chay nhanh 15m
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (58.03 KB, 2 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>Chủ đề: Quê hương tươi đẹp</b>
<b>Đề tài: Bé thi chạy nhanh</b>
<b>Nhóm lớp: Mầm</b>
<b>I. Mục đích u cầu:</b>
- Trẻ thực hiện đúng các động tác.
- Biết theo dõi cô làm mẫu và thực hiện lại.
- Biết phối hợp cùng bạn và nhường nhịn bạn trong quá trình chơi.
<b>II. Chuẩn bị: </b>
- Vạch xuất phát vả vạch đích cách nhau 15m.
- Nhạc không lời
<b>III. Tiến Hành: </b>
<b>1/ Hoạt động 1</b>: Tổ chức cho trẻ hoạt động.
Khởi động: Cho trẻ đi từ hàng dọc -> vòng tròn đi chạy các kiểu chân- trở về
3 hàng ngang dãn hàng
a/ Bài tập phát triển chung
- Thở 3: Thổi nơ bay (2 lần)
Trẻ cầm nơ đưa ra phía trước miệng và thổi mạnh để nơ bay xa
- Tay 2: Hai tay đưa ngang - lên cao
N1+3: Bước chân trái sang ngang 1 bước, 2 tay sang ngang lòng bàn tay
sấp
N2: Đưa 2 tay lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau
N4: Về TTCB (4l<sub>x4</sub>n<sub>)</sub>
- Chân 1: Ngồi xổm đứng lên liên tục 4l<sub>x4</sub>n
N1+3: Kiểng gót chân, tay đưa cao lòng bàn tay hướng vào nhau
N2: Ngồi xổm tay thả xuôi
N4: Về TTCB
- Bụng 4: Ngồi duỗi chân cúi gập người về trước
+ TTCB: Ngồi duỗi thẳng chân, lưng thẳng
N1+3: Đưa 2 tay lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau
N2: Cúi gập người về trước tay chạm ngón chân, chân thẳng
N4: Về TTCB
- Bật 1: Bật tại chổ theo nhịp (2 lần)
b/ Vận động cơ bản:
Làm mẫu: Lần 1 khơng giải thích
Lần 2 kết hợp giải thích rõ ràng
</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>
Làm mẫu lần 3 hoàn chỉnh
Mời 2 trẻ khá lên làm trước
Trẻ thực hành
Lần lượt 2 bạn lên thi đua. Cô chú ý sửa sai.
Mời trẻ khá lên thực hiện lại
Hỏi lại đề tài
<b>2/ Trò chơi vận động:</b>
* Trò chơi vận động: Kéo co => Gd trẻ cố gắng ngoan ngoãn học giỏi để trở
thành cháu ngoan Bác Hồ
<b>3/ Hoạt động 3</b>: Hồi tĩnh
Cho trẻ đi chậm hít thở sâu
</div>
<!--links-->
