TD7TUAN 14TIET 2728
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (134.27 KB, 2 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>Giaùo aùn soá : 27 Tiết theo ppct:27 NS :24/11/12 .. NỘI DUNG BAØI DAÏY TTTC: (BC13-14) Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, Đệm bóng Phaùt boùng thaáp tay chính dieän Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. PHẦN VAØ NỘI DUNG. MỞ ĐẦU. 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu 3.Kieåm tra baøi cuõ ? Đệm bóng 4. Khởi động : Chung Chuyeân moân… CƠ BẢN 1.TTTC. Boùng chuyeàn ? chuyeàn boùng cao tay baèng 2 tay. ? Đệm bóng. YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu : TTTC boùng chuyeàn – chaïy beàn - Thực biện tương đối tốt đệm bóng - Gv nhaän xeùt vaø cho ñieåm Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, …. ép dọc – Ngang, - Chạy bước nhỏ. Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ, trò chơi - Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị - Hình được tay khi chuyền bóng cao tay - Bóng được chuyền phải nằm trên trán - Kết hợp đạp chân – hình tay – cổ tay … để chuyền bóng đi - Hình tay đệm bóng - Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị - Điểm tiếp xúc khi Đệm bóng tương đối chính xác. ? Phaùt boùng thaáp tay chính dieän. 2. Chaïy beàn ? Luyeän taäp chaïy beàn. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Chú ý nhịp thở khi chạy. KẾT THUÙC. Củng cố Thả lỏng Nhận xeùt Daên doø. - Phaùt boùng thaáp tay chính dieän - Thả lỏng toàn thân, rũ tay,đấm lưng nhẹ - Nhaän xeùt öu khuyeát ñieåm noäi dung baøi daïy - Ôn tập TTTC – Chạy bền chú ý đệm bóng. MỤC TIEÂU – YEÂU CAÀU Tieát theo ppct :27 - Thực hiện tương đối tốt Đệm bóng- chuyền bóng cao tay bàng hai tay, phát bóng NS :24/11/12 Giaù o aù n soá : 28 NỘI DUNG BAØ I DAÏ Y - Biết cách thực hiện Đệm bóng- chuyền bóng cao tay bàng hai tay và phát bóng ND :26/11/12 Ti-ếtChaï theoy ppct , chuyền bóng cao tay bằng 2 tay, Đệm bóng, Phát bóng nheï :28 nhaøng treân ñòaTTTC: hình tự(BC15-16) nhieân Đội hình khởi *Địa điểm-Phương tiện:Sâaân trường,vệ sinh nôi taäp luyeän, GA, sñcn .12 quaû boùng động Thời gian PHƯƠNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI.
<span class='text_page_counter'>(2)</span> NS :24/11/12 .. thấp tay chính diện; Học : Một số điểm luật thi đấu bóng chuyền mini. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhie PHẦN VAØ NỘI DUNG YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT. MỞ ĐẦU. 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu 3.Kieåm tra baøi cuõ ? Đệm bóng 4. Khởi động : Chung Chuyeân moân… CƠ BẢN 1.TTTC. Boùng chuyeàn ? chuyeàn boùng cao tay baèng 2 tay. ? Đệm bóng. - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu : TTTC boùng chuyeàn – chaïy beàn - Thực biện tương đối tốt đệm bóng - Gv nhaän xeùt vaø cho ñieåm Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, …. ép dọc – Ngang, - Chạy bước nhỏ. Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ, trò chơi - Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị - Hình được tay khi chuyền bóng cao tay - Bóng được chuyền phải nằm trên trán - Kết hợp đạp chân – hình tay – cổ tay … để chuyền bóng đi - Hình tay đệm bóng - Thực hiện tương đối tốt tư thế chuẩn bị - Điểm tiếp xúc khi Đệm bóng tương đối chính xác. ? Phaùt boùng thaáp tay chính dieän Học : Một số điểm luật thi đấu boùng chuyeàn mini. 2. Chaïy beàn ? Luyeän taäp chaïy beàn KẾT THUÙC. Củng cố Thả lỏng Nhận xeùt Daên doø. * Sân thi đấu :6m x 12m dùng cho thi đấu 3 người * Lưới : Lứa tuổi 14-16 tuổi nữ : 2m00,nam 2m20 Lứa tuổi 09-13 tuổi nữ : 1m80,nam 2m00 * Bóng : Cho lứa tuổi 09-13 nặng 220-250gam; chu vi bóng : 50-55cm Cho lứa tuổi 14-16 nặng 250-260gam; chu vi bóng : 55-60cm - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Chú ý nhịp thở khi chạy. - Đệm bóng - Thả lỏng toàn thân, rũ tay,đấm lưng nhẹ - Nhaän xeùt öu khuyeát ñieåm noäi dung baøi daïy - Ôn tập TTTC – Chạy bền chú ý một số điểm luật thi đấu bóng chuyền. MỤC TIEÂU – YEÂU CAÀU Tieát theo ppct :28 - Thực hiện tương đối tốt Đệm bóng- chuyền bóng cao tay bàng hai tay,phát bĩng thấp NS :24/11/12 Tay,hiểu và nắm rõ một số điểm luật để áp dụng vào đấu tâp ND :26/11/12 - Biết cách thực hiện Đệm bóng- chuyền bóng cao tay bàng hai tay,phát bĩng thấp tay - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên *Địa điểm-Phương tiện:Sâaân trường,vệ sinh nôi taäp luyeän, GA, sñcn .12 quaû boùng Thời gian PHƯƠNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI Đội hình khởi 6-8’.
<span class='text_page_counter'>(3)</span>
