Giáo án tiểu học

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (748.93 KB, 105 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

TUẦN 1:

Thứ tư ngày 7 tháng 9 năm 2016
Thể dục

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH-TRỊ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI !” 
I.MỤC TIÊU

- Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 3. Phổ biến một số quy định khi tập luyện. 
Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

- Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình, hiểu để thực hiện
đúng. Học sinh nắm được cách chơi và tham gia trị chơi tương đối chủ động.

- Gi dục học sinh tinh thần tập thể và yêu thích môn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

- Địa điểm : Trên sân trường,vệ sinh sân tập
- Thiết bị: còi, kẻ vẽ sân chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu ( 3-5’)

- Gv nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu
bài học.

- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và
hát

- Tập bài thể dục phát triển chung của lớp
2 một lần.

2.Phần cơ bản ( 23 -25’)

a.Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 3
- Thời lượng học 2 tiết \tuần , học trong
35 tuần ,cả năm học 70 tiết .

- Nội dung bao gồm :ĐHĐN,bài thể dục
phát triển chung ,bài tập rèn luyện kĩ
năng vận động cơ bản ,trò chơi…
b.Phổ biến nội quy,yêu cầu tập luyện
Trong giờ học quần áo phải gọn gàng
khuyến khích mặc quần áo thể thao ,phải
đeo giày hoặc dép có quai sau..Khi muốn

- Gv tập trung lớp thành 3 hàng

ngang,chấn chỉnh đội ngũ,trang phục tập
luyện (Nếu em nào ốm, mệt ,bệnh tật có
thể nghỉ tập)

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

GV nhắc lại những nội dung cơ

bản,những quy định khi tập luyện đã học
ở các lớp dưới và yêu cầu HS tích cực

học tập.

HS thực hiện theo yêu cầu của GV
GV quan sát nhắc nhở Hs

Lớp tập trung thành 3 hàng ngang, GV
giới thiệu tóm tắt chương trình mơn Thể
dục lớp 3

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

ra vào lớp hoặc nghỉ tâp phải xin phép
GV.

c.Biên chế tổ tập luyện

Cách chia tổ tập luyện như theo biên chế
lớp .

d.Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

e.Ôn lại một số động tác đội hình đội
ngũ đã học

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm
số ,đứng nghiêm ,đứng nghỉ ,quay
phải ,trái.

3.Phần kết thúc ( 5’)

- Hs thả lỏng đi thường theo nhịp1-2 và
hát

- Gv cùng hs hệ thống bài

- Gv nhận xét đánh giá kết quả giờ học

* * * *
*GV

HS chú ý lắng nghe và ghi nhớ
Em nào không rõ có thể hỏi lại

- Gv tập hợp hs theo đội hình chơi, giải
thích cách chơi và luật chơi.

Hs thi đua với nhau

- Gv quan sát,nhận xet,biểu dương.
HS thực hiện dưới sự điều khiển của GV
Gv quan sát sửa sai cho HS

- Hs tập các động tác thả lỏng.
* * * *
* * * *
* * * *

* GV

GV nêu những yêu cầu đã thực hiện
được và những điểm cần khắc phục

trong buổi học sau.

Thứ sáu ngày 9 tháng 9 năm 2016
Thể dục

Tiết 2:ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRỊ CHƠI “NHĨM BA, NHĨM BẢY”

I.MỤC TIÊU

-Ơn một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1-2. Đồng thời chơi trò chơi
“Nhóm ba, nhóm bảy”.

-

Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện và
tham gia trò chơi đúng luật.

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

- Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sân tập
- Thiết bị: còi, kẻ vẽ sân chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (3-5’)

- Gv nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu
bài học.

- Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa
hình tự nhiên

- Trị chơi “Làm theo hiệu lệnh”

- Kiểm tra bài cũ:đứng nghiêm ,đứng
nghỉ ,quay phải ,quay trái

2.Phần cơ bản(23-25’)

a.Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay
trái, đứng nghỉ, dàn hang, dồn hang, cách
chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.

- GV chia tổ tập luyện

b.Trị chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi
và luật chơi

Gv làm mẫu, sau đó cho một tổ chơi thử
rồi cho cả lớp chơi thử, cuối cùng cho cả
lớp thi đua chơi 2 lần .

3.Phần kết thúc (5’)
- Hs thả lỏng

- Gv cùng hs hệ thống bài

- Gv nhận xét đánh giá kết quả giờ học

- Gv tập trung lớp thành 3 hàng
ngang,chấn chỉnh đội ngũ,trang phục

tập luyện (Nếu em nào ốm, mệt ,bệnh
tật có thể nghỉ tập)

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

HS thực hiện theo yêu cầu của GV
GV quan sát nhắc nhở Hs

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm
mẫu, vừa nhắc lại động tác để học sinh

nắm chắc
GV hô cho HS tập
* * * *
* * * *
* * * *
*GV

HS thực hiện theo tổ

HS chơi dưới sự điều khiển của GV

GV biểu dương những em thực hiện tốt
-Hs tập các động tác thả lỏng.

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

* GV

GV nêu những yêu cầu đã thực hiện
được và những điểm cần khắc phục

trong buổi học sau.

TUẦN 2:

Thứ tư ngày 14 tháng 9 năm 2016
Thể dục

ƠN ĐI THƯỜNG -TRỊ CHƠI “KẾT BẠN” 
I.MỤC TIÊU

-Ơn tập đi thường theo 3 hàng dọc

. Ôn đi kiễng gót hai tay chống hơng (dang

ngang). Chơi trị chơi “Kết bạn”.

-

Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng và theo nhịp hô của GV và tham gia
trị chơi một cách chủ động.

-Học sinh có ỷ thức tự giác khi tập luyện.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

- Địa điểm : Trên sân trường,vệ sinh sân tập
- Thiết bị: còi, kẻ vẽ sân chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (3-5’)

- Gv nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu
bài học.

- Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa
hình tự nhiên

- Trị chơi “Làm theo hiệu lệnh”

- Kiểm tra bài cũ:đứng nghiêm ,đứng
nghỉ ,quay phải ,quay trái

2.Phần cơ bản( 23-25’)

a.Ôn đi thường theo 3 hàng dọc

- Gv tập trung lớp thành 3 hàng
ngang,chấn chỉnh đội ngũ,trang phục
tập luyện (Nếu em nào ốm, mệt ,bệnh
tật có thể nghỉ tập)

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

HS thực hiện theo yêu cầu của GV

GV quan sát nhắc nhở Hs

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

b.Ôn động tác kiễng gót hai tay chống
hơng(dang ngang)

b.Trị chơi “Kết bạn”

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi và
luật chơi

Gv làm mẫu, sau đó cho một tổ chơi thử rồi
cho cả lớp chơi thử, cuối cùng cho cả lớp thi
đua chơi 2 lần .

3.Phần kết thúc(5’)
- Hs thả lỏng

- Gv cùng hs hệ thống bài

- Gv nhận xét đánh giá kết quả giờ học.

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

GV cho cả lớp tập đi thường theo
nhịp ,rồi đi đều theo nhịp hô 1-2, 1-2
GV nêu tên động tác ,làm mẫu

GV hô khẩu lệnh cho HS tập

GV chỉ dẫn ,uốn nắn động tác cho các
em

HS chơi dưới sự điều khiển của GV
GV biểu dương những em thực hiện tốt

-Hs tập các động tác thả lỏng.
* * * *
* * * *
* * * *

* GV

GV nêu những yêu cầu đã thực hiện
được và những điểm cần khắc phục

trong buổi học sau.

Thứ sáu ngày 16 tháng 9 năm 2016
Thể dục

ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN.
TRỊ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”

I.MỤC TIÊU

-Ôn đi thường theo 3 hàng dọc; đi kiễng gót hai tay chống hơng, dang ngang, đi theo
vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. Chơi trị chơi “Tìm người chỉ huy”.

-

u cầu thực hiện thuần thục những kĩ năng này và tham gia trò chơi ở mức tương
đối chủ động.

- Học sinh u thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

- Thiết bị: còi, kẻ vẽ sân chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

- Gv nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu
bài học.

- Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa
hình tự nhiên

- Trị chơi “Có chúng em”

- Kiểm tra bài cũ:động tác đi kiễng gót
hai tay chống hơng, dang ngang

2.Phần cơ bản (25’)

a.Ơn đi thường theo 3 hàng dọc

b.Ôn động tác đi kiễng gót hai tay chống
hơng, dang ngang

c. Ơn phối hợp đi theo vạch kẻ thẳng, đi
nhanh chuyển sang chạy

d.Trò chơi “Tìm người chỉ huy”

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi
và luật chơi

Gv làm mẫu ,sau đó cho một tổ chơi thử
rồi cho cả lớp chơi thử, cuối cùng cho cả
lớp thi đua chơi 2 lần .

3.Phần kết thúc (5’)
- Hs thả lỏng

- Gv cùng hs hệ thống bài

-Gv tập trung lớp thành 3 hàng

ngang,chấn chỉnh đội ngũ,trang phục
tập luyện (Nếu em nào ốm, mệt ,bệnh
tật có thể nghỉ tập)

* * * *

* * * *
* * * *
*GV

HS thực hiện theo yêu cầu của GV
GV quan sát nhắc nhở Hs

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

HS thực hiện dưới sự điều khiển của
GV 1-2 lần

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

GV làm mẫu kết hợp phân tích

Sau đó HS tập theo động tác mẫu của
GV

Cho HS thi đua theo tổ

GV chỉ dẫn ,uốn nắn động tác cho các
em

HS chơi dưới sự điều khiển của GV

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

- Gv nhận xét đánh giá kết quả giờ học.

-Hs tập các động tác thả lỏng.
* * * *
* * * *
* * * *

* GV

GV nêu những yêu cầu đã thực hiện
được và những điểm cần khắc phục

trong buổi học sau.

TUẦN 3:

Thứ tư ngày 21 tháng 9 năm 2016
Thể dục

TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ 
I.MỤC TIÊU

-Ơn tập hợp đội hìnhhàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng,
dồn hàng. Học tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số. Chơi trị chơi “Tìm người chỉ
huy”.

-

Yêu cầu thực hiện thuần thục những kĩ năng này và tham gia trò chơi ở mức tương
đối chủ động.

- Học sinh yêu thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

- Địa điểm : Trên sân trường,vệ sinh sân tập
- Thiết bị: còi, kẻ vẽ sân chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu(5’)

- Gv nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu
cầu bài học.

- Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên
địa hình tự nhiên

- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”

- Kiểm tra bài cũ:động tác đi kiễng gót

- Gv tập trung lớp thành 3 hàng

ngang,chấn chỉnh đội ngũ,trang phục tập
luyện (Nếu em nào ốm, mệt ,bệnh tật có
thể nghỉ tập)

* * * *
* * * *

* * * *
*GV

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

hai tay chống hông ,dang ngang
2.Phần cơ bản ( 25’)

a.Ơn tập hợp đội hình hàng dọc,dóng
hàng ,điểm số,quay phải ,quay trái ,dàn
hàng ,dồn hàng

b.Học tập hợp hàng ngang,dóng hàng ,
điểm số

c.Trị chơi “Tìm người chỉ huy”

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi
và luật chơi

Gv làm mẫu ,sau đó cho một tổ chơi thử
rồi cho cả lớp chơi thử, cuối cùng cho
cả lớp thi đua chơi 2 lần .

3.Phần kết thúc (5’)
- Hs thả lỏng

- Gv cùng hs hệ thống bài

- Gv nhận xét đánh giá kết quả giờ học.

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra

HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

HS thực hiện dưới sự điều khiển của GV
1-2 lần

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

GV làm mẫu kết hợp phân tích

Sau đó HS tập theo động tác mẫu của GV
Cho HS thi đua theo tổ

GV chỉ dẫn ,uốn nắn động tác cho các em
HS chơi dưới sự điều khiển của GV
GV biểu dương những em thực hiện tốt

- Hs tập các động tác thả lỏng.
* * * *
* * * *
* * * *

* GV

GV nêu những yêu cầu đã thực hiện được
và những điểm cần khắc phục trong buổi

học sau.

Thứ sáu ngày 23 tháng 9 năm 2016
Thể dục

ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ.TRỊ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
I.MỤC TIÊU

-Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi thường theo 3 hàng dọc, đi theo
vạch kẻ thẳng. Chơi trị chơi “Tìm người chỉ huy”.

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

-Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn khéo
léo.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Giậm chân tại chỗ,vỗ tay theo nhip và hát
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100 –
200 m

-Kiểm tra bài cũ:động tác đi thường theo
vạch kẻ thẳng

2.Phần cơ bản (25’)

a.Ôn tập hợp hàng ngang ,dóng hàng điểm
số .

-Đi thường theo 3 hàng dọc, đi theo vạch
kẻ thẳng.

b. Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”
GV nêu tên trị chơi ,hướng dẫn nội dung
trị chơi và cách chơi

Sau đó GV cho HS đọc thuộc vần điệu của
trò chơi ,HS chơi thử 1-2 lần để các em
nắm được cách chơi và cả lớp cùng chơi.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
3.Phần kết thúc (5’)

-Đi thường theo vòng tròn ,vừa đi vừa thả
lỏng.

-GV cùng HS hệ thống bài

Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3
hàng ngang

* * * *

* * * *
* * * *
GV hướng dẫn hs khởi động
HS thực hiện

GV quan sát sửa sai

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV hô học sinh tập ,với những
động tác mà còn nhiều hs thực hiện
yếu .GV cho các em tập nhiều hơn
Sau đó GV chia tổ tập luyện , các
em thay nhau làm chỉ huy.

Cuối cùng thi đua giữa các tổ
GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

bi

ểu d ương những em tập
tốt

HS thả lỏng.

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

TUẦN 4:

Thứ tư ngày 27 tháng 9 năm 2016
Thể dục

ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ.TRỊ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
I.MỤC TIÊU

-Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái. Chơi trò chơi
“Thi xếp hàng”.

-Yêu cầu hs thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác và biết cách
chơi trò chơi tương đối chủ động.

-Giaos dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn
khéo léo.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu(5’)

-Gv tiếp tục chỉ dẫn,giúp đỡ cán sự
tập hợp lớp và báo cáo

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học.

-Giậm chân tại chỗ,vỗ tay theo nhip
và hát

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
100 – 200 m

-Ôn đứng nghiêm ,đứng nghỉ, quay
phải ,quay trái ;điểm số từ 1 đến hết
theo tổ

-Kiểm tra bài cũ:động tác đi đều theo
vạch kẻ thẳng

2.Phần cơ bản (25’)

a.Ơn tập hợp hàng ngang ,dóng hàng
điểm số ,quay phải ,quay trái

b. Học trò chơi “Thi xếp hàng”

Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

* * * *
* * * *
* * * *
GV hướng dẫn hs khởi động
HS thực hiện

GV quan sát sửa sai

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV hô học sinh tập ,với những động
tác mà còn nhiều hs thực hiện yếu .GV
cho các em tập nhiều hơn

Sau đó GV chia tổ tập luyện , các em
thay nhau làm chỉ huy.

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội
dung trò chơi và cách chơi

Sau đó GV cho HS đọc thuộc vần
điệu của trò chơi ,HS chơi thử 1-2 lần
để các em nắm được cách chơi và cả
lớp cùng chơi.

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
3.Phần kết thúc (5’)

-Đi thường theo vòng tròn ,vừa đi
vừa thả lỏng.

-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

bi

ểu d ương những em tập
tốt

HS thả lỏng.

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

Thứ sáu ngày 28 tháng 9 năm 2016
Thể dục

ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP.TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
I.MỤC TIÊU

-Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng . Học đi vượt
chướng ngại vật (thấp). Chơi trò chơi “Thi xếp hàng”.

-Yêu cầu hs thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác và biết cách
thực hiện động tác đi vượt chướng ngại vật thấp và chơi trò chơi tương đối chủ động.
-Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn khéo
léo.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv tiếp tục chỉ dẫn,giúp đỡ cán sự tập
hợp lớp và báo cáo

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhip và
hát

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100 –
200 m

Gv nhận lớp, tập trung hs thành 3
hàng ngang

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

-Kiểm tra bài cũ:động tác đi thường theo
vạch kẻ thẳng

2.Phần cơ bản (25’)

a.Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng

b. Học động tác đi vượt chướng ngại vật
thấp

c. Học trò chơi “Thi xếp hàng”

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

Sau đó GV cho HS đọc thuộc vần điệu
của trò chơi ,HS chơi thử 1-2 lần để các
em nắm được cách chơi và cả lớp cùng
chơi.

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
3.Phần kết thúc (5’)

-Đi thường theo vòng tròn ,vừa đi vừa
thả lỏng.

-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét

HS thực hiện
GV quan sát sửa sai

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV hô học sinh tập, với những động
tác mà còn nhiều hs thực hiện yếu
.GV cho các em tập nhiều hơn

Sau đó GV chia tổ tập luyện , các em
thay nhau làm chỉ huy.

Cuối cùng thi đua giữa các tổ

Gv làm mẫu kết hợp phân tích kĩ thuật
động tác

HS thực hiện

GV quan sát, sửa sai.

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

bi

ểu dương những em tập
tốt

HS thả lỏng.
TUẦN 5:

Thứ tư ngày 4 tháng 10 năm 2016
Thể dục

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái. Ôn tập đi vợt
ch-ớng ngại vật thấp. Trò chơi: " Thi xếp hàng"

- Thc hiện động tác nhanh chóng. Nắm vững cách chơi, tham gia chơi đúng luật.
- Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỉ luật, tinh thần đồng đội.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm :Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ
-Thiết bị :còi ,kẻ sân ,vạch

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1. Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,yêu
cầu giờ học

-Giậm chân tại chỗ , đếm theo nhịp
-Trị chơi “có chúng em”

*Chạy chậm theo vòng tròn rộng
-Kiểm tra bài cũ:động tác đi đều theo
vạch kẻ thẳng

2.Phần cơ bản(25’)

-ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng ,quay
phải ,quay trái

-Ơn đi vượt chướng ngại vật

Cả lớp thực hiện theo hàng ngang.Mỗi
động tác vượt chướng ngại vật thực hiện
2-3 lần. Sau đó mới cho tập theo 2-4 hàng
dọc

-Trò chơi “Thi xếp hàng”
3.Phần kết thúc(5’)

-Đi thường theo nhịp và hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ tập luyện

GV tập trung lớp thành 3 hàng ngang
Lớp trưởng báo cáo si số ,sức khỏe
HS

* * * *
* * * *
* * * *
*

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

Những lần đầu GV hô cho HS tập
,những lần sau cán sự điều khiển

GV quan sát sửa sai

* * * *
* * * *
* * * *

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

HS thực hiện theo yêu cầu của GV

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I.MỤC TIÊU

- TiÕp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái. Ôn tập đi vợt
ch-ớng ngại vật thấp. Trò chơi: " Thi xếp hàng"

- Thc hin ng tác nhanh chóng. Nắm vững cách chơi, tham gia chơi đúng luật.
-Học sinh có ý thức tập luyện.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm :Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ
-Thiết bị :còi, kẻ sân, vạch

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1. Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp, phổ biến nội dung ,yêu cầu

giờ học

-Giậm chân tại chỗ , đếm theo nhịp
-Trị chơi “có chúng em”

*Chạy chậm theo vòng tròn rộng

-Kiểm tra bài cũ:động tác đi đều theo vạch
kẻ thẳng

2.Phần cơ bản(25’)

-ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng ,quay
phải ,quay trái

-Ơn đi vượt chướng ngại vật

Cả lớp thực hiện theo hàng ngang.Mỗi
động tác vượt chướng ngại vật thực hiện
2-3 lần. Sau đó mới cho tập theo 2-4 hàng dọc
-Trò chơi “Mèo đuổi chuột”

3.Phần kết thúc

-Đi thường theo nhịp và hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ tập luyện

GV tập trung lớp thành 3 hàng
ngang

Lớp trưởng báo cáo si số ,sức khỏe
HS

* * * *
* * * *
* * * *
*

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

Những lần đầu GV hô cho HS tập
,những lần sau cán sự điều khiển

GV quan sát sửa sai

* * * *
* * * *
* * * *

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

TUẦN 6:

Thứ tư ngày 11 tháng 10 năm 2016
Thể dục

ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
I.MỤC TIÊU

- Giúp hs nắm đợc cách chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột"

-Rèn kỹ năng phản xạ, kỹ năng chạy, yêu cầu học sinh nắm vững cách chơi, tham gia
chơi đúng luật.

-Giao dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỷ luật, tinh thần đồng đội.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm :Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị :còi, kẻ vạch

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1. Phần mở đầu (5’)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung ,yêu cầu
giờ học

-Đứng tại chỗ vỗ tay hát

-Giậm chân tại chỗ ,đếm to theo nhịp
-Trò chơi “chui qua hầm’’.

-Kiểm tra bài cũ:động tác đi đều theo vạch
kẻ thẳng

2.Phần cơ bản(25’)

-Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng ,đi đều
theo 3 hàng dọc .

Mỗi động tác chỉ thực hiện 1-2 lần ,cự ly
khoảng 20 m

-Ôn đi vượt chướng ngại vật .

Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc như
dịng nước chảy.

-Chơi trị chơi “Mèo đuổi chuột”

GV tập trung lớp thành 3 hàng
ngang

Lớp trưởng báo cáo sĩ số
* * * *
* * * *
* * * *
*

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm
HS thực hiện

GV quan sát sửa sai.
* * *

* * *
* * *
* * *
* * *

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

3.Phần kết thúc(5’)

-Đi theo vịng trịn vừa đi vừa thả lỏng,hít thở
sâu.

-gv cùng hs hệ thống bài và nhận xét

-Chú ý hs cùng đơi cần có sức khỏe
tương đương

-Hs thực hiện một số động tác thả
lỏng và ghi nhớ

Thứ năm ngày 12 tháng 10 năm 2016

Thể dục

ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI ,TRÁI- TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”
I.MỤC TIÊU

-Giỳp hs học động tác đi chuyển hớng phải, trái.

- Thực hiện động tác nhanh chóng, chính xác.

- Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỷ luật, tinh thần đồng đội trong HS.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm :Trên sân trường ,vệ sinh sân tập
-Thiết bị : còi , kẻ vạch .

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học .

-Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh
sân tập .

*Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”

-Khởi động :xoay khớp cổ chân, cổ tay ,đầu
gối ,khớp hông ,khớp vai .

-Kiểm tra bài cũ:Tập hợp hàng ngang,

Gv tập trung lớp thành 3 hàng ngang,
lớp trưởng báo cáo sĩ số

Đội hình tập trung

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

dúng hng

2.Phn c bn(25)

-i chuyển hớng phải, trái.

-Tip tc ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng

+Gv nêu ra một số lỗi sai thường mắc và
cách sửa

-Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”

3. Phần kết thúc (5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát

-Gv cùng Hs hệ thống bài và nhận xét lớp

GV gọi 3-4 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV làm mẫu kết hợp phân tích
HS thực hiện theo tổ

GV nhắc và sửa cho những em thực
hiện chưa tốt .

Lần 1 GV chỉ huy ,từ lần để cán sự
điều khiển

Gv uốn nắn và giúp đỡ những Hs thực
hiện chưa tốt

-Gv hướng dẫn và tổ chức hs chơi

-Chú ý hs cùng đơi cần có sức khỏe
tương đương

Đội hình xuống lớp

* * * * *
* * * * *
* * * * *

 GV

TUẦN 7:

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI ,TRÁI
I.MỤC TIÊU

-Tiếp tục giúp hs học động tác đi chuyển hớng phải, trái.

- Thực hiện động tác nhanh chóng, chính xác.

- Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỷ luật, tinh thần đồng đội trong HS.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm :Trên sân trường ,vệ sinh sân tập
-Thiết bị :còi ,kẻ vạch .

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học .

-Chạy chậm theo một hàng dọc xung
quanh sân tập .

*Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”

-Khởi động :xoay khớp cổ chân, cổ tay
,đầu gối ,khớp hông ,khớp vai .

-Kiểm tra bài cũ:Tập hợp hàng ngang,
dúng hng

2.Phn c bn(25)

-i chuyển hớng phải, trái.

-Tip tc ụn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng

+Gv nêu ra một số lỗi sai thường mắc và
cách sửa

-Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”

Gv tập trung lớp thành 3 hàng ngang,
lớp trưởng báo cáo sĩ số

Đội hình tập trung

* * * * *
* * * * *
* * * * *
* GV

GV gọi 3-4 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV làm mẫu kết hợp phân tích
HS thực hiện theo tổ

GV nhắc và sửa cho những em thực
hiện chưa tốt .

Lần 1 GV chỉ huy ,từ lần để cán sự điều
khiển

Gv uốn nắn và giúp đỡ những Hs thực
hiện chưa tốt

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

3. Phần kết thúc(5’) 
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát

-Gv cùng Hs hệ thống bài và nhận xét lớp

-Chú ý hs cùng đôi cần có sức khỏe
tương đương

Đội hình xuống lớp

* * * * *
* * * * *
* * * * *

 GV

Thứ năm ngày 19 tháng 10 năm 2016
Thể dục

TRÒ CHƠI “ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH”

I.MỤC TIÊU

-TiÕp tơc ơn tập hợp hàng ngang, dóng hng, đi chuyển hớng phải, trái. Chi trũ chi:

ng ngi theo lệnh.

- Yờu càu học sinh thực hiện động tác nhanh chóng, chính xác, chơi trũ chơi đỳng
luật.

- Gi¸o dơc tÝnh nhanh nhĐn, u thích mơn học cho học sinh.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm :Trên sân trường ,vệ sinh sân tập
-Thiết bị :còi ,kẻ vạch .

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học .

-Chạy chậm theo một hàng dọc xung
quanh sân tập .

*Trò chơi “ Qua đường lội”

-Khởi động :xoay khớp cổ chân, cổ tay
,đầu gối ,khớp hông ,khớp vai .

-Kiểm tra bài cũ:Tập hợp hàng ngang,

Gv tập trung lớp thành 3 hàng ngang,
lớp trưởng báo cáo sĩ số

Đội hình tập trung

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

dóng hng

2.Phn c bn(25)

-i chuyển hớng phải, trái.

-Tip tc ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng

+Gv nêu ra một số lỗi sai thường mắc và
cách sửa

-Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”

3. Phần kết thúc(5’) 
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát

-Gv cùng Hs hệ thống bài và nhận xét lớp

GV gọi 3-4 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV làm mẫu kết hợp phân tích
HS thực hiện theo tổ

GV nhắc và sửa cho những em thực
hiện chưa tốt .

Lần 1 GV chỉ huy ,từ lần để cán sự
điều khiển

Gv uốn nắn và giúp đỡ những Hs thực
hiện chưa tốt

-Gv hướng dẫn và tổ chức hs chơi
-GV tập hợp HS theo đội hình chơi
,nêu tên trị chơi,luật chơi.

-u cầu HS nhắc lại

-Sau đó cho cả lớp cùng chơi.
Đội hình xuống lớp

* * * * *
* * * * *
* * * * *

 GV

TUẦN 8

Thứ tư ngày 25 tháng 10 năm 2016
Thể dục

ƠN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI –TRỊ CHƠI “CHIM VỀ TỔ”
I.MỤC TIÊU

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

- Thực hiện động tác nhanh chóng, chính xác.Yờu cầu biết cỏch chơi và bước đầu
chơi theo đỳng luật .

- Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỷ luật, tinh thần đồng đội trong HS.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sân tập sạch sẽ.
-Thiết bị còi ,kẻ đường vạch .

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh
sân tập

-Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

-Kiểm tra bài cũ:Tập hợp hàng ngang,dóng
hàng,điểm số

2.Phần cơ bn(25)

-ễn đi chuyển hớng phải, trái.

-Tip tc ụn tp hp hàng ngang, dóng hàng
+Chia tổ tập luyện

+Cả lớp thực hiện

+Các tổ thi đua trình diễn
-Học trị chơi “Chim về tổ”

+GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn cách chơi
và nội quy chơi

+ Cho 1 tổ chơi thử để Hs hiểu cách chơi

+Sau vài lần thì GV thay đổi vị trí của các em
đứng làm “tổ” sẽ thành “chim”và ngược lại
để các em đều được tham gia chơi

+Khi có lệnh những em đứng làm “tổ”mở
cửa để tất cả các “chim” trong tổ bay ra đi
tìm tổ mới kể cả những em đứng ở trong ơ
vng giữa vịng cũng phải di chuyển …
3.Phần kết thúc (5’)

-Đứng tại chỗ vỗ tay hát

-Gv cùng Hs hệ thống bài và nhận xét .

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số

* * * *
* * * *
* * * *

*GV

GV gọi 3-4 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm
HS thực hiện

GV quan sát ,nhận xét ,biểu dương tổ tập
luyện tốt.

Đội hình chơi

GV hướng dẫn tổ chức Hs chơi

Đội hình xuống lớp

* * * * *
* * * * *
* * * * *

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

Thứ năm ngày 26 tháng 10 năm 2016
Thể dục

ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI 
I.MỤC TIÊU

-Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi chuyển hướng phải, trái. Chơi trò chơi
“Chim về tổ”.

- Thực hiện động tác nhanh chóng, chính xác và tham gia chơi tương đối chủ động.

- Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỷ luật, tinh thần đồng đội trong HS.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sân tập sạch sẽ.
-Thiết bị còi ,kẻ đường vạch .

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.

-Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh
sân tập

-Trị chơi “Có chúng em”

2.Phần cơ bản(25’)

-Giao viên chia tổ kiểm tra các động tác đội
hình đội ngũ và rèn luyện tư thế cơ bản.

-Chơi trò chơi “Chim về tổ”

+GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn cách chơi và
nội quy chơi

+Sau vài lần thì GV thay đổi vị trí của các em
đứng làm “tổ” sẽ thành “chim”và ngược lại để
các em đều được tham gia chơi

+Khi có lệnh những em đứng làm “tổ”mở cửa
để tất cả các “chim” trong tổ bay ra đi tìm tổ
mới kể cả những em đứng ở trong ơ vng
giữa vịng cũng phải di chuyển …

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát

-Gv cùng Hs hệ thống bài và nhận xét .

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3
hàng ngang ,báo cáo sĩ số

* * * *
* * * *
* * * *

*GV

Đội hình kiểm tra

     

     
   
(GV)
Đội hình chơi

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

Đội hình xuống lớp
* * * * *
* * * * *
* * * * *

*GV

TUẦN 9

Thứ tư ngày 02 tháng 11 năm 2016
Thể dục

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ ,TAY CỦA BÀI THỂ DỤC
PHÁT TRIỂN CHUNG

I.MỤC TIÊU

- Giúp HS học hai động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.

- Thực hiện động tác nhanh chóng, chính xác.

- Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỷ luật, tinh thần đồng đội trong HS.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện.
-Còi ,kẻ sân chơi trò chơi, tranh minh hoạ.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung,yêu cầu
giờ học .

-Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc
xung quanh sân tập.

-Tại chỗ khởi động các khớp.

-Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”.

2.Phần cơ bản(25’)

a)Học động tác vươn thở và động tác tay
của bài thể dục phát triển chung.

-Động tác vươn thở :

+GV nêu tên động tác,đầu tiên thực hiện
chậm từng nhịp mộtđể HS nắm được
phương hướng và biên độ của động tác rồi
mới tập theo nhịp hô của GV.

+Động tác Tay

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS
* * * *

* * * *
* * * *
*GV

GV treo tranh minh hoạ động tác
vươn thở và tay

HS quan sát

Đội hình tập luyện

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

GV nêu tên động tác .HS tập theo nhịp hơ
của GV.Nhịp hơ trung bình,giọng đanh
gọn .

b)Chơi trò chơi “Chim về tổ”

GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi,sau
đó cho HS chơi đồng loạt .Sau một số lần
thì đổi vị trí người chơi.u cầu HS tham
gia chơi tích cực.

3.Phần kết thúc(5’)

-Đi thường theo nhịp và hát
-GV cùng HS hệ thống bài.
-GV nhận xét.

*GV

GV vừa làm mẫu ,vừa giải thích
động tác

GV kết hợp nhận xét và biểu dương
những em thực hiện tốt

Đội hình chơi

- Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *

*GV

Thứ năm ngày 3 tháng 11 năm 2016
Thể dục

ÔN HAI ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI THỂ DỤC
PHÁT TRIỂN CHUNG

I.MỤC TIÊU

- Giúp HS ụn hai động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Chơi trũ

chơi “Chim về tổ”

- Thực hiện động tác nhanh chóng, chính xác, học sinh chủ động trong khi chơi

- Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỷ luật, tinh thần đồng đội trong HS.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung,yêu cầu giờ
học .

-Cả lớp chạy chậm theo một hàng dọc xung
quanh sân tập.

-Tại chỗ khởi động các khớp.

-Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”.

Kiểm tra bài cũ: 2 động tác vươn thở và tay

2.Phần cơ bản(25’)

a)Ôn 2 động tác vươn thở và động tác tay của
bài thể dục phát triển chung.

-Động tác vươn thở :

+GV nêu tên động tác,đầu tiên thực hiện
chậm từng nhịp mộtđể HS nắm được phương
hướng và biên độ của động tác rồi mới tập
theo nhịp hô của GV.

+Động tác Tay

GV nêu tên động tác .HS tập theo nhịp hô
của GV.Nhịp hơ trung bình,giọng đanh gọn .
b)Chơi trị chơi “Chim về tổ”

GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi,sau đó
cho HS chơi đồng loạt .Sau một số lần thì đổi
vị trí người chơi.u cầu HS tham gia chơi
tích cực.

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3
hàng ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe
HS

* * * *

* * * *
* * * *
*GV

GV gọi hs lên thực hiện
HS thực hiện

GV nhận xét, ghi điểm

GV treo tranh minh hoạ động tác
vươn thở và tay

HS quan sát

Đội hình tập luyện

* * * *
* * *
* * * *
*GV

GV vừa làm mẫu ,vừa giải
thích động tác

GV kết hợp nhận xét và biểu
dương những em thực hiện tốt

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

3.Phần kết thúc(5’)

-Đi thường theo nhịp và hát

-GV cùng HS hệ thống bài.
-GV nhận xét.

- Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *

*GV

TUẦN 10:

Thứ tư ngày 9 tháng 11 năm 2016
Thể dục

ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI THỂ DỤC
PHÁT TRIỂN CHUNG

I.MỤC TIÊU

-Giúp HS học động tác chân và lờn của bài thể dục phát triển chung.

- Thực hiện động tác nhanh chóng, chính xác.

- Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỷ luật, tinh thần đồng đội trong HS.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ.
-còi, tranh minh hoạ

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.

-Chạy chậm vòng xung quanh sân.
-Đứng thành vòng tròn quay mặt vào
sân,khởi động các khớp và chơi trò chơi

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

“Làm theo hiệu lệnh”.

-Kiểm tra bài cũ:động tác vươn thở, tay
2.Phần cơ bản(25’)

a)Bài thể dục phát triển chung

-)Ôn động tác vươn thở và động tác tay
của bài thể dục phát triển chung.

Ôn từng động tác sau đó tập liên hồn hai
động tác

-)Học động tác chân ,lườn
*Động tác chân

*Động tác lườn:

b)Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
GV cho HS thi đua giữa các tổ với

nhau .Tổ nào thua sẽ phải nhảy một vòng
xung quanh sân tập.

3.Phần kết thúc(5’)

-Đi thường theo nhịp và hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

* * * *

*GV

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

Gv vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS.
Gv quan sát ,sửa sai

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

GV treo tranh minh hoạ động tác chân
lườn

HS quan sát

+GV nêu tên động tác .Lần đầu GV thực
hiện chậm từng nhịp một để HS nắm
được phương hướng và biên độ của
động tác rồi mới tập theo nhịp hơ của
GV.

+Trong q trình tập luyện GV có thể
cho 2-3 em thực hiện tốt lên làm mẫu
,rồi cho cả lớp nhận xét biểu dương
những em thực hiện tốt.

Gv nêu một số lưu ý khi tập luyện .

GV làm trọng tài .Nhắc nhở HS tham
gia tích cực .

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

Thứ năm ngày 10 tháng 11 năm 2016
Thể dục

ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC -TRÒ CHƠI"CHẠY TIẾP SỨC"
I. MỤC TIÊU:

- Bước đầu biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục
phát triển chung.

- Chơi trò chơi"Chạy tiếp sức".YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an tồn.GV chuẩn bị 1 cịi
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG PH/pháp và hình thức tổchức

1.chuẩn bị (5’):

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát.

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên.
- Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh"

X X X X X X X X
X X X X X X X X


2.Cơ bản (30’):

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể
dục phát triển chung.

Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. GV đi đến
từng tổ sửa động tác sai cho HS.

Lần cuối cả lớp tập đồng loạt theo nhịp hô của GV.
+ Tập liên hồn hai động tác vươn thở và tay.
+ Ơn động tác chân.

+ Ơn động tác lườn.

+ Tập liên hồn hai động tác chân và lườn.
- Tập 4 động tác thể dục đã học.

GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp
- Chơi trò chơi"Chạy tiếp sức".

Gv nhắc lại cách chơi, rồi tổ chức cho các em chơi.

X X X X X X X X
X X X X X X X X


X X ---> 
X X ---> 
X X ---> 
X X ---> 

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

III.Kết thúc (3’):

- Đi thường theo nhịp và hát.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét giờ học, về nhà ôn 4 động tác thể dục
đã học.

X X X X X X X X
X X X X X X X X


TUẦN 11:

Thứ tư ngày 16 tháng 11 năm 2016
Thể dục

ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I.MỤC TIÊU

- Giúp HS học động tác bụng và ôn lại 4 động tác vơn thở, tay, chân và lờn của bài
thể dục phát triển chung.

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác chính xác, đều theo biên độ và nhịp điệu.
- Giáo dục HS tinh thân tập thể, có ý thức tập luyện và yêu môn học

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện
-Còi,kẻ sạch vạch ,khăn, tranh minh hoạ

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm vòng xung quanh sân.
-Đứng thành vòng tròn quay mặt vào
sân,khởi động các khớp và chơi trò chơi
“Bịt mắt bắt dê”.

-Kiểm tra bài cũ:động tác vươn thở,
tay,chân, lườn.

2.Phần cơ bản(25’)

a)Bài thể dục phát triển chung

-Ôn 4 động tác vươn thở ,tay ,chân, lườn

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS
* * * *

* * * *
* * * *
*GV

GV gọi 2-3HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

-Học động tác bụng

3 4

b)Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay
nhau”

3.Phần kết thúc(5’)

-Tập một số động tác hồi tĩnh
-Đi thường theo nhịp và hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

* * * *
*GV

Lần đầu GV làm mẫu và hô theo
nhịp..Những lần sau cán sự làm mẫu
,GV hô nhịp .HS tập một số lần ,GV
nhận xét rồi cho tập tiếp

GV treo tranh minh hoạ động tác bụng
HS quan sát

Lần 1 :GV vừa làm mẫu ,vừa giải thích
và hô nhịp chậm ,đồng thời cho HS tập
bắt chước theo

Lần 2:GV vừa hô nhịp và làm mẫu
những nhịp cần nhấn mạnh

Lần 3:GV chỉ hô nhịp ,không làm mẫu

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

* * * * * * * *
*GV

Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

Thứ năm ngày 17 tháng 11 năm 2016
Thể dục

ĐỘNG TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I.MỤC TIÊU

- Giúp HS học động tỏc toàn thõn và ôn lại 5 động tác vơn thở, tay, chân , lờn , bụng

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác chính xác, đều theo biên độ và nhịp điệu.
- Giáo dục HS tinh thân tập thể, có ý thức tập luyện và yêu môn học

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an tồn tập luyện
-Cịi,kẻ sạch vạch ,khăn, tranh minh hoạ

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.

-Chạy chậm vòng xung quanh sân.
-Đứng thành vòng tròn quay mặt vào
sân,khởi động các khớp và chơi trò chơi
“Bịt mắt bắt dê”.

-Kiểm tra bài cũ:động tác vươn thở,
tay,chân, lườn.

2.Phần cơ bản(25’)

a)Bài thể dục phát triển chung
-Ôn 5 động tác vươn thở ,tay ,chân,
lườn, bụng

-Học động tác bụng toàn thân

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

GV gọi 2-3HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

Đội hình tập luyện
* * * *
* * *
* * * *
*GV

Lần đầu GV làm mẫu và hô theo

nhịp..Những lần sau cán sự làm mẫu ,GV
hô nhịp .HS tập một số lần ,GV nhận xét
rồi cho tập tiếp

GV treo tranh minh hoạ động tác bụng
HS quan sát

Lần 1 :GV vừa làm mẫu ,vừa giải thích và

hơ nhịp chậm ,đồng thời cho HS tập bắt
chước theo

Lần 2:GV vừa hô nhịp và làm mẫu những
nhịp cần nhấn mạnh

Lần 3:GV chỉ hô nhịp ,không làm mẫu

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

b)Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay
nhau”

3.Phần kết thúc(5’)

-Tập một số động tác hồi tĩnh
-Đi thường theo nhịp và hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

* * * * * * * *
*GV

Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

TUẦN 12

Thứ tư ngày 23 tháng 11 năm 2016
Thể dục

ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC
PHÁT TRIỂN CHUNG

I.MỤC TIÊU

- Giúp hs ôn 6 động tác vơn thở, tay, chân và lờn, bụng, toàn thân của bài thể dục
phát triển chung.

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu.
- Giáo dục hs tinh thần tập thể, tích cực, tự giác tập luyện và u thích bộ mơn.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện
-Còi,kẻ sẵn vạch ,khăn.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Giậm chân tại chỗ ,vỗ tay theo nhịp và hát .
-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3

hàng ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe
HS

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

-Chơi trò chơi “Chẵn ,lẻ”.

-Kiểm tra bài cũ:động tác vươn thở, tay

2.Phần cơ bản(25’)

a)Bài thể dục phát triển chung
-Ôn 6 động tác

+Vươn thở
+Tay
+Chân
+Lườn
+Bụng
+Toàn thân

*GV chia tổ tập luyện :Thi đua giữa các tổ
tập 6 động tác dã học.Tổ nào tập đúng đều
nhất được biểu dương trước lớp

*Chọn 5-6 em tập các động tác đúng ,đẹp
nhất lên biểu diễn

b)Trò chơi “Kết bạn”

HS chạy nhẹ nhàng hoặc vừa chạy vừa nhảy
chân sáo theo vòng tròn đọc “Kết bạn ,kết

bạn”.Kết bạn là đồn kết…GV hơ kết 2,kết
3,kết 5…

3.Phần kết thúc(5’)

-Tập một số động tác hồi tĩnh
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

*GV

x x

x
x

x
x
x

GV gọi 2-3 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

Đội hình tập luyện

* * * *
* * *
* * * *
*GV

GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc
nhở kết hợp sửa chữa động tác sai
cho HS. Các em trong tổ thay nhau
hô cho các bạn tập.

GV nhận xét biểu dương trước lớp.

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi.
GV đưa ra hình thức phạt:những em
bị lẻ 3 lần sẽ phải nắm tay nhau chạy
xung quanh lớp 2 vòng ,vừa chạy
vừa hát

Đội hình xuống lớp

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

* * * *
*GV

Thứ năm ngày 24 tháng 11 năm 2016
Thể dục

ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I.MỤC TIÊU

- Giúp hs học động tác nhảy và ôn 6 động tác vơn thở, tay, chân, lờn và bụng, toàn
thân của bài thể dục phát triển chung.

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu.
- Giáo dục hs tinh thần tập thể, tích cực, tự giác tham gia tập luyện và u thích mơn
học.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an tồn tập luyện
-Cịi,kẻ sẵn vạch ,khăn, tranh minh hoạ

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Chơi trò chơi “Chẵn ,lẻ”.Nếu em nào bị
thừa sẽ phải chạy một vòng xung quanh
sân.

-Kiểm tra bài cũ: 6 ng tỏc ó hc của bài

thể dục phát triển chung .

2.Phần cơ bản(25’)

a)Bài thể dục phát triển chung
-Ôn 6 động tác

+Vươn thở
+Tay
+Chân
+Lườn
+Bụng
+Toàn thân

*GV chia tổ tập luyện :Thi đua giữa các tổ
tập 6 động tác dã học.Tổ nào tập đúng đều
nhất được biểu dương trước lớp

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS
* * * *

* * * *
* * * *
*GV

GV gọi 2-3 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

Đội hình tập luyện

* * * *
* * *
* * * *
*GV

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

*Thi đua giữa các tổ với nhaudưới sự điều
khiển của GV.Tổ nào tập thuộc nhất được
cả lớp biểu dương.

-Học động tác nhảy

b)Chơi trị chơi “Ném trúng đích”

3.Phần kết thúc(5’)

-Tập một số động tác hồi tĩnh
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

GV nhận xét biểu dương trước lớp.
GV treo tranh minh hoạ động tác nhảy
HS quan sát

Lần 1 :GV vừa làm mẫu ,vừa giải thích
và hơ nhịp chậm ,đồng thời cho HS tập
bắt chước theo

Lần 2:GV vừa hô nhịp và làm mẫu
những nhịp cần nhấn mạnh

Lần 3:GV chỉ hô nhịp ,không làm mẫu
GV hướng dẫn tổ chức HS chơi.

GV đưa ra hình thức phạt tổ nào thua
phải thực hiện động tác đi như “con
vịt” khoảng 6-8m

Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

TUẦN 13

Thứ tư ngày 29 tháng 11 năm 2016
Thể dục

ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. MỤC TIÊU

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

- Chơi trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một
cách tương đối chủ động.

- Giáo dục hs tinh thần tập thể, tích cực, tự giác tham gia tập luyện và yêu thích m«n
häc.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sẵn các vạch cho trò chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1. Phần mở đầu.(5’)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.

- Khởi động các khớp.

- Đứng theo vòng tròn, khởi động các
khớp và chơi trò chơi “Chui qua hầm”.
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên.
2-Phần cơ bản(25’)

- Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển
chung đã học.

+ Cho HS ôn 5 động tác vươn thở, tay,
chân, lườn và bụng (2-3 lần).

+ Chia tổ để ôn luyện 5 động tác.
+ Các tổ thi đua với nhau .

- Học động tác toàn thân:

GV làm mẫu, vừa giải thích, vừa hơ nhịp
chậm, cho HS tập bắt chước theo. Sau đó
GV chỉ hơ nhịp, khơng làm mẫu.

- Chơi trị chơi “Nhóm ba nhóm bảy”.

GV nhắc HS thực hiện đúng quy định
của trị chơi và đảm bảo an tồn, vui vẻ,
đoàn kết.

3-Phần kết thúc(5’)

- Tập 1 số động tác hồi tĩnh sau đó vỗ tay
theo nhịp và hát.

- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học.

- Lớp trưởng tập hợp, điểm số, báo cáo.
- HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát.
- HS khởi động kỹ các khớp và tham gia
trò chơi.

- HS ôn tập 5 động tác theo đội hình 2-4
hàng ngang.

- HS tập luyện theo tổ và thi đua nhau.

- HS chú ý quan sát động tác mẫu của
GV để bắt chước.

- HS tham gia trò chơi 1 cách tích cực,
đảm bảo an tồn, vui vẻ.

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

Thứ tư ngày 30 tháng 11 năm 2016
Thể dục

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. MỤC TIÊU

- Ơn tập để hồn thiện bài thể dục phát triển chung.

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác tơng đối chính xác, đều, đẹp theo bien độ v nhp
iu.

- Giáo dục ý thức chăm chỉ lun tËp thĨ dơc, thĨ thao. TÝch cùc tù gi¸c và yêu thích
môn học.

II.A IM-THIT B

-Trờn sõn trng ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện
-Còi,kẻ sẵn vạch ,khăn.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Chơi trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”.

-Kiểm tra bài cũ: 7ng tỏc ó hc của

bài thể dục phát triển chung.

2.Phần cơ bản(25’)

a)Ôn bài thể dục phát triển chung

*GV cho HS ôn luyện cả 7 động tác .Hô
liên tục hết động tác này đến động tác
kia ,trước mỗi động tác GV nêu tên
động tác đó .GV hơ nhịp 1-2 lần ,từ lần
3 để cán sự vừa hô nhịp vừa tập

*GV chia tổ tập luyện dưới hình thức thi
đua

*Biểu diễn thi bài thể dục phát triển
chung giữa các tổ .

*Mỗi tổ thực hiện liên hoàn một lần bài
thể dục .

b)Chơi trò chơi “Đua ngựa”

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

GV gọi 2-3 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

Đội hình tập luyện

* * * *
* * *
* * * *
*GV

GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở
kết hợp sửa chữa động tác sai cho HS.
Các em trong tổ thay nhau hô cho các
bạn tập.

</div>
(38)<div class='page_container' data-page=38>

3.Phần kết thúc(5’)

-Tập một số động tác hồi tĩnh
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

GV đưa ra hình thức phạt tổ nào thua
phải nhảy lò cò 20m

ẵđ Đ

ẵđ §

*GV

Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

TUẦN 14:

Thứ tư ngày 6 tháng 12 năm 2016
Thể dục

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. MỤC TIÊU

- Ôn tập để hoàn thiện bài thể dục phát triển chung.

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác tơng đối chính xác, đều, đẹp theo bien độ và nhịp
iu.

- Giáo dục ý thức chăm chỉ luyện tập thể dục, thể thao. Tích cực tự giác và yêu thÝch
m«n häc.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an tồn tập luyện
-Cịi,kẻ sẵn vạch ,khăn.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Chơi trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”.

-Kiểm tra bài cũ: 7 động tỏc ó hc của bài

thể dục phát triển chung.

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS
* * * *

* * * *
* * * *
*GV

GV gọi 2-3 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

</div>
(39)<div class='page_container' data-page=39>

2.Phần cơ bản(25’)

a)Ôn bài thể dục phát triển chung

*GV cho HS ôn luyện cả 7 động tác .Hô

liên tục hết động tác này đến động tác
kia ,trước mỗi động tác GV nêu tên động
tác đó .GV hơ nhịp 1-2 lần ,từ lần 3 để cán
sự vừa hô nhịp vừa tập

*GV chia tổ tập luyện dưới hình thức thi
đua

*Biểu diễn thi bài thể dục phát triển chung
giữa các tổ .

*Mỗi tổ thực hiện liên hoàn một lần bài
thể dục .

b)Chơi trò chơi “Đua ngựa”

3.Phần kết thúc(5’)

-Tập một số động tác hồi tĩnh
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học
-

Đội hình tập luyện

* * * *
* * *
* * * *
*GV

GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở
kết hợp sửa chữa động tác sai cho HS.
Các em trong tổ thay nhau hô cho các
bạn tập.

GV nhận xét biểu dương trước lớp.
GV hướng dẫn tổ chức HS chơi.

GV đưa ra hình thức phạt tổ nào thua
phải nhảy lò cò 20m

ẵđ Đ

ẵđ §

*GV

Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

Thứ năm ngày 7 tháng 12 năm 2016
Thể dục

HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. MỤC TIÊU

- Ôn tập để hoàn thiện bài thể dục phát triển chung.

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác tơng đối chính xác, đều, đẹp theo bien độ và nhịp
điệu.

- Giáo dục ý thức chăm chỉ luyện tập thể dục, thể thao. Tích cực tự giác và yêu thích
môn häc.

</div>
(40)<div class='page_container' data-page=40>

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an tồn tập luyện
-Cịi,kẻ sẵn vạch ,khăn.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Chơi trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”.

-Kiểm tra bài cũ: 7 động tác ó hc của bài

thể dục phát triển chung.

2.Phn c bản(25’)

a)Ơn bài thể dục phát triển chung

*GV cho HS ơn luyện cả 7 động tác .Hô
liên tục hết động tác này đến động tác kia
,trước mỗi động tác GV nêu tên động tác đó
.GV hơ nhịp 1-2 lần ,từ lần 3 để cán sự vừa
hô nhịp vừa tập

*GV chia tổ tập luyện dưới hình thức thi
đua

*Biểu diễn thi bài thể dục phát triển chung
giữa các tổ .

*Mỗi tổ thực hiện liên hoàn một lần bài thể
dục .

b)Chơi trò chơi “Đua ngựa”

3.Phần kết thúc(5’)

-Tập một số động tác hồi tĩnh
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS
* * * *

* * * *
* * * *

*GV

GV gọi 2-3 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

Đội hình tập luyện

* * * *
* * *
* * * *
*GV

GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở
kết hợp sửa chữa động tác sai cho HS.
Các em trong tổ thay nhau hô cho các
bạn tập.

GV nhận xét biểu dương trước lớp.
GV hướng dẫn tổ chức HS chơi.

GV đưa ra hình thức phạt tổ nào thua
phải nhảy lò cò 20m

ẵđ Đ

ẵđ §

*GV

Đội hình xuống lớp

</div>
(41)<div class='page_container' data-page=41>

TUẦN 15

Thứ tư ngày 13 tháng 12 năm 2016
Thể dục

HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. MỤC TIÊU

- Gióp HS tiÕp tơc hoµn thiƯn bµi thĨ dơc ph¸t triĨn chung.

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác chính xác theo biên độ và nhịp điệu.

- Gi¸o dơc hs ý thøc kû luËt cao, tÝch cùc tù gi¸c tham gia tËp luyện và yêu thích
môn học.

II.A IM-THIT B

-Trờn sõn trng ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện
-Còi,kẻ sẵn vạch ,khăn.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.

-Kiểm tra bài cũ:7động tỏc của bài thể dục

phát triển chung.

2.Phn c bn(25)

a)ễn bi thể dục phát triển chung

*GV cho HS ôn luyện cả 7 động tác .Hô
liên tục hết động tác này đến động tác
kia ,trước mỗi động tác GV nêu tên động
tác đó .GV hơ nhịp 1-2 lần ,từ lần 3 để cán
sự vừa hô nhịp vừa tập

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm
Đội hình tập luyện

</div>
(42)<div class='page_container' data-page=42>

*GV chia tổ tập luyện dưới hình thức thi
đua

*Biểu diễn thi bài thể dục phát triển chung
giữa các tổ .

*Mỗi tổ thực hiện liên hoàn một lần bài
thể dục .

b)Chơi trò chơi “Đua ngựa”

3.Phần kết thúc(5’)

-Tập một số động tác hồi tĩnh
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở
kết hợp sửa chữa động tác sai cho HS.
Các em trong tổ thay nhau hô cho các
bạn tập.

GV nhận xét biểu dương trước lớp.
GV hướng dẫn tổ chức HS chơi.

GV đưa ra hình thức phạt tổ nào thua
phải nhảy lò cò 20m

Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

Thứ năm ngày 14 tháng 12 năm 2016
Thể dục

KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

I. MỤC TIÊU

- Nhằm đỏnh gớa kết quả tập luyờn bài thể dục phát triển chung của học sinh.
- Rèn kỹ năng thực hiện động tác chính xác theo biên độ và nhịp điệu.

- Gi¸o dơc hs ý thøc kû lt cao, tÝch cực tự giác tham gia tập luyện và yêu thích
môn häc.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

- Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an tồn tập luyện
- Cịi,kẻ sẵn vạch ,khăn.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

</div>
(43)<div class='page_container' data-page=43>

cầu giờ kiểm tra.

-Chạy chậm thành vòng trịn rộng xung
quanh sân

-Kiểm tra bài cũ:7động tác cđa bài thể

dục phát triển chung.

2.Phn c bn(25)

a.Kim tra bi c:7ng tỏc của bài thể

dục phát triển chung.

b)Chi trũ chơi “Đua ngựa”

3.Phần kết thúc(5’)

-Tập một số động tác hồi tĩnh
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

Đội hình kiểm tra

GV nhận xét biểu dương trước lớp.
GV hướng dẫn tổ chức HS chơi.

GV đưa ra hình thức phạt tổ nào thua
phải nhảy lò cò

Đội hình xuống lớp

</div>
(44)<div class='page_container' data-page=44>

TUẦN 16

Thứ tư ngày 21 tháng 12 năm 2016
Thể dục

Tiết 31:ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG 
 VẬN ĐỘNG CƠ BẢN

I. MỤC TIÊU

- Giúp hs ôn tập một số bài tập rèn luyện t thế và kĩ năng vận động cơ bản đã học ở
lớp 1, 2 và ôn đi vợt chớng ngại vật, đi chuyển hớng phải, trái.

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác chính xác, thuần thục và nhanh nhẹn.
- Giáo dục hs tính kỷ luật, tự giác và rèn luyện thân thể nâng cao sức khỏe.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện
-Còi,kẻ sẵn vạch, tranh minh hoạ

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Khởi động các khớp

-Chơi trò chơi “Kết bạn”.

-Kiểm tra bài cũ:đi chuyển hướng phải
trái

2.Phần cơ bản(25’)

a)Bài tập rèn luyện tư thế và kĩ năng
vận động cơ bản.

-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp,đi
chuyển hướng phải,trái.

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *
* * * *

* * * *

*GV
GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV treo tranh minh hoạ
HS quan sát
- Đội hình tập luyện
* * * *

* * *
* * * *

*GV

</div>
(45)<div class='page_container' data-page=45>

b)Chơi trò chơi “Đua ngựa”

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

học sinh tập luyện tiêu biểu
GV hướng dẫn tổ chức HS chơi.

GV đưa ra hình thức phạt tổ nào thua phải
nhảy lò cò 20m

ẵđ Đ

ẵđ §

*GV

Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

Thứ năm ngày 22 tháng 12 năm 2016
Thể dục

ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG 
 CƠ BẢN-TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ”

I. MỤC TIÊU

- Tiếp tục giúp hs ôn các động tác của bài tập RLTTCB đã học. Đồng thời hs ôn lại
trò chơi chim về tổ.

- Rèn luyện kĩ năng thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác. Đong thời hs
chơi thành thạo trò chơi "Chim về tổ" và tham gia chơi tơng đối chủ động.

- Giáo dục học sinh tính nhanh nhẹn ,trật tự kỉ luật ,tinh thần đồng đội.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện
-Còi,kẻ sẵn vạch, tranh minh hoạ

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Khởi động các khớp

-Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *
* * * *
* * * *

</div>
(46)<div class='page_container' data-page=46>

-Kiểm tra bài cũ:đi chuyển hướng phải
trái

2.Phần cơ bản(25’)
a)Đội hình đội ngũ

-Ơn tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm
số,quay phải,trái,đi đều.

+Tập từ 2-3 lần liên hoàn các động tác
+Gv chia tổ tập luyện theo khu vực đã
phân công

b)Bài tập rèn luyện tư thế và kĩ năng vận
động cơ bản.

-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp,đi
chuyển hướng phải,trái.

*Tập phối hợp các động tác:Tập hợp hàng
ngang,dóng hàng,quay phải,trái,đi đều 3
hàng dọc,đi chuyển hướng phải,trái
c)Chơi trò chơi “Chim về tổ”

-GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi,sau
đó cho HS chơi đồng loạt .Sau một số lần
thì đổi vị trí người chơi.u cầu HS tham
gia chơi tích cực.

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV treo tranh minh hoạ
HS quan sát
- Đội hình tập luyện
* * * *

* * *
* * * *

*GV

GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở kết
hợp sửa chữa động tác sai cho HS. Các tổ
thực hiện dưới sự điều khiển của tổ

trưởng

-Gv biểu dương tổ tập luyện tốt và những
học sinh tập luyện tiêu biểu

-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi.

-Sau 3 lần chơi “Chim”nào bị hai lần liên
tiếp không vào được tổ thì

“chim”đó sẽ phải nhảy lị cị 20m

Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

TUẦN 17

</div>
(47)<div class='page_container' data-page=47>

Thể dục

ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG 
 CƠ BẢN-TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ”

I. MỤC TIÊU

- Tiếp tục giúp hs ôn các động tác của bài tập RLTTCB đã học. Đồng thời hs ơn lại
trị chơi chim về tổ.

- Giáo dục học sinh tính nhanh nhẹn ,trật tự kỉ luật ,tinh thần đồng đội.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện
-Còi,kẻ sẵn vạch, tranh minh hoạ

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Khởi động các khớp

-Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.

-Kiểm tra bài cũ:đi chuyển hướng phải trái

2.Phần cơ bản(25’)
a)Đội hình đội ngũ

-Ơn tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm
số,quay phải,trái,đi đều.

+Tập từ 2-3 lần liên hoàn các động tác
+Gv chia tổ tập luyện theo khu vực đã phân
công

b)Bài tập rèn luyện tư thế và kĩ năng vận

động cơ bản.

-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp,đi chuyển
hướng phải,trái.

*Tập phối hợp các động tác:Tập hợp hàng
ngang,dóng hàng,quay phải,trái,đi đều 3
hàng dọc,đi chuyển hướng phải,trái
c)Chơi trò chơi “Chim về tổ”

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *
* * * *
* * * *

*GV
GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV treo tranh minh hoạ
HS quan sát
- Đội hình tập luyện
* * * *

* * *
* * * *

*GV

GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở kết
hợp sửa chữa động tác sai cho HS. Các tổ
thực hiện dưới sự điều khiển của tổ

trưởng

</div>
(48)<div class='page_container' data-page=48>

-GV nhắc lại tên trị chơi và cách chơi,sau
đó cho HS chơi đồng loạt .Sau một số lần
thì đổi vị trí người chơi.Yêu cầu HS tham
gia chơi tích cực.

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

học sinh tập luyện tiêu biểu
-GV hướng dẫn tổ chức HS chơi.

-Sau 3 lần chơi “Chim”nào bị hai lần liên
tiếp không vào được tổ thì

“chim”đó sẽ phải nhảy lị cị 20m

Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

Thứ năm ngày 29 tháng 12 năm 2016
Thể dục

ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN

TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
 I. MỤC TIÊU

- Tiếp tục giúp hs ôn các động tác của bài tập RLTTCB đã học. Đồng thời hs ơn lại
trị chơi chim về tổ.

- Rèn luyện kĩ năng thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác.
- Giỏo dục học sinh tớnh nhanh nhẹn ,trật tự kỉ luật ,tinh thần đồng đội.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện
-Còi,kẻ sẵn vạch, tranh minh hoạ

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu

giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Khởi động các khớp

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

</div>
(49)<div class='page_container' data-page=49>

-Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.

-Kiểm tra bài cũ: đi chuyển hướng phải trái

2.Phần cơ bản(25’)
a)Đội hình đội ngũ

-Ơn tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm
số,quay phải,trái,đi đều.

+Tập từ 2-3 lần liên hoàn các động tác
+Gv chia tổ tập luyện theo khu vực đã phân
công

b)Bài tập rèn luyện tư thế và kĩ năng vận
động cơ bản.

-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp,đi chuyển
hướng phải,trái.

*Tập phối hợp các động tác:Tập hợp hàng
ngang,dóng hàng,quay phải,trái,đi đều 3
hàng dọc,đi chuyển hướng phải,trái

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

* * * *
*GV

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV treo tranh minh hoạ
HS quan sát

- Đội hình tập luyện

* * * *
* * *
* * * *

*GV

GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở
kết hợp sửa chữa động tác sai cho HS.

Các tổ thực hiện dưới sự điều khiển của
tổ trưởng

-Gv biểu dương tổ tập luyện tốt và
những học sinh tập luyện tiêu biểu

Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

TUẦN 18

Thứ tư ngày 4 tháng 01 năm 2017
Thể dục

</div>
(50)<div class='page_container' data-page=50>

- Kiểm tra các nội dung: tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phi ,trỏi , đi
chuyển hướng phải ,trái ; đi vượt chướng ngại vật thấp.

- Rèn kĩ năng thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác, thành thạo và
thuần thục theo biên độ.

- Giáo dục hs tinh thần đoàn kết, tính kỉ luật và tích cực tự giác tham gia tập luyện
nâng cao thành tích.

II.A IM-THIT B

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an tồn tập luyện
-Cịi

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Khởi động các khớp

-Chơi trị chơi “Có chúng em”
-Kiểm tra bài cũ: quay phải ,trái

2.Phần cơ bản(25’)

a)Kiểm tra :tập hợp hàng ngang,dóng
hàng ,quay phải ,trái ,đi chuyển hướng
phải ,trái ,đi vượt chướng ngại vật thấp.
b)Cách đánh giá: Đánh giá theo mức độ
thực hiện động tác của HS

+Hoàn thành:Thực hiện đúng từ 4 động tác
trở lên ,các động tác khác cịn sai sót nhỏ
,có ý thức tập luyện.

+ Hồn thành tốt thực hiệnđúng 6 động tác

trở lên chất lượng thực hiện các động tác
tốt ,có ý thức tập luyện, hợp tác tốt .

+Chưa hoàn thành:chỉ thuộc được 3 động
tác và thực hiện được các động tác khác
nhưng còn nhiều sai sót,thiếu tích cực trong
tập luyện .

GV cần cho tập luyện thêm để đạt được
mức hoàn thành .

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
-GV cùng HS hệ thống bài

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *
* * * *
* * * *

*GV
GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra
HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm
- Đội hình kiểm tra

* * * *
* * * *
* * * *

* * *
* * *

*GV

Kiểm tra theo tổ dưới sự điều khiển của
GV

Lần lượt từng tổ thực hiện tập hợp hàng
ngang ,dóng hàng ngang ,quay phải ,quay
trái :mỗi động tác hai lần .Sau đó đi vượt
chướng ngại vật thấp .

GV công bố kết quả kiểm tra
Đội hình xuống lớp

</div>
(51)<div class='page_container' data-page=51>

-GV nhận xét giờ học * * * *
* * * *
*GV

Thứ năm ngày 5 tháng 01 năm 2017
Thể dục

SƠ KẾT HỌC KÌ I

I. MỤC TIÊU

- Sơ kết học kỳ I. Yêu cầu HS hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, những
ưu khuyết điểm trong học tập, từ đó cố gắng tập luyện tốt hơn nữa.

- Chơi trò chơi “Đua ngựa” hoặc trị chơi HS ưa thích.

- Giáo dục học sinh tính nhanh nhẹn ,trật tự kỉ luật ,tinh thần đồng đội.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ và kẻ sẵn các vạch cho trò chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1. Phần mở đầu(5’)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

- Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung
quanh sân tập.

- Chơi trò chơi “Kết bạn”.

- Tập bài TD phát triển chung (1-2 lần, mỗi
lần 4x8 nhịp).

2-Phần cơ bản(25’)

- GV cho những HS chưa hoàn thành các

nội dung đã kiểm tra được ôn luyện và kiểm 
tra lại.

- Sơ kết học kỳ I:

GV cùng HS hệ thống lại những kiến thức,
kỹ năng đã học trong học kỹ I (kể cả tên gọi,
khẩu lệnh, cách thực hiện).

+ Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
+ Bài TD phát triển chung 8 động tác.

+ TD rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động
cơ bản: đi vượt chướng ngại vật, đi chuyển
hướng phải, trái.

+ Trò chơi vận động là: “Tìm người chỉ 
huy”, “Thi đua xếp hàng”, “Mèo đuổi 
chuột”, “Chim về tổ”, “Đua ngựa”.

- Chơi trò chơi “Đua ngựa” hoặc trị chơi
mà HS ưa thích.

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *
* * * *
* * * *

*GV

- HS chạy khởi động, tham gia trò chơi
và tập TD.

</div>
(52)<div class='page_container' data-page=52>

3-Phần kết thúc(25’)
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.

- GV hệ thống bài và nhận xét, khen ngợi
những HS thực hiện tốt.

- HS tham gia trò chơi.
- HS vỗ tay theo nhịp và hát.
Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

- HS chú ý lắng nghe.

TUẦN 19

Thứ tư ngày 11 tháng 01 năm 2017
Thể dục

Tiết 37: TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”

I. MỤC TIÊU

-Giúp học sinh ơn bài tập RLTTCB. Đồng thời học trị chơi “Thỏ nhảy”

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác tương đối chính xác và biết cách chơi trị chơi
-Giáo dục học sinh tính tự giác tích cực khi tập luyện.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an tồn tập luyện

-Cịi,dụng cụ ,kẻ sắn các vạch,dụng cụ cho luyện tập bài tập RLTTCB và trò chơi.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Khởi động các khớp

-Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
2.Phần cơ bản(25’)

-Ơn các bài tập RLTTCB.

+Gv cho học sinh ơn lại các động tác đi

theo vạch kẻ thẳng.

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *
* * * *
* * * *

*GV

-Gv cho học sinh ôn lại các động tác.Đi
hai tay chóng hơng,đi kiễng gót, đi vượt
trướng ngại vật,đi chuyển hướng phải
,trái.

*GV

</div>
(53)<div class='page_container' data-page=53>

,trái.

-Làm quen với trị chơi “Thỏ nhảy”.

+Gv nêu tên trị chơi.Thơng qua cách
chơi,luật chơi cho Hs.

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

-Gv quan sát kết hợ với sửa sai cho
Hs.

- Gv nêu tên trị chơi.Thơng qua cách
chơi,luật chơi cho Hs.

-Gv làm mẫu .Hs quan sát

-Gv cho Hs thử nhảy bằng hai chân bắt
chước cách nhảy của thỏ.Gv nhận xét
-Gv chia lớp thành các tổ để thực hiện
trò chơi.

-Gv quan sát làm trọng tài.
- Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

-Gv nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 12 tháng 01 năm 2016
Thể dục

</div>
(54)<div class='page_container' data-page=54>

I. MỤC TIÊU

-Giúp học sinh ôn bài tập RLTTCB. Đồng thời học trò chơi “Thỏ nhảy”

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác tương đối chính xác và biết cách chơi trò chơi
-Giáo dục học sinh tính tự giác tích cực khi tập luyện.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an tồn tập luyện

-Cịi,dụng cụ ,kẻ sắn các vạch,dụng cụ cho luyện tập bài tập RLTTCB và trò chơi.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Khởi động các khớp

-Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
2.Phần cơ bản(25’)

-Ơn các bài tập RLTTCB.

+Gv cho học sinh ơn lại các động tác đi
theo vạch kẻ thẳng.

-Làm quen với trị chơi “Thỏ nhảy”.

+Gv nêu tên trị chơi.Thơng qua cách
chơi,luật chơi cho Hs.

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS
* * * *

* * * *
* * * *
*GV

-Gv cho học sinh ôn lại các động tác. Đi
hai tay chóng hơng, đi kiễng gót, đi vượt
trướng ngại vật, đi chuyển hướng phải 
,trái.

x
x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x (15m)

-Gv quan sát kết hợ với sửa sai cho 
Hs.

- Gv nêu tên trị chơi.Thơng qua cách 
chơi,luật chơi cho Hs.

-Gv làm mẫu .Hs quan sát

</div>
(55)<div class='page_container' data-page=55>

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
-GV cùng HS hệ thống bài

-GV nhận xét giờ học

-Gv quan sát làm trọng tài.
- Đội hình xuống lớp

* * * *
 * * * *
 * * * *
 *GV

-Gv nhận xét giờ học.

TUẦN 20

Thứ tư ngày 18 tháng 01 năm 2017
Thể dục

Tiết 39: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

I. MỤC TIÊU

- Giúp học sinh ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi đều theo 1-4 hàng dọc. Đồng
thời chơi trò chơi “Thỏ nhảy”

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác và tích cực chủ động trong khi chơi.
-Giáo dục tinh thần đồn kết và u thích môn học.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện

-Còi,dụng cụ ,kẻ sắn các vạch cho luyện tập bài tập đội hình đội ngũ và chơi trị
chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

</div>
(56)<div class='page_container' data-page=56>

quanh sân

-Khởi động các khớp

-Chơi trị chơi “Có chúng em”

Kiểm tra bài cũ: đi theo vach kẻ thẳng
2.Phần cơ bản(25’)

-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi đều 
1-4 hàng dọc.

+Gv cho học sinh ôn lại các động tác đi theo
vạch kẻ thẳng.

-Chơi trò chơi “Thỏ nhảy”.

+Gv cho học sinh chơi.

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

* * * *
* * * *

*GV

-Gv phổ biến nội dung bài học.
GV gọi 2-3 học sinh lên kiểm tra
HS thực hiên

GV nhận xét ghi điểm

-Gv cho học sinh ơn lại các động tác.

-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi

đều 1-4 hàng dọc .

-Gv cho các tổ thi đấu với nhau.

x
x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x (15m)

-Gv quan sát làm trọng tài.

-Gv tuyên dương đội thắng.Còn đội thua
phải chạy một vòng xung quanh tổ
thắng.

- Gv nêu tên trị chơi.Thơng qua cách
chơi,luật chơi cho Hs.

-Gv chia lớp thành các tổ để thực hiện
trò chơi.

-Gv quan sát làm trọng tài.
- Đội hình xuống lớp

</div>
(57)<div class='page_container' data-page=57>

-Gv nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 19 tháng 01 năm 2017
Thể dục

Tiết 40: TRÒ CHƠI LÒ CÒ TIẾP SỨC
I. MỤC TIÊU

- Giúp học sinh ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc. Đồng
thời chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức”

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác và tích cực chủ động trong khi chơi.
-Giáo dục tinh thần đoàn kết và yêu thích mơn học.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện

-Còi,dụng cụ ,kẻ sắn các vạch cho luyện tập bài tập đội hình đội ngũ và chơi trị
chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.

-Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung
quanh sân

-Khởi động các khớp

-Chơi trị chơi “Có chúng em”

Kiểm tra bài cũ: đi theo vach kẻ thẳng
2.Phần cơ bản(25’)

-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi 
đều 1-4 hàng dọc.

+Gv cho học sinh ôn lại các động tác đi
theo vạch kẻ thẳng.

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

-Gv phổ biến nội dung bài học.
GV gọi 2-3 học sinh lên kiểm tra
HS thực hiên

GV nhận xét ghi điểm

-Gv cho học sinh ôn lại các động tác. -Ơn
tập hợp hàng ngang,dóng hàng, đi đều 1-4
hàng dọc .

-Gv cho các tổ thi đấu với nhau.

x
x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x (15m)

-Gv quan sát làm trọng tài.

</div>
(58)<div class='page_container' data-page=58>

-Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”.

+Gv cho học sinh chơi.

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay hát
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận xét giờ học

- Gv nêu tên trị chơi.Thơng qua cách

chơi,luật chơi cho Hs.

-Gv chia lớp thành các tổ để thực hiện trò
chơi.

-Gv quan sát làm trọng tài.
- Đội hình xuống lớp

* * * *
* * * *
* * * *

*GV

TUẦN 21

Thứ tư ngày 08 tháng 02 năm 2017
Thể dục

Tiết 41: NHẢY DÂY
I. MỤC TIÊU

- Giúp học sinh học kĩ thuật nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Đồng thời chơi trò
chơi “Lò cò tiếp sức”

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác và tích cực chủ động trong khi chơi.
-Giáo dục tinh thần đồn kết, tự giác, tích cực khi tập luyện.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện

-Còi,dụng cụ ,kẻ sắn các vạch cho luyện tập bài tập đội hình đội ngũ và chơi trị
chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp, phổ biến nội dung ,yêu
cầu giờ học.

Lớp trưởng tập trung lớp thanh

</div>
(59)<div class='page_container' data-page=59>

-Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình
tự nhiên.

*Khởi động xoay các khớp cổ tay cổ
chân ,đầu gối ,vai ,hông.

Kiểm tra bài cũ: đi theo vach kẻ thẳng
2.Phần cơ bản(25’)

a) Học nhảy dây cá nhân kiểu chum hai 
chân.

b)Trò chơi “Lò cò tiếp sức”

GV nêu tên trò chơi ,cách chơi và quy

định của trò chơi .

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

-Gv phổ biến nội dung bài học.
GV gọi 2-3 học sinh lên kiểm tra
HS thực hiên

GV nhận xét ghi điểm

-Gv nêu và làm mẫu động tác so dây,
chao dây,quay dây kết hợp giải thích
từng cử động để HS nắm được .Gv nhấn
mạnh,khi so dây các em cầm hai đầu
dây,chân phải hoạc trái giấm lên dây.Độ
dài của đây từ đất đến ngang vai.

-Hs đứng tại chỗ,chum hai chân bật nhảy
khơng có dây một vài lần,rồi mới nhảy
có đây.

-Gv chia học sinh thành nhiều nhóm để
thực hiện.





* * * * * *
* * * * * *

-Gv quan sát sửa sai cho học sinh.
-Gv hướng dẫn cách chơi cho học sinh.
-Gv cho Hs chơi thử.

-Gv chia thành 4 tổ để thực hiện.Thi đua
giữa các tổ với nhau

-Gv tuyên dương đội thắng cuộc.
-Đội thua phải nhảy phải chạy 1 vòng
sân..

</div>
(60)<div class='page_container' data-page=60>

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay ,hát .
-Gv cho học sinh thả lỏng. .

-GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học .

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

Thứ năm ngày 09 tháng 02 năm 2017
Thể dục

Tiết 42: NHẢY DÂY
I. MỤC TIÊU

- Giúp học sinh học kĩ thuật nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Đồng thời chơi trò
chơi “Lò cò tiếp sức”

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác và tích cực chủ động trong khi chơi.
-Giáo dục tinh thần đồn kết, tự giác, tích cực khi tập luyện.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện

-Còi,dụng cụ ,kẻ sắn các vạch cho luyện tập bài tập đội hình đội ngũ và chơi trị
chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp, phổ biến nội dung ,yêu
cầu giờ học.

-Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình
tự nhiên.

*Khởi động xoay các khớp cổ tay cổ chân
,đầu gối ,vai ,hông.

Kiểm tra bài cũ: đi theo vach kẻ thẳng
2.Phần cơ bản(25’)

a) Học nhảy dây cá nhân kiểu chum hai 
chân.

Lớp trưởng tập trung lớp thanh

3 hàng ngang,báo cáo sĩ số, sức khỏe
HS

* * * *
* * * *
* * * *
*GV

-Gv phổ biến nội dung bài học.
GV gọi 2-3 học sinh lên kiểm tra
HS thực hiên

GV nhận xét ghi điểm

-Gv nêu và làm mẫu động tác so dây,
chao dây,quay dây kết hợp giải thích từng
cử động để HS nắm được .Gv nhấn

mạnh,khi so dây các em cầm hai đầu

dây,chân phải hoạc trái giấm lên dây.Độ
dài của đây từ đất đến ngang vai.

-Hs đứng tại chỗ,chum hai chân bật nhảy
không có dây một vài lần,rồi mới nhảy có
đây.

</div>
(61)<div class='page_container' data-page=61>

b)Trò chơi “Lò cò tiếp sức”

GV nêu tên trò chơi ,cách chơi và quy
định của trò chơi .

3.Phần kết thúc(5’)
-Đứng tại chỗ vỗ tay ,hát .
-Gv cho học sinh thả lỏng. .

-GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học .

thực hiện.





* * * * * *
* * * * * *

-Gv quan sát sửa sai cho học sinh.
-Gv hướng dẫn cách chơi cho học sinh.

-Gv cho Hs chơi thử.

-Gv chia thành 4 tổ để thực hiện.Thi đua
giữa các tổ với nhau

-Gv tuyên dương đội thắng cuộc.
-Đội thua phải nhảy phải chạy 1 vòng
sân..

-Gv quan sát làm trọng tài.
- Đội hình xuống lớp.
* * * *
* * * *
* * * *
*GV

TUẦN 22

Thứ tư ngày 08 tháng 02 năm 2017
Thể dục

Tiết 43: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I. MỤC TIÊU

</div>
(62)<div class='page_container' data-page=62>

-Rèn học sinh kĩ năng thực hiện được động tác chính xác và biết cách chơi, chơi
tương đối chủ động.

-Giáo dục học sinh tinh thần đồn kết, u thích môn học.
II. ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi,dây.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv tiếp tục chỉ dẫn,giúp đỡ cán sự tập
hợp lớp và báo cáo

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Giậm chân tại chỗ,vỗ tay theo nhip và
hát

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100 –
200 m

-Trị chơi “Có chúng em”

*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

2.Phần cơ bản(25’)

a,Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân.
+Gv cho học sinh mô phỏng và tập các
động tác so dây, trao dây,quay dây.Sau
đó cho học sinh tập chum hai chân bật
nhảy khơng có dây,rồi có dây.

b,Chơi trị chơi “Lị cị tiếp sức”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội
dung trò chơi và cách chơi

,HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm
được cách chơi và cả lớp cùng chơi.

Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Hs thực hiện

* *

- Gv nhận xét cho điểm

-Gv chia lớp thành nhiều nhóm cùng thợc
hiện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.Gv động viên kịp thời những em
thực hiện tốt.

-Gv cho các nhóm thi đua với nhau.biểu
dương nhóm thực hiẹn tốt các động tác
của nhảy dây.

</div>
(63)<div class='page_container' data-page=63>

3.Phần kết thúc (5’)

-Đi thường theo vòng tròn ,vừa đi vừa
thả lỏng.

-GV cùng HS hệ thống bài

-Đội thắng được cả lớp biểu dương.Đội
thua phải đứng thành vòng tròn vừa nhảy
vừa hát:
“Học-Tập-đội-bạn.Chúng-ta-cùng-nhau-học-tập-đội-bạn”

- HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 09 tháng 02 năm 2017
Thể dục

Tiết 44: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I. MỤC TIÊU

-Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chum hai chân. Đồng thời chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”
-Rèn học sinh kĩ năng thực hiện được động tác chính xác và biết cách chơi, chơi
tương đối chủ động.

-Giáo dục học sinh tinh thần đồn kết, u thích mơn học.
II. ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi,dây.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv tiếp tục chỉ dẫn,giúp đỡ cán sự tập
hợp lớp và báo cáo

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

</div>
(64)<div class='page_container' data-page=64>

-Giậm chân tại chỗ,vỗ tay theo nhip và
hát

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100 –
200 m

-Trị chơi “Có chúng em”

*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

2.Phần cơ bản(25’)

a,Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân.

+Gv cho học sinh mô phỏng và tập các
động tác so dây, trao dây,quay dây.Sau
đó cho học sinh tập chum hai chân bật
nhảy khơng có dây,rồi có dây.

b,Chơi trị chơi “Lị cị tiếp sức”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

,HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm được
cách chơi và cả lớp cùng chơi.

3.Phần kết thúc (5’)

-Đi thường theo vòng tròn ,vừa đi vừa
thả lỏng.

-GV cùng HS hệ thống bài

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Hs thực hiện

* *

- Gv nhận xét cho điểm

-Gv chia lớp thành nhiều nhóm cùng
thợc hiện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học

sinh.Gv động viên kịp thời những em
thực hiện tốt.

-Gv cho các nhóm thi đua với
nhau.biểu dương nhóm thực hiẹn tốt
các động tác của nhảy dây.

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

-Đội thắng được cả lớp biểu dương.Đội
thua phải đứng thành vòng tròn vừa
nhảy vừa hát:
“Học-Tập-đội-
bạn.Chúng-ta-cùng-nhau-học-tập-đội-bạn”

</div>
(65)<div class='page_container' data-page=65>

-GV nhận xét giờ học.

TUẦN 23

Thứ tư ngày 15 tháng 02 năm 2017
Thể dục

Tiết 45: TRỊ CHƠI “CHUYỂN BĨNG TIẾP SỨC”
I. MỤC TIÊU

- Giúp học sinh ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Đồng thời chơi trị chơi
“Chuyển bóng tiếp sức”

- Yêu cầu hs thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác, rèn kĩ năng khéo
léo, nhanh nhẹn, linh hoạt.

- Giáo dục học sinh tinh thần tập thể, u thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

- Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
- Thiết bị: còi và kẻ sân chơi,dây.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv tiếp tục chỉ dẫn,giúp đỡ cán sự tập hợp
lớp và báo cáo

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Tập bài thể dục phát triển chung

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100 –
200 m

-Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Hs thực hiện

</div>
(66)<div class='page_container' data-page=66>

2.Phần cơ bản(25’)

a,Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.

b,Chơi trị chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

,HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm được
cách chơi và cả lớp cùng chơi.

3.Phần kết thúc(5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

-Gv nhận xét cho điểm

-Gv chia lớp thành nhiều nhóm cùng thợc
hiện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.Gv động viên kịp thời những em thực
hiện tốt.

-Gv cho các nhóm thi đua với nhau.biểu
dương nhóm thực hiẹn tốt các động tác của
nhảy dây.

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

* * * * * * *

* * * * * * *
* * * * * * *

*GV

-Đội thắng được cả lớp biểu dương. Đội
thua phải cõng đội thắng.

- HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 16 tháng 02 năm 2017
Thể dục

</div>
(67)<div class='page_container' data-page=67>

I. MỤC TIÊU

- Giúp học sinh ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Đồng thời chơi ơn trị chơi
“Chuyển bóng tiếp sức”

- Yêu cầu hs thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác, rèn kĩ năng khéo
léo, nhanh nhẹn, linh hoạt.

- Giáo dục học sinh tinh thần tập thể, u thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

- Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
- Thiết bị: còi và kẻ sân chơi,dây.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv tiếp tục chỉ dẫn,giúp đỡ cán sự tập
hợp lớp và báo cáo

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Tập bài thể dục phát triển chung

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100 –
200 m

-Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

2.Phần cơ bản(25’)

a,Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.

b, Ơn trị chơi “Chuyển bóng tiếp sức”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội
dung trò chơi và cách chơi

,HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm được
cách chơi và cả lớp cùng chơi.

Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Hs thực hiện

* *

-Gv nhận xét cho điểm

-Gv chia lớp thành nhiều nhóm cùng thợc
hiện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.Gv động viên kịp thời những em
thực hiện tốt.

-Gv cho các nhóm thi đua với nhau.biểu

dương nhóm thực hiẹn tốt các động tác
của nhảy dây.

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

* * * * * * *

* * * * * * *
* * * * * * *

</div>
(68)<div class='page_container' data-page=68>

3.Phần kết thúc(5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

-Đội thắng được cả lớp biểu dương. Đội
thua phải cõng đội thắng.

- HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

TUẦN 24

Thứ tư ngày 22 tháng 02 năm 2017
Thể dục

Tiết 47: NHẢYDÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN

TRÒ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
I. MỤC TIÊU

-Tiếp tục giúp học sinh ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân và chơi trò chơi
“Ném trúng đích”.

-Rèn kĩ năng khéo léo, nhanh nhẹn và thực hiện động tác tương đối chính xác.
-Giáo dục học sinh ý thức tự giác, tích cực .

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi,dây, bóng.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Tập bài thể dục phát triển chung

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100 –
200 m

-Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

2.Phần cơ bản(25’)

a,Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.

Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Hs thực hiện

* *

</div>
(69)<div class='page_container' data-page=69>

b,Chơi trị chơi “Ném trúng đích”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội
dung trò chơi và cách chơi

,HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm
được cách chơi và cả lớp cùng chơi.

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

-Gv chia lớp thành nhiều nhóm cùng thợc
hiện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.Gv động viên kịp thời những em thực
hiện tốt.

-Gv cho các nhóm thi đua với nhau.biểu
dương nhóm thực hiẹn tốt các động tác
của nhảy dây.

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

* * * *

*GV

-Đội thắng được cả lớp biểu dương.Đội
thua phải cõng đội thắng.

- HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 23 tháng 02 năm 2017
Thể dục

Tiết 48: ƠN NHẢYDÂY

TRỊ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
I. MỤC TIÊU

-Tiếp tục giúp học sinh ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân và chơi trò chơi
“Ném trúng đích”.

-Rèn kĩ năng khéo léo, nhanh nhẹn và thực hiện động tác tương đối chính xác.
-Giáo dục học sinh ý thức tự giác, tích cực .

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

</div>
(70)<div class='page_container' data-page=70>

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Tập bài thể dục phát triển chung

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100 –
200 m

-Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

2.Phần cơ bản (25’)

a,Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.

b,Chơi trị chơi “Ném trúng đích”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội
dung trò chơi và cách chơi

,HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm
được cách chơi và cả lớp cùng chơi.

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Hs thực hiện

* *

-Gv nhận xét cho điểm

-Gv chia lớp thành nhiều nhóm cùng thợc
hiện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.Gv động viên kịp thời những em thực

hiện tốt.

-Gv cho các nhóm thi đua với nhau.biểu
dương nhóm thực hiẹn tốt các động tác
của nhảy dây.

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

* * * *

*GV

-Đội thắng được cả lớp biểu dương.Đội
thua phải cõng đội thắng.

- HS thả lỏng.

</div>
(71)<div class='page_container' data-page=71>

TUẦN 25

Thứ tư ngày 29 tháng 02 năm 2017
Thể dục

Tiết 49: ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

I. MỤC TIÊU

-Giúp học sinh thực hiện nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân và chơi trị chơi “Ném
trúng đích”.

-u cầu hs thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác, rèn kĩ năng khéo
léo, linh hoạt.

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể,u thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi,dây,bóng.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học.

-Tập bài thể dục phát triển chung

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100
– 200 m

-Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”

*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

2.Phần cơ bản(25’)

a,Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.

b,Chơi trị chơi “Ném trúng đích”
GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội

dung trò chơi và cách chơi

Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Hs thực hiện

* *

-Gv nhận xét cho điểm

-Gv chia lớp thành 3 nhóm cùng thực hiện
-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh..

</div>
(72)<div class='page_container' data-page=72>

,HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm
được cách chơi và cả lớp cùng chơi.

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

* * * *

*GV

-Đội thắng được cả lớp biểu dương. Đội
thua phải cõng đội thắng.

- HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 30 tháng 02 năm 2017
Thể dục

Tiết 50: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG, NHẢY DÂY - TRỊ
CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

I. MỤC TIÊU

-Giúp học sinh ôn lại các động tác của bài thể dục phát triển chung và thực hiện nhảy
dây cá nhân kiểu chụm hai chân và chơi trò chơi “Ném trúng đích”.

-Yêu cầu hs thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác, rèn kĩ năng khéo
léo, linh hoạt.

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể,yêu thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi,dây,bóng.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Tập bài thể dục phát triển chung

</div>
(73)<div class='page_container' data-page=73>

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100 –
200 m

-Trị chơi “Làm theo hiệu lệnh”

*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

2.Phần cơ bản(25’)

a. Ôn lại các động tác của bài thể dục
phát triển chung

b,Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân.

c,Chơi trị chơi “Ném trúng đích”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội
dung trò chơi và cách chơi

,HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm
được cách chơi và cả lớp cùng chơ

3.Phần kết thúc(5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ h
học.

-Hs thực hiện

* *

-Gv nhận xét cho điểm

-Gv chia lớp thành 3 nhóm cùng t
thực hiện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho h
học sinh..

-Mỗi tổ cử 2-3 HS lên thi với

các tổ khác ,tổ nào nhảy được
nhiều lần nhất trong một lượt

nhảy thì thắng và được biểu
dương.

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

* * * *

*GV

-Đội thắng được cả lớp biểu dương. Đội
thua phải cõng đội thắng.

</div>
(74)<div class='page_container' data-page=74>

-GV nhận xét giờ học.

TUẦN 26 Thứ tư ngày 08 tháng 3 năm 2017
Thể dục

Tiết 51: NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI “HỒNG ANH HỒNG YẾN”
I. MỤC TIÊU

-Giúp học sinh ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờvà nhảy dây cá nhân
kiểu chụm hai chân.

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đúng biên độ, đồng thời học sinh biết

cách chơi và tham gia chơi tích cực.

-Giáo dục học sinh tính kỉ luật, tinh thần đồng đội và tích cực tham gia tập luyện.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.

-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi,dây,bóng.mỗi học sinh một bơng hoa.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu(5’’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Tập bài thể dục phát triển chung

-Đi theo vịng trịn và hít thở sâu.Vừa đi
vừa đưa tay từ thấp lên cao rồi ngang vai.
-Trị chơi “Tìm những con vật bay được”
*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

2.Phần cơ bản (25’)

a,Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa
hoặc cờ.

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Hs thực hiện

* *

-Gv nhận xét cho điểm

-Gv thực hiện trước một lượt một số động
tác với hoa

</div>
(75)<div class='page_container' data-page=75>

-Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân.

b,Chơi trị chơi “Hồng anh –Hồng yến”

GV nêu tên trị chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi,

HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm được
cách chơi và cả lớp cùng chơi.

3.Phần kết thúc

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài
-GV nhận giờ học

-Gv chú ý nhiều đến động tác
lườn,bụng,toàn thân.

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh..

-Mỗi tổ cử 2-3 HS lên thi với
các tổ khác ,tổ nào nhảy được
nhiều lần nhất trong một lượt
nhảy thì thắng và được biểu
dương.

- GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm được
cách chơi và cả lớp cùng chơi.

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực hiện
trị chơi

x x x

x
x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x
x
x
x

-Gv cùng 3 học sinh làm trọng tài

-Đội thắng được cả lớp biểu dương.Đội
thua phải cõng đội thắng 10m.

- HS thả lỏng.

</div>
(76)<div class='page_container' data-page=76>

Thứ năm ngày 09 tháng 3 năm 2017
Thể dục

Tiết 52: KIỂM TRA NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN -TRỊ CHƠI
“HỒNG ANH HỒNG YẾN”

I. MỤC TIÊU

-Giúp học sinh ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ và đánh giá nhận xét
quá trình tập luyện của học sinh nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đúng biên độ, đồng thời học sinh biết
cách chơi và tham gia chơi tích cực.

-Giáo dục học sinh tính kỉ luật, tinh thần đồng đội và tích cực tham gia tập luyện.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.

-Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi,dây,bóng.mỗi học sinh một bông hoa.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Tập bài thể dục phát triển chung

-Đi theo vịng trịn và hít thở sâu.Vừa đi
vừa đưa tay từ thấp lên cao rồi ngang vai.
-Trị chơi “Tìm những con vật bay được”
*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

2.Phần cơ bản (5’)

a, Kiểm tra nhảy dây kiểu chụm hai
chân

b. Ôn bài thể dục phát triển chung với
hoa hoặc cờ.

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv
hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Hs thực hiện

* *

-Gv nhận xét cho điểm

-Gv thực hiện trước một lượt một số động
tác với hoa

-Gv cho học sinh thực hiện

</div>
(77)<div class='page_container' data-page=77>

c,Chơi trị chơi “Hồng anh –Hồng yến”

GV nêu tên trị chơi ,hướng dẫn nội dung
trị chơi và cách chơi,

HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm được
cách chơi và cả lớp cùng chơi.

3.Phần kết thúc

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

+Ôn nhảy dây kiểu chum hai chân và ôn
bài thể dục.

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh..

-Mỗi tổ cử 2-3 HS lên thi với
các tổ khác ,tổ nào nhảy được
nhiều lần nhất trong một lượt
nhảy thì thắng và được biểu
dương.

- GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm được
cách chơi và cả lớp cùng chơi.

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực hiện
trò chơi

x x x

x
x
x
x
x
x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x

-Gv cùng 3 học sinh làm trọng tài

-Đội thắng được cả lớp biểu dương.Đội
thua phải cõng đội thắng 10m.

- HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.Hướng dấn học sinh

tập ở nhà:Nhảy dây,ôn bài

TUẦN 27

Thứ tư ngày 15 tháng 3 năm 2017
Thể dục

Tiết 53: ƠN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ 
TRỊ CHƠI “HOÀNG ANH HOÀNG YẾN”
I. MỤC TIÊU

</div>
(78)<div class='page_container' data-page=78>

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu.
-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể, tính kỉ luật và tíc cực tham gia tập luyện.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.

-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi, bóng.mỗi học sinh một bong hoa.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Tập bài thể dục phát triển chung

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

-Đứng tại chỗ bật nhảy 5-8 lần theo nhịp.

*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

2.Phần cơ bản (25’)

a,Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa
hoặc cờ.

b,Chơi trị chơi “Hồng anh –Hồng yến”
GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm được
cách chơi và cả lớp cùng chơi.

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

v hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Hs thực hiện

* *

-Gv nhận xét cho điểm
-Gv cho học sinh thực hiện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh..

- GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm được
cách chơi và cả lớp cùng chơi.

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực hiện trị
chơi

x x x

x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x

</div>
(79)<div class='page_container' data-page=79>

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

-Đội thắng được cả lớp biểu dương.Đội thua
phải cõng đội thắng 10m.

- HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 16 tháng 3 năm 2017

Thể dục

Tiết 54: ÔN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ 
TRỊ CHƠI “HỒNG ANH HỒNG YẾN”
I. MỤC TIÊU

-Giúp học sinh ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ.Đồng thời
chơi trị chơi “Hồng anh-Hồng yến”.

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.

-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi, bóng.mỗi học sinh một bong hoa.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Tập bài thể dục phát triển chung

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

-Đứng tại chỗ bật nhảy 5-8 lần theo nhịp.

*Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây

2.Phần cơ bản (25’)

a,Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa
hoặc cờ.

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3
hàng ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học.

</div>
(80)<div class='page_container' data-page=80>

b,Chơi trò chơi “Hồng anh –Hồng yến”
GV nêu tên trị chơi ,hướng dẫn nội dung trò
chơi và cách chơi

HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm được cách
chơi và cả lớp cùng chơi.

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài
-

* *

-Gv nhận xét cho điểm
-Gv cho học sinh thực hiện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho
học sinh..

- GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn
nội dung trò chơi và cách chơi
HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm
được cách chơi và cả lớp cùng
chơi.

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực
hiện trò chơi

x x x

x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x
x
x
x

-Gv cùng 3 học sinh làm trọng tài
-Đội thắng được cả lớp biểu
dương.Đội thua phải cõng đội
thắng 10m.

- HS thả lỏng.

</div>
(81)<div class='page_container' data-page=81>

TUẦN 28

Thứ tư ngày 22 tháng 03 năm 2017
Thể dục

Tiết 55: ÔN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ 
TRỊ CHƠI “HỒNG ANH HỒNG YẾN”
I. MỤC TIÊU

-Giúp học sinh ôn bài thể dục phat triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ và chơi trị
chơi “Hồng anh hồng yến”.

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác theo biên độ và nhịp điệu.

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể, nhanh nhẹn, khéo léo trong hoạt động TDTT.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.

-Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi, bóng.mỗi học sinh một bong hoa.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
-Chơi trị chơi “Bịt mắt bắt dê”.

*Kiểm tra bài cũ:Bài thể dục với cờ

2.Phần cơ bản (25’)

a,Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa
hoặc cờ.

-GV cho lớp triển khai đội hình đồng diễn

-Cho một tổ thực hiện tốt lên biểu diễn

b,Chơi trò chơi “Hồng anh –Hồng yến”
GV nêu tên trị chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Gv gọi 3-4 hs lên kiểm tra bài thể dục
-Hs thực hiện

* * *
-Gv nhận xét cho điểm

-Gv cho học sinh thực hiện

</div>
(82)<div class='page_container' data-page=82>

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu..
-GV cùng HS hệ thống bài

sinh..

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực
hiện trò chơi

x x x

x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x

x
x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x
x
x
x

-Gv cùng 3 học sinh làm trọng tài

-Đội thắng được cả lớp biểu dương.Đội
thua phải cõng đội thắng 10m.

- HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 23 tháng 3 năm 2017

Thể dục

Tiết 56: ÔN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ
TRỊ CHƠI “HỒNG ANH HỒNG YẾN”
I. MỤC TIÊU

-Giúp học sinh ơn bài thể dục phat triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ và chơi trị
chơi “Hồng anh hồng yến”.

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác theo biên độ và nhịp điệu.

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể, nhanh nhẹn, khéo léo trong hoạt động TDTT.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.

-Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi, bóng.mỗi học sinh một bong hoa.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
-Chơi trị chơi “Bịt mắt bắt dê”.

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

</div>
(83)<div class='page_container' data-page=83>

*Kiểm tra bài cũ:Bài thể dục với cờ

2.Phần cơ bản (25’)

a,Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa
hoặc cờ.

-GV cho lớp triển khai đội hình đồng
diễn

-Cho một tổ thực hiện tốt lên biểu diễn

b,Chơi trị chơi “Hồng anh –Hồng yến”
GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu..
-GV cùng HS hệ thống bài

Gv
hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Gv gọi 3-4 hs lên kiểm tra bài thể dục
-Hs thực hiện

* * *
-Gv nhận xét cho điểm

-Gv cho học sinh thực hiện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh..

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực hiện
trò chơi

x x x

x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x

x
x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x
x
x
x

-Gv cùng 3 học sinh làm trọng tài

-Đội thắng được cả lớp biểu dương.Đội
thua phải cõng đội thắng 10m.

- HS thả lỏng.

</div>
(84)<div class='page_container' data-page=84>

TUẦN 29

Thứ tư ngày 29 tháng 3 năm 2017

Thể dục

Tiết 57: ƠN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ 
TRỊ CHƠI “NHẢY ĐÚNG -NHẢY NHANH”
I. MỤC TIÊU

-Giúp HS ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ.Đồng thời HS
biết cách chơi trò chơi “Nhảy đúng-Nhảy nhanh”.

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác theo biên độ và nhịp điệu. Đồng thời học
sinh nắm được cách chơi trò chơi “Thỏ nhảy” và chủ động chơi.

-Giáo dục học sinh tinh thần đồng đội, tính kỉ luật và có ý thức tham gia tập luyện.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.

-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi, mỗi học sinh một cờ.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp.
-Chơi trò chơi “Tìm quả ăn được ”.

*Kiểm tra bài cũ:Bài thể dục với cờ

2.Phần cơ bản(25’)

a,Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa

hoặc cờ.

-GV cho lớp triển khai đội hình đồng diễn

-Thi giữa các tổ một lần bài thể dục phát
triển chung.

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Gv gọi 3-4 hs lên kiểm tra bài thể dục
-Hs thực hiện

* * *
-Gv nhận xét cho điểm

</div>
(85)<div class='page_container' data-page=85>

b,Chơi trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”
GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi cho Hs chơi thử 1-2
lần sau đó cho chơi chính thức.

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

x x
x
x

x
x

x
x
x
x
x

x
x

x x

x
x

x x

x
x

x x

x
x

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

GV biểu dương tổ tập đều , đúng , đẹp

nhất.

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực hiện
trị chơi

2 4

***** * * 1 3
CB XP

-Gv cùng 3 học sinh làm trọng tài

-Đội thắng được cả lớp biểu dương.Đội
thua phải cõng đội thắng 10m.

- HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 30 tháng 3 năm 2017
Thể dục

Tiết 58: ÔN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ 
TRÒ CHƠI “AI KÉO KHỎE”

I. MỤC TIÊU

</div>
(86)<div class='page_container' data-page=86>

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác theo biên độ và nhịp điệu. Đồng thời học
sinh nắm được cách chơi trò chơi “Thỏ nhảy” và chủ động chơi.

-Giáo dục học sinh tinh thần đồng đội, tính kỉ luật và có ý thức tham gia tập luyện.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.

-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi, mỗi học sinh một cờ.
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp.
-Chơi trị chơi “Tìm quả ăn được ”.

*Kiểm tra bài cũ:Bài thể dục với cờ

2.Phần cơ bản (25’)

a,Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa
hoặc cờ.

-GV cho lớp triển khai đội hình đồng diễn

-Thi giữa các tổ một lần bài thể dục phát
triển chung.

b,Chơi trò chơi “Ai kéo khỏe”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi cho Hs chơi thử 1-2
lần sau đó cho chơi chính thức.

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Gv gọi 3-4 hs lên kiểm tra bài thể dục
-Hs thực hiện

* * *
-Gv nhận xét cho điểm

-Gv cho học sinh thực hiện theo đội hình:

x x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x

x
x
x
x x
x
x
x
x
x
x
x x
x
x
x
x
x x
x
x
x
x
x
x
x

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

GV biểu dương tổ tập đều , đúng , đẹp
nhất.

</div>
(87)<div class='page_container' data-page=87>

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

-Gv cùng 3 học sinh làm trọng tài

-Đội thắng được cả lớp biểu dương.Đội
thua phải cõng đội thắng 10m.

- HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

TUẦN 30

Thứ tư ngày 05 tháng 4 năm 2017
Thể dục

Tiết 59: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ 
HỌC TUNG VÀ BẮT BÓNG

I. MỤC TIÊU

-Giúp HS hoàn thiện bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ. Đồng
thời học tung và bắt bóng cá nhân .

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu và
bước đầu biết tung và bắt bóng cá nhân.

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và u thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi, bóng,cờ.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

-Đứng thành vòng tròn khởi động các
khớp

</div>
(88)<div class='page_container' data-page=88>

-Chơi trò chơi “Kết bạn”.

*Kiểm tra bài cũ:Bài thể dục với cờ

2.Phần cơ bản (25’)

a,Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ.

b)Học tung và bắt bóng bằng hai tay

GV nêu tên động tác ,hướng dẫn cách cầm
bóng ,tư thế đứng chuẩn bị tung bóng ,bắt
bóng .

b,Chơi trị chơi “Ai kéo khoẻ”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Gv gọi 3-4 hs lên kiểm tra bài thể dục
-Hs thực hiện

* * *
-Gv nhận xét cho điểm
-Gv cho học sinh thực hiện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

Đội hình tập luyện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực hiện
trị chơi

x x x

x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x
x
x

x
x

x
x
x
x
x
x
x
x
x

*Mỗi tổ cử 3 bạn thi với các tổ khác tìm
người vơ địch.

</div>
(89)<div class='page_container' data-page=89>

-GV nhận xét giờ học.

Thứ tư ngày 6 tháng 4 năm 2017
Thể dục

Tiết 60 : KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA
HOẶC CỜ

-Giúp HS hoàn thiện bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ.

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu và
bước đầu biết tung và bắt bóng cá nhân.

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và u thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi, bóng,cờ.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

-Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp
-Chơi trò chơi “Kết bạn”.

2.Phần cơ bản(25’)

a,Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ.

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

- Gv gọi 3-4 hs theo nhóm lên kiểm tra

bài thể dục

-Hs thực hiện

* * *
-Gv nhận xét cho điểm

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

</div>
(90)<div class='page_container' data-page=90>

-GV nhận xét giờ học.

TUẦN 31

Thứ tư ngày 12 tháng 4 năm 2017
Thể dục

Tiết 61: ƠN TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ NHÂN-TRỊ CHƠI 
 “AI KHÉO HƠN”

I. MỤC TIÊU

- Giúp HS ôn lại kĩ thuật tung và bắt bóng cá nhân .

- Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu và
bước đầu biết tung và bắt bóng cá nhân.

- Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và yêu thích mơn học.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

- Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
- Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi, bóng,cờ.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

-Đứng thành vòng tròn khởi động các
khớp

-Chơi trò chơi “Kết bạn”.

2.Phần cơ bản (25’)

a)Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay

GV nêu tên động tác ,hướng dẫn cách cầm
bóng ,tư thế đứng chuẩn bị tung bóng ,bắt

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học..

</div>
(91)<div class='page_container' data-page=91>

bóng .

b,Chơi trị chơi “Ai kéo khoẻ”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

Đội hình tập luyện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực hiện
trị chơi

x x x

x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x
x
x
x

*Mỗi tổ cử 3 bạn thi với các tổ khác tìm

người vơ địch.

- HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 13 tháng 4 năm 2017
Thể dục

Tiết 62: ƠN TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ NHÂN-TRỊ CHƠI 
“AI KHÉO HƠN”

I. MỤC TIÊU

- Giúp HS ôn lại kĩ thuật tung và bắt bóng cá nhân .

- Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu và
bước đầu biết tung và bắt bóng cá nhân.

- Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và yêu thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

</div>
(92)<div class='page_container' data-page=92>

-Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi, bóng,cờ.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

-Đứng thành vòng tròn khởi động các
khớp

-Chơi trò chơi “Kết bạn”.

2.Phần cơ bản (25’)

a)Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay

GV nêu tên động tác ,hướng dẫn cách cầm
bóng ,tư thế đứng chuẩn bị tung bóng ,bắt
bóng .

b,Chơi trị chơi “Ai kéo khoẻ”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học..

-Gv cho học sinh thực hiên

Đội hình tập luyện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực hiện
trò chơi

x x x

x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x
x
x
x

*Mỗi tổ cử 3 bạn thi với các tổ khác tìm
người vơ địch.

</div>
(93)<div class='page_container' data-page=93>

TUẦN 32

Thứ tư ngày 19 tháng 4 năm 2017
Thể dục

ÔN TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ NHÂN-TRỊ CHƠI “CHUYỀN ĐỒ VẬY”
I. MỤC TIÊU

-Giúp HS ôn lại kĩ thuật tung và bắt bóng cá nhân .

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu và
bước đầu biết tung và bắt bóng cá nhân.Thực hiện chủ động trò chơi.

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và u thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi, bóng,cờ.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

-Đứng thành vòng tròn khởi động các
khớp

-Chơi trị chơi “Kết bạn”.

2.Phần cơ bản (25’)

a)Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay

GV nêu tên động tác ,hướng dẫn cách cầm
bóng ,tư thế đứng chuẩn bị tung bóng ,bắt
bóng .

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

G
v hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
-Gv cho học sinh thực hiên

</div>
(94)<div class='page_container' data-page=94>

b,Chơi trò chơi “chuyền đồ vậy”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực hiện
trị chơi



x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

x x x x x x x x x (15m)

-Gv làm trọng tài, giáo viên tuyên dương
đội thắng cuộc.

HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 20 tháng 4 năm 2017
Thể dục

Tiết 64: ÔN TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ 
NHÂN-TRỊ CHƠI “CHUYỀN ĐỒ VẬT”

I. MỤC TIÊU

-Giúp HS ơn lại kĩ thuật tung và bắt bóng cá nhân .

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và u thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi, bóng,cờ.

</div>
(95)<div class='page_container' data-page=95>

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

-Đứng thành vịng tròn khởi động các
khớp

-Chơi trị chơi “Kết bạn”.

2.Phần cơ bản (25’)

a)Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay

GV nêu tên động tác ,hướng dẫn cách cầm
bóng ,tư thế đứng chuẩn bị tung bóng ,bắt
bóng .

b,Chơi trị chơi “chuyền đồ vậy”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung
trò chơi và cách chơi

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

G
v hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Gv nhận xét cho điểm

-Gv cho học sinh thực hiên
Đội hình tập luyện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực hiện
trò chơi



x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

x x x x x x x x x (15m)

-Gv làm trọng tài, giáo viên tuyên dương
đội thắng cuộc.

HS thả lỏng.

</div>
(96)<div class='page_container' data-page=96>

TUẦN 33

Thứ tư ngày 26 tháng 4 năm 2017
Thể dục

Tiết 65: TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM 3 NGƯỜI-TRỊ CHƠI
“CHUYỀN ĐỒ VẬT”

I. MỤC TIÊU

-Giúp HS ôn lại kĩ thuật tung và bắt bóng theo nhóm .

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và u thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi, bóng,cờ.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

-Đứng thành vịng trịn khởi động các khớp
-Chơi trò chơi “Kết bạn”.

*Kiểm tra bài cũ:Bài thể dục với cờ

2.Phần cơ bản(25’)

a)Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay

GV nêu tên động tác ,hướng dẫn cách cầm
bóng ,tư thế đứng chuẩn bị tung bóng ,bắt
bóng .

b,Chơi trị chơi “chuyền đồ vậy”

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Gv gọi 3-4 hs lên kiểm tra bài thể dục
-Hs thực hiện

* * *
-Gv nhận xét cho điểm

-Gv cho học sinh thực hiên

</div>
(97)<div class='page_container' data-page=97>

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung trò
chơi và cách chơi

3.Phần kết thúc(5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

-Gv chia lớp thành 3 nhóm để thực
hiện trị chơi



x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x

x x x x x x x x x (15m)

-Gv làm trọng tài, giáo viên tuyên
dương đội thắng cuộc.

HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 27 tháng 4 năm 2017
Thể dục

Tiết 66: ƠN TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM 2-3 NGƯỜI
I. MỤC TIÊU

-Giúp HS ôn lại kĩ thuật tung và bắt bóng theo nhóm .

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu và
bước đầu biết tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và u thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: cịi, bóng ném.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

</div>
(98)<div class='page_container' data-page=98>

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

-Đứng thành vịng trịn khởi động các khớp

2.Phần cơ bản(25’)

-Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay

-Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2- 3 người.

3.Phần kết thúc(5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Gv cho học sinh thực hiên

Đội hình tập luyện

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

GV chia tổ tập luyện
HS thực hiện theo tổ

GV quan sát, sửa sai, giúp đỡ tổ thực
hiện còn yếu.

HS thả lỏng.

-GV nhận xét giờ học.

TUẦN 34

Thứ tư ngày 3 tháng 5 năm 2017
Thể dục

</div>
(99)<div class='page_container' data-page=99>

-Giúp HS ôn lại kĩ thuật tung và bắt bóng theo nhóm .

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu và
bước đầu biết tung và bắt bóng cá nhân.

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và u thích mơn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: cịi và kẻ sân chơi, bóng,cờ.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học.

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
-Đứng thành vịng trịn khởi động các
khớp

-Chơi trị chơi “Kết bạn”.

*Kiểm tra bài cũ:Bài thể dục với cờ

2.Phần cơ bản (25’)

a)Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay
GV nêu tên động tác ,hướng dẫn cách
cầm bóng ,tư thế đứng chuẩn bị tung
bóng ,bắt bóng .

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

* * * *
* * * *
* * * *
*Gv

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Gv gọi 3-4 hs lên kiểm tra bài thể dục
-Hs thực hiện

* * *
-Gv nhận xét cho điểm

-Gv cho học sinh thực hiên

</div>
(100)<div class='page_container' data-page=100>

3.Phần kết thúc

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

x x x

x
x

x
x
x

x
x

x
x
x

x
x

x
x
x
x

x
x

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học sinh.

- HS thả lỏng.

* * * *
* * * *
* * * *

*Gv

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 4 tháng 5 năm 2017
Thể dục

Tiết 68: TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN VÀ THEO NHÓM 2-3 NGƯỜI
I. MỤC TIÊU

-Giúp HS ôn lại kĩ thuật tung và bắt bóng cá nhân và theo nhóm 2-3 người.
-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu
-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và u thích mơn học.

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm: trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: cịi, bóng ném.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu(5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
-Đứng thành vòng tròn khởi động các
khớp

-Chơi trò chơi “Kết bạn”.

*Kiểm tra bài cũ: Bài thể dục với cờ

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3 hàng
ngang

* * * *
* * * *
* * * *
*Gv

Gv hướng dẫn hs khởi động

</div>
(101)<div class='page_container' data-page=101>

2.Phần cơ bản (25’)

a)Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay

b)Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3
người

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

Gv gọi 3-4 hs lên kiểm tra bài thể dục
-Hs thực hiện

* * *
-Gv nhận xét cho điểm

-Gv cho học sinh thực hiên
Đội hình tập luyện

x x x

x
x

x
x
x

x
x

x
x
x

x
x

x
x
x

x
x

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học
sinh.

- HS thả lỏng.

* * * *

* * * *
* * * *
*Gv

</div>
(102)<div class='page_container' data-page=102>

TUẦN 35

Thứ tư ngày 10 tháng 5 năm 2017
Thể dục

Tiết 69: ÔN NHẢY DÂY, TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 2-3 NGƯỜI
I. MỤC TIÊU

-Giúp HS ôn lại kĩ thuật nhảy dây, tung và bắt bóng theo nhóm .

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu và
bước đầu biết tung và bắt bóng cá nhân.

-Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và yêu thích môn học.
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.
-Thiết bị: cịi, bóng,

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1.Phần mở đầu (5’)

-Gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

-Đứng thành vịng trịn khởi động các khớp

-Chơi trị chơi “Kết bạn”.

2.Phần cơ bản (25’)
a,Ơn nhảy dây

Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân.

a)Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay

GV nêu tên động tác ,hướng dẫn cách cầm
bóng ,tư thế đứng chuẩn bị tung bóng ,bắt
bóng .

-Gv nhận lớp ,tập trung hs thành 3
hàng ngang

* * * *
* * * *
* * * *
*Gv

Gv hướng dẫn hs khởi động

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học.

-Gv nhận xét cho điểm

-Gv cho học sinh thực hiện theo hàng

x x x

x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x

x
x
x
x

</div>
(103)<div class='page_container' data-page=103>

3.Phần kết thúc (5’)

-Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
-GV cùng HS hệ thống bài

x x x

x
x
x

x
x

-Gv quan sát nhắc nhở,sửa sai cho học

sinh.

- HS thả lỏng.

* * * *
* * * *
* * * *
*Gv

-GV nhận xét giờ học.

Thứ năm ngày 11 tháng 5 năm 2017
Thể dục

Tiết 70: TỔNG KẾT MƠN HỌC
I. MỤC TIÊU

- Tổng kết mơn học

- u cầu thực hiện được những kiến thức những kĩ năng cơ bản đó học trong năm,
đánh giá những cố gắng và những điểm còn hạn chế, kết hợp tuyên dương khen
thưởng những hs xuất sắc.

-Học sinh nghiêm túc, có ý thức tổ chức kỉ luật
II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

- Trên sân trường, vệ sinh sân bãi sạch sẽ
- Còi

</div>
(104)<div class='page_container' data-page=104>

1. Phần mở đầu (5’)

- Nhận lớp, phổ biến yêu cầu giờ học
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên
địa hình tự nhiên.

- Vỗ tay và hát.

Gv tập trung lớp thành 3 hàng
ngang ,lớp trưởng báo cáo sĩ số
* * * *
* * * *
* * * *

* GV

- GV phổ biết mục tiêu, nội dung bài
học.

2. Phần cơ bản (25’)

a) Hệ thống lại các nội dung đó học trong 
năm

- Lần lượt nêu tên các nội dung đã học
trong năm.