Giáo án lớp 6 môn Thể dục - Tiết 2 đến tiết 66

<span class='text_page_counter'>(1)</span>21- 08 - 2011 TiÕt 2 đội hình đội ngũ- bài thể dục A. Mục tiêu: - Biết thực hiện và thực hiện đúng các động tác đội hìmh đội ngũ,kỷ thuật động tác vươn thở, tay,ngực bài thể dục tay không,có ý thức tự giác cao,tích cực,thực hiện đúng mọi yêu cầu giáo viên đề ra. B. Địa điểm - Phương tiện:Thực hiện tại sân thể dục trường,vệ sinh sân bải sạch sẻ,còi C. Phương pháp giảng dạy: Định lượng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: * * * * * * Më ®Çu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu và biên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh häc §H§N - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn l¹i (30p) * * * * * * GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm động tác “nghiêm”. 73Học sinh thực hiện các động tác đội * * * * * * 10p 5lần hình đội ngũ: giậm chân tại chổ đi * * * * * * *(GV) - Đội hình đội ngũ: * * * * * * đều đứng lại. Giậm chân tại chổ,đi đều - đứng Giáo viên làm mẩu động tác và phân l¹i. C¬ b¶n tích kỷ thuật 3 động tác vươn thở, §éi h×nh tËp luyÖn bµi thÓ dôc 20p 3tay, ngực.sau đó giáo viên vừa làm -Bµi thÓ dôc: 5lÇn * * * * * * mÈu võa h« cho Häc sinh thùc hiÖn * -Học 3 động tác theo gi¸o viªn quan s¸t nh¾c nhë * * * * * * (vươn thở,tay,ngực,chân ), sữa động tác sai cho các em .Học * * * * * * * 2-3p 1lÇn sinh tËp luyÖn tÝch cùc. * * * * * * - Còng cè bµi häc. ¤n l¹i c¸c -GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác (*)GV động tác đã học. gv nhËn xÐt bæ sung. KÕt thóc. -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn -Hướng dẩn về nhà Xuèng líp: .... ThÓ dôc 6. 5p. 1lÇn. Bïi VÜnh Long. Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, giao bµi tËp vÒ nhµ.. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường. §éi h×nh th¶ láng cù li réng. §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> 28 - 08 - 2011 TiÕt 3 đội hình đội ngũ - bài thể dục A. Mục tiêu: - Biết cách thực hiện và thực hiện đúng các động tác ĐHĐN,kỷ thuật động tác vươn thở,tay,ngực chân,bụng.bài thể dục tay không.Có ý thức tự giác cao,nhanh nhẹn,tích cực trong tâp luyện,hoàn thành yêu cầu giáo viên đề ra. B. Địa điểm - Phương tiện: Thực hiện tại sân TD trường,sân bãi vệ sinh sạch sẽ. C. Phương pháp giạy học : Định lượng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu và biên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh häc §H§N - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn l¹i (30p) * * * * * * GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm 5 động tác thể dục đã học. 73* * * * * * - Đội hình đội ngũ: 5lần Học sinh thực hiện các động tác đội * * * * * * *(GV) Giậm chân tại chổ,đi đều - đứng 10p * * * * * * hình đội ngũ đúng đều đẹp. l¹i. - Thuộc 5 động tác ,thực hiện động C¬ b¶n -Bµi thÓ dôc: tác đúng đẹp. §éi h×nh tËp luyÖn TDTK -Ôn 5 động tác 20p 3Gi¸o viªn thÞ ph¹m vµ ph©n tÝch kû * * * * * * * (vươn thở,tay,ngực,chân ,bụng) 5lần thuật 2 động tác mới vặn mình và * * * * * * Học 2 động tác vạn mình, phối phối hợp. Học sinh thực hiện động * * * * * * * hîp t¸c gi¸o viªn quan s¸t s÷a sai.Häc * * * * * * 2-3p 1lÇn sinh tËp luyÖn tÝch cùc. (*)GV - Còng cè bµi häc. ¤n l¹i c¸c -GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác động tác đã học. gv nhËn xÐt bæ sung. 5p 1lần Thực hiện một số động tác thả lỏng -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña §éi h×nh th¶ láng cù li réng. KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, -Hướng dẩn về nhà giao bµi tËp vÒ nhµ. Xuèng líp: .... ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> 28 - 08 - 2011 TiÕt 4: đội hình đội ngũ- bài thể dục A. Mục tiêu: - Biết cách thực hiện và thực hiện đúng các động tác ĐHĐN,kỷ thuật động tác vươn thở,tay,ngực chân,bụng,vặn mình,phối hợp.bài thể dục tay không.Có ý thức tự giác cao,nhanh nhẹn,tích cực trong tâp luyện,hoàn thành yêu cầu giáo viên đề ra. B. Địa điểm - Phương tiện: Thực hiện tại sân TD trường,sân bãi vệ sinh sạch sẽ. C. Phương pháp giạy học : Định lượng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu và biên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh tËp §H§N - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn l¹i (30p) * * * * * * GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm 5 động tác thể dục đã học. 73Học sinh thực hiện các động tác đội * * * * * * - Đội hình đội ngũ: 5lần hình đội ngũ đúng đều đẹp. * * * * * * *(GV) -TËp hîp hµng ngang dãng hµng 10p - Thuộc 3 động tác ,thực hiện động * * * * * * ®iÓm sè ,dµn hµng ngang ,dån tác đúng đẹp. C¬ b¶n hµngi. Gi¸o viªn thÞ ph¹m vµ ph©n tÝch kû §éi h×nh tËp luyÖn bµi TDTK - bài thể dục: Ôn 5 động 3* * * * * * * thuật 2 động tác mới chân ,bụng tác(vươn thở,ta,ngực,chân ,bụng) 20p 5lÇn * * * * * * Häc sinh thùc hiÖn động t¸c gi¸o Học 2 động tác:Vặn mình,phối * * * * * * * viªn quan s¸t s÷a sai.Häc sinh tËp hîp. luyÖn tÝch cùc. * * * * * * -Bµi thÓ dôc: 2-3p 1lần -GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác (*)GV - Còng cè bµi häc. ¤n l¹i c¸c gv nhËn xÐt bæ sung. động tác đã học. 5p 1lần Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña §éi h×nh th¶ láng cù li réng. KÕt thóc -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn giao bµi tËp vÒ nhµ. -Hướng dẩn về nhà Xuèng líp: .. TiÕt 5:. 11-09- 2011 ThÓ dôc 6. đội hình đội ngũ- bài thể dục- chạy bền Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> A. Mục tiêu: - Ôn một số kỷ năng đã học (Học đi đều ,đi đều vòng phải(trái) -Ôn 7 động tác (Vươn thở,tay,ngực ,chân,bụng,vặn mình phối hợp - Chơi trò chơi:Hai lần hít vào hai lần thở ra,chạy vòng số 8 B. Địa điểm - Phương tiện:Thực hiện tại sân TD trường,vệ sinh sân bãi sạch sẽ C. Phương pháp giảng dạy: Định lượng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp:KiÓm tra søc khoÎ * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu và biên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh hoc §H§N - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn l¹i (30p) 7GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm 7 động tác thể dục đã học. 3Học sinh thực hiện các động tác đội * * * * * * 10p 5lÇn hình đội ngũ đúng đều đẹp. * * * * * * - Đội hình đội ngũ: Ôn một số - Thuộc 7động tác bài thể dục ,thực * * * * * * *(GV) kỷ năng đã học (Học đi đều ,đi hiện động tác đúng đều đẹp đẹp. * * * * * * Cơ bản đều vòng phải(trái) 20p Học sinh thực hiện động tác giáo 3ười hỨnh tập luyện bẾi TD viªn quan s¸t s÷a sai.Häc sinh tËp -Bài thể dục: -Ôn 7 động tác 5lÇn luyÖn tÝch cùc. (Vươn thở,tay,ngực GV hướng dẫn trò chơi cho các em * * * * * * * ,ch©n,bông,vÆn m×nh phèi hîp) HS nhiệt tình và chơi đúng luật. * * * * * * Ch¹y bÒn: Ch¬i trß ch¬i:Hai lÇn 2-3p 1lÇn * * * * * * * hÝt vµo hai lÇn thë ra,ch¹y vßng -GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác * * * * * * sè 8 gv nhËn xÐt bæ sung. (*)GV - Còng cè bµi häc. ¤n l¹i c¸c động tác đã học. -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn -Hướng dẩn về nhà Xuèng líp: ..... ThÓ dôc 6. 5p. 1lÇn. Bïi VÜnh Long. Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, giao bµi tËp vÒ nhµ.. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường. §éi h×nh th¶ láng cù li réng. §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> 11-9- 2011 TiÕt 6: đội hình đội ngũ- bài thể dục A. Mục tiêu: - Biết cách thực hiện và thực hiện đúng các động tác ĐHĐN,kỷ thuật động tác vươn thở,tay,ngực chân,bụng,vặn mình,phối hợp.bài thể dục tay không.Có ý thức tự giác cao,nhanh nhẹn,tích cực trong tâp luyện,hoàn thành yêu cầu giáo viên đề ra. B. Địa điểm - Phương tiện: Thực hiện tại sân TD trường,sân bãi vệ sinh sạch sẽ. C. Phương pháp giạy học : Định lượng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu và biên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn l¹i (30p) 3* * * * * * 5lÇn GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm 7 động tác thể dục đã học. * * * * * * - Đội hình đội ngũ: Một số nội 7Học sinh thực hiện các động tác đội * * * * * * *(GV) dung häc sinh thùc hiÖn cßn yÕu 10p * * * * * * hình đội ngũ đúng đều đẹp. (Do gv chän) 3- Thuộc 7 động tác ,thực hiện động C¬ b¶n 5lần tác đúng đẹp. §éi h×nh tËp luyÖn: -Bài thể dục: Ôn 7 động tác Gi¸o viªn thÞ ph¹m vµ ph©n tÝch kû 2 * * * * * * * ;học hai động tác:Nhãy, điều hoà 20p động tác mới Nhảy,điều hoà. Học * * * * * * 1lần sinh thực hiện động tác giáo viên * * * * * * * quan s¸t s÷a sai.Häc sinh tËp luyÖn * * * * * * - Còng cè bµi häc. ¤n l¹i c¸c tÝch cùc. 2-3p (*)GV động tác đã học. -GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác gv nhËn xÐt bæ sung. 5p 1lần Thực hiện một số động tác thả lỏng -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña §éi h×nh th¶ láng cù li réng. KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, -Hướng dẩn về nhà giao bµi tËp vÒ nhµ. Xuèng líp:.... ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> 11-09-2011 TiÕt 7 đội hình đội ngũ- bài thể dục-chạy bền A. Mục tiêu: - Biết cách thực hiện và thực hiện đúng các động tác ĐHĐN,kỷ thuật động tác Vươn thở,tay,ngực,chân,bụng,vặn mình,phối hîp,nh¶y,®iÒu hoµ bµi thÓ dôc tay kh«ng.Cã ý thøc tù gi¸c cao,nhanh nhÑn,tÝch cùc trong giê häc. B. Địa điểm - Phương tiện: Thực hiện tại sân TD trường,sân bãi vệ sinh sạch sẽ. C. Phương pháp giangr dayj: Định lượng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: KiÓm tra søc khoÎ * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu và biên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn l¹i (30p) 7* * * * * * GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm 9 động tác thể dục đã học. 3Học sinh thực hiện các động tác đội * * * * * * 10p - Đội hình đội ngũ: 5lần hình đội ngũ đúng đều đẹp. * * * * * * *(GV) :§H§N:Mét sè néi dung häc - Thuộc 9động tác ,thực hiện động * * * * * * sinh thùc hiÖn cßn yÕu(Do gv tác đúng đẹp. C¬ b¶n chän) 20p Học sinh thực hiện động tác giáo §éi h×nh tËp luyÖn: -Bài thể dục: -Ôn 9 động tác 3* * * * * * * viªn quan s¸t s÷a sai.Häc sinh tËp (Vươn thở,tay,ngực 5lÇn * * * * * * luyÖn tÝch cùc. ,ch©n,bông,vÆn m×nh phèi hîp HS «n l¹i kû thuËt ch¹y vßng sè 8,gv * * * * * * * nh¶y, ®iÒu hoµ nhắc nhở thực hiện đúng kỷ thuật 2-3p * * * * * * Ch¹y bÒn:ch¹y vßng sè 8 1lần -GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác (*)GV - Còng cè bµi häc. ¤n l¹i c¸c gv nhËn xÐt bæ sung. động tác đã học. 5p 1lần Thực hiện một số động tác thả lỏng -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña §éi h×nh th¶ láng cù li réng. KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, -Hướng dẩn về nhà giao bµi tËp vÒ nhµ. Xuèng líp: ... ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> 18 - 9- 2011 TiÕt 8: đội hình đội ngũ- bài thể dục A. Mục tiêu: - Biết cách thực hiện và thực hiện đúng các động tác ĐHĐN,kỷ thuật động tác Vươn thở,tay,ngực,chân,bụng,vặn mình,phối hîp,nh¶y,®iÒu hoµ bµi thÓ dôc tay kh«ng.Cã ý thøc tù gi¸c cao,nhanh nhÑn,tÝch cùc trong giê häc. B. Địa điểm - Phương tiện: Thực hiện tại sân TD trường,sân bãi vệ sinh sạch sẽ. C. Phương pháp giảng dạy: PhÇn. Néi dung. - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc - NhËn líp: Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn l¹i 9 động tác thể dục đã học. - Đội hình đội ngũ: -Đi đều -đứng lại ,đi đều vòng phải(trái)đổi chân khi đi đều sai C¬ b¶n nhÞp . -Bµi thÓ dôc: -TiÕp tôc «n vµ hoµn chØnh 9 động tác. - Còng cè bµi häc. ¤n l¹i c¸c động tác đã học. -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn -Hướng dẩn về nhà Xuèng líp: ..... ThÓ dôc 6. Định lượng T/G S/L 10 p. 4x8. (30p) 35lÇn 710p. 20p. 35lÇn 1lÇn. 2-3p 5p. 1lÇn. Bïi VÜnh Long. Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp va phæ biÕn néi dung yªu cÇu cña bµi häc Khởi động thực hiện nhanh mạnh đúng nhịp điệu và biên độ động tác GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm Học sinh thực hiện các động tác đội hình đội ngũ đúng đều đẹp. - Thuộc 9 động tác ,thực hiện động tác đúng đẹp. Gi¸o viªn thÞ ph¹m vµ ph©n tÝch vµ làm mẩu sinh thực hiện động tác gi¸o viªn quan s¸t s÷a sai.Häc sinh tËp luyÖn tÝch cùc. -GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác gv nhËn xÐt bæ sung. Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, giao bµi tËp vÒ nhµ.. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường. Phương pháp - tổ chức Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV §éi h×nh * * * * * * * * * * * * * * * * * * *(GV) * * * * * * §éi h×nh tËp luyÖn: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV §éi h×nh th¶ láng cù li réng. §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> 18-09-2011 TiÕt 9 đội hình đội ngũ- bài thể dục-chạy bền A. Mục tiêu: - Biết cách thực hiện và thực hiện đúng các động tác ĐHĐN,kỷ thuật động tác Vươn thở,tay,ngực,chân,bụng,vặn mình,phối hîp,nh¶y,®iÒu hoµ bµi thÓ dôc tay kh«ng.Cã ý thøc tù gi¸c cao,nhanh nhÑn,tÝch cùc trong giê häc. B. Địa điểm - Phương tiện: Thực hiện tại sân TD trường,sân bãi vệ sinh sạch sẽ. C. Phương pháp giảng dạy: PhÇn. Néi dung. Định lượng T/G S/L. - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc - NhËn líp: Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn l¹i bài thể dục đã học. - Đội hình đội ngũ: Đi đều đứng lại ,đi đều vòng phải(trái)đổi chân khi đi đều sai (30p) C¬ b¶n nhÞp . -Bµi thÓ dôc:-TiÕp tôc «n vµ hoàn chỉnh 9 động tác. Ch¹y bÒn: Ch¹y t¹i chæ,ch¹y theo ®­êng gÊp khóc - Còng cè bµi häc. ¤n l¹i c¸c động tác đã học. 5p 1lÇn KÕt thóc -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn -Hướng dẩn về nhà Xuèng líp: .......... ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp va phæ biÕn néi dung yªu cÇu cña bµi häc Khởi động thực hiện nhanh mạnh đúng nhịp điệu và biên độ động tác GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm Học sinh thực hiện các động tác đội hình đội ngũ đúng đều đẹp. - Thuộc 9động tác ,thực hiện động tác đúng đẹp. Học sinh thực hiện động tác giáo viªn quan s¸t s÷a sai. Hoc sinh hiện các động tác chạy tại chổ chính xác đúng kỷ thuật -GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác gv nhËn xÐt bæ sung. Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, giao bµi tËp vÒ nhµ.. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường. Phương pháp - tổ chức Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV §éi h×nh * * * * * * * * * * * * * * * * * * *(GV) * * * * * * §éi h×nh tËp luyÖn: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV HS thực hiện GV hướng dẩn §éi h×nh th¶ láng cù li réng. §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> 28-9- 2011 TiÕt 10: đội hình đội ngũ- bài thể dục A. Mục tiêu: Kỷ năng: Biết cách thực hiện và thực hiện đúng các động tác ĐHĐN,kỷ thuật động tác Vươn thở,tay,ngực,chân,bụng,vặn m×nh,phèi hîp,nh¶y,®iÒu hoµ bµi thÓ dôc tay kh«ng.Cã ý thøc tù gi¸c cao,nhanh nhÑn,tÝch cùc trong giê häc. B. Phương pháp giảng dạy: - Tập đồng lạot,phân nhóm,giáo viên làm thị phạm động tác C. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn: S©n thÓ dôc s¹ch sÏ,gi¸o ¸n lªn líp Định lượng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu và biên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn l¹i (30p) 3* * * * * * 5lÇn GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm bài thể dục đã học. 7* * * * * * * Đội hình đội ngũ: 10p Học sinh thực hiện các động tác đội * * * * * * *(GV) -TËp hîp hµng däc,dãng * * * * * * hình đội ngũ đúng đều đẹp. hàng,điểm số,đi đều,đứng lại,đi 3- Thuộc 9 động tác ,thực hiện động Cơ bản đều vòng phải(trái) 5lần tác đúng đẹp. §éi h×nh tËp luyÖn: *Bµi thÓ dôc: 20p Gi¸o viªn thÞ ph¹m vµ ph©n tÝch * * * * * * * -TiÕp tôc «n vµ hoµn chØnh 9 sinh thực hiện động tác giáo viên * * * * * * động tác. 1lÇn quan s¸t s÷a sai.Häc sinh tËp luyÖn * * * * * * * tÝch cùc. * * * * * * - Còng cè bµi häc. ¤n l¹i c¸c 2-3p -GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác (*)GV động tác đã học. gv nhËn xÐt bæ sung. 5p 1lần Thực hiện một số động tác thả lỏng -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña §éi h×nh th¶ láng cù li réng. KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, -Hướng dẩn về nhà giao bµi tËp vÒ nhµ. Xuèng líp: ... ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> 28-09-2011 TiÕt 11: đội hình đội ngũ- bài thể dục-chạy bền A. Mục tiêu: Kỷ năng: Biết cách thực hiện và thực hiện đúng các động tác ĐHĐN,kỷ thuật động tác Vươn thở,tay,ngực,chân,bụng,vặn m×nh,phèi hîp,nh¶y,®iÒu hoµ bµi thÓ dôc tay kh«ng.Cã ý thøc tù gi¸c cao,nhanh nhÑn,tÝch cùc trong giê häc. B. Phương pháp giảng dạy: - Tập đồng loạt, phân nhóm,giáo viên làm thị phạm động tác C. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn: S©n thÓ dôc s¹ch sÏ,gi¸o ¸n lªn líp Định lượng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu và biên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn l¹i (30p) GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh 7* * * * * * 7 động tác thể dục đã học. GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm - Đội hình đội ngũ: :ĐHĐN:Một 10p 3Học sinh thực hiện các động tác đội * * * * * * sè néi du ng häc sinh thùc hiÖn 5lần hình đội ngũ đúng đều đẹp. C * * * * * * *(GV) ¬ b¶n - Thuộc 9động tác ,thực hiện động * * * * * * cßn yÕu(Do gv chän) tác đúng đẹp. -Bài thể dục: -Ôn 9 động tác (Vươn thở,tay,ngực 20p Học sinh thực hiện động tác giáo §éi h×nh tËp luyÖn: 3* * * * * * * ,ch©n,bông,vÆn m×nh phèi hîp viªn quan s¸t s÷a sai.Häc sinh tËp 5lÇn luyÖn tÝch cùc. * * * * * * nh¶y, ®iÒu hoµ Chạy bền:chạy bền trên địa hình HS «n l¹i kû thuËt ch¹y vßng sè 8,gv * * * * * * * tù nhiªn,mét sè ®t håi tÜnh sau nhắc nhở thực hiện đúng kỷ thuật 2-3p * * * * * * khi ch¹y. 1lần -GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác (*)GV gv nhËn xÐt bæ sung. - Còng cè bµi häc. ¤n l¹i c¸c động tác đã học. KÕt thóc -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n 5p 1lần Thực hiện một số động tác thả lỏng -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña §éi h×nh th¶ láng cù li réng. -Hướng dẩn về nhà §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, Xuèng líp: GV h« “gi¶i t¸n” giao bµi tËp vÒ nhµ.. ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> 08-10-2011 TiÕt 12 đội hình đội ngũ- bài thể dục A. Mục tiêu: Kỷ năng: Biết cách thực hiện và thực hiện đúng các động tác ĐHĐN,kỷ thuật động tác Vươn thở,tay,ngực,chân,bụng,vặn m×nh,phèi hîp,nh¶y,®iÒu hoµ bµi thÓ dôc tay kh«ng.Cã ý thøc tù gi¸c cao,nhanh nhÑn,tÝch cùc trong giê häc. B. Phương pháp giảng dạy: - Tập đồng loạt, phân nhóm,giáo viên làm thị phạm động tác C. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn: S©n thÓ dôc s¹ch sÏ,gi¸o ¸n lªn líp PhÇn. Néi dung. - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc - NhËn líp: Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn l¹i 7 động tác thể dục đã học. - Đội hình đội ngũ: :ĐHĐN:Tập hîp hµng ngang,dãng hµng,®iªm số; đi đều vòng phải (trái);đổi C¬ b¶n chân khi đi đều sai nhịp bài thể dục: -Ôn 9 động tác (Vươn thở,tay,ngực ,ch©n,bông,vÆn m×nh phèi hîp nh¶y, ®iÒu hoµ kiªm tra thö:GV gäi häc sinh lªn thùc hiÖn GV cho ®iÓm trùc tiÕp để HS biết được điểm.. -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn -Hướng dẩn về nhà Xuèng líp: GV h« “gi¶i t¸n” ThÓ dôc 6. Định lượng T/G S/L 10 p. 4x8. (30p) 7310p 5lÇn 20p. 2-3p. 5p. 35lÇn 1lÇn. 1lÇn. Bïi VÜnh Long. Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp va phæ biÕn néi dung yªu cÇu cña bµi häc Khởi động thực hiện nhanh mạnh đúng nhịp điệu và biên độ động tác GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm Học sinh thực hiện các động tác đội hình đội ngũ đúng đều đẹp. - Thuộc 9 động tác ,thực hiện động tác đúng đẹp. Học sinh thực hiện động tác giáo viªn quan s¸t s÷a sai.Häc sinh tËp luyÖn tÝch cùc. HS lªn thùc hiÖn 9 déng t¸c cña bµi thể dục nghiêm túc đúng kỉ thuật -GV gọi 2 HS lên thực hiện động tác gv nhËn xÐt bæ sung.. Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, giao bµi tËp vÒ nhµ. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường. Phương pháp - tổ chức Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV §éi h×nh * * * * * * * * * * * * * * * * * * *(GV) * * * * * * §éi h×nh tËp luyÖn: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV. §éi h×nh th¶ láng cù li réng. §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> 08-10-2011 TiÕt 13: kiÓm tra bµi thÓ dôc A. Mục tiêu:-Kiểm tra đánh giá kết quả học baì thể dục của học sinh ,thể hiện kỷ thuật,thể hiện ý thức học tập qua kiểm tra thực hành B. Địa điểm - Phương tiện: Thực hiện tại sân thể dục trường,bàn ghế giáo viên. C. Phương pháp giảng dạy: Định lượng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: KiÓm tra SK * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu và biên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ - KiÓm tra bµi thÓ dôc ph¸t triÓn §éi h×nh - KiÓm tra bµi thÓ dôc: * * * * * * chung. - Néi dung kiÓm tra - kiểm tra theo nhiều đợt, mổi dợt 3 * * * * * * Phæ biÕn néi dung h×nh thøc học sinh dưới sự điều khiển cua GV. * * * * * * *(GV) kiÓm tra. . -mçi häc sinh tham gia kiÓm tra 1 * * * * * * lần mổi động tác 2 x 8 nhịp. §éi h×nh kiÓm tra: C¬ b¶n (30p) - Điểm 9-10: Hoàn thiện cả 9 động C¸ch cho ®iÓm: * * * * * * tác của bài và đẹp. Điểm kiểm tra cho theo mức độ - Điểm 7-8: thực hiện đúng cả 9 * * * * * * thực hiện động tác của từng học động t¸c nh­ng ch­a đẹp. * * * * * * sinh. - Điểm 5-6: có 1-2 ĐT sai,7 động * * * * * * tác còn lại thực hiện tương đối chính x¸c. (*)GV * - Điểm 3-4: có 3 động tác tập sai trở * * lªn. . 5p -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn -Hướng dẩn về nhà Xuèng líp: GV h« “gi¶i t¸n” HS. ThÓ dôc 6. 1lÇn. Bïi VÜnh Long. Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ häc tËp trong thêi gian qua. Về nha ôn tập các động tác đã học.. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường. §éi h×nh th¶ láng cù li réng. §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> 16-10- 2011 TiÕt 14: đội hình đội ngũ- chay bền A. Mục tiêu: -Thực hiện đúng kỷ thuật,đều đẹp các động tác ĐHĐN.Làm quen nâng cao sức bền,biết hồi tĩnh sau khi chạy. -Nhanh nhẹn,khẩn trương,tự giác, có ý thức học tập tốt,có tính tập thể cao trong tập luyện. B. Địa điểm - Phương tiện: Thực hiện tại sân thể dục trường,còi,một số cờ nhỏ cắm mốc. C. Phương pháp giảng dạy: Định lượng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: KiÓm tra SK * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu vớibiên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ (30p) 3GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh - Bµi cñ: - Em h·y thùc hiÖn * * * * * * 5lÇn GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm động tác đổi chân khi đi đều sai Đi đều chân trái rơi vào nhịp 1 chân * * * * * * nhip phải nhip 2.hai tay đánh tự nhiên. 15* * * * * * *(GV) 1.. Đội hình đội ngũ: -Nếu vòng bên phải thì sau động * * * * * * 20p -Đi đều -đứng lại , lÖnh vßng bíc ch©n tr¸i lªn 1 bíc råi - gi¸o viªn quan s¸t häc sinh 3Cơ bản -Đi đều vòng phải(trái) 5lÇn míi vßng. Vßng th¸i ngîc l¹i. thực hiện và sữa chữa động tác -khi đsng đi đều mà bị sai nhịp thì sai cho häc sinh. thay bằng bớc đi thờng ta sử dụng b-Đổi chân khi đi đều sai nhịp. 1lÇn íc kÐp. - chạy với tốc độ trung bình hít thở 2. Chạy bền:chạy trên địa hình 5-8p - §éi h×nh ch¹y bÒn: ch¹y theo s©u 2 bíc hÝt vµo 2 bíc thë ra. tù nhiªn đội hình cả lớp , chạy một vòng - Khi chạy xong không dừng lại đột sân vận động. - một số động tác hồi tĩnh sau ng«t mµ ph¶i ®i l¹i lµm 1sè ®t T.L khi ch¹y. 5p 1lần Thực hiện một số động tác thả lỏng -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña §éi h×nh th¶ láng cù li réng. KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, -Híng dÈn vÒ nhµ giao bµi tËp vÒ nhµ. Xuèng líp: ..... ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> 16-10- 2011 TiÕt 15: đội hình đội ngũ- chay bền A. Mục tiêu: - Thực hiện đúng kỷ thuật,đều, đẹp các động tác ĐHĐN.Làm quen với chạy bền,biết cách thực hiện các động tác động tác håi tÜnh sau khi ch¹y bÒn. Nhanh nhÑn, tÝch cùc,cã ý thøc tù gi¸c cao,tÝnh tËp thÓ trong tËp luyÖn B. Địa điểm - Phương tiện: Thực hiện tại sân thể dục trường,còi,cờ nhỏ cắm mốc C. Phương pháp giảng dạy: §Þnh lîng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: KiÓm tra søc khoÎ * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu vớibiên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ (30p) 3GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh - Bµi cñ: - Em h·y thùc hiÖn * * * * * * 5lÇn GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm động tác đổi chân khi đi đều sai Đi đều chân trái rơi vào nhịp 1 chân * * * * * * nhip phải nhip 2.hai tay đánh tự nhiên. 15* * * * * * *(GV) 1.. Đội hình đội ngũ: -Nếu vòng bên phải thì sau động * * * * * * 20p - Quay các hướng. lÖnh vßng bíc ch©n tr¸i lªn 1 bíc råi - gi¸o viªn quan s¸t häc sinh 3Cơ bản -Đi đều -đứng lại , 5lÇn míi vßng. Vßng th¸i ngîc l¹i. thực hiện và sữa chữa động tác -Đi đều vòng phải(trái) -khi đsng đi đều mà bị sai nhịp thì sai cho häc sinh. thay b»ng b íc ®i th êng ta sö dông b -Đổi chân khi đi đều sai nhịp. 1lÇn íc kÐp. - chạy với tốc độ trung bình hít thở -§éi h×nh ch¹y bÒn: ch¹y theo 2. Chạy bền: chạy trên địa hình 5-8p s©u 2 bíc hÝt vµo 2 bíc thë ra. đội hình cả lớp , chạy một vòng tự nhiên,thực hiện một số động - Khi chạy xong không dừng lại đột sân vận động. t¸c håi tÜnh sau khi ch¹y. ng«t mµ ph¶i ®i l¹i lµm 1sè ®t T L. 5p 1lần Thực hiện một số động tác thả lỏng -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña §éi h×nh th¶ láng cù li réng. KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, -Híng dÈn vÒ nhµ giao bµi tËp vÒ nhµ. Xuèng líp: ..... ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> 22-10- 2011 TiÕt 17: đội hình đội ngũ- chay bền A. Mục tiêu: - Ôn luyện một số nội dung về ĐHĐN còn yếu thực hiện đúng,đều.nâng cao sức bền trong tập luyện. Có ý thức tự giác cao,nhanh nhÑn,tÝch cùc,nªu cao tÝnh tËp thÓ trong giê häc. B. Địa điểm - Phương tiện: Thực hiện tại sân thể dục trường ,còi,một số cờ nhỏ cắm tiêu. C. Phương pháp giảng dạy: §Þnh lîng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu vớibiên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ (30p) 3GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh - Bµi cñ: - Em h·y thùc hiÖn * * * * * * 5lÇn GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm động tác đổi chân khi đi đều sai Đi đều chân trái rơi vào nhịp 1 chân * * * * * * nhip phải nhip 2.hai tay đánh tự nhiên. 15* * * * * * *(GV) 1.. Đội hình đội ngũ: -Nếu vòng bên phải thì sau động * * * * * * 20p -Đi đều -đứng lại , lÖnh vßng bíc ch©n tr¸i lªn 1 bíc råi - gi¸o viªn quan s¸t häc sinh 3Cơ bản -Đi đều vòng phải(trái) 5lÇn míi vßng. Vßng ph¸i ngîc l¹i. thực hiện và sữa chữa động tác -thø tù tõ trªn xuèng ®iÓm sè 0-2-4 sai cho häc sinh. - Biến đổi đội hình 0-2-4 và 0-3- chạy với tốc độ trung bình hít thở 6-9 1lÇn s©u 2 bíc hÝt vµo 2 bíc thë ra. -§éi h×nh ch¹y bÒn: ch¹y theo 2. Chạy bền:chạy trên địa hình 5-8p - Khi chạy xong không dừng lại đột đội hình cả lớp , chạy một vòng tù nhiªn sân vận động. ng«t mµ ph¶i ®i l¹i lµm 1sè ®t th¶ láng. 5p 1lần Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña §éi h×nh th¶ láng cù li réng. KÕt thóc -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn giao bµi tËp vÒ nhµ. -Híng dÈn vÒ nhµ Xuèng líp: ..... ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> 24-10-2011 TiÕt 18 đội hình đội ngũ- chạy bền. A. Mục tiêu:-Thực hiện chính xác kỷ thuật động tác,đều, đẹp các động tác ĐHĐN,thực hiện được một số động tác còn yếu.Nâng cao sức bền trong tập luyện.Có ý thức kỷ luật cao trong giờ học,tự giác tích cực,nhanh nhẹn khẩn trương,thể hiện tính tập thể trong học tập. B. Địa điểm - Phương tiện :Thực hiện tại sân thể dục trường ,một số cờ nhỏ làm mốc, C. Phương pháp giảng dạy: Định lượng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng Đội hình khởi động - TËp trung líp: KiÓm tra SK * * * * * * * ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp - NhËn líp: * * * * * * Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 va phổ biến nội dung yêu cầu của * * * * * * * bµi häc dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay đúng nhịp điệu và biên độ động tác (*)GV các khớp và các động tác bổ trợ - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn (30p) GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt §éi h×nh 3-5p * * * * * * động tác quay các hướng. GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm 3Người chỉ huy hô to rõ ràng học * * * * * * §H§N:TËp hîp hµng 5lần sinh thực hiện các động tác đội hình * * * * * * *(GV) ngang,dãng hµng,®iªm sè. * * * * * * đội ngũ đúng đều đẹp nhanh theo - TËp hîp hµng däc, dãng hµng, 10p khẩu lệnh của người chỉ huy. C¬ b¶n ®iÓm sè. -khi đang đi đều mà bị sai nhịp thì -§éi h×nh ch¹y bÒn: ch¹y theo - đổi chân khi đi đều sai nhịp 3thay b»ng bíc ®i thêng ta sö dông đội hình cả lớp, bước chạy xung 5lần bước kép. quanh sân vận động. -Đi đều vòng phải, đi đều vòng 10p -Nếu vòng bên phải thì sau động tr¸i. lÖnh vßng bíc ch©n tr¸i lªn 1 bíc råi -Chạy bền: chạy bền trên địa 5p 1lÇn míi vßng. Vßng th¸i ngîc l¹i. h×nh tù nhiªn. - chạy với thời gian 5 phút bước chạy đều hít thở sâu. -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n 5p 1lần Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña §éi h×nh th¶ láng cù li réng. KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn -Hướng dẩn về nhà §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, Xuèng líp: giao bµi tËp vÒ nhµ. ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> 05-11-2011 TiÕt 19 đội hình đội ngũ- chạy bền. A. Mục tiêu:-Thực hiện chính xác kỷ thuật động tác,đều, đẹp các động tác ĐHĐN,thực hiện được một số động tác còn yếu.Nâng cao sức bền trong tập luyện.Có ý thức kỷ luật cao trong giờ học,tự giác tích cực,nhanh nhẹn khẩn trương,thể hiện tính tập thể trong học tập. B. Địa điểm - Phương tiện :Thực hiện tại sân thể dục trường ,một số cờ nhỏ làm mốc, C. Phương pháp giảng dạy: PhÇn. Néi dung. - TËp trung líp: KiÓm tra SK - NhËn líp: Mở đầu - Khởi động chung: Tập bài thể dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ - Bµi cñ: - Em h¶y thùc hiÖn động tác đi đều - đứng lại. :§H§N:TËp hîp hµng ngang,dãng hµng,®iªm sè. - TËp hîp hµng däc, dãng hµng, C¬ b¶n ®iÓm sè. -Đi đều vòng phải, đi đều vòng tr¸i. -chạy bền: chạy bền trên địa h×nh tù nhiªn. -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn -Hướng dẩn về nhà Xuèng líp:. ThÓ dôc 6. Định lượng T/G S/L 10 p. (30p) 3-5p. 4x8. 35lÇn. 10p. 10p 5p 5p. 35lÇn 1lÇn 1lÇn. Bïi VÜnh Long. Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt C¸n sù tËp trung nhanh 4 hµng ngang b¸o c¸o sü sè. GV nhËn líp va phæ biÕn néi dung yªu cÇu cña bµi häc Khởi động thực hiện nhanh mạnh đúng nhịp điệu và biên độ động tác GV gäi HS thùc hiÖn líp nhËn xÐt GV bæ sung nÕu thiÕu vµ cho ®iÓm Người chỉ huy hô to rõ ràng học sinh thực hiện các động tác đội hình đội ngũ đúng đều đẹp nhanh theo khẩu lệnh của người chỉ huy. - Nếu vòng bên phải thì sau động lệnh “ vòng “,bước chân trái lên 1 bước rồi mới vòng. Vòng trái thì ngược lại. - chạy với thời gian 5 phút bước chạy đều hít thở sâu. Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, giao bµi tËp vÒ nhµ.. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường. Phương pháp - tổ chức Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV §éi h×nh * * * * * * * * * * * * * * * * * * *(GV) * * * * * * -§éi h×nh ch¹y bÒn: ch¹y theo đội hình cả lớp, bước chạy xung quanh sân vận động.. §éi h×nh th¶ láng cù li réng. §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> 07-11-2010 TiÕt 20: kiểm tra đội hình đội ngũ A. Mục tiêu: Kiểm tra đánh giá kết quả học tập rèn luyện của học sinh trong thời gian qua với phần học ĐHĐN.Thực hiện chính xác,đều,đẹp,nhanh nhẹn khẩn trương,tự giác,thể hiện tính tập thể cao trong giờ kiểm tra. B. Địa điểm - Phương tiện:Thực hiện tại sân thể dục trường,sân bải sạch sẻ,bàn ghế giáo viên. C. Phương pháp giảng dạy: §Þnh lùîng PhÇn Néi dung häc Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L Lớp trởng báo cáo số lợng vắng GV Đội hình khởi động - TËp trung líp: «n dÞnh tæ chøc * * * * * * * nhËn líp vµ phæ biÕn néi dung yªu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p 4x8 cÇu cña bµi häc * * * * * * Më dục 6 động tác tay không Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * * ®Çu - Khởi động chuyên môn:Xoay * * * * * * đúng nhịp điệu và biên độ động tác các khớp và các động tác bổ trợ (*)GV. ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> - Kiểm tra đội hình đội ngũ. - Néi dung kiÓm tra Phæ biÕn néi dung h×nh thøc kiÓm tra. - Mçi häc sinh kiÓm tra mét lÇn, Cơ bản trường hơp đặc biệt cho kiểm tra lÇn hai nh­ng khi kiÓm tra l¹i ®iÓm tèi ®a kh«ng qu¸ 8.. (30p). - C¸ch cho ®iÓm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của từng học sinh.. KÕt thóc. -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n -NhËn xÐt: KÕt qu¶ kiÓm tra - Hướngng dẩn về nhà Xuèng líp:. 5p. - KiÓm tra c¸c néi dung sau: tËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, quay phải,trái quay đằng sau, và đi đều. - Kiểm tra theo nhiều đợt mỗi đợt 45 học sinh. - §iÓm 9-10: thùc hiÖn chÝnh x¸c, đẹp các kĩ năng quy định.. - Điểm 7-8: thực hiện tương đối đúng, nhưng chưa đều. - §iÓm 5-6: Cã1-2 kÜ n¨ng thùc hiÖn sai. - §iÓm 3-4: Thùc hiÖn sai tõ 3 kÜ n¨ng trë lªn. Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ kiÓm tra cña tiết học và đọc điểm giao bài tập về nhµ.. §éi h×nh kiÓm tra hµng ngang * * * *. * * * *. * * * *. *(GV). * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * * *. §éi h×nh hµng ngang thùc hiÖn. §éi h×nh th¶ láng cù li réng. §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp. 07 – 11 - 2010 TiÕt 21: cÇu l«ng – ch¹y bÒn A. Mục tiêu: - Nắm được kỷ thuật,ban đấu biết thực hiện được động tác cầm cầu,cầm vợt và thực hiện tư thế chuẩn bị tương đối đúng.Thực hiện được kỷ thuật bước chạy theo địa hình.Tích cực,tự giác,khẩn trương trong tập luyện. Địa điểm - Phương tiện:Thực hiện tại sân TD trường,vợt cầu lông,quả cầu. C. Phương pháp giảng dạy: §Þnh lîng PhÇn Néi dung Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Phương pháp - tổ chức T/G S/L Lớp trởng báo cáo số lợng vắng GV Đội hình khởi động - TËp trung líp: KiÓm tra SK * * * * * * * nhËn líp vµ phæ biÕn néi dung yªu - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p * * * * * * cÇu cña bµi häc Mở đầu dục 6 động tác tay không 3x8 Khởi động thực hiện nhanh mạnh * * * * * * * - Khởi động chuyên môn:Xoay (*)GV đúng nhịp điệu và biên độ động tác các khớp và các động tác bổ trợ ThÓ dôc 6. Bïi VÜnh Long. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường. * * * *. B..

<span class='text_page_counter'>(20)</span> *thÓ thao tù chän: - C¸ch cÇm vît. C¬ b¶n. - C¸ch cÇm cÇu.. 2-3L (30p) 3-4L. - T thÕ chuÈn bÞ. 3-4L. * Chạy bền: chạy bền trên địa h×nh tù nhiªn. 5p -Th¶ láng: Tay, ch©n, th©n KÕt thóc -NhËn xÐt: KÕt qu¶ tËp luyÖn - Híng dÈn vÒ nhµ Xuèng líp: GV h« “gi¶i t¸n” HS h« “khoΔ TiÕt 22:. 14 - 11 - 2010. * C¸ch cÇm vît; CÇm b»ng tay thuËn, ngãn c¸i vµ ngãn trá t¹o thµnh mét gãc nhon3 ngãn cßn l¹i n¾m tù nhiªn ë phÝa díi ngãn trá, bµn tay cÇm vît tho¶i m¸i. * C¸ch cÇm cÇu: C¸ch 1: Dïng ngãn trá vµ ngãn c¸i cÇm vµo phÇn ®Çu cña c¸nh cÇu s©u tõ 1-2cm. - C¸ch 2: Dïng ngãn trá vµ ngãn c¸i cÇm vµo 2 bªn cña nóm cÇu. Ngãn giữa đỡ nhẹ phía dới núm cầu, các ngón khác nối nhau để tự nhiên. - chạy với thời gian 5 phút bước chạy đều hít thở sâu. Thực hiện một số động tác thả lỏng GV nhËn xÐt kÕt qu¶ tËp luyÖn cña tiÕt häc vµ rót kinh ngiÖn tiÕt häc, giao bµi tËp vÒ nhµ.. - C¸c ®t bæ trî thùc hiÖn theo tõng hµng mçi lÇn 4 häc sinh. §éi h×nh ch¹y nhanh ***** ***** - Đội hình đá cầu cho học sinh thuÑc hiÖn t©ng cÇu theo nhãm mçi nhãm 3-4 häc sinh.. §éi h×nh th¶ láng cù li réng. §éi h×nh nhËn xÐt cù li hÑp. cÇu l«ng -– ch¹y bÒn. A. Mục tiêu: - Nắm được kỷ thuật,ban đấu biết thực hiện được động tác cầm cầu,cầm vợt và thực hiện tư thế chuẩn bị tương đối đúng.Thực hiện được kỷ thuật bước chạy theo địa hình.Tích cực,tự giác,khẩn trương trong tập luyện. Địa điểm - Phương tiện:Thực hiện tại sân TD trường,vợt cầu lông,quả cầu. C. Phương pháp giảng dạy: PhÇn. Më ®Çu. Néi dung. Định lượng T/G S/L. - TËp trung líp: KiÓm tra SK - Khởi động chung: Tập bài thể 10 p dục 6 động tác tay không - Khởi động chuyên môn:Xoay các khớp và các động tác bổ trợ. ThÓ dôc 6. 3x8. Bïi VÜnh Long. Yªu cÇu vµ chØ dÈn kÜ thuËt Líp trëng b¸o c¸o sè lîng v¾ng GV nhËn líp vµ phæ biÕn néi dung yªu cÇu cña bµi häc Khởi động thực hiện nhanh mạnh đúng nhịp điệu và biên độ động tác. Trường THCS Lê Bình. Lop6.netTrường. Phương pháp - tổ chức Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (*)GV. B..

<span class='text_page_counter'>(21)</span>