Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (60.18 KB, 2 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>Theå duïc Bài 51:NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “HOAØNG ANH – HOAØNG YẾN” Ngày thực hiện: I . MUÏC TIEÂU - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thuộc bài và thực hiện được các động tác tương đối đúng. - Chơi trò chơi “Haòng Anh – Hoàng Yến” Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tương đối chủ động . II . ÑÒA ÑIEÅM VAØ PHÖÔNG TIEÄN 1) Địa điểm :sân trường, vệ sinh sạch, thoáng mát, bảo đảm an toàn. 2) Phương tiện :còi, hai em một dây nhảy, mỗi HS 1 bông hoa để đeo ở ngón tay (nữ) cờ nhỏ để cầm (nam)và kẻ sân cho trò chơi. III .NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . Ñl Noäi dung vaø phöông phaùp Đội hình tập luyện 1)Phần mở đầu : 1-2p -GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài giờ học - Đi theo vòng tròn và hít sâu (8-10 lần) vừa đi vừa đưa tay từ thấp lên cao rồi dang ngang (hít vào từ từ bằng mũi), đưa tay ngược chiều trở lại (thở ra bằng miệng). Sau đứng lại, quay maët vaøo taâm voøng troøn, moãi em caùch nhau moät caùnh tay. - Trò chơi “Tìm những con vật bay được ” - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên. 1-2 ph 2)Phaàn cô baûn 1-2 ph * Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ. - Lớp triển khai đội hình + GV thực hiện trước một số động tác với hoa và cờ để các thể dục. 6-8 ph em nắm cách thực hiện các động tác. - HS tập 8 động tác 1 – * OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân - GV thường xuyên chỉ dẫn, sửa chữa động tác chưa đúng cho 2lần (nhịp 2 x 8) - Caùc toå taäp luyeän theo HS, động viên kịp thời những em nhảy đúng 6-8 ph * Làm quen với trò chơi “Hoàng Anh – Hoàng Yến ” khu vựa đã qui định, các em nhảy và đếm số lần - GV nêu tên trò chơi, Hướng dẫn cách chơi - GV cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu cách chơi và nhớ tên cho bạn, sau tăng tốc độ và làm sao nhảy được haøng cuûa mình. nhieàu laàn. 6-8ph - Khuyến khích thi đua giữa các tổ. - HS tham gia chơi chủ động đúng luật GV hướng dẫn các em tập lại một lần 8 động tác đã học 1 lần - HS chơi thử. Sau đó cho caùc em chôi chính (nhòp 2 x8 ) thức. 3)Phaàn keát thuùc : 1-2ph - Đi chậm theo vòng tròn, vừa đi vừa hít thở sâu 2 phuùt - GV heä thoáng baøi HS tích cực chơi một cách chủ động, chú ý Daên doø : Veà nhaø oân nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân. đừng để phạm quy.. Lop3.net.
<span class='text_page_counter'>(2)</span> Theå duïc Baøi 52 : KIEÅM TRA NHAÛY DAÂY KIEÅU CHUÏM HAI CHAÂN TRÒ CHƠI “HOAØNG ANH – HOAØNG YẾN” I . MUÏC TIEÂU - Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. - Chơi trò chơi “Hoàng Anh – Hoàng Yến” Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tương đối chủ động . II . ÑÒA ÑIEÅM VAØ PHÖÔNG TIEÄN 1) Địa điểm :sân trường, vệ sinh sạch, thoáng mát, bảo đảm an toàn. 2) Phương tiện :còi, hai em một dây nhảy, bàn ghế và khu vực dành để kiểm tra, kẻ sân cho troø chôi. III .NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP . ÑL Noäi dung vaø phöông phaùp Đội hình tập luyện 1)Phần mở đầu : 1-2p -GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài giờ học 1-2p - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. 1-2ph - Đứng tại chỗ khởi động các khớp 1-2ph - Troø chôi “Chim bay coø bay”. 2)Phaàn cô baûn 2 laàn * OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung. + GV thực hiện trước một số động tác với hoa và cờ để -HS tập 8 động tác 2 lần (nhịp2 x 8) các em nắm cách thực hiện các động tác. 15-18 * Kieåm tra nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân ph - GV đánh giá hai mức : Hoàn thành và chưa hoàn - Lớp triển khai đội hình thể thaønh. 4-6 ph * Chơi trò chơi “Hoàng Anh – Hoàng Yến ” duïc 4 haøng ngang. - GV nêu tên trò chơi, Hướng dẫn cách chơi - GV cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu cách chơi và nhớ - HS chơi thử. Sau đó cho các teân haøng cuûa mình. em chơi chính thức. - Khuyến khích thi đua giữa các tổ. - HS tham gia chơi chủ động đúng luật HS tích cực chơi một cách chủ 3)Phaàn keát thuùc : động, chú ý đừng để phạm quy. - Nhaän xeùt keát quaû kieåm tra - GV heä thoáng baøi - Daên doø : Veà nhaø oân nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân.. Lop3.net.
<span class='text_page_counter'>(3)</span>