Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (655.68 KB, 6 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>Tuần 9 : Từ ngày 17 / 10 đến ngày 21 / 10 / 2011 Bài 18 : *Ôn hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung * Trò chơi “Chim về tổ” I/ MỤC TIÊU: - Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được . - Có thái độ đúng , tinh thần luyện tập tích cực . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; 1 còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. NỘI DUNG. ĐỊNH LƯỢNG 5p-6p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CH. I/ MỞ ĐẦU - Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Khởi động : + xoay các khớp tay chân , vai ... 1 lần + HS chạy một vòng trên sân tập 1 lần + Kiểm tra bài cũ: 4 hs thực hiện động tác vươn thở và tay - Nhận xét – cũng cố 18p-20p II/ CƠ BẢN: 13p - Ôn động tác vươn thở và tay 4 lần Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập . 2x8. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲. *. * *. *. + HS thi đua tập - Trò chơi: Chim về tổ GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực hiện. 6p 4 lần. * *. *. * *. *. * ▲. * *. * *. *. * *. * * * * * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * *.
<span class='text_page_counter'>(2)</span> ▲. - Lần 1 : HS chơi thử -Lần 2->Lần 4chơi chính thức(qua mỗi lần chơi thay đổi vị trí nười lám chim sang làm tổ) Nhận xét – cũng cố III/ KẾT THÚC: HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - Về nhà tập hai động tác vươn thở và tay. 5p 1 lần 1 lần. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ Tuần 10 : Từ ngày 24 / 10 đến ngày 27 / 10 /. 2011 Bài 19 : * Động tác chân , lườn của bài thể dục phát triển chung * Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” I/ MỤC TIÊU: - Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung , bước đầu biết cách thực hiện động tác chân , lườn của bài thể dục phát triển chung . - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được . - Có thái độ đúng , tinh thần luyện tập tích cực . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; 1 còi . Tranh động tác chân,lườn III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU - Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Khởi động : + xoay các khớp tay , chân , vai ... + HS chạy một vòng trên sân tập + Trò chơi : Làm theo hiệu lệnh Kiểm tra bài cũ: 4 hs thực hiện động tác. ĐỊNH LƯỢNG 5p-6p. 1 lần 1p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CH. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲.
<span class='text_page_counter'>(3)</span> vươn thở và tay. II/ CƠ BẢN: - Ôn động tác vươn thở và tay Nhận xét – sửa sai - Học động tác chân , lườn. 18p-20p 12p 3 lần 2x8 n. *. * *. *. * *. *. * *. *. *. * *. ▲. * *. *. * *. * * * * * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * * GV làm mẫu hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập * Ôn liên hoàn 4 động tác thể dục đã học Nhận xét – cũng cố - Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi. 7p 3 lần. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲. +Lần 1:HS chơi thử +Lần 2: HS chơi chính thức +Lần 3: Thi đua giữa các tơ . Nhận xét - cũng cố * * * * * * * * * III/ KẾT THÚC: * * * * * * * * * 5p HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát * * * * * * * * * 1 lần Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học ▲ 1 lần - Về nhà tập luyện 4 động tác thể dục đã học Tuần 10 : Từ ngày 24 / 10 đến ngày 27 / 10 / 2011 Bài 20 : * Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung * Trò chơi : Chạy tiếp sức I/ MỤC TIÊU : - Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở , tay của bài thể dục phát triển chung , bước đầu biết cách thực hiện động tác chân , lườn của bài thể dục phát triển chung ..
<span class='text_page_counter'>(4)</span> - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được . - Có thái độ đúng , tinh thần luyện tập tích cực . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi . III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU - Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Khởi động : + xoay các khớp tay , chân , vai ... + HS chạy một vòng trên sân tập + Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh Kiểm tra bài cũ: 4hs thực hiện động tác vươn thở và tay. -Nhận xét. II/ CƠ BẢN: - Ôn 4 động tác TD:Vươn thở , tay , chân , lườn. - Lần 1: Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập - Lần 2 : lớp trưởng điều khiển lớp luyện tập . - Lần 3 : chia tổ , tổ trưởng diều khiển tổ luyện tập . - Lần 4 thi đua tập giữa các tổ . * GV cũng cố , sửa sai - Trò chơi : Chạy tiếp sức. ĐỊNH LƯỢNG 5p-6p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CH. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲. 1 lần 1 lần *. * *. p. p. 18 -20 13p 5 lần 2x8. 6p 3 lần. *. * *. *. * *. *. *. * *. ▲. * *. * *. * * * * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * *. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲. GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi +Lần 1:HS chơi thử +Lần 2: HS chơi chính thức. *.
<span class='text_page_counter'>(5)</span> +Lần 3: Thi đua giữa các tơ . Nhận xét – cũng cố III/ KẾT THÚC: Đi thường…..bước . Đứng lại…đứng HS vừa đi vừa hát Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học -Về nhà tập luyện 4 động tác thể dục đã học.. 5p 1 lần 1 lần. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲. Tuần 11 : Từ ngày 31 / 11 đến ngày 4 / 11 / 2011 Bài 21 : * Động tác bụng của bài thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: - Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở , tay , chân , lườn của bài thể dục phát triển chung , bước đầu biết cách thực hiện động tác bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung . - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi . - Có thái độ đúng , tinh thần luyện tập tích cực . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; 1 còi, Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:. NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU - Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Khởi động : + xoay các khớp tay , chân , vai ... + Chạy nhẹ quanh sân tập 100 m Kiểm tra bài cũ : 4 hs II/ CƠ BẢN: a.Ôn 4 động tác TD : Vươn thở , tay , chân , lườn. Lần 1:giáo viên hướng dẫn Lần 2 : Các tổ luyện tập GV nhận xét – sữa sai b.Học động tác bụng , toàn thân. ĐỊNH LƯỢNG 5p-6p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CH. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 1p 18p-20p 12p 4 lần 2x8. *. * *. *. *. *. *. *. *. *. *. *. *. *. ▲. * *. * *. * * * * * * * * * * ▲.
<span class='text_page_counter'>(6)</span> * * * * * * * * * *. - GVlàm mẫu , hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập c.Trò chơi : Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi - Lần 1 : HS chơi thử -Lần 2->Lần 4chơi chính thức. Nhận xét – cũng cố III/ KẾT THÚC: - HS vừa đi vừa hát - Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học - Về nhà tập luyện 5 động tác thể dục đã học. 7p 4 lần. p. 5 1 lần 1 lần. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲.
<span class='text_page_counter'>(7)</span>