td7 tiet 6162
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (236.88 KB, 4 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIÁO ÁN SỐ : 61 Tiết theo PPCT : 61 NS: 09/04/2016. NỘI DUNG BÀI DẠY KIỂM TRA: ĐÁ CẦU Nội dung : Kiểm tra kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện. PHẦN VÀ NỘI DUNG MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu 3.Kiểm tra bài cũ 4.Khởi động : Chung Chuyên môn CƠ BẢN 1. Đá cầu: Kiểm tra Nội dung : Kiểm tra kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện. KẾT THÚC 1. Củng cố 2. Thả lỏng 3. Nhận xét 4.Dặn dò. YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: Đá cầu: Kiểm tra - Không kiểm tra bài cũ. - Xoay các khớp, ép dọc – ngang, CBN – NCĐ - GCM. * Thang điểm kiểm tra: * Điểm ở mức đạt: - Thực hiện đúng kỹ thuật động và cả 3 lần phát cầu điều qua sân đối phương hoặc thực hiện tương đối đúng kĩ thuật động tác và trong 3 lần phát chỉ 1 lần phát cầu qua sân đối phương * Điểm ở mức chưa đạt: - Cả 3 lần phát cầu không có lần nào cầu qua lưới sang sân đối phương.. * Chú ý: - Một số trường hợp khác, do GV quyết định.. - Chú ý củng cố kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện - Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ. - GV nhận xét ưu và khuyết điểm tiết kiểm tra. - Ôn tập bật nhảy hai tay với vật trên cao. LT chạy bền buổi sáng khi ngủ dậy. IV. Rút kinh nghiệm:……………………………………………………………………………………...
<span class='text_page_counter'>(2)</span> MỤC TIÊU - YÊU CẦU Tiết theo PPCT : 61 - Biết cách thực hiện phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân. NS: 09/04/2016 - Thực hiện cơ bản đúng phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân. ND: 12/04/2016 *Địa điểm - Phương tiện : Sân trường, sân đá cầu, vệ sinh an toàn nơi kiểm tra, Giáo án, sổ điểm, 1Hs/1quả cầu ĐLĐV PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 8-10’ - Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp 1-2l - Hs báo cáo sĩ số của lớp. 2lx8n - Đội hình vòng tròn cự li rộng dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp - Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp 1x2l 28-30’ 2-3hs 1x3l. TRỰC QUAN - Gv nêu những yêu cầu khi kiểm tra - Gv gọi 2-3 hs lên thực hiện - Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện của từng kĩ thuật động tác và số lần phát bóng tốt - Các nhóm khác chuẩn bị . 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l. . -Đội hinh 4 hàng ngang cự li hẹp -Đội hình 4 hang so le cự li rộng -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp. . . . . . . ……………………………………………………………………………………………………………………….... GIÁO ÁN SỐ. : 62. NỘI DUNG BÀI DẠY.
<span class='text_page_counter'>(3)</span> Tiết theo PPCT : 62 NS:09/04/2016. Bật nhảy : Ôn chạy đà tự do nhảy xa kiểu “ngồi”, nhảy BBTK; Trò chơi nhảy vào vòng tròn tiếp sức Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. PHẦN VÀ NỘI DUNG MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu 3.Kiểm tra bài cũ 4.Khởi động : Chung Chuyên môn CƠ BẢN 1. Bật nhảy: ? Trò chơi “ Nhảy vào vòng tròn tiếp sức”. YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: Bật nhảy– chạy bền. - Thực hiện tương đối tốt kĩ thuật giậm nhảy BBTK. - Gv nhận xét cho điểm. - Xoay các khớp, ép dọc – ngang, CBN – NCĐ - GCM. * Yêu cầu: - Thực hiện tương đối tốt các bài tập bổ trợ.. ? Nhảy BBTK. ? Chạy đà tự do nhảy xa kiểu “ngồi”. - Thực hiện tương đối tốt chạy đà tự do nhảy xa - Đặt chân vào điểm giậm tương đối tốt - Giai đoạn trên không cần duỗi hai chân ra phía trước - Tiếp đất cần chùng gối và lao thân người ra trước.. 2. Chạy bền: - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ? Luyện tập - Chú ý đên hiện tương cực điểm hô hấp và cách khắc phục KẾT THÚC 1. Củng cố - Chạy đà tự do nhảy xa kiểu “ngồi”. 2. Thả lỏng - Căng cơ, rũ tay, thả lỏng toàn thân, chân, đấm lưng nhẹ 3. Nhận xét - GV nhận xét ưu và khuyết điểm tiết dạy. 4. Dặn dò - Ôn lại 2 nội dung đã học chú ý phát cầu thấp chân chính diện IV. Rút kinh nghiệm:………………………………………………………………………………………. MỤC TIÊU - YÊU CẦU - Biết cách thực hiện chạy đà tự do nhảy xa kiểu “ngồi”, nhảy BBTK. Trò chơi.. Tiết theo PPCT : 62 NS:09/04/2016.
<span class='text_page_counter'>(4)</span> -Thực hiện được chạy đà tự do nhảy xa kiểu “ngồi”, nhảy BBTK. Trò chơi. ND:13/04/2016 - Biết cách thực hiện chạy trên địa hình quy định. Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình quy định *Địa điểm - Phương tiện : Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập luyện, Giáo án, sổ điểm, xà ngang, cột dọc, hố nhảy, nệm. ĐLĐV PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 8-10’ Đội hình nhận lớp 1-2l Đội hình khởi động 2lx8n 1x2l Từ đội hình vòng tròn về đội hình nhận lớp gv kiểm tra bài cũ nhận xét, cho điểm. 28-30’ TRỰC QUAN – GIẢNG GIẢI – PHÂN NHÓM - SỬA SAI – LÀM MẪU 20-22’ - Nhóm 1 : Bật nhảy 1x5l - Chạy đà tự do nhảy xa kiểu “ngồi” 1x6l 1x3l 1x4l. - Nhảy BBTK . 1x3l 1x2l. 6-8’ 4-6 vòng*100m. - Trò chơi Đội hình vòng tròn, luyện tập chạy bền. 4-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l. Đội . . hình củng cố, thả lỏng Đội hình NX-BTVN . ………………………………………………………………………………………………………………………....
<span class='text_page_counter'>(5)</span>
