BAI COLGATE HS

<span class='text_page_counter'>(1)</span>vào men răng; Sau 7-8 tuổi nếu dùng kem đánh răng hoặc nước súc miệng có pha Fluor cho trẻ thì Fluor có thể ngấm thêm vào men răng cho đến 12-15 tuổi. Tác dụng này của Fluor với men răng làm tăng độ bền vững của răng đối với tác dụng của các a-xít có trong các loại đường và làm tăng sức đề kháng của răng với các vi khuẩn có trong các mảng bám thức ăn, do đó phòng chống được sâu răng, giúp đẩy lùi tình trạng sâu răng sớm ở trẻ em.. Tác dụng của trám bít hố rãnh. Trám bít hố rãnh là một trong những biện pháp phòng ngừa sâu răng hữu hiệu ở trẻ em tuổi học đường, và được xem là một phương pháp mang lại hiệu quả cao với giá thành dễ chấp nhận. Tuy nhiên để làm tăng tính hiệu quả của biện pháp này thì sau khi trám bít phải cho trẻ tái khám định kỳ sáu tháng một lần để phát hiện và trám lại miếng trám bị bong. 3.Lời khuyên dành cho các bạn học sinh khác Chải răng ngay sau khi ăn và tối trước khi đi ngủ(3 lần/ngày) Ăn đầy đủ chất bổ dưỡng, cân bằng và hợp lí.. Trên bề mặt nhai, chải những nhát ngắn sẽ giúp làm sạch mảng bám trên các hố và rãnh trên mặt răng. Cũng giống như vậy đối với vùng răng cửa, để dọc bàn chải sẽ dễ làm sạch răng hơn. Vấn đề chải răng bao nhiêu lần trong một ngày cũng rất đáng được quan tâm, lý tưởng nhất là nên chải răng sau mỗi bữa ăn. Nhưng nếu bạn không thể thực hiện được như vậy thì chải răng ít nhất 2 lần / ngày sau bữa sáng và trước khi đi ngủ. Cùng với việc chải răng nhớ đừng quên dùng chỉ nha khoa. Dùng nước súc miệng Một sản phẩm để duy trì vệ sinh răng miệng được gọi là nước súc miệng. Đây là một dung dịch thuốc súc miệng được dùng để súc miệng nhằm giúp cho miệng sạch hơn. Dung dịch súc miệng có chất kháng khuẩn và thành phần kháng mảng bám giúp diệt vi khuẩn, do đó ngăn ngừa mảng bám, viêm nướu và tránh hôi miệng. Có rất nhiều loại nước súc miệng khác nhau và cũng có tác dụng phòng ngừa sâu răng. Nước súc miệng có Fluor có thể giúp ngăn ngừa sâu răng. Tuy nhiên đừng quên chải răng và dùng chỉ nha khoa khi bạn có sử dụng nước súc miệng. Nói chung, số lần súc miệng bằng nước súc miệng cho một người với số lần là 2 lần/ ngày vào khoảng 20ml. Để tạo hiệu quả tốt khi sử dụng nước súc miệng, nên súc miệng vào khoảng 30 giây và sau đó thì nhổ nước súc miệng Có một loại nước súc miệng gọi là nước muối súc miệng. Thông thường là muối sẽ được hòa tan trong nước nước ấm. Loại nước súc miệng này thường được sử dụng để điều trị nhiễm trùng hoặc các vấn đề răng miệng khác. Một loại nước súc miệng khác cũng được sử dụng là nước oxy già pha loãng..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Việc đầu tiên là bạn nên chọn cho mình một chiếc bàn chải tốt. Đầu bàn chải nhỏ và lông bàn chải mềm. Sợi bàn chải phải mềm vừa phải để đảm bảo đánh sạch bề mặt răng nhưng không quá cứng để làm ảnh hưởng đến nướu răng hoặc mòn răng của bạn. Công việc tiếp theo là việc chọn kem đánh răng. Nói chung bất kỳ loại kem đánh răng nào có chứa Fluor đều có thể giúp phòng ngừa sâu răng trừ khi bạn cần một điều trị bổ sung do nha sĩ chỉ định. Nguyên tắc đầu tiên cho việc chải răng là bắt đầu với 1 vị trí nhất định và sau đó thực hiện giống như vậy ở vị trí đối diện và sau đó thực hiện cho tới khi chải sạch tòan bộ cả hai hàm. Với cách thức như vậy bạn sẽ không bỏ sót vùng răng nào cả. Thông thường một lượng kem đánh răng nhỏ bằng hạt đậu là đủ. Chải răng tốt sẽ tốn khỏang 2 phút và lý tưởng nhất là khoảng 4 phút. Có rất nhiều phương pháp chải răng khác nhau nhưng phương pháp phổ biến nhất sẽ được thực hiện như sau: *Đặt lông bàn chải nghiệng một góc 45 độ và hướng về phía răng và nướu. Hơi ép nhẹ lông bàn chải về phía răng sao cho đầu lông bàn chải chui được vào kẽ giữa răng và nướu. Rung nhẹ khoảng vài lần rồi chải bàn chải xuống để làm sạch mảng bám trên răng và nướu. ---Lặp lại động tác này khoảng 6-10 lần và di chuyển sang vùng 2-3 răng bên cạnh. Nếu miệng bạn đầy bọt, thì có thể nhổ nước miếng và tiếp tục chải răng. Việc chải răng se hoàn tất khi khi tất cả các mặt răng đều sạch.. Hạn chế ăn bánh kẹo, ăn xong nhớ chải răng ngay. Không nên ăn quá nhiều lần trong ngày, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ vì dễ quên đánh răng Sử dụng kem đánh răng có fluor để phòng ngừa sâu răng(dùng kem đánh răng riêng của trẻ em) Trám bít hố rãnh phòng ngừa sâu răng mặt nhai Khám răng định kì 6 tháng 1 lần để phát hiện sớm và xử lí kịp thời các bệnh răng miệng, không nên để đến khi bị đau răng mới đi khám răng Trong trường hợp phải nhổ sớm răng do không điều tri sẽ ảnh hưởng đến mọc răng vĩnh viễn : chậm mọc, thiếu chỗ mọc làm cho răng răng vĩnh viễn saui này bị lệch do không kích thích sự phát triển của hệ thống sọ mặt làm thiếu chỗ mọc răng vĩnh viễn cũng như răng hàm. Ở độ tuổi này, cần cẩn thận khi vui chơi, chạy nhảy có thể bị té ngã dẫ đến răng bị vỡ, bị gãy ảnh hưởng đến sự mọc và phát triển của rawngkhi gặp sự cố, phải đến ngay bác sĩ nha khoa để khám và có biện pháp điều trị thích hợp. trong trường hợp răng bị rơi ra ngoài, nên giữ lại răng và đến phòng nha khoa gần nhất trong vòng 30 phút để cắm lại răng(nếu có thể). Vì vậy chúng ta nên quan tâm chăm sóc răng ngay từ khi chiếc răng sữa đầu tiên mọc, thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng khi trẻ đến tuổi đi học để có hàm răng tốt, giúp cơ thể khỏe mạnh với nụ cười duyên dáng..

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Nếu bạn bị hôi miệng, hãy mạnh dạn đến với Nha Khoa Sakura, chúng tôi chắc chắn sẽ giúp bạn tự tinh hơn. Dùng chỉ nha khoa như thế nào? Chăm sóc răng miệng là vô cùng quan trọng. Một việc quan trọng trong chăm sóc răng miệng mà nhiều người không mấy quan tâm là sử dụng chỉ nha khoa. Viêc nghe thì rất đơn giản nhưng dùng chỉ nha khoa thế nào là đúng cách. Bề mặt giữa các răng là nơi mà bàn chải của bạn không chải đến được, thì cách vệ sinh tốt nhất là dùng chỉ nha khoa. Bạn nên dùng chỉ nha khoa thường xuyên như đánh răng và tốt nhất là sau các bữa ăn, hoặc tối thiểu là buổi tối trước khi đi ngủ. Để bắt đầu, hãy cắt 1 đoạn khoảng 15cm, quấn 2 đầu của sợi chỉ nha khoa vào ngón giữa, dùng ngón cái và ngón trỏ để đềiu khiển sợi chỉ luồn là chải qua lại giữa các răng. Khi chải giữa các răng bằng chỉ nha khoa, lưu ý đừng cắt sâu vào nướu. Lưu ý làm sạch kẽ giữa các răng bằng việc dịch chuyển qua lại sợi chỉ giữa các kẽ răng. Đánh răng như thế nào?.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> sử dụng là nước oxy già pha loãng. Một loại nước súc miệng khá phổ biến hiện nay là nước súc miệng Listerine. Sản phẩm này được đặt tên theo tên người sáng lập ra ngành kháng khuẩn hiện đại lá Joseph Lister.Loại nước súc miệng này được phát minh năm 1895. Lúc đầu, nó đã được điều chế bởi Bác sĩ Joseph Lawerence and Jordan Wheat Lambert như là một chất kháng khuẩn trong phẫu thuật. Rất sớm ngay sau đó, Listerine đã trở thành nước súc miệng đầu tiên được bán ở Mỹ. Sử dụng thường xuyên nước súc miệng nổi tiếng hoặc tự chế tại nhà đều có tác dụng ngừa sâu răng và cải thiện vệ sinh răng miệng. Như đã đề cập ở trên, vệ sinh răng thì rất quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng. Cùng với nước súc miệng, chải răng và dùng chỉ nha khoa cũng được coi như là những nhân tố quan trọng trong việc giữ gìn vệ sinh răng miệng. Kiểm soát chế độ ăn uống : Việc ăn có ảnh hưởng đến sâu răng. Ăn những thức ăn gì thì dễ gây bệnh sâu răng ? Ăn uống như thế nào để phòng ngừa sâu răng hiệu quả nhất ? Thức ăn của chúng ta cũng chính là dinh dưỡng dồi dào cho vi khuẩn : nếu chúng ta ăn uống không đúng cách là nguy cơ làm ch bệnh sâu răng nặng thêm. Ăn vặt: thói quen này kết hợp với việc không chải răng sau mỗi lần ăn vặt khiến vi khuẩn hoạt động mạnh thêm. Vì vậy, hãy ăn no vào các bữa chính và không ăn vặt. Ăn nhiều đường: giảm lượng đường trong các bữa ăn, bổ sung đường vào bữa chính. Ăn nhiều thực phẩm dẻo dính : thực phẩm dẻo dính dễ bám lại trên bề mặt răng, khó làm sạch lưu lại trên răng lâu lâu tạo điều kiện thuận lợi đrr vi khuẩn sinh sôi.. dễ bám lại trên bề mặt răng, khó làm sạch lưu lại trên răng lâu lâu tạo điều kiện thuận lợi vi khuẩn sinh sôi Tốt nhất hãy giảm ăn socôla, kẹo dừa, bánh quy,…mà hãy ăn tập trung và chải rawg ngay sau ăn. Cách ăn: nên ăn đúng bữa, đúng lúc, đủ chất ding dưỡng, tránh ăn vặt nhiều lần trong ngày. Nên ăn thực phẩm tươi có nhiều chất xơ làm sạch răng, còn thực phẩm bám dính dễ gây sâu răng, viêm nướu.. Sử dụng Fluor. Fluor tham gia vào sự tạo ngà răng, men răng và có vai trò rất quan trọng trong việc phòng chống sâu răng, đặc biệt là sâu răng sớm ở trẻ em. Fluor có khả năng ngấm vào men răng. Hằng ngày, Fluor từ nước uống, thức ăn, kem đánh răng, nước súc miệng có pha Fluor… ngấm vào men răng làm men răng cứng chắc hơn, ít bị hòa tan trong a-xít. Quá trình ngấm và tích chứa ở răng của Fluor xảy ra từ lúc trẻ mới sinh, trong thời kỳ hình thành và phát triển răng vĩnh viễn (6 tháng tuổi – 16 tuổi). Khi trẻ mới sinh ra cho đến 7-8 tuổi, nếu cơ thể hấp thu tốt Fluor qua nước uống, qua sữa… thì Fluor sẽ ngấm vào men răng..

<span class='text_page_counter'>(5)</span>

<span class='text_page_counter'>(6)</span> Nguyễn Phan Kim Đô Lớp 4C Trường Tiểu học Hứa Tạo. BÀI DỰ THI GIÁO DỤC NHA HỌC ĐƯỜNG COLGATE “NỤ CƯỜI RẠNG RỠ, TƯƠNG LAI TƯƠI SÁNG”. 1.Tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng để phòng ngừa sâu răng Có tới trên 90% dân số tỷ lệ người mắc các bệnh về răng miệng,và có đến 85% học sinh tiều học bị các bệnh răng miệng, vì vậy việc điều trị cho cả cộng đồng là điều rất khó khăn đồng thời kinh phí cũng rất tốn kém. Hơn thế nữa, các bệnh răng miệng,nếu không chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời, sẽ làm tre khó khăn trong ăn uống, sinh hoạt; dẫn đến tiêu hóa kém, ảnh hưởng đến sức khỏe, tăng trưởng và phát triển…Những dẫn chứng trên cho thấy vai trò quan trọng của việc giữ gìn vệ sinh răng miệng, nhất là đối với trẻ, khi chúng chưa thể tự chăm lo cho mình.Việc giáo dục và trang bị kiến thức chăm sóc răng miệng cho trẻ em, nhất là các em học sinh ở bậc tiểu học là điều cần thiết, để ngay từ bé các em đã hiểu được tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng và tập cho các em có thói quen giữ răng miệng luôn sạch khỏe, giảm thiểu tối đa những bệnh lý về răng miệng. Vì thế Bộ Y tế và Bộ Giáo dục và Đào tạo luôn đi đôi trong công tác tuyên truyền các chương trình Nha khoa học đường cho các em ở bậc tiểu học. 2. Mô tả việc chăm sóc răng miệng, chải răng hằng ngày tại nhà Làm gì khi bị hôi miệng? Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi khó chịu. Mùi hôi này có thể thường trực hoặc bị gây ra do các tác nhân nào đó..

<span class='text_page_counter'>(7)</span>