Phòng GD-ĐT Đam Rông Trường THCS Đạ M’Rông
Tuần :5 Ngày soạn:24/08/2010
Tiết :9 Ngày giảng:
BÀI 9: CẤU TẠO VÀ TÍNH CHẤT CỦA CƠ
I/MỤC TIÊU:
1.Kiến thức :
-Trình bày được đặc điểm cấu tạo của tế bào cơ và của bắp cơ
-Giải thích được tính chất cơ bản của cơ là sự co cơ và nêu được ý nghóa
của sự co cơ
2.Kó năng :
- Quan sát tranh hình nhận biết kiến thức
- Thu thập thông tin khái quát hóa vấn đề
- Kó năng họat động nhóm
3.Thái độ :
- Giáo dục ý thức bảo vệ giữ gìn vệ sinh hệ cơ
II/CHUẨN BỊ :
1.Chuẩn bò của giáo viên :
-Tranh phóng to hình 9.1SGK, tranh chi tiết về các nhóm cơ
-Tranh sơ đồ một đơn vò cấu trúc của tế bào cơ
2.Chuẩn bò của học sinh :
-Xem lại bài thực hành quan sát mô cơ
-Xem trước bài cấu tạo và tính chất của cơ
III/HỌAT ĐỘNG DẠY HỌC
1.Kiểm tra bài cũ:
- Cấu tạo và chức năng của xương dài ?
-Thành phần hóa học và tính chất của xương ?
2.Mở bài :Dùng tranh hệ cơ ở người giới thiệu tổng quát các nhóm cơ chính của cơ thể
như :Nhóm cơ đầu cổ ,nhóm cơ thân có cơ ngực bụng lưng.Nhóm cơ chi trên và chi dưới
Vì sao được gọi là cơ xương ,Vì sao đựoc gọi là cơ vân ?
3. Phát triển bài:
Họat động 1:Cấu tạo bắp cơ và tế bào cơ

a.Mục tiêu :HS chỉ rõ cấu tạo của tế bào cơ liên quan đến các vân ngang
b.Tiến hành :
Họat độngcủa giáo viên Họat động của học sinh
-GV hướng dẫn HS tìm hiểu thông tin SGK
và hình 9.1 trong SGK
-GV hướng dẫn học sinh thảo luận nhóm trả
lời câu hỏi :
+Bắp cơ có cấu tạo như thế nào ?
-HS nghiên cứu thông tin và hình 9.1 trong
SGK trao đổi nhóm trả lời câu hỏi
-Yêu cầu :
+Tế bào cơ có hai loại tơ
+Đơnvò cấu trúc của tế bào cơ
Giáo án:Sinh Học 8 - 1 - GV:Liêng Jrang Ha Chú
Phòng GD-ĐT Đam Rông Trường THCS Đạ M’Rông
+Tế bào cơ có cấu tạo như thế nào ?
+Tại sao tế bào cơ có vân ngang ?
-GV nhận xét thảo luận của học sinh và
giảng giải bổ sung kiến thức khó
-GV nhấn mạnh vân ngang có được từ đơn vò
cấu trúc vì có đóa sáng và đóa tối
+Sự sắp xếp của tơ cơ dày và tơ cơ mỏng
-Đại diện nhóm trình bày đáp án nhóm khác
nhận xét bổ sung
Tiểu kết 1:
-Bắp cơ :
+Ngoài là màng liên kết , 2 đầu thon có gân phần bụng phình to
+Trong :Có nhiều sợi cơ tập trung thành bó cơ
-Tế bào cơ : (Sợi cơ ) Có nhiều tơ cơ gồm hai loại
+Tơ cơ dày : Có các mấu lồi sinh chất tạo thành vân tối

+Tơ cơ mảnh :Trơn tạo thành vân sáng
Tơ cơ dày và tơ cơ mỏng xếp xen kẽ theo chiều dọc tạo thành vân ngang ( Vân tối vân
sáng xen kẽ nhau )
-Đơn vò cấu trúc :Là giới hạn giữa tơ mỏng và dày ( đóa tối ở giữa hai nửa đóa sáng ở hai
đầu )
Họat động2 :Tính chất của cơ
a.Mục tiêu :HS thấy rõ được tính chất căn bản của cơ là sự co và giãn cơ
b.Tiến hành :
Họat động của giáo viên Họat động của học sinh
-GV mô tả thí nghiệm hình 9.2 SGK
-GV nêu câu hỏi :
+Khi bò kích thích cơ phản ứng như thế nào ?
+Vì sao cơ co được ?
+Giải thích cơ chế sự co cơ?
-GV hướng dẫn học sinh làm việc theo nhóm
với các nội dung như sau :
+Làm thí nghiệm phản xạ đầu gối
+Giải thích cơ chế thần kinh ở phản xạ đầu
gối
+Nhận xét và giải thích độ lớn của bắp cơ
trước cánh tay khi gập cẳng tay
-GV cho HS quan sát lại sơ đồ đơn vò cấu trúc
của tế bào cơ để giải thích
-GV cho học sinh rút ra kết luận về tính chất
của cơ
GV giải thích:
+Chu kì co cơ
-HS nghiên cứu thí nghiệm trong SGK và
qua bài giảng của giáo viên
+Cơ co

+Nhờ phản xạ co cơ
-Làm viện theo nhóm
+Thực hiện thí nghiệm
+Giải thích
+Ngắn lại
+Sợi cơ mảnh chui vào sợi dày
-HS rút ra kết luận
Giáo án:Sinh Học 8 - 2 - GV:Liêng Jrang Ha Chú
Phòng GD-ĐT Đam Rông Trường THCS Đạ M’Rông
+Co cơ trương và mất trương lực cơ
Tiểu kết 2:Tính chất của cơ là co và giãn cơ
-Cơ co theo nhòp gồm 3 pha
+Pha tiềm tàng : 1/10 thời gian nhòp
+Pha co cơ : 4/10 cơ ngắn lại và sinh công
+Pha giãn :1/2 thời gian ( trở lại trạng thái ban đầu )Cơ phục hồi
-Cơ co chụi ảnh hưởng của hệ thần kinh
Họat động 3 :Ý nghóa của họat động co cơ
a.Mục tiêu :HS thấy được ý nghóa họat động co cơ
b.Tiến hành :
Họat động của giáo viên Họat động của học sinh
-GV hướng dẫn HS quan sát hình 9.4 SGK
-Thảo luận để trả lời câu hỏi :
+Sự co cơ có tác dụng gì ?
+Sự co cơ có ý nghóa như thế nào ?
+Phân tích sự phối hợp họat động co giãn
giữa cơ hai đầu (Cơ gấp ) và cơ ba đầu (Cơ
duỗi ) ởcánh tay như thế nào ?
-GV chốt lại đáp án đúng .
-HS quan sát thình 9.4 .Tìm hiểu thông
tin,trao đổi nhóm trả lời câu hỏi

-Đại diện nhóm trình bày nhóm khác bổ
sung
-HS rút ra kết luận
Tiểu kết 3:
-Cơ co giúp xương cử động cơ thể vận động lao động di chuyển
-Trong cơ thể luôn có sự phối hợp họat động của các nhóm cơ
4.Kết luận : HS đọc kết luận trong SGK
5.Kiểm tra đánh giá :
a.Bắp cơ điển hình có cấu tạo :
-Sợi cơ có vân sáng vân tối
-Bó cơ và sợi cơ
-Có màng liên kết bao bọc ,Hai đầu nhỏ giữa phình to
-Gồm nhiều sợi cơ tập trung thành bó cơ
b.Khi cơ co bắp cơ ngắn lại và to bề ngang là do :
-Vân tối dày lên
-Một đầu cơ co và một đầu cố đònh
-Các tơ mảnh xuyên sâu vào tơ dày
6.Dặn dò:
-HS trả lời câu hỏi SGK
-Ôn lại kiến thức về lực công cơ học
7.Rút kinh nghiệm:
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
Giáo án:Sinh Học 8 - 3 - GV:Liêng Jrang Ha Chú
Phòng GD-ĐT Đam Rông Trường THCS Đạ M’Rông
Tuần :5 Ngày soạn: 26/08/2010
Tiết :10 Ngày giảng :
BÀI 10: HỌAT ĐỘNG CỦA CƠ
I/MỤC TIÊU :
1. Kiến thức :
-Chứng minh được cơ co sinh ra công .Công của cơ được sử dụng vào lao

động và di chuyển.
-Trình bày được nguyên nhân của sự mỏi cơ và nêu các biện pháp chống
mỏi cơ
2.Kó năng :
-Rèn kó năng thu thập thông tin phân tích khái quát hóa
-Họat động nhóm
-Vận dụng lí thuyết vào thực tế rèn luyện cơ thể
3.Thái độ :
- Giáo dục ý thức giữ gìn bảo vệ rèn luyện cơ
II/CHUẨN BỊ :
1.Chuẩn bò của giáo viên : Máy nghi công cơ và các loại quả cân
2.Chuẩn bò của học sinh : Ôn lại kiến thức lực và công cơ
III/HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
1.Kiểm tra :
-Đặc điểm cấu tạo ngoài cơ phù hợp với chức năng co cơ ?
-Có khi nào cả cơ gấp và cơ duỗi một bộ phận cơ thể cùng co tối đa hoặc cùng duỗi tối
đa ? Vì sao ?
-Ý nghóa của hoạt động co cơ ?
2.Mở bài :Họat động co cơ mang lại hiệu quả gì và chúng ta phải làm gì để tăng họat
động co cơ ?
3. Phát triển bài:
Họat động 1 :Tìm hiểu công của cơ
a.Mục tiêu : HS chỉ được cơ co sinh ra công .Công của cơ được dùng vào các họat động.
b.Tiến hành :
Họat động của giáo viên Họat động của học sinh
-GV yêu cầu học sinh làm bài tập trang 34
SGK
-Yêu cầu học sinh nhận xét về sự liên quan
giữa :Cơ lực và co cơ
-GV hướng dẫn học sinh tìm hiểu thông tin

SGK ,trao đổi nhóm trả lời câu hỏi
-HS chọn từ trong khung để hòan thành bài
tập .
-Một vài học sinh đọc bài làm ,HS khác bổ
sung
-Họat động của cơ tạo ra lực làm di chuyển
vật hay mang vác vật
-HS tìm hiểu thông tin SGK Trao đổi nhóm
Giáo án:Sinh Học 8 - 4 - GV:Liêng Jrang Ha Chú
Phòng GD-ĐT Đam Rông Trường THCS Đạ M’Rông
+Thế nào là công cơ
+Làm thế nào để tính được công của cơ ?
+Cơ co phụ thuộc vào yếu tố nào ?
+Hãy phân tích một yếu tố trong các yếu tố
đã nêu ?
-GV nhận xét và chốt kết quả đúng .
trả lời
-Đại diện nhóm trả lời nhóm khác nhận xét
bổ sung
Tiểu kết 1:
-Khi cơ co tạo ra một lực tác động vào vật làm vật di chuyển tức là đã sinh ra công
-Công của cơ phụ thuộc vào các yếu tố
+Trạng thái thần kinh
+Nhòp độ lao động
+Khối lượng của vật
Họat động 2:Sự mỏi cơ
a.Mục tiêu :HS chỉ rõ nguyên nhân sự mỏi cơ , từ đó có được biện pháp rèn luyện , bảo
vệ giúp cơ lâu mỏi , bền bỉ .
b.Tiến hành :
Họat động của giáo viên Họat động của học sinh

-GV nêu vấn đề dưới dạng câu hỏi
+Em đã bao giờ bò mỏi cơ chưa ? Nếu bò thì
hiện tượng như thế nào ?
-Để tìm hiểu mỏi cơ chúng ta cùng nghiên
cứu thí nghiệm SGk và trả lời các câu hỏi :
+Từ bảng 10 em hãy cho biết với khối lượng
như thế nào thì công cơ sản ra lớn nhất ?
+Khi ngón tay trỏ kéo rồi thả quả cân nhiều
lần có nhận xét gì về biên độ co cơ trong quá
trình thí nghiệm kéo dài ?
+Khi biên độ co cơ giảm rồi ngừng thì em sẽ
gọi là gì ?
+Nguyên nhân nào dẫn đến mỏi cơ ?
-GV nhận xét và bổ sung phần trả lời của
học sinh
-GV nêu câu hỏi :
+Em đã hiểu mỏi cơ do một số nguyên
nhân .Vậy mỏi cơ ảnh hưởng như thế nào
đến sức khoẻ và lao động ?
+Làm thế nào để cơ không bò mỏi? Lao động
và học tập đạt kết quả
+Khi bò mỏi cơ cần làm gì ?
-HS theo dõi vấn đề qua câu hỏi
-HS trả lời qua các hiện tượng bình thường
trong cuộc sống .
-HS tìm hiểu thí nghiệm SGK chú ý các
bước thí nghiệm như bảng 10
-HS trao đổi nhóm thống nhất câu trả lời
-Yêu cầu :
+Cách tính công trên cơ sở khối lượng thích

hợp sẽ sinh công lớn
+Nếu ngón tay kéo rồi thả nhiều lần thì
biên độ co cơ giảm và cuối cùng là ngừng
hẳn .
+Mỏi cơ
+Do thiếu oxy dẫn đến tích tụ axit lactic đầu
độc làm mỏi cơ
-Hs liên hệ thực tế khi chạy thể dục , học
nhiều tiết căng thẳng ….gây mệt mỏi cần
nghỉ ngơi
-Hs trao đổi nhóm trả lời câu hỏi nhóm khác
bổ sung .
Giáo án:Sinh Học 8 - 5 - GV:Liêng Jrang Ha Chú