THE DUC 1

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (5.51 MB, 37 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

TRƯỜNG TIỂU HỌC TRƯƠNG HOÀNH

GIÁO ÁN THỂ DỤC

LỚP 1

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

Môn: Thể dục. Lớp : 1

Bài : 01

* Tổ chức lớp

* Trò chơi vận động

I/ MỤC TIÊU:Giúp học sinh

-Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản.

-Biết làm theo hướng dẫn của giáo viên sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện.

-Bước đầu biết cách chơi trò chơi.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường . 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội/d yêu/ c giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân ….giậm Đứng lại …..đứng

( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân

trái, nhịp 2 chân phải). GV nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a. Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn:

- Lớp trưởng là cán sự bộ mơn TD, có nhiệm vụ

quản lý chung .

- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ mình tập

luyện.-Nhận xét

b. Phổ biến nội quy học tập:

- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân

- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo

- Bắt đầu giờ học và kết thúc giờ học ai muốn ra

vào lớp phải xin phép.Được ra vào lớp khi nào

GV cho phép.-Nhận xét

c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại.

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.-Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Yêu cầu nội dung về nhà

28p
10p

10p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình

* * * * * * *
* * * * * * *

* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

Môn: Thể dục. Lớp : 1

Bài : 02

* Trò chơi

* Đội hình đội ngũ

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-làm quen với tập hợp, dóng hàng. Biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng (có
thể cịn chậm) .

-Trị chơi Diệt các con vật có hại.

-Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường . 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng

( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân trái, nhịp 2
chân phải)

Kiểm tra bài cũ: 4 hs. -Nhận xét
 II/ CƠ BẢN:

a. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước ……….Thẳng . Thơi

Nhận xét

b. Trị chơi: Diệt các con vật có hại

GV Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Giậm chân…giậm Đứng lại….đứng
(HS đếm theo nhịp 1-2 , 1-2 …)

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học.
Về nhà tìm thêm các con vật có hại.

6p
1-2 lấn

28p
18p
3-4lần

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Đội Hình

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

-Ngày 06 tháng 09.năm 2010

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

Môn: Thể dục. Lớp : 1

Bài : 03

* Đội hình đội ngũ * Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

HS biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.

- Bước đầu biết cách đứng nghiêm, nghỉ theo giáo viên .

-Ơn trị chơi:Diệt các con vật có hại.Yêu cầu HS tham gia chơi được.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

Địa điểm : Sân trường . 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU

GV:Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân ….giậm Đứng lại ….đứng

Kiêm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 3 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước ……….Thẳng . Thôi

Nhận xét

b. Tư thế nghỉ .

Tư thế nghiêm .

Nhận xét

c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại

GVhướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học .

Về nhà tập đứng nghiêm, đứng nghỉ

6p
1-2 lấn

28p
10p
2-3lần

9p
2-3lần

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Đội Hình

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Ngày 13 tháng 09.năm 2010

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

Môn: Thể dục. Lớp : 1

Bài : 4

* Đội hình đội ngũ * Trị chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ơn tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng,đứng nghiêm, nghỉ.Yêu cầu HS biết cách tập hợp

hàng dọc, dóng thẳng hàng. Biết cách đứng nghiêm, nghỉ.

-Học quay phải, quay trái : Yêu cầu HS nhận biết được đúng hướng và xoay người theo

hướng quay .

-Trò chơi:Diệt các con vật có hại.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường . 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ

học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng

Kiểm tra baì cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng

nghiêm,nghỉ:

- Thành 4 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước ……….Thẳng Thôi

*. Tư thế nghỉ, nghiêm

Nhận xét

b. Quay phải, quay trái.

Bên phải (trái)….quay

Nhận xét

c.Trò chơi: Diệt các con vật có hại

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà luyện tập quay phải, quay trái

6p

1-2 lấn

28p

10p

2-3lần

10p

08p

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

GV

Đội Hình

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

Ngày 20 tháng 09 năm 2010

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

Môn: Thể dục. Lớp : 1

Bài : 05

* Đội hình đội ngũ

* Trò chơi vận động

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.

-Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.

-Quay phải, quay trái, nhận biết đúng hướng để xoay người theo (có thể cịn chậm)

-Trò chơi: Qua đường lội. Yêu cầu bước đầu HS làm quen với trò chơi.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường . 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung y/cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

HS chạy nhẹ nhàng trên sân tập khoảng 30-40m

Ơn trị chơi:Diệt các con vật có hại.

Kiểm tra bài cũ: 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng

nghiêm,đứng nghỉ,quay phải,quay trái.

- Thành 3 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước ……….Thẳng Thôi

b. Tư thế nghỉ .

Tư thế nghiêm .

Bên phải (trái)….quay

Từng tổ luyện tập và biểu diễn.

Nhận xét

c. Trò chơi: Qua đường lội

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vỗ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà luyện tập quay phải,quay trái

28p
18p
2-3lần

10p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Đội Hình

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

Môn: Thể dục. Lớp : 1

Bài : 06

* Đội hình đội ngũ - Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc. Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.

-Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hưqớng quay trái, quay phải.

- Học dàn hàng, dồn hàng .Yêu cầu bước đầu làm quen với cách dàn hàng, dồn hàng.

-Ơn trị chơi:Qua đường lội.u cầu biết cách chơi trị chơi .

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung y/cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

HS chạy một vòng trên sân tập 30-40m

Trị chơi:Diệt các con vật có hại.

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng dọc,dóng hàng,đứng nghiêm

nghỉ,quay phải,quay trái .

Thành 3 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước ……….Thẳng . Thôi

-Nghiêm,nghỉ .

- Bên phải(trái)….quay

Nhận xét

b. Dàn hàng, dồn hàng

-Em…làm chuẩn,cách 1 sải tay…dàn hàng .

Thơi

-Em…làm chuẩn….dồn hàng .

Nhận xét

c. Trị chơi: Qua đường lội

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi .

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vỗ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà tập quay phải,quay trái .

28p
10p
2-3lần

10p
2-3lần

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

Ngày 04 tháng 10 .năm 2010 .

Môn: Thể dục. Lớp : 1

Bài : 07

* Đội hình đội ngũ

* Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng. Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.

-Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng đó. Biết cách dàn hàng, dồn hàng.

-Trò chơi Đi qua đường lội. Học sinh biết cách tham gia vào trò chơi.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi , Dụng cụ trò chơi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung y/cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

HS chạy một vòng trên sân tập 30-40m

Thành vòng tron,đi thường,……bước Thơi

Trị chơi:Diệt các con vật có hại.

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Tập hợp hàng dọc,dóng hàng,đứng nghiêm,

nghỉ,quay phải,quay trái .

Thành 3 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước ……….Thẳng . Thơi

-Nghiêm , nghỉ .

- Bên phải(trái)….quay

Nhận xét

b. Dàn hàng, dồn hàng

Em…làm chuân,cách 1 sải tay...dàn hàngThôi

Em…làm chuẩn…dồn hàng

Nhận xét

c. Trò chơi: Qua đường lội

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi .

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vỗ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà luyện tập quay phải,quay trái .

28p
10p
2-3lần

10p
2-3lần

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

Ngày 11 tháng 10 năm 2010 .

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 08

*Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước.

-Trò chơi Đi qua đường lội. Học sinh biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi , Dụng cụ trò chơi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ

học

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Giậm chân….giậm Đứng lại…………đứng

Trò chơi:Diệt các con vật có hại.

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng .

Từng tổ luyện tập tập hợp hàng dọc,dóng hàng .

Nhận xét

-Thi tập hợp hàng dọc,dóng hàng.

(3 tổ thi cùng 1 lúc)

Nhận xét Tuyên dương

b. Tư thế đứng cơ bản

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

- Đứng đưa hai tay ra trước

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

c-Trò chơi:Qua đường lội

Tổ chức học sinh chơi và thi đua giữa các tổ.

Nhận xét – Tuyên dương

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vỗ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà luyện tập 2 động tác RLTTCB

6p

28p

10phút

1lần/tổ

8p

10p

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

Ngày 18 tháng 10 năm 2010

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 09

* Đội hình đội ngũ

*Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao

chếch chữ V.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Giậm chân….giậm Đứng lại…………đứng

HS chạy 1 vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường…..bước Thơi

Trị chơi : Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.- Ôn tư thế đứng cơ bản .

- Đứng đưa 2 tay ra trước

Nhận xét

b.Học đứng đưa 2 tay dang ngang

Nhận xét

*Luyện tập phối hợp

Nhận xét

c.Đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V

Nhận xét

*.Luyện tập phối hợp.

Từng tổ biểu diễn -Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

6p

28p

5p

2-3lần

7p

2-3lần

7p

1lần

6p

4p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

GIÁO ÁN

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 10

*Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa

2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V.

-Bước đầu làm quen với tư thế đứng kiểng gót, 2 tay chống hông.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG

ĐỊNH

LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu

cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

HS chạy 1 vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường…..bước

Thôi

Kiểm tra bài cũ : 4 hs -Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.- Ôn đứng đưa 2 tay ra trước,đứng

đưa hai tay dang ngang

Nhận xét

b.Ôn đứng đưa hai tay ra

trước,đứng đưa hai tay lên cao chếch

chữ V.

Nhận xét

c.Ôn phối hợp:Đứng đưa hai tay dang

ngang

-Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ

V. Nhận xét

d.Học đứng kiểng gót,hai tay chống

hơng.

Hướng dẫn học sinh luyện tập

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước, Đứng lại…đứng

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và n/ xét giờ học

- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

4p

28p

7p

1-2 lần

7p

1-2lần

7p

1-2 lần

7p

1-2 lần

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

GIÁO ÁN

Ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 11

* Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

*Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang
ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V.

-Biết cách thực hiện tư thế đứng kiểng gót, 2 tay chống hông, đứng đưa 1 chân ra trước (có
thể cịn thấp), hai tay chống hơng.

-Làm quen với trị chơi:Chuyền bóng tiếp sức.u cầu HS biết tham gia vào trò chơi.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 cịi . bóng

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân….giậm Đứng lại………đứng
Thành vòng tròn,đi thường…..bước Thôi
Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn đứng đưa 2 tay ra trước.
2 tay dang ngang

2 tay lên cao chếch chữ V
Nhận xét

b.Đứng đưa 1 chân ra trước,2 tay chống hông
Giáo viên hướng dẫn HS thực hiện

Nhận xét

c.Trị chơi:Chuyền bóng tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

28p
8p
1-2lần
10p

10p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

GV
Đội Hình

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 12

* Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

*Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thực hiện TTĐCB và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và
đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V. -Biết cách đứng kiểng gót, 2 tay chống hơng, đứng
đưa 1 chân ra trước 2 tay chống hông. -Bước đầu thực hiện được đứng đưa 1 chân ra sau
(mũi bàn chân chạm đất), 2 tay giơ cao thẳng hướng.

-Ơn trị chơi:Chuyền bóng tiếp sức.u cầu HS biết tham gia vào trị chơi có sự chủ động

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . bóng

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 13

* Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

*Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất) 2 tay giơ
cao thẳng hướng. –Làm quen với tư thế đứng đưa 1 chân sang ngang 2 tay chống hông.
-Trị chơi:Chuyền bóng tiếp sức.u cầu HS tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 cịi . bóng

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vịng trên sân tập

Trị chơi: Diệt các con vật có hại
Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn đứng đưa 1 chân ra sau,2 tay giơ cao thẳng
hướng.

Nhận xét

*Ôn phối hợp:Đứng đưa một chân ra trước,hai
tay chống hông và đứng đưa một chân ra sau,hai
tay giơ cao thẳng hướng.

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét

b.Học đứng đưa một chân sang ngang,hai tay
chống hông.

Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
Nhận xét

*Ôn phối hợp: Đứng đưa một chân ra trước(sau),
hai tay chống hơng.

Nhận xét

d.Trị chơi:Chuyền bóng tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

28p

8 p
1-2 lần
1-2 lần

9 p

1-2 lần

6 p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 14

* Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

*Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang
ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V.

-Làm quen với đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hơng.

-Trị chơi Chạy tiếp sức. Bước đầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi .

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân …..giậm Đứng lại……đứng
Trò chơi:Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét

II/ CƠ BẢN:
a.Ôn phối hợp:

Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
Nhận xét

b.Ôn phối hợp:

Đứng đưa 1 chân ra trước 2 tay chống hơng.
Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện.
Nhận xét

c.Trị chơi:Chạy tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

28p
10p
1-2 lần

9 p

1-2 lần

8p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 15

* Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

*Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa 1 chân về phía sau, 2 tay giơ cao thẳng
hướng và chếch chữ V.

-Thực hiện được đứng đưa 1 chân sang ngang, 2 tay chống hơng.
-Trị chơi:Chạy tiếp sức.u cầu học sinh biết tham gia vào trò chơi .

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi .

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân …..giậm Đứng lại……đứng
Trị chơi:Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét

II/ CƠ BẢN:
a.Ôn phối hợp:

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét

b.Ôn phối hợp

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét

c.Trò chơi:Chạy tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

28p
10p
1-2 lần

10p
1-2 lần

8p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 16

* Ôn tập thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa
2 tay dang ngang và đưa lên cao chếch chữ V.

-Thực hiện được đứng kiểng gót, 2 tay chống hông, đứng đưa 1 chân ra trước và sang
ngang, 2 tay chống hông. Thực hiện đứng đưa 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao thẳng hướng.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi .

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU

Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân …..giậm Đứng lại……đứng
Trị chơi:Diệt các con vật có hại

Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét

II/ CƠ BẢN:
a.Ôn phối hợp:

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét

b.Ôn phối hợp:

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
NHận xét

c.Trò chơi : Chạy tiếp sức.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi.
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

28p
7p
1-2 lần

14p
1-2 lần

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 17

*Trò chơi vận động .

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Làm quen với trị chơi:Nhảy ơ tiếp sức. u cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi ở

mức ban đầu.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi .

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

Nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân …..giậm
Đứng lại……đứng

Trị chơi:Diệt các con vật có hại
Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Trị chơi:Nhảy ơ tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi.
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Học sinh đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

28p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 18

*Sơ kết học kỳ I

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết được những kiến thức, kỹ năng cơ bản đã học trong học kỳ (có thể cịn qn một số
chi tiết) và thực hiện được cơ bản đúng những kỹ năng đã học đó.

-Trị chơi Chạy tiếp sức. u cầu học sinh biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi .

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân …..giậm
Đứng lại……đứng

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường……bước Thôi
Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:
a.Sơ kết học kỳ I:

*Đội hình đội ngủ:

Tập hợp hàng dọc,Dóng hàng dọc,Tư thế đứng
nghiêm(nghỉ),Quay phải(trái),Dàn hàng,Dồn
hàng,Điểm số từ 1 đến hết,Đi thường theo nhịp.
Giáo viên cùng HS hệ thống lại các nội dung trên.
Nhận xét

*Thể dục RLTTCB :

Tư thế đứng cơ bản,Đứng đưa tay ra trước,Đứng
đưa hai tay dang ngang,Đứng đưa hai tay lên cao
chếch chữ V,Đứng đưa hai tay lên cao thẳng
hướng,Đứng kiểng gót hai tay chống hơng,
Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông
.Đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ cao thẳng
hướng.Đứng đưa một chân sang ngang,hai tay
chống hông.Đứng hai chân rộng bằng vai,hai bàn
chân thẳng hướng phía trước,hai tay đưa về trước
dang ngang lên cao chếch chữ V.

G.viên cùng HS hệ thống lại các nội dung trên.
Nhận xét

*Trò chơi vận động:

Diệt các con vật có hại.Qua dường lội.Chuyền
bóng tiếp sức.Chạy tiếp sức.

G.viên cùng HS hệ thống lại các nội dung trên.
Nhận xét

*Qua các nội dung đã học ở học kỳ I,các em có

28p
18p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

tinh thần tham gia học tập tốt,nhiệt tình.Bên cạnh
đó cũng có một vài học sinh tiếp thu bài học cịn
chậm,thực hiện các đọng tác còn lúng túng.Yêu
cầu phấn đấu học tập ở học kỳ II tốt hơn.

b.Trò chơi:Chạy tiếp sức

Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 19

*Bài thể dục - Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Bước đầu biết cách thực hiện 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
-Trị chơi Nhảy ơ tiếp sức. Bước đầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . tranh thể dục

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

HS chạy một vòng quanh sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi
Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:
a.Động tác vươn thở:

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét

b.Động tác tay:

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét

*Ôn phối hợp 2 động tác

Mỗi động tác HS thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét

c.Trị chơi:Nhảy ơ tiếp sức.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 2 động tác thể dục đã học

28p
7p
3-2 lần

7p
3-2 lần

6p
1-2 lần
8p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 20

*Bài thể dục - Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thực hiện 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Bước đầu
biết cách thực hiện động tác chân của bài thể dục phát triển chung.

-Điểm số hàng dọc theo tổ.Yêu cầu biết cách điểm số đúng hàng dọc theo tổ.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . tranh thể dục

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng quanh sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi
Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn phối hợp 2 động tác

Nhận xét

b.Học động tác chân

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập
Nhận xét

*Ôn 3 động tác thể dục đã học
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét

c.Điểm số hàng dọc theo tổ

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh thực
hiện

Nhận xét

c.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 3 động tác thể dục đã học

28p
6p
1-2 lần
6p
3-2 lần

6p
1-2 lần
5p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Ngày

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

Bài : 21

*Bài thể dục

*Đội hình đội ngũ

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thực hiện 3 động tác vươn thở, tay, chân của bài thể dục phát triển chung. Bước
đầu biết cách thực hiện động tác vặn mình của bài thể dục phát triển chung.

-Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo từng tổ.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . tranh thể dục

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
HS chạy một vòng quanh sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thơi
Trị chơi: Đi ngược chiều theo tín hiệu.
Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn phối hợp 3 động tác

Mỗi động tác HS thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét

b.Học động tác vặn mình

G viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét

*Ôn 4 động tác thể dục đã học
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét

c.Ơn tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm số

G viên hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện
Nhận xét

c.Trò chơi: Chạy tiếp sức.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 4 động tác thể dục đã học

28p
6p
1-2 lần
5p
3-2 lần

6p
1-2 lần
6p

6p
6p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

* * * * * * * * *
GV

Thứ hai ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 22

*Bài thể dục - Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

-Làm quen với trò chơi:Nhảy đúng,nhảy nhanh.Yêu cầu bước đầu biết cách nhảy.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . tranh thể dục

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS chạy một vòng quanh sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi
Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:
a.Học động tác bụng:

G viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét

b.Ôn 5 động tác thể dục đã học
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét

*Ôn điểm số hàng dọc theo tổ

Giáo viên tổ chức học sinh thực hiện.
Nhận xét

c.Trò chơi:Nhảy đúng, Nhảy nhanh

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 5 động tác thể dục đã học

28p
6p

10p
1-2 lần

5p

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Thứ hai ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 23

*Bài thể dục - Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thưc hiện 5 động tác vươn thở tay, chân, vặn mình, bụng, của bài thể dục

phát triển chung.

- Bước đầu cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung.

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . tranh thể dục

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

HS chạy một vòng quanh sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi
Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Học động tác toàn thân

G viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét

b.Ôn 6 động tác thể dục đã học
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét

*Ôn điểm số hàng dọc theo tổ

Giáo viên tổ chức học sinh thực hiện.

Nhận xét

c.Trò chơi:Nhảy đúng, Nhảy nhanh

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn lại 6 động tác thể dục đã học

28p
7p

14 p
1-2 lần

Đội Hình

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 24

*Bài thể dục

*Đội hình đội ngủ

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thực hiện 6 động tác của bài thể dục phát triển chung.(Chưa cần theo thứ

tự từng động tác của bài)

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . tranh thể dục

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG

ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

HS chạy một vòng quanh sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Học động tác điều hoà

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện

tập

Nhận xét

b.Ôn 7 động tác thể dục đã học (cả bài )

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

*Ôn điểm số hàng dọc theo tổ

Giáo viên tổ chức học sinh thực hiện.

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…….bước Thôi

HS vừa đi vừa hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn lại 6 động tác thể dục đã học

6p

28p

6p

15p

1-2 lần

7pt

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

Ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 25

*Bài thể dục - Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung(có thể còn quên tên

động tác )

-Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân, hoặc vợt gỗ và tham gia chơi được..

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

NỘI DUNG

ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

-Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay và cánh tay

-Xoay hông, đầu gối.

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn bài thể dục

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

b.Ơn tập hợp hàng dọc,dóng hàng,điểm

số,đứng nghiêm,nghỉ,quay phải,trái,dàn

hàng,dồn hàng.

Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện

Nhận xét

c.Tâng cầu

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS chạy một vòng quanh sân tập

Thành vòng tròn,đi thường…..bước Thơi

Ơn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu

6p

28p

9p

2-3 lần

9p

1-2 lần

10p

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

* * * * * *

*

* * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

Ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 26

*Bài thể dục

- Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung

-Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân, vợt gỗ hoặc tung cầu lên cao rồi bắt lại.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . Mỗi HS một quả cầu

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG

ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ

CHỨC

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ

học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Khởi động

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn bài thể dục

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

b.Tâng cầu

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

HS luyện tập Tâng cầu cá nhân

Nhận xét

*Các tổ thi đua tâng cầu để chọn nhất,nhì,ba…

Thi tâng cầu để chon vô địch của lớp

Nhận xét Tuyên dương

III/ KẾT THÚC:

Đi thường….bước

Đứng lại…….đứng

HS vừa đi vừa hát theo nhịp

Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu

28p

8p

2-3 lần

20p

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

Thứ hai ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 27

*Bài thể dục - Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô.

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ.

- Biết cách tâng cầu bằng cá nhân hoặc vợt gỗ.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . Mỗi HS một quả cầu

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I/ MỞ ĐẦU

Nhận lớp phổ biến nội/d yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Đội Hình

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi

Khởi động

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn bài thể dục

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

b.Ôn Đội hình đội ngủ

Nhận xét

b.Tâng cầu

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

HS luyện tập Tâng cầu cá nhân

Nhận xét

Các tổ thi đua tâng cầu để chọn nhất,nhì,ba…

Thi tâng cầu để chon vô địch của lớp

Nhận xét Tuyên dương

III/ KẾT THÚC:

Đi thường….bước

Đứng lại…….đứng

HS vừa đi vừa hát theo nhịp

Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu

28p

8p
3-4 lần

8p
1-2 lần

12p

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Thứ hai ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 28

* Ôn tập bài thể dục

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô.

- Biết cách chơi và tham gia chơi tâng cầu bằng bảng cá nhân.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . Mỗi HS một quả cầu

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG

ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ

CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ

học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thơi

8phút

Đội Hình

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

Khởi động

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn bài thể dục

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

b.Tâng cầu

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

HS luyện tập Tâng cầu cá nhân

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường….bước

Đứng lại…….đứng

HS vừa đi vừa hát theo nhịp

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu

28p

16 phút

4-5 lần

12p

6p

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

Thứ hai

Môn : Thể dục: Chuyền cầu Lớp : 1

Bài : 29

* Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Bước đầu biết cách chuyền cầu theo nhóm hai người(Bằng bảng cá nhân)

- Bước đầu biết cách chơi trị chơi (Chưa có vần điệu)

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . Mỗi HS một quả cầu

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

I/ MỞ ĐẦU

Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thơi

Khởi động

Ơn bài thể dục phát triển chung

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Chuyền cầu theo nhóm 2 người

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chuyền

cầu

Nhận xét

bTrò chơi:Kéo cưa lừa xẻ

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Ôn động tác vươn thở và điều hoà của bài TD

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu

8p

26p

10p

16p

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

Thứ hai ngày

Môn : Thể dục: Chuyền cầu Lớp : 1

Bài : 30 * Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Bước đầu biết cách chuyền cầu theo nhóm hai người(Bằng bảng cá nhân)

- Bước đầu biết cách chơi trị chơi (Có kết hợp với vần điệu)

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . Mỗi HS một quả cầu

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG

ĐỊNH

LƯỢNG

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

I/ MỞ ĐẦU

Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi

Khởi động

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Chuyền cầu theo nhóm 2 người

hướng dẫn và tổ chức HS chuyền cầu

Nhận xét

bTrò chơi:Kéo cưa lừa xẻ

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…..bước Đứng lại……..đứng

HS vừa đi vừa hát theo nhịp

Ôn động tác vươn thở và điều hoà của bài TD

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu

6phút

28p

12p

16p

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

Thứ hai ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 31 * Chuyền cầu

Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- BIết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người ( Bằng bảng cá nhân)

- Biết cách chơi và tham gia vào trị chơi ( Có kết hợp vần điệu)

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . Mỗi HS một quả cầu

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG

ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thơi

Khởi động

Ơn bài thể dục phát triển chung

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN

a-.Chuyền cầu theo nhóm 2 người

hướng dẫn và tổ chức HS chuyền cầu

Nhận xét

b-Trò chơi:Kéo cưa lừa xẻ

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…..bước Đứng lại……..đứng

HS vừa đi vừa hát theo nhịp

Ôn động tác vươn thở và điều hoà của bài TD

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu

1 lần

28p

10 p

18p

6p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

Thứ hai ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 32

*Bài thể dục phát triển chung

Chuyền cầu theo nhóm 2 người

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung.

-Biết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người( Bằng bảng cá nhân)

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . Mỗi HS một quả cầu

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

8p

Đội Hình

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

HS chạy một vịng trên sân tập

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi

Khởi động

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn bài thể dục phát triển chung

Giáo viên tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

b.Chuyền cầu theo nhóm 2 người

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chuyền cầu

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…..bước Đứng lại……..đứng

HS vừa đi vừa hát theo nhịp

Tập động tác vươn thở và điều hoà của bài thể

dục

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu

28p

10p

1-2

lần

18p

6p

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

Thứ hai ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 33

*Đội hình đội ngủ - Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay

trái,(nhận biết đúng hướng và xoay người theo)

- Biết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

Địa điểm : Sân trường , 1 còi . Mỗi HS một quả cầu

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ

học

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

HS chạy một vịng trên sân tập

8p

Đội Hình

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi

Khởi động

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng dọc,dóng hàng, đứng nghiêm,

( nghỉ) ,quay phải,(trái)

Thành 4 hàng dọc…tập hợp

Nhìn trước… ..thẳng Thôi

Nghiêm (nghỉ)

Bên phải (trái)….quay

Nhận xét

b.Chuyền cầu theo nhóm 2 người

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chuyền cầu

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…..bước Đứng lại……..đứng

HS vừa đi vừa hát theo nhịp

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu

28p

10p

2-3

lần

18p

6p

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

Thứ hai ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 34

*Bài thể dục phát triển chung



Chuyền cầu theo nhóm 2 người

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung.

Chuyền cầu theo nhóm 2 người ( bằng bảng cá nhân)

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi . Mỗi HS một quả cầu

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ

học

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

HS chạy một vòng trên sân tập

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Khởi động

8p

Đội Hình

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

Kiểm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn bài thể dục phát triển chung

Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét

-Các tổ thi trình diễn bài thể dục

Nhận xét Tuyên dương

b.Chuyền cầu theo nhóm 2 người

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chuyền cầu

Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

Đi thường…..bước

Đứng lại……..đứng

HS vừa đi vừa hát theo nhịp

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu

28p

15p

2-3

lần

13p

5 p

Đội hình tập luyện

* * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

Thứ hai ngày

Môn : Thể dục Lớp : 1

Bài : 35

* Tổng kết năm học

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

Học sinh ghi nhớ được những kiến thức, kỉ năng cơ bản đã học trong năm học.

Thực hiện cơ bản đúng những kĩ năng cơ bản đã học.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , 1 còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Khởi động

Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Tổng kết năm học :

28p
15 phút

Đội Hình

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

Đội hình đội ngủ:

Tập hợp hàng dọc,Dóng hàng,Nghiêm,Nghỉ,Quay
phải,Quay trái,Dàn hàng,Dồn hàng.Điểm số từ 1 đến
hết(theo tổ).Đi thường theo nhịp.

Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại các nội dung
Nhận xét

*Thể dục Rèn luyện tư thế cơ bản:

Tư thế đứng cơ bản.Đứng đưa tay ra trước.đứng đưa hai

tay dang ngang.đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ
V.Đứng đưa hai tay lên cao thẳng hướng.Đứng kiểng
gót,hai tay chống hông.Đứng đưa một chân ra trước,hai
tay chống hông.Đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ
cao thẳng hướng.Đứng đưa một chân sang ngang,hai tay
chống hông.Đứng hai chân rộng bằng vai,hai tay đưa về
trước dang ngang,lên cao chếch chữ V

Giáo viên cùng HS hệ thống lại các nội dung
Nhận xét

*Bài thể dục phát triển chung:

Động tác Vươn thở,Tay, Chân,Vặn mình,Bụng,Phối
hợp,Điều hồ.

Giáo viên cùng HS hệ thống lại các nội dung
Nhận xét

*Trò chơi vận động:

Diệt các con vật có hại,Qua đường lội,chuyền bóng tiếp
sức,kéo cưa lừa xẻ,Nhảy ô tiếp sức,Nhảy đúng nhảy
nhanh,Chạy tiếp sức,Tâng cầu.

Giáo viên cùng HS hệ thống lại các nội dung
Nhận xét

b.Đánh giá kết quả học tập của học sinh :

Qua năm học các em đã chuyển tải được hết các nội
dung kiến thức trong chương trình.Đa số có được tinh
thần học tập tốt,tiếp thu bài học nhanh,có tính sáng tạo
trong học tập,tính kỷ luật cao.Bên cạnh đó cũng có vài
học sinh chậm tiếp thu,thực hiện các động tác cịn chậm
chạp,khơng theo khẩu lệnh.

Nhận xét Tuyên dương
 III/ KẾT THÚC:

HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Trị chơi:Đứng ngồi theo lệnh

Về nhà ơn bài TD và tập tâng cầu thường xuyên trong
dịp nghỉ hè.

10p

Đội hình tập luyện

* * * * * *
* * * * * *

* * * * * *
GV

Đội Hình xuống lớp

</div>

THE DUC 1

<b>TRƯỜNG TIỂU HỌC TRƯƠNG HOÀNH</b>

<b>GIÁO ÁN THỂ DỤC </b>

<b>LỚP 1</b>

<b> Môn: Thể dục. Lớp : 1</b>

<b> Bài : 01 </b>

<b> * Tổ chức lớp </b>

<b> * Trò chơi vận động</b>

<b> </b>

<i><b>I/ MỤC TIÊU:Giúp học sinh</b></i>

<b> </b>

-Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản.

-Biết làm theo hướng dẫn của giáo viên sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện.

-Bước đầu biết cách chơi trò chơi.

<b>II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: </b>

- Địa điểm : Sân trường . 1 còi

<b> III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:</b>

GV: Nhận lớp phổ biến nội/d yêu/ c giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân ….giậm Đứng lại …..đứng

( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1 chân

trái, nhịp 2 chân phải). GV nhận xét

a. Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn:

- Lớp trưởng là cán sự bộ mơn TD, có nhiệm vụ

quản lý chung .

- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ mình tập

luyện.-Nhận xét

b. Phổ biến nội quy học tập:

- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân

- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo

- Bắt đầu giờ học và kết thúc giờ học ai muốn ra

vào lớp phải xin phép.Được ra vào lớp khi nào

GV cho phép.-Nhận xét

c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại.

GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi.-Nhận xét

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

- Yêu cầu nội dung về nhà

Đội Hình

Đội hình

Đội Hình xuống lớp

<b> Môn: Thể dục. Lớp : 1</b>

<b> Bài : 02 </b>

<b> * Trò chơi </b>

<b> * Đội hình đội ngũ </b>

<b> </b>

<i><b>I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh</b></i>

<b>II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: </b>

<b> III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:</b>

<b> Môn: Thể dục. Lớp : 1</b>

<b> Bài : 03 </b>

<b>* Đội hình đội ngũ * Trò chơi</b>

<b> </b>

<i><b>I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh</b></i>

HS biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.

- Bước đầu biết cách đứng nghiêm, nghỉ theo giáo viên .

-Ơn trị chơi:Diệt các con vật có hại.Yêu cầu HS tham gia chơi được.

<b>II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: </b>

Địa điểm : Sân trường . 1 còi

<b> III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:</b>

GV:Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân ….giậm Đứng lại ….đứng

Kiêm tra bài cũ : 4 hs

Nhận xét

. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Thành 3 hàng dọc ……..tập hợp

- Nhìn trước ……….Thẳng . Thôi

Nhận xét

b. Tư thế nghỉ .

Tư thế nghiêm .

Nhận xét

c. Trò chơi: Diệt các con vật có hại

GVhướng dẫn và tổ chức HS chơi

Nhận xét

<b>III/ KẾT THÚC:</b>

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học .

Về nhà tập đứng nghiêm, đứng nghỉ

Đội hình tập luyện