TUẦN 34
Lớp 1
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG.
I/ Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn bài thể dục. Yêu cầu thuộc bài.
- Tiếp tục ôn “Tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích.
II/ Địa điểm – Phương tiện.
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.
- Còi, cầu, vợt tâng cầu.
III/ Nội dung – Phương pháp.
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học.
* Đứng vỗ tay và hát.
- Khởi động các khớp.
- Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên
địa hình tự nhiên.
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
60-80m
1 phút

x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x GV
x x x x x x x x x x x x X
X

2/ Phần cơ bản
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
GV và cán sự điều khiển.
- Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
GV hướng dẫn lại cách tập và tổ chức cho
HS tập luyện theo tổ, tổ trưởng điều khiển
2 lần, 1đt
2x8N
8-10 phút




x x x x x x x x x x x x x

X
x x x x x x x x x x x x x
3/ Phần kết thúc.
- Đi thường theo nhịp và hát.
- GV – HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học và nhắc HS giờ sau ở
trong lớp để tổng kết môn học.
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút

x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x GV
x x x x x x x x x x x x X

X
Lớp 2
1
x
x
xx
x
x
x
x
x
x
GV
x
x
x
x
xx
x
x
x
x
x
x
GV
x
x
CHUYỀN CẦU.
I/ Mục tiêu.
- Tiếp tục ôn chuyền cầu theo nhóm hai người. Yêu cầu tiếp tục nâng cao khả năng đón và

chuyền cầu chính xác.
- Ôn trò chơi “Con cóc là cậu ông Trời”. Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.
II/ Địa điểm – phương tiện
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.
- Còi, phấn, cầu, vợt tâng cầu.
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa
hình tự nhiên.
- Đi theo vòng tròn, hít thở sâu.
* Ôn các động tác tay, chân, lườn, nhảy của bài
thể dục phát triển chung.
6-10 phút
1 phút
1-2 phút
90-100m
1 phút
1đt, 2x8N
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
2/ Phần cơ bản.
- Chuyền cầu theo nhóm hai người.

GV hướng dẫn lại cách tập và tổ chức cho HS
tập luyện.
+ Chia tổ tập luyện.
- Chơi trò chơi “Con cóc là cậu ông Trời”.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi
và tổ chức cho HS chơi.
8-10 phút
8-10 phút

x x x x x x x x x x x x x
X
x x x x x x x x x x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
CB XP
3/ Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát.
- Cúi người thả lỏng.
- GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học.
- Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học, tâng
cầu, chuyền cầu.
4-6 phút
1-2 phút
3-5 lần
1-2 phút
1 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x

X
Lớp 3
TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 2 - 3 NGƯỜI.
I/ Mục tiêu:
- Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm 2 - 3 người. Yêu cầu thực hiện động tác
tương đối chính xác.
2
x
x
xx
x
x
x
x
x
x
x
x
X
x
x
x
- Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi tương đối chủ
động.
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.
- Còi, phấn, bóng, dép của HS.
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG
ĐỊNH

LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Tập bài thể dục phát triển chung.

- Chạy chậm một vòng sân.
* Chơi trò chơi “Chim bay cò bay”.
1-2 phút
1 lần liên
hoàn
2x8N
1-2 phút
1 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X

2/ Phần cơ bản
- Ôn động tác tung, bắt bóng tại chỗ và di chuyển
theo nhóm 2 - 3 người.
+ Chia HS thành từng nhóm 2 - 3 người đứng
đối diện nhau, theo hình tam giác và tập luyện.
GV điều khiển.
* Nhảy dây kiểu chụm hai chân.
GV điều khiển.
- Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và
tổ chức cho HS chơi.

8-10 phút
4-6 phút
6-8 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
x x x x x x x x x x x x
X
x x x x x x x x x x x x

x x x
x x x
x x x
CB XP
3/ Phần kết thúc
- Đứng thành vòng tròn làm động tác cúi người
thả lỏng, hít thở sâu.
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học.
- Về nhà: Ôn tung và bắt bóng cá nhân.
1-2 phút
2-3 phút
1-2 phút
Lớp 4
3
x
x
xx
x

x
x
x
x
x
x
X
x
x
NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY”.
I/ Mục tiêu.
- Ôn nhảy dây kiếu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao
thành tích.
- Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự
khéo léo, nhanh nhẹn.
II/ Địa điểm – phương tiện.
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.
- Còi, bóng, dây.
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình
tự nhiên.
- Đi theo vòng tròn, hít thở sâu.
- Khởi động các khớp.
- Ôn các động tác tay, chân, lưng bụng, toàn

thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung.
6-10 phút
1-2 phút
200-250m
1 phút
1-2 phút
1đt, 2x8N
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
2/ Phần cơ bản
- Nhảy dây cá nhân kiểu chân trước chân sau.
GV điều khiển.
- Ôn trò chơi “Lăn bóng bằng tay”.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi
và tổ chức cho HS chơi.
18-22 phút
9-11 phút
9-11 phút
x x x x x x x x x x x x

X
x x x x x x x x x x x x

x x x ………………
x x x ………………
x x x ……………....

3/ Phần kết thúc

* Đi đều và hát.
- Cúi người thả lỏng.
- GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học. .
- Về nhà: Tập đá cầu, tập bài thể dục phát triển
chung.
4-6 phút
1-2 phút
4-6 lần
2 phút
1 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
Lớp 5
TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC” VÀ “DẪN BÓNG”.
4
x
x
xx
x
x
xx
x
x
x
xx
x
X
x

x
x
I/ Mục tiêu:
- Chơi hai trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” và “Dẫn bóng”. Yêu cầu tham gia trò chơi tương đối chủ
động, tích cực.
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.
- Còi, phấn, bóng.
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa
hình tự nhiên.
- Đi theo vòng tròn, hít thở sâu.
- Khởi động các khớp.
- Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung.
Cán sự điều khiển.

6-10 phút
1 phút
200-250m
1 phút
1-2 phút
1 đt, 2x8N
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x
X
2/ Phần cơ bản
- Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và
tổ chức cho HS chơi.
- Chơi trò chơi “Dẫn bóng”.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và
tổ chức cho HS chơi.
18-22 phút
9-10 phút
9-10 phút
x x x 2 5 8
x x x 1 4 7 10
x x x 3 6 9
x x x ……………..
x x x ……………..
x x x ……………..
CB XP
3/ Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp và hát.
* Nhảy thả lỏng.
- GV – HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết
quả bài học.
- Giao bài tập về nhà: Tập đá cầu, tập bài thể dục
phát triển chung.
4-6 phút
1-2 phút
3-5 lần
1-2 phút

x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
Lớp 2
CHUYỀN CẦU.
I/ Mục tiêu.
- Thi chuyền cầu theo nhóm hai người. Yêu cầu từng nhóm cố gắng đạt thành tích cao.
II/ Địa điểm – phương tiện
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.
5
x
x
xx
x
x
x
x
x
x
GV
x
x