<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>GIÁO ÁN</b>

Môn: Thể dục lớp 4

Tiết: 61 Tuần: 31
Ngày soạn: 12- 4- 2012
Ngày dạy: 16- 4- 2012

Giáo viên: Lê Thanh Chương

<b>Bài dạy: MÔN TỰ CHỌN- NHẢY DÂY TẬP THỂ</b>

<b>I/ Mục tiêu: </b>

1. Kiến thức:

- Học sinh thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm
hai người.

- Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể.
2. Kĩ năng:

- Thực hiện động tác tâng cầu, chuyền cầu cơ bản đúng và nâng cao thành tích,
biết phối hợp với bạn để nhảy dây.

3. Giáo dục:

Giáo dục học sinh ý thức chăm tập thể dục, thể thao; ý thức tinh thần tập thể.
<b>II/ Phương pháp dạy học, Địa điểm, Phương tiện:</b>

- Phương pháp dạy học: Phương pháp tập luyện thực hành, phương pháp giảng
giải, phương pháp trực quan.

- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện:

+ Học sinh: cầu, còi ( lớp trưởng ).
+ Giáo viên: còi, dây nhảy tập thể.
<b>III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:</b>

<b>NỘI DUNG</b>

<b>ĐỊNH</b>

<b>LƯỢNG</b> <b>PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC </b>

<b>DẠY HỌC</b> <b>HĐBT</b>
<b>SL</b> <b>TG</b>

<b>1.Phần mở đầu:</b>
- Lớp tập hợp.

- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung bài học:

Hôm nay thầy sẽ hướng dẫn các
em ôn chuyền cầu theo nhóm hai
người, thi tâng cầu bằng đùi
(mỗi em đạt 2 lần) và bước đầu
biết cách nhảy dây tập thể.
- GV kiểm tra tác phong, sức
khoẻ của học sinh.

- Cho HS chạy thường trên sân

1

1

9’
1’

1’
1’

<b>Hoạt động cả lớp</b>
- Lớp trưởng tập hợp hàng
dọc, dóng hàng, điểm số, báo
cáo.

- HS lắng nghe

- Lớp trưởng kiểm tra báo
cáo GV.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

trường 200- 250m. ( Chạy chậm,
nhẹ nhàng, hít thở đều ).

- Cho HS đi theo vịng trịn và hít
thở sâu.

- Cho HS tập một số động tác
khởi động.

- Ôn các động tác: Vươn thở, tay,
chân, lưng- bụng, của bài thể dục
phát triển chung.

- Chuyển đội hình vịng trịn sang
đội hình hàng ngang.

- Kiểm tra bài cũ: Gọi 1 HS lên
tâng cầu bằng đùi và sau đó 1 HS
lên trước lớp nhảy dây kiểu chân
trước,chân sau.

- GV quan sát nhận xét.
<b>2. Phần cơ bản:</b>

a. Môn tự chọn: Đá cầu

+Ôn chuyền cầu theo nhóm
hai người:

- GV giải thích tư thế chuẩn bị và
động tác chuyền cầu.

+TTCB: Chân đá đặt phía sau,
chân trụ đặt trước cách chân đá

1vịng

2 lần

x 8
nhịp

2HS
1’

1’

2’

2’

20’
10’
5’
1’

hình tự nhiên theo một hàng
dọc do lớp trưởng dẫn đầu.
- HS đi thành vòng tròn ,đi
thường...bước( tay dang
ngang hít vào, bng xuống
thở ra).

- Lớp trưởng điều khiển giãn
vòng tròn theo cự ly rộng .
- HS xoay các khớp cổ chân,
cổ tay; đầu gối, hông, vai.
- Lớp trưởng điều khiển lớp
ôn các động tác bài thể dục

theo yêu cầu của GV.

- Lớp trưởng điều khiển.






GV

- Lần lượt từng học sinh lên
thực hiện, lớp quan sát bạn và
nhận xét.

<b>Hoạt động nhóm tổ,lớp</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

khoảng 20 cm, mũi chân thẳng
hướng, tay bên chân đá cầu cầm
cầu.

+ Cách thực hiện:Em có cầu
tung nhẹ cầu lên cao. Khi cầu rơi
xuống thì dùng mu bàn chân
hoặc má trong bàn chân hay đùi
chuyển cầu cho bạn đối diện.Em
đối diện di chuyển nhanh về
hướng cầu bay đến, dùng mu hặc
má trong bàn chân hay đùi
chuyền cầu ngược trở lại cho

bạn.

- Mời 2 HS lên thực hiện .

- GV cho HS dóng hàng theo đội
hình 4 hàng ngang quay mặt vào
nhau thành từng đôi một (Tổ 1-
Tổ 2; Tổ 3- Tổ 4 ) cách nhau 2m
trong mỗi hàng, người nọ cách
người kia 1,5m.

- GV quan sát kiểm tra và sửa
chữa động tác sai.

- GV nhận xét học sinh thực
hiện.

+ Thi tâng cầu bằng đùi:
- GV nêu yêu cầu cách thi: Tất
cả cùng thi theo hiệu lệnh thống
nhất, bạn nào tâng cầu được
nhiều lần là người vô địch.

+ Cho 4 tổ tự ôn tâng cầu bằng
đùi để chọn ra một bạn vơ địch
tổ

- Mỗi tổ cử 1 bạn ( có thể 1 nam

và 1 nữ ) thi trước lớp.

- GV cho HS chơi thử 1 lần.
- Mỗi nhóm thực hiện 3 lần, lấy

1’
3’

5’
1’

2’

2’

- 2 HS lên thực hiện, lớp
quan sát.

- HS tập hợp theo đội hình
hàng ngang ( 4 tổ ).

- HS dóng hàng theo hiệu
lệnh của giáo viên.

_{}
_{}
GV_

_{}
_{}

- HS thực hiện đá chuyền cầu
theo nhóm hai em đứng đối
diện nhau.

- Mỗi tổ cử 1bạn lên thi
trước lớp.

- HS chơi thử theo hiệu lệnh
GV.

- HS thi tâng cầu bằng đùi,

GV
quan
sát
sửa
sai
cho
hs,
giải
thích,
làm
mẫu.
<b>T1+T2</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

điểm thành tích lần cao nhất

- GV quan sát, nhận xét, tuyên
dương HS vô địch.

b. Nhảy dây tập thể:

- GV cho HS nhắc lại cách bật
nhảy dây

- GV hướng dẫn cách nhảy dây
tập thể:

- Hai em cầm hai đầu dây rồi
quay dây,các em nhảy dây phải
chú ý cách vào và ra dây phải
thuận chiều, tránh bị vướng dây,
( Bạn bị vướng dây phải cầm
quay dây thay bạn mình ).

Hướng dẫn HS nhảy theo kiểu
nước chảy vòng số 8.

- Gọi 4 HS lên chơi mẫu

- GV cho HS tập luyện theo từng
tổ:

* Lần 1: 2 em vào dây

* Lần 2: Cứ 3 em vào dây một
lần.

* Lần 3: Tương tự 4 em vào dây

một lần.

- GV quan sát, hướng dẫn.Nhận
xét.

<b>3. Phần kết thúc:</b>

- GV cho HS tập hợp thành vòng
tròn.

- Tập động tác thả lỏng tay và
chân.

- Trò chơi: “ Những con vật biết
bay ”

- GV hệ thống bài học:

GV nêu câu hỏi: Nội dung bài
học hôm nay, em học được
những gì?

<b>* Chuẩn bài sau: Mơn tự </b>
chọn-Trị chơi “ Con sâu đo ”.Về nhà
các em cùng bạn ôn tâng cầu

3- 5
lần

10’

1’
2’

2’

5’

6’
1’
1’
1’
1’

1’

chọn vô địch tâng cầu của
lớp.

- Cả lớp cùng quan sát, nhận
xét chọn bạn vô địch.

Hoạt động nhóm tổ
-HS xung phong trả lời: (Bật
nhảy rơi xuống đất bằng nửa
bàn chân trên, người giữ
thẳng, không cong gối quá).

- 4 HS lên chơi mẫu, cả lớp
quan sát cách vào dây, cách
nhảy của bạn.

- HS tập luyện theo từng tổ,
Tổ trưởng điều khiển theo
yêu cầu của GV.

<b>Hoạt động cả lớp</b>
- Lớp tập hợp thành vòng
tròn theo yêu cầu của GV.
- HS làm theo lệnh của GV.
- HS chơi theo hiệu lệnh GV.
- HS trả lời.

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

bằng đùi, chơi chuyền cầu theo
nhóm 2 người để luyện cho tinh
mắt , dẻo chân để rèn luyện sức
khoẻ và để chuẩn bị cho tiết sau
nâng cao thành tích hơn. Đồng
thời các em xem lại nội dung trò
chơi “ con sâu đo ” để tham gia
trò chơi tiết học sau được chủ
động hơn.

- Nhận xét tiết học.

</div>

<!--links-->