trình dieãn. GV nhaän xeùt tuyeân döông. b) Trò chơi : “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. GV cho học sinh tập hợp vòng tròn, nêu tên trò chơi, nhaéc laïi caùch chôi, luaät chôi. +Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhận xeùt tuyeân döông. 3)Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà tập lại các động tác quay đằng sau, đi đều vòng phải, vòng trái ./.. Đ- LƯỢNG 6 - 9 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 2 - 3 phuùt 18 -20phuùt 14 -15 phuùt 4 - 5 phuùt 2 laàn. 4 - 5 phuùt. 4 - 5 phuùt 4 - 5 phuùt. 3 laàn 4 1 1 1. -6 - 2 - 2 - 2. phuùt phuùt phuùt phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Hoïc sinh chôi troø chôi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> Baøi 8: TAÄP. HỢP HAØNG NGANG, DÓNG HAØNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU,ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI TROØ CHÔI “BOÛ KHAÊN” I./ Muïc tieâu :. -Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tương đối đều , đúng khẩu lệnh. -Chơi trò chơi “ Bỏ khăn”. Yêu cầu tập trung chú ý, nhanh nhẹn khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình khi chôi.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Khaên tay. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1)Phần mở đầu : -Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo. Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . -Chạy quanh sân tập khởi động. * Troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi” 2 )Phaàn cô baûn : a ) Đội hình đội ngũ : -Tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số . +Cho cán sự điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho hoïc sinh . +Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện taäp -Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn. -GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập. b) Troø chôi : “Boû khaên”. GV cho hoïc sinh taäp hợp vòng tròn, nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chôi, luaät chôi. + Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3)Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà tập lại các động tác quay đằng sau, đi đều vòng phải, vòng trái ./.. Đ- LƯỢNG 5 - 7 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 18 - 22phuùt 12 -15 phuùt 3 - 4 phuùt 2 laàn 3 - 4 phuùt 3 - 5 phuùt 1 - 2 phuùt 5 - 7 phuùt 3 - 4 laàn. 4 -6 1 - 2 1 - 2 1 - 2. phuùt phuùt phuùt phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Hoïc sinh chôi troø chôi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> TUAÀN: 5. Baøi 9 :. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TROØ CHÔI “BÒT MAÉT BAÉT DE”. I./ Muïc tieâu :. -Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tương đối đều , đúng khẩu lệnh. -Chơi trò chơi “ Bịt mắt bắt dê”. Yêu cầu rèn luyện và nâng cao khả năng tập chú ý, khả năng định hướng chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình trong khi chơi.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Khaên tay. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1)Phần mở đầu : -Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo. Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . -Chạy quanh sân tập khởi động. * Trò chơi “Tìm người chỉ huy” 2 )Phaàn cô baûn : a ) Đội hình đội ngũ : -Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số , đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. -Giáo viên điều khiển cho lớp tập, kết hợp sửa động tác sai cho học sinh . +Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện taäp -Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn. -GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập. b) Troø chôi : “Bòt maét baét deâ”. GV cho hoïc sinh tập hợp vòng tròn, nêu tên trò chơi, nhắc lại caùch chôi, luaät chôi. + Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3)Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà tập lại các động tác quay đằng sau, đi đều vòng phải, vòng trái ./.. Đ- LƯỢNG 5 - 7 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 18 -22phuùt 12 -15 phuùt 3 - 4 phuùt 2 laàn 3 - 4 phuùt 3 - 5 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 1 - 2 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 5 - 7 phuùt. Hoïc sinh chôi troø chôi. 3 - 4 laàn. 4 1 1 1. -6 - 2 - 2 - 2. phuùt phuùt phuùt phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> Baøi 10 :. QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI TROØ CHÔI “BOÛ KHAÊN”. I./ Muïc tieâu :. -Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác : Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu biết cách đi đều vòng phải , vòng trái đúng hướng . -Chơi trò chơi “ Bỏ khăn”. Yêu cầu biết cách chơi, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chôi.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Khaên tay. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1)Phần mở đầu : -Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo. Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . -Chạy quanh sân tập khởi động. * Troø chôi “Laøm theo hieäu leänh” 2 ) Phaàn cô baûn : a ) Đội hình đội ngũ : -Ôn quay sau , đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. -Giáo viên điều khiển cho lớp tập, kết hợp sửa động tác sai cho học sinh . +Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện taäp -Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn. -GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập. b) Troø chôi : “Boû khaên”. GV cho hoïc sinh taäp hợp vòng tròn, nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chôi, luaät chôi. + Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà tập lại các động tác quay đằng sau, đi đều vòng phải, vòng trái ./.. Đ- LƯỢNG 5 - 7 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 18 -22phuùt 12 -15 phuùt 3 - 4 phuùt 2 laàn 3 - 4 phuùt 3 - 5 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 1 - 2 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 5 - 7 phuùt. Hoïc sinh chôi troø chôi. 2 - 4 laàn. 4 1 1 1. -6 - 2 - 2 - 2. phuùt phuùt phuùt phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> TUAÀN: 6. Baøi 11 :. TẬP HỢP HAØNG NGANG, DÓNG HAØNG, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI TROØ CHÔI “KEÁT BAÏN”. I./ Muïc tieâu :. -Củng cố và nâng cao kỹ thuật : Tập hợp hàng ngang, dàn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu tập hợp và dàn hàng nhanh, không xô đẩy, chen lấn nhau,dóng thẳng hàng ngang, điểm số đúng của mình. -Biết cách đi đều vòng phải , vòng trái đúng hướng , và đuúng lại. -Chơi trò chơi “ Kết bạn”. Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình trong khi chôi.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Khaên tay. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1)Phần mở đầu : -Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo. Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . -Chạy quanh sân tập khởi động. -Troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi” 2 )Phaàn cô baûn : a ) Đội hình đội ngũ : -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều voøng phaûi, voøng traùi -Giáo viên điều khiển cho lớp tập, kết hợp sửa động tác sai cho học sinh . +Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện taäp -Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn. -GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập. b) Troø chôi : “Keát baïn”. GV cho hoïc sinh taäp hợp vòng tròn, nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chôi, luaät chôi. + Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3)Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà tập lại các động tác đi đều vòng phải, voøng traùi ./.. Đ- LƯỢNG 5 - 7 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 18 -22phuùt 12 -15 phuùt 3 - 4 phuùt 2 laàn 3 - 4 phuùt 3 - 5 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 1 - 2 phuùt. Tổ trưởng điều khiển tổ tập. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 7 - 8 phuùt. Hoïc sinh chôi troø chôi. 4 - 5 laàn. 4 1 1 1. -6 - 2 - 2 - 2. phuùt phuùt phuùt phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> Baøi 12 :. ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI TROØ CHÔI “NEÙM TRUÙNG ÑÍCH”. I./ Muïc tieâu :. -Củng cố và nâng cao kỹ thuật : đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu đi đều không sai nhịp, đến chỗ vòng không xô lệch hàng tương đối đều và đẹp -Troø chôi “ Neùm truùng ñích”. Yeâu caàu taäp trung chuù yù, bình tónh, kheùo leùo, neùm chính xaùc vaøo ñích.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. 4 – 6 quaû boùng vaät laøm ñích, keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG 4 - 5 phuùt 1)Phần mở đầu : x x x x x x x x x - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 1 - 2 phút x x x x x x x x x giờ học . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Khởi động và chạy quanh sân tập. x 1 - 2 phuùt -Troø chôi “Thi ñua xeáp haøng” 20 - 24phuùt 2 )Phaàn cô baûn : 12 -14 phuùt a ) Đội hình đội ngũ : 3 - 4 phuùt -Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đứng lại. x x x x x x x x x 2 laà n -Giáo viên điều khiển cho lớp tập, kết hợp sửa x x x x x x x x x động tác sai cho học sinh . x x x x x x x x x x +Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện 3 - 4 phút taäp Tổ trưởng điều khiển tổ tập. 3 - 4 phuùt -Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn. x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhaän xeùt tuyeân döông. x x x x x x x x x -Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập. x x x x x x x x x x 8 10 phuù t b) Troø chôi : “Neùm truùng ñích”. GV cho hoïc sinh tập hợp 3 hàng dọc , nêu tên trò chơi, nhắc lại Hoïc sinh chôi troø chôi 4 - 5 laàn caùch chôi, luaät chôi. + Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 4 - 6 phuùt 3)Phaàn keát thuùc: 1 - 2 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x x 1 2 phuù t -Troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi”. x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . x x x x x x x x x -Về nhà tập lại các động tác đi đều vòng phải, voøng traùi ./..

<span class='text_page_counter'>(13)</span> TUAÀN: 7. Baøi: 13. TẬP HỢP HAØNG NGANG, DÓNG HAØNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI VOØNG TRAÙI- TROØ CHÔI “KEÁT BAÏN”. I./ Muïc tieâu :. -Củng cố và nâng cao kỹ thuật :Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu tập hợp hàng và dàn hàng nhanh, động tác quay sau đúng hướng, đúng yếu lĩnh động tác, đi đều vòng bên phải, vòng bên trái đều đẹp. -Trò chơi “ Kết bạn”. Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, quan sát nhanh, chơi đúng luật, thành thạo, hào hứng nhiệt tình khi chơi.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1)Phần mở đầu : -Giáo viên nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . -Khởi động và chạy quanh sân tập. -Troø chôi “Laøm theo hieäu leänh” 2 )Phaàn cô baûn : a ) Đội hình đội ngũ : -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, -GV điều khiển cho lớp tập, kết hợp sửa động taùc sai cho hoïc sinh . +C hia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện tập +Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn. -GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập. b) Trò chơi : “Kết bạn”. Giáo viên chuyển đội hình voøng troøn, neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi, luaät chôi. +Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3)Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà tập lại các động tác đi đều vòng phaûi,..... Đ- LƯỢNG 4 - 6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 20 - 22 phuùt 10 -12 phuùt 2 - 4 phuùt 1 laàn. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. 7 - 8 phuùt. Tổ trưởng điều khiển tổ tập. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 8 - 10 phuùt 4 - 5 laàn. 4 -6 1 - 2 1 - 2 1 - 2. phuùt phuùt phuùt phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Hoïc sinh chôi troø chôi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> Baøi 14 :. QUAY SAU,ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, TROØ CHÔI “NEÙM TRUÙNG ÑÍCH”. I./ Muïc tieâu :. -Củng cố và nâng cao kỹ thuật :Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại,. Yêu cầu động tác quay sau đúng hướng, không lệch hàng, đi đều đến chỗ vòng và chuyển hướng không xô lệch hàng -Troø chôi “ Neùm truùng ñích”. Yeâu caàu taäp trung chuù yù, bình tónh kheùo leùo, neùm chính xaùc vaøo ñích.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng vaät laøm ñích. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1)Phần mở đầu : -Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . -Khởi động và chạy quanh sân tập. -Trò chơi “Tìm người chỉ huy” 2 ) Phaàn cô baûn : a )Đội hình đội ngũ : -Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái -Giáo viên điều khiển cho lớp tập, kết hợp sửa động tác sai cho học sinh . -Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện taäp -Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn. -GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập. b) Troø chôi : “Neùm truùng ñích”. Giaùo vieân neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi, luaät chôi. +Cho HS chơi thử, sau đó cho ba tổ thi đua. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3)Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . * Troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi” -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà tập lại các động tác đi đều vòng phải, voøng traùi ./.. Đ- LƯỢNG 4 - 6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 20 - 22phuùt 10 -12 phuùt. 2 - 4 phuùt 1 laàn 7 - 8 phuùt. 8 - 10 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tổ trưởng điều khiển tổ tập. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Hoïc sinh chôi troø chôi. 3 - 4 laàn 4 - 6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> TUAÀN: 8. ÔN QUAY SAU,ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRAÙI – TROØ CHÔI : NEÙM TRUÙNG ÑÍCH. Baøi 15 :. I./ Muïc tieâu :. -Ôn tập động tác :Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái,. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng theo khẩu lệnh. -Troø chôi “ Neùm truùng ñích”. Yeâu caàu taäp trung chuù yù, bình tónh kheùo leùo, neùm chính xaùc vaøo ñích.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng vaät laøm ñích. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1)Phần mở đầu : -Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . -Khởi động và chạy quanh sân tập. -Troø chôi “Taäp taàm vong, taäp taàm voù” 2 )Phaàn cô baûn : a ) Đội hình đội ngũ : Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, -Giáo viên điều khiển cho lớp tập, kết hợp sửa động tác sai cho học sinh . Sau đó chia tổ cho tổ trưởng điều khiển luyện taäp -Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn. -GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập. b) Troø chôi : “Neùm truùng ñích”. Giaùo vieân neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi, luaät chôi. Cho HS chơi thử, sau đó cho ba tổ thi đua. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . * Troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi” -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà ôn các kỹ năng ĐHĐN đã học.. Đ- LƯỢNG 4 - 6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 20 - 22 phuùt 10 -12 phuùt. 2 - 4 phuùt 1 laàn 7 - 8 phuùt. 8 - 10 phuùt 3 - 4 laàn 4 - 6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tổ trưởng điều khiển tổ tập. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Hoïc sinh chôi troø chôi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> Baøi 16:. ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VAØ TAY TROØ CHÔI “NHANH LEÂN BAÏN ÔI”. I./ Muïc tieâu : -Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu học sinh thực hiện cơ bản đúng động tác . -Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . -Cho học sinh khởi động. -Chơi trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh” 2) Phaàn cô baûn : -Học động tác vươn thở : Giáo viên nêu tên động tác, Sau đó vừa giải thích vừa làm mẫu chậm để học sinh bắt chước. Giáo viên làm mẫu cách hít và thở học sinh tập theo. -Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi.Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . +Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rôïng bằng vai, đồng thời hai tay đưa sông ra trước, bàn tay sấp mắt nhìn thaúng, hít vaøo baèng muõi. +Nhịp 2: Từ từ tay hạ xuống và thở ra bằng miệng. +Nhịp 3: Đưa hai tay từ dưới sang ngang lênm chếch cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, đầu ngửa mắt nhìn theo tay và từ từ hít sâu vào bằng mũi. +Nhịp 4 : Từ từ hạ hai tay xuống, đồng thơi thu chân trái về tư thế chuẩn bị và thở ra bằng miệng. +Nhịp 5,6,7,8 : Như nhịp 1,2,3,4 nhưng đổi chân.  Động tác tay: Các bước tương tự như. động tác vươn thở.. +Nhịp 1 :Khuỵu gối, lưng thẳng, đồng thời hai tay ñöa sang ngang roài gaäp khuûyu tay, caùc ngoùn tay ñaët leân hoõm vai. +Nhịp 2 : Đứng thẳng đồng thời đưa hai tay dang ngang bàn tay ngửa. +Nhịp 3 : Khuỵu gối, lưng thẳng, đồng thời đưa hai tay ra trước và vỗ tay. +Nhòp 4 : .TTCB +Nhip 5,6,7,8 : Nhö nhòp 1,2,3,4 -Cho ba tổ thi đua tập lại 2 động tác vừa học. -Giáo viên điều khiển cho cả lớp tập lại 2 động taùc .. Đ- LƯỢNG. 4 - 6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 18 - 24 phuùt 3 - 4 laàn 4 - 6 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 1 - 2 laàn. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 1 laàn 2 x 8 nhòp. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 4 - 6 phuùt x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 2 - 4 phuùt.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> -Troø chôi : “Nhanh leân baïn ôi” GV neâu teân troø chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua . Nhận xét tuyên döông.. 3) Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà tập động tác vươn thở và động tác tay.. 6 - 8 phuùt. 2 - 4 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> TUAÀN:9. Baøi 17 :. ĐỘNG TÁC CHÂN TROØ CHÔI “NHANH LEÂN BAÏN ÔI”. I./ Muïc tieâu : -Ôn 2 động tác vươn thở và tay. Yêu cầu học sinh thực hiện động tác tương đối chính xác. -Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. -Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”.Yêu cầu biết tham gia chơi nhiệt tình, chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . -Cho học sinh khởi động. Chạy quanh sân tập. -Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy” 2) Phaàn cô baûn : -Ôn động tác vươn thở và tay : Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi.Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . Nhắc nhở học sinh hít thở đúng động tác vươn thở. Chia tổ tập do tổ trưởng điều khiển. Các tổ thi đua tập 2 động tác . Nhận xét tuyên döông. -Động tác chân : Các bước tương tự như động tác vươn thở. -Tập phối hợp cả ba động tác :Vươn thở, động tác tay, động tác chân. * Đại diện tổ thi đua tập 3 động tác . -Troø chôi : “Nhanh leân baïn ôi” GV neâu teân troø chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua . Nhận xét tuyên döông. 3) Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Về nhà tập động tác vươn thở và động tác tay và động tác chân.. Đ- LƯỢNG. 4 - 6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 18 - 24 phuùt 8 - 10 phuùt 4 - 5 laàn. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5 – 8 phuùt 1 laàn 2 x 8 nhòp. 4 - 6 phuùt. 2 - 4 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp chơi trò chơi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> Baøi 18 :. ĐỘNG TÁC LƯNG – BỤNG TRÒ CHƠI “CON CÓC LAØ CẬU ÔNG TRỜI”. I./ Muïc tieâu : -Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân. Yêu cầu học sinh thực hiện động tác tương đối chính xác. -Học động tác Lưng – bụng . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. -Chơi trò chơi “ Con cóc là cậu Ông Trời”.Yêu cầu biết tham gia chơi nhiệt tình, chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Cho học sinh khởi động. Chạy quanh sân tập. x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy” x 18 - 24 2) Phaàn cô baûn : phuùt -Ôn động tác vươn thở,tay và chân: Giáo viên 2 laàn(moãi đếm nhịp cho lớp tập. Cho lớp trưởng điều khiển laàn 2 x 8 giáo viên theo dõi.Nhận xét sửa động tác sai cho nhòp) học sinh . Nhắc nhở học sinh hít thở đúng động x x x x x x x x x tác vươn thở. Chia tổ tập do tổ trưởng điều khiển. x x x x x x x x x Các tổ thi đua tập 2 động tác . Nhận xét tuyên x x x x x x x x x 6 - 8 phuùt döông. -Động tác Lưng – bụng : Các bước tương tự x x x x x x x x x 4 - 5 laàn như động tác vươn thở. x x x x x x x x x 7 – 8 phuùt * Tập phối hợp cả bốn động tác :Vươn thở, x x x x x x x x x 1 laàn 2 x 8 động tác tay, động tác chân, động tác lưng bụng. nhòp * Đại diện tổ thi đua tập 3 động tác . 2 phuùt. -Trò chơi : “Con cóc là cậu Ông Trời” GV nêu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho 5 - 6 phuùt học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận Lớp chơi trò chơi. xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: 2 - 4 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . x x x x x x x x x Về nhà tập động tác vươn thở và động tác tay 1 - 2 phút x x x x x x x x x và động tác chân..

<span class='text_page_counter'>(20)</span> TUAÀN: 10. Baøi 19 :. ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP TRÒ CHƠI “CON CÓC LAØ CẬU ÔNG TRỜI”. I./ Muïc tieâu : -Chơi trò chơi “ Con cóc là cậu Ông Trời”.Yêu cầu biết tham gia chơi nhiệt tình, chủ động. -Ôn 4 động tác : Vươn thở, tay, chân, và lưng bụng. Yêu cầu học sinh nhắc lại được tên, thứ tự động tác và thực hiện cơ bản đúng động tác. -Học động tác phối hợp . Yêu cầu thuộc động tác, biết nhận ra được chỗ sai của động tác khi tập luyeän. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x 1 2 phuù t -Cho học sinh khởi động. Chạy quanh sân tập. x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. x 18 - 22 2) Phaàn cô baûn : phuùt -Trò chơi : “Con cóc là cậu Ông Trời” GV nêu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho 3 - 4 phuùt học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét Lớp chơi trò chơi. tuyeân döông. -Ôn 4 động tác vươn thở,tay, chân và lưng 2 - 3 laàn bụng: Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. Cho lớp x x x x x x x x x 7 – 8 phuùt trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. Nhận xét sửa x x x x x x x x x động tác sai cho học sinh . Nhắc nhở học sinh hít 1 lần 2 x 8 x x x x x x x x x nhòp thở đúng động tác vươn thở. Chia tổ tập do tổ trưởng điều khiển. Các tổ thi đua tập 2 động tác . Chia tổ tập do tổ trưởng điều Nhaän xeùt tuyeân döông. khieån. -Động tác phối hợp : GV nêu tên động tác sau x x x x x x x x x đó vừa làm mẫu vừa giải thích cho học sinh tập 6 - 8 phút x x x x x x x x x theo. Lần 2 giáo viên hô nhịp học sinh tập, kết hợp x x x x x x x x x sửa động tác sai cho học sinh. Lần 3 lớp trưởng điều khiển GV theo dõi sửa động tác sai. Lớp tập dưới sự điều khiển -Tập phối hợp cả năm động tác :Vươn thở, động giaùo vieân . tác tay, động tác chân, động tác lưng bụng, động 1 laàn tác phối hợp. 3) Phaàn keát thuùc: x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Về nhà tập lại 5 động tác đã học..

<span class='text_page_counter'>(21)</span> TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC” ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. Baøi 20 :. I./ Muïc tieâu : -Ôn 5 động tác vươn thở và động tác tay, chân , lưng – bụng và phối hợp. Yêu cầu thực hiện đúng động tác và biết phối hợp giữa các động tác. -Chơi trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”.Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động, nhiệt tình. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Chạy quanh sân tập và khởi động. x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Giaäm chaân theo nhòp . x -Chôi troø chôi “ Nhoùm 3 nhoùm 7” 18 - 22 2) Phaàn cô baûn : phuùt -Ôn 5 động tác thể dục đã học : Giáo viên đếm nhịp và làm mẫu cho lớp tập. x x x x x x x x x 12 - 10 phuùt -Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. x x x x x x x x x (1 laàn 2 x 8 -Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh x x x x x x x x x nhòp) -Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. 3 – 4 laàn -Cho caùc toå thi ñua trình dieãn. Các tổ tập luyện dưới sự điều 3 – 4 phuùt -Nhaän xeùt tuyeân döông. khiển của tổ trưởng. Thi đua -Giáo viên điều khiển cho lớp tập lại 5 động trình dieãn . taùc. Lớp tập lại 5 động tác . -Trò chơi : “Nhảy ô tiếp sức” GV nêu tên trò 4 - 6 phút 2 – 3 laàn. chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc Lớp chơi trò chơi. sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua . -Nhaän xeùt tuyeân döông. x x x x x x x x x 4 6 phuù t x x x x x x x x x 3) Phaàn keát thuùc: 1 - 2 phuùt x x x x x x x x x -Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Về nhà tập động tác vươn thở và động tác tay, chân ,vặn mình và toàn thân..

<span class='text_page_counter'>(22)</span> TUAÀN:11. TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC” ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. Baøi 21:. I./ Muïc tieâu : -Ôn 5 động tác vươn thở và động tác tay, chân , lưng – bụng và phối hợp. Yêu cầu thực hiện đúng động tác . -Tiếp tục chơi trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . -Chạy quanh sân tập và khởi động. -Giaäm chaân theo nhòp . -Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy” 2) Phaàn cô baûn : -Ôn 5 động tác thể dục đã học : Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. -Cho lớp trưởng làm mẫu và điều khiển lớp tập GV theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. -Cho caùc toå thi ñua trình dieãn. -Nhaän xeùt tuyeân döông. -Giáo viên điều khiển cho lớp tập lại 5 động taùc. -Trò chơi : “Nhảy ô tiếp sức” GV nêu tên trò chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chôi thö.û Cho caùc toå thi ñua . -Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Về nhà tập động tác vươn thở và động tác tay, chân ,vặn mình và toàn thân.. Đ- LƯỢNG. 4 - 6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 18 -22phuùt 12 - 10phuùt (1 laàn 2 x 8 nhòp) 3 – 4 laàn 3 – 4 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Các tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Thi đua trình dieãn . Lớp tập lại 5 động tác .. 4 - 6 phuùt 2 – 3 laàn.. Lớp chơi trò chơi.. 4 - 6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(23)</span> Baøi 22:. ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TROØ CHÔI “KEÁT BAÏN”. I./ Muïc tieâu : -Ôn 5 động tác vươn thở và động tác tay, chân , lưng – bụng và phối hợp. Yêu cầu thực hiện đúng động tác . -Chơi trò chơi “ Kết bạn”.Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động, nhiệt tình. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Chạy quanh sân tập và khởi động. x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Giaäm chaân theo nhòp . x -Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy” 18 - 22 2) Phaàn cô baûn : phuùt -Ôn 5 động tác thể dục đã học : Giáo viên đếm 12 - 10 phuùt nhịp cho lớp tập. x x x x x x x x x -Cho lớp trưởng làm mẫu và điều khiển lớp tập (1 lần 2 x 8 x x x x x x x x x nhòp) GV theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học x x x x x x x x x 3 – 4 laàn sinh . -Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. Các tổ tập luyện dưới sự điều 3 – 4 phuùt -Cho caùc toå thi ñua trình dieãn. khiển của tổ trưởng. Thi đua -Nhaän xeùt tuyeân döông. trình dieãn . -Giáo viên điều khiển cho lớp tập lại 5 động Lớp tập lại 5 động tác . taùc. -Troø chôi : “Keát baïn” GV neâu teân troø chôi , 4 - 6 phuùt 2 – 3 laàn. nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chôi Lớp chơi trò chơi. thử . Cho các tổ thi đua . -Nhaän xeùt tuyeân döông. 4 - 6 phuùt x x x x x x x x x 3) Phaàn keát thuùc: 1 - 2 phuùt x x x x x x x x x -Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 - 2 phuùt x x x x x x x x x -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Về nhà tập động tác vươn thở và động tác tay, chân ,vặn mình và toàn thân..

<span class='text_page_counter'>(24)</span> Ngaøy daïy: Tieát: Baøi 23 :. TUAÀN12 HỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG TROØ CHÔI “MEØO ÑUOÅI CHUOÄT”. I./ Muïc tieâu : -Trò chơi “ Mèo đuổi chuột”.Yêu cầu học sinh nắm được luật chơi, chơi tự giác, tích cực và chủ động. -Ôn 4 động tác : Vươn thở, tay, chân, và lưng bụng. Yêu cầu học sinh nhắc lại được tên, thứ tự động tác và thực hiện cơ bản đúng động tác. -Học động tác thăng bằng . Học sinh nắm được kỹ thuật động tác và thực hiện tương đối đúng. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . -Cho học sinh khởi động. Chạy quanh sân tập. -Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. * Gọi vài học sinh lên tập các động tác đã học. 2) Phaàn cô baûn : -Ôn 5 động tác đã học : Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. Cho lớp trưởng điều khiển GV theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . Nhắc nhở học sinh hít thở đúng động tác vươn thở. -Động tác thăng bằng : Giáo viên nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích cho học sinh taäp theo. Laàn 2 giaùo vieân hoâ nhòp hoïc sinh tập, kết hợp sửa động tác sai cho học sinh. Lần 3 lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi sửa động taùc sai. -Chia tổ ôn 6 động tác đã học. Sau đó cho các toå thi ñua trình dieãn . Nhaän xeùt tuyeân döông. -Giáo viên điều khiển cho cả lớp tập lại 06 động tác đã học. -Troø chôi : “Meøo ñuoåi chuoät” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho HS chôi thư.û Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương. 3) Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà tập lại 6 động tác đã học.. Ngaøy daïy:. Đ- LƯỢNG. 4 - 6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 18 -22phuùt 3 - 5 phuùt. 2 - 3 laàn 7 – 8 phuùt 1 laàn 2 x 8 nhòp. Chia tổ tập do tổ trưởng điều khieån. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 4 - 6 phuùt. 5 - 6 phuùt. Lớp chơi trò chơi.. 4 - 6 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(25)</span> Tieát: Baøi 24 :. HỌC ĐỘNG TÁC NHẢY TROØ CHÔI “MEØO ÑUOÅI CHUOÄT”. I./ Muïc tieâu : -Trò chơi “ Mèo đuổi chuột”.Yêu cầu tham gia chơi đúng luật. -Ôn 6 động tác đã hoc của bài TDPTC. Yêu cầu học sinh thuộc thứ tự các động tác và chủ động tập đúng kỹ thuật. -Học động tác nhảy. Yêu cầu học sinh nhớ tên và thực hiện đúng động tác . II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Cho học sinh khởi động. Chạy quanh sân tập. x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Chơi trò chơi “ Nghe số chạy đổi chỗ”. x * Gọi vài học sinh lên tập các động tác đã hoïc. 18 - 22 phuùt 2) Phaàn cô baûn : -Troø chôi : “Meøo ñuoåi chuoät” GV neâu teân troø 5 - 6 phuùt Lớp chơi trò chơi. 2 - 3 laàn chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh x x x x x x x x x chơi thư.û Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên x x x x x x x x x döông. x x x x x x x x x 4 – 6 phuùt -Ôn 6 động tác đã học: Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo 1 lần 2 x 8 Chia tổ tập do tổ trưởng điều nhòp dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . Nhắc khieån. nhở học sinh hít thở đúng động tác vươn thở. Chia x x x x x x x x x tổ tập do tổ trưởng điều khiển. Các tổ thi đua tập x x x x x x x x x 2 động tác. Nhận xét tuyên dương. x x x x x x x x x -Động tác nhảy : Giáo viên nêu tên động tác 6 - 8 phút sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích cho học sinh taäp theo. Laàn 2 giaùo vieân hoâ nhòp hoïc sinh taäp, keát hợp sửa động tác sai cho học sinh. Lần 3 lớp Lớp tập dưới sự điều khiển trưởng điều khiển giáo viên theo dõi sửa động tác giaùo vieân . sai. -Tập phối hợp cả 7 động tác đã học : giáo viên 2 – 3 phuùt điều khiển cho lớp tập liên hoàn 7 động tác . 1 laàn 3) Phaàn keát thuùc: 4 - 6 phuùt x x x x x x x x x -Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 - 2 phuùt x x x x x x x x x -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 - 2 phuùt x x x x x x x x x -Về nhà tập lại 5 động tác đã học..

<span class='text_page_counter'>(26)</span> TUAÀN: 13 Ngaøy daïy: Tieát: Baøi 25 :. HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA TROØ CHÔI “CHIM VEÀ TOÅ”. I./ Muïc tieâu : -Ôn 7 động tác đã hoc của bài TDPTC. Yêu cầu học sinh thực hiện động tác theo thứ tự, chính xác và tương đối đẹp -Học động tác điều hòa . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng, nhịp độ chậm và thả lỏng. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Cho học sinh khởi động. Chạy quanh sân tập. x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. x -Chơi trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh”. * Gọi vài học sinh lên tập các động tác đã học. 18 - 24 2) Phaàn cô baûn : phuùt a) Baøi theå duïc phaùt trieån chung: Lớp tập dưới sự điều khiển -Ôn 7 động tác đã học : GV đếm nhịp cho lớp 3 - 5 phút giaùo vieân . 2 - 3 laàn tập. Cho lớp trưởng điều khiển GV theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho.HS Nhắc nhở học sinh hít thở đúng động tác vươn thở. x x x x x x x x x -Động tác điều hòa : GV nêu tên động tác sau x x x x x x x x x 7 – 8 phuùt đó vừa làm mẫu vừa giải thích cho học sinh tập x x x x x x x x x theo. Lần 2 GV hô nhịp học sinh tập, kết hợp sửa 1 lần 2 x 8 nhòp động tác sai cho học sinh. Lần 3 lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi sửa động tác sai. Chia tổ tập do tổ trưởng điều -Chia tổ 8 động tác đã học. Sau đó cho các tổ khieån. thi ñua trình dieãn . Nhaän xeùt tuyeân döông. x x x x x x x x x -Giáo viên điều khiển cho cả lớp tập lại 8 động 4 - 6 phút x x x x x x x x x tác đã học. x x x x x x x x x b) Trò chơi vận động : -Troø chôi: “Chim veà toå” GV neâu teân troø chôi, Lớp chơi trò chơi. nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho HS chơi thử . 4 -5 phuùt Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương. 3) Phaàn keát thuùc: x x x x x x x x x -Cho hoïc sinh thaû loûng . 4 - 6 phuùt x x x x x x x x x -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 - 2 phuùt x x x x x x x x x -Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung. 1 - 2 phuùt. Ngaøy daïy:.

<span class='text_page_counter'>(27)</span> Tieát: Baøi 26 :. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TROØ CHÔI “CHIM VEÀ TOÅ”. I./ Muïc tieâu : -Ôn từ 4 đến 8 động tác của bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện động tác theo thứ tự và biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hặc sửa cho bạn. -Trò chơi “ Chim về tổ” . Yêu cầu chơi nhiệt tình, thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x x 1 2 phuù t -Cho học sinh khởi động. Chạy quanh sân tập. x 1 - 2 phuùt -Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. -Chơi trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh”. * Gọi vài học sinh lên tập các động tác đã học. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo 18 - 24 2) Phaàn cô baûn : vieân . phuùt a) Trò chơi vận động : Lớp chơi trò chơi 4 -5 phuùt -Troø chôi : “Chim veà toå” GV neâu teân troø chôi, 2 - 3 laàn nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chôi x x x x x x x x x thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương. x x x x x x x x x b) Baøi theå duïc phaùt trieån chung: x x x x x x x x x 4 – 6 phuùt -Ôn 8 động tác đã học : Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo 1 lần 2 x 8 Chia tổ tập do tổ trưởng điều nhòp dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . khieån. -Chia tổ 8 động tác đã học. Sau đó cho các tổ x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt thi ñua trình dieãn . Nhaän xeùt tuyeân döông. x x x x x x x x x -Giáo viên điều khiển cho cả lớp tập lại 8 động x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt tác đã học. Nhận xét tuyên dương. 3) Phaàn keát thuùc: x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . x x x x x x x x x 1 2 phuù t -Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung..

<span class='text_page_counter'>(28)</span> TUAÀN: 14 Ngaøy daïy: Tieát: Baøi 27 :. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA”. I./ Muïc tieâu : -Ôn bài TDPTC. Yêu cầu thuộc thứ tự động tác và tập tương đối đúng. -Trò chơi “ Đua ngựa” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 2 phuù t -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Cho học sinh khởi động. Chạy quanh sân tập. x 1 - 2 phuùt -Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. -Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. 18 2) Phaàn cô baûn : Lớp tập dưới sự điều khiển giáo 22phuùt a) Trò chơi vận động : vieân . 6 -8 phuùt -Trò chơi : “Đua ngựa” GV nêu tên trò chơi, Lớp chơi trò chơi nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chôi x x x x x x x x x thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương. x x x x x x x x x b) Baøi theå duïc phaùt trieån chung: x x x x x x x x x -Ôn cả bài : Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. - Cho lớp trưởng điều khiển và tập mẫu giáo 10 -12 phút Chia tổ tập do tổ trưởng điều 3 - 4 laàn vieân theo doõi. khieån. 4 – 6 phuùt -Lớp trưởng điều khiển cho lớp tập. x x x x x x x x x 1 laàn 2 x 8 -Chia toå taäp baøi theå duïc. x x x x x x x x x nhòp -Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xét x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . x x x x x x x x x 1 2 phuù t -Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung. x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt.

<span class='text_page_counter'>(29)</span> Ngaøy daïy: Tieát: Baøi 28 :. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA”. I./ Muïc tieâu : -Ôn bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác và thuộc thứ tự động tác . -Trò chơi “ Đua ngựa” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ ND-YC cầu giờ học . x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Cho học sinh khởi động. x 1 2 phuù t -Chaïy quanh saân taäp. -Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. 18 2) Phaàn cô baûn : 22phuùt a) Trò chơi vận động : Lớp tập dưới sự điều khiển giáo 6 -8 phuùt -Trò chơi : “Đua ngựa” GV nêu tên trò chơi, vieân . nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chôi Lớp chơi trò chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương. x x x x x x x x x b) Baøi theå duïc phaùt trieån chung: x x x x x x x x x 10 -12 phuù t -Ôn cả bài : Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. x x x x x x x x x 3 - 4 laàn -Cho lớp trưởng điều khiển và tập mẫu giáo 4 – 6 phuùt vieân theo doõi. Chia tổ tập do tổ trưởng điều 1 laàn 2 x 8 -Lớp trưởng điều khiển cho lớp tập. khieån. nhòp -Chia toå taäp baøi theå duïc. x x x x x x x x x -Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xét 4 - 6 phút x x x x x x x x x tuyeân döông. x x x x x x x x x 3) Phaàn keát thuùc: 4 - 6 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung. x x x x x x x x x phuùt.

<span class='text_page_counter'>(30)</span> TUAÀN: 15 Ngaøy daïy: Tieát: Baøi 29 :. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TROØ CHÔI “THOÛ NHAÛY”. I./ Muïc tieâu : -Hoàn thiện bài TDPTC. Yêu cầu tập thuộc cả bài và thực hiện các động tác cơ bản đúng. -Trò chơi “ Thỏ nhảy” . Yêu cầu tham gia trò chơi nhiệt tình, sôi nổi và chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 2 phuù t -GV nhận lớp phổ ND-YC biến giờ học . x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Cho học sinh khởi động. x 1 - 2 phuùt -Chaïy quanh saân taäp. -Chơi trò chơi “ Nghe số chạy đổi chỗ”. 18 - 22phút Lớp tập dưới sự điều khiển giáo 2) Phaàn cô baûn : 10 -12 phuùt a) Baøi theå duïc phaùt trieån chung: vieân . 3 - 4 laàn -Ôn cả bài : Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. x x x x x x x x x 4 – 6 phuù t -Cho lớp trưởng điều khiển và tập mẫu giáo x x x x x x x x x 1 laà n 2 x 8 vieân theo doõi. x x x x x x x x x nhòp -Lớp trưởng điều khiển cho lớp tập. 4 - 6 phuùt -Chia toå taäp baøi theå duïc. Chia tổ tập do tổ trưởng điều -Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xét khieån. tuyeân döông. x x x x x x x x x 6 -8 phuùt b) Trò chơi vận động : x x x x x x x x x -Troø chôi : “Thoû nhaûy” GV neâu teân troø chôi, x x x x x x x x x nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chôi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương. Lớp chơi trò chơi 3) Phaàn keát thuùc: 4 - 6 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung. x x x x x x x x x. Ngaøy daïy: Tieát:.

<span class='text_page_counter'>(31)</span> Baøi 30 :. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TROØ CHÔI “LOØ COØ”. I./ Muïc tieâu : -Ôn bài TDPTC. Yêu cầu tập thuộc cả bài và thực hiện các động tác cơ bản đúng. -Trò chơi “ Lò cò tiếp sức” . Yêu cầu chơi đúng luật. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Cho học sinh khởi động. x 1 2 phuù t -Chaïy quanh saân taäp. -Chôi troø chôi “ Chaïy nhanh theo soá”. 18 2) Phaàn cô baûn : Lớp tập dưới sự điều khiển giáo 22phuùt a) Baøi theå duïc phaùt trieån chung: vieân . 10 -12 phuùt -Ôn cả bài : Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. x x x x x x x x x 3 - 4 laàn -Cho lớp trưởng điều khiển và tập mẫu giáo x x x x x x x x x 4 – 6 phuùt vieân theo doõi. x x x x x x x x x 1 laà n 2 x 8 -Lớp trưởng điều khiển cho lớp tập. nhòp -Chia toå taäp baøi theå duïc. Chia tổ tập do tổ trưởng điều -Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xét 4 - 6 phút khieån. tuyeân döông. x x x x x x x x x b) Trò chơi vận động : x x x x x x x x x 6 -8 phuùt -Trò chơi : “Lò cò tiếp sức” GV nêu tên trò x x x x x x x x x chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên Lớp chơi trò chơi döông. 3) Phaàn keát thuùc: x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung. Ngaøy daïy:. TUAÀN: 16.

<span class='text_page_counter'>(32)</span> Tieát: Baøi 31 :. THEÅ DUÏC RLTTCB TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”. I./ Muïc tieâu : -OÂn ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang. Yeâu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. -Trò chơi “ Lò cò tiếp sức” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, keû vaïch taäp theo vaïch keû thaúng . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x 1 2 phuù t -Cho học sinh khởi động. x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Chaïy quanh saân taäp. x -Chôi troø chôi “ Chaün leû”. 18 2) Phaàn cô baûn : 22phuùt a) Baøi taäp RLTTCB: Lớp tập dưới sự điều khiển giáo -OÂn: Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng 12 -14 phuùt vieân . 3 - 4 laàn vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang. 4 – 6 phuùt -Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội hình 2 -3 hàng dọc. Nhận xét động tác sai cho học sinh . -Cho lớp trưởng điều khiển cho lớp tập, giáo 2 - 4 phuùt viên theo dõi sửa động tác sai. -Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xét 2 - 4 phuùt tuyeân döông. Caùc toå thi ñua trình dieãn. b) Trò chơi vận động : x x x x x x x x x 5 -6 phuùt -Trò chơi : “Lò cò tiếp sức” GV nêu tên trò x x x x x x x x x chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh x x x x x x x x x chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chơi. Nhận xeùt tuyeân döông. Lớp chơi trò chơi 3) Phaàn keát thuùc: x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Veà nhaø taäp RLTTCB.. Ngaøy daïy: Tieát: Baøi 32 :. THEÅ DUÏC RLTTCB.

<span class='text_page_counter'>(33)</span> TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”. I./ Muïc tieâu : -OÂn ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang. Yeâu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. -Trò chơi “ Nhảy lướt sóng” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, keû vaïch taäp theo vaïch keû thaúng, duïng cuï chôi troø chôi . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Cho học sinh khởi động. x 1 - 2 phuùt -Chaïy quanh saân taäp. -Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. 18 - 22phuùt 2) Phaàn cô baûn : 12 -14 phuùt a) Baøi taäp RLTTCB: -OÂn: Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng Lớp tập dưới sự điều khiển 3 - 4 laàn hoâng vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang giaùo vieân . ngang. 4 – 6 phuùt -Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội hình 2 -3 hàng dọc. Nhận xét động tác sai cho học sinh . -Cho lớp trưởng điều khiển cho lớp tập, giáo 2 - 4 phút viên theo dõi sửa động tác sai. -Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. 2 - 4 phút Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh yếu. Caùc toå thi ñua trình dieãn. -Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xét x x x x x x x x x tuyeân döông. x x x x x x x x x 5 -6 phuùt b) Trò chơi vận động : x x x x x x x x x -Trò chơi : “Nhảy lướt sóng” GV nêu tên trò chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh Lớp chơi trò chơi chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chơi. Nhận xeùt tuyeân döông. 4 - 6 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . x x x x x x x x x -Veà nhaø taäp RLTTCB.. Ngaøy daïy: Tieát: Baøi 33 :. TUAÀN: 17 THEÅ DUÏC RLTTCB.

<span class='text_page_counter'>(34)</span> TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”. I./ Muïc tieâu : -Tiếp tục ôn tập đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông. Yêu cầu học sinh thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. -Trò chơi “ Nhảy lướt sóng” . Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, keû vaïch taäp theo vaïch keû thaúng, duïng cuï chôi troø chôi . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :. Ngaøy daïy: Tieát: Baøi 34 : I./ Muïc tieâu :. ÑI NHANH CHUYEÅN SANG CHAÏY TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”.

<span class='text_page_counter'>(35)</span> -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. -Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác -Trò chơi “ Nhảy lướt sóng” . Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, duïng cuï chôi troø chôi . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Cho học sinh khởi động. x x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Chaïy quanh saân taäp. x 1 laàn -Chơi trò chơi “ Kéo cưa lừa sẻ”. ( 2 x 8nhòp) * OÂn baøi TDPTC. 18 -22phuùt 2) Phaàn cô baûn : 12 -14 phuùt a) Baøi taäp RLTTCB: Lớp tập dưới sự điều khiển 3 4 laà n -OÂn: Ñi nhanh chuyeån sang chaïy: giaùo vieân . -Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội 4 – 6 phút hình 2 -3 haøng doïc, moãi em caùch nhau 2- 3 m. Nhận xét động tác sai cho học sinh . Lớp tập dưới sự điều khiển lớp 2 4 phuù t -Cho lớp trưởng điều khiển cho lớp tập, giáo trưởng. viên theo dõi sửa động tác sai. Caùc toå thi ñua trình dieãn. 2 4 phuù t -Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh yếu. x x x x x x x x x -Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xét x x x x x x x x x tuyeân döông. x x x x x x x x x 5 -6 phuùt b) Trò chơi vận động : Lớp chơi trò chơi -Trò chơi : “Nhảy lướt sóng” GV nêu tên trò chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chơi. Nhận xeùt tuyeân döông. x x x x x x x x x 4 - 6 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . x x x x x x x x x 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Veà nhaø taäp RLTTCB vaø baøi theå duïc phaùt trieån chung.. Ngaøy daïy: Tieát:. TUAÀN: 18. ÑI NHANH CHUYEÅN SANG CHAÏY TROØ CHÔI “CHAÏY THEO HÌNH TAM GIAÙC”. Baøi 35 :. I./ Muïc tieâu : -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. -Học trò chơi “ Chạy theo hình tam giác” . Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động..

<span class='text_page_counter'>(36)</span> II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, duïng cuï chôi troø chôi . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 1 - 2 phuùt -Cho học sinh khởi động. 1 - 2 phuùt -Chaïy quanh saân taäp. -Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. 18 - 22phuùt 2) Phaàn cô baûn : 12 -14 phuùt a) Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB: 3 - 4 laàn -Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh 4 – 6 phuùt chuyeån sang chaïy: -Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội hình 2 -3 haøng doïc, moãi em caùch nhau 2- 3 m. Nhận xét động tác sai cho học sinh . -Cho lớp trưởng điều khiển cho lớp tập, giáo 2 - 4 phút viên theo dõi sửa động tác sai. -Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. 2 - 4 phút Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh yếu. -Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xét tuyeân döông. 4 -6 phuùt b) Trò chơi vận động : -Troø chôi : “Chaïy theo hình tam giaùc” GV neâu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 4 - 6 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: 1 - 2 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . -Về nhà tập RLTTCB đã học.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển giaùo vieân .. Lớp tập dưới sự điều khiển lớp trưởng. Caùc toå thi ñua trình dieãn.. Lớp chơi trò chơi B. x. A. C. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Ngaøy daïy: Tieát:. SÔ KEÁT HOÏC KYØ I TROØ CHÔI “CHAÏY THEO HÌNH TAM GIAÙC”. Baøi 36 :. I./ Muïc tieâu : -Sơ kết học kỳ I . Yêu cầu học sinh hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập, rút kinh nghịệm từ đó học tập tốt hơn. -Trò chơi “ Chạy nhanh theo hình tam giác” . Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, duïng cuï chôi troø chôi . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :.

<span class='text_page_counter'>(37)</span> NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : 1 - 2 phuùt -GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . 1 - 2 phuùt -Cho học sinh khởi động. 1 - 2 phuùt -Chaïy quanh saân taäp. -Chôi troø chôi “ Keát baïn”. * Thực hiện bài thể dục phát triển chung. 18 - 22phuùt 2) Phaàn cô baûn : 12 -14 phuùt a) Sô keát hoïc kì I : -Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại những kiến thức, kỹ năng đã học trong học kì I ( tên gọi, khẩu lệnh, cách thực hiện ). -Ôn tập các kỹ năng ĐHĐN và một số động tác thể dục RLTT và KNVĐCB đã học lớp 1,2,3. -Quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp. -Ôn một số trò chơi vận động đã học lớp 1,2,3 và các trò chơi mới học “Nhảy lướt sóng” và “ Chaïy theo hình tam giaùc”. -Giáo viên gọi một số học sinh lên thực hiện các động tác, lớp nhận xét, giáo viên sửa động tác sai cho học sinh hướng dẫn cách sửa động tác sai cho hoïc sinh. b) Trò chơi vận động : 5 -6 phuùt -Troø chôi : “Chaïy theo hình tam giaùc” GV neâu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: 4 - 6 phuùt -Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 - 2 phuùt -GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 - 2 phuùt -Về nhà tập RLTTCB đã học.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển giaùo vieân .. Lớp chơi trò chơi B. x. A. C. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(38)</span> Ngaøy daïy: Tieát:37. TUAÀN: 19.

<span class='text_page_counter'>(39)</span> ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP TROØ CHÔI “CHAÏY THEO HÌNH TAM GIAÙC”. Baøi 37 :. I./ Muïc tieâu : – Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. – Trò chơi “ Chạy theo hình tam giác” . Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối tích cực. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, duïng cuï chôi troø chôi . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . – Cho học sinh khởi động. – Chaïy quanh saân taäp. – Chôi troø chôi “ Bòt maét baét deâ”. 2) Phaàn cô baûn : a) Baøi taäp RLTTCB: – Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp: – Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội hình 2 -3 haøng doïc, moãi em caùch nhau 2- 3 kieåm tra theo dòng nước chảy. Nhận xét động tác sai cho hoïc sinh . – Cho lớp trưởng điều khiển cho lớp tập, giáo viên theo dõi sửa động tác sai. – Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh yếu. – Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xeùt tuyeân döông. b) Trò chơi vận động : – Troø chôi : “Chaïy theo hình tam giaùc” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . – Về nhà tập RLTTCB đã học.. Ngaøy daïy: Tieát:38 Baøi 38 :. Đ- LƯỢNG. 4 - 6 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 18 - 22 phuùt 3 - 4 laàn Lớp tập dưới sự điều khiển giaùo vieân .. Lớp tập dưới sự điều khiển lớp trưởng. Caùc toå thi ñua trình dieãn.. Lớp chơi trò chơi B. x 4 - 6 phuùt. A. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP TROØ CHÔI “THAÊNG BAÈNG”. I./ Muïc tieâu :. C.

<span class='text_page_counter'>(40)</span> – Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện thuần thục động tác này ở mức tương đối chủ động. – Học trò chơi “ Thăng bằng” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, duïng cuï chôi troø chôi . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ- LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến ND- YC giờ học . – Cho học sinh khởi động. – Chaïy quanh saân taäp. – Chôi troø chôi “ Chui qua haàm”. 2) Phaàn cô baûn : a) Baøi taäp RLTTCB: – Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp: – Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội hình 2 -3 haøng doïc, moãi em caùch nhau 2- 3 kieåm tra theo dòng nước chảy. Nhận xét động tác sai cho hoïc sinh . – Cho lớp trưởng điều khiển cho lớp tập, giáo viên theo dõi sửa động tác sai. – Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh yếu. – Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xeùt tuyeân döông. b) Trò chơi vận động : – Troø chôi : “Thaêng baèng” GV neâu teân troø chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . – Về nhà tập RLTTCB đã học.. Ngaøy daïy: Tieát: 39. Baøi 39 : I./ Muïc tieâu :. 4 - 6 phuùt. PHƯƠNG PHÁPTỔCHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 18 - 22 phuùt 3 - 4 laàn Lớp tập dưới sự điều khiển giaùo vieân .. Lớp tập dưới sự điều khiển lớp trưởng. Caùc toå thi ñua trình dieãn. Lớp chơi trò chơi. x x. 4 - 6 phuùt. x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN: 20 ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TROØ CHÔI “THAÊNG BAÈNG”.

<span class='text_page_counter'>(41)</span> – Ôn đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. – Trò chơi “ Thăng bằng” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, duïng cuï chôi troø chôi . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ- LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . – Cho học sinh khởi động. – Chaïy quanh saân taäp. – Taäp baøi TDPTC – Chôi troø chôi “ Coù chuùng em”. 2) Phaàn cô baûn : a) Baøi taäp RLTTCB: – Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái: – Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội hình 2 -3 haøng doïc, moãi em caùch nhau 2- 3 kieåm tra theo dòng nước chảy. Nhận xét động tác sai cho hoïc sinh . – Cho lớp trưởng điều khiển cho lớp tập, giáo viên theo dõi sửa động tác sai. – Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh yếu. – Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xeùt tuyeân döông. b) Trò chơi vận động : – Troø chôi : “Thaêng baèng” GV neâu teân troø chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông.. 4 - 6 phuùt. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . – Về nhà ôn đi đều.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 1laàn (4 x 8 nhòp) 18 -22phuùt 3 - 4 laàn Lớp tập dưới sự điều khiển giáo vieân .. Lớp tập dưới sự điều khiển lớp trưởng. Caùc toå thi ñua trình dieãn. Lớp chơi trò chơi. x x. 4 - 6 phuùt. x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Ngaøy daïy: Tieát:40 Baøi 40 :. ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TROØ CHÔI “LAÊN BOÙNG BAÈNG TAY”. I./ Muïc tieâu : – Ôn đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. – Học trò chơi “ Lăn bóng bằng tay” . Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào troø chôi ..

<span class='text_page_counter'>(42)</span> II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, duïng cuï chôi troø chôi . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu x x x x x x x x x giờ học . x x x x x x x x x – Cho học sinh khởi động. x – Chaïy quanh saân taäp. – Giaäm chaân taïi choã. * Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. 18 2) Phaàn cô baûn : 22phuùt a) Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB: Lớp tập dưới sự điều khiển giáo – Ôn đi đều 1 - 4 hàng dọc và đi chuyển vieân . hướng phải, trái – Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội 3 - 4 laàn hình 2 -3 hàng dọc. Nhận xét động tác sai cho Lớp tập dưới sự điều khiển lớp hoïc sinh . trưởng. – Cho lớp trưởng điều khiển cho lớp tập, Caùc toå thi ñua trình dieãn. giáo viên theo dõi sửa động tác sai. – Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh yếu. – Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận Lớp chơi trò chơi xeùt tuyeân döông. b) Trò chơi vận động : x x – Laøm quen troø chôi : “Laên boùng baèng tay” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật x x chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . – Về nhà ôn đi đều.. Ngaøy daïy: Tieát: 41 Baøi 41 :. 4 - 6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN:21 NHAÛY DAÂY KIEÅU CHUÏM HAI CHAÂN TROØ CHÔI “LAÊN BOÙNG BAÈNG TAY”. I./ Muïc tieâu : - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xaùc – Trò chơi “ Lăn bóng bằng tay” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tương đối chủ động ..

<span class='text_page_counter'>(43)</span> II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng, daây . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG 4 - 6 phuùt 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . – Đứng tại chỗ vỗ tay hát. – Cho học sinh khởi động . – Đi đều theo 1 - 4 hàng dọc . 18 2) Phaàn cô baûn : 22phuùt a) Baøi taäp RLTTCB : – OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân : + Cho học sinh khởi động kỹ các khớp chân, goái, vai, hoâng. + Giaùo vieân nhaéc laïi vaø laøm maãu : so daây, chao daây, quay daây. + Cho hoïc sinh taäp khoâng daây. – Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội. hình hàng ngang. Nhận xét động tác sai cho học sinh . – Cho lớp trưởng điều khiển cho lớp tập, giáo viên theo dõi sửa động tác sai. – Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh yếu. – Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xeùt tuyeân döông. b) Trò chơi vận động : – Troø chôi : “Laên boùng baèng tay” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho học sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø oân noäi dung nhaûy daây.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo vieân .. Lớp tập dưới sự điều khiển lớp trưởng. Caùc toå thi ñua trình dieãn. 3 - 4 laàn. Lớp chơi trò chơi x. x x. 4 - 6 phuùt. x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Ngaøy daïy: Tieát:42 Baøi 42 :. NHAÛY DAÂY TROØ CHÔI “LAÊN BOÙNG BAÈNG TAY”. I./ Muïc tieâu : – Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng . – Học trò chơi “ Đi qua cầu” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động . II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây, saân chôi . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :.

<span class='text_page_counter'>(44)</span> NOÄI DUNG. Đ- LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . – Đứng tại chỗ vỗ tay hát. – Cho học sinh khởi động, chạy quanh sân . * Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. 2) Phaàn cô baûn : a) Baøi taäp RLTTCB : – OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân : + Cho học sinh khởi động kỹ các khớp chân, goái, vai, hoâng. + Giaùo vieân nhaéc laïi vaø laøm maãu : so daây, chao daây, quay daây. + Cho hoïc sinh taäp khoâng daây. – Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội. 4 - 6 phuùt. Ngaøy daïy: Tieát: 43 Baøi 43 :. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 18 - 22 phuùt. 3 - 4 laàn. Lớp tập dưới sự điều khiển giaùo vieân .. Lớp tập dưới sự điều khiển lớp trưởng. Caùc toå thi ñua trình dieãn.. hình hàng ngang. Nhận xét động tác sai cho học sinh . – Cho lớp trưởng điều khiển cho lớp tập, giáo viên theo dõi sửa động tác sai. – Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh yếu. – Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xeùt tuyeân döông. b) Trò chơi vận động : – Troø chôi : “Laên boùng baèng tay” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho học sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø oân noäi dung nhaûy daây.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp chơi trò chơi x. x x. 4 - 6 phuùt. x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN: 22 NHAÛY DAÂY TROØ CHÔI “ÑI QUA CAÀU”. I./ Muïc tieâu : – Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng . – Học trò chơi “ Đi qua cầu” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động . II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây, saân chôi ..

<span class='text_page_counter'>(45)</span> III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . – Taäp baøi TDPTC – Cho học sinh khởi động, chạy quanh sân . – Troø chôi “ Keát baïn” 2) Phaàn cô baûn : a) Baøi taäp RLTTCB : – OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân : – Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội hình hàng ngang. Nhận xét động tác sai cho học sinh . – Cho lớp trưởng điều khiển cho lớp tập, giáo viên theo dõi sửa động tác sai. – Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh yếu. – Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xeùt tuyeân döông.. Đ- LƯỢNG 4 - 6 phuùt. 1 laàn ( 2 x 8 nhòp ). PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 18 -22phuùt. 3 - 4 laàn. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo vieân .. Lớp tập dưới sự điều khiển lớp trưởng. Caùc toå thi ñua trình dieãn.. b) Trò chơi vận động : Lớp chơi trò chơi. – Troø chôi : “Ñi qua caàu” GV neâu teân troø chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø oân noäi dung nhaûy daây. Ngaøy daïy: Tieát:44 Baøi 44 :. 4 - 6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. NHAÛY DAÂY TROØ CHÔI “ÑI QUA CAÀU”. I./ Muïc tieâu : – Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng . – Trò chơi “ Đi qua cầu” . Yêu cầu nắm cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động . II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây, saân chôi, baêng gheá . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10 phuùt 1) Phần mở đầu : x x x x x x x x x – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu.

<span class='text_page_counter'>(46)</span> giờ học . – Taäp baøi TDPTC. – Cho học sinh khởi động, chạy quanh sân . – Troø chôi “ Keát baïn”.. 1 laàn ( 2 x 8 nhòp ). x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 18 - 22phuùt. 2) Phaàn cô baûn : a) Baøi taäp RLTTCB :OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân . – Giáo viên điều khiển cho cả lớp đi theo đội hình hàng ngang tập 3 bước nhảy không dây. Nhắc nhở học sinh động tác chụm chân. – Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh yếu. – Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . – Nhaän xeùt tuyeân döông.. 3 - 4 laàn. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo vieân .. Lớp tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Caùc toå thi ñua trình dieãn.. b) Trò chơi vận động : – Troø chôi : “Ñi qua caàu” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chơi. – Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø oân noäi dung nhaûy daây.. Ngaøy daïy: Tieát:45 Baøi 45 :. Lớp chơi trò chơi. 4 - 6 phuùt x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN: 23 BAÄT XA TROØ CHÔI “CON SAÂU ÑO”. I./ Muïc tieâu : – Học kỹ thuật bật xa. Yêu cầu biết được cách thực hiện động tác tương đối đúng. – Trò chơi “ Con sâu đo” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động . II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, keû vaïch cho baøi hoïc vaø troø chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10 phuùt 1) Phần mở đầu : Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu.

<span class='text_page_counter'>(47)</span> giờ học . – Cho học sinh khởi động. – Taäp baøi TDPTC . – Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”. * Chaïy quanh saân taäp. 2) Phaàn cô baûn : a) Baøi taäp RLTTCB : Hoïc kyõ thuaät baät xa + Giaùo vieân neâu teân baøi taäp, laøm maãu, keát hợp giải thích kỹ thuật động tác. TTCB : Khi đến lượt tiến sát vào vị trí xuaát phaùt, hai baøn chaân chuïm, muõi chaân saùt vạch, hai tay buông tự nhiên.  Từ TTCB hai tay đưa về trước lên cao kết hợp dướn thân, chân kiểng gót.  Đánh hai tay từ trên cao xuống thấp ra sau, khuỵu gối, hai chân chạm đất cả bàn chân, thân trên ngả về trước.  Hai bàn chân đạp mạnh xuống đất kết hợp đánh mạnh tay lấy đà để bật người rời khỏi mặt đất lên cao ra trước. Khi chân chạm đất chùng chân giảm chấn động hai tay đưa về trước giữ thăng bằng. + Cho cả lớp tập cách lấy đà và bật nhẹ nhaøng. + Giáo viên điều khiển cho lớp tập theo đội hình 3 hàng dọc. Kết hợp nhận xét sửa động taùc sai cho hoïc sinh. + Tổ trưởng điều khiển cho tổ tập. Giáo vieân theo doõi uoán naén. + Cho đại diện thi đua bật chọn ra người bật đúng kỹ thuật và xa nhất. Nhận xét tuyên döông. b) Trò chơi vận động : - Laøm quen troø chôi : “Con saâu ño” GV neâu teân troø chôi, goïi 3 hoïc sinh leân laøm maãu, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. + Cách chơi : Tư thế ngồi xổm, mặt hướng về phía vạch đích, hai tay chống ở phía sau lưng, bụng hướng lên. Khi có lệnh dùng sức mạnh của tay và toàn thân, di chuyển nhanh về đích. Lớp chơi dưới hình thức thi đua tiếp sức giữa các tổ. + Luật chơi : Những trường hợp sau là phạm qui : Di chuyển trước lệnh và trước khi bạn về đích. Ngồi xuống đất, không di chuyển theo qui ñònh. - Cho học sinh chơi thử . - Cho ba tổ thi đua (tiếp sức) chơi trò chơi. - Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc:. soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 1 laàn ( 2 x 8 nhòp ). 18 - 22 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân hướng dẫn .. 2 - 3 laàn 2 - 3 laàn. 1 – 2 laàn. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo vieân. x x x. x. x x x. x. x x x. x. Đại diện tổ thi đua bật xa.. x x. x. x. x. x x. x. x. x. x x. x. x. x. Lớp chơi trò chơi 4 - 6 phuùt. x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(48)</span> – – –. Cho hoïc sinh thaû loûng . GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Baät xa.. Ngaøy daïy: Tieát: 46. Baøi 46 : BAÄT. x x x x x x x x x x x x x x x x x x. XA VAØ TẬP PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY TROØ CHÔI “CON SAÂU ÑO”. I./ Muïc tieâu : – Ôn bật xa và học phối hợp chạy nhảy. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. – Trò chơi “ Con sâu đo” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động . II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, keû vaïch cho baøi hoïc , neäm baät xa vaø troø chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : 6 - 10 phuùt Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm – GV nhận lớp phổ biến 1 laàn ( 2 x 8 soá, baùo caùo. ND-YC giờ học . Cho học sinh khởi động. nhòp ) x x x x x x x x x – Chaïy quanh saân taäp. x x x x x x x x x – Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. 18 22 x x x x x x x x x 2) Phaàn cô baûn : phuù t x a) Baøi taäp RLTTCB : - OÂn baät xa :.

<span class='text_page_counter'>(49)</span> + Giáo viên nêu tên bài tập nhắc nhở học. sinh kỹ thuật đánh đà và khi chân chậm đất. + Cho cả lớp tập cách lấy đà và bật nhẹ nhaøng. + Giáo viên điều khiển cho lớp tập theo đội hình 3 hàng dọc. Tổ trưởng điều khiển cho tổ taäp. Giaùo vieân theo doõi uoán naén. - Học phối hợp chạy nhảy : + Giáo viên hướng dẫn cách tập luyện, làm mẫu kết hợp giải thích. Gọi vài học sinh tập thử một số lần. + Giáo viên điều khiển cho lớp tập theo đội hình 3 hàng dọc. Tổ trưởng điều khiển cho tổ taäp. Giaùo vieân theo doõi uoán naén. + Cho đại diện thi đua chạy nhảy chọn ra người chạy nhảy đúng kỹ thuật và xa nhất. b) Trò chơi vận động : 2 - 3 laàn – Troø chôi : “Con saâu ño” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chơi thử . - Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho học sinh giậm chân đếm to theo 4 - 6 phút nhòp. – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Baät xa.. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân hướng dẫn . Lớp tập dưới sự điều khiển giaùo vieân. x x x. x. x x x. x. x x x. x. Đại diện tổ thi đua . Lớp chơi trò chơi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN: 24 Ngaøy daïy: Tieát: 47 Bài 47 : PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY, MANG , VÁC -TRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI” I./ Muïc tieâu : – Ôn phối hợp chạy, nhảy,mang, vác. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. – Trò chơi “Kiệu người” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ các vạch chuẩn bị,xuất phát,giới hạn; dụng cụ phuïc vuï cho taäp luyeän. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10 phuùt 1) Phần mở đầu : Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 1 laàn ( 2 x 8 soá, baùo caùo. giờ học . Cho học sinh khởi động. nhòp ) x x x x x x x x x – Chaïy quanh saân taäp. x x x x x x x x x – Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. 18 - 22 x x x x x x x x x 2) Phaàn cô baûn : phuùt x a) Baøi taäp RLTTCB : - OÂn baät xa :.

<span class='text_page_counter'>(50)</span> + Giáo viên nêu tên bài tập nhắc nhở học. sinh kỹ thuật đánh đà và khi chân chậm đất. - Cả lớp tập cách lấy đà và bật nhẹ nhàng. + Giáo viên điều khiển cho lớp tập theo đội hình 3 hàng dọc. Tổ trưởng điều khiển cho tổ taäp. Giaùo vieân theo doõi uoán naén. - Học phối hợp chạy nhảy : + Giáo viên hướng dẫn cách tập luyện, làm mẫu kết hợp giải thích. Gọi vài học sinh tập thử một số lần. + Giáo viên điều khiển cho lớp tập theo đội hình 3 hàng dọc. Tổ trưởng điều khiển cho tổ taäp. Giaùo vieân theo doõi uoán naén. + Cho đại diện thi đua chạy nhảy chọn ra người chạy nhảy đúng kỹ thuật và xa nhất. b) Trò chơi vận động : – Trò chơi : “Kiệu người” GV nêu tên trò chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chơi thử . Chơi chính thức. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho học sinh giậm chân đếm to theo nhòp. – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Baät xa.. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân hướng dẫn . Lớp tập dưới sự điều khiển giaùo vieân.. 2 - 3 laàn. 4 - 6 phuùt. x x x. x. x x x. x. x x x. x. Đại diện tổ thi đua . Lớp chơi trò chơi x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Ngaøy daïy: Tieát: 48. BẬT XA- TRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI”. Baøi 48 : I./ Muïc tieâu : – Ôn bật xa và học phối hợp chạy, nhảy,mang, vác. Yêu cầu thực hiện ĐT tương đối đúng. – Trò chơi “ Kiệu người” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động . II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, keû vaïch cho baøi hoïc , neäm baät xa vaø troø chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHÖÔNG PHAÙP TOÅ CHỨC 1) Phần mở đầu : 6 - 10phuùt Lớp trưởng tập hợp lớp, – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 1 laàn ( 2 x 8 ñieåm soá, baùo caùo. giờ học . Cho học sinh khởi động. nhòp ) x x x x x x x x x – Chaïy quanh saân taäp. x x x x x x x x x – Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. 18 -22phuù t x x x x x x x x x 2) Phaàn cô baûn : x a) Baøi taäp RLTTCB : - OÂn baät xa : + Giáo viên nêu tên bài tập nhắc nhở học x x x x x x x x x sinh kỹ thuật đánh đà và khi chân chậm đất. x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(51)</span> -Cả lớp tập cách lấy đà và bật nhẹ nhàng. + Giáo viên điều khiển cho lớp tập theo đội hình 3 hàng dọc. Tổ trưởng điều khiển cho tổ taäp. Giaùo vieân theo doõi uoán naén. - Học phối hợp chạy, nhảy, mang, vác: + Giáo viên hướng dẫn cách tập luyện, làm mẫu kết hợp giải thích. Gọi vài học sinh tập thử một số lần. + Giáo viên điều khiển cho lớp tập theo đội hình 3 hàng dọc. Tổ trưởng điều khiển cho tổ taäp. Giaùo vieân theo doõi uoán naén. + Cho đại diện thi đua chạy nhảy chọn ra người chạy nhảy đúng kỹ thuật và xa nhất. b) Trò chơi vận động : – Trò chơi : “kiệu người” .GV nêu tên trò chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chơi thử . Chơi chính thức. 3) Phaàn keát thuùc. – GV heä thoáng baøi . – Cho HS thả lỏng các khớp. – Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Baät xa, nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân.. Ngaøy daïy: Tieát: 49. x x x x x x x x x. Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân hướng dẫn . Lớp tập dưới sự điều khiển giaùo vieân.. 2 - 3 laàn. 4 - 6 phuùt. x x x. x. x x x. x. x x x. x. Đại diện tổ thi đua . Lớp chơi trò chơi. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN: 25 PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY, MANG, VÁC TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VAØO RỔ”. Baøi: 49. I./ Muïc tieâu : - Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. - Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” . Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động . II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, keû vaïch cho baøi hoïc duïng cuï taäp luyeän vaø troø chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10 phút Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm 1) Phần mở đầu : soá, baùo caùo. – GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu x x x x x x x giờ học . x x x x x x x – Chaïy chaäm theo haøng doïc xung quanh saân x x x x x x x taäp. x – Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung – Troø chôi “Chim bay coø bay”.  18 - 22phuùt 2) Phaàn cô baûn : a) Baøi taäp RLTTCB : x x x x x x x - Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác:.

<span class='text_page_counter'>(52)</span> + Giáo viên nêu tên đọng tác tập nhắc nhở. học sinh kỹ thuật tập và khi chân chậm đất. + Giáo viên điều khiển cho lớp tập theo đội hình 3 hàng dọc. Tổ trưởng điều khiển cho tổ taäp. Giaùo vieân theo doõi uoán naén. b) Trò chơi vận động : – Trò chơi : “Chạy tiếp sức ném bóng vào roå” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch neùm boùng vào rổ hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Rồi chơi chính thức. Cho hai toå thi ñua. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: - Đứng thành vòng tròn thả lỏng hít thở sâu.. – GV cuøng HS heä thoáng baøi. Nhaän xeùt tieát học đánh giá kết quả giờ học. - Veà nhaø oân: Chaïy nhay,mang, vaùc.. 2 - 3 laàn. 4 - 6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x  Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân hướng dẫn . Lớp tập dưới sự điều khiển giaùo vieân. x x x. x. x x x. x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Ngaøy daïy: Tieát: 50. NHẢY DÂY CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VAØO RỔ”. Baøi 50 :. I./ Muïc tieâu : - Nhảy dây chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện động cơ bản đúng. - Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”. Yêu cầu thực hiện tương đối chủ động . II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng roå, daây nhaûy. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10 phút Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, 1) Phần mở đầu : baùo caùo. – GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu x x x x x x x giờ học . x x x x x x x – Ñi roài chaïy chaäm theo voøng troøn , sau x x x x x x x đó khởi động khớp. x – Troø chôi “Bòt maét baét deâ”. – Chạy theo địa hình tự nhiên  18 - 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : a) Baøi taäp RLTTCB : Nhaûy daây kieåu chaân x x x x x x x trước chân sau: x x x x x x x + HS nhảy một lần. Sau đó GV hướng dẫn x x x x x x x cách nhảy mới và làm mẫu HS quan sát để  naém caùch nhaûy. Hoï c sinh theo doõi giaùo vieân + Cho HS dàn hàng triển khai đội hình hướng dẫn nhảy. tậpkhoảng cách mỗi em 2m.

<span class='text_page_counter'>(53)</span> + Tổ trưởng điều khiển cho tổ tập theo khu vực quy định. Giáo viên theo dõi uốn nắn, HS nhảy đếm số lần. b) Trò chơi vận động : - Trò chơi : “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch neùm boùng vaøo roå nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho học sinh chơi thử . Rồi chơi chính thức. Cho hai tổ thi đua. Tổ thua nói câu “Học- tập- đội-bạnchúng-ta-cùng-nhau-học-tập-đội bạn”. 3) Phaàn keát thuùc: - Đứng thành vòng tròn, vỗ ta, hát. - Thả lỏng hít thở sâu.. - GV cuøng HS heä thoáng baøi. Nhaän xeùt tieát hoïc đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước ..... Ngaøy daïy: Tieát: 51 Baøi 51 :. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo vieân theo toå 2 - 3 laàn. 4 - 6 phuùt. x x x. x. x x x. x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN: 26 MOÄT SOÁ BAØI TAÄP RLTTCB TROØ CHÔI “TRAO TÍN GAÄY”. I./ Muïc tieâu : - Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay; tung và bắt bóng theo nhóm 2, 3 người; nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện động cơ bản đúng và nâng cao thành tích. - Trò chơiỉcTao tín gậy”. Yêu cầu biết cách chơi bước đầu tham gia được trò chơi để rèn luyện dự nhanh nhẹn khéo léo. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, gaäy 4 caây, daây nhaûy.. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . – Đi rồi chạy chậm theo vòng tròn , sau đó khởi động khớp. – Troø chôi “Bòt maét baét deâ”. – Chạy theo địa hình tự nhiên 2) Phaàn cô baûn : a) Baøi taäp RLTTCB : Nhaûy daây kieåu chaân trước chân sau: + HS nhảy một lần. Sau đó GV hướng dẫn cách nhảy mới và làm mẫu HS quan sát để nắm cách nhaûy. + Cho HS dàn hàng triển khai đội hình. Đ-LƯỢNG 6 - 10 phuùt. 18 - 2 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x .

<span class='text_page_counter'>(54)</span> tậpkhoảng cách mỗi em 2m + Tổ trưởng điều khiển cho tổ tập theo khu vực quy ñònh. Giaùo vieân theo doõi uoán naén, HS nhaûy đếm số lần. b) Trò chơi vận động : - Trò chơi : “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch neùm boùng vaøo roå nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chơi thử . Rồi chơi chính thức. Cho hai tổ thi đua. Tổ thua nói câu “Học- tập- đội-bạn-chúng-tacùng-nhau-học-tập-đội bạn”. 3) Phaàn keát thuùc: - Đứng thành vòng tròn, vỗ ta, hát. - Thả lỏng hít thở sâu.. - GV cuøng HS heä thoáng baøi. Nhaän xeùt tieát hoïc đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước .... Ngaøy daïy: Tieát:52 Baøi 52 :. 2 - 3 laàn. 4 - 6 phuùt. Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giaùo vieân theo toå. x x x. x. x x x. x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. DI CHUYEÅN TUNG, BAÉT BOÙNG, NHAÛY DAÂY TROØ CHÔI “TRAO TÍN GAÄY”. I./ Muïc tieâu : - Ôn tung bóng bằng theo nhóm 2, 3 người; nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện động cơ bản đúng và nâng cao thành tích. - Học di chuyển tung và bắt bóng. Yêu cầu biết cách chơi và thực hiện cơ bản đúng - Trò chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu biết cách chơi bước đầu tham gia được trò chơi tương đối chủ động. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, gaäy 4 caây, daây nhaûy. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10 phút Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, 1) Phần mở đầu : baùo caùo. – GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu x x x x x x x giờ học . x x x x x x x – Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông, x x x x x x x vai. x - Ôn các động tác tay chân , lườn, bụng, và phối hợp của bài TDPTC (2 x 8 nhịp)  -Troø chôi “Dieät caùc con vbaät coù haïi”. 18 - 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : x x x x x x x a) Baøi taäp RLTTCB - OÂn tung boùng baèng moät tay, baét boùng baèng hai tay. x x x x x x x - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau  -Học mới :di chuyển tung và bắt bóng theo Học sinh theo dõi giáo viên hướng nhóm 2 người: Theo đội hình hàng ngang đứng daãn nhaûy. đối diện cách 2m từng dôi cho HS tập. Gv nêu Lớp tập dưới sự điều khiển giáo tên động tác, làm mẫu, sau đó cho tổ trưởng.

<span class='text_page_counter'>(55)</span> quaûn lyù taäp luyeän. b) Trò chơi vận động : ”Trao tín gậy”. GV neâu teân troø chôi,cuøng HS nhaéc laïi caùch chơi, cho HS chơi thử (1-2 lần). Sau đó cho HS chơi chính thức (Dưới hình thức thi đua) GV nhaän xeùt- tuyeân döông.. vieân theo toå xx. 4 - 6 phuùt. x x. 3) Phaàn keát thuùc: - GV cuøng HS heä thoáng baøi. - Một số động tác hồi tĩnh - Nhận xét tiết học đánh giá kết quả giờ học. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước ..... ---------------------- -----------------------------. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN: 27 Ngaøy daïy: Tieát: 53 Baøi 53:. NHAÛY DAÂY, DI CHUYEÅN TUNG,BAÉT BOÙNG TROØ CHÔI “ DAÃN BOÙNG”. I./ Muïc tieâu : – Trò chơi “ Dẫn bóng ” . Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia được vào trò chơi để rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn. – Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, di chuyển tung và bắt bóng. Yêu cầu biết cách thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng và nâng cao thành tích. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây vaø boùng. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoïc – Chaïy quanh saân taäp. – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động. – Ôn các động tác Tay, chân, lườn, bụng và phối hợp và nhảy của bài thể dục PTC. 2) Phaàn cô baûn :. 6 - 10 phuùt. a) Trò chơi vận động : – Troø chôi : “Daãn boùng” GV neâu teân troø chôi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chơi. - Nhaän xeùt tuyeân döông. b) Baøi taäp RLTTCB : - OÂn di chuyeån tung vaø baét boùng: Giaùo vieân nhắc lại động tác, gọi học sinh lên tập thử, sau đó cho lớp tập một lần. Cho học sinh tập theo tổ .. 1 laàn (2 x 8 nhòp). 1822phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp chơi trò chơi .. Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng..

<span class='text_page_counter'>(56)</span> - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: Học sinh taäp theo toå. - Cho đại diện thi đua di chuyển tung và bắt boùng. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Thaû loûng. – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . Về nhà ôn Nhảy dây kiểu chân trước chân sau.. Ngaøy daïy: Tieát: 54 Baøi 54:. Đại diện tổ thi đua . 4 - 6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. MÔN TỰ CHỌN TROØ CHÔI “ DAÃN BOÙNG”. I./ Muïc tieâu : – Học một số nội dung môn tự chọn: Tâng cầu bằng đùi. Yêu cầu biết cách thực hiện và thực hiện được động tác cơ bản đúng. – Trò chơi “ Dẫn bóng ” . Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia được vào trò chơi để rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 6 - 10 1) Phần mở đầu : phuùt – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ 1 laàn (2 x 8 hoïc nhòp) – Chaïy quanh saân taäp. – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động. – Ôn các động tác Tay, chân, lườn, bụng và phối hợp của bài thể dục PTC. 2) Phaàn cô baûn : 18 a) Môn tự chọn : -22phuùt - Đá cầu : “Tâng cầu bằng đùi” Giáo viên làm mẫu và giải thích động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. - Hoïc sinh taäp theo toå. - Cho đại diện tổ thi đua tâng cầu bằng đùi. Nhaän xeùt tuyeân döông. b) Trò chơi vận động : – Troø chôi : “Daãn boùng” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chôi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chơi. - Nhaän xeùt tuyeân döông.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng. Đại diện tổ thi đua . Lớp chơi trò chơi.

<span class='text_page_counter'>(57)</span> 3) Phaàn keát thuùc: – Thaû loûng. – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . Về nhà ôn Nhảy dây kiểu chân trước chân sau.. TUAÀN: 28. Ngaøy daïy: Tieát: 55. Baøi 55:. 4 - 6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. MÔN TỰ CHỌN TROØ CHÔI “ DAÃN BOÙNG”. I./ Muïc tieâu : – Ôn và học mới nội dung tự chọn. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng. – Trò chơi “ Dẫn bóng ” . Yêu cầu biết tham gia được chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoïc . – Chaïy quanh saân taäp. – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động. – OÂn nhaûy daây. 2) Phaàn cô baûn : a) Môn tự chọn : - Đá cầu :“Tâng cầu bằng đùi” Giaùo vieân nhắc lại kỹ thuật động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. - Hoïc sinh taäp theo toå. - Cho đại diện tổ thi đua tâng cầu bằng đùi. Nhaän xeùt tuyeân döông. b) Trò chơi vận động : – Troø chôi : “Daãn boùng” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chôi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chơi. - Nhaän xeùt tuyeân döông.. 6 - 10 phuùt. 18 22phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng. Đại diện tổ thi đua . Lớp chơi trò chơi.

<span class='text_page_counter'>(58)</span> 3) Phaàn keát thuùc: – Thaû loûng. – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . Về nhà ôn Tâng cầu bằng đùi.. 4 -6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Ngaøy daïy: Tieát: 56 Baøi 56:. MÔN TỰ CHỌN TROØ CHÔI “ TRAO TÍN GAÄY”. I./ Muïc tieâu : – Ôn và học mới nội dung tự chọn. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng. – Trò chơi “ Trao tín gậy” . Yêu cầu biết tham gia được chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 6 - 10 1) Phần mở đầu : phuùt – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoïc . – Chaïy quanh saân taäp. – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh 1 lần (2 x 8 nhòp) khởi động. – Ôn các động tác Tay, chân, lườn, bụng và phối hợp của bài thể dục PTC. – Thi nhaûy daây. 2) Phaàn cô baûn : 18 a) Môn tự chọn : -22phuùt - Đá cầu :“Tâng cầu bằng đùi” Giaùo vieân nhắc lại kỹ thuật động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ. - Học đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn chân: Giáo viên làm mẫu và giải thích động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ - Cho đại diện tổ thi đua chuyền cầu bằng mu baøn chaân. Nhaän xeùt tuyeân döông. b) Trò chơi vận động : – Troø chôi : “Trao tín gaäy” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chôi thử . Cho ba tổ thi đua chơi trò chơi.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng. Đại diện tổ thi đua .. Lớp chơi trò chơi.

<span class='text_page_counter'>(59)</span> - Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Thaû loûng. – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . Về nhà ôn Tâng cầu bằng đùi.. 4 -6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN: 29. Ngaøy daïy: Tieát:57. MÔN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY. Baøi 57: I./ Muïc tieâu : – Ôn và học mới nội dung tự chọn. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng. – Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau . Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng và nâng cao thaønh tích. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây, caàu. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 6 - 10 phuùt 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoïc . 1 laàn (2 x 8 – Chaïy quanh saân taäp. nhòp) – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động. – Ôn các động tác Tay, chân, lườn, bụng và phối hợp của bài thể dục PTC. 18 -22phuùt 2) Phaàn cô baûn : a) Môn tự chọn : - Đá cầu :“Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân” Giáo viên nhắc lại kỹ thuật động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ. - Hoïc chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân theo nhóm hai người: Giáo viên làm mẫu và giải thích động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ - Cho đại diện tổ thi đua chuyền cầu bằng mu baøn chaân. Nhaän xeùt tuyeân döông. b) Nhảy dây kiểu chân trước chân sau : - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: Học sinh taäp theo toå. - Cho đại diện thi đua nhảy dây kiểu chân 4 - 6 phuùt trước chân sau. Nhận xét tuyên dương. 3) Phaàn keát thuùc:. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng. Đại diện tổ thi đua .. Lớp ôn nhảy dây. x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(60)</span> – Thaû loûng. – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân , nhaûy dây kiểu chân trước chân sau. Ngaøy daïy: Tieát:58. x x x x x x x x x x x x x x x x x x. MÔN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY. Baøi 58: I./ Muïc tieâu : – Ôn một số nội dung tự chọn. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng. – Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau . Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng và nâng cao thaønh tích. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây, caàu. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 6 -10 phuùt 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ 1 lần (2 x 8 nhòp) hoïc . – Chaïy quanh saân taäp. – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động. – Ôn các động tác Tay, chân, lườn, bụng và phối hợp của bài thể dục PTC. 18-22phuùt 2) Phaàn cô baûn : a) Môn tự chọn : - Đá cầu :“Ôn tâng cầu bằng đùi, mu bàn chân” Giáo viên nhắc lại kỹ thuật động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ. - OÂn chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân theo nhóm hai người: Giáo viên làm mẫu và giải thích động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ - Cho đại diện tổ thi đua chuyền cầu bằng mu baøn chaân. Nhaän xeùt tuyeân döông. b) Nhảy dây kiểu chân trước chân sau : - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: Học sinh taäp theo toå. - Cho đại diện thi đua nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Nhận xét tuyên dương. 4 - 6 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: – Thaû loûng. – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân , nhaûy dây kiểu chân trước chân sau.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng. Đại diện tổ thi đua .. Lớp ôn nhảy dây. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(61)</span> TUAÀN: 30. Ngaøy daïy: Tieát:59. OÂN NHAÛY DAÂY. Baøi 59: I./ Muïc tieâu : – Ôn một số nội dung tự chọn. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng. – Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau . Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng và nâng cao thaønh tích. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây, caàu. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoïc . – Chaïy quanh saân taäp. – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động. – Ôn các động tác Tay, chân, lườn, bụng và phối hợp của bài thể dục PTC. 2) Phaàn cô baûn : a) Môn tự chọn : - Đá cầu :“Ôn tâng cầu bằng đùi, mu bàn chân” Giáo viên nhắc lại kỹ thuật động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ. - OÂn chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân theo nhóm hai người: Giáo viên nhắc nhở kỹ thuật động taùc - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Sau đó tập theo tổ - Cho đại diện tổ thi đua chuyền cầu bằng mu baøn chaân. Nhaän xeùt tuyeân döông. b) Nhảy dây kiểu chân trước chân sau : - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau: Học sinh taäp theo toå. - Cho đại diện thi đua nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Nhận xét tuyên dương. 3) Phaàn keát thuùc: – Thaû loûng. – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân , nhaûy dây kiểu chân trước chân sau.. 6 -10 phuùt 1 laàn (2 x 8 nhòp). 18-22 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng. Đại diện tổ thi đua .. Lớp ôn nhảy dây 4 -6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(62)</span> Ngaøy daïy: Tieát:60 Baøi 60:. MÔN TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “ KIỆU NGƯỜI”. I./ Muïc tieâu : – Ôn một số nội dung tự chọn. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng. – Trò chơi “ Kiệu người”. Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi, nhưng bảo đảm an toàn. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, caàu. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoïc . – Chaïy quanh saân taäp. – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động. – Ôn các động tác Tay, chân, lườn, bụng và phối hợp của bài thể dục PTC. * KTBC : Taâng caàu baèng mu baøn chaân. 2) Phaàn cô baûn : a) Môn tự chọn : - Đá cầu :“Ôn tâng cầu bằng đùi và bằng mu bàn chân” Giáo viên nhắc lại kỹ thuật động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ. - OÂn chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân theo nhóm 2 – 3 người: Giáo viên nhắc nhở kỹ thuật động tác - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Sau đó tập theo tổ - Cho đại diện tổ thi đua chuyền cầu bằng mu baøn chaân. Nhaän xeùt tuyeân döông. b) Trò chơi “Kiệu người”Giáo viên nêu tên troø chôi nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. – Cho học sinh chơi thử sau đó tiến hành chơi. – Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Thaû loûng. – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân , nhaûy dây kiểu chân trước chân sau.. 6 - 10 phuùt 1 laàn (2 x 8 nhòp). 18-22 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng. Đại diện tổ thi đua .. Lớp chơi trò chơi .. 4 -6 phuùt. TUAÀN: 31. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(63)</span> Ngaøy daïy: Tieát:61 Baøi 61:. MÔN TỰ CHỌN NHAÛY DAÂY TAÄP THEÅ. I./ Muïc tieâu : – Ôn một số nội dung của môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng và naâng cao thaønh tích. – Ôn nhảy dây tập thể . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, caàu, daây daøi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động. – Ôn các động tác Tay, chân, lườn, bụng và phối hợp của bài thể dục PTC. 2) Phaàn cô baûn : a) Môn tự chọn : - Đá cầu :“Ôn tâng cầu bằng đùi và bằng mu bàn chân” Giáo viên nhắc lại kỹ thuật động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ. - OÂn chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân theo nhóm 2 – 3 người: Giáo viên nhắc nhở kỹ thuật động tác - Sau đó tập theo tổ - Cho đại diện tổ thi đua chuyền cầu bằng mu bàn chân theo nhóm 2 -3 người. Nhận xét tuyên döông. - Ném bóng : Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị – ngaém ñích – neùm boùng vaøo ñích. b) Nhaûy daây : Giaùo vieân nhaéc laïi caùch nhaûy. – Cho hoïc sinh taäp theo toå. – Cho caùc toå thi ñua trình dieãn. – Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Thaû loûng. – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân , nhaûy dây kiểu chân trước chân sau. Ngaøy daïy: Tieát:62 Baøi 62:. Đ-LƯỢNG. 6- 10 phuùt 1 laàn (2 x 8 nhòp). PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 18-22phuùt x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng. Đại diện tổ thi đua .. Lớp nhảy dây theo tổ . 4 - 6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “ CON SÂU ĐO”.

<span class='text_page_counter'>(64)</span> I./ Mục tiêu -Ôn một số nội dung của môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng vaø naâng cao thaønh tích. – Trò chơi “ Con sâu đo”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sức mạnh tay. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, caàu. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 6 -10 phuùt 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ hoïc . 1 laàn (2 x 8 – Chaïy quanh saân taäp. nhòp) – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động. – Ôn các động tác Tay, chân, lườn, bụng và phối hợp của bài thể dục PTC. * KTBC : Neùm boùng. 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt a) Môn tự chọn : - Đá cầu :“Ôn tâng cầu bằng đùi ” Giaùo viên nhắc lại kỹ thuật động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ. - OÂn chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân theo nhóm 2 – 3 người: Giáo viên nhắc nhở kỹ thuật ĐT. - Sau đó tập theo tổ - Cho đại diện tổ thi đua chuyền cầu bằng mu baøn chaân. Nhaän xeùt tuyeân döông. - Ném bóng : Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị – ngaém ñích – neùm boùng vaøo ñích. b) Troø chôi “Con saâu ño”Giaùo vieân neâu teân troø chôi nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. – Cho học sinh chơi thử sau đó tiến hành chơi. 4-6 – Nhaän xeùt tuyeân döông. phuùt 3) Phaàn keát thuùc: HS thaû loûng. GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân .. TUAÀN:32 Tieát:63. Ngaøy daïy:. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng. Đại diện tổ thi đua .. Lớp chơi trò chơi .. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(65)</span> MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”. Baøi 63: I./ Muïc tieâu : – Ôn một số nội dung của môntự chọn. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng và naâng cao thaønh tích. – Trò chơi “ Con sâu đo”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sức mạnh tay. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, caàu. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến ND-YC giờ học . – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động. – Ôn các động tác Tay, chân, lườn, bụng và phối hợp của bài thể dục PTC. * KTBC : Neùm boùng. 2) Phaàn cô baûn : a) Môn tự chọn : - Đá cầu :“Ôn tâng cầu bằng đùi ” Giáo viên nhắc lại kỹ thuật động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ. - OÂn chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân theo nhóm 2 – 3 người: Giáo viên nhắc nhở kỹ thuật động tác - Sau đó tập theo tổ - Cho đại diện tổ thi đua chuyền cầu bằng mu baøn chaân. Nhaän xeùt tuyeân döông. - Ném bóng : Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị – ngaém ñích – neùm boùng vaøo ñích. Thi neùm boùng truùng ñích. b) Troø chôi “Daãn boùng”Giaùo vieân neâu teân troø chôi nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. – Cho học sinh chơi thử sau đó tiến hành chơi. – Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Thaû loûng. – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân .. 6 - 10 phuùt 1 laàn (2 x 8 nhòp). 18-22 phuùt. PHÖÔNG PHAÙP TOÅ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 4 - 6 phuùt Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng. Đại diện tổ thi đua .. Lớp chơi trò chơi . x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Ngaøy daïy: Tieát:64 Baøi 64: I./ Muïc tieâu :. MÔN TỰ CHỌN – NHẢY DÂY.

<span class='text_page_counter'>(66)</span> – Ôn một số nội dung của môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng và naâng cao thaønh tích. – Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu nâng cao thành tích. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, caàu, daây . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 6 -10 phuùt 1) Phần mở đầu : – GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ 1 laàn (2 x 8 hoïc . nhòp) – Chaïy quanh saân taäp. – Đi theo vòng tròn hít thở sâu.Cho học sinh khởi động. – Ôn các động tác Tay, chân, lườn, bụng và phối hợp của bài thể dục PTC. * KTBC : Neùm boùng. 18-22phuùt 2) Phaàn cô baûn : a) Môn tự chọn : - Đá cầu :“Ôn tâng cầu bằng đùi ” Giáo viên nhắc lại kỹ thuật động tác, gọi học sinh lên tập thử. - Sau đó cho lớp tập động tác vài lần. - Cho cả lớp tập vài lần. Sau đó tập theo tổ. - OÂn chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân theo nhóm 2 – 3 người: Giáo viên nhắc nhở kỹ thuật động tác - Sau đó tập theo tổ - Cho đại diện tổ thi đua chuyền cầu bằng mu bàn chân theo nhóm 2 -3 người. Nhận xét tuyên döông. - Ném bóng : Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị – ngaém ñích – neùm boùng vaøo ñích. Thi ñua neùm boùng truùng ñích. b) Nhaûy daây : Giaùo vieân nhaéc laïi caùch nhaûy. – Cho hoïc sinh taäp theo toå. – Cho đại diện các tổ thi đua trình diễn. – Nhaän xeùt tuyeân döông. 4 - 6 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: – Thaû loûng. – GV heä thoáng baøi .Nhaän xeùt tieát hoïc . Veà nhaø oân Chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân , nhaûy dây kiểu chân trước chân sau.. Ngaøy daïy: Tieát:65. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Lớp trưởng tập hợp lớp, ñieåm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. Lớp tập dưới sự điều khiển tổ trưởng. Đại diện tổ thi đua .. Lớp nhảy dây theo tổ .. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN: 33. ÔN TẬP NỘI DUNG MÔN TỰ CHỌN. Baøi 65 : I./ Muïc tieâu :.

<span class='text_page_counter'>(67)</span> - Ôn tập nội dung tự chọn. Yêu cầu thực hiện đúng cơ bản và nâng cao thành tích. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây nhaûy, caàu. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 6 - 10 phút Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, 1) Phần mở đầu : baùo caùo. – GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu x x x x x x x giờ học . x x x x x x x – Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông, x x x x x x x vai. x - Ôn các động tác tay chân , lườn, bụng, và phối hợp của bài TDPTC (2 x 8 nhịp)  -Troø chôi “Dieät caùc con vbaät coù haïi”. 18 - 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : x x x x x x x a) Ôn tập môn tự chọn: Đá cầu: - Ôn tâng cầu bằng đùi: Theo đội hình hàng x x x x x x x ngang đứng đối diện cách 2 – 3 m từng dôi cho  HS tập. GV nêu tên động tác, sau đó cho tổ Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân trưởng quản lý tập luyện theo khu vực quy định hướng dẫn nhảy. -b) Nhảy dây kiểu chân trước chân sau: HS Lớ p taä p dưới sự điều khiển giáo tập cá nhân theo đội hình hàng ngang do tổ vieân theo toå trưởng điều khiển. 4 - 6 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: - Đi Đều theo4 hàng dọc và hát x x x x x x x - GV cuøng HS heä thoáng baøi. x x x x x x x - Một số động tác hồi tĩnh x x x x x x x - Nhaän xeùt tieát hoïc. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước ..... Ngaøy daïy: Tieát:66. ÔN TẬP NỘI DUNG MÔN TỰ CHỌN. Baøi 66: I./ Muïc tieâu : - Ôn tập nội dung tự chọn. Yêu cầu thực hiện đúng cơ bản và nâng cao thành tích. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện ..

<span class='text_page_counter'>(68)</span> – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây nhaûy, caàu. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1) Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ hoïc . - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông, vai. - Ôn các động tác tay chân , lườn, bụng, và phối hợp của bài TDPTC (2 x 8 nhịp) -Troø chôi “Dieät caùc con vbaät coù haïi”. 2) Phaàn cô baûn : a) Ôn tập môn tự chọn: Đá cầu: - Ôn tâng cầu bằng đùi: Theo đội hình hàng ngang đứng đối diện cách 2 – 3 m từng dôi cho HS tập. GV nêu tên động tác, sau đó cho tổ trưởng quản lý tập luyện theo khu vực quy định b) Nhảy dây kiểu chân trước chân sau: HS tập cá nhân theo đội hình hàng ngang do tổ trưởng ñieàu khieån. 3) Phaàn keát thuùc: - Đi Đều theo4 hàng dọc và hát - GV cuøng HS heä thoáng baøi. - Một số động tác hồi tĩnh - Nhaän xeùt tieát hoïc. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước ..... Ngaøy daïy: Tieát: 67. Đ-LƯỢNG 6 - 10 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. 18 - 2 phuùt.  x x x x x x x. 4 - 6 phuùt. x x x x x x x  Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo vieân theo toå x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN: 34. Baøi 67: NHAÛY DAÂY - TROØ CHÔI “LAÊN BOÙNG BAÈNG TAY I./ Muïc tieâu : Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện đúng cơ bản và nâng cao thaønh tích. trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu tham gia trò chơitương đối chủ độngđể rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện ..

<span class='text_page_counter'>(69)</span> – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây nhaûy, boùng. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, 6 - 10 1) Phần mở đầu : baùo caùo. phuùt - GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu x x x x x x x giờ học . x x x x x x x Chaïy nheï nhaøng theo ñòa hình haøng doïc 200m. x x x x x x x - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu. x - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông, vai.  - Ôn các động tác tay chân , lườn, bụng, và phối hợp của bài TDPTC (2 x 8 nhịp 2) Phaàn cô baûn : x x x x x x x a)Nhaûy daây: 18 - 2 phuùt - Oân nhảy dây kiểu chân trước chân sau: GV làm mẫu để nhắc lại cho lớp nhớ lại cách nhảy. Theo đội hình hàng ngang đứng đối diện cách 2 – 3 m từng dôi cho HS tập. GV nêu tên động tác, sau đó cho tổ trưởng quản lý tập luyện theo khu vực quy định. GV giúp đỡ tổ chức uốn nắn nhưĩng động tác sai. b) Troø chôi “Laên boùng baèng tay” ” GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử. Rồi chơi chính thức.Chohai tổ thi đua 3) Phaàn keát thuùc: - GV cuøng HS heä thoáng baøi. Đi Đều theo4 hàng dọc và hát - Một số động tác hồi tĩnh - Nhaän xeùt tieát hoïc. - Veà nhaø oân: Nhaûy daây kieåu chaân trước .... Ngaøy daïy: Tæeát: 68 Baøi 68:. x x x x x x x  Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo vieân theo toå. 4 - 6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. NHAÛY DAÂY TROØ CHÔI “DAÃN BOÙNG”. I./ Muïc tieâu : Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện đúng cơ bản và nâng cao thaønh tích. trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu tham gia trò chơitương đối chủ độngđể rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây nhaûy, boùng roå. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số, 6 - 10 1) Phần mở đầu :.

<span class='text_page_counter'>(70)</span> - GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ phuùt hoïc . - Chaïy nheï nhaøng thaønh moät voøng troøn vaø hít thở sâu. - Xoay các khớp cổ chân , đầu gối , hông, vai. - Ôn các động tác tay, chân , lườn, lưng-bụng, toàn thân và nhảy của bài TDPTC (2 x 8 nhịp) 2) Phaàn cô baûn : a)Nhaûy daây: 18 - 2 phuùt - Oân nhảy dây kiểu chân trước chân sau: GV làm mẫu để nhắc lại cho lớp nhớ lại cách nhảy. Theo đội hình hàng ngang đứng đối diện cách 2 – 3 m từng dôi cho HS tập. GV nêu tên động tác, sau đó cho tổ trưởng quản lý tập luyện theo khu vực quy định. GV giúp đỡ tổ chức uốn nắn nhưĩng động tác sai. b) Troø chôi “Daãn boùng” GV neâu teân troø chôi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử. Rồi chơi chính thức.Chohai tổ thi đua 3) Phaàn keát thuùc: - GV cuøng HS heä thoáng baøi. 4 - 6 phuùt Đi đều theo4 hàng dọc và hát - Một số động tác hồi tĩnh - Nhaän xeùt tieát hoïc. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước ..... Ngaøy daïy: Tieát:69 Baøi 69:. baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  x x x x x x x. x x x x x x x  Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo vieân theo toå. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TUAÀN: 35 DI CHUYEÅN TUNG VAØ BAÉT BOÙNG TROØ CHÔI “TRAO TÍN GAÄY”. I./ Muïc tieâu : Ôn di chuyển tung và bắt bóng. Yêu cầu thực hiện đúng cơ bản và nâng cao thành tích. - Trò chơi “ Trao tín gậy”. Yêu cầu tham gia trò chơitương đối chủ độngđể rèn luyện sự khéo leùo, nhanh nheïn. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây nhaûy, boùng roå. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :.

<span class='text_page_counter'>(71)</span> NOÄI DUNG 1) Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học . Chaïy nheï nhaøng theo moät haøng doïc thaønh moät voøng troøn. - Ôn các động tác tay, chân , lườn, lưngbụng, toàn thân và nhảy của bài TDPTC (2 x 8 nhòp) -Troø chôi “Chui qua haàm”. 2) Phaàn cô baûn : a) Di chuyeån tung boùng vaøo roå: - Oân nhảy dây kiểu chân trước chân sau: GV làm mẫu để nhắc lại cho lớp nhớ lại cách nhảy. Theo đội hình hàng ngang đứng đối diện cách 2 – 3 m từng dôi cho HS tập. GV nêu tên động tác, sau đó cho tổ trưởng quản lý tập luyện theo khu vực quy định. GV giúp đỡ tổ chức uốn nắn những động tác sai. b) Troø chôi Trao tín gaäy” GV neâu teân troø chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử. Rồi chơi chính thức.Chohai toå thi ñua 3) Phaàn keát thuùc: - GV cuøng HS heä thoáng baøi. Đi đều theo4 hàng dọc và hát - Một số động tác hồi tĩnh - Nhaän xeùt tieát hoïc. - Về nhà ôn: Nhảy dây kiểu chân trước ..... Ngaøy daïy: Tieát: 70. Đ-LƯỢNG 6 - 10 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm soá, baùo caùo. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  x x x x x x x. 1 - 2 phuùt. x x x x x x x  Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo vieân theo toå. 4 - 6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x. TOÅNG KEÁT MOÂN HOÏC. Baøi 70: I./ Muïc tieâu : - Tổng kết môn học . Yêu cầu hệ thóg kiến thức đã học, kĩ năng cơ bảnđã học trong năm , đánh giá được sự cố gắng và những điểm còn hạn chế , kết hợp có tuyên dương , khen thưởng những HS chưa hoàn thành tốt.. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây nhaûy, boùng roå. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. ĐỊNH LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. 1) Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giờ học .. 6 - 10 phuùt. Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm soá, baùo caùo. x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(72)</span> - Voã tay vaø haùt. -Troø chôi “Chui qua haàm”. 2) Phaàn cô baûn : GV cùng HS hệ thống kiến thức đã học: + ĐHĐN: quay sau, Đi đều vòng phải, (vòng trái), đổi chân khi đi đều sai nhịp. + BTDPTC: ĐT vươn thở, Đttay, ĐT chân, ĐT lưng bụng, ĐT toàn thân, ĐT thăng bằng, ĐT nhảy, ĐT điều hoà. + RLTTCB: Bật xa, Phối hợp chạy nhảy, phối hợp chạy mang vác, phối hợp chạy nhảy mang vác,nhảy dây kiểu chân trước chân sau,di chuyển chuyên ( hoặctung) và bắt bóng. + Trò chơi: Nhảy lướt sóng, chạy theo hình tam giaùc, thaêng baêng, laên boùng baèn tay, ñi qua cầu, con sâu đo, kiệu người, chạy tiếp sức ném boùng vaøo roå, trao tín gaäy, daãn boùng - Cho HS thực hành động tác. - GV coâng boá tinh thaàn hoïc taäp cuûa Hstrong naêm. - Nhắc nhở một số mặt còn hạn chế. - Tuyeân döông toå, caù nhaân coù thaønh tíchvaø tinh thaàn reøn luyeän toát. 3) Phaàn keát thuùc: - Đúng vỗ tay và hát. Troø chôi “ Boû khaên”. - Daën HS trong dòp heøgiuõ veä sinh vaø baûo đảm an toàn.. 18 - 2 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x  x x x x x x x. x x x x x x x  Hoïc sinh theo doõi giaùo vieân hướng dẫn nhảy. Lớp tập dưới sự điều khiển giáo vieân theo toå. 4 - 6 phuùt. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x.

<span class='text_page_counter'>(73)</span>