Tải Nguyên tắc chị em cần nhớ giúp "dính bầu" trong mùa đông - Làm sao để dễ có thai vào mùa đông
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (169.78 KB, 3 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>Nguyên tắc chị em cần nhớ giúp "dính bầu" trong mùa đơng</b>
Thời điểm này các cặp đơi đang chuẩn bị tổ chức đám cưới và có ý định để sinh con. Các nguyên tắc
chị em cần nên nhớ giúp dính bầu nhanh trong mùa đơng này.
Hiện nay nhiều chị em chọn cách trì hỗn việc sinh con để tập trung vào công việc và sự nghiệp của
mình. Đây chính là ngun nhân khiến cho tỷ lệ vô sinh càng ngày càng nhiều. Do vậy chị em cần
phải bảo vệ bộ máy sinh sản của mình để có thể thụ thai dễ dàng nhất. Cùng xem nguyên tắc chị em
nên nhớ để dễ dính bầu trong mùa đơng này.
<b>1. Bảo vệ mình trước bệnh lây truyền qua đường tình dục </b>
Hiện nay có khoảng 1/4 ca gặp vấn đề về khả năng sinh sản đặc biệt do ảnh hưởng của các bệnh lây
truyền qua đường tình dục. Do vậy khi quan hệ chị em nên bảo vệ mình bằng cách sử dụng bao cao su.
Đây chính là cách tốt nhất giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Ngồi ra bạn
cũng nên khám phụ khoa định kỳ để có thể phát hiện sớm bệnh tật để có phương án điều trị kịp thời
tránh bị mắc bệnh. Việc bảo vệ cơ thể của mình giúp bạn nhanh chóng dính bầu hơn đó nhé.
<i>Hãy</i>
<i>bảo</i>
<i>vệ</i>
<i>mình</i>
<i>trước</i>
<i>những</i>
<i>bệnh</i>
<i>lây</i>
<i>truyền</i>
<i>qua</i>
<i>đường</i>
<i>tình</i>
<i>dục</i>
<i>để nhanh " dính bầu "</i>
<b>2. Dựa vào phương pháp châm cứu </b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>
tinh trong ống nghiệm, giúp kích thích rụng trứng và giảm chứng đau bụng do kinh nguyệt gây ra.
Châm cứu cũng giúp bạn thư giãn sâu và giúp chị em có được tinh thần thoải mái và lạc quan hơn,
tăng khả năng dính bầu lên cao nhất.
<b>3. Ăn uống điều độ và tránh uống rượu </b>
Cân
nặng
cũng
ảnh
hưởng
lớn tới
khả
năng
sinh
sản
của
chị
em.
Chị
em nên tạo ra cho mình một chế độ ăn uống thật khoa học và hợp lý nhất. Kết hợp việc tập luyện thể
thao thường xuyên để có một sức khỏe dẻo dai nhất. Với chị em muốn cải thiện hệ thống sinh sản của
mình nên tránh các loại thực phẩm được chế biến sẵn, các loại đồ ăn nhiều đường, chứa nhiều dầu mỡ,
các loại thức ăn đóng hộp...vì nó dễ gây ra béo phì ảnh hưởng tới khả năng sinh sản. Ngoài ra các chất
béo có thể làm ngăn chặn q trình rụng trứng. Vì vậy chị em có thể chọn các loại chất béo lành mạnh
như dầu cá, các loại rau, đậu.... Phụ nữ cũng nên hạn chế hoặc tránh uống rượu khi đang muốn có em
bé. Uống rượu khi mang thai cịn có thể gây hội chứng cho bào thai vô cùng nguy hiểm. Cần có chế độ
ăn uống điều độ, tránh rượu bia để tăng khả năng mang thai.
<b>4. Dừng việc hút thuốc lá </b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>
năm và có tỷ lệ thành công khi thụ tinh trong ống nghiệm thấp hơn so với những người khơng hút
thuốc.
<b>5. Tìm hiểu về khả năng sinh sản </b>
</div>
<!--links-->
