THACH VAN DAY
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (52.08 KB, 1 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>DƯỠNG SINH</b>
<i><b>Thạch Văn Đây</b></i>
Tôi yêu thể dục dưỡng sinh
Vui sao những sáng bình minh đẹp trời.
Đã ngồi cái tuổi bảy mươi
Vẫn cịn tráng kiện như thời đương niên.
Đam mê môn Thái cực quyền
Nhẹ nhàng uyển chuyển gắn liền trí tâm.
Múa quay hưng phấn tinh thần
Nhạc nền theo nhịp tay chân dịu dàng.
Thủ, công, kiếm, gậy, liên hồn
Trước sau thao tác dọc ngang tung hồnh.
Tóc tuy bạc đời vẫn xanh
Như cây thêm lá như cành đơm hoa.
Dưỡng sinh thích hợp tuổi già
Thời nay trăm tuổi đâu là viễn vông.
Nhờ bảy động tác tay không
Kèm theo nhịp điệu song lang nhẹ nhàng.
Môn Thái cực kiếm sẵn sàng
Dẽo chân chắc thịt mịn màng khỏe ra.
Bên ơng cịn có cụ bà
Cùng nhau bạch bộ đường xa vui cười.
Nhìn tơi ai bảo bảy mươi
</div>
<!--links-->
