Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (127.43 KB, 4 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>20 Cách giúp mẹ nhiều sữa cho con bú.</b>
<b>20 Cách giúp mẹ nhiều sữa cho con bú.</b>
<b> </b>
<b>Theo Đông Y sau khi sinh thiếu sữa do khí huyết hư biểu hiện : sau khi</b>
<b>đẻ sữa khơng ra, mặt nhợt nhạt, thở hụt hơi, mệt mỏi, bầu vú mềm, </b>
<b>không sưng, không đau, viêm lưỡi, --- lưỡi mỏng, mạch yếu.</b>
<b> Sữa là nguồn dinh dưỡng vô giá đối với trẻ sơ sinh, trong sữa có rất </b>
<b>nhiều vitamin khoáng chất giúp tăng sức đề kháng và phát triển trí não</b>
<b>của trẻ. Việc mất sữa đồng nghĩa với việc con bạn sẽ mất đi nguồn </b>
<b>dinh dưỡng vô giá đấy và kéo theo là rất nhiều căn bệnh khác tấn </b>
<b>công.</b>
<b>1.Cao Chè Vằng</b>
<b>Dùng Cao Chè vằng thay nước uống hằng ngày trong thời gian cho </b>
<b>con bú giúp lợi sữa, thanh nhiệt cho cả mẹ và con. Cao Chè vằng lúc </b>
<b>đầu có vị đắng nhưng dùng quen thì rất ngon, sản phụ sau kkhi sinh </b>
<b>có thể bỏ ít đường lúc mới dùng, sau quen thì dùng nguyên chất sẽ tốt</b>
<b>hơn. Đặc biệt chè vằng kháng viêm bạch huyết, tử cung...nên dừng </b>
<b>ngay sau khi sinh là tốt nhất.</b>
<b>2. </b>mất sữa ăn gì<b> Chữa khơng có sữa hoặc ít sữa bằng cải cúc, đậu </b>
<b>tương, chân lợn :</b>
<b>Mỗi lần 30g cải cúc, 60g đậu tương, 1 cái chân lợn, nước vừa đủ, ninh </b>
<b>nhừ ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần hoặc cách ngày ăn 1 lần. Điều trị liên tục 3-5</b>
<b>3. Chữa ít sữa bằng trứng vịt, vừng :</b>
<b>ăn với vừng. Tác dụng tăng cường khí huyết, tăng thêm sữa.</b>
<b>4. Chữa ít sữa bằng hạt mít, thịt lợn nạc :</b>
<b>Mỗi lần có thể dung 120-150g hạt mít, bóc vỏ, hầm với 60-90g thịt lợn </b>
<b>nạc, cho thêm gia vị ăn hết trong ngày. Tác dụng bổ khí huyết, tăng </b>
<b>thêm sữa.</b>
<b>5. Phụ nữ ít sữa ăn vừng đen với chân giò :</b>
<b>Vừng đen 250g, rang chin, tán mịn. Mỗi lần ăn 10-15g, ăn kèm với canh</b>
<b>chân giò hầm, ngày 2-3 lần. Dùng cho phụ nữ sau sinh ít sữa.</b>
<b>6. Khơng có sữa hoặc ít sữa bằng cá chép:</b>
<b>Lấy 1 con cá chép sấy khô, tán thành bột, trước bữa cơm đem bột cá </b>
<b>uống với r***. Mỗi bữa uống 10g bột cá, ngày 2 </b>mất sữa sau sinh<b> lần.</b>
<b>Dùng 50g đậu đỏ, 100g gạo tẻ, cho đậu vào ninh nhừ, cho gạo vào nấu</b>
<b>thành cháo, có thể cho vào ít đường đỏ. Mỗi ngày ăn 2 lần vào buổi </b>
<b>sáng và chiều. Tác dụng hạ hỏa, thông máu, lợi tiểu, tiêu sưng phù, bổ</b>
<b>huyết, thông sữa.</b>
<b>8. Chữa chứng thiếu sữa sau khi sinh bằng thịt lợn nạc nấu cải cúc :</b>
<b>Sau khi đẻ thiếu sữa do khí huyết hư biểu hiện : sau khi đẻ sữa không </b>
<b>Cải cúc 50g, thịt lợn nạc 200g, ninh nhừ, cho vào một ít muối ăn, ăn </b>
<b>vào bữa cơm. Tác dụng thông sữa.</b>
<b>9. Thông thảo giúp lợi sữa :</b>
<b>Thông thảo 10g, cám gạo nếp 10g, hạt Bông (sao vàng) 15g, nước </b>
<b>300ml, sắc còn 200ml, chia làm 3 lần uống trong ngày.</b>
<b>10. Rau má giúp lợi sữa :</b>
<b>Rau má ăn tươi hay luộc ăn cả cái và nước</b>
<b>11. Cỏ sữa lá nhỏ lợi sữa :</b>
<b>Cỏ sữa lá nhỏ tươi 100g, hạt cây gạo 40g, </b>mất sữa cho bé<b> hai thứ sắc </b>
<b>kỹ, lấy nước nấu cháo gạo ăn.</b>
<b>12. Chữa ít sữa bằng đậu phụ, chân lợn :</b>
<b>Mỗi lần dùng khoảng 200g đậu phụ, 1 cái chân lợn, chặt thành miếng, </b>
<b>cho nước vừa đủ, ninh nhừ, sau đó cho đậu phụ vào đun sơi, cuối </b>
<b>cùng cho hành, ít dầu ăn, gia vị đun vài phút là được. Ăn nóng, ăn hết </b>
<b>1 lần trong ngày. Tác dụng tăng cường khí huyết, tăng thêm sữa.</b>
<b>13. Vừng đen ăn với chân giò hầm :</b>
<b>Vừng đen 250g, rang chin, tán mịn. Mỗi lần ăn 10-15g, ăn kèm với canh</b>
<b>14. Chữa khơng có sữa hoặc ít sữa bằng cháo thỏ :</b>
<b>Lấy 1 đầu con thỏ (tốt nhất là thỏ rừng), gạo tẻ, ninh nhừ, thêm gia vị, </b>
<b>ăn hết 1 lần. Tác dụng bổ huyết, thông sữa.</b>
<b>15. Chữa ít sữa bằng đậu đỏ, cá chép :</b>
<b>Mỗi lần dùng 90g đậu đỏ, 300-500g cá chép, cho cá chép, đậu đỏ vào </b>
<b>nồi đất, đun nhỏ lửa, chin nhừ là được.</b>
<b>16. Chữa ít sữa bằng đu đủ, gừng, giấm :</b>
<b>17. Chữa chứng thiếu sữa sau khi sinh bằng r*** hầm cá chép :</b>
<b>Dùng 1 con cá chép còn sống (hoặc cá diếp) khoảng 500g, đánh vảy, </b>
<b>bỏ ruột rửa sạch, cho vào ít nước đun sơi, cá gần chin thì cho vào </b>
<b>30ml r***, hầm tiếp cho cá chin nhừ. Ăn cả cái lẫn nước, ngày ăn 1 lần.</b>
<b>18. Chưa thiếu sữa sau sinh bằng cá diếc :</b>
<b>Dùng 1 con cá diếc còn sống, cho vào 10g thông thảo (một loại than </b>
<b>bấc), nấu nước uống (không cho muối). Mỗi ngày uống 1 lần, bài </b>
<b>thuốc này có tác dụng thơng tuyến sữa, bổ dưỡng cơ thể.</b>
<b>19. Chữa chứng thiếu sữa sau khi sinh bằng đẳng sâm, đương qui, </b>
<b>chân lợn :</b>
<b>Đẳng sâm, đương qui, hoàng kỳ mỗi thứ 30g, thông thảo 9g, tất cả cho</b>
<b>vào túi vải, 2 chiếc chân lợn, 30g tôm nõn, nước vừa đủ, đun nhỏ lửa </b>
<b>20. Chữa ít sữa bằng hoa gạo :</b>