Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (169.25 KB, 16 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>Từ ngày 2/1/2012 Đến ngày 6/1 /2012. TUẦN 19 - ĐỀ BÀI 37:. TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHANH LÊN CÁC BẠN ƠI”. 1.Mục tiêu : - Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “Nhanh lên các bạn ơi” - Yêu cầu biết cách chơi và tham gia tương đối chủ động. 2.Địa điểm phương tiện: Còi, khăn, 4 cờ nhỏ Hoạt động của GV I/Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Khởi động các khớp. - Ôn bài thể dục phát triển chung. II/Phần cơ bản: - Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”: +Tiến hành chơi theo đội hình vòng tròn. +Giáo viên nêu lại cách chơi +Chọn 2 học sinh đi tìm và từ 3 đến 5 em đóng vai dê lạc. - Trò chơi “Nhanh lên các bạn ơi”:. Đinh lượng 5 phút. 1 lần 25 phút 10phút. Hoạt động của HS. . 15 phút - Mỗi đợt chơi trong 1-2 phút.. III/Phần kết luận: - Cúi người thả lỏng. - Nhảy thả lỏng. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét và giao bài tập về nhà.. 5 phút. .
<span class='text_page_counter'>(2)</span> TUẦN 19. - ĐỀ BÀI 38:. TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHÓM BA, NHÓM 7”. 1.Mục tiêu : - Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “Nhóm ba nhóm bảy”. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 2.Địa điểm phương tiện: Còi, khăn Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ dạy. - Chạy nhẹ theo địa hình tự nhiên 100 m. - Vừa đi vừa hít thở sâu theo vòng tròn. - Quay mặt vào trong xoay các khớp tay vai, gối. II/Phần cơ bản: 25 phút - Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt dê” 15 phút +Giáo viên nêu cách chơi +Cho học sinh nhắt lại +Chọn người đóng vai - Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy” 10 phút +Giáo viên nêu tên trò chơi, cách (Thay đổi nhóm chơi trong 1 phút) chơi. +Học sinh nhắc lại cách chơi. +Cho chơi thử 1 lần và chơi theo vần điệu: “Tung tăng múa ca, nhi 5 phút đồng chúng ta hợp thành nhóm ba hay nhóm bảy” III/Phần kết luận: - Đi đều 4 hàng dọc và hát. - Nhảy thả lỏng. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. . .
<span class='text_page_counter'>(3)</span> Từ ngày 9/1/2012 Đến ngày 13/13/2012. TUẦN 20 - ĐỀ BÀI 39 :. ĐỨNG KIỂNG GÓT, 2 TAY CHỐNG HÔNG (DANG NGANG) TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ-VỖ TAY NHAU”. 1.Mục tiêu : - Biết cách giữ thăng bằng, khi đứng kiễng gót 2 tay chống hông và dang ngang. - Học trò chơi “Chạy đổi chỗ-vỗ tay nhau” - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẻ dãy ô trò chơi, 1 còi Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu. - Chạy nhẹ theo đội hình tự nhiên 100 m. - Vừa đi vừa hít thở sâu. - Vừa đi xoay tay, vai. II/Phần cơ bản: 25 phút - Ôn 2 tay chống hông, kiểng gót. 5 lần - Ôn 2 tay chông hông, 2 tay sang 5 lần ngang. 1 2 - Khẩu lệnh: Chuẩn bị, bắt đầu, Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”: + Giáo viên nêu tên trò chơi cho học 10 phút thôi. - Ôn tổng hợp 2 động tác trên. sinh chuyển về vị trí chuẩn bị. + Cho 1 đôi làm mẫu dưới sự chỉ dẫn giải thích của giáo viên. + Cho học sinh chơi từ 3 đến 4 lần. III/Phần kết luận: - Cúi người thả lỏng. 5 phút - Nhảy thả lỏng. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. .
<span class='text_page_counter'>(4)</span> TUẦN 20 - ĐỀ BÀI 40:. MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “CHẠY TẠI CHỔ-VỖ TAY NHAU”. 1.Mục tiêu : - Ôn 2 động tác: 2 tay chống hông, đưa chân ra trước và đứng 2 chân rộng bằng vai, hai tay đưa về phía trước thẳng, sang ngang-lên cao chếch chữ V - Trò chơi “Đổi chổ-vỗ tay nhau” - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẻ sân chơi trò chơi, 1 còi Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ và vỗ tay hát. - Xoay các khớp tay, chân, hông. II/Phần cơ bản: 25 phút - Ôn: đứng đưa chân ra trước 5 lần (Không nâng cao chân quá để mất thăng bằng). - Ôn: 2 chân rộng bằng vai, 2 tay ra - Giáo viên cho thực hiện và có trước-sang ngang-chếch hình chữ nhận xét. V. Chú ý phần sữa sai cho học sinh. -Trò chơi:“Chạy tại chỗ vỗ tay nhau”: Cho học sinh thuộc vần điệu: - Trò chơi “Chạy tại chỗ vỗ tay “Chạy tại chỗ. Vỗ tay nhau. 2....3” nhau” + Giáo viên thổi còi cho học sinh đọc vần điệu. III/Phần kết luận: 5 phút - Cúi người thả lỏng. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. .
<span class='text_page_counter'>(5)</span> Từ ngày 30/1/2012 Đến ngày 3/2/2012. TUẦN 21 BÀI 41:. ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẼ THẲNG TRÒ CHƠI: NHẢY Ô. 1.Mục tiêu : - Học đi thường theo vạch kẽ thẵng (Yêu cầu thực hiện được đứng 2 chân rộng bằng vai ( 2 bàn chân thẳng hướng phía trước) 2 tay đưa ra trước, sang ngang lên cao thẳng hướng) - Trò chơi: Nhảy ô - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẻ vạch trò chơi, 01 còi. Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu. - Chạy nhẹ theo địa hình tự nhiên 100 m. - Vừa đi vừa xoay các khớp tay, vai. Đứng xoay gối, hông. II/Phần cơ bản: - Ôn đứng 1 chân ra sau, hai tay lên cao 25 phút thẳng hướng. - Ôn hai chân rộng bằng vai, hai tay ra trước thẳng. Sang ngang, chếch hình hai tay thẳng hướng. Đi thường theo vạch kẽ thẳng 10 m. + Tập cho học sinh theo vạch kẻ sẵn 3 lần + Giáo viên làm mẫu và giải thích. + Cho học sinh đi thử. + Học sinh đi lên và ngược lại. Trò chơi: Nhảy ô III/Phần kết luận: - Cúi người thả lỏng. 5 phút - Nhảy thả lỏng. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét và giao bài tập về nhà. .
<span class='text_page_counter'>(6)</span> TUẦN 21 BÀI 42:. ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẼ THẲNG TRÒ CHƠI: NHẢY Ô. 1.Mục tiêu : - Bước đầu thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông, dang ngang - Trò chơi: Nhảy ô - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẻ vạch trò chơi, 01 còi. Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu. - Chạy nhẹ theo địa hình tự nhiên 100 m. - Vừa đi vừa xoay các khớp tay, vai. Đứng xoay gối, hông. II/Phần cơ bản: 25 phút - Ôn đứng 1 chân ra sau, hai tay lên cao thẳng hướng. - Ôn hai chân rộng bằng vai, hai tay ra trước thẳng. Sang ngang, chếch hình hai tay thẳng hướng. Đi thường theo vạch kẽ thẳng 10 m. 3 lần + Tập cho học sinh theo vạch kẻ sẵn + Giáo viên làm mẫu và giải thích. + Cho học sinh đi thử. + Học sinh đi lên và ngược lại. Trò chơi: Nhảy ô III/Phần kết luận: 5 phút - Cúi người thả lỏng. - Nhảy thả lỏng. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét và giao bài tập về nhà..
<span class='text_page_counter'>(7)</span> Từ ngày 6/2/2012 Đến ngày 10/2/2012. TUẦN 22 - ĐỀ BÀI 43:. ĐI THEO VẠCH KẼ THẲNG, TAY CHỐNG HÔNG, DANG NGANG TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”. 1.Mục tiêu : - Học đi theo vạch kẽ thẳng hai tay chống hông, dang ngang (Yêu cầu biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông, dang ngang”. - Ôn trò chơi “Nhảy ô” - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẽ vạch thẳng 10 m, ô nhảy, 1 còi. Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu. - Chạy nhẹ theo địa hình tự nhiên 100 m. - Đứng xoay các khớp tay, chân, gối, hông, vai. - Ôn bài thể dục phát triển chung 1 lần. II/Phần cơ bản: - Đi theo vạch kẽ thảng, hai tay chống 25 phút hông. + Giáo viên làm mẫu và giải thích. +Đi thử. - Đi theo vạch kẽ thẳng, hai tay sang - Cho thực hiện tập từng tổ. ngang. - Giáo viên sửa sai cho học sinh. - Trò chơi “Nhảy ô”: nhảy chụm 2 chân vào ô 1, tách 2 chân vào ô số 2 và 3, tiếp tục chụm 2 chân vào ô số 4. Và cứ như thế cho hết số. III/Phần kết luận: - Cúi người thả lỏng. 5 phút - Nhảy thả lỏng. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. .
<span class='text_page_counter'>(8)</span> TUẦN 22 - ĐỀ BÀI 44:. ĐI KIỂNG GÓT, 2 TAY CHỐNG HÔNG TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”. 1.Mục tiêu : - Ôn một số bài tập RLTTCB - Yêu cầu biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang. - Học trò chơi “Nhảy ô”. - Yêu cầu nắm vững cách chơi và tham gia chơi chủ động.nhanh nhẹn. 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẻ dãy ô trò chơi, 1 còi Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu. - Chạy nhẹ theo đội hình tự nhiên 100 m. - Vừa đi vừa hít thở sâu. - Vừa đi xoay tay, vai. II/Phần cơ bản: 15 phút - Ôn 2 tay chống hông, kiểng gót. 5 lần - Ôn 2 tay chông hông, 2 tay sang 5 lần ngang. 2 2 - Khẩu lệnh: Chuẩn bị, bắt đầu, thôi. Trò chơi “Nhảy ô” 10 phút - Ôn tổng hợp 2 động tác trên. + Giáo viên nêu tên trò chơi cho học sinh chuyển về vị trí chuẩn bị. + Cho 1 đôi làm mẫu dưới sự chỉ dẫn giải thích của giáo viên. + Cho học sinh chơi từ 3 đến 4 lần. III/Phần kết luận: - Cúi người thả lỏng. 5 phút - Nhảy thả lỏng. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà..
<span class='text_page_counter'>(9)</span> Từ ngày 13/2/2012 Đến ngày 17/2/2012. TUẦN 23 - ĐỀ BÀI 45:. ĐI THEO VẠCH KẼ THẲNG, TAY CHỐNG HÔNG, DANG NGANG TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”. 1.Mục tiêu : - Ôn đi theo vạch kẽ thẳng hai tay chống hông, dang ngang (Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng”. - Ôn trò chơi “Kết bạn”. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẽ sân chơi trò chơi. Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu. - Chạy nhẹ theo địa hình tự nhiên 100 m. - Đứng xoay các khớp tay, chân, gối, hông, vai. - Ôn bài thể dục phát triển chung 1 lần. II/Phần cơ bản: - Đi theo vạch kẽ thảng, hai tay chống 25 phút hông. + Giáo viên làm mẫu và giải thích. +Đi thử. - Đi theo vạch kẽ thẳng, hai tay sang - Cho thực hiện tập từng tổ. ngang. - Giáo viên sửa sai cho học - Trò chơi “Kết bạn: sinh. + Giáo viên nêu tên trò chơi cho học sinh chuyển về vị trí chuẩn bị. + Cho 1 đôi làm mẫu dưới sự chỉ dẫn giải thích của giáo viên. + Cho học sinh chơi từ 3 đến 4 lần III/Phần kết luận: - Cúi người thả lỏng. Nhảy thảlỏng. 5 phút - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. .
<span class='text_page_counter'>(10)</span>
<span class='text_page_counter'>(11)</span> TUẦN 23 - ĐỀ BÀI 46:. ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”. 1.Mục tiêu : - Học đi nhanh chuyển sang chạy (Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện đi nhanh chuyển sang chạy) - Ôn trò chơi “Kết bạn”( - Yêu cầu biết cách chơi,tham gia chơi chủ động, 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẻ sân chơi trò chơi Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu. - Chạy nhẹ theo đội hình tự nhiên 100 m. - Vừa đi vừa hít thở sâu. - Vừa đi xoay tay, vai. II/Phần cơ bản: 25 phút - Ôn thường theo vạch kẻ thẳng 2 tay 5 lần chống hông. 5 lần - Ôn đi thường theo vạch kẻ thăng, 2 tay dang ngang. -Đi nhanh chuyển sang chạy: +GVlàm mẫu,giải thích - Cho thực hiện tập từng tổ. +Đi thử - Giáo viên sửa sai cho học sinh. Trò chơi “Kết bạn” 10 phút + Giáo viên nêu tên trò chơi cho học sinh chuyển về vị trí chuẩn bị. + Cho 1 đôi làm mẫu dưới sự chỉ dẫn giải thích của giáo viên. + Cho học sinh chơi từ 3 đến 4 lần. III/Phần kết luận: 5 . - Cúi người thả lỏng. phút - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. .
<span class='text_page_counter'>(12)</span> Từ ngày 20/2/2012 Đến ngày 24/2/2012. TUẦN 24 BÀI SỐ 47: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”. 1.Mục tiêu : - Giữ được thăng bằng khi đi kiễng gót - Học trò chơi “Kết bạn”. - Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động nhanh nhẹn. 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẻ sân chơi trò chơi. Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu. - Chạy nhẹ theo đội hình tự nhiên 100 m. - Vừa đi vừa hít thở sâu. - Vừa đi xoay tay, vai. II/Phần cơ bản: 15 phút - Ôn thường theo vạch kẻ thẳng 2 tay 5 lần chống hông. 5 lần - Ôn đi thường theo vạch kẻ thăng, 2 tay dang ngang. -Đi nhanh chuyển sang chạy: +GVlàm mẫu,giải thích - Cho thực hiện tập từng tổ. +Đi thử - Giáo viên sửa sai cho học sinh. Trò chơi “Kết bạn” 10 phút + Giáo viên nêu tên trò chơi cho học sinh chuyển về vị trí chuẩn bị. + Cho 1 đôi làm mẫu dưới sự chỉ dẫn giải thích của giáo viên. + Cho học sinh chơi từ 3 đến 4 lần. III/Phần kết luận: 5phút . - Cúi người thả lỏng. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. .
<span class='text_page_counter'>(13)</span> BÀI SỐ 48: MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẼ THẲNG VÀ ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY. TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”. 1.Mục tiêu : - Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB. - Yêu cầu biết cách đi nhanh chuyển sang chạy. - Ôn trò chơi “Nhảy ô” - Yêu cầu biết cách chơi,tham gia chơi chủ động, 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẽ vạch thẳng 10 m, ô nhảy, 1 còi. Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu. - Chạy nhẹ theo địa hình tự nhiên 100 m. - Đứng xoay các khớp tay, chân, gối, hông, vai. - Ôn bài thể dục phát triển chung 1 lần. II/Phần cơ bản: 25 phút - Đi theo vạch kẽ thảng, hai tay chống hông. - Đi theo vạch kẽ thẳng, hai tay dang ngang. -Đi kiễng gót 2 tay chống hông - Cho thực hiện tập từng tổ. -Đi nhanh chuyển sang chạy - Giáo viên sửa sai cho học sinh. - Trò chơi “Nhảy ô”: nhảy chụm 2 chân vào ô 1, tách 2 chân vào ô số 2 và 3, tiếp tục chụm 2 chân vào ô số 4. Và cứ như thế cho hết số. III/Phần kết luận: 5 phút - Cúi người thả lỏng. - Nhảy thả lỏng. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. Từ ngày 27/2/2012 Đến ngày 2/3/2012.
<span class='text_page_counter'>(14)</span> TUẦN 25 BÀI SỐ : 49 ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”. 1.Mục tiêu : - Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB. - Thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang. - Ôn trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” - Yêu cầu biết cách chơi,tham gia chơi chủ động, 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẽ vạch thẳng 10 m, ô nhảy, 1 còi. Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu. - Chạy nhẹ theo địa hình tự nhiên 100 m. - Đứng xoay các khớp tay, chân, gối, hông, vai. - Ôn bài thể dục phát triển chung 1 lần. II/Phần cơ bản: 25 phút - Đi theo vạch kẽ thảng, hai tay chống hông. - Đi theo vạch kẽ thẳng, hai tay dang ngang. -Đi kiễng gót 2 tay chống hông - Cho thực hiện tập từng tổ. -Đi nhanh chuyển sang chạy - Giáo viên sửa sai cho học sinh. - Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”: GV nêu tên trò chơi,cách chơi,luật chơi,làm mẫu + Cho 1 đôi làm mẫu dưới sự chỉ dẫn giải thích của giáo viên. + Cho học sinh chơi từ 3 đến 4 lần III/Phần kết luận: 5 phút - Cúi người thả lỏng.Nhảy thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. .
<span class='text_page_counter'>(15)</span> BÀI SỐ : 49. ĐỀ BÀI :. ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”. 1.Mục tiêu : - Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB - Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy. - Ôn trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” - Yêu cầu biết cách chơi,tham gia chơi chủ động. 2.Địa điểm phương tiện: Vệ sinh nơi tập, kẽ vạch thẳng 10 m, ô nhảy, 1 còi. Đinh Hoạt động của GV Hoạt động của HS lượng I/Phần mở đầu: 5 phút - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu. - Chạy nhẹ theo địa hình tự nhiên 100 m. - Đứng xoay các khớp tay, chân, gối, hông, vai. - Ôn bài thể dục phát triển chung 1 lần. II/Phần cơ bản: 25phút - Đi theo vạch kẽ thảng, hai tay chống hông. - Đi theo vạch kẽ thẳng, hai tay dang ngang. -Đi kiễng gót 2 tay chống hông -Đi nhanh chuyển sang chạy - Cho thực hiện tập từng tổ. - Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”: - Giáo viên sửa sai cho học sinh. GV nêu tên trò chơi,cách chơi,luật chơi,làm mẫu + Cho 1 đôi làm mẫu dưới sự chỉ dẫn giải thích của giáo viên. + Cho học sinh chơi từ 3 đến 4 lần III/Phần kết luận: 5 phút - Cúi người thả lỏng Nhảy thả lỏng. - GV cùng HS hệ thống lại bài. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. .
<span class='text_page_counter'>(16)</span>
<span class='text_page_counter'>(17)</span>