Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (307.41 KB, 2 trang )
Tuần : 16
Tiết : 32
Ngày soạn :28 /11/2010
Ngày dạy :30 /11/2010
BÀI SỐ 32
CHẠY NHANH - CHẠY BỀN
I.Mục tiêu..
+ Chạy nhanh: Học: Xuất phát cao – chạy nhanh 60m. Trò chơi
- Một số trò chơi vân động phát triển sức nhanh (do Gv chọn).
- Kiến thức: biết cách thực hiện các động tác xuất phát cao – chạy nhanh 60m. trò chơi.
- Kĩ năng: thực hiện cơ bản đúng các động tác xuất phát cao – chạy nhanh 60m.
+ Chạy bền .
- Kiến thức: biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên.
- Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên.
+ Thái độ: Học sinh học tự giác tích cực , mặc trang phục thể dục đúng quy định.
II.Địa điểm,thiết bị dạy học.
- Phương tiện: Giáo án, còi, tranh ảnh phục vụ cho tiết dạy.
- Địa điểm: Sân học thể dục của nhà trường đảm bảo thoáng mát, vệ sinh sạch sẽ và an toàn.
III.Nội dung và phương pháp lên lớp