<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>kế HOạCH Bộ MÔN thể dục</b>

Năm học :2008 - 2009

<b>Khối lớp 6 </b>

<b>I. Đặc điểm chung</b>

<i><b>a) Thn lỵi </b></i>

+ Số lợng giáo viên trong tổ tơng đối đủ, phục vụ cho việc phân công đúng chun
mơn.

+ Các giáo viên trong tổ đều trình độ chun mơn chuẩn và trên chuẩn, đồn kết,
giúp đỡ nhau tận tình trong cơng việc cũng nh trong cuộc sống hàng ngày.

+ Các em đều xuất thân là con nhà nông nghiệp nên đa số các em chăm ngoan.
+ Nhiều em ý thức tốt và đặc biệt nhiều em có tố chất và năng khiếu trong mơn thể
dục trong đó là ở các nội dung điền kinh và môn tự chọn.

+ Các em khối 8 – 9 đã đợc học các kiến thức cơ bản, đặc biệt là các yếu lĩnh cơ
bản. Nên khi tập luyên đội tuyển thi học sinh giỏi các em đều thực hiện tốt từ đó đạt
kkết quả cao trong các kỳ thi.

+ Đặc biệt là sự quan tâm và chỉ đạo sát xao của ban giám hiệu nhà trờng, cơng đồn
nhà trờng nên việc dạy hc gp nhiu thun li.

<i><b>b) Khó khăn</b></i>

+ Mt s ng chí con cịn nhỏ, xa nhà, đi lại khó khăn nên cũng còn nhiều bất cập.
+ Một số đồng chí đang cịn đi học.

<b>+ Thực trạng thiết bị cho mơn TDTT cịn đang thiếu hoặc cha đồng bộ.</b>

+ Một số tranh ảnh còn thiếu nhiệt tình trong công t¸c.

+ Nhiều học sinh cha nhận thức đúng về tầm quan trọng của việc học môn TD là
nhằm nâng cao sức khoẻ nên dẫn đến các em cha chú trọng nhiều.

+ Một số ít học sinh cha có thái độ nghiêm túc trong học tập, mức độ tiếp thu kém, có
t tởng đạo đúc cha nghiêm túc.

<b>III. chỉ tiêu đề ra:</b>

<b>1. Néi kho¸ </b>

+ Thực hiện nội dung chơng trình giảng dạy, xây dựng nề nếp dạy học, nề nếp hồ sơ
sổ sáchthực hiện tốt chơng trình, SGK, giáo án theo chơng tình đổi mới, thực hiện
kiểm tra đánh giá chất lợng kết thúc môn.

+ Chuẩn bị các điều kiện cho dạy nội khoá và hoạt động ngoại khố: dụng cụ TDTT,
sân bãi cho tập luyện.

+ Có kế hoạch sử dụng sổ dụng sổ theo dõi RLTT của h/s
+ Xác định đề tài đúc rút kinh nghiệm

+ Có kế hoạch thành lập đội tuỷên ôn luyện cho h/s chuẩn bị cho Đại hội TDTT cấp
huyện và tỉnh và HKPĐ cấp trờng và huyện ln th VII

<b>2. Ngoại khoá</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

+ Quyết tâm thực hiện cho h/s đi giầy trong tập luyện TDTT

+ Tổ chức có hoạt động tập huấn đội tuyển cầu lơng, điền kinh, bóng đá, bóng bàn.
+ Thi và tập huấn đội tuyển bóng bàn, bóng chuyền, cầu lông “ Ngời giáo viên nhân
dân” chuẩn bị cho thi cấp tỉnh.

+ Thi tìm hiểu về các chủ đề

<b>3. Các chỉ tiêu phấn đấu</b>

+ Phấn đấu : 10 h/s giỏi huyện
100% chất lợng đại trà

Phấn đấu viết một sáng kiến kinh nghiệm

Chỉ tiêu bản thân phấn đấu lao động giỏi cấp trờng

A. <b>chỉ tiêu cần đạt đợc cấp trờng</b>
<b>*. </b>Đối với khối 9

<b>+, 20% häc sinh xÕp lo¹i giỏi</b>
<b>+, 75% học sinh xếp loại khá</b>

<b>+, 5% học sinh xếp loại trung bình</b>

<b>Đặc biệt không có học sinh xếp loại yếu kém`.</b>

* Đối với khối 6:

<b>+, 15% häc sinh xÕp lo¹i giái</b>

<b>+, 70% häc sinh xÕp loại khá</b>

<b>+, 15% học sinh xếp loại trung bình</b>

<b>Đặc biệt không có học sinh xếp loại yếu kém.</b>

B. <b>Chỉ tiêu học sinh giỏi huyện và học sinh giỏi tỉnh</b>
<b>1. ChØ tiªu cÊp Hun.</b>

<b>+ Có 4 em dạt giải nhất cấp Huyện</b>
<b>+ Có 5 em đạt giải nhì cấp Huyện</b>

<b>+ 3-5 en đạt từ giải khuyến khích đến giải 3 cấp Huyện</b>
<b>2. Chỉ tiêu giỏi tỉnh.</b>

<b>Cã Ýt nhÊt 2 em tham gia thi tuyến tỉnh và phảI có từ giảI khuyÕn khÝch trë</b>
<b>lªn.</b>

<b>* Giải pháp để đạt đợc: Thờng xuyên bồi dỡng và tập luyện cho học sinh đội</b>
<b>tuyển trong giờ chính khố cũng nh ngoại khố, cùng vào đó là ra bài tập để</b>
<b>các em về nhà tự tập. Sau đó lên thầy giáo trực tiếp kiểm tra thnh tớch.</b>

IV. <b>CáC GIảI PHáP THựC HIệN chung</b>

<b>+ </b>Cã kÕ ho¹ch cơ thĨ båi dìng h/s giái chn bÞ thi h/s giái TDTT

+ Bámsát PPCT thực hiện quy chế chuyên môn đầy đủ

+ Luôn luôn học hỏi, tìm tịi sáng tạo nhằm nâng cao trình độ nghiệp vụ. Thực hiện
đúng chỉ đạo của cấp trên

+ Tự rèn luyện học hỏi qua đồng nghiệp ,SGK, có kế hoạch bồi dỡng nhằm nâng cao
trình độ ,cải tiến phơng pháp giảng dạy

+ Tham gia đầy đủ các chuên đề bồi dỡng thờng xuyên, họp chuyên môn , họp tổ

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

Gi¸o dơc thể chất trong nhà trờng là một môn học bắt buộc trong nhà trờng nhằm bảo vệ và tăng
cờng sức kh,rÌn lun cho h/s ý thøc tỉ chøc kØ lt tèt

Hoạt động giáo dục thể chất dới nhiều hình thức nh :giờ học nội khố ,câu lạc bộ TDTT, tự tập
luyện ,tập luyện có hớng dẫn tập luyện theo nội dung tiêu chuẩn RLTT

Giáo dục thể chất chủ yếu hoạt động luyện tập ở các sân tập, các nhà đa năng,với l ợng vận động
lớn

PHÇN II : Kế HOạCH Cụ THể CủA TừNG CHƯƠNG

<b>Chơng</b>
<b> </b>
<b> PhÇ</b>
<b>n</b>

<b>Néi dung</b>
<b>chính của</b>
<b>chơng</b> <b></b>
<b>-phần</b>

<b>Cỏc</b> <b></b>
<b>dựng dy</b>
<b>hc.</b>

<b>Chuẩn bị</b>
<b>của học</b>
<b>sinh</b>

<b>Phơng</b>
<b>pháp</b>
<b>chính</b>

<b>Ni</b>
<b>dung</b>
<b>cn ph</b>
<b>o cho</b>
<b>học sinh</b>
<b>yếu kém</b>

<b>Néi</b>
<b>dung</b>
<b>båi </b>
<b>d-ìng</b>
<b>cho</b>
<b>häc</b>
<b>sinh</b>
<b>giái</b>
<b> Lý</b>

<b>ThuyÕt</b>

<b>- </b>Cung cấp
cho học sinh

một số hiểu
biết để chủ
động phịng
chống

khơng để
chấn thơng
xảy ra trong
các hoạt
động thể
thao

-Tranh ¶nh,

tài liệu <b>-</b>Vở ghi -Thảoluận
Giáo viên
nêu câu
hỏi đặt
vấn đề.
- Học sinh
tìm hiểu,
kết luận

<b> §H§</b>
<b>N</b>

<b>-</b>Rèn luyện
t thế đúng,
tác phong
nhanh nhẹn,

gọn, tínhkỷ
luật, tinh
thần tp th

hình

thành nhân
cách tốt cho
học sinh

-Tranh ảnh,

tài liệu -Trangphuc phù
hợp.
- Vở ghi,
sân bÃi

-Hc sinh
luyện tập
– Giáo
viên hớng
dẫn, giúp
đỡ, sửa
chữa.
- Học sinh
chủ động
tích cực

- ý thøc
tỉ chøc.

- T thế
tác

phong

<b>Bài thể</b>
<b>dục</b>
<b>phát</b>
<b>triển</b>
<b>chung</b>

- Phát triĨn
thĨ lùc vµ
rÌn luyện t
thế cơ bản

- Tranh ảnh,

cờ -Trang
phục.--Sân b·i
s¹ch sÏ.
- Vë ghi

-Giáo viên
hớng dẫn,
làm mẫu,
phân tích
kỹ thuật,
động tác.
-Chia

nhóm
- Giáo
viên giúp
đỡ, sửa
chữa kỹ
thuật

- Thứ tự
các động
tác

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

<b>Ch¹y</b>
<b>nhanh</b>

- Trang bị
cho học sinh
một số hiểu
biết , kỹ
năng cần
thiết để rèn
luyện và
phát triển
sức mạnh

- Tranh ¶nh,

dông cô

phục vụ cho
các bài tập

thể lực,
đồng hồ,
cịi, cờ

-Trang
phơc
-S©n b·i.
- Vë ghi.

-Giáo viên
làm mẫu
kỹ thuật.
-Hớng
dẫn, giúp
đỡ.

- Häc sinh
lµm trung
t©m

-Các
động tác
hỗ trợ.
- Động
tác đánh
tay.

-Lực
đạp
sau.

-Đánh
tay với
bớc
chạy

<b>Ch¹y</b>
<b>bỊn</b>

- Tiếp tục
trang bị cho
học sinh một
số hiểu biết,
kiến thức và
các kỹ năng
cần thiết để
học sinh vận
dụng trong
quá trình
luyện tập để
phát triển
sức bền

-Tranh ¶nh,

dơng cơ

phục vụ cho
các động tác
hỗ trợ và trò
chơi vận

động.
- Đồng
hồ,
còi,
cờ
-Trang
phục tập
luyện.
-Vở ghi.
- Sân bãi
hợp vệ
sinh

-Giảng
giải, hớng
dẫn, làm
mẫu.
-Học sinh
chủ động
tích cực.
- Chia
nhóm, tổ
luyện tập

- Ph©n
phèi sức

-Hoàn
thiện
kỹ

thuật
- Thở
với bớc
chạy

<b>Bật</b>
<b>nhảy</b>

- Tip tục
cung cấp
cho học sinh
những kiến
thức, hiểu
biết và các
kỹ năng cần
thiết, để rèn
luyện và
phát triển
sức mạnh
của chân.
- Để chuẩn
bị tốt cho
học nhảy
cao- nhảy xa

- Tranh ¶nh.
- Dơng cụ
bổ trợ cho
các bài tập
bổ trợ.

- Trang
phục tËp
lun.
- S©n b·i
– vë ghi

- Giảng
giải , hớng
dẫn, làm
mẫu.
- Học sinh
chủ động
tích cực

- Chọn
chân
giậm
nhảy.
- Tốc độ
đà.

- Điểm
giậm
nhảy

- Hoàn
thiện
kỹ
thuật

<b>bóng</b>

<b>ỏ </b>

- TiÕp tơc
nh÷ng kiÕn
thøc, hiĨu
biÕt vµ mét
sè kỹ năng
rèn luyện
sức mạnh
của chân.
Chuẩn bị tốt
cho học kü
tht

-Tranh ¶nh.
- Dơng cơ
phơc vơ cho
các bài tập
bổ trợ

-Trang
phục tËp
lun.
-S©n b·i,
vë ghi

-Giáo viên

hớng dẫn,
phân tích ,
làm mẫu.
-Học sinh
chủ động
tích cực
tập luyện.
-Chia
nhóm tổ

- Thực
hiện kĩ
thuật
tâng
bóng
bằng
đùi,dẫn
bóng
bằng mỏ
trong,

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

má
ngoài

<b>Tự</b>
<b>c</b>
<b>h</b>
<b>ọ</b>
<b>n</b>
<b>:</b>

<b>Đá cầu</b>

- Trang bị
cho học sinh
một số nhiểu
biết , khái
niệm cơ bản,
và kỹ thuật
đơn giản về
cầu lông
-ỏ cu

-
Cầu-Vợt-sân-cột-lới.
-Tài liệu,
tranh ảnh

-Trang
phục tËp
lun.
-Vë ghi

-Làm

mẫu-Phân
tích-hớng
dẫn-phân t
nhúm.
-Giỏo viờn
giỳp ,

sa cha

-Phát
cầu
thuận
tay.
Đỡ
-phát cầu

- Đánh
cầu dọc
biên
cuối
sân.
- Tâng
cầu

<b>Kế HOạCH THể DụC 9</b>

PHầN I : ĐặC ĐIểM Bộ MÔN

Giáo dục thể chất trong nhà trờng là một môn học bắt buộc trong nhà trờng nhằm bảo vệ và tăng
cờng sức khoẻ,rèn luyện cho h/s ý thøc tæ chøc kØ luËt tèt

Hoạt động giáo dục thể chất dới nhiều hình thức nh :giờ học nội khoá ,câu lạc bộ TDTT, tự tập
luyện ,tập luyện có hớng dẫntập luyện theo nội dung tiêu chuẩn RLTT

Giáo dục thể chất chủ yếu hoạt động luyện tập ở các sân tập, các nhà đa năng,với l ng vn ng

ln

PHầN II : Cấu tạo SGK

<i><b>Chơng1</b></i> <i><b>Chơng2</b></i> <i><b>Chơng3</b></i> <i><b>Ch¬ng4</b></i> <i><b>Ch¬ng5</b></i> <i><b>Ch¬ng6</b></i> <i><b>Ch¬ng7</b></i> <i><b>Ch¬ng8</b></i> <i><b>Ch¬ng9</b></i>
Mét sè

híng
dÉn tập
luyện
phát
triển
sức
nhanh

i hỡnh
i ng

Bài thể
dục phát
triển
chung

Chạy cự
li ngắn

Chạy
bền

Nhảy

cao

Nhy xa búng ỏ Mụn th
thao t
chn

Phần III :Phân phối chơng trình

PHầN VI : Kế HOạCH Cụ THể CủA TừNG CHƯƠNG

<i><b>Tên </b></i>
<i><b>ch-ơng</b></i>

<i><b>Yêu cầu</b></i>

<i><b>của chơng</b></i> <i><b>MLH</b><b>kiến thức</b></i>
<i><b>giữa các</b></i>
<i><b>chơng</b></i>

<i><b>Kiến</b></i>
<i><b>thức</b></i>
<i><b>trọng</b></i>
<i><b>tâm</b></i>

<i><b>Hot</b></i>
<i><b>ng ni</b></i>
<i><b>khoỏ</b></i>

<i><b>Hot</b></i>
<i><b>ng</b></i>

<i><b>ngoi</b></i>
<i><b>khoỏ</b></i>

<i><b>ND chính</b></i>
<i><b>của chơng</b></i> <i><b>Đồ</b><b>dùng</b></i>

<i><b>dạy häc</b></i>

<i><b>Y/c bồi</b></i>
<i><b>dỡng</b></i>
<i><b>HSgiỏi.</b></i>
<i><b>Phụ đạo</b></i>
<i><b>HS kém</b></i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

<i><b>Ch¬ngI</b></i>

<i><b>Mét sè </b></i>
<i><b>h-íng dÉn</b></i>
<i><b>tËp lun</b></i>
<i><b>søc bỊn</b></i>

Biết một số
ngun
tắc,pp đơn
giản tập
luyện phát
triển sức
bền

-Biết vận

dụng khi
học giờ TD
và tự tập
hằng ngày
Phơng
pháp
tập
luyện
sức bền
Thực hiện
tốt chơng
trình
SGK,
giáo án
theo
ch-ơng trình
đổi mới

-Søc bỊn
chung
-Søc bền
chuyên môn
-Một số
nguyên tắc ,
phơng pháp
và hình thức
tập luyện

<i><b>Chơng II</b></i>

<i><b>i hỡnh</b></i>
<i><b>i ng</b></i>

Hon thin
nhng kĩ
năng đội
hình đội
hình đội
ngũ đã học
ở lớp 6, 7
và 8
Tập hợp
hàng
dọc
,ngang,
dóng
hàng
điểm
số,báo
cáo.Điđ
ều đứng
lại,
chạy
đều
Thực hiện
tốt chơng
trình
SGK giáo
án theo
chng

trỡnh i
mi

Tập hợp
hàng dọc
hàng

ngang,im
s ,các đọng
tác quay,,đi
đều thẳng
h-ớng và vòng
phải ,vòng
trái, đi đèu
đứng li,i
chõn khi sai
nhp.Dn
hng,dn
hng.Chy
u ng li

<i><b>Chơng</b></i>
<i><b>III</b></i>

<i><b>Bài thĨ</b></i>
<i><b>dơc ph¸t</b></i>
<i><b>triĨn</b></i>
<i><b>chung</b></i>

Thực hiện

cả bài
đúng ng
tỏc,ỳng
th

t,nhp,ph-ng
h-ngv biờn

Bài thể
dục
35nhịp

Thc hin
tt chơng
trình
SGK giáo
án theo
chơng
trình đổi
mới

Tổ chức
thi đồng
diễn các
lớp bài
thể dc

Bài thể dục

35 nhịp

Tranh
vẽ bài
TD 35
nhịp
chung
cho cả
Nam và
Nữ

<i><b>Chơng</b></i>
<i><b>IV</b></i>

<i><b>Chạy cù li</b></i>
<i><b>ng¾n</b></i>

Bớc đầu
hồn thiện
kĩ thuật
chạy
60.Đạt tiêu
chuẩn
RLTT.Biết
luật và vận
dụng khi
thi u

Hoàn
thiện kĩ

thuật
chạy cự
li ngắn

Thc hin
tt chơng
trình
SGK giáo
án theo
chơng
trình đổi
mới

Thành
lập đội
tuyển
TDTT để
h/s có
điều
kiện rèn
luyện
năng
khiếu

Ơn tập một
số trò
chơi,động
tác bổ trợ Kĩ
thuật chạy
60 m. Tập

xuất phát
thấp, một số
động tác bổ
trợ,chạy cự
li 60 m

Bàn
đạp dây
đích,
cịi,
đồng hồ
bấm
giây,
ạp,
<i><b>Chơng V</b></i>
<i><b>Chạy bền</b></i>

Nâng cao
kkả năng
chạy
bền,đạt
tiêu chuẩn
RLTT,biết
vận dụng
những điều
đã học để

Hoàn
thiện kĩ
thuật

chạy
bền, rèn
luyện
sức bền
Thực hiện
tốt chơng
trình
SGK giáo
án theo
chơng
trình đổi
mới

Thành
lập đội
tuyển
TDTT để
h/s có
điều
kiện rèn
luyện
năng

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

tập luyện
sức bền
hằng ngày
khiếu
<i><b>Chơng</b></i>
<i><b>VI</b></i>
<i><b>Nhảy cao</b></i>

Hoàn thiện
kĩ thuật
nhảy cao
kiểu bớc
quavà nâng
cao thành
tích , nắm
đợc luật cơ
bản và vận
dụng trong
tập luyện
và thi đấu

Rèn
luyện kĩ
thuật
chạy
đà,
giậm
nhảy,
nâng
cao
thành
tích
Thực hiện
tốt chơng
trình
SGK giáo
án theo
chơng

trình đổi
mới

Thành
lập đội
tuyển
TDTT để
h/s có
điều
kiện rèn
luyện
năng
khiếu

Ơn tập một
số trò
chơi,động
tác bổ trợ
Thực hiện kĩ
thuật nhy
cao kiu
b-c qua

Chuẩn
bị cột
và xà
nhảy
cao,
th-ớc đo,
hố cát

<i><b>Chơng</b></i>
<i><b>VII</b></i>

<i><b>Nhảy xa</b></i>

Thực hiện
hoàn chỉnh
4 giai đoạn
kĩ thuật
nhảy xa
kiÓu

“ngồi” và
nâng cao
thành tích,
nắm đợc
luật cơ bản
và vận
dụng trong
tập luyện
và thi đấu

Rèn
luyện kĩ
thuật
chạy
đà,
giậm
nhảy,

nâng
cao
thành
tích
Thực hiện
tốt chơng
trình
SGK giáo
án theo
chơng
trình đổi
mới

Thành
lập đội
tuyển
TDTT để
h/s có
điều
kiện rèn
luyện
năng
khiếu

Ơn tập một
số trò
chơi,động
tác bổ trợ
Thực hiện kĩ
thuật nhy

xa kiu
ngi

Chuẩn
bị thớc
đo, hố
cát, ván
giậm
nhảy
<i><b>Chơng</b></i>
<i><b>VIII</b></i>
<i><b>Ném bóng</b></i>
Hoàn thiện
kĩ thuật
ném bóng

xa có

,nm
đ-ợc luật
ném bóng
xa và biết
vận dụng
vào thi đấu
và tập
luyện

Thùc
hiÖn 4
giai

đoạn
ném
bóng xa

Thc hin
tt chng
trỡnh
SGK giỏo
ỏn theo
chơng
trình đổi
mới

Thành
lập đội
tuyển
TDTT để
h/s có
điều
kiện rèn
luyện
năng
khiếu

Ơn tập một
số trị
chơi,động
tác bổ trợ
Thực hiện kĩ
thuậtném

bóng xa có
đà
Chuẩn
bị
bóng,
ném
sân tập
<i><b>Chơng</b></i>
<i><b>IX</b></i>

<i><b>M«n thĨ</b></i>
<i><b>thao </b></i> <i><b>tù</b></i>
<i><b>chän</b></i>

Biết và
thực hiện
những kĩ
thuật động
tác đã học

ë líp

8,thực hiện
tốt các kĩ
thụât động
tác,chiến
thuật,luật
trong thi
đấu đá cầu

Thực
hiện
các
đong
tác kĩ
thuật đá
cầu cơ
bản

Thực hiện
tốt chơng
trình
SGK giáo
án theo
chơng
trình đổi
mới

Thành
lập đội
tuyển
TDTT để
h/s có
điều
kiện rèn
luyện
năng
khiếu

Ơn tập một

số trị
chơi,động
tác bổ trợ
Thực hiện kĩ
thuậtném
bóng xa có
đà

Chuẩn
bị sân
bãi ,
dụm
cụ,cầu
đá

<b>Hoạt động ngoại khoá</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

<b>* Thi đấu cầu lông, bống bàn, cờ vua</b>

<b>……</b>

<b>.</b>

<b>* Thi nhảy bao bố, kéo co</b>

<b>…</b>

<b>.</b>

<b> Khi ú lờn k hoch c th</b>

<i><b>Văn Yên ngày 18 tháng 08 năm 2008</b></i>

<b> Ngêi thùc hiÖn</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9></div>

<!--links-->