Giáo án Thể dục 5 - Bài 50: Bật cao - Trò chơi “chuyển nhanh – nhảy nhanh”
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (69.36 KB, 2 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>Trường tiểu học Tân An Khối lớp : 5 Ngày soạn : Ngaøy daïy :. Tuaàn : 25 Tieát : 50. Baøi 50: BAÄT CAO - TROØ CHÔI “CHUYEÅN NHANH – NHAÛY NHANH” I. Muïc tieâu:. - Tiếp tục ôn tập bật cao hoặc kiểm tra bật cao yêu cầu thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật động tác. - Troø chôi laøm quen troø chôi “chuyeàn nhanh – nhaûy nhanh” – Yeâu caàu: bieát caùch chơi và tham gia chơi được. II. Ñòa ñieåm, phöông tieän. Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. Phöông tieän: 1 coøi, 4 quaû boùng, khaên laøm vaät chuaån treân cao. III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Noäi dung 1/ Phần mở đầu:. - Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ buổi học. - Khởi động chung: Chạy nhẹ nhàng 80-100m khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷ tay, gối, khớp vai, hông, soạt ngang, soạt dọc. 2/ Phaàn cô baûn: a) Ôn tập hoặc kiểm tra động tác bật caođộng tác phối. hợp chạy – bật nhảy – mang vác - Ôn tập: cho học sinh thực hiện kĩ thuật động tác bật cao trên đội hình 4 hàng ngang. - Cho từng hàng thực hiện động tác bật cao có đà 3 – 5 bước Giáo viên quan sát chung nhận xét biểu dương và nhắc nhở động em thực hiện chưa đúng. b) Kieåm tra baät cao:. Ñònh lượng 8-9’ 2’ 2’. 4’ 26 6-7’. 4-5l. 10-12’. - Noäi dung: Kó thuaät baät cao - Tổ chức và phương pháp: mỗi đợt 3 – 4 em các học sinh lên thực hiện từ TTCB thực hiện xong động tác và hoãn xung. - Cách đánh giá: tùy mức độ thực hiện và sự tích cực. Lop4.com. Phương pháp tổ chức.
<span class='text_page_counter'>(2)</span> cuûa hoïc sinh - Hoàn thành tốt: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật động tác từ TTCB – bật nhảy – tiếp đất, hai chân duỗi thẳng khi baät leân khoâng. - Hoàn thành: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật động tác từ TTCB – bật nhảy – tiếp đất, hai chân chưa duỗi thẳng khi baät leân khoâng. - Chưa hoàn thành: Thực hiện sai động tác. c) Troø chôi Chuyeàn nhanh, nhaûy nhanh: - Giáo viên nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, chọn đội chơi thử – tổ chức chơi chia lớp thành 4 đội có số lượng nam nữ bằng nhau, mỗi đội cử 1 trọng tài. nên cho cả 4 đội chơi thử 1 lần trước khi tiến hành thi đấu. cuối thi đấu nên có biểu dương và thưởng phạt. 3. Phaàn keát thuùc: - Giáo viên cho học sinh đứng tại chổ thả lỏng. - Giáo viên tập hợp lớp nhận xét buổi tập. - Bài tập về nhà: Ôn tập phối hợp chạy và bật nhảy với 2 tay vaøo vaät chuaån. - Xuống lớp: Giáo viên hô “Giải tán” học sinh đồng thanh hoâ “khoûe”.. Ruùt kinh nghieäm tieát daïy:. Lop4.com. 8-10’. 5’.
<span class='text_page_counter'>(3)</span>
