THUC DON NAU BOT CHO BE TU 6 THANG TRO DI
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (55.14 KB, 3 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>Thực đơn dành cho trẻ từ 6-8 tháng tuổi Bột đậu xanh + bí đỏ: Bột gạo tẻ: 15gam (tương đương 3 thìa cà phê) Bột đậu xanh: 10gam (tương đương 2 thìa cà phê) Bí đỏ: 4 miếng nhỏ nghiền nát Mỡ ăn (dầu ăn): 1 thìa cà phê Nước: 1 bát con Bột tôm: Bột gạo tẻ: 20gam (tương đương 4 thìa cà phê) Tôm biển tươi (bỏ vỏ, giã nhỏ): 15gam (tương đương 3 thìa cà phê) Rau xanh giã nhỏ: 2 thìa Mỡ (dầu ăn): 1 thìa Nước 1 bát con Bột trứng: Bột gạo tẻ: 20gam (tương đương 4 thìa cà phê) Trứng gà: 1 lòng đỏ trứng gà hoặc 4 lòng đỏ trứng chim cút (tương đương với 10gam) Rau xanh giã nhỏ: 2 thìa cà phê Nước: 1 bát con Bột thịt: Bột gạo tẻ: 20gam (tương đương 4 thìa cà phê) Thịt nạc: 10gam (tương đương 2 thìa cà phê) Mỡ (dầu ăn): 1 thìa cà phê Nước: 1 bát con Bột cá: Bột gạo tẻ: 20gam (tương đương 4 thìa cà phê) Cá quả gỡ bỏ sạch xương: 10gam (tương đương 2 thìa cà phê) Mỡ (dầu ăn): 1 thìa cà phê Rau xanh giã nhỏ: 2 thìa cà phê Nước: 1 bát con Bột gan (gan gà, gan lợn): Bột gạo tẻ: 20gam (tương đương 4 thìa cà phê) Gan (gà, lợn) băm hoặc nghiền nát: 10gam (tương đương 2 thìa cà phê) Mỡ (dầu ăn): 1 thìa cà phê Rau xanh giã nhỏ: 2 thìa cà phê Nước: 1 bát con.
<span class='text_page_counter'>(2)</span> Thực đơn cho trẻ từ 9-11 tháng tuổi Bột lạc: Bột gạo tẻ: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê) Lạc rang chín giã nhỏ mịn : 20gam (tương đương 4 thìa cà phê) Rau xanh: 1 thìa cà phê Nước 1 bát con Bột đậu xanh+ bí đỏ: Bột gạo : 15gam (tương đương 3 thìa cà phê) Bột đậu xanh: 15gam (tương đương 3 thìa cà phê) Bí đỏ: 40g - 4 miếng nhỏ nghiền nát Mỡ (dầu ăn): 1,5 thìa cà phê Nước: 1 bát con Bột cua: Bột gạo tẻ: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê) Cua đồng: 30gam (tương đương 6 thìa cà phê) Rau xanh giã nhỏ: 2 thìa cà phê Dầu ăn: 1 thìa cà phê Bột tôm: Bột gạo tẻ: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê) Tôm tươi ( bỏ vỏ, giã nhỏ): 15gam (tương đương 3 thìa cà phê) Rau xanh giã nhỏ: 2 thìa cà phê Mỡ (dầu ăn): 1,5 thìa cà phê Nước 1 bát con Bột thịt: Bột gạo tẻ: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê) Thịt nạc: 16gam (tương đương 3 thìa cà phê) Mỡ (dầu ăn): 1 thìa cà phê Nước: 1 bát con Bột cá: Bột gạo tẻ: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê) Cá quả gỡ bỏ sạch xương: 15gam (tương đương 3 thìa cà phê) Rau xanh giã nhỏ: 2 thìa cà phê Mỡ (dầu ăn): 1 thìa cà phê Nước: 1 bát con Bột gan( gan gà, gan lợn): Bột gạo tẻ: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê) Gan ( gà, lợn) băm hoặc nghiền nát: 15gam (tương đương 3 thìa cà phê) Mỡ (dầu ăn): 1 thìa cà phê Rau xanh giã nhỏ: 2 thìa cà phê Nước: 1 bát con.
<span class='text_page_counter'>(3)</span> Thực đơn của trẻ từ 12- 23 tháng tuổi: (ngày cho trẻ ăn 3-4 bữa) Cháo lạc: Gạo tẻ 50gam Lạc rang chín bỏ vỏ giã nhỏ: 20gam (tương đương 4 thìa cà phê) Rau xanh băm nhỏ: 3 thìa cà phê Nước vừa đủ Cháo đậu xanh hoặc đậu đen: Gạo tẻ 35gam Đậu xanh hoặc đậu đen: 20gam (tương đương 4 thìa cà phê) Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê Mỡ (dầu ăn): 2 thìa cà phê Nước vừa đủ Cháo cá: Gạo tẻ 40gam Cá chép luộc chin gỡ xương: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê) Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê Mỡ (dầu ăn) : 1,5 thìa cà phê Nước vừa đủ Cháo tôm: Gạo tẻ 40gam Tôm bóc vỏ giã nhỏ: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê) Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê Mỡ (dầu ăn): 2 thìa cà phê Nước vừa đủ Cháo trứng: Gạo tẻ 40gam Trứng gà: 1 quả Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê Mỡ (dầu ăn): 2 thìa cà phê Nước vừa đủ Cháo thịt (thịt lợn, thịt gà, thịt bò): Gạo tẻ 50gam Thịt gà ta: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê) Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê Mỡ (dầu ăn): 2 thìa cà phê Nước vừa đủ Cháo lươn: Gạo tẻ 40gam Lươn: 25gam (tương đương 5 thìa cà phê) Rau xanh thái nhỏ: 2 - 3 thìa cà phê Mỡ (dầu ăn): 1,5 thìa cà phê Nước vừa đủ.
<span class='text_page_counter'>(4)</span>
