The duc 8 tiet 51
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (69.32 KB, 4 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIAÙO AÙN SOÁ: 27 MÔN : NHẢY XA –TỰ CHỌN . Tieát CT : 51 Thời gian dạy : ……/………/……………. I . NHIEÄM VUÏ: 1.Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ nhảy xa. Trò chơi: Bật xa tiếp sức. Luyện tập hoàn chỉnh kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi”. 2.Tự chọn: Bóng chuyền. Một số bài tập bổ trợ. Đệm bóng. Chuyền bóng cao tay. Phát bóng thấp tay nghiêng mình. Một số điểm trong luật bóng chuyền.Thi đấu taäp. II.YEÂU CAÀU: 1.Kiến thức: - Biết cách thực hiện một số động tác bổ trợ nhảy xa. Nhảy xa kiểu “ngồi”. Trò chôi - Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ. Đệm bóng, Chuyền bóng cao tay. Phát boùng thaáp tay chính dieän, thaáp tay nghieâng mình. Moät soá ñieåm trong luaät boùng chuyền. Thi đấu tập. 2.Kó naêng: - Thực hiện cơ bản đúng Nhảy xa kiểu “ngồi”. Nâng dần thành tích. - Thực hiện cơ bản đúng một số bài tập bổ trợ. Đệm bóng, Chuyền bóng cao tay, phaùt thaáp tay nghieâng mình, thaáp tay chính dieän. Naém Moät soá ñieåm trong luaät bóng chuyền. Thi đấu tập. 3.Thái độ: HS tích cực luyện tập, vệ sinh sân tập. III.THỜI GIAN:. 1 tieát (45’). IV.ÑÒA ÑIEÅM:. Sân tập TDTT của trường.. V.DUÏNG CUÏ:. Boùng..
<span class='text_page_counter'>(2)</span> PHAÀN VAØ NOÄI DUNG. LƯỢNG VĐ. I/ Phaàn chuaån bò: - Nhận lớp – Điểm danh. - Phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu buoåi taäp. - Khởi động: xoay các khớp, căng cơ. - KT bài cũ: Đệm bóng.. (8p). II/ Phaàn cô baûn:. (32p). 1’ 1’ 4’ 2’. 1)Nhaûy xa: _Ôn các động tác bổ trợ nhảy xa. _Trò chơi: Bật xa tiếp sức. _Luyện tập hoàn chỉnh kỹ thuật nhảy xa kieåu“ngoài”.. 12’. 17’ 2) Tự chọn: Bóng chuyền. _Một số bài tập bổ trợ. _Ôn: Đệm bóng; Chuyền bóng; Phát bóng. _ Moät soá ñieåm trong luaät boùng chuyeàn. _Thi đấu tập.. 3’ * Cuûng coá kyõ thuaät: Luaät boùng chuyeàn.. III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh. -Nhận xét đánh giá buổi tập. -H.D tập ở nhà: Đệm bóng-chuyền bóng, chạy bền. -Xuống lớp.. (5p) 3’ 1’ 1’.
<span class='text_page_counter'>(3)</span> YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT. -HS tập trung nhanh, gọn, đúng cự ly. -Nắm vững nội dung, yêu cầu buổi tập. -Tích cực thực hiện khởi động . -Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.. BIỆN PHÁP TỔ CHỨC. -ĐH sole cách 1 dang tay khởi động. -Gọi 2 hs thực hiện, gv KT đánh giá.. -Tích cực thực hiện các động tác bổ trợ. +Nắm vững luật trò chơi, tích cực tham gia. -Phối hợp nhịp nhàng 4 giai đoạn kỹ thuật. -Tích cực luyện tập chuẩn bị kiểm tra.. +Tích cực thực hiện các bài tập bổ trợ bóng chuyeàn. -Thực hiện tốt kỹ thuật đệm bóng, chuyền bóng và phát bóng, phối hợp lực toàn thân. +Nắm vững một số điểm luật bóng chuyền. -Tích cực thi đấu, phán đoán đánh bóng tốt.. x x x x x x x x x -chuyền bóng, đệm bóng theo nhóm 2 ngưới x x x x x x x x x. -Hs chú ý nghe gv nhắc nhở, và sửa sai lầm -Gv cho 3 hs tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem; gv nhận xét, phân thường mắc, rút kinh nghiệm. tích cho hs nắm vững.. -Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu. -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập. -Thực hiện tốt bài tập ở nhà. -Lớp giải tán.. -ÑH sole caùch 1 dang tay hoài tónh..
<span class='text_page_counter'>(4)</span> Ngaøy 01 thaùng 03 naêm 2014 Giáo viên soạn. Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu. . Lê Phước Minh. NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG :. * Ưu điểm: .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... * Khuyết điểm: .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... Duyệt của tổ trưởng CM.
<span class='text_page_counter'>(5)</span>
