GA TD lop 1 ca nam

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Ngaøy daïy: Ngày soạn: TÊN BÀI DẠY :. TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI ----AAA----. I/ Mục tiêu : - Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trong giờ thể dục. - Chơi trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “. Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào các trò chơi. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, tranh ảnh một số các con vật.. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc ( mỗi hàng 01 tổ ) sau đó cho quay thành hàng ngang. phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Đứng vỗ tay, hát. - Giậm chân tại chổ đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 ….. 2/ Phần cơ bản : - Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn : GV dự kiến để HS quyết định. Chọn cán sự bộ môn là lớp trưởng, có sức khoẻ, nhanh nhẹn, hoạt bát,, thông minh. Tổ tập luyện thường là tổ học tập, tổ trưởng có các tiêu chuẩn gần như cán sư bộ môn hoặc lớp trưởng, có thể sau 01 vài tiết mới chọn. - Phổ biến ngắn gọn nội quy tập luyện : + Phải tập hợp ở ngoài sân trường dưới sự điều khiển của cán sự. + Trang phục gọn gàng, nên đi giày dép có quay hậu, không đi dép lê. + Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ học ai muốn ra vào lớp phải xin phép. Khi GV cho phép mới được ra vào lớp. - HS sửa lại trang phục : GV cho học sinh để giày dép gọn gàng vào nơi quy định và chỉ cho học sinh biết thế nào là trang phục gọn gàng. - Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “ GV nêu tên trò chơi, hỏi để học sinh trả lời xem những con vật nào có hại, có ích ( nên kết hợp cho học sinh xem tranh ). Thống nhất với cả lớp khi gọi tên các con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô : “ Diệt !, Diệt !, Diệt ! “, còn tên các con vật có ích thì đứng im, ai hô “ Diệt ! “ là sai. Sau đó GV gọi tên 1 số con vật cho học sinh quen dần với cách chơi. 3/ Phần kết thúc : - Đứng vỗ tay, hát ( nếu không biết hát thì chỉ. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. 22p-25p. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> đứng vỗ tay ). - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Giáo viên kết thúc giờ học bằng cách hô : “ Giải tán ! “, HS hô to “ Khoẻ ! “.. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 02 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I/ Mục tiêu : - Ôn trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “. Yêu cầu học sinh biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn bài trước. - Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng, có thể còn chậm. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, tranh ảnh một số các con vật. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : 3 -5 - GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc ( mỗi hàng 01 xxxxxxxxxxxxx tổ ) sau đó cho quay thành hàng ngang. phổ biến nội xxxxxxxxxxxxx dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - GV nhắc lại nội quy và cho học sinh sửa lại trang xxxxxxxxxxxxx phục. Gv - Đứng vỗ tay, hát. - Giậm chân tại chổ đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 ….. 2/ Phần cơ bản : 22p-25p - Tập hợp hàng dọc : + Khẩu lệnh : “ Thành 2, 3, 4 hàng dọc tập hợp ! “ + Động tác : sau khẩu lệnh GV đứng quay người về phía định cho HS tập hợp và đưa tay phải chỉ X hướng cho các em tập hợp. Tổ trưởng tổ 1 nhanh X chóng chạy đến đứng đối diện và cách GV một cánh X tay. Các tổ trưởng tổ 2, 3, 4 lần lượt đứng bên trái tổ X trưởng tổ 1, người nọ cách người kia 1 khuỷu tay. X Các tổ viên lần lượt tập hợp sau tổ trưởng tổ mình X theo thứ tự từ thấp đến cao dần, người nọ cách người X kia một cánh tay. Chú ý GV có thể dùng còi hoặc khẩu lệnh “ Cả lớp chú ý ! “. TT - Dóng hàng dọc : + Khẩu lệnh : “ Nhìn trước…..thẳng ! “ + Động tác : tổ trưởng tổ 1 đứng ngay ngắn, tay trái áp nhẹ vào đùi, tay phải giơ lên cao. Các tổ trưởng tổ 2, 3, 4 lần lượt chống tay phải vào hông và chuyển dịch sao cho khuỷu tay vừa chạm vào người đứng bên phải mình, đồng thời.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> chỉnh hàng ngang cho thẳng. Các thành viên tổ 1 đưa tay trái đầu ngón tay chạm vai bạn phía trước để thư giản cho đúng khoảng cách, đồng thời nhìn vào gáy bạn để dóng hàng cho thẳng. Các thành viên tổ 2, 3, 4 nhìn các tổ viên của tổ 1 để dóng hàng ngang và nhìn người phía trước để dóng hàng dọc ( không cần giơ tay ra trước giống hàng như tổ 1 ). + Khẩu lệnh : “ Thôi ! “ + Động tác : buông tay xuống tất cả về tư thế đứng tự nhiên. GV gọi 1 tổ ra vừa giải thích động tác vừa cho học sinh tập để làm mẫu. Tiếp theo GV gọi tổ 2 tập hợp cạnh tổ 1, tổ 3 cạnh tổ 2, tổ 4 cạnh tổ 3, GV hô khẩu lệnh dóng hàng dọc, nhắc học sinh nhớ bạn đứng trước và sau mình, rồi cho giải tán, sau đó lại cho tập hợp. sau mỗi lần tập hợp như vậy GV nhận xét, tuyên dương. - Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “ GV cùng học sinh kể thêm các tên các con vật phá hoại mùa màng, nương rẫy và những con vật có hại cần phải diệt trừ. Tiếp theo GV cho HS chơi thử để các em nhớ lại và nắm vững cách chơi. Cho HS chơi chính thức, có thể phạt những em diệt nhầm con vật có ích. 3/ Phần kết thúc : - Giậm chân tại chổ, đếm to theo nhịp 1-2, 1-2… - Đứng vỗ tay, hát. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 03 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. yêu cầu HS tập hợp đúng chổ, nhanh và trật tự hơn giờ trước. - Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “. Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, tranh ảnh một số các con vật. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. Dành 1 phút cho học sinh chấn chỉnh trang phục. - Đứng vỗ tay, hát. - Giậm chân tại chổ đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 ….. 2/ Phần cơ bản : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng : lần 1 GV chỉ huy, sau đó cho học sinh giải tán, lần 2-3 để cán sự điều khiển GV giúp đỡ. - Tư thế đứng nghiêm : + Khẩu lệnh : “ Nghiêm ! “. + Động tác : người đứng ngay ngắn, hai gót chân sát vào nhau, hai đầu bàn chân hướng sang hai bên tạo thành hình chữ V, hai tay duỗi thẳng, lòng bàn tay áp nhẹ vào hai bên đùi, các ngón tay khép lại, ngực hơi vươn cao, mắt nhìn thẳng. Xen kẽ giữa các lần hô “ Nghiêm ..! “, GV tạm thời hô “ Thôi ! “để HS đứng bình thường. Chú ý sửa động tác sai cho HS. - Tư thế đứng nghỉ : + Khẩu lệnh : “ Nghỉ ! “ + Động tác : chùng gối chân trái đứng dồn trọng tâm lên chân phải, hai tay buông tự nhiên. Khi mỏi, đổi chân. - Tập phối hợp : nghiêm, nghỉ : - Tập phối hợp : tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ : sau lần 1 GV cho HS giải tán, sau đó hô khẩu lệnh tập hợp, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ. Nhận xét rồi cho học sinh giải tán để tập lần tiếp theo. - Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “ 3/ Phần kết thúc : - Giậm chân tại chổ. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học. Tuyên dương những tổ, cá nhân tập tốt, nhắc nhỡ những HS còn mất trật tự. Sau đó GV giao bài tập về nhà.. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 22p-25p Đội hình hàng dọc. 2L-3L. 2L-3L. 2L-3L 1L-2L. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. Đội hình hàng dọc. Đội hình hàng ngang p. 3 -5. p. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 04 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu thực hiện được động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỷ luật hơn giờ trước. - Học quay phải, quay trái. Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh. - Ôn trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động. II/ Địa điểm, phương tiện :.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, tranh ảnh một số các con vật. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Đứng vỗ tay, hát. - Giậm chân tại chổ đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 ….. 2/ Phần cơ bản : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ : sau mỗi lần tập GV nhận xét, cho HS giải tán, rồi tập hợp. Lần 3 để cán sự tập hợp. - Quay phải, quay trái : + Khẩu lệnh : “ Bên phải hoặc bên trái ..quay ! “ + Động tác : học sinh nhận biết hướng và xoay người theo hương khẩu lệnh. Trước khi cho HS quay phải ( trái ), GV hỏi xem đâu là bên phải, cho các em giơ tay lên để nhận biết hướng, sau đó cho các em hạ tay xuống, GV hô khẩu lệnh “ Bên phải ( trái ) …quay ! “để các em xoay người theo hướng đó. Chưa yêu cầu kỹ thuật quay. - Ô n trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “ 3/ Phần kết thúc : - Đứng vỗ tay hát. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. GV cho 1 vài HS lên thực hiện động tác rồi cả lớp nhận xét đánh giá. - Giáo viên nhận xét giờ học. Tuyên dương những tổ, cá nhân tập tốt, nhắc nhỡ những HS còn mất trật tự. Sau đó GV giao bài tập về nhà.. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. 22p-25p 2L-3L. Đội hình hàng dọc.. 3L-4L xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. Đội hình hàng ngang p. 3 -5. p. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 05 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu thực hiện chính xác nhanh và kỷ luật, trật tự hơn giờ trước. - Làm quen với trò chơi : “ Qua đường lội ( hoặc qua suối ) “. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> - Đứng vỗ tay, hát. - Ôn trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “ 2/ Phần cơ bản : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái : lần 1 do GV điều khiển, lần 2-3 do cán sự điều khiển GV giúp đỡ. - Ô n trò chơi : “ Qua đường lội “ GV nêu tên trò chơi, sau đó cùng học sinh hình dung xem khi đi học từ nhà đến trường và từ trường về nhà nếu gặp phải những đoạn đường lội hoặc qua suối cạn, các em phải xử lý như thế nào. Tiếp theo, GV chỉ vào hình vẽ đã chuẩn bị để chỉ dẫn và giải thích cách chơi. GV làm mẫu rồi cho các em lần lượt bước lên những tảng đá sang bờ bên kia như đi từ nhà đến trường. Đi hết sang bờ bên kia, đi ngược trở lại như khi học xong cần đi từ trường về nhà. Trò chơi cứ tiếp tục như vậy không chem lấn, xô đẩy nhau. 3/ Phần kết thúc : - Đứng vỗ tay hát. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Sau đó GV giao bài tập về nhà.. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 22p-25p 2L-3L. Đội hình hàng dọc.. 3L-4L x x x x x. x x x x x. Gv  . . . . . CB XP   ĐÍCH. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 06 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện nhanh, trật tự hơn giờ trước. - Học dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu biết và thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi : “ Qua đường lội “. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : 3 -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - Đứng vỗ tay, hát. xxxxxxxxxxxxx - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự xxxxxxxxxxxxx nhiên 30-40m. xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “. Gv p p 2/ Phần cơ bản : 22 -25 - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, 2L-3L Đội hình hàng dọc. đứng nghỉ, quay phải, quay trái : sau mỗi lần GV cho giải tán rồi giúp cán sự tập hợp dưới hình thức thi.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> đua xem tổ nào tập hợp nhanh, thẳng hàng, trật tự. - Dàn hàng : + Khẩu lệnh : “ Em A làm chuẩn, cách một sải tay….dàn hàng ! “. + Động tác : khi GV hô “ Em A làm chuẩn, HS A đứng ngay ngắn hô “ có ! ” rồi giơ tay phải lên cao, các ngón tay khép lại, sau đó buông tay xuống. tiếp theo tuỳ vào vị trí đứng ở đầu hàng bên nào hoặc ở giữa, mà đưa một cánh tay hay hai cánh tay để dàn hàng. Các thành viên trong hàng đưa hai cánh tay dang ngang và di chuyển để dãn cách sao cho hai bàn tay vừa chạm tay bạn bên cạnh, đồng thời chỉnh hàng ngang cho thẳng. + Khẩu lệnh : “ Thôi ! “ + Động tác : tất cả học sinh bỏ tay xuống về tư thế đứng nghiêm. - Dồn hàng : + Khẩu lệnh : “ Em A làm chuẩn….dồn hàng ! “ + Động tác : cũng như khẩu lệnh khi dàn hàng, HS được gọi làm chuẩn phải hô “ có ! “ và giơ tay phải lên cao. Khi GV hô tiếp khẩu lệnh “Dồn hàng!“ thì dồn hàng về đứng theo khoảng cách một khuỷu tay. GV vừa giải thích, vừa làm mẫu sau đó cho HS tập. Xen kẽ giữa các lần tập, GV nhận xét, bổ sung những điều HS chưa biết hoặc chỉnh sửa nững chổ sai. Nhắc HS không chen lấn xô đẩy nhau. - Ôn trò chơi : “ Qua đường lội “ 3/ Phần kết thúc : - Đứng vỗ tay hát. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Sau đó GV giao bài tập về nhà.. 3L-4L A xxxxxxxxx Gv. A x x x x x x x x x Gv. Như bài soạn số 05 p. 3 -5. p. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 07 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …30…../…09…./2009… TÊN BÀI DẠY : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng, nhanh, trật tự. - Ôn trò chơi : “ Qua đường lội “. Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : 3 -5.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 30-40m. - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu. - Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “. 2/ Phần cơ bản : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 22p-25p 2L-3L. Đội hình hàng dọc. Đội hình hàng ngang.. 2L-3L - Dàn hàng, dồn hàng. Như bài soạn số 06.. Như bài soan số 06. 3L-4L. - Ôn trò chơi : “ Qua đường lội “ 3/ Phần kết thúc :. Như bài soạn số 05 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. - Đứng vỗ tay hát. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Sau đó GV giao bài tập về nhà.. BÀI SOẠN Số : 08 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. - Làm quen với tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay về trước. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi : “ Qua đường lội “. Yêu cầu biết tham gia chơi ở mức tương đối chủ động. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Đứng tại chổ, vỗ tay hát. - Giậm chân tại chổ đếm theo nhịp 1-2, 1-2….. - Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “. 2/ Phần cơ bản : - Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng : mỗi tổ 1 lần do GV chỉ huy. GV chọn và hô từng tổ ra tập hợp, sau đó cùng học sinh cả lớp nhận xét, đánh giá xếp loại. Sau khi các tổ thi xong, GV nhận xét đánh giá chung. - Tư thế đứng cơ bản : người đứng thẳng tự nhiên,. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. 22p-25p 1L-2L. 3L-4L 3L-4L. Đội hình hàng dọc. ..

<span class='text_page_counter'>(9)</span> hai tay duỗi dọc theo thân người, lòng bàn tay áp nhẹ vào đùi, các ngón tay khép lại với nhau, hai bàn chân đứng chếch chữ V, mặt hướng về trước, mắt nhìn thẳng, hai vai ngang bằng nhau. GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giảI thích động tác. Tiếp theo dùng khẩu lệnh “Đứng theo tư thế cơ bản ….bắt đầu ! “để học sinh thực hiện động tác, GV kiểm tra uốn nắn cho học sinh, sau đó dùng khẩu lệnh “ Thôi ! “để HS đứng bình thường. Lần 2 tập hướng dẫn như trên. Lần tập 3, GV có thể cho tập dưới dạng thi đua xem tổ nào có nhiều người thực hiện đúng chính xác nhất. - Đứng đưa hai tay ra trước : + Chuẩn bị : TTĐCB. + Động tác : từ TTĐCB đưa hai tay ra trước cao ngang vai, bàn tay sấp, các ngón tay khép lại với nhau, thân người thẳng, mắt nhìn theo hai tay. - Ôn trò chơi : “ Qua đường lội “ 3/ Phần kết thúc : - Đứng vỗ tay hát. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài : cho HS lên xung phong trình diễn hai động tác : TTĐCB và đứng đưa hai tay ra trước. GV cùng cả lớp vỗ tay khen ngợi. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Sau đó GV giao bài tập về nhà.. 3L-4L x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. Như bài soạn số 05 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 09 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự. - Ôn TTĐCB, đứng đưa hai tay ra trước. Học đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi : “ Qua đường lội “. Yêu cầu biết tham gia chơi ở mức tương đối chủ động. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : 3 -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - Đứng tại chổ, vỗ tay hát. xxxxxxxxxxxxx - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự xxxxxxxxxxxxx nhiên ở sân trường 30-40m. xxxxxxxxxxxxx.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> - Đi thường theo 1 hàng dọc thành vòng tròn và hít thở sâu sau đó đứng quay mặt vào tâm. - Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “. 2/ Phần cơ bản : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ : mỗi tổ 1 lần do GV chỉ huy. GV chọn và hô từng tổ ra tập hợp, sau đó cùng học sinh cả lớp nhận xét, đánh giá xếp loại. Sau khi các tổ thi xong, GV nhận xét đánh giá chung. - Ôn TTĐCB, đứng đưa hai tay ra trước. - Học đứng đưa hai tay dang ngang : + Chuẩn bị : TTĐCB. + Động tác : từ TTĐCB đưa hai tay sang hai bên lên cao ngang vai, hai bàn tay sấp, các ngón tay khép lại với nhau, thân người thẳng mắt nhìn về trước. - Tập phối hợp : + Nhịp 1 : từ TTĐCB đưa hai tay ra trước. + Nhịp 2 : về TTĐCB. + Nhịp 3 : đứng đưa 2 tay dang ngang bàn tay sấp. + Nhịp 4 : về TTĐCB. - Đứng hai tay đưa lên cao chếch chữ V : + Chuẩn bị : TTĐCB. + Động tác : từ TTĐCB đưa hai tay lên cao chếch chữ V, hai lòng bàn tay hướng vào nhau, các ngón tay khép lại, thân người và chân thẳng, mặt hơi ngửa, mắt nhìn lên cao. 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát. GV hô nhịp hoặc thổi còi. nhắc HS đi theo hàng, không đùa nghịch và không để đứt hàng. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Sau đó GV giao bài tập về nhà.. Gv 22p-25p 1L-2L. L. L. 1 -2 2L-3L 2L-3L. Đội hình hàng dọc.. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. 2L-3L. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 10 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn một số động tác thể dục RLTT cơ bản đã học. Yêu cầu thực hiện động tác chính xác hơn giờ trước.. - Học đứng kiểng gót, hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu :. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 30-40m. - Đi thường theo 1 hàng dọc thành vòng tròn và hít thở sâu sau đó đứng quay mặt vào tâm. 2/ Phần cơ bản : - Ôn phối hợp đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang : + Nhịp 1 : từ TTĐCB đưa hai tay ra trước. + Nhịp 2 : về TTĐCB. + Nhịp 3 : đứng đưa 2 tay dang ngang bàn tay sấp. + Nhịp 4 : về TTĐCB. - Ôn phối hợp đứng đưa hai tay ra trước, hai tay đưa lên cao chếch chữ V : + Nhịp 1 : từ TTĐCB đưa hai tay ra trước. + Nhịp 2 : về TTĐCB. + Nhịp 3 : đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V. + Nhịp 4 : về TTĐCB. - Ôn phối hợp đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V. + Nhịp 1 : từ TTĐCB đưa hai tay dang ngang. + Nhịp 2 : về TTĐCB. + Nhịp 3 : đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V. + Nhịp 4 : về TTĐCB. - Đứng kiểng gót, hai tay chống hông : + Chuẩn bị : TTĐCB. + Động tác : từ TTĐCB kiểng hai gót chân lên cao, đồng thời hai tay chống hông ( ngón tay cái hướng ra sau lưng ), thân người thẳng, mặt hướng trước, khuỷu tay hướng sang hai bên. GV nêu tên, làm mẫu và giải thích động tác cho học sinh tập theo. GV hô “Động tác đứng kiễng gót, hai tay chóng hông…bắt đầu ! “để học sinh về TTĐCB. 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát. Sau đó về đứng lại, quay mặt thàng hàng ngang. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Sau đó GV giao bài tập về nhà.. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv Đội hình vòng tròn. .. 22p-25p 1L-2L 1L-2L 1L-2L 3L-4L. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 11 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn một số động tác thể dục RLTT cơ bản đã học. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác..

<span class='text_page_counter'>(12)</span> - Học động tác đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Làm quen với trò chơi : “ Chuyển bóng tiếp sức “. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, 2-4 bóng da hoặc cao su để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự xxxxxxxxxxxxx nhiên ở sân trường 30-50m. xxxxxxxxxxxxx - Đi thường theo 1 hàng dọc thành vòng tròn và hít xxxxxxxxxxxxx thở sâu sau đó đứng quay mặt vào tâm. Gv 2/ Phần cơ bản : 22p-25p - Đứng đưa một chân ra trước hai tay chống hông : 3L-4L . + Chuẩn bị : TTĐCB. + Động tác : từ TTĐCB đưa chân trái ra trước lên cao thẳng hướng, chân và mũi chân thẳng chếch x x x x x x x x x x xuống đất, đồng thời hai tay chống hông, chân phải x x x x x x x x x x và thân người thẳng, mắt nhìn theo mũi chân trái. x x x x x x x x x x Lần tập tiếp theo, đổi chân, mắt nhìn vào mũi chân x x x x x x x x x x phải. Gv GV nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác và cho học sinh tập theo 4 nhịp dưới đây : + Nhịp 1 : đưa chân trái ra trước hai tay chống hông. + Nhịp 2 : về TTĐCB. + Nhịp 3 : đưa chân phải ra trước hai tay chống 3L-4L hông. + Nhịp 4 : về TTĐCB. Sau mỗi lần tập, GV nhận xét, sửa động tác sai cho học sinh. - Trò chơi : “ Chuyển bóng tiếp sức “ x x GV nêu tên trò chơi, sau đó cho tập hợp thành 2-4 x x hàng dọc hàng nọ cách hàng kia 1m. x x Trong mỗi hàng, em nọ cách em kia một cánh tay. x x tổ trưởng đứng trên cùng, hai tay cầm bóng ( giơ lên x x cao rồi hạ xuống ). GV làm mẫu cách chuyển bóng, Gv sau đó dùng lời chỉ dẫn cho một tổ chơi thử. GV tiếp tục giải thích cách chơi. Cho cả lớp chơi thử 1 lần. khi thấy cả lớp biết cách chơi, mới cho học sinh chơi chính thức có phân thắng thua. 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc trên địa hình tự xxxxxxxxxxxxx nhiên và hát. Sau đó về đứng lại, quay mặt thàng xxxxxxxxxxxxx hàng ngang. xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên nhận xét giờ học. Gv - Sau đó GV giao bài tập về nhà..

<span class='text_page_counter'>(13)</span> BÀI SOẠN Số : 12 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn một số động tác thể dục RLTT cơ bản. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức chính xác hơn giờ học trước. - Học động tác đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. Yêu cầu biết thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi : “ Chuyển bóng tiếp sức “. Yêu cầu tham gia được vào trò chơi ở mức bắt đầu có sự chủ động. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, 2-4 bóng da hoặc cao su để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : 3 -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 2Lx4N - Giậm chân tại chổ đếm theo nhịp. 2Lx4N - Ôn phối hợp : + Nhịp 1 : từ TTĐCB đưa hai tay ra trước. x x x x x x x x x x + Nhịp 2 : về TTĐCB. x x x x x x x x x x + Nhịp 3 : đưa hai tay dang ngang. x x x x x x x x x x + Nhịp 4 : về TTĐCB. x x x x x x x x x x - Ôn phối hợp : Gv + Nhịp 1 : đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V. + Nhịp 2 : về TTĐCB. + Nhịp 3 : đứng đưa hai tay lên cao thẳng hướng. + Nhịp 4 : về TTĐCB. 2/ Phần cơ bản : 22p-25p - Đứng kiễng gót hai tay chống hông : 1L-2L . L L - Đứng đưa một chân ra trước hai tay chống hông : 1 -2 - Đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng 3L-4L hướng : x x x x x x x x x x + Chuẩn bị : TTĐCB. x x x x x x x x x x + Động tác : đưa chân trái ra sau, mũi chân chạm x x x x x x x x x x đất, đồng thời đưa hai tay ra trước, lên cao thẳng, x x x x x x x x x x lòng bàn tay hướng vào nhau. trọng tâm cơ thể dồn Gv vào chân trước, ngực hơi ưỡn, mặt ngữa, mắt nhìn theo tay. Lần tập tiếp theo, đổi chân. + Nhịp 1 : đưa chân trái ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. + Nhịp 2 : về TTĐCB. 2L-3L + Nhịp 3 : đưa chân phải ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. + Nhịp 4 : về TTĐCB. Như bài soạn số 11 - Trò chơi : “ Chuyển bóng tiếp sức “.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát. Sau đó về đứng lại, quay mặt thàng hàng ngang. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Sau đó GV giao bài tập về nhà.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 13 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn các động tác thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác. - Học đứng đưa một chân sang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. - Tiếp tục ôn trò chơi : “ Chuyển bóng tiếp sức “. Yêu cầu tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, 2-4 bóng da hoặc cao su để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự xxxxxxxxxxxxx nhiên ở sân trường 40-50m, sau đó đi thường và hít xxxxxxxxxxxxx thở sâu theo vòng tròn. xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “ hoặc trò Gv chơi cho GV và HS chọn. 2/ Phần cơ bản : 22p-25p - Đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng 1L-2L . L L hướng : 3 -4 - Đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông : x x x x x x x x x x + Chuẩn bị : TTĐCB. x x x x x x x x x x + Động tác : đưa chân trái sang ngang chếch mũi x x x x x x x x x x bàn chân xuống đất ( cách mặt đất khoảng 1 gang x x x x x x x x x x tay ), đầu gối và mũi bàn chân duỗi thẳng, hai tay Gv chống hông, trọng tâm dồn vào chân phải, thân người thẳng, nhìn theo mũi chân trái. lần tập tiếp theo. Khi nâng chân, nhìn vào mũi chân. + Nhịp 1 : đưa chân trái sang ngang hai tay chống hông. 2L-3L + Nhịp 2 : về TTĐCB. + Nhịp 3 : đưa chân phải sang ngang hai tay chống hông. + Nhịp 4 : về TTĐCB. Như bài soạn số 11 - Trò chơi : “ Chuyển bóng tiếp sức “.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát. Sau đó về đứng lại, quay mặt thàng hàng ngang. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Sau đó GV giao bài tập về nhà.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 14 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác. - Làm quen với trò chơi : “ Chạy tiếp sức “. Yêu cầu tham gia được vào trò chơi ở mức ban đầu. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, 2-4 lá cờ nhỏ và kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - Đứng vỗ tay hát. xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “ hoặc trò xxxxxxxxxxxxx chơi do GV và học sinh chọn. Gv 2/ Phần cơ bản : - Ôn phối hợp : + Nhịp 1 : đưa hai tay ra trước thẳng hướng. + Nhịp 2 : về TTĐCB. + Nhịp 3 : đưa hai tay lên cao chếch chữ V. + Nhịp 4 : về TTĐCB. - Ôn phối hợp : + Nhịp 1 : đứng đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông. + Nhịp 2 : về TTĐCB. + Nhịp 3 : đứng đưa chân phải ra trước, hai tay chống hông. + Nhịp 4 : về TTĐCB. - Trò chơi : “ Chạy tiếp sức “ : GV nêu tên trò chơi, tập hợp học sinh theo đội hình chơi. Giải thích cách chơi kết hợp với chỉ dẫn trên hình vẽ. GV hoặc 1-2 nhóm HS làm mẫu. Tiếp theo cho một tổ hoặc một nhóm chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi thử lần 1 và 2. Nếu còn thời gian có thể cho lần 3 chơi chính. 22p-25p 1L-2L 3L-4L 2L-3L. . x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x CB XP.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> thức. 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Sau đó GV giao bài tập về nhà.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 15 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Tiếp tục ôn một số kỹ năng thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức độ chính xác hơn giờ trước. - Tiếp tục làm quen với trò chơi : “ Chạy tiếp sức “. Yêu cầu tham gia vào trò chơi. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, 2-4 lá cờ nhỏ và kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : 3 -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - Đứng vỗ tay hát. xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “ hoặc trò xxxxxxxxxxxxx chơi do GV và học sinh chọn. Gv 2/ Phần cơ bản : - Ôn phối hợp : + Nhịp 1 : đứng đưa chân trái ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. + Nhịp 2 : về TTĐCB. + Nhịp 3 : đứng đưa chân phải ra sau, hai tay đưa lên cao chếch chữ V. + Nhịp 4 : về TTĐCB. - Ôn phối hợp : + Nhịp 1 : đứng đưa chân trái sang ngang hai tay chống hông. + Nhịp 2 : về tư thế hai tay chống hông. + Nhịp 3 : đứng đưa chân phải sang ngang hai tay chống hông. + Nhịp 4 : về TTĐCB. - Trò chơi : “ Chạy tiếp sức “ : GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi, sau đó cho học sinh chơi thử 1-2 lần, rồi chơi chính thức có phân thắng thua. Đội thua phải chạy một vòng xung quanh đội thắng cuộc.. 22p-25p 1L-2L 3L-4L 2L-3L. . x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x CB XP.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát. - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét giờ học. - Sau đó GV giao bài tập về nhà.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 16 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : KIỂM TRA THỂ DỤC RLTT CƠ BẢN ----AAA---I/ Mục tiêu : - Kiểm tra các động tác thể dục RLTTCB. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập. - Một còi giáo viên, vẽ các dấu chấm chuẩn bị cho kiểm tra. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : 3 -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học, 1L-2L nội dung và phương pháp kiểm tra. 1L-2L - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Ôn : x x x x x x x x x x + Nhịp 1 : đứng đưa hai tay ra trước. x x x x x x x x x x + Nhịp 2 : đưa hai tay dang ngang. x x x x x x x x x x + Nhịp 3 : đưa hai tay lên cao chếch chữ V. x x x x x x x x x x + Nhịp 4 : về TTĐCB. Gv - Ôn : + Nhịp 1 : đứng hai tay chống hông, đưa chân trái về trước. + Nhịp 2 : thu chân về đứng hai tay chống hông. + Nhịp 3 : đứng đưa chân phải ra trước hai tay chống hông. + Nhịp 4 : về TTĐCB 2/ Phần cơ bản : 22p-25p . - Nội dung kiểm tra : mỗi HS thực hiện 2 1L-2L trong 10 động tác thể dục RLTTCB đã học. xxxxxxxxxxxxx - Tổ chức và phương pháp kiểm tra : kiểm tra theo xxxxxxxxxxxxx nhiều đợt, mỗi đợt 3-5 HS. GV gọi tên những HS xxxxxxxxxxxxx đến lượt kiểm tra lên đứng vào những dấu (x) đã xxxxxxxxxxxxx chuẩn bị, mặt quay về phía các bạn. GV nêu tên động tác trước khi hô nhịp cho HS đồng lọat thực Gv hiện. Chỉ kiểm tra mỗi nhóm 2 trong 10 động tác đã học. (x) (x) (x) (x) (x) - Cách đánh giá : + Những HS thực hiện được cả hai động tác ở mức cơ bản đúng đạt yêu cầu..

<span class='text_page_counter'>(18)</span> + Những HS chỉ thục hiện được 1 hoặc không thực hiện được động tác nào, GV cho kiểm tra lại. 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét phần kiểm tra và công bố kết quả, khen ngợi những HS thực hiện động tác chính xác, đẹp.. 3p-5p. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 17 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : SƠ KẾT HỌC KỲ I ----AAA---I/ Mục tiêu : - Sơ kết học kỳ I. Yêu cầu HS hệ thống lại được những kiến thức, kỹ năng đã học, ưu, khuyết điểm và hướng khắc phục. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, 2-4 cờ nhỏ và kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : 3 -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. xxxxxxxxxxxxx - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình xxxxxxxxxxxxx tự nhiên 50-60m. xxxxxxxxxxxxx - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. Gv 2/ Phần cơ bản : - Sơ kết học kỳ I : + GV cùng HS nhắc lại những kiến thức, kỹ năng đã học về : đội hình đội ngũ, thể dục RLTTCB và trò chơi vận động. + Xen kẽ GV gọi một vài em ( trên tinh thần xung phong ) lên làm mẫu các động tác. + GV đánh giá kết quả học tập của HS ( cả lớp hoặc từng tổ ). Tuyên dương một vài tổ và cá nhân. Nhắc nhở chung một số tồn tại và khắc phục trong học kỳ II. - Trò chơi : “ Chạy tiếp sức “. 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “ hoặc do GV chọn. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. 22p-25p 1L-2L 1L-2L. . xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. Như bài sọan số 14 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> BÀI SOẠN Số : 18 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Làm quen với trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia chơi ở mức ban đầu. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. xxxxxxxxxxxxx - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình xxxxxxxxxxxxx tự nhiên 50-60m. Gv - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 2/ Phần cơ bản : - Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” Cách chơi : khi có lệnh, em số 1 bật nhảy hai chân vào ô số 1, sau đó bật nhảy bằng hai chân vào ô số 2 và 3, nhảy chụm hai chân vào ô số 4 và cứ lần lượt như vậy cho đến ô số 10 thì bật nhảy ngược lại chạm tay bạn thứ 2, bạn thứ hai tiếp tục thực hiện tương tự bạn thứ nhất cho đến hết tổ. GV nêu tên trò chơi, chỉ lên hình vẽ và giải thích cách chơi, GV thực hiện mẫu chậm 01 lần. GV tổ chức cho HS chơi thử một số lần để làm quen cách bật nhảy vào các ô, giữa các lần thực hiện GV nhận xét và hướng dẫn thêm. Sau đó tổ chức dưới dạng thi đua giữa các tổ xem tổ nào nhất.. 22p-25p. .. 10. 4L-6L. 8 7 5. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. 6 4. 2. 3 1. Gv. 3/ Phần kết thúc :. 9. XP CB x x x x x x. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv.

<span class='text_page_counter'>(20)</span> BÀI SOẠN Số : 19 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức đã có sự chủ động. - Làm quen với 02 động tác : vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : 3 -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. xxxxxxxxxxxxx - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình xxxxxxxxxxxxx tự nhiên 50-60m. xxxxxxxxxxxxx - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. Gv p p 2/ Phần cơ bản : 22 -25 . - Động tác vươn thở. 4L-5L + TTCB : đứng cơ bản. 2L-8N + Nhịp 1 : đưa hai tay sang hai bên lên cao chếch 4L-5L x x x x x x x chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, đồng thời chân 2L-8N x x x x x x x trái bước sang ngang rộng bằng vai, mặt ngửa, mắt x x x x x x x nhìn lên cao, hít sâu vào bằng mũi. 2L-3L x x x x x x x L N + Nhịp 2 : đưa hai tay theo chiều ngược lại với 2 -8 Gv nhịp 1, sau đó hai tay bắt chéo trước bụng (tay trái 2L-3L để ngoài) thở ra bằng miệng. + Nhịp 3 : như nhịp 1. + Nhịp 4 : về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên. Lần 1-2 GV nêu tên động tác, sau đó vừa giải thích, vừa làm mẫu với nhịp độ chậm để học sinh bắt chước. Tiếp theo GV làm mẫu cách thở sâu. Cho HS tập cách thở một số lần, sau đó GV làm mẫu kết hợp với thở, sau đó cho HS tập kết hợp với thở 2 lần. Xen kẽ các lần tập GV nhận xét chỉ dẫn thêm về cách thở. - Động tác tay. + TTCB : đứng cơ bản. + Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang một bước x x x x x x x rộng bằng vai, đồng thời vỗ hai bàn tay vào nhau x x x x x x x phía trước ngực (ngang vai), mắt nhìn theo tay. x x x x x x x + Nhịp 2 : đưa hai tay dang ngang, bàn tay ngửa. x x x x x x x + Nhịp 3 : như nhịp 1. Gv + Nhịp 4 : về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên. GV nêu tên động tác sau đó vừa giải thích vừa làm mẫu để HS bắt chước. Cho 1-2 HS tập tốt ra làm.

<span class='text_page_counter'>(21)</span> mẫu, sau đó GV cùng HS nhận xét đánh giá. - Tập liên hoàn 02 động tác : vươn thở và tay. GV hoặc cán sự điều khiển cho HS tập, giữa các lần tập GV nhận xét và hướng dẫn thêm. Sau đó chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát, uốn nắn động tác cho các em. Sau đó chọn những HS tập tốt nhất đại diện mỗi tổ lên thi đua, GV cùng HS quan sát nhận xét. - Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi, cho HS chơi thử 01 lần sau đó GV tổ chức thi đua giữa các tổ với nhau, GV tuyên dương những cá nhân, tổ thực hiện tốt. 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. Như bài soạn số 18.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 20 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn hai động tác thể dục đã học. Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác. - Điểm số hàng dọc theo tổ. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : 3 -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. xxxxxxxxxxxxx - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình xxxxxxxxxxxxx tự nhiên 50-60m. xxxxxxxxxxxxx - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. Gv 2/ Phần cơ bản : 22p-25p x x x x x x x - Ôn 02 động tác : vươn thở và tay của bài thể dục 1L-2L x x x x x x x phát triển chung. 2L-8N x x x x x x x L L GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức 4 -5 x x x x x x x cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp 2L-8N Gv hay GV. 2L-3L - Học động tác chân. 2L-8N.

<span class='text_page_counter'>(22)</span> + TTCB : đứng cơ bản. + Nhịp 1 : hai tay chống hông đồng thời kiễng hai gót chân. + Nhịp 2 : hạ gót chân chạm đất, khuỵu gối, thân trên thẳng, vỗ hai bàn tay vào nhau phía trước ngực. + Nhịp 3 : như nhịp 1. + Nhịp 4 : về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7, 8 : như trên. Sau khi nêu tên động tác GV vừa giải thích vừa làm mẫu chậm cho HS tập bắt chước lần 1 và 2. Lần 3-4 GV chỉ hô nhịp không làm mẫu, xen kẽ có nhận xét. Lần 5 cho HS thi xem tổ nào có nhiều người tập đúng, đẹp nhất hoặc cho 1-2 tổ hay mỗi tổ đại diện lên thực hiện một động tác dưới sự điều khiển của GV để cả lớp cùng quan sát, GV cùng HS nhận xét đánh giá.. 2L-3L 2L-3L. - Ôn tập 03 động tác đã học : lần 1 GV điều khiển, lần 2 do cán sự điều khiển. Xen kẽ GV cùng HS nhận xét.. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. - Điểm số hàng dọc theo tổ : dưới sự điều khiển của GV hay tổ trưởng. - Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi, cho HS chơi thử 01 lần sau đó GV tổ chức thi đua giữa các tổ với nhau, GV tuyên dương những cá nhân, tổ thực hiện tốt. 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. Như bài soạn số 18.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 21 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn ba động tác thể dục đã học. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác. - Học động tác vặn mình. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng. - Ôn điểm số hàng dọc theo tổ. Yêu cầu điểm số đúng, rõ ràng. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi..

<span class='text_page_counter'>(23)</span> III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 2/ Phần cơ bản : - Ôn 03 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp hay GV. - Học động tác vặn mình. + TTCB : đứng cơ bản. + Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay dang ngang, bàn tay sấp. + Nhịp 2 : vặn mình sang trái, hai bàn chân giữ nguyên, tay phải đưa sang trái vổ vào bàn tay trái. + Nhịp 3 : như nhịp 1. + Nhịp 4 : về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên. Sau khi nêu tên động tác GV vừa giải thích vừa làm mẫu chậm cho HS tập bắt chước lần 1 và 2. Lần 3-4 GV chỉ hô nhịp không làm mẫu, xen kẽ có nhận xét. Lần 5 cho HS thi xem tổ nào có nhiều người tập đúng, đẹp nhất hoặc cho 1-2 tổ hay mỗi tổ đại diện lên thực hiện một động tác dưới sự điều khiển của GV để cả lớp cùng quan sát, GV cùng HS nhận xét đánh giá. - Ôn tập 04 động tác đã học : lần 1 GV điều khiển, lần 2 do cán sự điều khiển. Xen kẽ GV cùng HS nhận xét.. LVĐ 3p-5p. 22p-25p 1L-2L 2L-8N 4L-5L 2L-8N. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. x x x x. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv. x x x x. 2L-3L 2L-8N 2L-3L 2L-3L. - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, theo sự điều khiển của giáo viên hay tổ trưởng. - Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi, cho HS chơi thử 01 lần sau đó GV tổ chức thi đua giữa các tổ với nhau, GV tuyên dương những cá nhân, tổ thực hiện tốt. 3/ Phần kết thúc :. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. Như bài soạn số 18.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv.

<span class='text_page_counter'>(24)</span> BÀI SOẠN Số : 22 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn bốn động tác thể dục đã học. Học động tác bụng. Yêu cầu thực hiện 04 động tác ở mức độ tương đối chính xác, riêng động tác bụng chỉ yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Làm quen với trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. Yêu cầu bước đầu biết cách nhảy. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. xxxxxxxxxxxxx - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình xxxxxxxxxxxxx tự nhiên 50-60m. xxxxxxxxxxxxx - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. Gv 2/ Phần cơ bản : 22p-25p x x x x x x x - Ôn 04 động tác đã học của bài thể dục phát triển 1L-2L x x x x x x x chung. 2L-8N x x x x x x x L L GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức 4 -5 x x x x x x x cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp 2L-8N Gv hay GV. - Học động tác bụng. 2L-3L + TTCB : đứng cơ bản. 2L-8N + Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng hơn 2L-4L vai, đồng thời vỗ hai bàn tay vào nhau ở phía trước, x x x x x x x mắt nhìn theo tay. x x x x x x x + Nhịp 2 : cúi người vỗ hay bàn tay vào nhau ở x x x x x x x phía dưới thấp, chân thẳng, mắt nhìn theo tay. x x x x x x x + Nhịp 3 : đứng thẳng, hai tay dang ngang, bàn Gv tay ngửa. + Nhịp 4 : về TTCB..

<span class='text_page_counter'>(25)</span> + Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên. Sau khi nêu tên động tác GV vừa giải thích vừa làm mẫu chậm cho HS tập bắt chước lần 1 và 2. Lần 3-4 GV chỉ hô nhịp không làm mẫu, xen kẽ có nhận xét. Lần 5 cho HS thi xem tổ nào có nhiều người tập đúng, đẹp nhất hoặc cho 1-2 tổ hay mỗi tổ đại diện lên thực hiện một động tác dưới sự điều khiển của GV để cả lớp cùng quan sát, GV cùng HS nhận xét đánh giá. - Ôn tập 05 động tác đã học : lần 1 GV điều khiển, lần 2 do cán sự điều khiển. Xen kẽ GV cùng HS nhận xét.. x x x x. x x x x. - Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” GV nêu tên trò chơi, chỉ vào hình vẽ rồi làm mẫu động tác nhảy chậm vào từng ô, đồng thời giải thích cách nhảy cho HS. Tiếp theo cho từng em lần lượt vào nhảy thử. Trong quá trình đó, GV tiếp tục giải thích cách chơi, sau đó tổ chức cho các em lần lượt tham gia chơi chính thức. 3/ Phần kết thúc :. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. 4 3 2 1 CB XP X X X. Gv. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. BÀI SOẠN Số : 23 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Học động tác phối hợp. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng. - Tiếp tục ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx.

<span class='text_page_counter'>(26)</span> tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 2/ Phần cơ bản : - Ôn 05 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp hay GV. - Học động tác phối hợp. + TTCB : đứng cơ bản. + Nhịp 1 : bước chân trái ra trước, khuỵu gối, hai tay chống hông, thân người thẳng, mắt nhìn phía trước. + Nhịp 2 : rút chân trái về, đồng thời cúi người, chân thẳng, hai bàn tay hướng vào hai bàn chân, mắt nhìn theo tay. + Nhịp 3 : đứng thẳng, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa mặt hướng trước. + Nhịp 4 : về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên. Sau khi nêu tên động tác GV vừa giải thích vừa làm mẫu chậm cho HS tập bắt chước lần 1 và 2. Lần 3-4 GV chỉ hô nhịp không làm mẫu, xen kẽ có nhận xét. Lần 5 cho HS thi xem tổ nào có nhiều người tập đúng, đẹp nhất hoặc cho 1-2 tổ hay mỗi tổ đại diện lên thực hiện một động tác dưới sự điều khiển của GV để cả lớp cùng quan sát, GV cùng HS nhận xét đánh giá.. 22p-25p 1L-2L 2L-8N 4L-5L 2L-8N. - Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” GV nêu tên trò chơi, giải thích lại ngắn gọn cách chơi, sau đó tổ chức cho các em lần lượt tham gia chơi chính thức.. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. x x x x. 2L-3L 2L-8N 2L-4L. - Ôn tập 06 động tác đã học : lần 1 GV điều khiển, lần 2 do cán sự điều khiển. Xen kẽ GV cùng HS nhận xét.. 3/ Phần kết thúc :. x x x x. xxxxxxxxxxxxx Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. Như bài soạn số 22.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv.

<span class='text_page_counter'>(27)</span> BÀI SOẠN Số : 24 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Học động tác điều hoà. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng. - Ôn điểm số hàng dọc theo tổ hoặc cả lớp. Yêu cầu điểm số đúng, rõ ràng. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. 2/ Phần cơ bản : - Ôn 06 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp hay GV. - Học động tác điều hoà. + TTCB : đứng cơ bản. + Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, đồng thời đưa hai tay ra trước, bàn tay sấp,lắc hai bàn tay. + Nhịp 2 : đưa hai tay dang ngang, bàn tay sấp lắc hai bàn tay. + Nhịp 3 : về nhịp 1. + Nhịp 4 : về TTCB. + Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên. Sau khi nêu tên động tác GV vừa giải thích vừa làm mẫu chậm cho HS tập bắt chước lần 1 và 2. Lần 3-4 GV chỉ hô nhịp không làm mẫu, xen kẽ có nhận xét. Lần 5 cho HS thi xem tổ nào có nhiều người tập đúng, đẹp nhất hoặc cho 1-2 tổ hay mỗi tổ đại diện lên thực hiện một động tác dưới sự điều khiển của GV để cả lớp cùng quan sát, GV cùng HS nhận xét đánh giá. - Ôn tập 07 động tác đã học : lần 1 GV điều khiển, lần 2 do cán sự điều khiển. Xen kẽ GV cùng HS nhận xét. - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số : dưới sự điều khiển của GV hay tổ trưởng.. LVĐ 3p-5p. 22p-25p 1L-2L 2L-8N 4L-5L 2L-8N 2L-3L 2L-8N 2L-4L 2L-4L. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x x x x. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x.

<span class='text_page_counter'>(28)</span> - Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” GV nêu tên trò chơi, giải thích lại ngắn gọn cách chơi, sau đó tổ chức cho các em lần lượt tham gia chơi chính thức. 3/ Phần kết thúc :. Như bài soạn số 22. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. BÀI SOẠN Số : 25 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục. Yêu cầu thuộc thứ tự các động tác trong bài và thực hiện được ở mức tương đối chính xác. - Làm quen với trò chơi “Tâng cầu”. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, GV trang bị cho mỗi HS 01 quả cầu và 01 vợt. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Khởi động các khớp. 2/ Phần cơ bản : - Ôn 07 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp hay GV. Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát, uốn nắn động tác. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. 22p-25p 3L-5L 2L-8N 2L-4L. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x.

<span class='text_page_counter'>(29)</span> cho HS. Sau đó từng tổ lên trình diễn thi đua giữa các tổ. GV cùng HS quan sát, nhận xét và đánh giá kết quả thực hiện. - Trò chơi “Tâng cầu” GV nêu tên trò chơi, giới thiệu quả cầu, vừa làm mẫu vừa giải thích cách chơi. Cho HS bắt đầu làm quen với động tác tâng cầu đúng. Tổ chức tập luyện theo từng tổ, GV quan sát uốn nắn động tác cho những em thực hiện chưa tốt. Cuối tiết học GV có thể tổ chức thi giữa các em xem em nào có số lần tâng cầu nhiều nhất. 3/ Phần kết thúc :. Đội hình hàng ngang.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. BÀI SOẠN Số : 26 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục. - Ôn trò chơi “Tâng cầu”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi một cách chủ động. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, GV trang bị cho mỗi HS 01 quả cầu và 01 vợt.. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Khởi động các khớp. 2/ Phần cơ bản : - Ôn bài thể dục phát triển chung. GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp hay GV. Giữa các lần tập GV nhận xét, uốn nắn thêm cho HS. Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát, uốn nắn động tác cho HS. Sau đó từng tổ lên trình diễn thi đua giữa các tổ. GV cùng HS quan sát, nhận xét và đánh giá kết quả thực hiện.. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. 22p-25p 3L-5L 2L-8N 2L-4L. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x.

<span class='text_page_counter'>(30)</span> - Trò chơi “Tâng cầu” GV nêu tên trò chơi. Cho HS bắt đầu làm quen lại động tác tâng cầu đúng. Tổ chức tập luyện theo từng tổ, GV quan sát uốn nắn động tác cho những em thực hiện chưa tốt. Cuối tiết học GV có thể tổ chức thi giữa các em xem em nào có số lần tâng cầu nhiều nhất. 3/ Phần kết thúc :. Đội hình hàng ngang.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. BÀI SOẠN Số : 27 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục. Yêu cầu hoàn thiện bài. - Ôn “Tâng cầu”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi một cách chủ động. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, GV trang bị cho mỗi HS 01 quả cầu và 01 vợt.. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Khởi động các khớp. 2/ Phần cơ bản : - Ôn bài thể dục phát triển chung. GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp hay GV. Giữa các lần tập GV nhận xét, uốn nắn thêm cho HS. Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát, uốn nắn động tác cho HS. Sau đó từng tổ lên trình diễn thi đua giữa các tổ. GV cùng HS quan sát, nhận xét và đánh giá. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. 22p-25p 3L-5L 2L-8N 2L-4L. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x.

<span class='text_page_counter'>(31)</span> kết quả thực hiện. - Trò chơi “Tâng cầu” GV nêu tên trò chơi. Cho HS bắt đầu làm quen lại động tác tâng cầu đúng. Tổ chức tập luyện theo từng tổ, GV quan sát uốn nắn động tác cho những em thực hiện chưa tốt. Cuối tiết học GV có thể tổ chức thi giữa các em xem em nào có số lần tâng cầu nhiều nhất. 3/ Phần kết thúc :. Đội hình hàng ngang.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. BÀI SOẠN Số : 28 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục. Yêu cầu thuộc và thực hiện được động tác tương đối chính xác. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, GV trang bị cho mỗi HS 01 quả cầu và 01 vợt.. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Khởi động các khớp. 2/ Phần cơ bản : - Ôn bài thể dục phát triển chung. GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp hay GV. Giữa các lần tập GV nhận xét, uốn nắn thêm cho HS. Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát, uốn nắn động tác cho HS. Sau đó từng tổ lên trình diễn thi đua giữa các tổ. GV cùng HS quan sát, nhận xét và đánh giá. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. 22p-25p 3L-5L 2L-8N. 2L-4L. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x.

<span class='text_page_counter'>(32)</span> kết quả thực hiện.. - Trò chơi “Tâng cầu” 3/ Phần kết thúc :. Đội hình hàng ngang. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. BÀI SOẠN Số : 29 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Làm quen với chuyền cầu theo nhóm 02 người. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức nhất định. - Làm quen với trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu biết tham gia được vào trò chơi ở mức ban đầu (Chưa có vần điệu). II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, GV trang bị cho mỗi HS 01 quả cầu và 01 vợt.. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn bài thể dục. 2/ Phần cơ bản : - Chuyền cầu theo nhóm 02 người : GV chọn 02 HS có khả năng thực hiện động tác tốt, chỉ dẫn bằng lời để 02 HS đó làm mẫu, đồng thời giải thích cách chơi cho cả lớp biết, rồi cho từng nhóm tự chơi. - Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” GV nêu tên trò chơi, sau đó cho HS đứng từng đôi một quay mặt vào nhau. Cho 01 đôi lên làm mẫu kết hợp GV giải thích và chỉ dẫn cách chơi. Sau đó GV cho 02 HS làm mẫu động tác kéo cưa lừa xẻ. Tiếp theo GV hỏi xem các em đã rõ cách chơi chưa, rồi cho các em học cách nắm tay nhau. GV uốn nắn và sửa chữa cách cầm tay và tư thế chuẩn bị, sau đó cho HS bắt đầu cuộc chơi. 3/ Phần kết thúc :. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. 22p-25p 3L-5L 2L-4L. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. Gv. Gv. 3p-5p. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x.

<span class='text_page_counter'>(33)</span> xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. BÀI SOẠN Số : 30 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Tiếp tục chuyền cầu theo nhóm 02 người. Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động. - Tiếp tục học trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu biết tham gia được vào trò chơi có kết hợp vần điệu. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, GV trang bị cho mỗi HS 01 quả cầu và 01 vợt.. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn bài thể dục. 2/ Phần cơ bản : - Chuyền cầu theo nhóm 02 người : GV chọn 02 HS có khả năng thực hiện động tác tốt làm mẫu, đồng thời giải thích cách chơi cho cả lớp biết, rồi cho từng nhóm tự chơi. Sau đó GV tổ chức thi đua giữa các nhóm xem nhóm nào có số lần chuyền cầu nhiều nhất. - Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn lại cách chơi. Cho HS học vần điệu của trò chơi. Sau đó tổ chức cho HS chơi có kết hợp vần điệu. 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. 22p-25p 3L-5L 2L-4L. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. Gv. Gv. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv.

<span class='text_page_counter'>(34)</span> BÀI SOẠN Số : 31 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Tiếp tục chuyền cầu theo nhóm 02 người. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động. - Ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu chơi có kết hợp vần điệu. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, GV trang bị cho mỗi HS 01 quả cầu và 01 vợt.. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn bài thể dục. 2/ Phần cơ bản : - Chuyền cầu theo nhóm 02 người : GV chọn 02 HS có khả năng thực hiện động tác tốt làm mẫu, đồng thời giải thích cách chơi cho cả lớp biết, rồi cho từng nhóm tự chơi. Sau đó GV tổ chức thi đua giữa các nhóm xem nhóm nào có số lần chuyền cầu nhiều nhất.. LVĐ 3p-5p. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 22p-25p 3L-5L L. 2 -4. L. - Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn lại cách chơi. Cho HS học vần điệu của trò chơi. Sau đó tổ chức cho HS chơi có kết hợp vần điệu. 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. Gv. Gv. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. x. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 32 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI ----AAA----.

<span class='text_page_counter'>(35)</span> I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Tiếp tục ôn “Tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, GV trang bị cho mỗi HS 01 quả cầu và 01 vợt.. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Khởi động các khớp. 2/ Phần cơ bản : - Ôn bài thể dục phát triển chung. GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp hay GV. Giữa các lần tập GV nhận xét, uốn nắn thêm cho HS. Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát, uốn nắn động tác cho HS. Sau đó từng tổ lên trình diễn thi đua giữa các tổ. GV cùng HS quan sát, nhận xét và đánh giá kết quả thực hiện. - Trò chơi “Tâng cầu” Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng. GV giúp đỡ, uốn nắn động tác sai. 3/ Phần kết thúc :. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. 22p-25p 3L-5L 2L-8N 2L-4L. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. Đội hình hàng ngang. 3p-5p. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. BÀI SOẠN Số : 33 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐHĐN - TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Ôn một số kỹ năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng, nhanh, trật tự, không xô đẩy nhau. - Tiếp tục ôn “Tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích..

<span class='text_page_counter'>(36)</span> II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, GV trang bị cho mỗi HS 01 quả cầu và 01 vợt.. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Ôn bài thể dục. 2/ Phần cơ bản : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. Lần 1 do GV điều khiển, lần 2 cán sự điều khiển GV giúp đỡ. Giữa các lần tập GV có nhận xét và chỉ dẫn thêm.. LVĐ 3p-5p. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 22p-25p 2L-3L 2L-4L. - Trò chơi “Tâng cầu” Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng. GV giúp đỡ, uốn nắn động tác sai. 3/ Phần kết thúc :. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. Như bài soạn số 04.. Đội hình hàng ngang. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.. BÀI SOẠN Số : 34 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI ----AAA---I/ Mục tiêu : - Tiếp tục ôn bài thể dục. Yêu cầu thuộc bài. - Tiếp tục ôn “Tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học. - Một còi giáo viên, GV trang bị cho mỗi HS 01 quả cầu và 01 vợt.. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx.

<span class='text_page_counter'>(37)</span> - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Khởi động các khớp. 2/ Phần cơ bản : - Ôn bài thể dục phát triển chung. GV gọi 01 HS lên làm mẫu 01 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp hay GV. Giữa các lần tập GV nhận xét, uốn nắn thêm cho HS. Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát, uốn nắn động tác cho HS. Sau đó từng tổ lên trình diễn thi đua giữa các tổ. GV cùng HS quan sát, nhận xét và đánh giá kết quả thực hiện. - Trò chơi “Tâng cầu” Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng. GV giúp đỡ, uốn nắn động tác sai. 3/ Phần kết thúc :. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 22p-25p 3L-5L 2L-8N 2L-4L. x x x x. x x x x. x x x x. x x x x Gv. x x x x. x x x x. x x x x. Đội hình hàng ngang. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và nhắc HS giờ sau ở trong lớp để tổng kết môn học.. BÀI SOẠN Số : 35 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : ……../……./200… TÊN BÀI DẠY : TỔNG KẾT MÔN HỌC ----AAA---I/ Mục tiêu : - Tổng kết môn học. Yêu cầu hệ thống được những kếin thức, kỹ năng cơ bản đã học. Đánh giá kết quả học tập để phát huy và khắc phục trong năm học tiếp theo. II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập hoặc trong lớp học.. - Một còi giáo viên, kẻ bảng hệ thống : ĐHĐN ……………………… ……………………… ……………………… ………………………. TD.RLTTCB ……………………… ……………………… ……………………… ………………………. BÀI TD ……………………… ……………………… ……………………… ………………………. TRÒ CHƠI VĐ ……………………… ……………………… ……………………… ………………………. III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu :. LVĐ 3p-5p. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC.

<span class='text_page_counter'>(38)</span> - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Giậm chân tại chổ, đếm theo nhịp. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50-60m. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Trò chơi do GV và HS chọn. 2/ Phần cơ bản : - GV cùng HS hệ thống những kiến thức, kỹ năng đã học trong năm ( tóm tắt nội dung có ghi lên bảng hệ thống ). Xen kẽ gọi một vài học sinh lên minh hoạ.. xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 22p-25p 3L-5L xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv. - GV đánh giá kết quả học tập và tinh thần, thái độ của HS so với yêu cầu của chương trình ( những nội dung nào học tốt, những nội dung nào học chưa tốt ). - Tuyên dương những tổ và những cá nhân học tập tốt. Nhắc nhở một vài cá nhân phải cố gắn học tập trong năm học tới. 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc và hát. - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và hướng dẫn những nội dung HS tự ôn luyện trong hè.. 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv.

<span class='text_page_counter'>(39)</span>