Giáo án Thể dục 5 - Bài 44: Nhảy dây – di chuyển tung và bắt bóng
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (69.75 KB, 2 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>Trường tiểu học Tân An Khối lớp : 5 Ngày soạn : Ngaøy daïy :. Tuaàn : 22 Tieát : 44. Baøi 44: NHAÛY DAÂY – DI CHUYEÅN TUNG VAØ BAÉT BOÙNG. I. Muïc tieâu:. - Ôn tập di chuyển tung và bắt bóng, ôn tập nhảy dây kiểu chân trước chân sau – Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Ôn bật cao, tập phối hợp chạy nhảy mang vác. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Troø chôi “troàng nuï, troàng hoa” – Yeâu caàu: bieát caùch chôi vaø tham gia chôi moät cách chủ động. II. Ñòa ñieåm, phöông tieän. Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. Phương tiện: 1 còi, dây nhảy mỗi em một sợi, bóng 2 em 1 quả. III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Noäi dung 1/ Phần mở đầu:. - Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ buổi học. - Khởi động chung: Chạy nhẹ nhàng 80-100m khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷ tay, gối, khớp vai, hông, soạt ngang, soạt dọc. - Trò chơi “Nhảy lướt sóng” 2/ Phaàn cô baûn: a) OÂn taäp di chuyeån tung vaø baét boùng, oân taäp nhaûy daây. kiểu chân trước chân sau. - Giaùo vieân taäp trung hoïc sinh laïi taäp di chuyeån ngang không bóng trước sau đó mới tập di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2 người tổ trưởng chi tổ mình ra thành 2 – nhoùm. Moät nhoùm tung vaø baét boùng, moät nhoùm oân taäp nhảy dây kiểu chân trước chân sau sau đó đổi nhóm luyeän taäp giaùo vieân quan saùt chung. - Caùc nhoùm theo veà vò trí qui ñònh tieán haønh luyeän taäp tổ trưởng điều khiển tổ mình. - Tập hợp học sinh củng cố: cho đại diện các tổ thi đua với nhau tuyên dương những tổ tập luyện tích cực. Cho. Lop4.com. Ñònh lượng 8-9’ 2’ 2’. 4’ 26 12-14’. 2l 5-7l. Phương pháp tổ chức.
<span class='text_page_counter'>(2)</span> từng tổ lên biểu diễn các tổ còn lại quan sát và nhận xét. giaùo vieân nhaän xeùt chung. b) Ôn tập động tác bật cao – phối hợp chạy nhảy mang. vaùc. - Giáo viên thị phạm động tác bật cao với 2 tay lên cao chạm vào vật chuẩn cho học sinh bật thử 1 vài lần trên đội hình 4 hàng ngang. - Giáo viên thị phạm động tác phối hợp chạy – nhảy mang vác cho học sinh xem, có thể cho 1 em ra thực hiện moät laàn cho caùc baïn xem. - Chia lớp thành 2 nhóm song song tiến hành luyện tập 1 nhóm thực hiện động tác bật cao với 2 tay lên cao, 1 nhóm thực hiện phối hợp chạy mang vác. - Giáo viên quan sát chung 2 nhóm kịp thời sửa chữa sai laàm cho hoïc sinh. - Củng cố bài: cho các tổ cử đại diện bật thi với tay vào vật chuẩn trên cao tuyên dương những em thực hiện toát. c) Troø chôi Troàng nuï, troàng hoa: - Giaùo vieân neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi, quy định chơi. Cho học sinh xếp nụ và hoa trước khi chơi, chia lớp thành các đội đều nhau, phân công học sinh bảo hiểm baïn phoøng traùnh chaán thöông. coù theå cho 1 nhoùm chôi thử cho cả lớp xem lại rồi sau đó chính thức chơi. Lưu ý phải đảm bảo an toàn qua quá trình chơi. 3. Phaàn keát thuùc: - Giáo viên cho học sinh đứng tại chổ thả lỏng. - Giáo viên tập hợp lớp nhận xét buổi tập. - Bài tập về nhà: Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau, động tác bật cao với 2 tay vào vật chuẩn. - Xuống lớp: Giáo viên hô “Giải tán” học sinh đồng thanh hoâ “khoûe”.. Ruùt kinh nghieäm tieát daïy:. Lop4.com. 7-8’. 2l 5-7l. 5-7’. 5’.
<span class='text_page_counter'>(3)</span>
