Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.97 MB, 61 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
Sáng, thứ 3 ngày 10 tháng 11 năm 2009
<b>Khối 2</b>
Tuần 10 - Tiết 19:
<b>ôn bài thể dục phát triển chung </b>
<b>im s 1-2,1-2 theo đội hình hàng ngang </b>
<i><b>I.Mơc tiªu: </b></i>
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Điểm số 1-2, 1-2… theo đội hình
hàng ngang.
- Hs thực hiện đúng các động tác của bài thể dục. Biết cách điểm số
theo đh hàng ngang. Hs năng khiếu điểm số đúng, to, rõ ràng hơn.
- Hs tích cực tập luyện, nhanh nhẹn, yêu thớch mụn hc.
<i><b>II. Địa điểm - ph</b><b> ơng tiện:</b><b> </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vs an tồn tập luyện.
- Phơng tiện : Cịi
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp - hình thức lên lớp:</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp hình thức<sub>lên lớp</sub>
Mở
đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội
dung, yêu cầu bài học.
- Hs chạy nhẹ nhàng theo đội
hình vịng trịn quanh sõn tp.
- Xoay cỏc khp.
- Trò chơi: Đứng ngồi theo
hiÖu lÖnh.
* Kiểm tra bài cũ:1 hs tập
động tác tay v 1 hs tp ng
tỏc ton thõn.
6-8p
1bài
2x8n
Theo đh hàng ngang LT báo
cáo sĩ số:
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
- Gv ®iỊu khiĨn.
- Hs dãn cách 1 dang tay và
khởi động , chơi trò chơi.
- Hs TB, yếu tập động tác
tay
- Hs khá, giỏi tập động tác
toàn thân
Gv nhận xét.
Cơ
bản
- ễn 8 ng tỏc vn th, tay,
chân, lờn, bụng, toàn thân,
nhảy, điều hoà.
15p 2x8 - Cả lớp tập 1 lần do Gv
điều khiển
- GV chia tỉ lun tËp theo
khu vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Đội hình tập luyện (3)
x x x x x x x x x Tæ
1
* Tổ chức thi dua giữa các tổ
* Điểm số 1-2, 1-2… theo đội
hình hàng dọc.
- Điểm s 1-2,1-2 theo i
hỡnh hng ngang.
* Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. 6-8p
x x x x x x x x x Tæ
3
- GV quan sát đánh giá
nhận xét từng tổ
- Cả lớp cùng tập gv quan
sát chọn ra tổ và hs tiêu biểu
tập đẹp, biểu dơng tinh thần
học tập.
- Gv nh¾c lại cách điểm số
hô khẩu lệnh cho hs thực
hiện.
- Tơng tự nh trên.
- Gv nờu tờn trũ chi nhắc
lại cách chơi, luật chơi sau
đó tổ chức cho hs chơi theo
đh vịng trịn.
KÕt
thóc
-Th¶ láng
- HƯ thống bài
- Nhận xét giờ học
5p
- Hs tại chỗ vỗ tay và hát.
- Gọi 1-2 hs lên nhắc lại nội
dung chÝnh cđa bµi häc.
Tuần 10 : Bài 20
<b>im s 1-2; 1-2 theo i hình vịng trịn.</b>
<b>trị chơi “bỏ khăn”</b>
<i><b>I.Mơc tiªu </b></i>
- Tiếp tục ôn 8 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân, nhảy,
điều hoà. Yêu cầu thực hiện chính xác
- Học điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình vịng trịn. u cầu thực hiện rừ
rng chớnh xỏc
Học trò chơi bỏ khăn.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Mở
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khi ng cỏc
khp
-Tập bài thể dục phát triển
chung
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
C¬
bản - Ôn 8 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân,
nhảy, điều hoà.
- Điểm số 1-2; 1-2 theo i
hỡnh vũng trũn
- Trò chơibỏ khăn
+GV phổ biến tên trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
7-8
3
4-5
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- GV nêu tên làm mẫu , phân
tích gọi 1-2 em lªn tËp thư –
thËt
- Tỉ chøc cho häc sinh lun
tËp
- GV quan s¸t sưa sai
- Chia tỉ cho học sinh chơi trò
chơi chơi thử chơi thật
Kết
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thèng bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Sáng,Thứ 3 ngày17 tháng 11 năm 2009
Khối 2
Tuần 11- Tiết 21 :
<b>trò chơi bỏ khăn- ôn bài thể dục</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Tiếp tục ôn bài thể dục. Học đi thờng theo nhịp 1-2. Chơi trò chơi bỏ
khăn.
- Hs thc hin ng tỏc tơng đối chính xác.Làm quen với đt đi thờng
theo nhịp. Biết cách tham gia vào trò chơi.
- Hs tích cực tập luyện, yêu thích môn học.
<i><b>II. Địa ®iĨm - ph</b><b> ¬ng tiƯn</b><b> </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng dảm bảo vs an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Còi , khăn
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp- hình thức lên lớp</b></i>
Phầ
n Nội dung TG KL Phơng pháp hình thức tổ chức
Mở
đầu
- GV nhận lớp , phổ biến nội
- Khi ng cỏc khp
- ễn bi th dc
- Trò chơi Có chúng em
8-10
200m
2x8n
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Học đi thờng theo nhịp 1-2.
- Ôn điểm 1-2 số theo đh vòng
tròn
- Trò chơibỏ khăn
+GV phổ biến lại trò ch¬i, lt
ch¬i
+ Tỉ chøc cho häc sinh ch¬i
+ Cã thởng phạt
8-10
6-8
Gv nêu tên đt phân tích va hớng
dÉn hs tËp luyÖn.
- Tổ chức cho học sinh luyện tp
- GV quan sỏt, ỏnh giỏ
Đội hình trò chơi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
5-7
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Tuần 11 : Bài 22
<b>trò chơi bỏ khăn</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Tip tc ụn 8 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân, nhảy,
điều hoà. Yêu cầu thực hiện kĩ năng này chính xác
- Ơn điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình hàng ngang, hàng dọc, vịng trịn.
u cầu thực hiện rõ ràng chính xác
- Chơi trò chơi bỏ khăn.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
Sáng, thứ 3 ngày 24 tháng 11 năm 2009.
Khối 2
Tuần 12 - Tiết 23 :
<b>trò chơi nhóm 3 nhóm 7- ôn bài thể dục</b>
<i><b>I. Mục tiêu:</b></i>
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Ôn đi thờng theo nhịp. Học trò chơi
nhóm 3 nhóm 7.
- Hs thực hiện đúng các động tác của bài thể dục. Bớc đầu biết cách
thực hiện đi thờng theo nhịp( nhịp 1 bớc chân trái, nhịp 2 bớc chân
phải).Bớc đầu biết cách chơI và tham gia đợc vào trị chơi
- Hs nhanh nhĐn, hµo hứng,yêu thích môn học
.
<i><b>II. Địa điểm - ph</b><b> ơng tiÖn:</b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vs an tồn tập luyện.
- Phơng tiện : Cịi
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp </b><b> </b><b> hình thức lên lớp:</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
đầu
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung, yêu cầu bài học.
* Tại chỗ vỗ tay và hát.
- Chạy nhẹ nhàng khởi
động
- Đi thờng hít thở sâu.
đứng lại xoay các khp
6-8
200m
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
Gv
- Hs chạy theo đh vòng tròn,
- Ôn 8 động tác vơn thở,
tay, chân, lờn, bụng, toàn
thân, nhảy, điều hoà.
7-9’ 2-3l Hs tập theo đh vòng tròn.
- Lần 1-2: CSL điêu khiển
GV quan sát, nhận xét.
- Lần 3: Từng tổ biểu diễn
Gv nhận xét, ỏnh giỏ.
Cơ
bản
- Trò chơinhóm 3 nhóm
7
+GV phổ biến tên trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh
chơi
+ Có thởng phạt
- Ôn đi thờng theo nhịp.
6-7
4-5
chi nhit tỡnh sụi ni v ỳng
lut
Đội hình trò chơi
Gv điều khiển.
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
6
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Tuần 12 : Bài 24
<b>ôn tập</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Tiếp tục ôn 8 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân, nhảy,
điều hoà. Yêu cầu thực hiện kĩ năng này chính xác
- Chơi trò chơi nhóm 3 nhóm 7.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
<i><b>III. Phơng pháp lªn líp</b></i>
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
2’
2’
2-3’
3- 5’ 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
C¬
bản - Ôn 8 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, ton thõn,
nhy, iu ho.
- Trò chơinhóm 3 nhóm 7
+GV phổ biến lại trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
7-9
4-5
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- GV quan sát đánh giá
- Chia tổ cho học sinh chơi trị
chơi nhiệt tình sơi nổi và đúng lut
Đội hình trò chơi
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuèng líp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Sáng, Thứ 3 ngày 1 tháng 12 năm 2009.
Khối 2
Tuần 13 - Tiết 25:
<b> trò chơi bịt mắt bắt dê và nhóm 3 nhóm 7</b>
<i><b>I. Mục tiêu: </b></i>
- Chơi trò chơi” bịt măt bắt dê “ và” nhóm 3 nhóm 7“.
- Hs biết cách chơI và tham gia đợc vào trò chơi.
- Hs nhanh nhẹn, nhiệt tình, yêu thích mơn học.
<i><b>II. Địa điểm - ph</b><b> ơng tiện:</b><b> </b></i>
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp - hình thức lên lớp</b><b> :</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội
dung, yêu cầu bài học.
* Đứng tại chỗ vỗ tay và
hát.
- Chạy nhẹ nhàng
- Cho hc sinh khi ng
cỏc khp
* Ôn bài thể dục phát triển
chung
6-8
200m
2x8n
1l
- Theo đh hàng ngang LT báo
cáo sĩ số:
Đội hình nhận líp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hỡnh khi ng( 2 )
Cơ
bản
-Trò chơi Bịt mắt bắt dê
+ GV phổ biến trò chơi ,
luật chơi, cách chơi
- Trò chơinhóm 3 nhóm 7
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh
chơi
+ Cã thëng ph¹t
8-10’
8-10’
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- GV quan sát đánh giá
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi nhiệt tỡnh sụi ni v ỳng
lut
Đội hình trò chơi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Nhận xÐt giê häc
6-7’
- Th¶ láng tÝch cùc
---Tuần 13 : Bài 26
<b>im số 1-2; 1-2 theo đội hình vịng trịn.</b>
<b>trị chơi “bịt mắt bắt dê”</b>
<i><b>I.Mơc tiªu </b></i>
- Ơn điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình vịng trịn. u cầu thực hiện rõ
ràng chính xác
- Chơi trò chơi bịt mắt bắt dê.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , khăn
<i><b>III. Phơng pháp lên lớp</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n nh tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
- Ôn bài thể dục phát triển
chung
2
1
1
2-3
2-3
200m
2x8n
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
C¬
bản - Ơn điểm số 1-2; 1-2 theo độihình vịng trịn
+ GV làm mẫu 1 lần
+Chia tổ tập luyện
+ Thi đua giữa các tổ
- Trò chơi bịt mắt bắt dê
+GV phổ biến lại trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
5
10-15
2lần - GV chia tổ luyện tập theo khu
vực(CSL điều khiển)
Đội hình TL(3)
- GV nờu li cỏc động tác gọi 1-2
em lên tập
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- NhËn xÐt giê häc
2’
2’
1’
- Th¶ láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lên củng cố
Sáng, thứ 3 ngày 8 tháng 12 năm 2009.
Tuần 14- Tiết 27 :
<b>trò chơi vòng tròn</b>
<i><b>I .Mục tiêu:</b></i>
- Ôn đi thờng theo nhịp. Học trò chơi vòng tròn.
- Hs biết cách đi thờng theo nhịp ( nhịp 1 bớc chân trái, nhịp 2 bớc
chân phải). Làm quen với trò chơi: Vòng tròn.
- Hs tích cực tập luyện, tham gia trò chơi sôi nổi, nhiệt tình.
<i><b>II. Địa điểm - ph</b><b> ơng tiện</b><b> : </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vs, an tồn tập luyện.
- Phơng tiện : Cịi , k sõn cho trũ chi
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp </b><b> </b><b> hình thức lên lớp:</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp - tổ chức
Mở
đầu
- GV nhận líp kiĨm tra sÜ
sè
- Phỉ biÕn néi dung, yªu
cầu bài học
- Chy nh nhng khi
ng
- Cho hc sinh khi ng
cỏc khp
- Ôn bài thể dục phát triĨn
chung
6-8’
200m
2x8n
2x8n
- Theo đơpị hình hàng
ngang LT báo cáo s s:
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
i hỡnh khi ng( 2 )
Cơ
bản
- Hoc trò chơivòng tròn
+GV phổ biến trò chơi, luật
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
+ Yêu cầu chơi nhiệt tình
15 Đội hình trò chơi
-Xen kẽ các lần chơi, GV
nhận xét, sửa sai cho học
sinh
gv
sôi nổi
- Ôn đi thờng theo nhịp 5-6
- Gọi những em chơi tốt lên
làm mẫu
- Gv điều khiển.
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
5-6 - Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Tuần 14 : Bài 28
<b>trò chơi vòng tròn</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Tip tc ụn 8 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân, nhảy,
điều hoà. Yêu cầu thực hiện kĩ năng ny chớnh xỏc
- Ôn đi thờng theo nhịp. Yêu cầu thực hiện rõ ràng chính xác
- Chơi trò chơi vòng tròn.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phầ
n Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khi ng cỏc
khp
2
2
2
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
GV
C¬
bản - Ơn 8 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân,
nhảy, điều hoà.
- Ôn đi thờng theo nhịp
- Trò chơivòng tròn
+GV phổ biến lại trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
3-5
14-16
- GV chia tổ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giỏ
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
Đội hình trò chơi
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lªn cđng cè
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Sáng, Thứ 3 ngày 15 tháng 12 năm 2009
Tuần 15 : Tiết 29 :
<b>trò chơi vòng tròn</b>
<i><b>I. Mục tiêu: </b></i>
- Ôn đi thờng theo nhịp. Trò chơi : Vòng tròn.
- Hs thc hiện đợc đi thờng theo nhịp( nhịp 1 bớc chân trái, nhịp 2
bớc chân phải). Biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi.
- Hs nhanh nhĐn, tÝch cùc tËp lun.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ơng tiện</b><b> : </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp- hình thức lên lớp</b><b> :</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
đầu
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ
số
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học
- Chy nhẹ nhàng khởi
động
- Cho học sinh khởi động
các khp
6-10
200m
2x8n
1l
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
- Ôn bài thể dục phát triển
chung 2x8
Cơ
bản - Ôn đi thờng theo nhịp
- Trò chơivòng tròn
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh
chơi
+ Có thởng phạt
3-4
12-15
- GV chia tổ luyện tËp theo
khu vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tỉ chøc cho häc sinh lun
tËp
- GV quan sát đánh giá
- Tỉ trởng báo cáo kết quả tập
luyện.
- Chia tổ cho học sinh chơi
trò chơi
Đội hình trò chơi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả
lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
5
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
TuÇn 15 : Bài 30
<b>bài thể dục phát triển chung.</b>
<b>trò chơi vòng tròn</b>
<i><b>I.Mục tiªu </b></i>
- Ơn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác đẹp chính
- Chơi trò chơi vòng tròn.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
<i><b>III. Phơng pháp lên lớp</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng ph¸p tỉ chøc
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho hc sinh khi ng cỏc
khp
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhËn líp ( 1 )
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Ôn bài thể dục phát triển chung
+ Từng tổ lên trình diễn
- Trò chơivòng tròn
+GV phổ biến lại trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
5-6’
9-12’
4-5L - GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung
- Chia tổ cho hc sinh chi trũ
chi
Đội hình trò chơi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xÐt giê häc
2’
2’
1’
- Th¶ láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
S¸ng, Thø 3 ngày 22 tháng 12 năm 2009
Khối 2
Tuần 16 : Tiết 31 :
<b>trò chơi vòng trònvà nhóm 3 nhóm 7</b>
<i><b>I. Mục tiêu: </b></i>
- Ôn 2 trò chơi Vòng trònvà Nhóm 3 nhóm 7.
- Học sinh biết cách chơi và than gia đợc các trị chơi. Hs khá giỏi có
thể điều khin c trũ chi.
- Hs nhanh nhẹn, sôi nổi, yêu thích môn học.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ơng tiện</b><b> :</b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vs, an tồn tập luyện.
- Phơng tiện : Cịi , búng, c
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp </b></i><i><b> hình thức lên lớp</b><b> :</b></i>
+GV phổ biến trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
6-8 <sub>chơi </sub>
- Quy nh hỡnh thc thng
pht
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- NhËn xÐt giê häc
5-7’
- Th¶ láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
---Tuần 16 : Bài 32
<b>trò chơi nhanh lên bạn ơivà vòng tròn </b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Ơn 2 trị chơi”nhanh lên bạn ơi”-”vòng tròn”.Yêu cầu học sinh biết
cách chơi và tham gia trũ chi 1 cỏch ch ng
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi, bóng
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n nh t chc lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi ng
- Cho hc sinh khi ng cỏc
khp
- Ôn bài thể dục
2
1
1
2-3
2-3
200m
2x8n
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Trò chơinhanh lên bạn ơi+ GV phổ biến trò chơi, luật
chơi và cách chơi
+ Yêu cầu chơi nhiệt tình sôi
nổi
-Trò chơi vòng tròn
+GV phổ biến trò chơi, luật
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
8-10
6-8
- Đội hình trò chơi nhanh
lên bạn ơi
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
- Quy nh hỡnh thc thởng phạt
Kết
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
S¸ng, Thø 3 ngày 29 tháng 12 năm 2009
Tuần 17 : Tiết 33:
<b>trò chơi: bịt mắt bắt dê và nhóm 3 nhãm 7” </b>
<i><b>I. Mơc tiªu:</b></i>
- Ôn 2 trò chơi Bịt mắt bắt dê và Nhóm 3 nhãm 7”.
- Hs biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi. Hs khá giỏi biết cách
điều khiển trò chơi.
- Hs nhanh nhẹn, nhiệt tình, yêu thích môn học.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ơng tiện</b><b> : </b></i>
- a im : Trên sân trờng đảm bảo vệ sinh, an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Còi, khăn
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp - hình thức lên lớp</b><b> :</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp hình thức
Mở
đầu
- GV nhận líp kiĨm tra sÜ
sè
- Phỉ biÕn néi dung, yªu
cầu bài học
- Chy nh nhng khi
ng
- Cho hc sinh khi ng
cỏc khp
- Ôn bài thể dục
6-10
200m
2x8n
2x8n
- Theo đh hàng ngang LT báo
cáo sĩ số:
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
C¬
- Trò chơi Bịt mắt bắt dê
+ GV phổ biến trò chơi ,
cách chơi và luật chơi
+ Tổ chức cho hs chơi
- Trò chơi Nhóm 3 nhóm
7
+GV phổ biến trò chơi, luật
8
8
- Gv chia lp thnh 2 nhóm:
mỗi nhóm chơi 1 trị chơi sau
đó i li.
bản chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
- Quy nh hỡnh thức thởng
phạt
- Gv nhËn xÐt
KÕt
thóc
- GV cho häc sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
5
- Hs đứng vỗ tay và hát
- Gọi 1-2 em lên củng c
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
---Tuần 17 : Bài 34
<b>trò chơi vòng tròn vàbỏ khăn</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Ôn 2 trò chơi vòng tròn- bỏ khăn.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi, khăn
<i><b>III. Phơng pháp lên lớp</b></i>
Mở
u - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động cỏc
khp
- Ôn bài thể dục
2
1
1
2-3
2-3
200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Trò chơivòng tròn
-Trò chơi bỏ khăn
+GV phổ biến trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
22 - GV xếp đội hình chơi
- Chia tỉ cho häc sinh chơi trò
chơi
- Quy nh hỡnh thc thng phạt
Kết
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
Sáng, thứ 3 ngày 5 tháng 1 năm 2010
Tuần 18 : Tiết 35 :
<b>trò chơi Vòng tròn vànhanh lên bạn ơi </b>
<i><b>I .Mục tiêu:</b></i>
- Ôn trò chơi: Nhanh lên bạn ơi- và trò chơi: Vòng tròn.
- Hs biết cách chơi và tham gia đợc vào các trò chơi. Hs năng khiếu
chơi trò chơi 1 cách chủ động, nhanh nhẹn.
- Hs trËt tự, có kỷ luật, nhiệt tình, yêu thích môn học.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ơng tiện:</b><b> </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vệ sinh, an tồn tập luyện.
- Phơng tiện : Cịi , kẻ sân cho trị chơi
<i><b>III. Ph</b><b> ¬ng pháp- hình thức lên lớp:</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
đầu
- GV nhận lớp phổ biến
nội dung, yêu cầu bài học.
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng
sân tập.
- Đi thờng theo vòng tròn,
hít thở sâu.
- Ôn bài thể dục
* Trò chơi: Diệt các con
vật có hại.
* KTBC: Hs nhắc lại cách
chơi 2 trò chơi( có thể còn
sơ sài và chậm)
6-10
200m
2x8n
- Theo đội hình hàng ngang LT
báo cáo sĩ số:
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Trò chơi: Vòng tròn
+GV phổ biến lại tên trò
chơi, luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh
chơi
+ Có thởng phạt
- Trò chơi: Nhanh lên bạn
ơi.
+ Gv nhc li cỏch chi,
lut chi và quy định mức
thởng phạt.
+ Tæ chøc cho hs chơi.
4-6
10-12
- Đội hình chơi:
- Gv điều khiển trò chơi.
- Kết thúc mỗi trị chơi gv có thể
nhắc lại yêu cầu sau đó hỏi hs: e
học tập đợc gì thơng qua trị
chơi?
- Gv nhËn xÐt,chèt l¹i.
KÕt
thóc
- GV cho học sinh thả
lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
5-7
- Hs tại chỗ vỗ tay và hát.
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
---TuÇn 18 : Bài 36
<b>ôn tập học kỳ i</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- HÖ thèng néi dung kiÕn thøc häc kú I
- Nhắc u và nhợc điểm của 1 số học sinh, điểm nào cần phát huy điểm
nào cần khắc phục trong học kỳ II
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Bàn ghế,
<i><b>III. Phơng pháp lên lớp</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n nh tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
2’
2’
2-3’
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
C¬
bản - Sơ kết học kỳ I - GV hệ thống lại kiến thức đã
học và kỹ năng đã học trong
hc k I
- Cho từng tổ bình chọn những
học sinh häc tèt trong häc kú
qua
- GV c«ng bè kết quả học tập
- Nhắc nhở 1 số em thực hiện
cha tốt trong học kỳ qua
- Trò chơi Bịt mắt bắt dê
8-10
6-8
Đội hình hệ thống kiến thức
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
- GV công bố kết quả- nhắc nhë
nh÷ng em hs trong kú I thùc hiƯn
cha tèt
- Nh¸c nhë c¸c em 1 sè néi dung
cđa häc kú sau
KÕt
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- NhËn xÐt giê häc 2’2’
1’
- Gäi 1-2 em lªn củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
Sáng, Thứ 3 ngày 19 tháng 1 năm 2010
Tuần 19 : Tiết 37:
<b>trò chơi bịt mắt bắt dê và nhanh lên bạn ơi </b>
<i><b>I. Mục tiêu: </b></i>
- Ôn 2 trò chơiBịt mắt bắt dê và Nhanh lên bạn ơi.
- Hs biết cách chơi và tham gia đợc vào các trò chơi. Biết cách xoay các
khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông. Làm quen với xoay cánh tay và khớp
vai trong phần khởi động. Hs năng khiếu thực hiện tơng đối tốt các động
- Hs nhanh nhẹn, nhiệt tình, hào hứng khi chơi, biết tổ chức chơi ngoài
giờ học.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ơng tiện:</b><b> </b></i>
- a im : Trên sân trờng đảm bảo vệ sinh, an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Còi, khăn, kẻ sân cho trũ chi.
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp- hình thức lên lớp</b></i>:<i><b> </b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu bµi häc.
* Đứng vỗ tay và hát, sau đó ơn
lại bài thể dục.
- Xoay c¸c khíp cỉ tay, cỉ chân,
đầu gối, hông.
- Xoay cánh tay.( Xoay 2 cánh
tay từ thấp ra sau lên cao về
trứơc rồi lại xuèng thÊp)
- Xoay khớp vai.( co 2 cẳng tay,
bàn tay chạm vai, xoay cùi tay
theo chiều vòng tròn sau đó
xoay ngợc lại).
6-10’
1l
2x8
2x8
- Theo đội hình hàng
ngang LT bỏo cỏo s s:
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Trò chơi Bịt mắt bắt dê 8-10 - Gv nêu tên trò chơi, - Gọi 2 hs nhắc lại cách
chơi luật chơi của 2 trò
chơi.
- Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi.
6-8
+ Tổ chøc cho häc sinh
ch¬i
Gv quan sát, nhắc nhở hs
chơi đảm bảo an tồn, sơi
nổi, nhiệt tình.
* Kết thúc 2 trò chơi gv
nhận xét, biểu dơng tinh
thần thi đua của hs.
Gv đặt câu hỏi: Thơng
qua 2 trị chơi em học tập
đựoc gì?
Hs tr¶ lêi, gv nhËn xÐt, bỉ
sung.
KÕt
thóc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
5
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
- Đội hình xuống lớp nh
( 1)
---Tuần 19 : Bài 38
<b>trò chơibịt mắt bắt dê và nhóm 3 nhóm 7 </b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Ôn 2 trò chơibịt mắt bắt dê và nhóm 3 nhóm 7.Yêu cầu học sinh
biết cách chơi
- Ôn quay phải, quay trái, điểm số
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
Phần Nội dung TG KL Phơng ph¸p tỉ chøc
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho hc sinh khi ng cỏc
khp
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhËn líp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
GV
bản điểm số
- Trò chơibịt mắt bắt dê và
nhóm 3 nhóm 7
+GV phổ biến trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
18 khin)- GV xếp đội hình chơi
- Chia tỉ cho häc sinh chơi trò
chơi
- Quy nh hỡnh thc thng pht
Kt
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thèng bài
- Nhận xét giờ học
2
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Sáng, Thứ 3 ngày 26 tháng 1 năm 2010
TuÇn 20 : TiÕt 39 :
<b>đứng kiễng gót hai tay chống hơng (dang ngang). </b>
<b>Trị chơi chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau</b>‘ ’
<i><b>I. Mơc tiªu: </b></i>
- Ơn đứng kiễng gót 2 tay chống hơng và dang ngang. Làm quen với trị
chơi: Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau.
- Hs biết cách giữ thăng bằng khi đứng kiễng gót hai tay chống hơng và
dang ngang. Hs biết cách chơi và tham gia chơi đợc. Hs năng khiếu thực
hiện đt một cách thành thục, chủ động.
- Hs trËt tù, tÝch cùc tËp lun, s«i nỉi, nhiệt tình.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ơng tiện:</b><b> </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vệ sinh, an tồn tập luyện.
- Phơng tiện : Cịi , kẻ sõn cho trũ chi.
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp - hình thức lên lớp:</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp - hình thức
Mở
đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội
dung, yêu cầu bài học.
* ng ti ch v tay v hát.
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
tập sau đó chuyển thành đi
th-ờng theo vòng tròn ngợc chiều
kim đồng hồ.
- Vừa đi thờng vừa hít thở sâu.
* Khởi động các khớp: Xoay
cổ tay, xoay vai, đầu gối,
hông, cổ chân.
6-8’
80m
2x8n
- Theo đội hình hàng ngang
LT báo cáo sĩ s:
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- ễn ng king gút 2 tay
chống hơng.
- Ơn đứng kiễng gót 2 tay
dang ngang.
* Khẩu lệnh:
+ Chuẩn bị Bắt đầu –
Th«i.
- Trị chơi: ”Chạy đổi chỗ, vỗ
14-15’
6-8’
4-5l
4-5l
- Gv nêu tên động tác.
+ Lần 1: Gv vừa giải thích
vừa làm mẫu đt để hs tập
theo.
+ Lần 2-5: 1 hs khá hô khẩu
lệnh, lớp tập theo đh 3 hàng
ngang.
Xen kẽ giữa các lần tập gv
nhận xét, sửa sai, uốn nắn đt
sai cho hs.
* Kết thúc mỗi đt gv gọi 1-2
hs lên thực hiện lại đt.
Gv cùng hs quan sát, nhận
xét.
Gv chốt lại, hớng dẫn hs
cách tự tËp lun.
- Gv nêu tên trị chơi, giải
thích cách chơi, luật chơi,
chia đội.
- Sau đó tổ chức cho hs chơi.
* Chú ý đảm bảo an tồn khi
chơi.
KÕt
thóc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- NhËn xÐt giê häc
5’
- Th¶ láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
---Tuần 20 : Bµi 40
<b>Một số bài tập rèn luyện t thế cơ bản</b>
<b>Trò chơi chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau</b>‘ ’
- Ôn bài thể dục phát triển chung- 2 động tác:đứng 2 chân rộng bằng
vai_hai tay ra trứơc sang ngang, lên cao chếch chữ V. Yêu cầu thực hiện
động tác chính xác
- Chơi trò chơi” chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau.Yờu cu hc sinh bit cỏch
chi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n nh t chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
2’
2’
2-3’
3- 5’ 200m
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
C¬
bản - Ôn bài thể dục phát triển chung
- Ôn động tácđứng 2 chân
rộng bằng vai
- Ôn hai tay ra trứơc sang
ngang, lên cao chếch chữ V
- Trò chơi”chạy đổi chỗ , vỗ
tay nhau”
+GV phỉ biÕn l¹i trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
4-5
3
3
8-10
- GV chia tổ luyện tập theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rỳt
kinh nghim
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
Đội hình trò chơi
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
- Thả láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lªn cđng cè
Sáng, Thứ 3 ngày 2 tháng 2 năm 2010
Tuần 21: Tiết 41:
<b>đi thờng theo vạch kẻ thẳng</b>
<i><b>I. Mơc tiªu: </b></i>
- Ơn 2 động tác:đứng 2 chân rộng bằng vai hai tay đa ra trứơc sang
ngang, lên cao thẳng hớng. Học đi thờng theo vạch kẻ thẳng.
- Hs thực hiện đợc đứng 2 chân rộng bằng vai (2 bàn chân thẳng hớng
phía trớc), 2 tay đa ra trớc (sang ngang, lên cao thẳng hớng). Hs bớc đầu
thực hiện đợc động tác đi thờng theo vạch kẻ thẳng. Hs năng khiếu thực
hiện động tác đúng, chủ động hơn.
- Hs nhanh nhẹn, nhiệt tình, tích cực tập luyện.
<i><b>II. Địa ®iĨm </b></i>–<i><b> ph</b><b> ¬ng tiƯn</b><b> : </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vệ sinh an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chi
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp </b></i><i><b> hình thức lên lớp:</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp hình thức
Mở
đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội
dung, yêu cầu bài học.
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Đi theo vịng trịn hít thở sâu.
- Khởi động: vừa đi vừa xoay
các khởp cổ tay, xoay vai sau
đó đứng lại xoay khớp gối
hơng, cổ chân.
* Ơn động tác vơn thở, tay,
chõn, ln ca bi th dc
* Trò chơi: Đi ngợc chiều theo
tín hiệu.
6-8
200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- ễn ng tỏc ng 2 chõn
rng bng vai.
- Ôn hai tay ra trứơc sang
ngang, lên cao thẳng hớng.
- Học đi thờng theo vạch kẻ
thẳng.
* Trũ chi: ”Chạy đổi chỗ, vỗ
tay nhau”.
6-8’
8-10’
5’
3-4l
2x4n
3-4l
2-3l
10m
- Hs ôn theo đội hình hàng
ngang, so le nhau.
- Lần 1: Gv nêu tên và nhắc lại
yêu cầu của đt, sau đó làm mẫu,
hs tập theo.
- LÇn 2-4: gäi 1-2 hs tập tốt lên
tập mẫu, hs còn lại tập theo.
* Gv gọi 1-3 hs lên thực hiện đt.
Gv cùng cả lớp quan sát, nhận
xét.
- GV làm mẫu giải thích cách
đi.
- Hs tập theo đh 3 hàng dọc. Gv
điều khiÓn.
- GV quan sát, sửa đt sai cho hs.
* Gv gọi 1 hs lên thực hiện đt.
Gv cùng cả lớp quan sát, nhận
xét và hớng dẫn hs cách tự tập
luyện để rèn luyện thân thể.
- Học sinh chơi trị chơi theo
KÕt
thóc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
5
- Hs tại chỗ vỗ tay và hát.
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
---Tuần 21 : Bài 42
<b>đi thờng theo vạch kẻ thẳng, hai chống hông</b>
<b>(dang ngang).trò chơi nhảy ô</b>
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Học đi thờng theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông (dang ngang).
Yêu cầu thực hiện động tác tng i ỳng
- Chơi trò chơi nhảy ô.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng ph¸p tỉ chøc
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho hc sinh khi ng
cỏc khp
- Ôn bài thể dục phát triển
chung
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Ôn các t thế cơ bản của tay - Học đi thờng theo vạch kẻ
thẳng, hai tay chốnh hông
- Học đi thờng theo vạch kẻ
thẳng, hai tay dang ngang
- Trò chơinhảy ô
5-7
2-3
2-3
6-8
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV làm mẫu giải thích cách tập
- GV quan sát đánh giá chung, rỳt
- Tổ cho học sinh chơi
Đội hình trò chơi
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Sáng, Thứ 3 ngày 9 tháng 2 năm 2010
Tuần 22 : Tiết 43:
<b>ôn một số bài tập đi thờng theo vạch kẻ thẳng</b>
<b>Trò chơi : nhảy ô</b>
<i><b>I. Mục tiêu: </b></i>
- ễn động tác đi thờng theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng (dang
- Hs biết cách đi thờng theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và dang
ngang. Biết cách chơi và tham gia đợc trò chơi. Hs năng khiếu thực hiện
động tác đúng t thế nhanh nhẹn ch ng hn.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ¬ng tiÖn: </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vệ sinh an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp </b></i><i><b> hình thức lên lớp:</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp hình thức
Mở
đầu
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, đầu gối, hông, vai.
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
tập.
- Đi theo vòng tròn, hít thở
sâu.
- Ôn bài thể dục phát triĨn
chung
- KiĨm tra bµi cị:
6-8’
200m
2x8n
- Theo đội hình hàng ngang LT
bỏo cỏo s s:
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
cs
Cơ
- ễn ng tỏc i thng theo
vạch kẻ thẳng, hai tay chống
hơng( dang ngang)
- Trß chơi: Nhảy ô
Đội hình trò chơi
15
7-8
2-3l
2-3l
- Hs tập luyện dới sự điều khiển
của gv.
- Tập theo đh 3 hàng däc.
Lần 1-2: Gv điều khiển nhắc nhở
hs thực hiện đt đúng kỹ thuật.
Lần 3: thi giữa 3 tổ xem tổ nào
có nhiều bạn thực hiện đt đúng
hơn.
- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai
cho hs. Biểu dơng tinh thần học
- GV phổ biến tên trò chơi, luật
chơi, cách chơi.
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
5
- Thả lỏng tích cực
- NhËn xÐt giê häc §éi hình xuống lớp nh ( 1)
---Tuần 22 : Bài 44
<b>đi kiễng gót, hai chống hông.trò chơi nhảy ô</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Ôn một số bài tập RLTTCB.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Học đi kiễng gót, hai tay chống hơng. u cầu thực hiện ng tỏc tng
i ỳng
- Chơi trò chơi nhảy ô.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phầ
n Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n nh t chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động
các khớp
- KiÓm tra bài cũ
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Ôn bài thể dục phát triển chung
- Học đi kiễng gót, hai tay
chống hông
- Học đi kiễng gót, hai tay
dang ngang
- Trò chơinhảy ô
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
5-7’
2-3’
2-3’
7-8’
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV làm mẫu giải thích cách tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghiệm
********************
********************
KÕt
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Sáng, Thứ 3 ngày 23 tháng 2 năm 2010
Tuần 23 : Tiết 45 :
<i><b>I. Mục tiêu: </b></i>
- ễn động tác đi thờng theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng. Chơi
trị chơi: ”Kết bạn“.
- Học sinh biết cách đi thờng theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông.
Hs năng khiếu thực hiện chính xác kỹ thuật đt. Biết cách chơi và tham gia
chơi đợc.
- Häc sinh nhanh nhẹn, trật tự, tích cực tập luyện.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ¬ng tiƯn</b><b> : </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vệ sinh an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Còi, kẻ sân cho trò chơi.
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp </b></i><i><b> hìng thức lên lớp</b><b> :</b></i>
Phầ
Mở
đầu
- n nh t chc lp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số, phổ
biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Xoay các khớp: CSL điều khiển.
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.
- Đi thờng 1 vòng hít thở sâu.
* Ơn 1 số động tác của bài thể dục
do GV yêu cầu.
- Kiểm tra bài cũ: Gv gọi 1-2 hs
lên thực hiện động tác.
GV cïng hs còn lại quan sát, nhận
xét.
6-8
200
m
2x8
n
- Theo i hỡnh hng ngang
LT bỏo cỏo s s:
Đội hình nhận lớp ( 1 )
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- ễn ng tỏc i thng theo vch
k thng, hai tay chng hụng
- Trò chơi: Kết bạn
15
6-8
3-4l
- Hs tập luyện dới sự điều
- Tập theo đh 3 hàng dọc.
Lần 1: Gv điều khiển nhắc
nhở hs thực hiện đt đúng kỹ
thuật.
Lần 2-3: Hs tập luyện do tổ
trởng tổ mình điều khiển.
Lần 4: Thi giữa 3 tổ xem tổ
nào có nhiu bn thc hin t
ỳng hn.
- GV quan sát, nhắc nhở, sửa
sai cho hs. Biểu dơng tinh
thần học tập của hs.
- GV phổ biến tên trò chơi,
luật chơi, cách chơi.
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt.
* GV nhận xét, giáo dục tinh
thần tập thể, đoàn kết cho hs
thông qua trò chơi.
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
5
- Tại chỗ vỗ tay và hát.
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp
---Tuần 23 : Bài 46
<b>đi nhanh chuyển sang chạy.trò chơi kết bạn</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Học đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện động tác tơng i
ỳng
- Chơi trò chơi kết bạn.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tæ chøc
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
- KiĨm tra bµi cị
2’
2’
2-3’
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Ôn bài thể dục phát triển chung
- Học đi nhanh chuyển sang
chạy
- Trò chơikết bạn
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
4-5
5-7
8-10
- GV chia tổ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV làm mẫu giải thích cách tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghim
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
KÕt
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x
Sáng, Thứ 3 ngày 2 tháng 3 năm 2010
Tuần 24 : Tiết 47 :
<i><b>I. Mục tiêu: </b></i>
- Ơn động tác đi kiễng gót hai tay chống hông và đi nhanh chuyển sang
chạy. Chơi trò chơi: ”Kết bạn“.
- Học sinh giữ đợc thăng bằng khi đi kiễng gót 2 tay chống hông. Biết
cách đi nhanh chuyển sang chạy. Hs năng khiếu thực hiện chính xác kỹ
thuật đt. Biết cách chơi và tham gia chơi đợc.
- Häc sinh nhanh nhÑn, trËt tù, tÝch cùc tập luyện.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ơng tiện</b><b> : </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vệ sinh an tồn tập luyện.
- Phơng tiện : Cịi, kẻ sân cho trũ chi.
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp </b></i><i><b> hìng thức lên lớp</b><b> :</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp hình thức
Mở
đầu
- n nh t chc lp
- GV nhận líp kiĨm tra sÜ sè,
phỉ biÕn néi dung, yªu cầu bài
học.
- Xoay các khớp: CSL điều
khiển.
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
tập.
- i thng 1 vũng hớt thở sâu.
- Kiểm tra bài cũ: Gv gọi 1-2 hs
lên thực hiện động tác đi nhanh
chuyển sang chy.
GV cùng hs còn lại quan sát,
nhận xét.
6-8
200
m
2x8
n
- Theo i hỡnh hng ngang LT
bỏo cỏo s s:
Đội hình nhËn líp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn đi kiễng gãt 2 tay chèng
h«ng.
ng
6-8’ 2-3l
- Hs tËp lun díi sù ®iỊu
khiĨn cđa gv.
- Tập theo đh 3 hàng dọc.
- Lần 1: Gv điều khiển nhắc
nhở hs thc hin t ỳng k
thut.
- Ôn đi nhanh chuyển sang
chạy
- Trò chơi: Kết bạn.
5
- GV quan s¸t, sưa sai
- GV nhắc lại u cầu ng
tỏc.
- Lần 1: Gv điều khiển hs tËp
lun.
- LÇn 2-3: Hs tËp lun do tỉ
trëng tổ mình điều khiển.
- Lần 4:
+ Cho tng t lờn trình diễn
nhận xét những hs cịn sai.
*Củng cố: Gọi 1 hs lên thực
hiện đt đi nhanh chuyển sang
chạy sau đó nhán mạnh những
điểm cần chú ý khi thực hiện
đt để hs nắm đợc. Nhắc nhở hs
thng xuyờn tp luyn.
GV phổ biến tên trò chơi, luật
chơi, cách chơi.
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt.
* GV nhận xét, giáo dục tinh
thần tập thể, đoàn kết cho hs
thông qua trò chơi.
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xÐt giê häc
5’
- Th¶ láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lên củng cố
- Đội hình xuống lớp
Tuần 24 : Bài 48
<b>một số bài tập đi theo vạch kẻ thẳng và đi nhanh</b>
<b>chuyển sang chạy.trò chơi nhảy ô</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Ơn động tác đi thờng theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông (dang
ngang). Yêu cầu học sinh thực hiện động tác đúng t thế tay và chân
- Chơi trò chơi nhảy ô.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
II. Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân trờng
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động
các khp
- Kiểm tra bài cũ
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Ôn bài thể dục phát triển chung
- Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng, hai tay chống hông
- Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng, hai tay dang ngang
- Ôn đi nhanh chuyển sang
chạy
- Trò chơinhảy ô
4-5
2-3
2
- GV chia tổ luyện tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Gäi 1-2 em thực hiện tốt lên làm
mẫu
- T chc cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rỳt
kinh nghim
- Cho học sinh chơi trò chơi
Kết
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thèng bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Sáng, Thứ 3 ngày 9 tháng 3 năm 2010
Tuần 25 : TiÕt 49 :
<i><b>I. Mơc tiªu: </b></i>
- Ôn động tác đi thờng theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và dang
ngang. Đi nhanh chuyển sang chạy. Chơi trò chơi: Nhảy đúng, nhảy
nhanh“.
- Học sinh thực hiện đợc đi thờng theo vạch kẻ thẳnggiữ đợc thăng
bằng khi đi kiễng gót 2 tay chống hơng hai tay chống hông và dang
ngang. Thực hiện đợc đi nhanh chuyển sang chạy. Hs năng khiếu thực
hiện chính xác kỹ thuật đt. Biết cách chơi và tham gia chơi đợc.
- Häc sinh nhanh nhẹn, trật tự, tích cực tập luyện.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ¬ng tiƯn</b><b> : </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vệ sinh an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Còi, kẻ sân cho trò chơi.
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp hình thức
Mở
đầu
- n nh t chc lp
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số,
phổ biến nội dung, yêu cầu bài
học.
- Xoay các khớp: CSL điều
khiển.
- Chy nh nhng quanh sân tập.
- Đi thờng 1 vịng hít thở sâu.
* Ôn 1 số động tác của bài thể
dục do GV yêu cầu.
- Kiểm tra bài cũ: Gv gọi 1-2 hs
lên thực hiện động tác đi thờng
theo vạch kẻ thẳng tay chống
hông hay dang ngang.
GV cïng hs còn lại quan sát,
nhận xét.
6-8
200m
2x8n
- Theo i hỡnh hng ngang
LT bỏo cỏo s s:
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn bài thể dục RLTTCB:
+ Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng hai tay chống hông
+ Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng, hai tay dang ngang
+ Ôn đi nhanh chuyển sang
chạy.
- Trũ chơi: ”Nhảy đúng, nhảy
nhanh”
15-16’
6-8’
1-2l
1-2l
2-3l
2-3l
- Gv phổ biến yêu cầu và
chia hs tập luyện theo khu
vục quy định. Tổ trởng điều
khiển
Gv đi đến từng tổ quan sát
nhắc nhở hs tập luyện.
*Chốt kiến thức: Gv gọi 1-2
hs lên thực hiện đt đi nhanh
chuyển sang chạy. Hs nhận
xét và nhắc lại yêu cầu của
đt. Gv chốt lại nhắc nhở hs
thờng xuyên tập luyện rốn
luyn thõn th.
- GV phổ biến tên trò chơi,
luật chơi, cách chơi.
+ T chc cho hc sinh chơi
Gv chú ý nhắc nhở hs nhảy
đúng yêu cầu và đảm bảo an
tồn.
KÕt
thóc - GV cho häc sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
5
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
- Đội hình xuống lớp
---Tuần 25 : Bµi 50
<b>ơn một số bài tập rlttcb.</b>
<b>trị chơi nhảy đúng nhảy nhanh</b>
<i><b>I.Mơc tiªu </b></i>
- Tiếp tục ơn bài thể dục RLTTCB.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Chơi trò chơi” nhảy đúng nhy nhanh.Yờu cu hc sinh bit cỏch
chi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
<i><b>III. Phơng pháp lên lớp</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n nh t chc lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
- KiÓm tra bài cũ
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Ôn bài thể dục RLTTCB- Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng, hai tay chống hông
- Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng, hai tay dang ngang
- Ôn đi nhanh chuyển sang
chạy
- Trũ chinhy ỳng nhy
nhanh
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thëng ph¹t
5’
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghiệm
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- NhËn xÐt giê häc
2’
2’
1’
- Th¶ láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lên củng cố
Sáng, Thứ 3 ngày 16 tháng 3 năm 2010
Tuần 26 : Tiết 51 :
<i><b>I. Mục tiêu: </b></i>
- ễn động tác đi thờng theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng và dang
ngang. Đi kiễng gót 2 tay chống hơng. Đi nhanh chuyển sang chạy. Chơi
trị chơi: Kết bạn“.
- Học sinh thực hiện đúng động tác đi thờng theo vạch kẻ thẳng 2 tay
chống hông và dang ngang. Thực hiện đợc đi kiễng gót 2 tay chống hơng.
Thực hiện đợc đi nhanh chuyển sang chạy. Hs khá giỏi thực hiện chính
xác kỹ thuật đt. Biết cách chơi và tham gia chơi đợc.
- GDKNS: Gi¸o dơc tinh thần tập thể đoàn kết cho hs thông qua trò
chơi.
- Học sinh nhanh nhẹn, trật tự, tích cực tập luyện.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ¬ng tiÖn</b><b> : </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng đảm bảo vệ sinh an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Cịi, kẻ sân.
PhÇn Néi dung TG KL Phơng pháp hình thức
Mở
- n nh t chức lớp
- GV nhËn líp kiĨm tra sÜ sè,
phỉ biến nội dung, yêu cầu bài
học.
- Xoay các khớp: CSL điều
khiển.
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
tập.
- i thng 1 vịng hít thở sâu.
* Ơn 1 số động tác của bài thể
dục do GV yêu cầu.
* Kiểm tra bài cũ: Gv gọi 1-2
kể tên bài tập RLTTCB. hs lên
thực hiện động tác theo yêu
cầu của gv.
GV cùng hs còn lại quan sát
6-10
200m
2x8n
- Theo i hỡnh hng ngang
LT bỏo cỏo s s:
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Ôn bài thể dục RLTTCB:
+ Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng hai tay chống hông
+ Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng, hai tay dang ngang
+ Đi kiễng gót 2 tay chông
hông.
+ Ôn đi nhanh chuyển sang
chạy.
- Trò chơi: Kết bạn.
15-17
4-5
1-2l
(15m)
1-2l
1-2l
1l
(20m)
- Gv phổ biến yêu cầu và chia
hs tập luyện theo khu vục
quy định. Tổ trởng điều
khiển
Gv đi đến từng tổ quan sát
nhắc nhở hs tập luyện.
*Chốt kiến thức: Gv goi 1-2
hs nhắc lại tên các bài tập và
yêu cầu chính của đt. Gv
nhận xét, chốt lại nhắc nhở
- GV phổ biến tên trò chơi,
hs nhắc lại luật chơi, cách
chơi.
+ T chc cho học sinh chơi
+ Hs không kết đúng bạn sẽ
phi nhy lũ cũ.
Hs chơi sôi nổi, nhiệt tình.
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xÐt giê häc
5’
- Th¶ láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lên củng cố
- Đội hình xuống lớp
---Tuần 26 : Bài 52
<b>hoàn thiện Một số bài tập rèn luyện t thế cơ bản</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Hoàn thiện bài thể dục t thế cơ bản. Yờu cu thc hin ng tỏc chớnh
xỏc
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , kẻ sân cho trò chơi
<i><b>III. Phơng pháp lên lớp</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng ph¸p tỉ chøc
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho hc sinh khi ng cỏc
khp
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhËn líp ( 1 )
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Ôn bài thể dục RLTTCB- Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng, hai tay chống hông
- Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng, hai tay dang ngang
- Ôn đi nhanh chuyển sang
chạy
- Trò chơinhảy ô
+GV phổ biến lại trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Cã thëng ph¹t
4-5’
2’
2’
3’
6-7’
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghim
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
KÕt
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
TuÇn 27 : TiÕt 53 :
<i><b>I. Mục tiêu: </b></i>
- Ôn động tác đi thờng theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và dang
ngang. Đi kiễng gót 2 tay chống hơng. Đi nhanh chuyển sang chạy. Chơi
trò chơi: “Bịt mắt bắt dê“.
- Học sinh thực hiệncơ bản đúng động tác đi thờng theo vạch kẻ thẳng
2 tay chống hông và dang ngang. Thực hiện cơ bản đúng động tác đi
kiễng gót 2 tay chống hơng. Thực hiện đợc đi nhanh chuyển sang chạy.
Hs khá, giỏi thực hiện chính xác kỹ thuật đt. Biết cách chơi và tham gia
chơi đợc.
- Häc sinh nhanh nhĐn, trËt tù, tÝch cùc tËp lun.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b> ơng tiện</b><b> : </b></i>
- a im : Trên sân trờng đảm bảo vệ sinh an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Còi, khăn, kẻ sân.
<i><b>III. Ph</b><b> ơng pháp </b></i><i><b> hìng thức lên lớp</b><b> :</b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp hình thức
Mở
đầu
- ổn định tổ chức lớp
- GV nhËn líp kiĨm tra sĩ số,
phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học.
- Xoay các khớp: CSL điều
khiển.
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
tập.
- Đi thờng 1 vòng hít thở sâu.
* Ôn bài thể dục do GV yêu
cầu.
6-8
200m
2x8n
- Theo i hỡnh hng ngang LT
bỏo cỏo s s:
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi ng( 2 )
GV
Cơ
bản
- Ôn bài thể dục RLTTCB:
+ Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng hai tay chống hông
+ Ôn đi thờng theo vạch kẻ
thẳng, hai tay dang ngang
+ Đi kiễng gót 2 tay chông
hông.
+ Ôn ®i nhanh chun sang
ch¹y.
15’
- Gv phổ biến u cầu và chia hs
tập luyện theo khu vục quy định.
Tổ trởng điều khiển
Gv đi đến từng tổ quan sát nhắc
nhở hs tập luyện.
* Tỉ chøc thi gi÷a các tổ nội
dung đi nhanh chuyển sang chạy.
( Tổ chức dới dạng chạy tiếp
sức).
- Trò chơi: Bịt mắt bắt dê
5-7
cht li nhc nh hs thờng xuyên
tập luyện để rèn luyện thân thể.
- GV phổ biến tên trò chơi, hs
nhắc lại luật chơi, cách chơi.
+ Tổ chức cho học sinh chơi
Hs chơi sơi nổi, nhiệt tình.
KÕt
thóc - GV cho häc sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
5
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
---Tuần 27 : Bài 54
<b>trị chơi tung bóng vào đích</b>
<i><b>I.Mơc tiªu </b></i>
- Ôn bài thể dục RLTTCB.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Chơi trị chơi” tung bóng vào đích”.u cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. a im </b></i><i><b> ph</b><b>ng tin </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi ,bóng, kẻ sân cho trò chơi
<i><b>III. Phơng pháp lên lớp</b></i>
Mở
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khi ng cỏc
khp
2
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Ôn bài thể dục RLTTCB
- Trũ chitung búng vo
ớch
+GV phổ biến tên trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
3-5
18-20
- GV chia tổ luyện tập theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghim
- Chia tổ cho học sinh chơi trò chơi
KÕt
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 28 : Bài 55
<b>trũ chi tung búng vo đích</b>
<i><b>I.Mơc tiªu </b></i>
- Ơn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Tiếp tục trị chơi” tung bóng vào đích”.Yêu cầu học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i>–<i><b> ph</b><b>ng tin </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , bóng, kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n nh t chc lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
2’
3- 5’ 200m
2x8n
§éi h×nh nhËn líp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
C¬
bản - Ôn bài thể dục phát triển chung
- Trũ chitung búng vo
ớch
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Cã thëng ph¹t
3-4’
18-20’
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghim
- Chia tổ cho học sinh chơi trò chơi
Kết
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thèng bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Tuần 28 : Bài 56:
<b>trũ chi tung búng vào đích và </b>
<b>Trị chơi chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau</b>
<i><b>I.Mơc tiªu </b></i>
- Ơn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Tiếp tục trị chơi” tung bóng vào đích”và trị chơi “chạy đổi chỗ, vỗ tay
nhau”.u cầu học sinh bit cỏch chi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , bóng, kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tæ chøc
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho hc sinh khi ng cỏc
khp
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận líp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Ôn bài thể dơc ph¸t triĨn chung
- Trị chơi”tung bóng vào
đích”
- - Trò chơi “chạy đổi chỗ , vỗ
3-4’
18’
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghiệm
- Chia tæ cho häc sinh chơi trò
chơi
tay nhau
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xÐt giê häc
2’
2’
1’
- Th¶ láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 29 : Bài 57
<b>trò chơi con cóc là cậu ông trời và </b>
<b>Trò chơi chuyển bóng tiếp sức</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Tiếp tục trị chơi “con cóc là cậu ơng trời” và trị chơi “chuyển bóng
tiếp sức”.u cầu học sinh biết cỏch chi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , bóng, kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khi ng cỏc
khp
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Ôn bài thể dục phát triển chung
- Trò chơi con cóc là cậu ông
trời
- Trò chơi chuyển bóng tiếp
sức.
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
3-4
8-10
8-10
- GV chia tổ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
KÕt
thóc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xÐt giê häc
2’
2’
1’
- Th¶ láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 29 : Bài 58
<b>trò chơi con cóc là cậu ông trời và </b>
<b>Trò chơi tâng cầu</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Tiếp tục trị chơi “con cóc là cậu ơng trời” và trị chơi tõng cu.Yờu
cu hc sinh bit cỏch chi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , cầu,kẻ sân cho trò chơi
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n nh t chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khi ng
- Cho hc sinh khi ng cỏc
khp
- Ôn bài thể dục phát triển
chung
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận líp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Trò chơi con cóc là cậu ông
trời
- Trò chơi tâng cầu
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
8-10
8-10
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
- Chia tæ cho học sinh chơi trò
chơi
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 30 : Bµi 59
<b> tâng cầu và trị chơi tung bóng vào ớch</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , cầu, bóng , kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n nh t chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khi ng
- Cho hc sinh khi ng cỏc
khp
- Ôn bài thể dục phát triển
chung
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận líp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
C¬
bản - Trị chơi “tâng cầu”
- Trị chơi “tâng bóng vào
đích”.
+GV phỉ biÕn lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
8-10
8-10
- GV chia tổ luyện tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghiệm
- Chia tỉ cho häc sinh ch¬i trò
chơi
Trò chơi tâng cầu
Kết
thúc
- GV cho học sinh thả lỏng
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 30 : Bài 60
<b> tâng cầu và trị chơi tung bóng vào đích</b>
<i><b>I.Mơc tiªu </b></i>
- Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Trò chơi Trò chơi “tâng cầu” và trò chơi “tâng bóng vào đích”.u cầu
học sinh biết cách chơi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , cầu, bóng ,kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho hc sinh khi ng cỏc
khp
- Ôn bài thể dục phát triển
chung
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
C¬
bản - Trị chơi “tâng cầu”
- Trị chi tung búng vo
ớch.
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
6-8
10-12
- GV chia tổ luyện tập theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghim
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
Trò chơi tâng cầu
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 31 : Bài 61
<b> chuyn cầu- trị chơi “ném bóng trúng đích”</b>
<i><b>I.Mơc tiªu </b></i>
- Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , cầu, bóng ,kẻ sân cho trò chơi
<i><b>III. Phơng pháp lên lớp </b></i>
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi ng cỏc
khp
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
GV
- Ôn bài thể dục phát triển
chung x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Trò chơi “chun cÇu” theo
2 nhãm cÇu”
- Trị chơi “ném bóng vào
ớch.
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
8-10
8-10
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghiệm
- Chia tæ cho học sinh chơi trò
chơi
Trũ chiNộm búng trỳng đích”
KÕt
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 31 : Bài 62
chuyn cu- trũ chi
<b>“ném bóng trúng đích”</b>
<i><b>I.Mơc tiªu </b></i>
- Ơn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác
- Trị chơi “chuyền cầu” theo nhóm 2 ngời và trị chơi “ném bóng vào
ớch.Yờu cu hc sinh bit cỏch chi
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện</b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , cầu, bóng, kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n nh t chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
2’
2’
2-3’
3- 5’ 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
C¬
bản - Trị chơi “chuyền cầu” theo 2nhóm cầu”
- Trị chơi “ném búng vo
ớch.
+GV phổ biến lại trò chơi,
8-10
8-10
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
chơi
Trũ chiNộm búng trỳng đích”
KÕt
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 32 : Bài 63
chuyền cầu- trò chơi Nhanh lên bạn ơi
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Trị chơi “chuyền cầu” theo nhóm 2 ngời và trò chơi” Nhanh lên bạn
ơi” .Yêu cầu học sinh chi ch ng
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện</b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , cầu, bóng, kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chøc
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khi ng cỏc
khp
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Trò chơi chuyền cầu theo 2nhóm cầu
- Trò chơi nhanh lên bạn ơi
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
8-10
8-10
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghiệm
- Chia tæ cho học sinh chơi trò
chơi
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- NhËn xÐt giê häc
2’
2’
1’
- Th¶ láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 32 : Bµi 64
chuyền cầu- trị chơi “Ném bóng trúng đích”
<i><b>I.Mơc tiªu </b></i>
- Chuyền cầu theo nhóm 2 ngời.Yêu cầu học sinh nâng khă năng đón
- Ơn trị chơi” ném bóng trúng đích”
<i><b>II. Địa điểm </b></i>–<i><b> ph</b><b>ng tin</b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , cầu, bóng, kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n nh t chc lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
2’
2’
2-3’
3- 5’ 200m
2x8n
§éi h×nh nhËn líp ( 1 )
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản
- Trò chơi “chun cÇu” theo 2
nhãm cÇu”
+ Chia tỉ tËp lun
+ Thi đua giữa các tổ
- Trũ chi nộm búng trỳng
ớch
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
8-10
8-10
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghiệm
- Chia tæ cho học sinh chơi trò
chơi
Trũ chiNộm búng trỳng đích”
KÕt
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 33 : Bài 65
chuyn cu- trũ chi “Ném bóng trúng đích”
- Chuyền cầu theo nhóm 2 ngời.Yêu cầu học sinh nâng khă năng đón
và chuyền cầu
- Ơn trị chơi” ném bóng trúng đích”
<i><b>II. a im </b></i><i><b> ph</b><b>ng tin</b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , cầu, bóng, kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - n định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khp
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
C¬
bản - Trò chơi chuyền cầu theo 2nhóm cầu
+ Chia tổ tập luyện
+ Thi đua giữa các tổ
- Trũ chi nộm búng trỳng
+GV phổ biến lại trò chơi,
luật chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
8-10
8-10
- GV chia tổ luyện tập theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghim
- Chia tổ cho học sinh chơi trò
chơi
Trị chơi”Ném bóng trúng đích”
KÕt
thóc - GV cho häc sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 33 : Bài 66
chuyền cầu- trò chơi con cóc là cậu ông trời
<i><b>I.Mục tiªu </b></i>
- Chuyền cầu theo nhóm 2 ngời.Yêu cầu học sinh nâng khă năng đón
và chuyền cầu
- Ơn trị chơi” Con cóc là cậu ơng trời”. Y/cầu tham gia trũ chi tng
i ch ng
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện</b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chức
Mở
u - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi ng cỏc
khp
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Trò chơi chuyền cầu theo 2nhóm cầu
+ Chia tổ tập luyện
+ Thi đua giữa các tổ
- Trò chơi Con cóc là cậu ông
trời
+GV phổ biến trò chơi, luật
chơi, cách chơi
+ Tổ chức cho học sinh chơi
+ Có thởng phạt
8-10
8-10
- GV chia tổ luyện tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghiệm
- Chia tỉ cho häc sinh ch¬i trò
chơi
Trò chơiCon cóc là cậu ông trời
Kết
thúc - GV cho học sinh thả lỏng- Hệ thống bài
- NhËn xÐt giê häc
2’
2’
1’
- Th¶ láng tÝch cùc
- Gäi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 34 : Bài 67
<b>Kiểm tra chuyền cầu</b>
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- KiĨm tra chun cÇu theo nhãm 2 ngời.
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện</b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , cầu, kẻ sân cho trò chơi, bàn ghế
III. Phơng pháp lên líp
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
2’
2’
2-3’
3- 5’ 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
C¬
bản - Kiểm tra chuyền cầu
+ Cách đánh giá
Hoàn thành:
Đón và chuyền cầu tối thiểu
đợc 1lần
Cha hoµn thµnh:
Khơng đón và chuyền cầu
đ-ợc lần nào
15-20’ - Kiểm tra tửng nời dung 1ười hỨnh nhận lợp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV bẾn x x x x x
- Theo mực Ẽờ thỳc hiện cũa hồc
sinh
- Học sinh thực hiện đúng
- Thực hiện động tác không đúng
với khẩu lệnh của giáo viên,lúng
túng
KÕt
thóc - GV cho häc sinh th¶ lỏng- Hệ thống bài
2
2
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
Tuần 34 : Bài 68
Thi chuyền cầu
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Thi chuyn cầu theo nhóm 2 ngời.Yêu cầu học sinh nâng khă nng
ún v chuyn cu
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện</b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , cầu, kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lªn líp
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khởi động các
khớp
2’
2’
2-3’
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Tâng cầu
- Chuyền cầu theo 2 nhóm
cầu
+ Chia tỉ tËp lun
- Thi chun cÇu theo nhãm
2ngêi
3-5’
4-5’
8-10’
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghiệm
KÕt
thóc - GV cho học sinh thả lỏng- Trò chơi Có chúng em
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
TuÇn 35 : Bài 69
Thi chuyền cầu
<i><b>I.Mục tiêu </b></i>
- Thi chuyền cầu theo nhóm 2 ngời.Yêu cầu học sinh nâng khă năng
đón và chuyền cầu
<i><b>II. Địa điểm </b></i><i><b> ph</b><b>ơng tiện</b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi , cầu, kẻ sân cho trò chơi
III. Phơng pháp lên lớp
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng khởi động
- Cho học sinh khi ng cỏc
khp
2
2
2-3
3- 5 200m
2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
Cơ
bản - Tâng cầu
- Chuyền cầu theo 2 nhãm
cÇu”
+ Chia tỉ tËp lun
- Thi chun cÇu theo nhãm
2ngêi
3-5’
4-5’
8-10’
- GV chia tỉ lun tËp theo khu
vùc(CSL ®iỊu khiĨn)
- Tổ chức cho học sinh luyện tập
- GV quan sát đánh giá chung, rút
kinh nghiệm
KÕt
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- Trò chơi Có chúng em
- Hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
2
2
1
1
- Thả lỏng tích cực
- Gọi 1-2 em lên củng cố
Đội hình xuống lớp nh ( 1)
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Tuần 35: Bài 70
<b>Tổng kết năm học</b>
<i><b>I. Mơc tiªu</b></i>
- Tổng kết năm học. Y/cầu hệ thống đợc kiến thức đã học
<i><b>II. a im </b></i><i><b> ph</b><b>ng tin </b></i>
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phơng tiện : Còi
III. Phơng pháp lên lớp
Phần Nội dung TG KL Phơng pháp tổ chøc
Më
đầu - ổn định tổ chức lớp- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Cho học sinh khởi động các
khp ,
Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
- Trò chơi Diệt các con vật có
hại
6-10
5-8 2x8n
Đội hình nhận lớp ( 1 )
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
GV
Đội hình khởi động( 2 )
C¬
bản - Cùng học sinh hệ thống những kiến thức, kỹ năng đã
học trong năm
- Gäi xen kÏ 1 số học sinh lên
minh hoạ
- GV ỏnh giá kết quả học tập
và tinh thần , thái ca hc
sinh
- Tuyên dơng 1 số cá nhân,tổ
học tốt
- Nhắc nhở 1số học sinh học
tập cha tốt cần cố gắng hơn
trong năm tới
5-8
5-6
4-5
3-4
i hỡnh khởi động( 2 )
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
GV
- GV nói lại cho học sinh xem đã
học những nội dung cơ bản nào
- GV ghi bảng kẻ sẵn
- Goi 1 sè em häc sinh học sinh
lên thực hiện
- Cả lớp lăng nghe xem mình thực
hiện tốt nội dung nào .Nội dung
nào cha tốt cần cố gắng ở năm học
sau
Kết
thóc - GV cho häc sinh th¶ láng- HƯ thèng bµi
- NhËn xÐt giê häc
2’
2’
1’