TD 9 Tuan 13

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Ngµy so¹n: 20/11/2012 Ngµy D¹y: 23/11/2012 Tiết 25: nhảy xa - đá cầu I: Môc Tiªu: 1, Nh¶y xa: - KiÕn thøc; Hoµn thiÖn kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch. Trß ch¬i( bËt cãc tiÕp søc) - Kü n¨ng: - Thực hiện đúng động tác kỹ thuật 2, §¸ cÇu: - Kiến thức; Ôn tập những nội dung đã học ở lớp 6,7,8 (do Gv chọn), đá cầu cao ch©n chÝnh diÖn b»ng mu bµn ch©n. - Kü n¨ng: - Thực hiện đúng động tác kỹ thuật 3. TháI độ: Qua bài học rèn cho Hs tính kỷ luật, sự nhanh nhẹn, sức bật, chính x¸c, sù khÐo lÐo vµ t¨ng cêng thÓ lùc II: §Þa §iÓm - Ph¬ng TiÖn: 1, §Þa ®iÓm: S©n trêng. 2, Ph¬ng tiÖn: - Gv: Cßi, v¸n giËm nh¶y xa, cÇu trinh. - Hs: CÇu trinh. III: Néi Dung - Ph¬ng Ph¸p Tæ Chøc: Néi Dung I: PhÇn Më §Çu: 1, Gv nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè, phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc. 2, K§: - Hs thùc hiÖn ch¹y nhÑ nhµng 200m vßng quanh s©n tËp, tËp bµi TD khëi động, xoay các khớp, ép dây chằng - Hs thực hiện các động tác: bớc nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi - chuỷên ch¹y 20m. II: PhÇn C¬ B¶n: 1, Nh¶y xa: - Hoµn thiÖn kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch. 15’. §L 2’. 8’. Ph¬ng Ph¸p - Líp trëng tËp chung thµnh 4 hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè, nghe Gv phæ biÕn néi dung giê häc. - Hs thực hiện tập theo đội hình vßng trßn. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 20m. X. - Gv chia líp thµnh 2 nhãm. Mét nhãm tập nhảy xa, một nhóm tập đá cầu. Sau thới gian nhất định hai nhóm đổi nội dung tËp. - Gv yªu cÇu nhãm trëng chØ huy c¶ nhãm thùc hiÖn «n tËp néi dung nh¶y xa..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> - Hs thùc hiÖn luyÖn tËp - Gv quan s¸t söa sai x x x x x x x x x x x x X -Trß ch¬i) bËt c¸c tiÕp søc) 15’. - GV hìng dÉn c¸ch ch¬i trß ch¬i 2, §ac cÇu: - Ôn tập: Tâng cầu bằng đùi,. -mu bµn ch©n,. m¸ trong, m¸ ngoµi bµn ch©n, tËp chuyÒn cÇu theo nhãm 2 – 3 ngêi. x x x x x x x x x x x x §é h×nh tËp NX - Gv yªu cÇu nhãm trëng chØ huy c¶ nhãm thùc hiÖn «n tËp néi dung: T©ng cầu bằng đùi, mu bàn chân, má trong, m¸, ngoµi bµn ch©n, tËp chuyÒn cÇu theo nhãm 2 – 3 ngêi + Tập đá cầu cao chân chính diện bằng mu bµn ch©n. - Hs thực hiện luyện tập theo đội hình tự nhiên và theo đội hình nhóm 2 – 3 ngêi - Gv quan s¸t söa sai.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> - Tập đá cầu cao chân chính diện b»ng mu bµn ch©n. - HS nhËn xÐt gv bè sung - Hs đi theo đội hình vòng tròn thực hiện các động tác thỏ lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV §éi h×nh xuèng líp. 3. Cñng cè: gäi 2 em T©ng cÇu b»ng đùi, mu bàn chân, C: PhÇn KÕt Thóc: - Håi tÜnh: Th¶ láng c¬ b¾p, thu duçi khíp. - Nhận sét đánh giá giờ học (khen thởng, phê bình kịp thời). - HDVN: + Tập các động tác bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau + TËp t©ng cÇu vµ chuyÒn cÇu theo nhãm 2 – 3 ngêi. 5’. Ngµy so¹n: 20/11/2012 Ngµy D¹y: 24/11/2012 Tiết 26: nhảy xa - đá cầu I: Môc Tiªu: 1, Nh¶y xa: - KiÕn thøc; Hoµn thiÖn kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch. Giíi thiÖu mét sè ®iÓm luËt trong luËt ®iÒn kinh phÇn nhÈy xa. - Kü n¨ng: - Thực hiện đúng động tác kỹ thuật 2, §¸ cÇu: - Kiến thức; Ôn tập những nội dung đã học ở lớp 6,7,8 (do Gv chọn), đá cầu cao ch©n chÝnh diÖn b»ng mu bµn ch©n. - Kü n¨ng: - Thực hiện đúng động tác kỹ thuật.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> 3. TháI độ: Qua bài học rèn cho Hs tính kỷ luật, sự nhanh nhẹn, sức bật, chính x¸c, sù khÐo lÐo vµ t¨ng cêng thÓ lùc II: §Þa §iÓm - Ph¬ng TiÖn: 1, §Þa ®iÓm: S©n trêng. 2, Ph¬ng tiÖn: - Gv: Cßi, v¸n giËm nh¶y xa, cÇu trinh. - Hs: CÇu trinh. III: Néi Dung - Ph¬ng Ph¸p Tæ Chøc: Néi Dung I: PhÇn Më §Çu: 1, Gv nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè, phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc. 2, K§: - Hs thùc hiÖn ch¹y nhÑ nhµng 200m vßng quanh s©n tËp, tËp bµi TD khëi động, xoay các khớp, ép dây chằng - Hs thực hiện các động tác: bớc nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi - chuỷên ch¹y 20m. II: PhÇn C¬ B¶n: 1, Nh¶y xa: - Hoµn thiÖn kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch. 15’. §L 2’. 8’. Ph¬ng Ph¸p - Líp trëng tËp chung thµnh 4 hµng ngang, b¸o c¸o sÜ sè, nghe Gv phæ biÕn néi dung giê häc. - Hs thực hiện tập theo đội hình vßng trßn. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X. 20m. - Gv chia líp thµnh 2 nhãm. Mét nhãm tập nhảy xa, một nhóm tập đá cầu. Sau thới gian nhất định hai nhóm đổi nội dung tËp. - Gv yªu cÇu nhãm trëng chØ huy c¶ nhãm thùc hiÖn «n tËp néi dung nh¶y xa. - Hs thùc hiÖn luyÖn tËp - Gv quan s¸t söa sai x x x x x x x x x x x x. - Giíi thiÖu mét sè ®iÓm luËt trong luËt ®iÒn kinh phÇn nhÈy xa. ( GV hìng dÉn HS vÒ mét sè ®iÒu luËt c¬ b¶n). X x x x x x x x x x x x x GV §é h×nh tËp NX. 2, §ac cÇu: - Ôn tập: Tâng cầu bằng đùi, 15’.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> - Gv yªu cÇu nhãm trëng chØ huy c¶ nhãm thùc hiÖn «n tËp néi dung: T©ng cầu bằng đùi, mu bàn chân, má trong, m¸, ngoµi bµn ch©n, tËp chuyÒn cÇu theo nhãm 2 – 3 ngêi + Tập đá cầu cao chân chính diện bằng mu bµn ch©n. - Hs thực hiện luyện tập theo đội hình tự nhiên và theo đội hình nhóm 2 – 3 ngêi. -mu bµn ch©n,. - HS tËp luyÖn - Gv quan s¸t söa sai m¸ trong, m¸ ngoµi bµn ch©n, tËp chuyÒn cÇu theo nhãm 2 – 3 ngêi. - Tập đá cầu cao chân chính diện b»ng mu bµn ch©n. - HS nhËn xÐt gv bè sung - Hs đi theo đội hình vòng tròn thực hiện các động tác thỏ lỏng. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV §éi h×nh xuèng líp. 3. Cñng cè: gäi 2 em T©ng cÇu b»ng đùi, mu bàn chân, C: PhÇn KÕt Thóc: - Håi tÜnh: Th¶ láng c¬ b¾p, thu duçi khíp. - Nhận sét đánh giá giờ học (khen th-. 5’.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> ëng, phª b×nh kÞp thêi). - HDVN: + Tập các động tác bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau + TËp t©ng cÇu vµ chuyÒn cÇu theo nhãm 2 – 3 ngêi.

<span class='text_page_counter'>(7)</span>