<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

KHBH

<b>TD 6</b>

N ĂM HỌC: <b>2015-2016</b>

<b>KẾ HOẠCH BÀI HỌC SỐ: 14</b>

<b>MÔN:</b>

<b> TT Tự Chọn( Bóng chuyền )-Chạy Bền</b>



<i><b>Tiết CT :</b></i> 27+28
<i><b>Thời gian dạy : </b></i>

<b>I . NHIỆM VỤ:</b>

<b>1.Thể Thao Tự Chọn</b>:

*Ôn: + đi bước thường, di chuyển sang ngang và chạy
+Chuyền bóng cao tay bằng hai tay

*Học: chuyền bóng qua lưới

*Trị chơi: “Chuyền bóng tiếp sức”Chuyền và bắt bóng tiếp sức
qua người ở giữa”

<b>2.Chạy bền</b>: Chạy trên địa hình tự nhiên

<b>II.YÊU CẦU:</b>

1. <b>Kiến thức</b>:

+Biết cách thực hiện đi bước thường, di chuyển sang ngang và
chạy, chuyền bóng cao tay bằng hai tay.

+biết tên và cách thực hiện chuyền bóng qua lưới

+Biết thực hiện được trị chơi : “Chuyền bóng tiếp sức”Chuyền
và bắt bóng tiếp sức qua người ở giữa”

+Biết cách chạy nhịp nhàng và cách thở
2. <b>Kĩ năng</b>:

+Thực hiện cơ bản đi bước thường, di chuyển sang ngang và
chạy, chuyền bóng cao tay bằng hai tay.

+Thực hiện được chuyền bóng qua lưới

+Nắm luật và chơi tốt trị : “Chuyền bóng tiếp sức”Chuyền và
bắt bóng tiếp sức qua người ở giữa”

3.<b>Thái độ</b>:

+Ý thức tổ chức kĩ luật tốt,tự giác và tích cực tập luyện, phòng
tránh chấn thương khi tập luyện

<b>III.THỜI GIAN:</b>

- 2Tiết(90’)

<b>IV.ĐỊA ĐIỂM:</b>

- Sân tập của trường.

<b>V.DỤNG CỤ:</b>

Cịi, Bóng chuyền, Tranh: Chuyền bóng cao tay bằng hai tay,
lưới, trụ

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

KHBH

<b>TD 6</b>

N ĂM HỌC: <b>2015-2016</b>

<b>PHẦN VÀ NỘI DUNG</b> <b>LƯỢNG VĐ</b>

<b>I/Phần chuẩn bị:</b>

- Nhận lớp-Điểm danh.

- Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập.
- Khởi động: Chung và chun mơn
- Kiểm tra bài cũ:

+Chuyền bóng cao tay bằng hai tay

(10p)

1’
1’
6’(2x8)

2’

<b>II/ Phần cơ bản:</b>

1<b>)TT TC: Bóng chuyền</b>

*Ơn: +Đi bước thường, di chuyển sang ngang và
chạy

*Ôn: Chuyền bóng cao tay bằng hai tay.

*Học mới: Chuyền bóng qua lưới

*Củng cố: Cách di chuyển và chuyền bóng qua lưới

<b>*Trò chơi</b>: “Chuyền bóng tiếp sức”,“Chuyền và bắt
bóng tiếp sức”

<b>2.Chạy bền: </b>

Chạy trên địa hình tự nhiên

(73p)

55p
3-5L
4-6L

5-6L

1L
1-3L

10p

<b>III/ Phần kết thúc:</b>

-Hồi tỉnh.

-Nhận xét đánh giá buổi tập.

-HD tập ở nhà:Cách di chuyển trong bóng chuyền và
chuyền bóng cao tay bằng 2 tay

-Xuống lớp

(7p)
4’
1’
2’

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

KHBH

<b>TD 6</b>

N ĂM HỌC: <b>2015-2016</b>

<b>YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT</b> <b>BIỆN PHÁP TÔ CHỨC</b>

-HS tập trung nhanh, trật tự- nghiêm túc.

-Chú ý nghe GV phổ biến nội dung, yêu cầu buổi
học.

- Xoay khớp tích cực thực hiện khởi động .
-Thực hiện tốt nội dung kiểm tra.

‚‚‚‚‚‚‚‚

‚‚‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚‚‚‚

(€GV)
€ € € € €
€ € € € € €
€ € € € €
€ € € € € €
€₍€_GV)

-HS giãn cách 1 dang tay khởi động.

-Gv gọi 2-4 hs thực hiện kiểm tra, gọi hs nhận
xét, GV đánh giá.

-Thực hiện động tác thoải mái,người giữ thăng
bằng khi di chuyển và mắt ln ln nhìn về trước
-Tiếp xúc với bóng ở tầm trước và trên trán

-

đón bóng đúng điểm rơi,tay cầm bóng đúng kt,
phối hợp lực tồn thân thực hiện chuyền bóng nhịp
nhàng.

-Khơng để bóng trong lịng bàn tay

-Thực hiện động tác nhịp nhàng, chuyền qua lưới
đúng kt, thực hiện nhịp nhàng cách di chuyển
-Khi bóng rời khỏi tay, người và tay thả lỏng,
nhanh chóng trở về tư thế chuẩn bị

*Học sinh nghe Gv nhắc nhở và sửa sai động tác,
sửa sai lầm thường mắc để RKN.

*Nắm rõ luật chơi và tham gia trị chơi tích cực
*Hít thở đều theo nhịp bước chạy

-Chạy tốc độ vừa, kiên trì, thực hiện hết cự ly chạy
-Không dừng lại đi bộ trong khi chạy

-Thực hiện động tác hồi tĩnh tích cực sau khi chạy

-Gv cho hs tập trung Gv nhắc lại kt động tác,

sau đó chia 2 nhóm tập luyện.Đổi nội dung khi
có hiệu lệnh của gv

€€€€€€€

€€€€€€€

€€€€€€€

€€€€€€€

(€GV)

€€€€€

€€€€€€

(€Gv)
tư thế chuẩn bị, cách di chuyển

 

€___€ €€€€€€

€___€ (€GV) 
€___€___ 

€___€€€€€€€ 

€€

(€GV) 

Chuyền bóng cao tay chuyền bóng qua lưới

-Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa tốt lên thực hiện
cho cả lớp xem, HS nhận xét,gv nhận xét để hs củng

cố

trò chơi

€€€

€€€€€€€
€€€€€€€
€€€€€€€

(€GV)

-Tích cực thả lỏng, thư giãn, hít thở sâu.
-Chú ý nghe GV nhận xét, đánh giá buổi tập.
-Thực hiện tốt bài tập về nhà.

-HS giãn cách 1 dang tay hồi tónh.

€€€€€
€€€€€€
€€€€€
€€€€€€

€ (€GV)

‚‚‚‚‚‚‚‚

<i><b>GV: Nguyễn Thị Dung Trang 3 </b></i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

KHBH

<b>TD 6</b>

N ĂM HỌC: <b>2015-2016</b>

-Xuống lớp ‚‚‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚‚‚‚
(€GV)

<b> </b>

<b> Lê Lợi</b>

,

<i><b>ngày tháng năm 2015</b></i>

<i><b>Giáo viên soạn</b></i>

<b>Duyệt của Ban giám hiệu</b>

<i><b>Nguyễn Thị Dung</b></i>

 <b>NHẬN XÉT BỔ SUNG :</b>

* Tổng số học sinh khối 6:

Lớp 6a1...
6a2...
6a3...
6a4...
6a5...
* Ưu điểm:...
...
...
...
* Tồn tại:...
...
...
...
* Hướng khắc phục...
...
...
...

Duyệt của tổ trưởng CM

</div>

<!--links-->