Yến mạch cán mỏng hộp cadita úc 60 000
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (572.11 KB, 4 trang )
Yến mạch cán mỏng hộp Cadita Úc - 60,000 đ
* Xuất Xứ: Úc
* Quy Cách: Hộp nhựa 500g.
* Thành Phần: Yến mạch cán mỏng nguyên chất 100%.
* Giao hàng toàn quốc.
*Yến mạch chứa nhiều chất xơ hoà tan, tốt cho tim mạch,
Yến mạch ( tiếng Anh là Oat ) là một loại ngũ cốc được trồng nhiều ở các vùng khí hậu ôn
đới như Mỹ, Canada, Ba Lan, Nga, Đức ,Úc,… là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng
cao, giàu đạm, giàu chất xơ hòa tan. Dưới đây là tồn bộ cơng dụng của bột yến
mạch được chúng tơi sưu tầm, hy vọng có thể giúp ích cho bạn.
Thành phần dinh dưỡng trong yến mạch
Không như các loại hạt ngũ cốc khác cần phải trải qua quá trình sơ chế, bóc tách mới có thể
sử dụng. Yến mạch ln ở dạng nguyên hạt dùng ngay, Kể cả khi có bị cắt nhỏ, nghiền hay
sấy khơ để đóng hộp thì yến mạch vẫn không hề bị mất chất.
Yến mạch là nguồn dự trữ tuyệt vời các chất xơ hòa tan, protein và các vitamin nhóm B,
thiamin, riboflavin và B6. Ngồi ra, yến mạch còn cung cấp sắt, canxi, magie, selen và phốt
pho. Do đó, ăn yến mạch khơng chỉ giúp con bạn thơng mình mà cịn rất tốt trong việc giảm
cholestorel trong máu, tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư.
Bột yến mạch không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng, mà cịn có những cơng dụng khá
bất ngờ đối với sức khỏe.
Do yến mạch chứa nhiều chất xơ hịa tan, nên một chế độ ăn có bổ sung yến mạch sẽ giúp
bảo vệ tim của bạn. Đây là lời khẳng định của các nhà khoa học thuộc Đại học Kentucky
(Mỹ). Theo đó, yến mạch có những đặc tính giúp giảm lượng cholesterol trong máu.
Cụ thể, công dụng của bột yến mạch là:
1. Tăng khả năng vận động của cơ bắp
Ăn bánh yến mạch giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của cơ thể dẻo dai hơn. Các
nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch 3 tiếng trước
khi làm việc, đặc biệt là cơng việc địi hỏi vận động nhiều. Công dụng của bột yến
mạch sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho
cơ bắp.
2. Chống ung thư
Ăn sáng với bột yến mạch mỗi ngày sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ ung thư vú. Đặc biệt, đối
với phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh, có hiện tượng thừa chất xơ từ các loại ngũ cốc, thì bột
yến mạch sẽ giúp giảm nguy cơ tăng lượng chất xơ trong cơ thể, điều hòa nội tiết
3. Cải thiện làn da bị vảy nến hay chàm
Chất avenanthramide trong bột yến mạch nguyên chất là chất chống viêm nhiễm tự nhiên
và làm lành các vết thương,được dùng để chữa trị chứng ngứa, khơ da. Bạn có thể cho bột
yến mạch vào trong nước tắm (nước ấm) hoặc sử dụng lotion có chứa chiết xuất từ yến
mạch để thoa lên da.
4. Bảo vệ tim
Công dụng của bột yến mạch giúp bảo vệ tim – đây là lời khẳng định của các nhà khoa
học thuộc Đại học Kentucky (Mỹ). Theo đó, yến mạch có những đặc tính giúp giảm lượng
cholesterol trong máu.Cụ thể, yến mạch giúp làm giảm cholesterol xấu LDL (cholesterol
được xem là có hại cho tim mạch) song khơng gây tác hại đến các cholesterol tốt HDL.
Dùng yến mạch mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bị đau tim, tiểu đường và béo phì.giảm
lượng cholesterol trong máu và phịng tránh bệnh lỗng xương, ung thư, béo phì…
5. Tránh suy nhược thần kinh
Ăn bột yến mạch giúp tránh suy nhược thần kinh và củng cố hệ miễn dịch của cơ thể và cải
thiện đời sống tình dục. Yến mạch có chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamine
B và folic acid giúp tăng khả năng tập trung và kích thích tố sinh dục. Nếu lỡ quá chén hoặc
bị táo bón, cháo yến mạch sẽ là giải pháp tối ưu giúp bạn vượt qua những cảm giác khó
chịu.
6. Chăm sóc da mặt
Yến mạch không gây tăng lượng đường và gây cho bạn cảm giác mệt mỏi, mà trái lại cung
cấp cho bạn một lượng lớn protein và chất xơ. Đó là lý do vì sao Yến mạch được coi là siêu
thực phẩm thiên nhiên. Do Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ nên khơng những nó có thể
thúc đẩy tiêu hóa, bài trừ độc tố trong cơ thể mà còn làm cho da trở nên trơn mịn và sáng
bóng.
Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu Amy Wechsler đến từ New York, mặt nạ bột yến mạch có
cơng dụng tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lơng trên mặt, nhờ có dưỡng chất saponin chống
lão hóa hiệu quả và làm mịn da. Pha 1/2 ly bột yến mạch với 1/2 ly nước nóng, 1/4 ly mật
ong, quấy đều cho sánh, để nguội và thoa một lớp mỏng, đều lên mặt. Để mặt nạ 10 phút rồi
rửa sạch bằng nước mát.
7. Cung cấp chất xơ cho cơ thể
Bổ sung bột yến mạch trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cung cấp chất xơ rất tốt cho cơ thể.
Vì vậy, bạn nên ăn bột yến mạch hàng ngày để hỗ trợ q trình tiêu hóa, chống táo bón và
điều hịa hệ vi khuẩn đường ruột. Ngồi ra, chất xơ trong bột yến mạch còn làm giảm lượng
cholesterol trong máu, tham gia điều hòa đường huyết, giảm nguy cơ ung thư đại tràng.
8. Giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn
Bột yến mạch có hàm lượng chất xơ hồn tan cao và giàu protein, cho nên nó có khả năng
tạo cảm giác no lâu và kiềm chế cơn thèm ăn của bạn, thích hợp cho người ăn kiêng. Bên
cạnh đó, yến mạch giúp kích hoạt cơ thể bạn đốt cháy chất béo một cách nhanh chóng hơn
để thúc đẩy cơ bắp.
9. Yến mạch trị mụn trứng cá
Công dụng của bột yến mạch có thể loại bỏ và hấp thu dầu, vi khuẩn từ da, chống lại mụn
trứng cá. Do đó, những người bị mụn có thể bổ sung bột yến mạch vào thực đơn ăn uống
hàng ngày hoặc trộn 1/4 chén mật ong với một nắm bột yến mạch. Thoa hỗn hợp này lên
mặt trong 10 – 20 phút, tránh vùng mắt. Đừng để q lâu vì nó sẽ bị dính vào da, khó gỡ bỏ.
Sau đó, rửa lại bằng nước ấm.
10. Chữa da dị ứng và mẩn đỏ
Chất avenanthramide trong bột yến mạch là chất chống viêm nhiễm tự nhiên và làm lành
các vết thương. Chúng cũng được dùng để chữa trị chứng ngứa, khô da. Bạn có thể cho
bột yến mạch vào trong nước tắm (nước ấm) hoặc sử dụng lotion có chứa chiết xuất từ yến
mạch để dưỡng da.
Hướng dẫn đặt hàng : Quý KH để lại TÊN, SỐ ĐT, ĐỊA CHỈ, Mã SP, Màu - Size (nếu có) =>
freeship NỘI THÀNH Hue từ 2SP >> GIAO HÀNG TOÀN QUỐC ! << LH 24/24h KH, SLL, vui
lịng INBOX
/>facebook: />
Nhắn tin đặt hàng : 0906974359 "SeoMr Bình"
0961893205 " Ms Chi"
