Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
kế hoạch giảng dạy bộ môn thể dục
Năm học: 2010 2011
Một số thông tin cá nhân
1. Họ và tên: Nguyễn Tiến Bằng
2. Chuyên ngành đào tạo : Thể - Sinh
3.Trình độ đào tạo : Cao đẳng.
4. Tổ chuyên môn: Tự nhiên.
5. Năm vào ngành GD&ĐT : 2003.
6. Số năm đạt đạt danh hiệu GVDG cấp cơ sở (Trờng: 6; Huyện : 4).
7. Kết quả thi đua năm học trớc : Lao động tiên tiến.
8. Tự đánh giá trình độ, năng lực chuyên môn : Khá.
9. Nhiệm vụ đợc phân công trong năm học:
a. Giảng dạy: +Thể dục khối: 6, 7, 8, 9. (tổng: 16tiết/1tuần)
+BDHSG : Bồi dỡng đội dự tuyển, đội tuyển HSG TDTT.
b. Kiêm nhiệm: Không.
10. Những thuận lợi, khó khăn về hoàn cảnh cá nhân khi thực hiện nhiệm vụ đợc
phân công.
a. Thuận lợi:
* Về phía GV:
- Nhiệt tình trong công tác và giảng dạy đồng thời luôn quan tâm và chú trọng tới
chuyên môn nghiệp vụ, đặc biệt là đổi mới phơng pháp và bồi dỡng học sinh giỏi.
- Luôn xác định đợc chủ trơng, mục đích, nhiệm vụ năm học của nhà trờng và của
ngành giáo dục đề ra.
- Bám sát vào kế hoạch năm học của nhà trờng dới sự chỉ đạo của Chi bộ, BGH và
tổ chuyên môn để thực hiện tốt các nhiệm vụ đợc giao.
- Bản thân luôn có ý thức tự học, tự bồi dỡng phấn đấu vơn lên trong công tác
chuyên môn nghiệp vụ và công tác đoàn thể.
- Thờng xuyên trau rồi kiến thức chuyên môn nghiệp vụ, phơng pháp giảng dạy,
công tác đoàn thể khác để không ngừng nâng cao tay nghề, vững vàng trong công tác,
sẵn sàng tham gia các hoạt động giáo dục của nhà trờng.

- Luôn ý thức đợc trách nhiệm công việc của mình, sẵn sàng đảm nhận những
công việc mà nhà trờng và BGH giao cho, đồng thời phấn đấu vì mục tiêu chung của nhà
trờng và của ngành GD.
- Nhà trờng đã làm tốt các cuộc vận động do ngành giáo dục phát động đặc biệt là
không cho học sinh ngồi nhầm lớp. Do đó đã tạo tâm lý tốt cho giáo viên công tác và
giảng dạy.
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
1
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
* Về phía HS:
- Phần lớn các em xuất thân từ nông thôn, hoàn cảnh gia dình khó khăn vì thế đa số các
em ngoan, có ý thức, tinh thần tự giác trong tập luyện cao.
b. Khó khăn:
* Về phía GV:
- Là giáo viên trẻ cho nên còn phải học hỏi nhiều về trình độ chuyên môn nghiệp
vụ, kinh nghiệm công tác và giảng dạy còn hạn chế.
- Điều kiện kinh tế của gia đình còn gặp nhiều khó khăn chính vì vậy ít nhiều
cũng ảnh hởng tới công việc đợc giao.
- Khoảng cách từ nhà đến trờng xa (10km) nên đôi khi cũng ảnh hởng tới công
việc đợc giao
* Về CSVC:
- Một số đồ dùng và các trang thiết bị dạy học còn thiếu ảnh hởng ít nhiều đến
việc dạy và bồi dỡng đội tuyển HSG TDTT.
* Về phía HS:
- Là xã nhỏ, học sinh ít, ảnh hởng rất nhiều đến việc tuyển chọn HS tham gia các
nội dung thi đấu.
Phần thứ nhất: kế hoạch chung
A. Những căn cứ để xây dựng kế hoạch.
1. Các văn bản chỉ đạo.
- Căn cứ vào nhiệm vụ năm học do Phòng giáo dục & đào tạo huyện Hiệp Hoà chỉ

đạo.
- Căn cứ vào kế hoạch và sự chỉ đạo của Chi bộ, BGH nhà trờng, tổ chuyên môn
và chỉ tiêu nhiệm vụ trong năm học 2010-2011.
- Căn cứ vào tình hình địa phơng, thực tế của nhà trờng, kết quả năm học trớc và
khả năng của bản thân trong năm học này.
2. Mục tiêu môn học.
* Kiến thức:
- Cung cấp cho các em những kiến thức cơ bản về các nội dung trong chơng trình
thể dục 6, 7, 8, 9:
+ Hình thành cho các em các t thế, động tác về đội hình đội ngũ.
+ Hình thành cho các em kỹ thuật Nhẩy cao, Chạy ngắn, Nhẩy xa.
+ Hình thành cho các em những kiến thức cơ bản trong chạy bền để phòng tránh tai
nạn...
* Kĩ năng:
Rèn luyện đợc các kĩ năng sau:
- Quan sát.
- Phân tích.
- Thực hiện động tác.
- Hoạt động theo tổ, nhóm.
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
2
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
* Thái độ:
- Thấy đợc tầm quan trọng và lợi ích của thể dục thể thao đối với đời sống con ngời.
3. Đặc điểm tình hình về điều kiện CSVC, TBDH của nhà trờng:
(Điều kiện kinh tế, xã hội, trình độ dân trí; Môi trờng giáo dục tại địa phơng)
a. Thuận lợi.
+ BGH luôn quan tâm, tạo điều kiện cho cán bộ GV công tác, có kế hoạch chỉ đạo
và theo dõi sát sao.
+ Hội đồng nhân dân xã luân quan tâm đến công tác giáo dục.

+ Đội ngũ cán bộ giáo viên trẻ ngày một nhiều, việc tiếp cận với phơng pháp dạy
học mới rất thuận lợi. Nhà trờng bớc vào năm học mới với hoạt động giáo dục đã thực sự
đi vào ổn định và phát triển: Thầy cô ngày càng đợc học sinh tin tởng, nhân dân và các
tổ chức xã hội đã có những đánh giá rất tốt về nhà trờng, về đội ngũ thầy cô giáo.
+ Phần lớn học sinh có ý thức tốt, có ý thức học tập. Không có học sinh mắc tệ
nạn xã hội, vi phạm pháp luật.
+ Gia đình, địa phơng ngày càng quan tâm tới việc học của học sinh. Điều kiện
học tập cho học sinh ngày càng tốt hơn.
+ Các tổ chức trong nhà trờng luôn quan tâm, phối hợp giáo dục học sinh. Các
giáo viên kết hợp cùng giáo dục học sinh, theo dõi tình hình học tập của các em.
+ Chất lợng giáo dục ngày càng cao thể hiện ở tỉ lệ xét tốt nghiệp, đỗ vào cấp III
và số lợng học sinh giỏi các cấp ngày càng tăng.
+ Tập thể giáo viên đoàn kết, nhiệt tình trong mọi công việc cũng nh chuyên môn
+ Cơ sở vật chất đã đầy đủ hơn, giáo viên có điều kiện đổi mới cách dạy, tiếp thu
các công nghệ giáo dục hiện đại vào giảng dạy ( CNTT ).
b. Khó khăn.
+ Học sinh ít cho nên việc tuyển chọn học sinh có tố chất về TDTT rất khó.
+ Địa bàn xã xa trung tâm nên việc đi lại của các em để tham gia thi các giải là rất
khó khăn.
+ Một số gia đình còn cha quan tâm và tạo điều kiện cho các em học tập và rèn
luyện.
+ Là giáo viên trẻ còn hạn chế nhiều về trình độ nghiệp vụ, kinh nghiệm công tác
còn hạn chế.
4. Nhiệm vụ đợc phân công trong năm học:
a. Giảng dạy: +Thể dục khối: 6, 7, 8, 9. (tổng: 16tiết/1tuần)
+BDHSG : Bồi dỡng đội dự tuyển, đội tuyển HSG về TDTT.
b. Kiêm nhiệm: Không.
5. Năng lực, sở trờng, dự định cá nhân:
- Năng lc: Bồi dỡng học sinh giỏi TDTT.
- Sở trờng: Các môn về bóng.

6. Đặc điểm học sinh (kiến thức, năng lực, đạo đức, tâm sinh lý):
a. Thuận lợi:
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
3
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
- Đại bộ phận các em xuất thân từ nông thôn nên các em ngoan và lễ phép với thầy
cô, ngời lớn tuổi và mọi ngời xung quanh ( Không có học sinh vi phạm đạo đức trầm
trọng và mắc các tệ nạn xã hội ).
b. Khó khăn.
- Còn nhiều học sinh cha chú ý đến việc luyện tập, tham gia các câu lạc bộ TDTT.
- Đại bộ phận các em học sinh nữ có năng lực về TDTT nhng cha mạnh dan tham
gia tập luyện và thi đấu.
- Vì trờng nhỏ ( Số lơng học sinh ít ) nên số lợng học sinh có năng lực trong các
môn học là rất ít. Cho nên mỗi lần đi bồi dỡng học sinh giỏi hoặc chọn học sinh đi thi là
gặp nhiều khó khăn.
B. Chỉ tiêu phấn đấu:
1. Kết quả giảng dạy môn TD:
Môn
Lớp
T.số
Giỏi Khá TB Yếu Kém Ghi
chú
TS % TS % TS % TS % TS %
TD 6A 31 7 22,6 14 45,2 9 29 1 3,2
TD 6B 31 7 22,6 14 45,2 9 29 1 3,2
Khối 6
62 14 22,6 28 45,2 18 58 2 3,2
TD 7A 31 7 22,6 15 48,4 9 29 1 3,2
TD 7B 33 7 21,2 15 45,5 10 30,3 1 3
Khối 7 64 14 21,9 30 46,9 19 29,

7
2 3,5
TD 8A 32 7 21,9 14 43,8 10 31,2 1 3,1
TD 8B 32 7 21,9 14 43,8 10 31,2 1 3,1
Khối 8 64 14 21,9 28 43,8 20 31,
2
2 3,1
TD 9A 39 7 17,9 17 43,6 13 33,3 2 5,1
TD 9B 32 7 21,9 14 43,8 10 31,3 1 3,1
Khối 9 71 14 19,7 31 43,7 23 32,
4
3 3,2
2. Sáng kiến kinh nghiệm: Xếp loại: A
3. Làm mới đồ dùng dạy học: 01 - Xếp loại: B.
4. Bồi dỡng chuyên đề: Bồi dỡng đội tuyển HSG về TDTT .
6. BDHS giỏi: 4 giải cấp Huyện về TDTT.
7. Kết quả thi đua:
a. Xếp loại giảng dạy: Giỏi.
b. Đạt danh hiệu GVG cấp Huyện.
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
4
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
C. Những giải pháp chủ yếu:
- Thờng xuyên trau rồi kiến thức chuyên môn thông qua việc tự học tự bồi dỡng
thờng xuyên theo các chuyên đề đã định, luôn luôn học hỏi đồng nghiệp để không ngừng
nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ.
-Chọn học sinh ngay từ đầu năm học để có kế hoạch bồi dỡng
-Bồi dỡng học sinh giỏi theo lịch đã phân công.
D. Những điều kiện để thực hiện kế hoạch:
1. Đối với nhà tr ờng.

- Đề nghị nhà trờng mua thêm một số trang thiết bị nh Máy tính Casio, các loại
sách tham khảo cho giáo viên và cho học sinh, để việc bồi dỡng học sinh đợc thuận lợi
hơn và đạt kết quả tôt hơn.
- Đề nghị nhà trờng tạo điều kiện thêm kinh phí cho giáo viên bồi dỡng HSG
nhằm động viên và khích lệ giáo viên trong công cuộc bồi dỡng HSG để nâng cao và có
thành tích hơn năm học trớc.
- Đề nghị nhà trờng quan tâm đến cơ sở vật chất đặc biệt là bàn ghế của học sinh,
vôi ve lại các phòng học để cho sáng sủa hơn tạo thuận lợi cho việc giảng dạy và học
tập.
- Đề nghị nhà trờng tổ chức một số hoạt động về chuyên môn nhằm thúc đẩy các
phong trào dạy và học để nâng cao chất lợng toàn diện của nhà trờng.
- Đề nghị nhà trờng đề xuất Phòng giáo dục, Phòng nội vụ xin thêm giáo viên để
thuận tiện cho công việc giảng dạy và nâng cao chất lợng giáo dục.
2. Đối với giáo viên.
- Thờng xuyên bám sát kế hoạch giảng dạy để hoàn thành các chỉ tiêu đăng ký
trong năm.
- Phối kết hợp với giáo viên chủ nhiệm và giáo viên bộ môn, các tổ chức trong nhà
trờng để đổi mới phơng pháp dạy học .
- Chuẩn bị bài giảng chu đáo trớc khi tới lớp, chuẩn bị đồ dùng đầy đủ cho các bài
dạy ( đặc biêt là ứng dụng công nghệ thông tin vào giảng dạy ).
- Chọn học sinh ngay từ đầu năm học để có kế hoạch bồi dỡng học sinh giỏi môn
Toán cũng nh là Giải toán trên máy tính Casio.
- Xây dựng kế hoạch bồi dỡng học sinh giỏi theo chuyên đề cho từng giai đoạn, và
có kế hoạch kiểm tra qua từng giai đoạn đó nhằm đánh giá đúng đối tợng học sinh trớc
khi đi thi học sinh giỏi các cấp.
- Đánh giá chất lợng học sinh đúng quy chế, đề bài KT vừa sức với học sinh.
- Thờng xuyên học hỏi, đúc rút kinh nghiệm thông qua các ý kiến của cấp trên và
đồng nghiệp để nâng cao trình độ chuyên môn, hoàn thành tốt công việc đợc giao và đạt
các chỉ tiêu đăng ký.
3. Đối với học sinh.-

- Có vị trí học tập với đầy đủ bàn ghế, ánh sáng, có thời gian cho học tập.
- Mạnh dạn và thờng xuyên trao đổi những kiến thức cha rõ hoặc rất tâm đắc với
giáo viên hoặc cán sự lớp để tăng khả năng hiểu biết của bản thân mình.
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
5
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
- Đi học chuyên cần theo lịch của nhà trờng và lịch của giáo viên bồi dỡng, để tích
luỹ kiến thức, lĩnh hội những tri thức để đi thi đạt kết quả tốt.
- Tích cực tham gia các hoạt động ngoại khoá nh VHVN-TDTT do đoàn đội tổ chức
vào những ngày lễ lớn trong năm
Phần thứ hai: kế hoạch giảng dạy cụ thể.
A. Môn TD 6:
Cả năm: 35 tuần x 2 tiết = 70 tiết.
Học kỳ I: 19 tuần x 2 tiết = 36 tiết.
Học kỳ II: 18 tuần x 2 tiết = 34 tiết.
Tuần
Tên chơng
( Bài)
Số Tiết
Mục tiêu của ch-
ơng, bài
(T tởng, kiến thức, kỹ
năng, t duy)
Chuẩn bị
của thầy và
trò
(Tài liệu
tham khảo,
đồ dùng dạy
Tự đánh

giá
Bài Tiết
1
Lý
thuyết
- Mục tiêu, nội
dung chơng
trình TD6
- Lợi ích tác
dụng của
TDTT
2 1-2
-Kiến thức:
Trang bị cho h/s
1 số hiểu biết
đúng về TDTT
để các em tích
cực RLTT
Nắm đợc nội
dung chơng trình
TD6
-Kĩ năng:
Biết đợc lợi ích,
tác dụng của TD
đến cơ xơng,
tuần hoàn, hô
hấp và quá trình
trao đổi chất.
-Thái độ:
Có thái độ, hành

vi đúng trong c
xử với bạn và tự
giác, tích cực
kiên trì tập luyện
TDTT trong các
giờ học, tự học,
tự lập.
- Giáo
viên:
Giáo án
- Học sinh:
Vở ghi
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
6
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
2
- ĐHĐN: +Tập
hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm
số(từ 1 đến hết
và theo chu kỳ1-
2)
+Đứng nghiêm,
đứng nghỉ, quay
phải quay trái,
quay đằng sau,
cách chào, báo
cáo, xin ra, vào
lớp.
- Bài thể dục

phát triển chung:
Học 3 động tác:
Vơn thở, tay,
ngực.
Học 2 động tác:
Chân, bụng.
2
3- 4
- Kiến thức: Cung
cấp cho học sinh
các kiến thức cơ
bản về môn
ĐHĐN và một
số động tác của
bài TD
- Kĩ năng: Học
sinh nắm đợc
các các yêu cầu
của môn học.
- Thái độ: Rèn
luyện tính kỷ
luật, tự giác,
nghiêm túc.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang

phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
3
- ĐHĐN : + Ôn
một số kĩ năng
đã học ; Tập hợp
hàng ngang,
dóng hàng, dàn
hàng, điểm số ;
dàn hàng, dồn
hàng.
+ Học: Giậm
chân tại chỗ, đi
đều, đứng lại, đi
đều thẳng hớng,
vòng phải, trái.
- Bài thể dục
phát triển chung:
+ Ôn 7 động tác
đã học;
+ Học 2 động
tác: Nhẩy, điều
hòa.
2 5- 6
- Kiến thức: Củng
cố cho học sinh

các kỹ năng
ĐHĐN và bài
TD.
- Kĩ năng: Học
sinh nắm đợc các
kỹ năng mới của
ĐHĐN và bài
TDPT chung.
-
- Thái độ: Rèn
luyện tính kỷ
luật, tự giác,
nghiêm túc, khéo.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
7
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
4

5
- ĐHĐN : + Ôn
một số kĩ năng
đã học còn yếu;
Tập hợp hàng
ngang, dóng
hàng, dàn hàng,
điểm số ; dàn
hàng, dồn hàng.
- Bài thể dục
phát triển chung:
+ Ôn tập toàn
bài thể dục.
- ĐHĐN : + Ôn
một số kĩ năng
đã học còn yếu;
Tập hợp hàng
ngang, dóng
hàng, dàn hàng,
điểm số ; dàn
hàng, dồn hàng.
- Bài thể dục
phát triển chung:
+ Ôn tập toàn
bài thể dục.
2
2
7- 8
9-10
- Kiến thức: Củng

cố cho học sinh
các kỹ năng
ĐHĐN và bài
TD.
- Kỹ năng: Rèn
luyện các kỹ
năng thực hiện
ĐHĐN và bài
TDPT Chung.
- Thái độ: Rèn
luyện tính kỷ
luật, tự giác,
nghiêm túc, sức
bền, khéo.
- Kiến thức: Bớc
đầu hoàn thiện
về ĐHĐN và bài
thể dục phát
triển chung.
- Kĩ năng: Rèn
luyện cho HS tính
kỹ luật, tác phong
nhanh nhẹn và có
thói quen trong
học tập
- Thái độ: Biết
vận dụng các
kiến thức đã học
vào thực tiễn
trong cuốc sống

hằng ngày.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Bàn ghế
cho giáo
viên
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
8
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011

6 - ĐHĐN :
+ Bớc đầu hoàn
thiện những kỹ
năng đã học.
- Bài thể dục
phát triển chung:
+ Hoàn thiện bài
thể dục.
2 11-
12
- Kiến thức: Bớc
đầu hoàn thiện
và cũng cố
ĐHĐN, Hoàn
thiện bài thể dục
phát triểnchung.
- Kĩ năng: Rèn
luyện cho tính
kỹ luật, tác
phong nhanh
nhẹn và có thói
quen trong học
tập của HS
- Thái độ: Biết
vận dụng các
kiến thức đã học
vào thực tiễn
trong cuốc sống
hằng ngày.
Giáo viên:

- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
7 - ĐHĐN :
+ Hoàn thiện
những kỹ năng
đã học.
+ Kiểm tra
ĐHĐN.
- Chạy nhanh:
+ Đứng (mặt vai
lng) hớng chạy
xuất phát.

+ Trò chơi:
Chạy tiếp sức.
2 13-
14
- Kiến thức: Hoàn
thiện và nâng cao
kỹ năng về ĐHĐN,

kiểm tra. Luyện tập
một số bài tập bổ
trợ phát triển sức
nhanh.
- Kĩ năng: Bớc
đầu trang bị cho
HS một số kỹ
năng phản xạ
trong chạy
nhanh.
- Thái độ: Biết
vận dụng các
kiến thức đã học
vào thực tiễn
trong cuốc sống
hằng ngày.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân

9
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
8
ĐHĐN - Chạy
nhanh
chạy bền
ĐHĐN:
- Hoàn hiện kỹ
năng đã học
Chạy
nhanh:
- Đứng (mặt,
vai, lng) hớng
chạy xuất
phát
- Ôn một số
động tác bổ
trợ
- Học Chơi Trò
chơi chạy
tiếp sức vận
chuyển
Chạy bền
- Chạy tại chổ
- chạy theo đ-
ờng gấp khúc
2 15-
16
- Kiến thức:
Hoàn thiện và

nâng cao kỹ
năng về ĐHĐN.
- Kĩ năng: Bớc
đầu trang bị cho
HS một số kỹ
năng phản xạ
trong chạy
nhanh.
- Thái độ: Biết
vận dụng các
kiến thức đã học
vào thực tiễn
trong cuốc sống
hằng ngày.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
9
ĐHĐN - chạy
nhanh

ĐHĐN:
- Tiếp tục hoàn
thiện kĩ năng
đã học
- Kiểm tra
Chạy nhanh
- Ôn một số
động tác bổ
trợ
- Trò chơi
2 17-
18
- Kiến thức:
Hoàn thiện và
nâng cao kỹ
năng về ĐHĐN.
- Kĩ năng: Rèn
luyện cho HS
một số kỹ năng
phản xạ trong
chạy nhanh.
- Thái độ: Biết
vận dụng các
kiến thức đã học
vào thực tiễn
trong cuốc sống
hằng ngày.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.

Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
10
Chạy
nhanh -
Môn tc
2 19-
- Kiến thức:
Trang bị cho HS
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
10
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
Chạy bền
Chạy
nhanh:
- Ôn một số
động tác và
bài tập bổ trợ
- Học: chạy

nâng cao đùi,
đứng tại chỗ
đánh tay kết
hợp di
chuyển chạy
nhanh từ 20 -
30 mét
- Trò chơi
Môn TC:
- Ôn một số
động tác bổ
trợ
Chạy bền:
- Học một số
động tác bổ
trợ
- Chạy trên địa
hình tự nhiên
20
một số kỹ năng
phản xạ trong
chạy nhanh.
- Kĩ năng: Rèn
cho HS một số
kỹ năng và rèn
luyện sự khéo
léo, chính xác,
nhanh nhẹn để
chuẩn bị học các
kỹ thuật

- Thái độ: Rèn
luyện tính tích
cực của HS
thông qua một
số trò chơi.
Biết vận dụng
các kiến thức đã
học vào trong
cuốc sống hằng
ngày.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Bàn ghế
cho
giáo
viên
Cầu
11
Chạy
nhanh -
Môn tc
Chạy bền
Chạy
nhanh:
- Ôn một số

động tác và
bài tập bổ trợ
- trò chơi
- chạy nâng
cao đùi, đứng
tại chỗ đánh
tay kết hợp di
chuyển chạy
nhanh từ 20 -
30 mét
- Học: Xuất
phát cao -
chạy nhanh
2 21-
22
- Kiến thức:
Trang bị cho HS
kỹ năng xuất
phát cao trong
chạy nhanh.
- Kĩ năng: Rèn
cho HS một số
kỹ năng và rèn
luyện sự khéo
léo, chính xác,
nhanh nhẹn.
- Thái độ: Rèn
luyện tính tích
cực của HS
thông qua một

số trò chơi.
Biết vận dụng
các kiến thức đã
học vào trong
cuốc sống hằng
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Bàn ghế
cho
giáo
viên
Cầu
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
11
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
30 mét
Môn TC:
- Ôn tập thể
lực
Chạy bền:
- Chạy trên địa
hình tự nhiên

ngày.
12
Chạy
nhanh -
Môn tc
Chạy bền
Chạy
nhanh:
- Ôn một số
động tác và
bài tập bổ trợ
- trò chơi
- Ôn xuất phát
cao - chạy
nhanh 40- 60
mét
Môn TC:
- Ôn tập thể
lực - học kỹ
thuật tâng
cầu bằng đùi
Chạy bền:
- Chạy trên địa
hình tự nhiên
2 23-
24
- Kiến thức: Ôn
tập cho HS kỹ
năng xuất phát
cao trong chạy

nhanh
Học kỹ thuật
tâng cầu bằng
đùi
- Kĩ năng: Rèn
cho HS một số
kỹ năng và rèn
luyện sự khéo
léo, chính xác,
nhanh nhẹn.
- Thái độ: Rèn
luyện tính tích
cực của HS
thông qua một
số trò chơi.
Có thái độ tích
cực trong học
tập
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Bàn ghế
cho

giáo
viên
- Cầu
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
12
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
13
Chạy
nhanh -
Môn tc
Chạy bền
Chạy
nhanh:
- Ôn một số
động tác và
bài tập bổ trợ
- trò chơi
- Ôn xuất phát
cao - chạy
nhanh 60 mét
Môn TC:
- Ôn tập thể
lực - học kỹ
thuật tâng
cầu bằng má
trong
Chạy bền:
- Học một số
bài tập bổ trợ
- Chạy trên địa

hình tự nhiên
2 25-
26
- Kiến thức: Ôn
tập cho HS kỹ
năng xuất phát
cao trong chạy
nhanh
Học kỹ thuật
tâng cầu bằng
má trong, một số
bài tập bổ trợ
chạy nhanh
- Kĩ năng: Rèn
cho HS một số
kỹ năng và sự
khéo léo, chính
xác, nhanh nhẹn.
- Thái độ: Rèn
luyện tính tích
cực của HS
thông qua một
số trò chơi.
Có thái độ tích
cực, hợp tác
trong học tập
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:

- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Bàn ghế
cho
giáo
viên
- Cầu
14
Chạy
nhanh -
Môn tc
Chạy bền
Chạy
nhanh:
- Ôn một số
động tác và
bài tập bổ trợ
- trò chơi
- Ôn xuất phát
cao - chạy
nhanh 60 mét
Môn TC:
- Ôn tập thể
lực - học kỹ
thuật chuyền
cầu theo

nhóm 2 ngời
2 27-
28
- Kiến thức: Ôn
tập cho HS kỹ
năng xuất phát
cao trong chạy
nhanh
Học kỹ thuật
chuyền cầu theo
nhón 2 ngời,
một số bài tập
bổ trợ chạy
nhanh
- Kĩ năng: Rèn
cho HS một số
kỹ năng và sự
khéo léo, chính
xác, nhanh nhẹn.
- Thái độ: Rèn
luyện tính tích
cực của HS
thông qua một
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang

phục
đúng
quy định
- Bàn ghế
cho
giáo
viên
Cầu
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
13
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
Chạy bền:
- Học một số
bài tập bổ trợ
- Trò chơi
số trò chơi.
Có thái độ tích
cực, hợp tác.
15
Chạy
nhanh
- Kiểm tra
- Tiếp tục ôn
tập thể lực và
học kỹ thuật
2 29-
30
- Kiến thức:
Kiểm tra kỹ
năng xuất phát

cao trong chạy
nhanh
- Kĩ năng: Rèn
cho HS thể lực
một số kỹ năng
và sự khéo léo,
chính xác,
nhanh nhẹn.
- Thái độ: Rèn
luyện tính tích
cực của HS
thông qua một
số trò chơi.
Có thái độ tích
cực, hợp tác
trong học tập
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân

14
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
16-
17
Ôn tập và
kiểm tra
học kỳ i
4 31-
32
33-
34
- Kiến thức:
Kiểm tra chạy
nhanh 60m
- Kĩ năng: Luyện
tập thành thạo
các kĩ năng đã
học, đạt thành
tích cao trong
chạy nhanh
- Thái độ: Yêu
thích thể thao,
bảo đảm an
toàn trong tập
luyện
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh

sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
18
Kiểm tra
tiêu chuẩn
Rltt
2 35-
36
- Kiến thức:
Kiểm tra tiêu
chuẩn RLTT
- Kĩ năng: Chạy
hết cự ly theo
quy định, kết
hợp với thở,
chạy tự nhiên ,
thoải mái .
- Thái độ: Yêu
thích thể thao,
tác phong nhanh
nhẹn.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án,

đồng hồ
bấm giờ.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo v.
19-
20
Môn tc -
bật nhảy-
chạy bền
Tự chọn: -
Ôn một số động
tác bổ trợ, Thể
lực, một số động
tác kỹ thuật
chuyên môn.
Bật nhảy: -
Học một số động
tác bổ trợ, đá
lăng trớc, đá
lăng sau, đá lăng
sang ngang, trò
chơi nhảy ô tiếp
sức.

Chạy bền: -
4 37-
38
39-
40
- Kiến thức:
Trang bị cho HS
một số hiểu
biết , kỹ năng và
rèn luyện sự
khéo léo, chính
xác, nhanh nhẹn
để chuẩn bị học
các kỹ thuật đá
cầu.
- Kĩ năng: Bớc
đầu trang bị cho
HS một số kỹ
thuật về bật
nhảy
- Thái độ: Biết
vận dụng các
kiến thức đã học
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang

phục
đúng
quy định
- Bàn ghế
cho
giáo
viên
Cầu
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
15
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
Trò chơi. vào trong cuốc
sống hằng ngày
21
22
23
bật nhảy-
Môn tc -
chạy bền
Bật nhảy: -
Ôn một số động
tác bổ trợ và bài
tập phát triển
chân
- Học Bật xa,
Trò chơi Bật xa
tiếp sức, chạy đà
1 đến 3 bớc -
giậm nhảy, chạy
đà tự do - nhảy

xa
Tự chọn: -
Ôn một số động
tác bổ trợ,Thể
lực, một số động
tác kỹ thuật
chuyên môn.
- Hoàn thiện kĩ
thuật, nâng
cao thành
tích
Chạy bền:
- Trò chơi.
- Chạy trên địa
hình tự nhiên
6 41-
42
43-
44
45-
46
- Kiến thức:
Trang bị cho HS
một số hiểu
biết , kỹ năng và
rèn luyện sự
khéo léo, chính
xác, nhanh nhẹn
để chuẩn bị học
các kỹ thuật đá

cầu.
- Kĩ năng:Rèn
luyện cho HS
một số kỹ thuật
về bật nhảy, thể
lực
Thái độ: Biết
vận dụng các
kiến thức đã học
vào trong cuốc
sống hằng ngày
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Bàn ghế
cho
giáo
viên
Cầu
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
16
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
24

Kiểm tra
môn tự
chọn
- Kiểm tra kĩ
thuật tâng
cầu, chuyền
cầu 2 ngời
1 47
- Kiến thức: Kiểm
tra quá trình học
tập và rèn luyện
kỹ năng nội dung
tự chọn.
- Kĩ năng: Thực
hiện đúng kỹ
thuật các động
tác đã học
- Thái độ :
Nghiêm túc, có
ý thức , tác
phong nhanh
nhẹn.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục

đúng
quy định
- Bàn ghế
cho
giáo
viên
Cầu
25
26
27
Bật nhảy -
chạy bền
Bật nhảy: -
Ôn bài tập thể
lực, trò chơi,
hoàn thiện kỹ
thuật, nâng cao
thành tích.
Chạy bền: -
Chạy trên địa
hình tự nhiên
7 49-
50
51-
52
53-
54
55
- Kiến thức:
Cũng cố cho về

bài tập bổ trợ kỹ
thuật về bật
nhảy
- Kĩ năng: Rèn
luyện tính tích
cực của HS
thông qua một
số trò chơi.
- Thái độ: Biết
vận dụng các
kiến thức đã học
vào trong cuốc
sống hằng ngày
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Bàn ghế
cho
giáo
viên
28
Kiểm tra
bật nhảy

- Đứng tại chỗ
bật nhảy vào
hố cát
1 56
- Kiến thức:
Kiểm tra bật
nhảy
- Kĩ năng: Thực
hiện đúng kĩ
thuật, đạt thành
tích cao.
- Thái độ: Thực
hiện tốt nội quy,
bảo đảm an toàn
trong tập luyện
và thi đấu.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Bàn ghế
cho
giáo
viên

Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
17
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
29
đá cầu -
chạy bền
Đá cầu:
- Các bài tập
bổ trợ, làm
quen với cầu
Chạy bền:
- Chạy nhẹ
nhàng trên
địa hình tự
nhiên
300m(nữ)
400m( nam)
2 57-
58
- Kiến thức: Học
các bài tập bổ
trợ đá cầu, chạy
bền
- Kĩ năng: Nắm
các t thế di
chuyển khi đá
cầu, phân phối
sức khi chạy bền
- Thái độ: tích
cực khi tập

luyện thể thao.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
30
Kiểm tra
chạy bền
- Nam : 400m
- Nz : 300m
1 59
- Kiến thức:
Kiểm tra thành
tích chạy bền
- Kĩ năng : Chạy
hết khả năng
dành thành tích
cao nhất
- Thái độ:
Nghiêm túc, thái
độ tự giác, trung

thực.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
31
32
đá cầu
- Tâng cầu
bằng đùi, mu
bàn chân
- Học chuyền
cầu bằng mu
bàn chân
- Luyện tập
chuẩn bị
kiểm tra
Kiểm tra
đá cầu
4
1

60-
61
62-
63
64
- Kiến thức: Học
một số kĩ năng
cơ bản của môn
đá cầu
Kiểm tra kĩ
thuật tâng cầu,
chuyền cầu
- Kĩ năng: Thực
hiện tốt các
động tác kĩ thuật
nh chuyền cầu,
tâng cầu
- Thái độ: Yêu
thích thể thao
Giáo viên:
- Còi,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế

cho giáo
viên
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
18
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
33
34
Ôn tập
kiểm tra
học kì ii
- Ôn tập các kĩ
thuật bật
nhảy tại chỗ
- Kiểm tra bật
nhẩy tại chỗ
4
65-
66
67-
68
- Kiến thức: Ôn
tập và kiểm tra
bật nhẩy tại chỗ
- Kĩ năng: Thực
hiện bảo đảm
yêu cầu
Nâng cao thành
tích trong kiểm
tra
- Thái độ: Tác

phong nhanh
nhẹn, bảo đảm
an toàn trong tập
luyện và kiểm
tra.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
35
Kiểm tra
tiêu chuẩn
rèn luyện
thân thể
2 69-
70
- Kiến thức:
Kiểm tra bật
nhảy
- Kĩ năng: Kiểm
tra đánh giá theo

tiêu chuẩn
RLTT
Học sinh thực
hiện tốt kĩ thuật
bật nhảy , đạt
thành tích tốt
- Thái độ:
Nghiêm túc, tác
phong nhanh
nhẹn, an toàn
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
B. Môn TD 7:
Cả năm: 35 tuần x 2 tiết = 70 tiết.
Học kỳ I: 19 tuần x 2 tiết = 36 tiết.
Học kỳ II: 18 tuần x 2 tiết = 34 tiết.
Tuần
Tên chơng
( Bài)

Số Tiết
Bài Tiết
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
19
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
1
Lý thuyết
- Mục tiêu, nội
dung chơng
trình TD6.
- Phòng tránh trấn
thơng trong hoạt
động TDTT.
2 1-2
-Kiến thức:
Trang bị cho h/s 1 số
hiểu biết đúng về
TDTT để các em tích
cực RLTT
Nắm đợc nội dung
chơng trình TD7
-Kĩ năng:
Biết đợc lợi ích, tác
dụng của TD đến cơ
xơng, tuần hoàn, hô
hấp và quá trình trao
đổi chất.
-Thái độ:
Có thái độ, hành vi
đúng trong c xử với

bạn và tự giác, tích
cực kiên trì tập luyện
TDTT trong các giờ
học, tự học, tự lập.
- Giáo
viên:
Giáo án
- Học sinh
Vở ghi
2
* Chạy nhanh:
- Một số động
tác bổ trợ phát
triển sức nhanh.

* ĐHĐN
- Tập hợp hàng
dọc, dóng hàng,
điểm số.
- Nghiêm nghỉ,
quay trái, phải,
sau.
- Chào cờ, báo
cáo.
2
3- 4
- Kiến thức: Cung cấp
cho học sinh các
kiến thức cơ bản về
ĐHĐN, một số bài

tập rèn kuyện sức
nhanh.
- Kĩ năng: Học sinh
nắm đợc các các yêu
cầu của môn học.
- Thái độ: Rèn luyện
tính kỷ luật, tự giác,
nghiêm túc.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Ghế cho
giáo viên.
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
20
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
3
+ ĐHĐN:
- Ôn một số kỹ
năng đã học.
- Học: Giậm
chân tại chỗ,
đi đều - đứng

lại, đi đều
thẳng hớng và
vòng trái, phải.
Đổi chân khi
sai nhịp
+ Chạy
nhanh:
- Một số động
tác bổ trợ phát
triển sức nhanh.
2 5- 6
- Kiến thức: Củng cố
cho học sinh các kỹ
năng ĐHĐN và bài
tạp phát triển sức
nhanh.
- Kĩ năng: Học sinh
nắm đợc các kỹ năng
mới của ĐHĐN, một
số động tác bổ trợ
cho chạy ngắn.
- Thái độ: Rèn luyện
tính kỷ luật, tự giác,
nghiêm túc, khéo.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,

trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
4
5
+ ĐHĐN:
- Ôn một số kỹ
năng đã học.
- Học: Giậm
chân tại chỗ,
đi đều - đứng
lại, đi đều
thẳng hớng và
vòng trái, phải.
Đổi chân khi
sai nhịp
+ Chạy
nhanh:
- Một số động
tác bổ trợ
phát triển sức
nhanh.
* Chạy nhanh:
- Một số động
tác bổ trợ phát
triển sức nhanh.


2
2
7- 8
9-
10
- Kiến thức: Củng cố
cho học sinh các kỹ
năng ĐHĐN và bài
tạp phát triển sức
nhanh.
- Kĩ năng: Học sinh
nắm đợc các kỹ năng
mới của ĐHĐN, một
số động tác bổ trợ
cho chạy ngắn.
Thái độ: Rèn luyện
tính kỷ luật, tự giác,
nghiêm túc, khéo
- Kiến thức: Bớc đầu
hoàn thiện về ĐHĐN
và biết xuất phát ở
các t thế xuất phát
cao.
- Kĩ năng: Rèn luyện
cho HS tính kỹ luật,
tác phong nhanh nhẹn
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.

Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Bàn ghế
cho giáo
viên
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
21
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
* ĐHĐN
- Tập hợp hàng
dọc, dóng hàng,
điểm số.
- Nghiêm nghỉ,
quay trái, phải,
sau.
- Chào cờ, báo

cáo.
và có thói quen trong
học tập
- Thái độ: Biết vận
dụng các kiến thức đã
học vào thực tiễn
trong cuốc sống hằng
ngày.
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
6
+ ĐHĐN:
- Ôn một số kỹ
năng đã học.
- Học: Giậm
chân tại chỗ,
đi đều - đứng
lại, đi đều
thẳng hớng và
vòng trái, phải.
Đổi chân khi
sai nhịp
+ Chạy
nhanh:
- Một số động
tác bổ trợ phát
triển sức nhanh;
xuất phát ở t thế

vai, lng, ngồi
xuất phát.
2 11-
12
- Kiến thức: Hoàn
thiện và cũng cố
ĐHĐN, thực hiện đ-
ợc XF ở các t thế
ngồi, vai, lng hớng
chạy XF.
- Kĩ năng: Rèn luyện
cho tính kỹ luật, tác
phong nhanh nhẹn
và có thói quen
trong học tập của HS
- Thái độ: Biết vận
dụng các kiến thức
đã học vào thực tiễn
trong cuốc sống
hằng ngày.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định

Bàn ghế
cho giáo
viên
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
22
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
7
+ Chạy
nhanh:
- Một số động
tác bổ trợ phát
triển sức nhanh;
xuất phát ở t thế
vai, lng, ngồi
xuất phát.
+ Bài thể
dục:
- Học 2 động tác
của bài TD; Vơn
thở, tay.
2 13-
14
- Kiến thức: Thực
hiện tốt các bài tập
phát triển sức nhanh
và học mới 2 động
tác của bài TD.
- Kĩ năng: Bớc đầu
trang bị cho HS một
số kỹ năng phản xạ

trong chạy nhanh.
- Thái độ: Biết vận
dụng các kiến thức
đã học vào thực tiễn
trong cuốc sống
hằng ngày.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
8
+ Chạy
nhanh:
- Một số động
tác bổ trợ phát
triển sức nhanh;
xuất phát ở t thế
vai, lng, ngồi
xuất phát.
+ Bài thể
dục:

- Học 4 động tác
của bài TD; Vơn
thở, tay, chân, l-
ờn.
2 15-
16
- Kiến thức: Thực
hiện tốt các bài tập
phát triển sức nhanh
và học mới 4 động
tác của bài TD.
- Kĩ năng: Bớc đầu
trang bị cho HS một
số kỹ năng phản xạ
trong chạy nhanh.
- Thái độ: Biết vận
dụng các kiến thức
đã học vào thực tiễn
trong cuốc sống
hằng ngày.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định

Bàn ghế
cho giáo
viên
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
23
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
9
* Chạy
nhanh:
- Một số động
tác bổ trợ phát
triển sức nhanh;
xuất phát ở t thế
vai, lng, ngồi
xuất phát.
* Bài thể
dục:
- Ôn, học mới 6
động tác của bài
TD.
2 17-
18
- Kiến thức: Thực
hiện tốt các bài tập
phát triển sức nhanh
và học mới 6 động
tác của bài TD.
- Kĩ năng:
Bớc đầu trang bị cho HS
một số kỹ năng phản xạ

trong chạy nhanh.
- Thái độ: Biết vận
dụng các kiến thức
đã học vào thực tiễn
trong cuốc sống
hằng ngày.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
Bàn ghế
cho giáo
viên
10
* Chạy
nhanh:
- Một số động
tác bổ trợ phát
triển sức nhanh;
xuất phát ở t thế
vai, lng, mặt,
ngồi xuất phát.
* Bài thể
dục:

- Ôn, học mới 8
động tác của bài
TD.
2 19-
20
- Kiến thức: Thực
hiện tốt các bài tập
phát triển sức nhanh
và học mới 8 động
tác của bài TD.
- Kĩ năng: Bớc đầu
trang bị cho HS một số
kỹ năng phản xạ trong
chạy nhanh.
- Thái độ: Biết vận
dụng các kiến thức
đã học vào thực tiễn
trong cuốc sống
hằng ngày.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Bàn ghế

cho
giáo
viên
Cầu
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
24
Kế hoạch giảng dạy năm học 2010 - 2011
11
* Chạy
nhanh:
- Một số động
tác bổ trợ phát
triển sức nhanh;
xuất phát ở t thế
vai, lng, mặt,
ngồi xuất phát.
* Bài thể
dục:
- Ôn, học mới 8
động tác của bài
TD.
2 21-
22
- Kiến thức: Trang bị
cho HS kỹ năng
xuất phát cao trong
chạy nhanh.
- Kĩ năng: Rèn cho
HS một số kỹ năng
và rèn luyện sự khéo

léo, chính xác,
nhanh nhẹn.
- Thái độ: Rèn luyện
tính tích cực của HS
thông qua một số trò
chơi.
Biết vận dụng các
kiến thức đã học vào
trong cuốc sống
hằng ngày.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,
trang
phục
đúng
quy định
- Bàn
ghế cho
giáo
viên
Cầu
12
* Bài thể
dục:
- Ôn, hoàn thiện
bài TD 9 động tác

của bài TD.
* Bật nhẩy:
- Luyện tập một
số bài tập bổ trợ
nhằm rèn luyện sự
khéo léo của
chân.
2 23-
24
- Kiến thức: Ôn tập và
hoàn thiện bài TD 9
động tác và tập một số
bài tập bổ trợ nhằm rèn
luyện sự khéo léo của
chân.
- Kĩ năng: Rèn cho HS
một số kỹ năng và rèn
luyện sự khéo léo, chính
xác, nhanh nhẹn.
- Thái độ: Rèn luyện
tính tích cực của HS
thông qua một số trò
chơi. Có thái độ tích
cực trong học tập.
Giáo viên:
- Còi, cờ,
giáo án.
Học sinh:
- Vệ sinh
sân tập,

trang
phục
đúng
quy định
- Bàn
ghế cho
giáo
viên
- Cỗu
Nguyễn Tiến Bằng & $ Trờmg THCS Đồng Tân
25