THE DUC 6 TRON BO
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (76.7 KB, 2 trang )
Tuần số:14
GIÁO ÁN SỐ: 28
Tiết theo PPCT: 28
Ngày soạn: 10/11/2008
NỘI DUNG :- Môn Tự Chọn:+ n tập tâng bóng,dẫn bóng. đábóng bằng lòng bàn
chân.
+ Một số bài tập phát triển thể lực(do GV chọn)
- Chạy bền : Luyện tập chạy bền
PHẦN - NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
I/ MỞ ĐẦU
1/Nhận lớp
2.Khởi động
3/Kiểm tra bài cũ
-GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu buổi học.
- Thực hiện chạy di chuyển tiến về trưc , lùi về sau và di chuyển ngang.
- Đá bóng bằng lòng bàn chân
II/ CƠ BẢN
1/Môn tự chọn:
a/ n tâng bóng bằng
đùi và mu bàn chân.
b/ n tập dẫn bóng.
c/đábóng bằng lòng bàn
chân
d/ Trò chơi phát triển thể
lực(cõng người đá bóng)
2/ Chạy bền
-Yêu cầu : Thực hiện đúng kó thuật tâng bóng bằng đùi và mu bàn chân.Cố gắng tâng
được càng nhiều lần chạm bóng càng tốt.chú ý khống chế bóng không để bóng nảy ra xa
-Yêu cầu : Dẫn bóng đi đúng ý đồ theo đường thẳng vàlượn qua các vật cản.
-Yêu cầu : Thực hiện đúng kó thuật đá bóng bằng lòng bàn chân,bàn chân tiếp xúc bóng
đúng,đá bóng đi mạnh,đúng hướng theo yêy cầu của tiết dạy.
- Chuẩn bò : 2-4 sân bóng đá mi ni
- Cách chơi : Mỗi đội 10 cầu thủ được điểm số từ 1-10.chơi trong 2 hiệp mỗi hiệp 5ph .
Hiệp 1 số chẵn cõng số lẻ và đá bóng,hiệp 2 đổi lại.
• Luyện tập chạy bền trên đòa hình tự nhiên : Nam : 400m; Nữ : 300m.
• Yêu cầu : Hoàn thành cự li và phối hợp tốt giữa bước chạy , đánh tay
Và nhòp hô hấp trong khi chạy
III/ KẾT THÚC
1. Thả Lỏng
2 .Củng cố
3 .Nhận xét
4 . BTVN – Dặn dò
Chú ý củng cố kỹ cho HS kó thuật các động tác đá lăng và tâng bóng bằng đùi và mu bàn
chân củng như kó thuật dẫn bóng
MỤC TIÊU: - Thực hiện đúng và nâng cao được thành tích củng như kó
thuật dẫn bóng, tâng bóng bằng đùi và mu bàn chânvà đa ùbóng bằng lòng
bàn chân.
-Biết phân phối sức phù hợp cho tình hình sức khoẻ để tập luyện chạy bền.
ĐỊA ĐIỂÂåÂM-PHƯƠNG TIÊN; sân tập ,bóng ,còi, cờ,…..
Tiết theo PPCT: 28
Ngày soạn:10 /11/2008
Ngày dạy:12-15/11/2008
6A1,6A2,6A3
TG ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP – BIỆN PHÁP
10p
2Lx20m
-Đội hình hàng ngang ,lớp trưởng điều khiển lớp khởi động x x x x x x x x
các khớp x x x x x x x x
x x x x x x x x
- Từng hàng lần lượt theo hiệu lệnh còi thực hiện chạy tiến,lùi, x x x x x x x x
di chuyển sang ngang.
30
14p
14p
2p
10-15lần
10-15lần
10-15lần
10-15lần
1 lần
2-3l
- Phân nhóm thành 2 nhóm theo ĐH vòng tròn theo giới tính để tập luyện. x x x x x x
- Nhóm trưởng hướng dẫn các nhóm ôn tâng bóng bằng xp
đùi và mu bàn chân
- Đội hình 2 hàng dọc nhóm trưởng hướng dẫn ôn dẫn bóng
-Đội hình hàng ngang đứng đối diện cách nhau 10-12m
-Nhóm trưởng điều khiển cả nhóm ôn đá bóng bằng lòng bàn chân
-GV quan sát sữa các tư thế (Chân trụ& chân tiếp xúc bóng) cho hs
-GV Phân tích KTvà thò phạm đà 1 bước đá bóng bằng lòng bàn chân
-Nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện đà 1 bước x x x x x x
đá bóng bằng lòng bàn chân o o o o o o
-Động tác sai & Biện pháp sữa sai : Giống như tại chỗ
đá bóng bằng lòng bàn chân
.
o o o o o o
x x x x x x
- GV hướng dẫn trò chơi cõng người đá bóng.
- Các nhóm chọn đội tuyển tham gia chơi,gv làm trọng tài.
- Nhận xét tổng kết trò chơi và quay vòng đổi nội dung tập luyện
- Từng em lần lượt xuất phát cao chạy bền.
5p - Đội hình vòng tròn ,GV hướng dẫn HS thả lỏng
-Gọi1-2 hs lên tâng bóngbằng đùi và mu bàn chân,các nhóm nhận xét,gv bổ sung thêm
- Về nhà ôn cácnội dung hôm nay học 10lần /1 nội dung,LT chạy bền vào sáng sớm.
