TD 7 TUAN 26
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (127.09 KB, 5 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>Ngày soạn:16/2/2013 Ngày dạy: 19/2/2013 Tiết 49 bật nhảy - môn tự chọn A. mục tiêu 1. - Bật nhảy: - ôn nhẩy bước bộ - chạy đà chính diện giậm nhẩy chân lăng duỗi thẳng qua xà. - Kiến thức: - thực hiện tốt chạy đà chính diện giậm nhẩy chân lăng duỗi thẳng qua xa - Kỹ năng: thực hiện tương đối tốt chạy đà chính diện giậm nhẩy duỗi chân qua xà 2. TTTC : Cờ vua: *. Kiến thức: ôn cách đI và ăn quân, tập đấu *. Kỹ năng: HS thực hiện tương đối tốt cách đI và ăn quân, tập đấu 3. TháI độ: - Rèn luyện ý thức tự giác, tích cực trong học tập rèn luyện để phát triển tố chất sức mạnh đôi chân, sức bền, sự mềm dẽo khéo léo trong vận động. - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn. II. Địa điểm phương tiện: - Địa điểm: Sân TD trường, - Phương tiện: GV: chuẩn bị các thiết bị dạy học HS: Giầy, III. nội dung – phương pháp:. Nội dung A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai, cánh tay, hông, đầu gối. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau.. Định lượng 2 8. Phương pháp - Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trưởng báo cáo số lượng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hướng dẫn cho HS khởi động (HS) . . .
<span class='text_page_counter'>(2)</span> (GV). Hs nhận sét gv cho điểm II. Phần cơ bản. KTBC: gọi 2 em lên chạy đà chính 3 diện giậm nhẩy co chân qua xà 1. Bật nhảy. 12 * Ôn nhẩy bước bộ. GV thị phạm và hưỡng dẫn học sinh tập luyện -ôn - chạy đà chính diện giậm nhẩy chân lăng duỗi thẳng qua xà.. - GV làm mẫu phân tích. - ĐHTL theo đội hình dòng chẩy.. GV * *********** * * * * * ****** - HS tập luyện GV quan sát sửa sai. - GV thị phạm và hưỡng dẫn học sinh tập luyện 15 2 em một nhóm tập chơi GV quan sát hưỡng dẫn 5 HS nhận sét, GV bổ sung 2. Thể thao tự chọn - ôn cách đI và ăn quân, tập đấu 2 em 1 bộ cờ.
<span class='text_page_counter'>(3)</span> ĐHXL 3. Củng cố: gọi 2 em lên chạy đà chính diện giậm nhẩy co chân qua xà. * * * *. III. Phần kết thúc. 1. Thả lỏng. Đi theo vòng tròn thực hiện động tác cúi người thả lỏng. 2. Giáo viên nhận xét kết quả giờ học. 3. Hướng dẫn bài tập về nhà.. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. 5m GV. Ngày soạn:20/2/2013 Ngày dạy: 23/2/2013 Tiết 50 bật nhảy - môn tự chọn A. mục tiêu 1. - Bật nhảy: - ôn nhẩy bước bộ - chạy đà chính diện giậm nhẩy chân lăng duỗi thẳng qua xà. - Kiến thức: - thực hiện tốt chạy đà chính diện giậm nhẩy chân lăng duỗi thẳng qua xa - Kỹ năng: thực hiện tương đối tốt chạy đà chính diện giậm nhẩy duỗi chân qua xà 2. TTTC : Cờ vua: *. Kiến thức: ôn cách đI và ăn quân, tập đấu *. Kỹ năng: HS thực hiện tương đối tốt cách đI và ăn quân, tập đấu 3. TháI độ: - Rèn luyện ý thức tự giác, tích cực trong học tập rèn luyện để phát triển tố chất sức mạnh đôi chân, sức bền, sự mềm dẽo khéo léo trong vận động. - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn. II. Địa điểm phương tiện: - Địa điểm: Sân TD trường, - Phương tiện: GV: chuẩn bị các thiết bị dạy học HS: Giầy, III. nội dung – phương pháp:. Nội dung. Định lượng. Phương pháp.
<span class='text_page_counter'>(4)</span> A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai, cánh tay, hông, đầu gối. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau.. 2 8. - Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trưởng báo cáo số lượng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hướng dẫn cho HS khởi động (HS) . . (GV). Hs nhận sét gv cho điểm II. Phần cơ bản. KTBC: gọi 2 em lên chạy đà 3 chính diện giậm nhẩy co chân qua xà 12 1. Bật nhảy. * Ôn nhẩy bước bộ. - GV làm mẫu phân tích. - ĐHTL theo đội hình dòng chẩy.. GV GV thị phạm và hưỡng dẫn học sinh tập luyện -ôn - chạy đà chính diện giậm nhẩy chân lăng duỗi thẳng qua xà.. * *********** * * * * * ****** - HS tập luyện GV quan sát sửa sai.
<span class='text_page_counter'>(5)</span> 15. 2 em một nhóm tập chơi GV quan sát hưỡng dẫn. - GV thị phạm và hưỡng dẫn học sinh tập luyện HS nhận sét, GV bổ sung 5 ĐHXL 2. Thể thao tự chọn - ôn cách đI và ăn quân, tập đấu 2 em 1 bộ cờ 3. Củng cố: gọi 2 em lên chạy đà chính diện giậm nhẩy co chân qua xà III. Phần kết thúc. 1. Thả lỏng. Đi theo vòng tròn thực hiện động tác cúi người thả lỏng. 2. Giáo viên nhận xét kết quả giờ học. 3. Hướng dẫn bài tập về nhà.. * * * *. * * * *. * * * * 5m GV. * * * *. * * * *.
<span class='text_page_counter'>(6)</span>
