Tải bản đầy đủ (.doc) (2 trang)

tiet 2

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (173.62 KB, 2 trang )

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

Tuần 1 Thể dục 6


Tiết: 2 :

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI TDđ



<b>I/ Mục tiêu bài học: </b>


<b>1. Kiết thức :</b> Biết và thực hiện được ở mức tương đối chính sác, nhanh, không chen lấn, xô
đẩy nhau các động tác theo từng khẩu lệnh cụ thể : tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số;
đứng nghiêm, đứng nghĩ; quay phải quay trái, quay đằng sau; đi đều, đi đều đứng lại ….
<b>2. Kĩ năng:</b>


- Lăng nghe GV phân tích nội dung bài học, quan sát GV làm mẫu và thực hiện đúng
theo chỉ dẫn của GV. Rèn luyện cho HS tính kĩ luật, tác phong nhanh nhẹn khoẻ mạnh.


<b> 3. Thái độ:</b>


- Nghiêm túc trong gời học, nhiệt tình tham gia và thực hiện nội dung bài học.


<b>II/ Chuẩn bị:</b>


- Giáo viên : Còi, sân bãi,


- Học sinh: Trang phục thể thao, vệ sinh sân bãi.


<b>III/ Các hoạt động dạy và học:</b>
<b>1. Bài cũ:</b> (2 phút)


- Gọi 2 em nhắc lại lợi ích của TDTT.


<b> 2. Bài Mới :</b>


<b>Hoạt đông GV</b> <b>Hoạt động HS</b> <b>Nội dung chính</b>


<b>Hoạt động 1 : </b>(8 phút)


- GV điều khiển HS khởi
động.


- Quan sát và sửa sai


<b>Hoạt động 2 :</b> (15 phút)
- GV giảng dạy và phân
tích cho HS nghe và làm
mẩu.


- Tập hợp 4 hàng ngang.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GV


- Nghiêm túc thực hiện,


<b>1. Khởi động :</b>


- Xoay các khớp : Cổ, Vai, Khuỷu
tay, Cánh tay, Hơng, Khớp gói, Cổ
tay – Cổ chân.


- Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,
gót chạm mơng, đá lăng ra trước,
đá sang ngang.



<b>2. ÑHÑN :</b>


</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

<b>Hoạt động 3 :</b> (15 phút)
GV giảng dạy và phân
tích kĩ thuật của 3 động
tác


Vùa làm mẩu vưa phân
tích kó thuật.


<b>Hoạt động 4 :</b> (3 phút)
- GV điều khiểm lớp thả
lỏng.


- Quan sát nhắc nhở.


Nghiêm túc thực hiện
không đùa giởn.


Cả lớp cùng thực hiện theo
Chia thành 4 tổ thực hiện
và tự tập.




- Tập hợp 4 hang ngang.
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x


x x x x x x
GV


<b>3. Baøi TD :</b>


Học 3 động tác :
- Vươn thở


- Tay


- Ngực


<b>4. Thả lỏng:</b>


- Hít thở sâu.
- Rủ tay chân.


- Thả lỏng các khớp.


<b> 3. Cũng cố dặn dò :</b> (2 phút)


GV gọi 2 em HS lên thực hiện lại 3 động tác vươn thở, tay, ngực. GV và HS nhận xét.
<b>IV. Rút kinh nghiệm :</b>


</div>

<!--links-->

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

Tải bản đầy đủ ngay
×