KE HOACH THE DUC 8

<span class='text_page_counter'>(1)</span>PHÒNG GD BẾN CÁT TRƯỜNG THCS CHÁNH PHÚ HOÀ TỔ SINH-THỂ DỤC --------------------. KẾ HOẠCH BỘ MỘN THỂ DỤC KHỐI 8 – NĂM HỌC: 2007-2008. ----ooOoo----I\Mục tiệu: Chương trình môn Thể dục 8 nhằm giúp HS cùng cố và phát triển những kết quả đã học ở các lớp 6, 7, chuẩn bị học tập có hiệu quả chương trình lớp 9, góp phần thực hiện mục tiêu môn học ở THCS, mục tiêu môn học được thể hiện như sau: + Biết được một số kiến thức, kĩ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực. + Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giử gìn vệ sinh. + Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT. + Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nếp sống sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường. II/Đặc điểm tình hình: 1.Thuận lợi: - Đa số HS đến lớp chăm ngoan, thích học bộ môn Thể dục và tham gia tích cực các hoạt động rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ dạy. - Được sự quan tâm của Ban giám hiệu nhà trường, các Thầy–Cô bộ môn, GVCN, phụ huynh HS. 2.Khó khăn: -Cơ sở vật chất còn thiếu. III/Nhiệm vụ: - Cả năm: 35 tuần x 2 tiết/tuần = 70 tiết. - Học kì I: 18 tuần x 2 tiết/tuần = 36 ti ết - Học kì II: 17 tuần x 2 tiết/tuần = 34 ti ết * Nội dung chính của học kỳ I: - Phần lý thuyết - Đội hình đội ngũ (ĐHĐN) - Bài thể dục (TD) - Chạy bền. - Chạy ngắn. -Nhảy cao - Ôn tập -Kiểm tra HK I..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> - Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. * Nội dung chính của HK II -Nhảy xa. -Chạy bền. -Ném bóng. - Môn tự chọn : Bóng chuyền -Ôn tập, kiểm tra HK II. -Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyên thân thể. * Cụ thể từng nội dung giảng dạy:.  NỘI DUNG HỌC KÌ I : Chương I: LÍ THUYẾT (1 tiết). +Mục tiêu: • Giúp HS nắm đ ược mục tiêu, nội dung chương trình môn Thể dục 8;Biên chế tổ chức tập luyện; Một số qui định khi tập. • Trang bị cho HS một số hiểu biết ban đầu về sức nhanh và phương pháp tập luyện đơn giản để các em tập luyện phát triển sức nhanh. +Biện pháp thực hiện: • GV : Soạn giáo án, sử dung phương pháp thuyết trình, làm mẫu. • HS: Chú ý lắng nghe và quan sát, nắm bắt, ghi nhận những thông tin để vận dụng bài tập cho đúng. Chương II: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ (Từ tiết 2 đến tiết 9, tiết 9 kiểm tra 1 tiết). +Mục tiêu: Trang bị cho HS những hiểu biết và kĩ năng về ĐHĐN, đồng thời nhằm rèn luyện tư rthế đúng, tác phong nhanh nhen, kỉ luật tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách. +Biện pháp thực hiện : • GV: Soạn giáo an, kết hợp sử dụng đồ dung dạy học, áp dung linh hoạt các biên pháp. • HS: Đồng phục, đúng giờ, nghiêm túc, tích cực tập luyện. Thực hiện tương đối chính xác các kĩ thuật động tác. Biết vận dụng các kĩ năng đã học vào các hoạt động chung ở trường và ngoài nhà trường. Chương III: CHẠY NGẮN (Từ tiết 2 đến tiết 20,tiết 20 KT 1 tiết) + Mục tiêu: Bước đầu trang bị cho HS một số hiểu biết về chạy cự li ngắn và kĩ thuật chạy 60m nhằm rèn luyện , phát triền sức nhanh. + Biện pháp thực hiện:.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> • GV: Soạn giáo án, chuẩn bị đồ dùng dạy học, áp dung linh hoạt các phương pháp giảng dạy. • HS: Đồng phục, đúng giờ, nghiêm túc, tích cực tập luyện; Làm quen với kĩ thuật chạy 60m, 3 giai đoạn kĩ thuật: Xuất phát-chạy lao-chạy giữa quãng. Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính xác một số trò chơi; động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển thể lực, nhất là sức nhanh; Thi đạt tiêu chuẩn RLTT. Biềt vận dụng tự tập hàng ngày để giữ gìn và nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực. Chương IV: BÀI THỂ DỤC (Từ tiết 12 đến tiết 23, tiết 23 kiểm tra 1 t) +Mục tiêu: Nhằm rèn luyện cho HS có tư thế đúng và phát triển thể lực chung. +Biện pháp tổ chức: • GV: Soạn giáo án, chuẩn bị ĐDDH, áp dụng linh hoạt các phương pháp giảng dạy. • HS:Tập luyện nghiêm túc, tích cực; Thực hiện tương đối chính xác các bài tập, đúng nhịp, đúng phương hướng và biên độ; Biết vận dụng tự tập hàng ngày để rèn luyện sức khoẻ. Chương V:CHẠY BỀN (Từ tiết 3 đến tiết 29) +Mục tiêu: Tiếp tục trang bị cho HS một số hiểu biết và kĩ năng cần thiết để các em tẩp luyện phát triển sức bền. +Biện pháp thực hiện: • GV: Soạn giáo án, chuẩn bị đồ dùng dạy học, áp dụng linh hoạt các phương pháp giảng dạy. • HS: Tập luyện tích cực, nâng cao khả năng tâm lí, không sợ chạy bền và khả năng chạy bền ( phù hợp với từng em) và đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể; có ý thức thói quen vân dụng tự tập hàng ngày đển rèn luyện sức bền. Chương VI: ÔN TẬP-KIỂM TRA HỌC KÌ I (Từ tiết 32 đến tiết 36) +Mục tiêu: Ôn tập những nội dung đã học, sửa sai, hoàn thiên kĩ thuật, nâng cao thành tích, đạt tương đối chính xác các bài tập, rèn luyện sức khoẻ phát triển thể lực. +Biện pháp: • GV: Soạn giáo án, chuẩn bị đồ dùng dạy học . • HS: Đồng phục, đúng giờ, nghiêm túc, tích cực tập luyện, thực hiện được tương đối chính xác các bài tập.Biết vận dụng để tự tập luyện hàng ngày, nhằm nâng cao sức khoẻ, thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. *NỘI DUNG HỌC KÌ II:.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Chương I: NHẢY XA (Từ tiết 37 đến tiết 53, tiết 53 kt 1 tiết) + Mục tiêu: Nhằm trang bị cho HS một số hiểu biết, kĩ năng cần thiết và kĩ thuật nhảy xa “kiểu ngồi” để các em rèn luyện sức khoẻ, phát triển sức mạnh chân, nâng cao thành tích. + Biên pháp tổ chức: • GV: Soạn giáo án, chuẩn bị đồ dùng dạy học, áp dụng linh hoạt các phương pháp giảng dạy. • HS: Đồng phục, đúng giờ, nghiêm túc, tích cực tập luyện, thực hiện được tương đối chính xác 4 giai đoạn kĩ thuật nhảy xa. Biết vận dụng tự tập hàng ngày rèn luyện sức khoẻ, phát triển thể lực Chương II:NÉM BÓNG (Từ tiết 37 đến tiết 48, tiết 48 kt 1 tiết) +Mục tiêu: Nhằm trang bị cho HS một số hiểu biết, kĩ thuật ném áo bóng xa có đà rèn luyện sức mạnh tay, khả năng khéo léo, nâng cao thành tích. • GV: Soạn giáo án, chuẩn bị đồ dùng dạy học, áp dụng linh hoạt các phương pháp giảng dạy. • HS: Đồng phục, đúng giờ, nghiêm túc, tích cực tập luyện, thực hiện được tương đối chính xác các bài tập.Biết vận dụng để tự tập luyện hàng ngày, nhằm nâng cao sức khoẻ, thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể Chương III: MỘT TC: BÓNG CHUYỀN MINI (Từ tiết 54 đến tiết 65, tiết 65 kiểm tra 1 tiết). + Mục tiêu: Nhằm củng cố nâng cao một số kĩ thuật về bong chuyền đã được học ở lớp 7 và một số hiểu bíêt, kĩ năng mới để rèn luyện sức mạnh toàn thân và sự khéo léo của tay.. +Biện pháp tổ chức: • GV: Soạn giáo án, chuẩn bị đồ dùng dạy học, áp dụng linh hoạt một số phương pháp giảng dạy. • HS: Đồng phục, đúng giờ, nghiêm túc, tích cực tập luyện;Biết thực hiện được kĩ thuật phát bong thấp tay nghiêng mình; Biết vận dụng được một số bài tập phối hợp đơn giảng, một số Luật trong bóng chuyền mi ni; Biết tự tập hàng ngày để nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực và rèn luyện kĩ thuật. ChươngIV:CHẠY BỀN (Từ tiết 37 đến 66, tiết 66 kiểm tra 1 tiết) +Mục tiêu: Tiếp tục trang bị cho HS một số hiểu biết và kỹ năng, kỹ thuật cần thiết để các em tập luyên phát triển sức bền. +Biện pháp thực hiện:.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> • GV: Soạn giáo án, chuẩn bị đồ dùng dạy học, áp dụng linh hoạt các phương pháp giảng dạy . • HS: Nghiêm túc, tích cực tập luyện, biết và vận dụng tương đối ch1inh xác một số trò chơi, động tác bổ trợ kỹ thuật và phát triển thể lực. Tự tập luyện hàng ngày. Chương V: ÔN TẬP - KIỂM TRA HK II. (Từ tiết 66 đến tiết 70) + Mục tiêu: Ôn tập những nội dung đã học, sửa sai, hoàn thiện kỹ thuật, nâng cao thành tích, đạt tương đối chính xác các bài tập, rèn luyện sức khoẻ, phát triển thể lực. +Biện pháp tổ chức: • GV: Soạn giáo án, chuẩn bị đồ dùng dạy học, áp dụng linh hoạt các phương pháp giảng dạy. • HS: Đồng phục, đúng giờ, nghiêm túc, tích cực tập luyện, thực hiện được tương đối chính xác các bài tập.Biết vận dụng để tự tập luyện hang ngày, nhằm nâng cao sức khoẻ, thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. * KIỂM TRA – ĐÁNH GIÁ MÔN TD 8 => Học kì I: (1 cột) + KT miệng :(1 tiết 2-3 hs) (2 cột) + KT 15 phút: • Tuần 7, tiết 14 (Bài TD) • Tuần 13, tiết 26 (Nhảy cao) (4 cột) + KT 45 phút: • Tuần 5, tiết 9 (Đội hình đội ngũ) • Tuần 10, tiết 20 (Chạy ngắn) • Tuần 12, tiết 23 (Bài TD) • Tuần 16, tiết 31 (Nhảy cao) (1 cột) + Thi KH I: • Tuần 17, tiết 33 (Chạy ngắn) + Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể HK I • Tuần 18, tiết 35 (Bật xa tại chỗ) • Tuần 18, tiết 36 (Chạy ngắn) => Học kì II: (1 cột) + KT miệng :(1 tiết 2-3 hs) (2 cột) + KT 15 phút: • Tuần 23, tiết 46 (Ném bóng) • Tuần 25, tiết 50 (Nhảy xa) (3 cột) + KT 45 phút: • Tuần 24, tiết 48 (Ném bóng) • Tuần 27, tiết 53 (Nhảy xa) • Tuần 33, tiết 65 (Bóng chuyền).

<span class='text_page_counter'>(6)</span> (1 cột) + Thi KH II: • Tuần 34, tiết 68 (Nhảy xa) + Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. • Tuần 35, tiết 69 (Ném bóng) • Tuần 35, tiết 70 (chạy bền). IV/ Chỉ tiêu bộ môn: Phần đấu: 100% học sinh đạt từ loại Trung bình trở lên. Chánh Phú Hòa, ngày 12/9/2007 Người lập kế hoạch. Nguyễn Thị Dung Hòa.

<span class='text_page_counter'>(7)</span>