Tải bản đầy đủ (.docx) (29 trang)

the duc 4 tuan 3135

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (370.26 KB, 29 trang )

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

Ngày soạn : 09 / 04/ 2012
Ngày dạy : 16 / 04/ 2012

<b>TUẦN 31 : Tiết 61</b>



<b>Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY TẬP THỂ.</b>



<b>I/Mục tiêu: </b>


- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người.
- Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích –
ném bóng (khơng có bóng và có bóng)


- Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây.
- Trò chơi “Kiệu người”.


=> Biết cách chơi và tham gia chơi được.


<b>II/ Địa điểm</b>


- Sân trường tiểu học Kim Đồng.


<b>III/Sân tập,dụng cụ:</b>


- Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị cịi, dây nhảy tập thể.


<b>IV/Tiến trình thực hiện:</b>
<b>NỘI DUNG</b>


<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>


<b>Phương pháp tổ chức</b>


<b>Thời</b>


<b>gian</b>


<b>Số lần</b>
<b>A.PHẦN CHUẨN BỊ:</b>


1.NhËn líp :


- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài
học.


- GV kiểm tra :đồ dùng ,trang phục
của HS ,sân bãi


2.Khởi động :


- Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập
- Khởi động các khớp: Tay, chân,
gối, hơng.


- Ơn một số động tác của bài thể dục
phát triển chung.


3.Kiểm tra bài cũ : Em hãy lên thực
hiện kỹ thuật kiểu nhảy dây chân
trước chân sau?


6-10 p
1-2 p



1 vòng
2Lx8N
/1động
tác
1-2 HS


- Lớp trưởng tập chung
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
<sub></sub>Gv


- Giáo viên phổ biến ngắn
gọn nội dung yêu cầu bài
học,học sinh chú ý lắng nghe.
- Lớp trưởng điểu khiển khởi
động


- Giáo viên quan sát nhắc
nhở sửa sai.


 Biện pháp


</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

nghiệm cho cả lớp và cho
điểm.


<b>B.PHẦN CƠ BẢN:</b>



- Đá cầu.


+ Ôn chuyền cầu theo nhóm hai
người.


+ Thi tâng cầu bàng đùi.


- Ném bóng.


Ơn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm
đích - ném bóng vào đích.


- Nhảy dây tập thể.


- Trị chơi"Kiệu người".


18-22 p
6- 8 p


4-6 p


3-4 HS


3-4 lần


3-4 lần


* Đội hình tập luyện
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x


x x x x x x x x
x x x x x x x x x x


<sub></sub>


* Biện pháp.


- Giáo viên nhắc lại then chốt
kỹ thuật động tác và chia
nhóm thực hiện.


- Giáo viên quan sát nhắc nhở
sửa sai.


* Biện pháp


- Giáo viên nêu thên chốt kỹ
thuật động tác


- Làm mẫu cho học sinh quan
sát


* Biện pháp


- GV cùng HS nhắc lại cách
nhảy, sau đó chia tổ để HS tự
điều khiển tập luyện.


- GV giúp đỡ và nhắc HS
tuân thủ kỉ luật để bảo đẩm an


toàn.


* Biện pháp


</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

- Giáo viên phổ biến luật
chơi,cách chơi.


- Cho học sinh chơi thử.
- Chơi chính thức.
- Tổng kết cuộc chơi :
thưởng,phạt.


* Đội hình trị chơi


X X
X X


X O O X
X X
X X
<sub></sub>




<b>C.PHẦN KẾT THÚC</b>


1.Hồi tĩnh:


- Thực hiện một số động tác thả lỏng


2.Nhận xét giờ học.


+Ưu điểm:
+Nhược điểm:


3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà.
4.Xuống lớp.


4-6 p
1-2 p


1-2 p


1 p


3-4 lần * ĐH hồi tĩnh<sub>x x x x x x x x</sub>
x x x x x x x x


x x x x x x x x
x x x x x x x x



3-5m


GV


*ĐH nhận xét, giao bài tập và
xuống lớp.


XXXXXXXX


XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
3-5m
GV


Ngày soạn : 11 / 04/ 2012
Ngày dạy : 18 / 04/ 2012

<b>TUẦN 31 : Tiết 62</b>



</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

<b>I/Mục tiêu: </b>


- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người.
- Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích –
ném bóng (khơng có bóng và có bóng)


- Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây.
- Trò chơi “Con sâu đo”.


=> Biết cách chơi và tham gia chơi được.


<b>II /Địa điểm</b>


- Sân trường tiểu học Kim Đồng.


<b>III/Sân tập,dụng cụ:</b>


-Sân tập sạch sẽ, an tồn. GV chuẩn bị cịi, bóng ném.


<b>IV/Tiến trình thực hiện:</b>


<b>NỘI DUNG</b>


<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>


<b>Phương pháp tổ chức</b>
<b>Thời</b>


<b>gian</b>


<b>Số lần</b>
<b>A.PHẦN CHUẨN BỊ:</b>


1.NhËn líp :


- GV phổ biến nội dung yêu cầu
bài học.


- GV kiểm tra :đồ dùng ,trang phục
của HS ,sân bãi


2.Khởi động :


- Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân
tập.


- Khởi động các khớp: Tay, chân,
gối, hơng.


- Ơn một số động tác của bài thể
dục phát triển chung.



3.Kiểm tra bài cũ : hai em lên thực
hiện kỹ thuật chuyền cầu?


6-10 p
1-2 p


1 vòng
2Lx8N
/1động
tác


- Lớp trưởng tập chung
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
<sub></sub>Gv


- Giáo viên phổ biến ngắn gọn
nội dung yêu cầu bài học,học
sinh chú ý lắng nghe.


- Lớp trưởng điểu khiển khởi
động


- Giáo viên quan sát nhắc nhở
sửa sai.


 Biện pháp



- Giáo viên đặt câu hỏi.
- Gọi học sinh lên thực hiện.
- Gọi học sinh nhận xét.
- Giáo viên nhận xét rút kinh
nghiệm cho cả lớp và cho điểm.


<b>B.PHẦN CƠ BẢN:</b>


- Đá cầu.


18-22p


</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

+Ôn tâng cầu bằng đùi.


Chia tổ tập luyện theo khu vực đã
qui định do tổ trưởng điều khiển.
+ Ơn chuyền cầu theo nhóm ba
người.


- Ném bóng.


Ơn cầm bóng, đứng chuẩn bị -
ngắm đích - ném bóng vào đích.
* Thi ném bóng trúng đích.


- Trị chơi "Con sâu đo".


9-10 p



3-4 lần


x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x


<sub></sub>
*Biện pháp


- Giáo viên nhắc lại then chốt kỹ
thuật động tác,hướng dẫn học
sinh tập luyện.


-Giáo viên quan sát nhắc nhở sửa
sai.


* Đội hình ném bóng


X X
X X


X O O X
X X
X X
<sub></sub>


* Biện pháp


- Giáo viên nhắc lại cách cầm


bóng,tư thế chuẩn bị,cách ném.
- Giáo viên quan sát nhắc nhở
sửa sai.


*Biện pháp


- Giáo viên nêu tên trò chơi
- Giáo viên phổ biến luật
chơi,cách chơi.


- Cho học sinh chơi thử.
- Chơi chính thức.
- Tổng kết cuộc chơi :
thưởng,phạt.


</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>


<sub></sub>


<b>C.PHẦN KẾT THÚC</b>


1.Hồi tĩnh:


- Thực hiện một số động tác thả
lỏng


2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:


+Nhược điểm:



3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà.
4.Xuống lớp.


4-6 p
1-2 p


1-2 p


1 p


3-4 lần * ĐH hồi tĩnh<sub>x x x x x x x x</sub>
x x x x x x x x


x x x x x x x x
x x x x x x x x



3-5m


GV


*ĐH nhận xét, giao bài tập và
xuống lớp.


XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
3-5m
GV



Ngày soạn : 16 / 04/ 2012
Ngày dạy : 23 / 04/ 2012

<b>TUẦN 32 : Tiết 63</b>



<b>Tên bài:</b>

<b>MƠN TỰ CHỌN - TRỊ CHƠI"DẪN BĨNG".</b>



<b>I/Mục tiêu:</b>


- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi.


</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

- Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Trị chơi"Dẫn bóng".


=>YC biết cách chơi và tham gia chơi được.


<b>II/Địa điểm</b>


- Sân trường tiểu học Kim Đồng.


<b>III/Sân tập,dụng cụ:</b>


- Sân tập sạch sẽ, an tồn. GV chuẩn bị cịi, bóng ném.


<b>IV/Tiến trình thực hiện:</b>


<b>NỘI DUNG</b>


<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>



<b>Phương pháp tổ chức</b>
<b>Thời</b>


<b>gian</b>


<b>Số lần</b>
<b>A.PHẦN CHUẨN BỊ:</b>


1.NhËn líp :


- GV phổ biến nội dung yêu cầu
bài học.


- GV kiểm tra :đồ dùng ,trang
phục của HS ,sân bãi


2.Khởi động :


- Chạy nhẹ xung quanh sân tập.
- Khởi động các khớp: Tay,
chân, gối, hơng.


- Ơn một số động tác của bài thể
dục phát triển chung.


3.Kiểm tra bài cũ : Em hãy thực
hiện kỹ thuật tâng cầu bằng đùi?


6-10 p
1-2 p



1 vòng
2Lx8N/


1động
tác
1-2 HS


- Lớp trưởng tập chung
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
<sub></sub>Gv


- Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội
dung yêu cầu bài học,học sinh chú
ý lắng nghe.


- Lớp trưởng điểu khiển khởi động
- Giáo viên quan sát nhắc nhở sửa
sai.


 Biện pháp


- Giáo viên đặt câu hỏi.
- Gọi học sinh lên thực hiện.
- Gọi học sinh nhận xét.
- Giáo viên nhận xét rút kinh
nghiệm cho cả lớp và cho điểm.



<b>B.PHẦN CƠ BẢN:</b>


- Đá cầu.


+Ôn tâng cầu bằng đùi.


Chia tổ tập luyện theo khu vực
đã qui định do tổ trưởng điều
khiển.


+ Thi tâng cầu bằng đùi.


18-22p


</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

- Ném bóng.


Ơn cầm bóng, đứng chuẩn bị -
ngắm đích - ném bóng vào đích.
* Thi ném bóng trúng đích.


- Thi nhảy dây kiểu chân trước
chân, chân sau


- Trò chơi "Dẫn bóng".


8-10 p


3-4 HS



3-4 lần


<sub></sub>
*Biện pháp


- Giáo viên nhắc lại then chốt kỹ
thuật động tác,hướng dẫn học sinh
tập luyện.


-Giáo viên quan sát nhắc nhở sửa
sai.


* Đội hình ném bóng.


*
Biện


pháp


- Giáo viên nhắc lại cách cầm
bóng,tư thế chuẩn bị,cách ném.
- Giáo viên quan sát nhắc nhở sửa
sai.


*Biện pháp


- Giáo viên gọi từng tổ cử 1 người
nhảy tốt nhất lên thi với các tô
- Người nào nhảy lâu không để
chân mắc dây là người tháng cuộc.


*Biện pháp


- Giáo viên nêu tên trò chơi


- Giáo viên phổ biến luật chơi,cách
chơi.


- Cho học sinh chơi thử.
- Chơi chính thức.
- Tổng kết cuộc chơi :
thưởng,phạt.


*Đội hình trị chơi


</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

X X ... <sub></sub>
X X ... <sub></sub>
<sub></sub>


<b>C.PHẦN KẾT THÚC</b>


1.Hồi tĩnh:


- Thực hiện một số động tác thả
lỏng


2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:


+Nhược điểm:



3.Hướng dẫn giao bài tập về
nhà.


4.Xuống lớp.


4-6 p
1-2 p


1-2 p


1 p


3-4 lần * ĐH hồi tĩnh<sub>x x x x x x x x</sub>
x x x x x x x x


x x x x x x x x
x x x x x x x x

3-5m


GV


*ĐH nhận xét, giao bài tập và
xuống lớp.


XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
3-5m


GV


Ngày soạn : 18 / 04/ 2012
Ngày dạy : 25 / 04/ 2012

<b>TUẦN 32 : Tiết 64</b>



<b>Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY.</b>



<b>I/Mục tiêu: </b>


- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi.


- Thực hiện cơ bản đúng cách cầm bóng 150g, tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích –
ném bóng (khơng có bóng và có bóng)


- Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Trị chơi"Dẫn bóng".


=>YC biết cách chơi và tham gia chơi được.


<b>II/Địa điểm</b>


- Sân trường tiểu học Kim Đồng.


<b>III/Sân tập,dụng cụ:</b>


</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>

<b>IV/Tiến trình thực hiện:</b>
<b>NỘI DUNG</b>



<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>


<b>Phương pháp tổ chức</b>
<b>Thời</b>


<b>gian</b>


<b>Số lần</b>


<b>A.PHẦN CHUẨN BỊ</b>:


1.NhËn líp :


- GV phổ biến nội dung yêu
cầu bài học.


- GV kiểm tra :đồ dùng ,trang
phục của HS ,sân bãi


2.Khởi động :


-Chạy nhẹ nhàng xung quanh
sân tập.


- Khởi động các khớp: Tay,
chân, gối, hơng.


- Ơn một số động tác của bài
thể dục phát triển chung.
3.Kiểm tra bài cũ : Em hãy


thực hiện kỹ thuật tâng cầu
bằng đùi?


6-10 p
1-2 p


1 vòng
2Lx8N/1


động tác


1-2 HS


- Lớp trưởng tập chung
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
<sub></sub>Gv


- Giáo viên phổ biến ngắn
gọn nội dung yêu cầu bài
học,học sinh chú ý lắng
nghe.


- Lớp trưởng điểu khiển
khởi động


- Giáo viên quan sát nhắc
nhở sửa sai.



 Biện pháp


- Giáo viên đặt câu hỏi.
- Gọi học sinh lên thực
hiện.


- Gọi học sinh nhận xét.
- Giáo viên nhận xét rút
kinh nghiệm cho cả lớp và
cho điểm.


<b>B.PHẦN CƠ BẢN:</b>


- Đá cầu.


+Ôn tâng cầu bằng đùi.
Chia tổ tập luyện theo khu
vực đã qui định do tổ trưởng
điều khiển.


18-22p


6-8 p * Đội hình tập luyện
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x


<sub></sub>


*Biện pháp


- Giáo viên nhắc lại then
chốt kỹ thuật động


</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

- Ném bóng.


Ơn cầm bóng, đứng chuẩn bị
-ngắm đích - ném bóng vào
đích.


* Thi ném bóng trúng
đích.Mỗi em ném 3 quả.


- Nhảy dây.


Cho HS nhảy dây theo kiểu
chân trước chân sau theo từng
khu vực do tổ trưởng điều
khiển.


- Trò chơi "Dẫn bóng".


GV nêu tên trị chơi, cùng HS
nhắc lại cách chơi, cho một
nhóm lên làm mẫu, cho HS
chơi thử, sau đó chơi chính
thức.


8-10 p



3-4 HS


3-4 lần


3-4 lần


luyện.


-Giáo viên quan sát nhắc
nhở sửa sai.


* Đội hình ném bóng.


*
Biện
pháp


- Giáo viên nhắc lại cách
cầm bóng,tư thế chuẩn
bị,cách ném.


- Giáo viên quan sát nhắc
nhở sửa sai.


*Biện pháp


- Giáo viên nhắc lại then
chốt kỹ thuật động



tác,hướng dẫn học sinh tập
luyện.


-Giáo viên quan sát nhắc
nhở sửa sai.


*Biện pháp


- Giáo viên nêu tên trò
chơi


- Giáo viên phổ biến luật
chơi,cách chơi.


- Cho học sinh chơi thử.
- Chơi chính thức.
- Tổng kết cuộc chơi :
thưởng,phạt.


*Đội hình trị chơi


X X ... <sub></sub>
X X ... <sub></sub>


X X ... <sub></sub>
X X ... <sub></sub>
<sub></sub>


<b>C.PHẦN KẾT THÚC</b>



1.Hồi tĩnh:


4-6 p


</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>

- Thực hiện một số động tác
thả lỏng


2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:


+Nhược điểm:


3.Hướng dẫn giao bài tập về
nhà.


4.Xuống lớp.


1-2 p


1 p


3-4 lần x x x x x x x x
x x x x x x x x


x x x x x x x x
x x x x x x x x

3-5m
GV



*ĐH nhận xét, giao bài tập
và xuống lớp.


XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
3-5m
GV


Ngày soạn : 24 / 04/ 2012
Ngày dạy : 30 / 04/ 2012

<b>TUẦN 33 : Tiết 65</b>



<b>Tên bài: ÔN TÂP NỘI DUNG HỌC MÔN TỰ CHỌN.</b>



<b>I/Mục tiêu:</b>


- Ôn một số nội dung của môn tự chọn.


=>YC thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Trị chơi"Con sâu đo".


=>YC biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sức mạnh
tay.


<b>II/Địa điểm</b>


- Sân trường tiểu học Kim Đồng



<b>III/Sân tập,dụng cụ:</b>


- Sân tập sạch sẽ, an tồn. GV chuẩn bị cịi, bóng ném.


<b>IV/Tiến trình thực hiện:</b>
<b>Nội DUNG</b>


<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>


<b>Phương pháp tổ chức</b>
<b>Thời</b>


<b>gian</b>


<b>Số lần</b>


<b>A.PHẦN CHUẨN BỊ</b>:


1.NhËn líp :


- GV phổ biến nội dung yêu cầu
bài học.


6-10 p
1-2 p


</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>

- GV kiểm tra :đồ dùng ,trang
phục của HS ,sân bãi


2.Khởi động :



- Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân
tập


- Khởi động các khớp: Tay, chân,
gối, hơng.


- Ơn một số động tác của bài thể
dục phát triển chung.


3.Kiểm tra bài cũ : Em hãy thực
hiện kỹ thuật tâng cầu bằng đùi?


1
vòng
2Lx8
N/1độ
ng tác
1-2
HS


xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
<sub></sub>Gv


- Giáo viên phổ biến ngắn
gọn nội dung yêu cầu bài
học,học sinh chú ý lắng
nghe.



- Lớp trưởng điểu khiển
khởi động


- Giáo viên quan sát nhắc
nhở sửa sai.


*Biện pháp


- Giáo viên đặt câu hỏi.
- Gọi học sinh lên thực hiện.
- Gọi học sinh nhận xét.
- Giáo viên nhận xét rút
kinh nghiệm cho cả lớp và
cho điểm.


<b>B.PHẦN CƠ BẢN:</b>


- Đá cầu.


+Ôn tâng cầu bằng đùi.


Chia tổ tập luyện theo khu vực đã
qui định do tổ trưởng điều khiển.
+ Ơn chuyền cầu theo nhóm ba
người.


- Ném bóng.


Ơn cầm bóng, đứng chuẩn bị -
ngắm đích - ném bóng vào đích.


* Thi ném bóng trúng đích.


18-22 p
6-8 p


6-8 p


3-4
HS


* Đội hình tập luyện
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x


<sub></sub>
*Biện pháp


- Giáo viên nhắc lại then
chốt kỹ thuật động


tác,hướng dẫn học sinh tập
luyện.


</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14>

- Nhảy dây.


Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân
sau.



6-8 p


* Đội hình ném bóng.


*
Biện
pháp


- Giáo viên nhắc lại cách
cầm bóng,tư thế chuẩn
bị,cách ném.


- Giáo viên quan sát nhắc
nhở sửa sai.


*Biện pháp


- Giáo viên nhắc lại then
chốt kỹ thuật động


tác,hướng dẫn học sinh tập
luyện.


-Giáo viên quan sát nhắc
nhở sửa sai.




<b>C.PHẦN KẾT THÚC</b>



1.Hồi tĩnh:


- Thực hiện một số động tác thả
lỏng


2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:


+Nhược điểm:


3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà.
4.Xuống lớp.


4-6 p
1-2 p


1-2 p


1 p


3-4
lần


* ĐH hồi tĩnh


x x x x x x x x
x x x x x x x x


x x x x x x x x
x x x x x x x x



3-5m


GV


*ĐH nhận xét, giao bài tập
và xuống lớp.


</div>
<span class='text_page_counter'>(15)</span><div class='page_container' data-page=15>

XXXXXXXX
3-5m
GV


<b> </b>



<b> </b>

Ngày soạn : 26 / 04/ 2012
Ngày dạy : 02 / 05/ 2012

<b>TUẦN 33 : Tiết 66</b>



<b>Tên bài: ÔN TÂP NỘI DUNG HỌC MÔN TỰ CHỌN.</b>



<b>I/Mục tiêu</b>:


- Ôn một số nội dung của môn tự chọn.


=>YC thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Trị chơi"Con sâu đo".


=>YC biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sức mạnh
tay.



<b>II/Địa điểm</b>


- Sân trường tiểu học Kim Đồng.


<b>III/Sân tập,dụng cụ</b>:


- Sân tập sạch sẽ, an tồn. GV chuẩn bị cịi, bóng ném.


<b>IV/Tiến trình thực hiện:</b>
<b>NỘI DUNG</b>


<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>


<b>Phương pháp tổ chức</b>
<b>Thời</b>


<b>gian</b>


<b>Số lần</b>
<b>A.PHẦN CHUẨN BỊ:</b>


1.NhËn líp :


- GV phổ biến nội dung yêu cầu
bài học.


- GV kiểm tra :đồ dùng ,trang
phục của HS ,sân bãi



6-10 p
1-2 p


</div>
<span class='text_page_counter'>(16)</span><div class='page_container' data-page=16>

2.Khởi động :


- Khởi động các khớp: Tay, chân,
gối, hơng.


- Ơn một số động tác của bài thể
dục phát triển chung.


3.Kiểm tra bài cũ : Em hãy thực
hiện kỹ thuật tâng cầu bằng đùi?.


2Lx8N/
1động


tác


1-2HS


xxxxxxxxxxxxx
<sub></sub>Gv


- Giáo viên phổ biến ngắn gọn
nội dung yêu cầu bài học,học
sinh chú ý lắng nghe.


- Lớp trưởng điểu khiển khởi
động



- Giáo viên quan sát nhắc nhở
sửa sai.


*Biện pháp


- Giáo viên đặt câu hỏi.
- Gọi học sinh lên thực hiện.
- Gọi học sinh nhận xét.
- Giáo viên nhận xét rút kinh
nghiệm cho cả lớp và cho điểm.


<b>B.PHẦN CƠ BẢN:</b>


- Đá cầu.


+Ôn tâng cầu bằng đùi.


Chia tổ tập luyện theo khu vực đã
qui định do tổ trưởng điều khiển.
+ Ơn chuyền cầu theo nhóm ba
người.


- Ném bóng.


Ơn cầm bóng, đứng chuẩn bị -
ngắm đích - ném bóng vào đích.
* Thi ném bóng trúng đích.


18-22


p
6-8 p


6-8 p


3-4 HS


* Đội hình tập luyện
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x


<sub></sub>
*Biện pháp


- Giáo viên nhắc lại then chốt
kỹ thuật động tác,hướng dẫn
học sinh tập luyện.


-Giáo viên quan sát nhắc nhở
sửa sai.


* Đội hình ném bóng.


</div>
<span class='text_page_counter'>(17)</span><div class='page_container' data-page=17>

- Nhảy dây.


Ôn nhảy dây kiểu chân trước,
chân sau.



6-8 p


pháp


- Giáo viên nhắc lại cách cầm
bóng,tư thế chuẩn bị,cách ném.
- Giáo viên quan sát nhắc nhở
sửa sai.


*Biện pháp


- Giáo viên nhắc lại then chốt
kỹ thuật động tác,hướng dẫn
học sinh tập luyện.


-Giáo viên quan sát nhắc nhở
sửa sai.




<b>C.PHẦN KẾT THÚC</b>


1.Hồi tĩnh:


- Thực hiện một số động tác thả
lỏng


2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:



+Nhược điểm:


3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà.
4.Xuống lớp.


4-6 p
1-2 p


1-2 p


1 p


3-4 lần * ĐH hồi tĩnh<sub>x x x x x x x x</sub>
x x x x x x x x


x x x x x x x x
x x x x x x x x



3-5m


GV


*ĐH nhận xét, giao bài tập và
xuống lớp.


</div>
<span class='text_page_counter'>(18)</span><div class='page_container' data-page=18>

<b> </b>

Ngày soạn : 30 / 04/ 2012
Ngày dạy : 07 / 05/ 2012

<b>TUẦN 34 : Tiết 67</b>




<b>Tên bài: NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI"LĂN BĨNG BẰNG TAY"</b>



<b>I/Mục tiêu:</b>


- Ơn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.


=>YC thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Trị chơi"Lăn bóng bằng tay".


=>YC tham gia trị chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn.


<b>II/Địa điểm</b>


<b>- </b>Sân trường tiểu học Kim Đồng


<b>III/Sân tập,dụng cụ:</b>


-Sân tập sạch sẽ, an tồn. GV chuẩn bị cịi, bóng, dây nhảy.


<b>IV/Tiến trình thực hiện:</b>
<b>NỘI DUNG</b>


<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>


<b>Phương pháp tổ chức</b>
<b>Thời</b>


<b>gian</b>


<b>Số lần</b>


<b>A.PHẦN CHUẨN BỊ:</b>


1.NhËn líp :


- GV phổ biến nội dung yêu cầu
bài học.


- GV kiểm tra :đồ dùng ,trang
phục của HS ,sân bãi


2.Khởi động :


6-10 p
1-2 p


- Lớp trưởng tập chung
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
<sub></sub>Gv


</div>
<span class='text_page_counter'>(19)</span><div class='page_container' data-page=19>

- Chạy nhẹ nhàng xung quanh
sân tập.


- Khởi động các khớp: Tay,
chân, gối, hơng.


- Ơn một số động tác của bài thể
dục phát triển chung.



3.Kiểm tra bài cũ : Em hãy thực
hiện kỹ thuật tâng cầu bằng đùi?.


1 vòng
2Lx8N
/1động


tác


1-2 HS


nội dung yêu cầu bài học,học
sinh chú ý lắng nghe.


- Lớp trưởng điểu khiển khởi
động


- Giáo viên quan sát nhắc nhở
sửa sai.


*Biện pháp


- Giáo viên đặt câu hỏi.
- Gọi học sinh lên thực hiện.
- Gọi học sinh nhận xét.
- Giáo viên nhận xét rút kinh
nghiệm cho cả lớp và cho
điểm.



<b>B.PHẦN CƠ BẢN:</b>


- GV tổ chức dạy theo kiểu quay
vòng, chia HS trong lớp thành
hai tổ tập luyện một tổ nhảy dây,
một tổ chơi trò chơi, sau
9-11phút đổi địa điểm và nội dung
tập luyện.


- Nhảy dây.


- Trò chơi"Lăn bóng bằng tay".


18-22p


8-10 p


10-12 p 3-4 lần


* Đội hình nhảy dây
X X X X X X X X
X X X X X X X X
<sub></sub>


* Biện pháp


- Ôn nhảy dây kiểu chân trước
chân sau.GV làm mẫu để nhắc
lại cho cả lớp nhớ lại cách
nhảy. GV chia tổ và địa điểm


tập luyện theo khu vực do tổ
trưởng điều khiển.


- GV giúp đỡ tổ chức và uốn
nắn những động tác sai cho
HS.


*Biện pháp


- Giáo viên nêu tên trò chơi
- Giáo viên phổ biến luật
chơi,cách chơi.


</div>
<span class='text_page_counter'>(20)</span><div class='page_container' data-page=20>

- Tổng kết cuộc chơi :
thưởng,phạt.


* Đội hình trị chơi


<b>C.PHẦN KẾT THÚC</b>


1.Hồi tĩnh:


- Thực hiện một số động tác thả
lỏng


2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:


+Nhược điểm:



3.Hướng dẫn giao bài tập về
nhà.


4.Xuống lớp.


4-6 p
1-2 p


1-2 p


1 p


3-4 lần * ĐH hồi tĩnh<sub>x x x x x x x x</sub>
x x x x x x x x


x x x x x x x x
x x x x x x x x



3-5m


GV


*ĐH nhận xét, giao bài tập và
xuống lớp.


</div>
<span class='text_page_counter'>(21)</span><div class='page_container' data-page=21>

<b> </b>

Ngày soạn : 01 / 05/ 2012
Ngày dạy : 09 / 05/ 2012

<b>TUẦN 34 : Tiết 68</b>




<b>Tên bài: NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI"DẪN BĨNG"</b>



<b>I/Mục tiêu:</b>


- Ơn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.


=>YC thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Trị chơi"Dẫn bóng".


=>YC tham gia trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn.


<b>II/Địa điểm</b>


- Sân trường tiểu học Kim Đồng.


<b>III/Sân tập,dụng cụ:</b>


-Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị cịi, bóng, dây nhảy.


<b>IV/Tiến trình thực hiện:</b>
<b>NỘI DUNG</b>


<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>


<b>Phương pháp tổ chức</b>
<b>Thời</b>


<b>gian</b>


<b>Số lần</b>


<b>A.PHẦN CHUẨN BỊ:</b>


1.NhËn líp :


- GV phổ biến nội dung yêu cầu
bài học.


- GV kiểm tra :đồ dùng ,trang
phục của HS ,sân bãi


2.Khởi động :


- Chạy nhẹ nhàng xung quanh
sân tập.


- Khởi động các khớp: Tay, chân,
gối, hơng.


- Ơn một số động tác của bài thể
dục phát triển chung.


3.Kiểm tra bài cũ : Em hãy thực
hiện kỹ thuật nhảy dây chân
trước chân sau?


6-10 p
1-2 p


1 vòng
2Lx8N/



1động
tác
1-2 HS


- Lớp trưởng tập chung
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
<sub></sub>Gv


- Giáo viên phổ biến ngắn gọn
nội dung yêu cầu bài học,học
sinh chú ý lắng nghe.


- Lớp trưởng điểu khiển khởi
động


- Giáo viên quan sát nhắc nhở
sửa sai.


*Biện pháp


</div>
<span class='text_page_counter'>(22)</span><div class='page_container' data-page=22>

- Gọi 1 học sinh nhận xét.
-Giáo viên nhận xét rút kinh
nghiệm cho cả lớp và cho
điểm.


<b>B.PHẦN CƠ BẢN:</b>



- GV tổ chức dạy theo kiểu quay
vòng, chia HS trong lớp thành
hai tổ tập luyện một tổ nhảy dây,
một tổ chơi trò chơi, sau


9-11phút đổi địa điểm và nội dung
tập luyện.


- Nhảy dây.


- Trị chơi" Dẫn bóng".


Gv nêu tên trị chơi, cùng HS
nhắc lại cách chơi, sau đó cho cả
lớp cùng chơi.


18-22p


9-11 p


9-11 p 3-4 lần


* Đội hình tập luyện
X X X X X X X X
X X X X X X X X
<sub></sub>


* Biện pháp



- Ôn nhảy đay kiểu chân trước
chân sau.


- GV làm mẫu để nhắc lại cho
cả lớp nhớ lại cách nhảy.
- GV chia tổ và địa điểm tập
luyện theo khu vực do tổ
trưởng điều khiển.


- GV giúp đỡ tổ chức và uốn
nắn những động tác sai cho
HS.


* Biện pháp


- Giáo viên nêu tên trò chơi.
- Phổ biến cách chơi,luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử.


- Chơi chính thức.


- Tổng kết cuộc chơi : thắng
,thua.


</div>
<span class='text_page_counter'>(23)</span><div class='page_container' data-page=23>

X X ---> 


X X ---> 


X X ---> 



<sub></sub>


<b>C.PHẦN KẾT THÚC</b>


1.Hồi tĩnh:


- Thực hiện một số động tác thả
lỏng


2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:


+Nhược điểm:


3.Hướng dẫn giao bài tập về
nhà:Về nhà ôn nhảy dây cá nhân
4.Xuống lớp.


4-6 p
1-2 p


1-2 p


1 p


3-4 lần * ĐH hồi tĩnh<sub>x x x x x x x x</sub>
x x x x x x x x



x x x x x x x x
x x x x x x x x



3-5m


GV


*ĐH nhận xét, giao bài tập và
xuống lớp.


XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
3-5m
GV




<b> </b>



</div>
<span class='text_page_counter'>(24)</span><div class='page_container' data-page=24>

<b>Tên bài: DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG - TC"TRAO TÍN GẬY"</b>



<b>I/Mục tiêu:</b>


- Ơn di chuyển tung và bắt bóng


=>YC thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Trị chơi"Trao tín gậy".



=>YC tham gia chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn.


<b>II/Địa điểm</b>


- Sân trường tiểu học Kim Đồng


<b>III/Sân tập,dụng cụ:</b>


- Sân tập sạch sẽ, an toàn. GV chuẩn bị cịi, 2-4 quả bóng.


<b>IV/Tiến trình thực hiện:</b>
<b>NỘI DUNG</b>


<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>


<b>Phương pháp tổ chức</b>
<b>Thời</b>


<b>gian</b>


<b>Số lần</b>


<b>A.Phần chuẩn bị</b>:


1.NhËn líp :


- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài
học.



- GV kiểm tra :đồ dùng ,trang phục
của HS ,sân bãi


2.Khởi động :


- Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân
tập.


- Khởi động các khớp: Tay, chân,
gối, hơng.


- Ơn một số động tác của bài thể dục
phát triển chung.


- Trị chơi"Tìm người chỉ huy".


3.Kiểm tra bài cũ : Em hãy thực
hiện kỹ thuật nhảy dây chân trước
chân sau?


6-10 p
1-2 p


1 p


1 vòng
2Lx8N/


1động
tác



1-2 HS


- Lớp trưởng tập chung
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
<sub></sub>Gv


- Giáo viên phổ biến ngắn gọn
nội dung yêu cầu bài học,học
sinh chú ý lắng nghe.


- Lớp trưởng điểu khiển khởi
động


- Giáo viên quan sát nhắc nhở
sửa sai.


* Biện pháp


- Giáo viên nêu tên trò chơi.
- Phổ biến cách chơi,luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử.


- Chơi chính thức.


- Tổng kết cuộc chơi : thắng
,thua.



*Biện pháp


</div>
<span class='text_page_counter'>(25)</span><div class='page_container' data-page=25>

- Gọi 1 học sinh nhận xét.
-Giáo viên nhận xét rút kinh
nghiệm cho cả lớp và cho
điểm.


<b>B.Phần cơ bản:</b>


- Di chuyển tung và bắt bóng.


- Trị chơi "Trao tín gậy".


GV nêu tên trị chơi, cùng HS nhắc
lại cách chơi, sau đó cho cả lớp
cùng chơi.


18-22 p




* Đội hình tập luyện
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x


<sub></sub>
*Biện pháp



- Giáo viên nhắc lại then chốt
kỹ thuật động tác,hướng dẫn
học sinh tập luyện.


- Giáo viên cho 2 HS lên làm
mẫu kết hợp với lời hướng
dẫn, giải thích để HS nhớ lại
cách thực hiện động tác.Sau đó
chia tổ tập luyện dưới sự
hướng dẫn của tổ trưởng.
-Giáo viên quan sát nhắc nhở
sửa sai.


* Biện pháp


- Giáo viên nêu tên trò chơi.
- Phổ biến cách chơi,luật chơi.
- Cho học sinh chơi thử.


- Chơi chính thức.


- Tổng kết cuộc chơi : thắng
,thua.


* Đội hình trị chơi


X X
X X



X O O X
X X
X X


</div>
<span class='text_page_counter'>(26)</span><div class='page_container' data-page=26>



<b>C.PHẦN KẾT THÚC</b>


1.Hồi tĩnh:


- Thực hiện một số động tác thả
lỏng


2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:


+Nhược điểm:


3.Hướng dẫn giao bài tập về nhà:Về
nhà ôn di chuyển tung và bắt bóng
và tổ chức trị chơi:” trao tín gậy “.
4.Xuống lớp.


4-6 p
1-2 p


1-2 p


1 p



3-4 lần * ĐH hồi tĩnh<sub>x x x x x x x x</sub>
x x x x x x x x


x x x x x x x x
x x x x x x x x



3-5m


GV


*ĐH nhận xét, giao bài tập và
xuống lớp.


XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
3-5m
GV




<b> </b>

Ngày soạn : 09 / 05/ 2012
Ngày dạy : 16 / 05/ 2012

<b>TUẦN 35 : Tiết 70</b>



<b>Tên bài: </b>

<b> TỔNG KẾT MÔN HỌC</b>



<b>I/Mục tiêu:</b>



</div>
<span class='text_page_counter'>(27)</span><div class='page_container' data-page=27>

=>YC hệ thống được những kiến thức, kĩ năng cơ bản đã học trong năm, đánh giá
được sự cố gắng và những điểm còn hạn chế, kết hợp có tun dương khen thưởng
những HS hồn thành tốt.


<b>II/Địa điểm</b>


- Sân trường tiểu học Kim Đồng.


<b>III/Sân tập,dụng cụ:</b>


- Ở sân trường.
- Một còi.


- Hệ thống kiến thức ,kỹ năng
Đội hình đội


ngũ


Bài thể dục
phát triển


chung


Bài tập
RLTTCB


Mơn tự chọn Trị chơi vận
động
1.Ơn :



-……….
-………
2.Học mới
-……….
-……….
-……….


Các động tác:
-……….
-……….
-……….
-……….
-……….
-……….


1.Ơn:
-………….
-…………
2.Học mới:
-………….
-………….
-………….


Các động tác:
-………
-………
-………….
-………….
-………….


-………….


1.Ơn:


-……….
-……….
2.Học mới:
-……….
-……….
-……….


<b>IV/Tiến trình thực hiện:</b>


<b>NỘI DUNG</b>


<b>ĐỊNH LƯỢNG</b>


<b>Phương pháp tổ chức</b>
<b>Thời</b>


<b>gian</b>


<b>Số lần</b>
<b>A.Phần chuẩn bị:</b>


1.NhËn líp :


- GV phổ biến nội dung yêu cầu
bài học.



- GV kiểm tra :đồ dùng ,trang
phục của HS ,sân bãi


2.Khởi động :


- Chạy nhẹ nhàng xung quanh


6-10 p
1-2 p


</div>
<span class='text_page_counter'>(28)</span><div class='page_container' data-page=28>

sân tập.


- Khởi động các khớp: Tay,
chân, gối, hơng.


- Ơn một số động tác của bài thể
dục phát triển chung.


1 vòng
2Lx8N/1


động tác


<sub></sub>Gv


- Giáo viên phổ biến ngắn
gọn nội dung yêu cầu bài
học,học sinh chú ý lắng
nghe.



- Lớp trưởng điểu khiển khởi
động


- Giáo viên quan sát nhắc
nhở sửa sai.


<b>B.Phần cơ bản: </b>


- Tổng kết đánh giá kết quả học
tập môn thể dục.






18-22 p


* Đội hình sơ kết


x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x x x


<sub></sub>
*Biện pháp


- GV cùng HS hệ thống
những kiến thức, kĩ năng đã
học trong năm(tóm tắt theo


từng chương bằng cách cùng
HS kể lại xem đã học những
nội dung cơ bản nào, GV ghi
trên bảng đã kẻ sẳn).


- Xen kẽ để một vài HS lên
minh họa.


- GV đánh giá kết quả học
tập và tinh thần, thái độ của
HS so với yêu cầu của


chương trình(những nội dung
nào HS đã học tốt, nội dung
nào chưa học tốt).


</div>
<span class='text_page_counter'>(29)</span><div class='page_container' data-page=29>

<b>C.PHẦN KẾT THÚC</b>


1.Hồi tĩnh:


- Thực hiện một số động tác thả
lỏng


2.Nhận xét giờ học.
+Ưu điểm:


+Nhược điểm:


3.Giáo viên dặn dò học sinh tự
ôn tập trong dịp hè,giữ vệ sinh


và bảo đảm an toàn trong tập
luyện.


4.Xuống lớp.


4-6 p
1-2 p


1-2 p


1 p


3-4 lần * ĐH hồi tĩnh<sub>x x x x x x x x</sub>
x x x x x x x x


x x x x x x x x
x x x x x x x x



3-5m


GV


*ĐH nhận xét, giao bài tập
và xuống lớp.


XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX


3-5m
GV


</div>

<!--links-->

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

Tải bản đầy đủ ngay
×