- Trang chủ >>
- Đề thi >>
- Đề thi lớp 10
Giáo án Kể chuyện 3 tuần 5: Người lính dũng cảm
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (100.01 KB, 2 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>TIẾT 49 BÀI: Bật nhảy – Đá cầu I. Mục tiêu: 1. Bật nhảy : Ôn bài tập thể lực.Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. - Yêu cầu: Thực hiện tốt đt kĩ thuật chuyên môn. 2. Chạy bền: Chạy trên đường gấp khúc. II. Thời gian: 45 phút III. Địa điểm, phương tiện: - Sân trường - Chuẩn bị hộp phát lệnh, kẻ sân chơi. IV.Tiến trình dạy - học. ĐỊNH LƯỢNG PHẦN&NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC A.Mở đầu: 8 – 10 phút GV và HS làm thủ tục nhận lớp, cán sự báo cáo sĩ số chào GV. 1.Nhận lớp: Kiểm tra sĩ số, trang 2 – 3 phút phục, sân bãi, dụng cụ. Đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp - Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học: Ngắn gọn dể hiểu. 2. Khởi động: a. Chung 6 – 8 phút - Tập đt đánh tay cao thấp, tay 2 lần x 8 nhịp Hs ngực, lườn, vặn mình. Gv - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân trường sau khuỷu tay,cánh tay, lưng bụng, chuyển đội hình 4 hàng ngang cự ly dãn cách khớp gối. cán sự điều khiển cả lớp khởi động. b. Chuyên môn: - Chạy bước nhỏ di chuyển - Chạy gót chạm mông 2 – 3 lần - Chạy nâng cao đùi 2 – 3 lần B. Cơ bản: 1. Bật nhảy : Ôn: Một số động tác bổ trợ. - Đà 3 bước giậm nhảy đá lăng - Tại chổ bật xa. . 28 – 30 phút 2 – 3 lần. - Kiểm tra bài củ: Gv gọi 1 vài hs thực hiện. - Đà tự do - nhảy xa. - Tổ chức hs tập luyện. - Đội hình 4 hàng ngang mỗi lần 1 hàng ngang thực hiện đt. . Từng hs thực hiện mỗi lần một hàng dọc. Nệm. . Lop6.net. .
<span class='text_page_counter'>(2)</span> - Trò chơi “nhảy ô tiếp sức” GV phổ biến cách chơi và luật chơi để hs nắm sau đó chia lớp thành 4 tổ hoặc 2 nhóm để chơi. Nd: SGK6. Đội hình trò chơi.. Cb . 3. 4. 5 6. 7. 8 10. 9. - Tổ chức hs chạy qua các bồn cây trong sân trường.. - Chạy bền: Chạy trên đường gấp khúc * Trò chơi’hai lần hít vào hai lần thở ra”. - Chuẩn bị: Cho hs chạy chậm trên quãng đường do Gv quy định. - Cách chơi: Hai lần liên tiếp hít vào bằng mũi sau đó hai lần liên tiếp thở ra bằng miệng theo một nhịp nhất định hoặc tương đương với hai bước chạy. C. Kết thúc: - Hồi tỉnh: Tập các đt thả lỏng toàn thân. - Nhận xét chung: Mặt nào tích cực mặt nào chưa. - Giao bài tập về nhà: Luyện tập sức bật hai chân, chạy bền. - Xuống lớp: “Khỏe”. 1. 2. Xp. - Gv phổ biến cách chơi và luật chơi hs nắm sau đó tổ chức từng đội thực hiện Gv cử người quan sát.. 4 – 5 phút Đội hình thả lỏng cán sự điều khiển.. . Đội hình Gv và Hs làm thủ tục xuống lớp.. . Gv. Lop6.net. Hs.
<span class='text_page_counter'>(3)</span>
